Proyecto Desarrollo Comunitario

FACULTAD DE
CIENCIAS DE LA
SALUD
CARRERA DE OBSTETRICIA
PORTAFOLIO DE TRABAJO DE CAMPO
CURSO: DESARROLLO COMUNITARIO
DOCENTE: MARIA SOTO MONCADA
INTEGRANTES:
Cecilia Condori Yuncajallo ([email protected])
FOT Mercedes Calderón Galvez([email protected])

O2
kiabell Saldaña Pinedo ([email protected])
Jazmin Olenka Reyes Catañeda ([email protected])

PROYECTO
Influencia de la actividad física en pacientes gestantes con

sobrepeso y obesidad del centro de salud San Martín de Porres Villa
el Salvador - 2022
I. INTRODUCCIÓN
La obesidad en gestantes es un problema global que predispone el desarrollo de varias
enfermedades como la diabetes gestacional lo que produce complicaciones a la madre y
el feto. La inactividad física durante el embarazo se asocia con una mayor probabilidad
de ingreso de los lactantes en las unidades de cuidados intensivos neonatales, de parto
pretérmino, de bajo peso al nacer, de restricción del crecimiento intrauterino y, por último,
de cesárea. Cabe resaltar que esta problemática se ha observado un aumento de
obesidad en mujeres embarazadas teniendo como principal causa la etapa evolutiva por
la que se encuentran desde cambios físicos hasta mentales y emocionales. En la
actualidad, son conocidas las múltiples ventajas que aporta a la salud la práctica de una
actividad física. Según la OMS el sobrepeso y la obesidad son el quinto factor de riesgo
principal de muerte en el mundo. Cada año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas
adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad, en la actualidad son conocidas
las múltiples ventajas que aporta a la salud la práctica de una actividad física.
La prevalencia de la diabetes gestacional se presenta entre el 1 al 14% a nivel mundial.
En el Perú, la diabetes mellitus gestacional se encuentra en el 16% de las embarazadas.
Estos valores siguen creciendo y se asocian con efectos maternos y en el feto de forma
negativa. “Las mujeres con diabetes gestacional tienen mayor riesgo de padecer diabetes
en un futuro cercano a su embarazo y sus hijos tienen mayor riesgo de padecer obesidad
y diabetes a largo plazo. En consecuencia, surge la siguiente interrogante. ¿DE QUÉ
FORMA ES EL EFECTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN PACIENTES CON DIABETES
GESTACIONAL Y OBESIDAD DEL CENTRO DE SALUD SAN MARTIN DE PORRES
VILLA EL SALVADOR-2022?
El presente estudio pretende conocer el efecto de la actividad física en gestantes con
sobrepeso y obesidad, ya que esta condición predispone el incremento de varias
enfermedades crónicas. Asimismo, queremos demostrar que el ejercicio físico en
gestantes no solo previene la ganancia excesiva de peso, sino también previene la
diabetes gestacional.
Por ello, elegimos este tema, para informar a la población que realizar ejercicios en el
embarazo es beneficioso para la salud de la madre y el feto, lo cual ayudará a reducir el
riesgo de padecer enfermedades crónicas y a mejorar su calidad de vida para llevar un
embarazo sano.
II. DESCRIPCIÓN DE LA PROBLEMÁTICA
El sobrepeso en el embarazo es un conflicto para salud pública, pues incrementa riesgos

obstétricos y neonatales y aumenta el riesgo de presentar enfermedades y complicaciones
durante el embarazo y el parto, como: Diabetes gestacional, preeclampsia, enfermedades
hepáticas no alcohólicas, trastornos de la coagulación (tromboembolias) y
oligo/polihidramnios y en el feto los trastornos abarcan: Macrosomía fetal, síndrome de
distress respiratorio y productos con bajo peso para la edad gestacional, prematurez,
malformaciones genéticas y aumento de riesgo de muerte fetal. Los principales riesgos
obstétricos con los que se relaciona al sobrepeso gestacional son los trastornos
hipertensivos y la diabetes gestacional, para su manejo se debe orientar a la paciente a
una ganancia controlada de peso durante el embarazo mediante una dieta adecuada y
actividad física regular.
III JUSTIFICACIÓN
El presente estudio pretende conocer el efecto de la actividad física en gestantes con

sobrepeso y obesidad, ya que esta condición predispone el incremento de varias
enfermedades crónicas. Asimismo, queremos demostrar que el ejercicio físico en gestantes
no solo previene la ganancia excesiva de peso, sino también previene la diabetes gestacional.
Por ello, elegimos este tema, para informar a la población que realizar ejercicios en el
embarazo es beneficioso para la salud de la madre y el feto, lo cual ayudará a reducir el riesgo
de padecer enfermedades crónicas y a mejorar su calidad de vida para llevar un embarazo
sano. En base al IMC se han de establecer las recomendaciones sobre ganancia de peso
durante el embarazo, alejándose de guías desactualizadas que establecen la ganancia de
peso ideal entre 9-13kg, sin tener en cuenta el peso y talla de la mujer. La guía más utilizada
en la práctica clínica sobre la que basar las recomendaciones en ganancia de peso
La “Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud” aprobada por la
OMS en 2004 supuso un punto de inflexión en el planteamiento de la lucha contra la obesidad
y en el reconocimiento de esta como uno de los retos de la salud pública actuales. Se incluyen
referencias a la salud y la nutrición de las mujeres, destacando la importancia de la
alimentación durante el transcurso del embarazo y la alimentación del recién nacido durante
los primeros meses, como pilares importantes para la prevención de enfermedades no
transmisibles durante toda la vida.
En nuestro país destaca la creación de la Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y

Prevención de la Obesidad, cuyo objetivo principal es fomentar una alimentación saludable y
promover la actividad física para invertir la tendencia 4 ascendente de la prevalencia de la
obesidad y, con ello, reducir sustancialmente la morbilidad y mortalidad atribuible a las
enfermedades crónicas.
IV OBJETIVOS:
4.1. General:
● De qué forma afecta la poca actividad física en pacientes con sobrepeso y obesidad
del centro de salud San Martin de Porres de Villa el Salvador-2022
4.2. Específicos:
● Determinar la importancia de una correcta alimentación durante el embarazo y
promover buenos hábitos alimenticios.
● Identificar de qué forma influye el sedentarismo en la gestación.
● Fomentar la actividad física en gestantes con sobrepeso y obesidad.
IIV MARCO CONCEPTUAL
El marco conceptual que presentamos a continuación desarrolla los conceptos y relación entre
la alimentación saludable y la actividad física durante la gestación, en base a nuestro estudio
sobre el sobrepeso y obesidad en gestantes del Centro de Salud San Martin de Porres. Para
ello dividiremos el marco conceptual en cuatro bloques.
Definiremos los malos hábitos alimenticios y las consecuencias que se producen en la madre
y feto, asimismo, los beneficios de la actividad física y las claves para promover un embarazo
sano.
5.1 Malos hábitos alimenticios durante la gestación
5.2 Consecuencias: Principales enfermedades y complicaciones en la madre y feto.
5.3 Beneficios de la actividad física
5.4 Claves para promover una mejor vida saludable en gestantes
IIIV BENEFICIARIOS DEL PROYECTO

6.1 Directos:
● Gestantes del Centro de Salud San Martín de Porres con sobrepeso y obesidad.
6.2 Indirectos:
● Entorno familiar y social de las gestantes del Centro de Salud San Martín de Porres
con sobrepeso y obesidad.
● Pacientes en edad reproductiva que asisten al Centro de Salud San Martín de Porres.
IVV LOCALIZACIÓN GEOGRÁFICA (ÁMBITO DE INTERVENCIÓN)

Centro de salud San Martín de Porres Villa el Salvador - 2022
VV LÍNEAS DE ACCIÓN (ACTIVIDADES Y TAREAS)
8.1. Coordinación con el sector salud a nivel local

Se coordinará un horario para desarrollar ejercicios físicos, se brindará tipos de ejercicios
que ayuden a las gestantes a mantener un peso adecuado, donde al menos tengan 30
minutos de ejercicio de intensidad moderada en la mayoría de los días de la semana, si no
es posible hacerlo todos los días. Caminar es un gran ejercicio para principiantes.
 Se darán charlas informativas sobre una alimentación saludable y equilibrada,
importancia de una buena hidratación, también se explicarán cuáles son los
riesgos del sedentarismo, y la poca actividad física, porque motivo puede ser
perjudicial a la gestante y a su bebe.
VIV MONITOREO
VIIV CRONOGRAMA
VIIIV ANEXOS
Anexo N° 01: Matriz de priorización de problemas
Anexo N° 02: Árbol de problemas

a) REGISTRO DE REUNIONES Y TRABAJO EN EQUIPO

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Jazmin Olenka Reyes Catañeda ([email protected])

Influencia de la actividad física en pacientes gestantes con

El sobrepeso en el embarazo es un conflicto para salud pública, pues incrementa riesgos

El presente estudio pretende conocer el efecto de la actividad física en gestantes con

En nuestro país destaca la creación de la Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y

5.1 Malos hábitos alimenticios durante la gestación

5.2 Consecuencias: Principales enfermedades y complicaciones en la madre y feto.

5.3 Beneficios de la actividad física

5.4 Claves para promover una mejor vida saludable en gestantes

IIIV BENEFICIARIOS DEL PROYECTO

IVV LOCALIZACIÓN GEOGRÁFICA (ÁMBITO DE INTERVENCIÓN)

8.1. Coordinación con el sector salud a nivel local

Anexo N° 01: Matriz de priorización de problemas

Anexo N° 02: Árbol de problemas

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