Informe de Recreacion

UNIVERSIDAD PEDAGOGICA NACIONAL
FRANCISCO MORAZAN
CATEDRATICO:
LIC. CARLOS ESCALANTE
ESPACIO PEDAGOGICO:
EDUCACION FISICA, RECREACION
Y DEPORTES
ALUMNAS:
DANNE NICOLLE SALAZAR H.
CARRERA
PROFESORADO EN LA ENSEÑANZA DEL INGLES
SECCION:
“U”
1
Índice
1. Índice-------------------------------------------------------------------------------- 2
2. Introducción ----------------------------------------------------------------------- 3
3. Objetivos -------------------------------------------------------------------------- 4
4. Cuerpo y contenido ----------------------------------------------------------- 5-10
5. Conclusión ----------------------------------------------------------------------- 11
6. Anexos ---------------------------------------------------------------------------- 12
2
Introducción
La razón que lleva a una persona a desarrollar una actividad, es la que no puede
determinar si es por justo (recreación), por obligación (trabajo), o por justo en busca
de una necesidad (trabajo placentero).
El ritmo acelerado de la vida moderna, la búsqueda que el hombre en cada una de

sus etapas establece para lograr una personalidad humana, llena de dignidad, de
una integra adaptación a la vida nos conduces a determinar que es imposible
desarrollar actividades recreativas constructivas en el niño; no solo con la aplicación
directa de juego con juego sino por la realización de actividades agradables que
dejan conocimientos de procesos para un futuro más amplio, en el que la recreación
sea un arte en el mejoramiento social del ser humano.
3
Objetivo General
La recreación es parte esencial en las diferentes etapas de la vida del ser

humano desde que son niños hasta que son adultos mayores; son espacios que
ayudan al infante a su desarrollo, sirven como lugares de convivencia entre los
jóvenes y adultos, y son territorios donde las personas mayores realizan
actividades propias de ello como caminar, leer o simplemente convivir con la
propia naturaleza.
Objetivos generales
1. Promover la salud física, mental y social de todas las personas, a través de

la Recreación y la Educación al Aire LIBRE.
2. Educar formal e informalmente a las personas y las comunidades, a través
de la Recreación y la Educación al Aire LIBRE.
3. Generar y administrar diversas oportunidades de Recreación y Educación al
Aire LIBRE para distintas comunidades humanas.
4. Formar personas y poblaciones con habilidades, técnicas, conceptos y
principios en los ámbitos de la recreación, la vida al aire libre, la salud y la
calidad de vida.
4
Recreación
La Real Academia Española define recreación como acción y efecto de recrear y

como diversión para alivio del trabajo. Además, encontraremos que recrear significa
divertir, alegrar o deleitar. En términos populares a esta diversión también le
llamamos entretención. Según esa definición, recrearse necesariamente debe
incluir la diversión o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias,
especialmente laborales y así conseguir un alivio necesario para conllevar
nuevamente, otra etapa de responsabilidades, con energías renovadas que
permitirán un mejor resultado de ellas, la recreación se asocia también con el factor
intelectual y educativo.
Por otra parte, es importante saber que la recreación es voluntaria, ya que cada
persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por eso
también se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los
intereses de los seres humanos.
Es importante reconocer que la recreación nos permite cumplir con uno de los
pilares de la educación, el cual consiste en aprender a convivir con los demás, por
las vivencias y buenos momentos para desarrollarnos física, mental y
emocionalmente y, por qué no, espiritualmente.
Beneficios de la Recreación
Físicos:
 Aumentar la resistencia del organismo.

 Elimina grasas y previene la obesidad.
 Previene las enfermedades coronarias.
 Disminuye la frecuencia cardiaca en reposo.
 Combate la osteoporosis, entre otros.
5
Psíquicos:
 Posee efectos tranquilizantes y efectos depresivos.

 Mejora los reflejos y la coordinación.
 Elimina el Estrés.
 Aporta sensación de bienestar, debido a la secreción de hormonas, entre
otros.
Socios-Efectivos:
 Enseña a aceptar y asumir derrotas.

 Favorece y mejora la autoestima.
 Mejora la imagen corporal.
 Enseña a asumir responsabilidades y aceptar normas, entre otros.
Recreación versus estrés
Ha sido científicamente comprobado que aquellas personas que se ven inmersas

en sus rutinas laborales y que no dedican espacios a experiencias de recreación,
suelen sufrir por lo general mayores niveles de stress, angustia y/o ansiedad. Por
tanto, la recreación sirve al ser humano no sólo para activar el cuerpo, sino también
para mantener en un sano equilibrio a la mente. Por el contrario, llevar una vida
sedentaria y orientada únicamente a cumplir con las obligaciones no hará más que
desequilibrar a la persona que lo padece y aumentar su cuadro de estrés.
Algunos de los tipos de recreación que se pueden identificar son los

siguientes:
Lúdicos: Esta clase de recreación tiene que ver con los juegos, como su nombre
indica. Dentro de estos, podemos encontrar los juegos individuales o los grupales,
como pueden ser hacer un crucigramas o jugar a “dígalo con mímica” en equipos.
6
Al aire libre: como su nombre deja entrever, las recreaciones que se conocen bajo
este nombre son las que se realizan en lugares exteriores, como puede ser una
plaza, un campo, un parque de diversiones, un club, por poner algunos ejemplos.
Pasiva: esta variante se caracteriza por implicar actividades de dispersión en un

espacio cerrado, implica que la persona recibe y no es quien lleva adelante una
actividad, esto si bien, en principio pareciera que demanda poca energía por parte
del receptor, no siempre es así.
Activa: en oposición al caso contrario, en esta recreación el sujeto sí debe llevar

adelante la actividad física. Además, en la mayoría de los casos, la persona también
termina interactuando con otros individuos, lo que no sucede cuando una persona
se encuentra en un recital o cine o cuando mira TV, por poner algunos ejemplos.
Artística: otra alternativa que tienen las personas para dispersarse y pasar un
momento ameno es a través de la realización de actividades con fines estéticos,
como puede ser la pintura, la escritura, la música, la fotografía, el dibujo, entre otras
ramas.
Social: en este tipo de recreación no importa tanto cuál es la actividad que la

persona lleve adelante, sino con quién. Es necesario que en este caso, lo que prima
es que la persona interactúe con otras, para de esta manera pasar un buen
momento.
Cultural: en este caso, en cambio, el placer tiene que ver con la satisfacción
intelectual. Esto puede incluir la visita a un museo, ir a ver una película al cine o una
obra al teatro, leer un libro, ir a un recital, tocar un instrumento, entre otras opciones.
Aunque también, el placer puede ser físico, como por ejemplo bailar.
Deportiva: como su nombre ya lo enuncia, se trata de aquellas actividades

deportivas que la persona lleva adelante para pasar un buen rato y despejarse de
sus obligaciones. Estas actividades pueden ser individuales, como salir a correr o
nadar, o grupales, como jugar al rugby, fútbol o vóley, por ejemplo.
7
Áreas recreativas
Las áreas recreativas son zonas públicas de fácil acceso que están acondicionadas
para proporcionar servicios básicos para el uso recreativo de los espacios naturales.
Estas instalaciones, tienen características propias, en general cuentan con zona de
estacionamiento, mesas y asientos. A este equipamiento se pueden añadir fuentes,
quioscos o zonas de esparcimiento, como circuitos saludables, piscinas naturales o
zonas de juegos infantiles.
Estas pueden ser: Juegos, deporte, áreas libres, literaturas, pasatiempos, música,
bailes, entre otras.
Principios de la recreación
• Proporcionar a todos los niños la oportunidad de realizar actividades que

favorezcan su desarrollo (trepar, saltar, correr, bailar, cantar, dramatizar, hacer
manualidades, construir, modelar)
• Todo niño necesita descubrir qué actividades le brindan satisfacciones personales

y debe ser ayudado para adquirir destrezas de esas actividades.
• El juego feliz de la infancia es esencial para el crecimiento normal. • Una forma de

satisfacción recreativa es la de cooperar como ciudadano en la construcción de una
mejor forma de vida para compartirla con toda la comunidad.
• El hombre cumple adecuadamente su recreación cuando la actividad que elige

crea en él espíritu de juego y encuentra constantemente placer en todos los
acontecimientos de su vida.
• El descanso, el reposo y la reflexión son formas de recreación
La recreación en los centros educativos
Partiendo de la base de que la educación moderna debe preparar a los jóvenes

para el empleo y disfrute de su tiempo libre, y que para que las personas adquieran
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hábitos deportivos que duren toda la vida es preciso que en la infancia se adquieran
dichos hábitos, por lo que el centro escolar juega un papel fundamental para
conseguir una población adulta más activa y saludable (United Nations Educational,
Scientific and Cultural Organization, 1978; citado por Hernández Vázquez, 2003).
Cuando se propone una educación de tiempo libre orientada a los alumnos, no

queremos que prevalezca la idea de la diversión sin esfuerzo como compensación
de la rutina. Muchas veces, la recreación tiende a confundirse con el
entretenimiento, entendido como el placer que no comprende un compromiso ni
participación creadora. Esta modalidad de ocio, se denomina recreación
espontánea, y acentúa exclusivamente la evasión y el divertimento sin requerir
demasiado esfuerzo personal, por ejemplo, ir a un parque de atracciones o temático
(Camerino, 2008).
La recreación en la asignatura de Educación Física puede ayudar al desarrollo de

valores que van de lo más biológico y personal a lo más social
• Promover un ejercicio físico permanente para un desarrollo evolutivo saludable.
• Recuperar el sentido lúdico de las prácticas deportivas.
• Despertar la autonomía en la toma de decisiones.
• Orientar el impulso hacia la aventura y la vivencia de experiencias nuevas.
• Encontrar la aceptación y reconocimiento de los demás.
• Fomentar la participación, la solidaridad e integración del grupo.
Estrategias recreativas
Campamentos Dentro de un programa de campamento se persigue la formación

del a campante y para lograr un tipo de impacto más profundo se necesita más de
un día. Esta formación se desarrolla por medio de diferentes actividades que
funcionan como estrategias para el aprendizaje experiencial y el enriquecimiento
personal.
9
Convivencias En la convivencia se implementa un programa de actividades
recreativas y participativas que involucran juegos, charlas participativas, actividades
creativas, además de espacios de reflexión que les permitirá relacionarse con otros,
revalorizar su persona y la dignidad de los demás, disfrutando de un tiempo sano y
divertido. El fin primordial es promover la integración de participantes a un grupo y
las relaciones interpersonales para la sana convivencia.
El ocio permite el desarrollo de la potencialidad del ser humano, y en este sentido

se configura en ideal. Es así como entendían los griegos que los esclavos eran
necesarios porque con su trabajo se cubrían las necesidades materiales de una
sociedad, mientras otros dedicaban su tiempo y energía al intelecto activo, a la
búsqueda de las verdades supremas.
El juego se reconoce como un universo cerrado. Las reglas se aceptan

“voluntariamente”, los sujetos se autoimponen la regla y las mantienen en un
proceso de negociación constante, de no respetarse la regla desaparece la
posibilidad de jugar, desaparece el juego. Aceptada la regla en el marco de esa
interacción se accede a un mundo ficticio, existente solo para los participantes del
juego, es decir, en un universo cerrado. La diferencia, cuando se abandona el
mundo cerrado del juego pero se mantienen sus características se ingresa en el
mundo de la recreación.
10
Conclusiones
1. El análisis de las fuentes permitió identificar diversidad de criterios en el

tratamiento de los temas relacionados con las actividades recreativas, a partir
de los diferentes enfoques asumidos por los autores consultados.
2. Se considera que en la actualidad el desarrollo de las actividades recreativas
se concibe en dos formas, la personal y la educativa y ambas se
complementan para proporcionar placer y desarrollo integral de la
personalidad.
3. Por las características, variedad y beneficios de las actividades recreativas
se considera que estas constituyen el medio principal del proceso de
educación del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos,
habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con
el empleo positivo del tiempo libre.
4. La sistematización realizada en relación con las características, tipología y
beneficios de las actividades recreativas puede favorecer la formación de
profesores de recreación, recreadores y otro personal implicado en el
proceso de educación del tiempo libre.
11
Anexos
12

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El ritmo acelerado de la vida moderna, la búsqueda que el hombre en cada una de

La recreación es parte esencial en las diferentes etapas de la vida del ser

1. Promover la salud física, mental y social de todas las personas, a través de

La Real Academia Española define recreación como acción y efecto de recrear y

 Aumentar la resistencia del organismo.

 Posee efectos tranquilizantes y efectos depresivos.

 Enseña a aceptar y asumir derrotas.

Recreación versus estrés

Ha sido científicamente comprobado que aquellas personas que se ven inmersas

Algunos de los tipos de recreación que se pueden identificar son los

Pasiva: esta variante se caracteriza por implicar actividades de dispersión en un

Activa: en oposición al caso contrario, en esta recreación el sujeto sí debe llevar

Social: en este tipo de recreación no importa tanto cuál es la actividad que la

Deportiva: como su nombre ya lo enuncia, se trata de aquellas actividades

• Proporcionar a todos los niños la oportunidad de realizar actividades que

• Todo niño necesita descubrir qué actividades le brindan satisfacciones personales

• El juego feliz de la infancia es esencial para el crecimiento normal. • Una forma de

• El hombre cumple adecuadamente su recreación cuando la actividad que elige

• El descanso, el reposo y la reflexión son formas de recreación

La recreación en los centros educativos

Partiendo de la base de que la educación moderna debe preparar a los jóvenes

Cuando se propone una educación de tiempo libre orientada a los alumnos, no

La recreación en la asignatura de Educación Física puede ayudar al desarrollo de

• Promover un ejercicio físico permanente para un desarrollo evolutivo saludable.

• Recuperar el sentido lúdico de las prácticas deportivas.

• Despertar la autonomía en la toma de decisiones.

• Orientar el impulso hacia la aventura y la vivencia de experiencias nuevas.

• Encontrar la aceptación y reconocimiento de los demás.

• Fomentar la participación, la solidaridad e integración del grupo.

Campamentos Dentro de un programa de campamento se persigue la formación

El ocio permite el desarrollo de la potencialidad del ser humano, y en este sentido

El juego se reconoce como un universo cerrado. Las reglas se aceptan

1. El análisis de las fuentes permitió identificar diversidad de criterios en el

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