Tu Bebe en Casa: La Llegada Más Importante.
Tu Bebe en Casa: La Llegada Más Importante.
Tu Bebe en Casa: La Llegada Más Importante.
Diego
Pediatra
TU BEBE EN CASA:
LA LLEGADA MÁS IMPORTANTE.
Índice
CAPITULO 2: La Lactancia
2. La importancia de la lactancia
CAPITULO 3: La Prevención
INTRODUCCIÓN
Las primeras semanas en casa con tu hijo recién nacido son difíciles ya
que todos se están adaptando. La mamá y el papá se tienen que acomodar
a su nuevo rol de padres y el bebe a su vida fuera de la panza.
Van a ser tiempos estresantes y de cambios, pero lo que hay por delante
es en verdad maravilloso y, a pesar de todos los nervios que esto genera
es clave que disfruten plenamente a su bebe.
Es por ello que les presento este libro, para ayudarlos y brindarles
información.
Vamos a conversar un rato largo para que se saquen las dudas sobre los
cuidados del bebe y puedan disfrutarlo con mayor tranquilidad y felicidad.
Durante el primer mes de vida, el bebe puede sufrir una serie de cambios
físicos que son absolutamente normales. No te asustes y, ante cualquier
duda, consultá siempre a tu pediatra.
Por hematomas y chichones, la cabeza del bebe puede parecer deformada. Esto se
debe a las compresiones que padeció durante el parto. Con el correr del tiempo, la
forma de la cabeza se normalizará. Pensá que todo el cuerpo y, sobre todo la
cabeza, que es la parte más grande, tiene que pasar por la pelvis de la madre, que
es un agujero relativamente pequeño para el bebé. Por eso, a veces, tiene que
hacer un poco de fuerza y así se producen generalmente los chichones. Si persiste,
seguramente, tu pediatra te aconsejará realizar algún estudio.
Es normal que durante los primeros días de vida tenga los ojos hinchados, o
presente derrames, o inclusive ponerse visco.
La hinchazón de los ojos, a veces uno más que otro, se debe al edema con el que
nacen. Esto también puede producirle dificultad para abrirlos.
Por la inmadurez de los músculos que coordinan los ojos, durante las primeras
semanas puede ponerse bizco, pero transcurrido este período se normalizará.
Debido a la fuerza que hizo al nacer, es frecuente que aparezcan derrames, como
un halo rojo en la parte blanca del ojo. No te preocupes, ya que esto también es
algo transitorio.
Si, son frecuentes y la mayoría de las veces se debe a que el lagrimal que evacua la
lágrima está parcialmente obstruido. Lo normal es que cuando crezca el bebe, este
conducto también crecerá y desaparecerá así la secreción amarillenta. De todos
modos, siempre debe ser evaluado por el pediatra y descartar otras causas.
erupción transitoria (como una picadura de mosquito) que le puede durar desde
unas horas hasta cinco días y desaparece de manera espontánea. Por lo general
se presenta durante los primeros días de vida y se llama eritema tóxico o
eritema del recién nacido. Debemos aclarar que de tóxico no tiene nada.
¿Es normal que se descame la piel y que sus manos y pies estén fríos?
No, tanto el estornudo como el hipo son normales durante las primeras semanas.
requiere tratamiento, el cual consiste en ponerlos bajo una lámpara especial que
ayuda a eliminar la bilirrubina.
Si, los recién nacidos descienden un 10% de peso durante los primeros días,
porque se liberan de líquidos, como si se deshinchara, pero volverá a su peso de
nacimiento durante las dos semanas siguientes.
En este punto debemos aclarar que hay dos tipos de reflujo: al primero, lo
llamamos reflujo fisiológico o normal; al segundo, patológico o anormal.
Por el contrario, si no aumenta bien de peso, tiene llanto continuo e intenso, debes
consultar al pediatra. Es él quien te aconsejará si es necesario realizar estudios
especiales.
El cordón se cae aproximadamente entre los cinco y veinte días. Durante este
tiempo, hay que limpiarlo en la base del mismo con algodón con alcohol, tres veces
por día. Sé que te da impresión higienizarlo, pero es fundamental hacerlo para que
no se infecte y para que no se retrase su caída. El cordón debe quedar al
descubierto la mayor parte del tiempo posible y el pañal debe quedar por debajo de
éste.
Para Recordar
Chichones en la cabeza.
Los ojos hinchados, con derrames y ponerse bizcos.
Manchas rosadas en la cara y en la nuca.
Puntos blancos en la cara y en el paladar.
Manchas como picadura de mosquitos en el cuerpo.
Descamación de toda su piel.
Manos y pies más fríos que el resto del cuerpo.
Mini menstruación e hinchazón de pechos.
Deposiciones que cambian de color, de consistencia y con frecuencia
variada.
Estornudo e hipo.
Coloración amarillenta de la piel.
Descenso de un 10 % de peso.
Pérdida de unas gotas de sangre del cordón luego de caer.
Dr. Montes de Oca. Diego
Pediatra
Hablemos un poco más sobre esto, contame cuáles son tus dudas...
Desde que el nacimiento, el recién nacido ve. No con la nitidez que lo hacemos los
adultos, pero con el correr del tiempo irá adquiriendo esta capacidad. Prefieren el
rostro humano antes que otras figuras. También oye, por eso es tan importante
que le hables y le cantes. Tu voz lo tranquiliza porque la oyó durante todo el
embarazo y es la que más conoce.
Un pequeño detalle: el color de los ojos puede cambiar durante los primeros meses.
Por supuesto. El olfato también está desarrollado, por eso te aconsejo que no te
pongas perfume. Podés sí usar desodorante y, a veces, es muy aconsejable.
Tu bebé nace con los cinco sentidos... como vos. Miralo a los ojos, hablale, cantale,
acaricialo, deja que te huela, escuchalo y demostrale tu amor.
No tengas miedo, podés alzarlo y tenerlo a upa la cantidad de tiempo que vos
quieras. No se malcrían por ello.
Hay dos tipos de familias, las que se meten en todo y las que no se meten en nada.
Como todo, los extremos son malos: si se “meten” en todo, les tenés que decir
firmemente: “acá la mamá soy yo y hago lo que a mí me parece”. Si la familia no
Dr. Montes de Oca. Diego
Pediatra
se “mete” en nada, pediles ayuda, porque, en especial durante los primeros meses,
ésta es fundamental.
A los papás les recomendamos que se tomen, en la medida de lo posible, unas mini
vacaciones o licencia por paternidad, para disfrutar a su hijo y ayudar a las mamás.
Sí, suelen ser difíciles ya que están todos muy cansados. Pensá que hasta hace
unos días tu bebe no tenía que hacer caca, respirar o comer. Todo esto genera
estrés tanto en el bebe como en vos.
El primer día en casa también es habitual que tengas menor producción de leche
por el cansancio y el estrés. Al principio, es una etapa de acostumbramiento mutuo,
pero si estás tranquila, confiada y descansada, todo va a ser más fácil.
Hay una frase de un libro de pediatría (Nelson) donde queda claro por qué no hay
que anticiparse a sus pedidos:
“Existen razones para creer que durante este período se promueve de forma óptima
la sensación de seguridad del lactante, si los padres cuidan de él de forma diligente,
amorosa e inspiradora de confianza. Se ha comprobado que un entorno que
reacciona a las solicitudes del niño es más importante para su desarrollo, que los
intentos por parte de los padres de iniciar los cuidados anticipándose a sus
necesidades”.
Para Recordar:
Durante los primero días, las preguntas son infinitas: cómo lo tomo en
brazos, cómo lo agarro, cómo lo baño, cómo tiene dormir, le pongo o no el
chupete, cuándo lo saco a pasear. Y así la lista sigue.
Para evitar que la cabeza del bebe se tape con la sabanita, hay que taparlo hasta
las axilas y colocar los brazos por fuera. Los pies deben estar en contacto con el
borde la cuna para que el bebe no se deslice hacia abajo.
Sabemos que familiares y amigos le regalarán ositos de peluche, pero no deben ser
colocados en el moisés. Tampoco almohadas u otros objetos.
¿Cuándo le damos el primer baño y qué cuidados tenemos que tener para
su higiene?
Podes bañarlo 24 horas después de que se le haya caído el cordón. Usa un jabón
neutro, enjabonale todo el cuerpo menos la cara, y secarlo suavemente y sin frotar.
Lavale el pelo dos veces por semana con jabón suave. El baño puede ser previo o
posterior a la alimentación.
Hoy en día el chupete es uno de los objetos más famosos del planeta. No hay
problema en que lo use, pero hay que evitar dárselo durante los primeros días,
para que no lo confunda con el pezón de la mamá y para que no gaste fuerzas
chupándolo. Es mejor usarlo después de los primeros quince días y que sea un
recurso eventual, espaciado y de corta duración.
Nunca hay que ponerle azúcar, miel ni nada parecido. Cuando se le cae, hay que
lavarlo siempre con agua, no lo laves en tu boca ya que los adultos estamos llenos
de microbios.
Como primer chupete, se recomienda utilizar uno de siliconas, redondo, talle uno, y
en una sola pieza.
No, en absoluto. No tiene que tomar agua, con la leche le alcanza y sobra. Jamás le
des tés, mate, yuyos, etc., ya que las intoxicaciones son muy frecuentes. Siempre
antes de darle algo, hay que consultar al pediatra.
En casa hay fumadores, ¿qué pasa con el cigarrillo y la salud del bebé?
Si alguien fuma, nunca debe hacerlo en la habitación del bebe ni en los lugares que
suele permanecer.
Para Recordar:
Sí, después de cumplidas las 48 horas de vida le sacan unas gotas de sangre del
talón para la evaluación obligatoria de fenilcetonuria e hipotiroidismo. Ambas
enfermedades son muy poco frecuentes, pero se pueden evitar daños severos con
un diagnóstico precoz y adecuado.
Se recomienda que los bebes ingieran vitaminas a partir de los quince días de vida.
Son las vitaminas A, C y D; y se deben dar hasta el año. A partir del 4 mes, se
puede incorporar flúor para la prevención de caries.
Sí, luego del cuarto mes se le deberá administrar hierro una vez por día, ya que lo
ayudará a crecer mejor.
Su carencia puede ocasionar anemia, una enfermedad silenciosa porque los
síntomas se manifiestan una vez que la enfermedad ya está instalada. (Ésta
produce alteración del desarrollo psicomotor, del lenguaje, retardo del crecimiento
físico, etc.).
Para prevenir la anemia, el Comité Nacional de Hematología de la Sociedad
Argentina de Pediatría recomienda administrar el hierro como sulfato ferroso.
Se lo podés dar con jugo de naranja para que el sabor sea más rico y para
aumentar su absorción. El pediatra, cuando tu hijo empiece a comer, te
recomendará alimentos ricos en hierro, pero éstos no reemplazan al suplemento
diario que debes darle hasta por lo menos el año de vida.
Las Células Madre poseen la capacidad de crear todos los tejidos, órganos y
sistemas del organismo transformándose en células especializadas.
Este descubrimiento abrió nuevos horizontes de investigación.
Se han realizado con éxito gran cantidad de transplantes con células madre
provenientes del cordón umbilical, para tratamientos de leucemias, linfomas,
mielomas, enfermedades relacionadas con el sistema inmune.
La sangre contenida en el cordón umbilical de tu bebé es rica en células madre.
Recolectando y criopreservando la sangre de cordón al momento del parto, se
obtiene la posibilidad de disponer de células madre en forma inmediata que podrían
en el futuro ayudar a tu bebe, o algún integrante de tu familia.
Debido a que no soy especialista en este tema y no tengo los conocimientos
necesarios para asesorarte es que te aconsejo informarte con un grupo de
profesionales de primer nivel que tienen las últimas novedades. Te dejo sus
teléfonos o su página web. Te: 4373-3131 / 4371-6907, www.biocells.com.ar
Dr. Montes de Oca. Diego
Pediatra
Para recordar
CAPITULO 2: LA LACTANCIA
¿Por qué es mejor darle el pecho que la mamadera con una leche
maternizada?
Los primeros días después del nacimiento producís CALOSTRO. Es un alimento con
gran valor nutritivo que brinda muchas defensas contra las infecciones; por ello es
importante ponerlo al pecho todas las veces que sea posible. Recién a partir del
tercer o quinto día se produce la bajada de la leche.
Cuando baja la leche, los pechos pueden sentirse tensos, calientes y doloridos e
incluso podés tener fiebre. Por ello es bueno que previo a la prendida, realices
fomentos tibios a calientes en las mamas. Debes masajearlas en forma circular
ablandando la areola. Luego de la mamada, si continúan llenos, vacialos en forma
manual o con sacaleche.
En cuanto a la prendida al pecho, los labios deben abarcar la mayor parte del pezón
y areola posible. El mismo se alarga dentro de la boca y llega casi hasta el fondo
del paladar. Si se prende nada más que de la punta del pezón seguramente
terminarás con una grieta, que son muy dolorosas.
Dr. Montes de Oca. Diego
Pediatra
El tiempo de duración de cada mamada es variable y debe ser flexible. Cada bebe
es único, irrepetible e incomparable con otros. Muchas veces es él quien decide
cuánto tiempo tomar de cada pecho.
Por lo tanto, si está tomando por lo menos cada tres horas, puede llevar el mando
de cuánto tiempo necesita para tomar.
Una buena alternativa es dejar que tome del primer pecho hasta que muestre
señales de soltarse él solo o tener los brazos y las manos relajados; esto puede
durar de diez a treinta minutos. Y del segundo pecho hasta que esté satisfecho. La
mayoría de los bebés maman entre quince y veinte minutos de cada pecho.
La alternancia de los dos pechos en cada toma favorece al mejor vaciado de las
mamas y permite que ambas reciban similar estímulo. Debés empezar a darle por
el último pecho que tomó la vez anterior, ya que es el que queda más lleno.
Para retirarlo del pecho, podés introducir suavemente el dedo chiquito en la
comisura de los labios y cortar el vacío para que no te lastime. Antes y después de
la mamada es aconsejable que te saques unas gotas de leche y te la pases por el
pezón ya que tiene factores cicatrizantes que los protegerán.
Puede ocurrir que el bebe se prenda de un solo pecho y se duerma. Si así ocurre,
en la próxima mamada le das del otro. Un consejo para que no se duerma es
estimularlo cuando mama, hablándole, frotándoles la espalda, las manos y los pies.
Es conveniente también que no tome pecho con demasiada ropa ya que el calor
predispone al sueño. Que el bebe mame es comparable a un adulto haciendo
ejercicio, es así que no debe estar muy abrigado.
Los pechos fueron creados por Dios para amamantar a los recién nacidos y cumplen
esa función hace millones de años, tanto en los seres humanos como en distintas
especies animales. El concepto moderno de estética es que las mujeres luzcan
bellas y con un cuerpo perfecto, pero tené presente que los pechos van a
modificarse independientemente de si das de mamar o no.
Desde ya que podés. No hay que cortarle la lactancia porque te resfríes, tengas
gripe o angina. Pensá que a través de la leche le pasás todas las defensas que
adquiriste durante tu vida. Dando de mamar estás protegiendo a tu hijo contra un
montón de enfermedades.
De la A a la Z
Beneficios de la lactancia:
A- Amor.
B- Bebé más sano y contento.
C- Lo más Cómodo.
D- Disminuye las infecciones y alergias. Dientes más sanos.
E- Es más Económico.
F- Es más Fácil.
G- Es Gratis.
H- Es más Higiénico.
I- Mayor Inmunidad, es la mejor protección contra las enfermedades.
J- La manera más Jovial de alimentarlo.
K- Kilos, la mejor manera de perderlos.
L- La mejor leche.
M- Mamás más protegidas, disminuye el cáncer de mama.
N- No tenés que comprarla.
O- Buen Olor.
P- Psiquis saludable.
Q- Quita enfermedades producidas por leche de vaca.
Dr. Montes de Oca. Diego
Pediatra
Para Recordar:
CAPITULO 3: LA PREVENCIÓN
Debe, sin excepción alguna, usar sillita de seguridad desde que sale de la
maternidad. Los accidentes son la primera causa de muerte en niños y dentro de
éstos los automovilísticos son los más fatales.
Hay tres modelos de sillitas: la primera para recién nacidos que es el famoso
huevito y se puede usar hasta el año. Se coloca en el asiento de atrás, mirando
para atrás y en la parte del medio.
Hay otros dos modelos: uno que se usa desde el año hasta los cinco y el otro,
desde los cinco a los ocho años.
Las caídas más comunes son las del bebesit; por eso es importante no apoyarlo
arriba de sillas ni mesas, dejarlo en el piso.
Siempre que lo lleves en brazos, asegurate de sostenerlo bien, sobre todo cuando
el piso tiene desniveles.
Para prevenir quemaduras, nunca transportes líquidos calientes con el bebe en
brazos y probá siempre el agua de la bañadera antes de meterlo.
Para prevenir intoxicaciones, no le des ningún remedio sin consultar al médico y
jamás darle nada salvo pecho o leche.
Nunca dejarlo solo en una bañadera.
CONOCÉ A TU PERRO
La mayoría de los perros sienten curiosidad por los recién nacidos, especialmente si
no han visto uno antes. Probablemente, no vean al niño como un ser humano, sino
simplemente como un misterio. En general, no presentan signos de agresión; sin
embargo, debe preocuparse si el perro ya ha manifestado tendencias agresivas
hacia niños o adultos, o si ha demostrado conductas depredadoras como cazar o
matar animales. Si esto pasa mantené separado al perro del niño.
Para el momento que nace el bebe debe responder, sin excepción, a las órdenes de
sentarse, permanecer acostado y quedarse en esa posición independientemente de
lo que esté sucediendo.
Estas órdenes no deben estar asociadas con un castigo, recompensá la conducta
que desea de su perro elogiando su actitud y premiándolo con un bocado.
Dr. Montes de Oca. Diego
Pediatra
Una vez que ha aprendido a quedarse sentado, podés simular actividades que
realizará con el bebé. Con el perro sentado o quieto, tomá un muñeco envuelto en
una manta, acunalo y permitile al perro mirar el muñeco siempre en posición
sentado/quieto. Premialo por quedarse quieto. Evitá los castigos, pero utilizá un
firme “NO” cuando sea necesario.
Permití que olfatee objetos que han estado en contacto con el bebé, antes de que
llegue a la casa. Mostrale una manta o prenda que haya utilizado el bebe. El perro
se familiarizará con el olor y tendrá menos curiosidad cuando llegue el bebe.
Dejá que el perro te salude a vos primero, sin el bebé. Luego, cuando el perro se
haya calmado y el bebé esté tranquilo, ordenale al perro que se siente y mostrale el
bebé. Según el tamaño del perro, puede ser necesario que lo tenga con una correa.
Premialo con elogios y mimalo por su buen comportamiento. Si no te sentís cómodo
permitiéndole al perro que olfatee al bebé de cerca, no es imprescindible; el perro
puede olfatear al niño desde varios metros de distancia.
Una vez hechas las presentaciones, el siguiente paso es permitirle al perro que
ande suelto por la casa. Pero nunca debe tener acceso al niño sin supervisión. Si
bien la mayoría se adaptan de manera rápida a la presencia de un niño en la casa,
es más seguro asumir que puede producirse alguna reacción adversa. Hay que
supervisar todos los momentos del contacto entre el perro y el niño.
(Procedures for introducing a baby to a dog. Mod Vet Pract 1984;65:539).
Los últimos consejos son sobre la elección del perro; el sexo, la raza y el tamaño.
Las mordeduras son causadas en un 75% por machos, elegí una hembra o macho
castrado.
Con respecto al tamaño, se suele decir, perros chicos, mordeduras chicas, y perros
grandes, mordeduras grandes. Son aconsejables perros pequeños.
Para Recordar:
Hay varias clases de gérmenes que pueden enfermar a nuestros hijos, los más
importantes son dos: Bacterias y Virus.
Las bacterias son más agresivas y requieren de antibiótico.
Los virus, en general, son menos agresivos, no requieren antibiótico y son los más
frecuentes.
¿Cuáles son las enfermedades infecciosas más temidas y cuáles son los
gérmenes que las producen?
Si bien son muchas las enfermedades infecciosas, hacemos referencia a dos, una
por su gravedad y la segunda, por su frecuencia.
Según en análisis de datos del Ministerio de Salud del año 2005 podemos informar
lo siguiente:
Desde el nacimiento hasta los 14 años, existen 820 niños con meningitis debido a
bacterias.
Analizaremos las tres bacterias más frecuentes.
Estas son el Neumococo con el 40% (326 niños).
El meningococo B con el 33% (265 niños).
Y el meningococo C con el 7.3% (60 niños).
Cuando el Neumococo causa meningitis tiene una tasa de mortalidad del 20%, y un
índice de secuelas graves del 33%.
Si tomamos meningitis sólo por Neumococo en menores de 14 años tenemos por
año 326 niños con meningitis, 65 niños fallecidos y 108 niños con secuelas.
Hace diez años la bacterias más temidas era Haemofilus influenzae. Gracias a la
vacunación masiva que existe hace muchos años, esta bacteria casi ha
desaparecido como causante de enfermedades graves (meningitis, neumonía, etc.).
Dr. Montes de Oca. Diego
Pediatra
Las infecciones que causa el neumococo en pediatría son: otitis media aguda,
sinusitis, neumonía, la bacteriemia (bacteria en sangre) y la meningitis.
Que tu bebe no esté en el mismo ambiente con personas con fiebre, estornudos o
tos. Si es un hermano el que está enfermo, evitar los besos, sonarse la nariz o
toser sobre el bebé.
Hay que cuidar al bebe del cigarrillo porque predispone a adquirir infecciones
respiratorias.
Si se cae el chupete, lavalo con agua, no con la boca, donde abundan todo tipo de
microorganismos.
Vacunación
Las vacunas hacen que el cuerpo fabrique anticuerpos (defensas), que luego
protegerán al bebe cuando el gérmen, ya sea virus o bacteria, quiera enfermar al
niño.
Para los primeros seis meses, las vacunas que están en el calendario oficial de
vacunación son las siguientes:
¿Mi bebe está totalmente protegido si le doy todas las vacunas del
calendario oficial?
Existen otras vacunas que no están en el calendario oficial, que se dan en el primer
año de vida y que protegen sobre todo contra meningitis y neumonía.
Luego del año de vida también hay vacunas optativas que protegen contra otras
enfermedades (ejemplo hepatitis A, varicela).
Es una vacuna contra la bacteria Neumococo que, como vimos antes, es la que más
frecuentemente produce enfermedades graves en los niños.
Por esto es importante que todos los padres estén informados de manera seria,
responsable y con la última bibliografía disponible acerca de la existencia y utilidad
de esta vacuna, y decidir su aplicación con el pediatra de cabecera.
Tiene una eficacia de más del 99%. Se evitarían 60 casos anuales de meningitis.
Además de meningitis protege contra otras formas graves de enfermedad por
meningococo C.
Es importante señalar que protege a los niños desde el segundo mes de vida hasta
la adolescencia.
Si no lo ves bien,
se rehúsa a comer,
regurgita o vomita en forma persistente o excesiva,
está más irritable o somnoliento que lo habitual,
o si tiene diarrea.
Dr. Montes de Oca. Diego
Pediatra
Para Recordar:
1) Cuidado con sus expectativas: como padres esperamos que nuestro hijo sea
el más lindo, el que mejor coma y que nunca llore. Esto es una fantasía,
amamantarlo y cuidarlo es una tarea maravillosa, pero muy difícil. Toma su
tiempo adaptarse a la vida con el bebe en casa.
4) Es clave que confíes en vos misma, lo conocés hace nueve meses, sos la
persona que más lo conoce y que más lo quiere, junto con el papá. Así que
estén seguros para poder transmitirle seguridad. Piensen que a partir de
ahora la mejor enseñanza es a través del ejemplo de ustedes. Transmítanle
amor, paz, tranquilidad y alegría.
Esta es una guía para ayudarte con el cuidado de tu bebe pero siempre y
ante cualquier duda, consultá a tu pediatra de cabecera.