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    GUIA Los Hábitos y Estilos de Vida de La Población Chilena

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    Maximiliano Eduardo Agustín Vera Cruz
    Este documento presenta los resultados de una investigación realizada en Chile en 2018 sobre los hábitos y estilos de vida de la población chilena. La investigación identificó cinco perfiles psicográficos basados en los hábitos y barreras que las personas enfrentan para llevar una vida saludable: resignados, esforzados, culposos, motivados e indecisos. El perfil más común son los esforzados, que a pesar de las barreras mantienen hábitos saludables. Le siguen los resignados, que enfrentan barreras y

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    Este documento presenta los resultados de una investigación realizada en Chile en 2018 sobre los hábitos y estilos de vida de la población chilena. La investigación identificó cinco perfiles psicográficos basados en los hábitos y barreras que las personas enfrentan para llevar una vida saludable: resignados, esforzados, culposos, motivados e indecisos. El perfil más común son los esforzados, que a pesar de las barreras mantienen hábitos saludables. Le siguen los resignados, que enfrentan barreras y

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    GUIA los hábitos y estilos de vida de la población chilena

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    Este documento presenta los resultados de una investigación realizada en Chile en 2018 sobre los hábitos y estilos de vida de la población chilena. La investigación identificó cinco perfiles psicográficos basados en los hábitos y barreras que las personas enfrentan para llevar una vida saludable: resignados, esforzados, culposos, motivados e indecisos. El perfil más común son los esforzados, que a pesar de las barreras mantienen hábitos saludables. Le siguen los resignados, que enfrentan barreras y

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    Este documento presenta los resultados de una investigación realizada en Chile en 2018 sobre los hábitos y estilos de vida de la población chilena. La investigación identificó cinco perfiles psicográficos basados en los hábitos y barreras que las personas enfrentan para llevar una vida saludable: resignados, esforzados, culposos, motivados e indecisos. El perfil más común son los esforzados, que a pesar de las barreras mantienen hábitos saludables. Le siguen los resignados, que enfrentan barreras y

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    COLEGIO ADVENTISTA DE MOLINA

    Unidad Técnica Pedagógica


    Fundación Educacional José Torres

    “GUÍA DE ACTIVIDADES”
    LOS HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA DE LA POBLACIÓN CHILENA

    Nombre N° lista:

    Curso 3° Medio Fecha: 22 de mayo de 2022

    Asignatura Ciencias de la Salud Profesor(a): Carlos Herrera Aravena

    OA: Analizar relaciones causales entre los estilos de vida y la salud humana integral a
    Objetivos de través de sus efectos sobre el metabolismo, la energética celular, la fisiología y la
    Aprendizaje conducta.

    IFE/ ESENCIAL

    INSTRUCCIONES:

    Lee con atención y analiza la información y datos entregados por investigaciones


    como la siguiente, desarrollada por Fundación Chile y GfK Adimark en 2018.

    Aumentan barreras para llevar una vida saludable

    Fundación Chile y GfK Adimark se han sumado en un trabajo conjunto que busca
    identificar oportunidades y desafíos de innovación que promuevan la adopción
    de estilos de vida más saludables, a través de la segmentación de los chilenos de
    acuerdo a sus hábitos y barreras para llevar una vida sana.

    Esta investigación se basó en un trabajo de campo a nivel nacional que incluye a


    las 23 ciudades más pobladas de Chile y de las zonas rurales de la Región
    Metropolitana (Calera de Tango, Colina y San Bernardo) entre enero y febrero de
    2016. El grupo objetivo fueron hombres y mujeres mayores de 15 años, de los
    grupos socioeconómicos ABC1, C2, C3 y D. Se recopiló un total de 4.135 casos de
    manera presencial, ponderándose los datos por sexo, edad, GSE y zona, con un
    error muestral a nivel país del 1,5%. Se determinaron cinco perfiles psicográficos,
    los cuales son un reflejo de los diferentes estilos de vida que cohabitan hoy en
    Chile. La segmentación es una herramienta que permite identificar patrones de
    comportamiento; en este contexto, no existe ningún perfil perfecto o imperfecto,
    cada uno de ellos tiene motivaciones y limitaciones particulares que definen su
    conducta y dan luces para construir estrategias de promoción de salud que
    respondan a las necesidades y estilos de cada uno de ellos. Para la construcción
    de los perfiles se utilizaron técnicas estadísticas de análisis de conglomerados,
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    Unidad Técnica Pedagógica
    Fundación Educacional José Torres

    análisis factorial y análisis discriminante. Los ejes fueron construidos por éstos, sin
    ningún peso implícito.

    Con el análisis discriminante y luego de la construcción de los ejes, se procedió a


    la clasificación de las personas en estos perfiles, que identificó para cada uno de
    ellos la estructura sociodemográfica, así como también las motivaciones y
    dificultades para llevar una vida saludable. A partir de esto, se logró definir cuatro
    perfiles: resignados (altas barreras y pocos hábitos), esforzados (altas barreras y
    altos hábitos), culposos (bajas barreras y bajos hábitos) y motivados (bajas
    barreras y altos hábitos). Por su parte, el indeciso se determina por tener un
    comportamiento que se adapta a los otros perfiles de acuerdo con las
    circunstancias.

    En la actualidad, el perfil
    más recurrente entre los
    chilenos es el esforzado
    (31%) que, a pesar de
    percibir fuertes barreras
    para llevar una vida
    saludable, hace el esfuerzo
    por llevar un estilo de vida
    sano y, a la vez, es un
    modelo para seguir para el
    resto de los perfiles que son
    más reacios o bien tienen
    más dificultades para
    adoptar conductas más
    saludables. Le sigue el
    resignado, quizás el más
    desafiante de analizar, pues
    no sólo tiene malos hábitos,
    sino que, además, percibe fuertes limitaciones en su vida, lo que hace más difícil
    de motivar y movilizar a cambios de conducta. En resumen, los resultados 2018
    muestran que los chilenos están percibiendo hoy más limitaciones para construir
    una vida sana. Sin embargo, si se agrupan los perfiles que tienen buenos hábitos
    (esforzados y motivados), se ve que estos han pasado de representar 35% de la
    población en 2012 a 48% en 2018.
    COLEGIO ADVENTISTA DE MOLINA
    Unidad Técnica Pedagógica
    Fundación Educacional José Torres

    Análisis e interpretación de infografía


    1. En relación con la práctica habitual de ejercicio, ¿cuáles podrían ser las principales barreras de cada
    grupo estudiado para no realizar actividad física? ¿Cuáles podrían ser las causas de estas barreras?
    2. Si la mayoría de los chilenos considera tener un descanso reparador por las noches, ¿cómo se
    explica el aumento de estrés y problemas de salud mental en la población chilena?
    3. ¿Cómo se explica el aumento de sobrepeso y obesidad en la población chilena si existen conductas
    de autocuidado relacionadas con la alimentación? ¿Cuáles podrían ser las causas?
    4. ¿Cómo se explicaría el aumento de enfermedades cardiovasculares, diabetes o hipertensión en la
    población chilena si existe la conciencia de leer la composición de los alimentos y comprender sus
    efectos sobre la salud?
    5. ¿Qué hábitos relativos a la alimentación se han instalado realmente entre los chilenos y cuáles han
    sido más bien modas o han tenido un efecto “rebote” en la población?
    6. ¿Por qué el grupo de los resignados posee los factores de riesgo más altos para la salud? ¿Cuáles
    serían las razones?
    7. ¿Cuáles serían las principales barreras de cada uno de los grupos estudiados para desarrollar un
    estilo de vida saludable?
    8. ¿Existe una relación entre los diferentes grupos socioeconómicos y el desarrollo de determinados
    estilos de vida en la población chilena?
    9. Dentro de los grupos estudiados, ¿cuál tiene una mejor calidad de vida y un mejor estado de salud?
    10. ¿Cuáles son los grandes adversarios que existen actualmente en la población chilena para
    desarrollar una vida saludable?
    11. Deriven las consecuencias positivas y negativas de algunos de los estilos de vida en la salud y el
    bienestar, en los ámbitos del metabolismo, la energética celular, la fisiología y la conducta en las
    personas.
    COLEGIO ADVENTISTA DE MOLINA
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    Fundación Educacional José Torres

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