Intervención en Crisis Eje 3 - Sabine Rojas

INTERVENCIÓN EN CRISIS
Sabine Adriana Rojas Suárez
Fundación Universitaria Del Área Andina
Facultad de Ciencias Sociales y Humanas
Intervención en Psicología Clínica y de la Salud
Docente
Santiago Perez Echeverri
202160-6A – 802
Noviembre de 2021
1. ¿Qué diferencia existe entre los síntomas fisiológicos presentados por una
persona que acaba de realizar una actividad deportiva vs. una crisis
desencadenada por un ataque de pánico?
Los síntomas fisiológicos al realizar una actividad deportiva, son el aumento de la

frecuencia cardiaca y de la tensión arterial, sudoración, aumento de la temperatura corporal,
aumento del volumen respiratorio, entre otros. En cuanto a los síntomas producidos por un
ataque de pánico se encuentran el sudor excesivo, aumento de la frecuencia cardiaca,
temblores, hormigueo, entumecimiento de las manos, dolor en el pecho, preocupación
excesiva y un miedo constante. Aunque existen algunas semejanzas entre los síntomas, la
diferencia más significativa estaría en el factor cognitivo. El deporte, además de los
impactos positivos que generan en el estado físico, provoca una sensación de bienestar
gracias a la producción de endorfinas en el cerebro disminuyendo la ansiedad, la depresión
y el estrés, asimismo mejora el rendimiento, la concentración y el autoestima. A pesar que
el aumento de la frecuencia cardiaca y la temperatura corporal aparezcan en ambos, en el
ataque de pánico estará asociado a la ansiedad, a un miedo agobiante y a una
preocupación intensa centrada en el futuro, paralelamente en la actividad física los síntomas
fisiológicos estarán ligados a un sentimiento satisfactorio y a un estado de plenitud del
momento presente.
2. Si hay una persona que en la actualidad padece de una crisis, ¿cree que su
comportamiento está afectado por los factores de mantenimiento de la
conducta? Justifique su respuesta.
En el caso de una crisis producida por un ataque de pánico, los factores de

mantenimiento de la conducta podrían estar en el efecto contraproducente de las
estrategias utilizadas para afrontar el momento de crisis, como puede ser el fracaso de las
soluciones destinadas a regular los síntomas físicos y el resultado que obtienen es
incrementar y perpetuar esos sintomas, no solo ese aspecto sino también en los factores
cognitivos y de la propia conducta. Un ejemplo es la hiperventilación, una reacción frecuente
ante la sensación de ahogo en algunas personas es respirar rápidamente, de forma
superficial e intensa, esta respuesta produce una caída brusca de los niveles de dióxido de
carbono, incrementando la falta de aire, aumentando la frecuencia cardiaca, el mareo, el
hormigueo, entre otros. De esta forma se crea un círculo en donde los síntomas se repiten e
intensifican, por lo tanto es posible afirmar que en la actualidad si una crisis se manifiesta
podrá estar afectada por los factores de mantenimiento de la conducta.
3. Suponga que se encuentra con una persona quien presenta una fuerte crisis y
debe iniciar por realizar algunos ejercicios de respiración para contener el
malestar emocional que está presentando. Describa cómo lo haría (póngase en
el contexto y plantee lo que diría y cómo lo diría). Describa a modo de guión,
cómo llevaría a cabo su intervención en crisis con un consultante quien, a raíz
de un desastre natural, está ahora en calle, debe ir a un campamento para
refugiados y aún no tiene noticias de su esposa y una de sus hijas, ya que él
está con su hijo mayor.
Guión para una Intervención en crisis
Consultante: Por favor ayudeme, necesito encontrar a mi esposa… necesito saber que está
viva (llora desconsoladamente)
Psicóloga: Entiendo Sr pero es necesario que se tranquilice primero porque en ese estado
no podrá hacer nada, ¿Me permite ayudarlo?
Consultante: Bueno, ¿Pero qué tengo que hacer? (habla con dificultad para respirar)
Psicóloga: Se va a sentar aquí conmigo y vamos a comenzar colocando una de las manos
en el abdomen y la otra en el tórax
Consultante: (Con mucha dificultad le cuesta apoyar las manos, presenta fuertes temblores
en las manos)
Psicóloga: (Agarra las manos del consultante). Tranquilo, comprendo su dolor, vamos a
hacer esto juntos y con más calma pensaremos en las soluciones (la psicóloga le ayuda al
consultante a colocar las manos en el abdomen y tórax. Ahora va a tomar aire por la nariz
lentamente, centrando su atención en cómo el aire es inhalado y llega al abdomen, sostiene
por 3 segundos y lo expulsa por la boca haciendo un sonido de silbido, vamos una vez más.
Consultante: (Sigue las instrucciones y su rostro comienza a verse menos tensionado)
Psicóloga: Lo está haciendo muy bien (mientras el consultante continúa con otro ciclo de
respiración). Puede cerrar los ojos para sentir como el aire entra oxigenando su cuerpo, sus
emociones, sus pensamientos y al expulsarlo, también expulsa las preocupaciones, el
miedo, la angustia.
Consultante: (Continúa respirando y sus manos dejan de temblar)
Psicóloga: Perciba que en cada ciclo de respiración lo invade una sensación de tranquilidad.
Último ciclo de respiración y lentamente va abriendo sus ojos (el consultante abre los ojos),
¿Como se siente?
Consultante: Me siento mucho mejor, antes sentía que me ahogaba y que no podía respirar,
ahora me siento más tranquilo, tanto que ya puedo hablar
Psicóloga: Ese era el objetivo y cada vez que se sienta agobiado, recuerde realizar este
mismo ejercicio. Cuando pasamos por estos momentos de crisis, es difícil encontrar
soluciones porque las emociones toman más espacio dentro de nosotros y nos impide
razonar de una forma clara.
Consultante: Tiene toda la razón, ahora puedo pensar mejor y necesito estar bien por mi
familia. ¿Usted me puede ayudar a encontrar a mi esposa?
Psicóloga: Iré con usted a la carpa de emergencias y averiguaremos si ellos tienen alguna
información, lo acompañare para asegurarme que ya se encuentra más estable ¿De
acuerdo?
Consultante: De acuerdo doctora, usted es una bendición muchas gracias
Psicóloga: Tranquilo, con todo gusto

Intervención en Crisis Eje 3 - Sabine Rojas

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Intervención en Crisis Eje 3 - Sabine Rojas

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Intervención en Crisis Eje 3 - Sabine Rojas

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

INTERVENCIÓN EN CRISIS

Sabine Adriana Rojas Suárez

Fundación Universitaria Del Área Andina

Facultad de Ciencias Sociales y Humanas

Intervención en Psicología Clínica y de la Salud

Santiago Perez Echeverri

Los síntomas fisiológicos al realizar una actividad deportiva, son el aumento de la

En el caso de una crisis producida por un ataque de pánico, los factores de

Guión para una Intervención en crisis

Consultante: (Sigue las instrucciones y su rostro comienza a verse menos tensionado)

Consultante: (Continúa respirando y sus manos dejan de temblar)

Consultante: De acuerdo doctora, usted es una bendición muchas gracias

Psicóloga: Tranquilo, con todo gusto

También podría gustarte