Sodio Azúcares Grasas Saturadas y Calorías - J

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ADICIÓN DE SODIO, AZÚCARES, GRASAS SATURADAS Y CALORÍAS PARA LA APLICACIÓN

DEL DECRETO 13/15

Para efectos de comprender cuáles son los alimentos añadidos de azúcares, sodio y grasas
saturadas, a continuación se detalla la forma de adición de cada uno de estos nutrientes:

 Por adición de sodio, se entenderá cuando se agregue alguno de los siguientes


ingredientes:
 Sal comestible, según artículos Nº 435 y 437 del Reglamento Sanitario de
los Alimentos, es decir, sal 97% cloruro de sodio, sal comestible con menor
contenido de sodio.
 Aditivos que contengan sodio, según Título III “de los aditivos alimentarios”
del Reglamento Sanitario de los Alimentos, por ejemplo: acetatos de sodio,
ascorbato de sodio, lactato de sodio, citrato de sodio, fosfatos de sodio,
carbonatos de sodio, otros.
 Ingredientes o alimentos que estén adicionados de sal comestible o
aditivos con sodio.

 Por adición de azúcares, se entenderá cuando se agregue alguno de los


siguientes ingredientes:
 Azúcar, según artículos Nº 377 del Reglamento Sanitario de los Alimentos.
 Azúcares, según artículos Nº 383, 378, 379, 380, 381 y 382 del Reglamento
Sanitario de los Alimentos, es decir, carbohidratos endulzantes mono y
disacáridos, azúcar crudo, azúcar blanco, azúcar rubio, azúcar flor,
chancaca.
 Miel, según artículos Nº 393 del Reglamento Sanitario de los Alimentos, es
decir, miel de abeja, miel de palma.
 Jarabes, según artículos Nº 384, 387, 390, 391 y 392 del Reglamento
Sanitario de los Alimentos, es decir, jarabes de glucosa, de maíz de alta
fructosa, naturales azucarados de productos vegetales y artificiales.
 Aditivos que contengan mono y disacáridos*, según Título III “de los
aditivos alimentarios” del Reglamento Sanitario de los Alimentos, por
ejemplo: acetato isobutirato de sacarosa o sucrosa, ésteres de ácidos
grasos y sacarosa, y otros que contengan monosacáridos y disacáridos.
 Ingredientes o alimentos que estén adicionados de azúcar, azúcares, miel o
jarabes o aditivos que contengan mono y disacáridos.

Clasificación de los azúcares mono y disacáridos*


Monosacáridos Glucosa, Fructuosa, Galactosa.
Disacáridos Sacarosa (azúcar), Lactosa, Maltosa, Trehalosa.
* Cummings JH 2007. Carbohydrate terminology and classification, European Journal of Clinical Nutrition
(2007) 61 (Suppl 1), S5–S18
 Por adición de grasas saturadas se entenderá cuando se agregue alguno de los
siguientes ingredientes:

 Aceites y grasas de origen animal o vegetal, incluidas la crema de leche y


sus derivados, según artículos Nº 247, 251, 253, 255, 256, 258, 259, 260,
261, 262, 265, 221, 225, 226, 228, 230 del Reglamento Sanitario de los
Alimentos, es decir, aceites y grasas, aceites y mantecas de origen vegetal,
aceites y mantecas de origen animal: marinos , origen animal, otros
alimentos grasos: aceites marinos modificados, emulsión o mezclas de
mantecas y aceites, margarina, aceites usados en fritura, crema de leche,
mantequillas.
 Aditivos que contengan grasa saturada**, según Título III “de los aditivos
alimentarios” del Reglamento Sanitario de los Alimentos, por ejemplo: sales
de ácidos mirístico, palmítico, esteárico; mono y diglicéridos de ácidos
grasos; estearoillactitato de sodio.
 Ingredientes o alimentos que estén adicionados de aceites y grasas de
origen animal o vegetal, incluidas la crema de leche y sus derivados o
aditivos que contengan grasa saturada.

Grasas saturadas más comunes en la dieta**

*FAO y FINUT, 2012. Grasas y ácidos grasos en nutrición humana, Consulta de expertos, Ginebra 2008.
FAO y FINUT, Granada, España, 2012.

 Por adición de Calorías se entenderá cuando se agreguen alguno de los


ingredientes que adicionan azúcares o grasas saturadas, descritos
anteriormente.

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