Concepto de Autoestima

CONCEPTO DE AUTOESTIMA
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y

tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y
de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. Este término tiene
muchísima relación con la psicología, ya que la autoestima tiene directa relación con la
definición que tengamos de nuestros rasgos corporales, mentales y espirituales, los cuales
forman la personalidad. Hay psicólogos que definen a la autoestima como la función del
organismo que permite la autoprotección y el desarrollo personal, ya que las debilidades en la
autoestima afectan la salud, las relaciones sociales y la productividad. El concepto de
autoestima es muy importante en el campo de la psicopedagogía. Esta disciplina considera a la
autoestima como la causa de las actitudes constructivas en los individuos, y no su
consecuencia. Esto quiere decir que, si un alumno tiene buena autoestima, entonces podrá
alcanzar buenos resultados académicos. La autoestima es un conjunto de percepciones,
pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia
nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro
carácter. En resumen: es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
Fundamentos de la Autoestima pág. 14 La intensidad de desarrollar una confianza y un

respeto saludables por uno mismo, es propia de la naturaleza de los seres humanos, ya que el
sólo hecho de poder pensar constituye la base de su suficiencia, y el único hecho de estar vivos
es la base de su derecho a esforzarse por conseguir felicidad. Así pues, el estado natural del ser
humano debería corresponder a una autoestima alta. Sin embargo, la realidad es que existen
muchas personas que, lo reconozcan o no, lo admitan o no, tienen un nivel de autoestima
inferior al teóricamente natural. Grados de Autoestima La autoestima es un concepto gradual.
La autoestima se va desarrollando a lo largo de nuestra existencia. Para ello intervienen
diversos factores que influyen en todos los aspectos de su vida tales como factores
experienciales y percepciones personales y de las personas cercanas. Posteriormente tu nivel
de autoestima se ve reflejado en el nivel al que llegues como ser humano, en el trato con la
gente, en el colegio o universidad, en el amor hacia tu pareja, tus padres, tus amigos y, en
general, en el nivel que alcances en todas tus relaciones. En virtud de ello, las personas pueden
presentar en esencia uno de dos estados:
Autoestima alta:
Equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, sintiéndose capaz y valioso; aceptándose
como persona. Si tu autoestima es alta, aumentará la probabilidad de que, ante las dificultades
de la vida, tú te esfuerces. Ejemplo: Te sientes seguro y capaz: No temes enfrentarte a nuevos
desafíos y tareas, siempre estás dispuesto a aprender y probar. Es posible que a veces las cosas
no salgan como te imaginas, pero tienes la confianza para volver a intentarlo. El error también
forma parte del aprendizaje y lo sabes.
Baja autoestima:
Autoevaluación negativa prolongada y sentimientos negativos sobre uno mismo y sobre las
propias capacidades caracterizada por expresión verbal negativa sobre uno mismo, expresión
de vergüenza o de culpa; tiene la dificultad para sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, y
por tanto digna de ser amada por los demás. Las personas con autoestima baja buscan, a veces
sin ser muy conscientes de ello, la aprobación y el reconocimiento de los demás y suelen tener
dificultad para ser ellas mismas y poder expresar con libertad aquello que piensan, sienten y
necesitan en sus relaciones interpersonales, así como para poder decir “no” al otro sin sentirse
mal por ello. pág. 15 Lo más probable es que renuncie a enfrentarse con las situaciones que
juzga difíciles, o si las enfrentas, lo más probable es que no dé lo mejor de sí mismo.
AUTOCONCEPTO
El autoconcepto es básicamente la imagen que tenemos de nosotros mismos (conocer como

soy físicamente e internamente). Esta imagen se forma a partir de un buen número de
variables, pero es particularmente influenciado por nuestras interacciones con las personas
importantesen nuestras vidas, según Henri Tajfel, el autoconcepto nace de dos fuentes
especialmente, la identidad personal y la identidad social. Identidad personal y social. - Se
relaciona con la imagen que uno tiene de si mismo, la forma como uno se concibe y
evidentemente el concepto que la sociedad tiene de uno mismo, estos conceptos pueden
estar influenciados por varios factores y que deben se tomados en cuenta, pues todos ellos
definen la forma como nosotros nos definimos ante nosotros mismos y ante la sociedad: a)
Reacción de los otros. - Como otros nos ven, lo que piensa el resto de nosotros. b)
Comparación con los demás. - Como estoy yo respecto al resto, que está dada muchas veces
por aspectos físicos o adquisitivamente. c) Roles sociales. - El lugar que ocupo en la sociedad,
que especialmente estadado por el cargo, el prestigio que he adquirido, desempleo, etc. d)
Identificación personal. - Como influencia la cultura y las ideas que tengo de mi mismo, por
definiciones reales o falsas, como por ejemplo la raza, o la religión, origen.

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