Evidencia 3 Ficha Antropologica y Test Fisico MARC

EVIDENCIA 3: “FICHA ANTROPOLÓGICA Y TEST FÍSICO”
APRENDIZ:
MARCIAL CONTRERAS TABORDA
GESTION LOGISTICA
2282536
SERVICIO NACIONAL DE
APRENDIZAJE 2022
Evidencia 3: “Ficha antropológica y test físico”
La ficha antropométrica y el test físico son herramientas esenciales para registrar las
medidas y las dimensiones del cuerpo, tienen como propósito estudiar los cambios
ocurridos según los estilos de vida y así tomar decisiones en la generación de hábitos
saludables para garantizar la prevención de riesgos ocupacionales.
Es necesario puntualizar que realizar actividad física es una necesidad para todos, la
práctica de un deporte es una elección. Por ello, la empresa en la cual labore puede tener un
gran impacto en la práctica de la actividad física, realizando acciones simples, incluyentes
y divertidas.
Por lo anterior, para la conceptualización de cultura física y hábitos saludables en su estilo

de vida, intentando garantizar la prevención de riesgos ocupacionales de acuerdo con el
diagnóstico de su condición física individual, la naturaleza y complejidad de su desempeño
laboral, es necesario desarrollar una ficha antropométrica y un test de condición física para
valorar su estado de salud, teniendo en cuenta los siguientes puntos:
1. Consulte los materiales de formación “Sistemas de seguridad y salud en los procesos

logísticos”, “Higiene y seguridad en el trabajo” y los materiales complementarios
“Batería de Test de Aptitud Física” y “Pruebas (test) de valoración de la condición
física” pertenecientes a esta actividad de aprendizaje y luego diligencie las fichas que
encuentra en este documento.
2. Al final de cada ficha describa el procedimiento, siguiendo el paso a paso que realizó
para el cálculo de cada ítem del test.
3. Realice un análisis de los resultados de los datos tomados de los valores de referencia
que muestran las fichas.
Ficha antropométrica
Datos personales
Nombre EDUARDO ANDRES GUERRERO URIAS
Fecha de nacimiento 02 DE AGOSTO 1985
Estatura: Peso: 84 KILOS Edad: 33
Grado: Tipo de sangre: O+ Tel: 304-OOOOOO
Principales medidas corporales
Perímetro del cráneo 55 CC
Normal 101 101
Perímetro torácico Inspiración 105 101
Derecho Nor. Cont. 32 32
Perímetro de bíceps Izquierdo Nor. Cont. 32 32
Diámetro biacromial 45 45
Perímetro de cintura 96 96
Derecha 75 75
Log. Ext. Superiores
Izquierda 75 75
Derecho 52 52
Perímetro del muslo Izquierdo 50 50
Derecha 36 36
Perímetro pantorrilla Izquierda 36 36
Derecha 91 91
Log. Ext. Inferiores Izquierda 91 91
Derecho 9 9
Altura del pie Izquierdo 9 9
La ficha antropológica se le realizo a un hombre de 33 años de edad lo cual se registró su

peso talla y medida corporales de su cuerpo lo cual tuvo un tiempo de duración
aproximadamente 6 minutos para la prueba el paciente tenía que estar con una ropa cómoda
para tomar las medidas.
Test físicos
Datos personales
Nombre: CARLOS ANDRES TORRES FRANCO
Fecha de nacimiento:
Estatura: Peso: 84 KILOS Edad: 33
Tipo de sangre: O+ Tel: 304-5269241
Pruebas a realizar ( lo puedes realizar en dos intentos)
Prueba: Resultado: Resultado:
Flexión de brazos 1m. 19 16
Flexión de piernas 42 42
Abdominales 1m. 20 18
Lumbares 1m. 80 75
Agilidad 9.89 9.70
Salt largo sin impulso 30 32
Lanz. Balón medicinal 720 8
Velocidad 50 metros 18.2 19.20
Test del escalón 12 16
Test de Cooper 16.7 QM 17.2 QM
Para diligenciar el test físico el hombre de 33 años de edad tuvo que hacer unas actividades
físicas para poder medir su resistencia y fuerza física. El paciente se encontraba con ropa
deportiva y en sitió muy cómodo con la actividad realizada.
ANÁLISIS
Teniendo en cuenta los resultados arrojados por las pruebas realizadas, se puede evidenciar
que el paciente tiene una condición física desfavorable ya que sus valores no están en
condiciones saludables. Se recomendó al ser valorado visitar a un profesional nutricionista
y realizar actividad física con un mínimo de media hora por día.
ANÁLISIS DE LOS RIESGOS ERGONÓMICOS Y PSICOSOCIALES DE
ALIMENTOS TOCOROMA LTDA.
Las empresas en nuestro país, tienen la obligación de hacer evaluaciones periódicas en sus
organizaciones, referentes a la salud ocupacional y los riesgos laborales a los cuales sus
trabajadores están expuestos, pues así lo establece la resolución 2646 del 2008; el personal
de cada empresa es susceptible de sufrir lesiones, enfermedades profesionales o
accidentes de trabajo, producto de factores de riesgo que se presentan en la
empresa. Tal es el caso de los conductores de Alimentos Torcoroma Ltda. (empresa
dedicada a la venta de productos cárnicos, lácteos y sus derivados) en la ciudad de
Valledupar, que desde algunos aspectos como el horario de trabajo, la rotación de turnos,
los tiempos de descanso, las pausas de trabajo, el efecto sobre su cuerpo de las posiciones
en que deben mantenerse, entre otros, implican un análisis constante y profundo sobre los
factores a los que están expuestos, y las consecuencias que le generan a la persona en su
salud mental, física y social, que a largo plazo lo pueden afectar gravemente e incluso
generar pérdidas y mal desempeño en su trabajo.
Los factores de riesgo psicosocial en el trabajo están constantes durante periodos de tiempo
largos, intermitentes o continuos, asimismo, varían en su número, naturaleza y
complejidad, afectando al trabajador en su contexto emocional, cognitivo.
Las tareas que realizan los conductores llevan intrínsecos una serie de riesgos
generalmente de tipo ergonómico y psicosocial. Manejar una tubo causa estrés debido a
la rutina, la excesiva jornada de trabajo, la falta de descansos, el ruido, el tráfico, la falta de
un diseño adecuado del puesto de trabajo, las posturas adoptadas durante el cobro, la
atención al público al mismo tiempo, etc… La intervención sobre los factores
psicosociales y ergonómicos es hoy en día un aspecto importante en las empresas de
transporte de alimentos dado que dicha intervención afecta al puesto de trabajo a nivel
mecánico y humano, por lo tanto se requiere de un diagnóstico previo que ayude a
establecer las medidas preventivas y correctivas necesarias.
El cuadro anterior nos muestra que la ergonomía es la disciplina que trata de ajustar
las condiciones de la tarea y el entorno a las capacidades de las personas y Los
factores psicosociales son aquellas características de las condiciones de trabajo y sobre
todo, de su organización que afectan a la salud de las personas a través de
mecanismos psicológicos y fisiológicos a los que también se les llama estrés.

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EVIDENCIA 3: “FICHA ANTROPOLÓGICA Y TEST FÍSICO”

Por lo anterior, para la conceptualización de cultura física y hábitos saludables en su estilo

1. Consulte los materiales de formación “Sistemas de seguridad y salud en los procesos

La ficha antropológica se le realizo a un hombre de 33 años de edad lo cual se registró su

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