AURICULOTERAPIA

INSTITUTO VITAL
8 DIAS PRODIET
Primero
Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 3 galletitas de salvado.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, Yogurt descremado.
Almuerzo
Caldo Light. Ensalada mixta, 1 hamburguesa Light. 1 fruta chica.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 manzana chica.
Merienda
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 1 rebanada de pan integral Light fina con queso y
mermelada Light.
Cena
Caldo Light. Revuelto de vegetales, 1/2 taza de atún al natural. Gelatina Light
Segundo dia
Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 2 tostadas de gluten con queso blanco.
Colación
Colación Yogurt descremado, líquido.
Almuerzo
Caldo Light. Ensalada de lechuga, rucula, apio y tomate, 1/2 lata de atún al natural. 1 cítrico.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 fruta chica.
Merienda
Infusión con 1/2 taza de leche descremado, 1 porcion de queso port salut Light.
Cena
Caldo Light. Revuelto de vegetales a elección, menos papa, batata y choclo (con 1 clara de
huevo), 4 bastones de pescado rebozado o filet de merluza. Gelatina Light.
Tercer dia
Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, Yogur descremado.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 barrita de cereales Light.
Almuerzo
Caldo Light. 1 porción de lomo, Ensalada de hojas verdes. Fruta chica.
Colación
Colación Infusión o líquido frio, 1 porcion de queso port salut Light.
Merienda
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 1 rebanada fina de pan con una cdita tamaño té de
mermelada Light.
Cena
Caldo Light. 1 filete de pescado grande, Ensalada a elección (sin papa, ni choclo, ni arvejas).
Gelatina Light.
Cuarto dia
Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 2 galletas de arroz con 2 cditas. tamaño té de queso
blanco descremado.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 fruta chica.
Almuerzo
Caldo Light. Puré de calabaza (sin aceite agregado), 1/2 pechuga de pollo al limón. 1 cítrico.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 yogur descremado.
Merienda
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 1 pan árabe chico con 2 cditas. tamaño postre de
queso blanco descremado.
Cena
Caldo Light. 1 omelette de espinaca (con una clara de huevo + 1 huevo y medio cassette de
queso port salut Light). Gelatina Light.
Quinto dia
Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 1 yogur descremado.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 cítrico.
Almuerzo
Caldo Light. Ensalada de tomate al orégano, 2 rodajas de peceto. Fruta chica.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 porcion de queso por salut Light (de 5x5 cm).
Merienda
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 1 rebanada fina de pan integral con una cdita
tamaño té de mermelada Light.
Cena
Caldo Light. Brócoli con salsa de tomate, 2 salchichas Light. Gelatina Light.
Sexto dia
Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 2 galletas de arroz o 2 tostadas de gluten con queso
blanco.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 taza de ensalada de frutas.
Almuerzo
Caldo Light. Ensalada de hojas verdes, Chop suey (revuelto de vegetales con 1/2 pechuga de
pollo). 1 cítrico.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 yogurt descremado.
Merienda
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 1 barrita Light.
Cena
Caldo Light. 1 filet de merluza sobre colchón de cebolla, Berenjenas a la napolitana Light.
Gelatina Light.
Séptimo dia
Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche de cremada, 1 rebanada fina de pan de salvado con 1 cda.
Tamaño postre de queso Blanco descremado.
Colación
Colación Infusión o líquido frío, 1 cuadradito de dulce de leche Light.
Almuerzo
Caldo Light. Ensalada de repollo y zanahoria, 1 omelette de 2 claras y 1 cassette de queso port
salut Light. 1 Cítrico.
Colación
Infusión o líquido frío, 1 fruta chica.
Merienda
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, Licuado (1 vaso de leche descremada con 1 fruta
chica y edulcorante).
Cena
Caldo Light. Pastel de calabaza (con 1/2 pechuga picada, cebolla y ají morrón). 1 taza de
ensalada de fruta.
OCTAVO DIA
Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche descremada, 1 barra de cereal light.
Colación
Colación Infusión con edulcorante, 1 fruta.
Almuerzo
Caldo de verdura Light. Salpicón de pollo (1/2 pechuga, 3 cucharadas grandes de arvejas,
zanahoria hervida, brócoli y morron). 1 fruta.
Colación
Colación Infusión o bebida Light, 1 yogur descremado.
Merienda
Infusión con edulcorante, gelatina Light con trozos de fruta.
Cena
Caldo de verdura Light. Milanesa de soja con ensalada de tomate, lechuga y cebolla. 1 Flan
Light
A ESTA DIETA,SE LA ACOMPAÑA CON LAS SIGUIENTES HIERBAS:ESPIRULINA,COLA DE

CABALLO,BARBBA DE CHOCLO,CARDO MARIANO,PASIONARIA Y MELISA.HERVIR UN
PUÑADO DE ESTAS HIERBAS MEZCLADAS,EN UN LITRO DE AGUA,Y TOMAR 3 VECES
AL DÍA
Control del Apetito Dejar de Fumar
Puntos Principales Puntos Principales

o o Boca o o Nicotina
o o Estómago o o Pulmón 1º
o o Intestino delgado o o Pulmón 2º
o o ShenMen o o Punto 0
o o ShenMen
Puntos Secundarios o o Cerebro
o o Ansiedad o o Autónomo o Simpático
o o Endocrino
o o Tálamo Puntos Secundarios
o o Punto 0 o o Boca
o o Punto Occipucio o o Nariz
o o Glándula Drenal
o o Sistema Límbico (Punto de
la Ansiedad)
Alergias Retención de Líquidos

Puntos Principales Puntos Principales
o o Hígado o o Riñón
o o Relajación Muscular o o Vejiga
o o ShenMen o o Sed
Puntos Secundarios o o Pierna, muslo, pantorrilla,
o o Áreas Afectadas etc.
o o Estómago o o Triple Recalentador
o o Bazo Páncreas (BP)
o o Maestro Omega
o o Ansiedad
o o Tranquilizante
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DIETA DE LOS TRECE DIAS:

Día 1. Desayuno: Café sin azúcar o con edulcolorante. Almuerzo: 3 Huevos duros con
verduras verdes y tomate.Comida: Filete mediano de pollo a la plancha y ensalada
abundante.
Día 2. Desayuno: Café o té sin azúcar. Almuerzo: 1 filete de ternera con

ensalada. Comida: 5 tajadas de jamón magro y una taza de yogurt descremado, sin azúcar
Día 3. Desayuno: Café o té, sin azúcar más una tostada. Almuerzo: Ensalada de lechuga,
apio, tomate , espárragos y una Naranja. Comida: 2 huevos duros, 5 tajadas de jamón magro
y ensalada.
Día 4. Desayuno: Café o té sin azúcar más una tostada. Almuerzo: Un huevo duro con 3
zanahorias ralladas más 7 tajadas de jamón magro. Comida: Ensalada de frutas variadas con
una taza de yogurt descremado sin azúcar.
Día 5. Desayuno: Café o té, 5 tajadas finas de jamón cocido y 1 taza de zanahorias
hervidas. Almuerzo: 2 tajadas de pescado a la plancha, 1 tomate y 1 taza de zanahorias
hervidas. Comida: 1 filete de pollo o ternera cocido o a la plancha.
Día 6. Desayuno: Café o té. Almuerzo: Un cuarto de pollo asado sin piel y con limón, y una
ensalada. Comida: 2 huevos duros y 1 taza de zanahorias ralladas.
Día 7. Desayuno: Café o té. Almuerzo: 1 filete de ternera o pollo a la plancha, y una naranja.
Comida: Cualquiera de los menús anteriores.
Al terminar el séptimo día, comienzas de nuevo con el mismo orden, hasta completar todos los
días de la Dieta de los trece días.
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Dieta proteica: ¡Adelgaza sin perder masa muscular!
La dieta proteica es una de las preferidas por aquellas personas que necesitan perder peso y
quieren hacerlo de una manera efectiva y rápida.
No obstante el término de dieta proteica no es adecuado ya que verdaderamente estamos
hablando de una dieta hiperproteica, es decir, cuyo porcentaje diario de proteínas está muy por
encima de lo recomendado ya que se reducen otros grupos de nutrientes. Si quieres perder peso
con la dieta proteica, te descubrimos todo acerca de ella.
¿Qué es la dieta proteica y cómo funciona?
La dieta proteica es un modelo de alimentación que se basa en una alta ingesta de proteínas y un
nivel prácticamente nulo de hidratos de carbono, con el objetivo de acabar produciendo un estado
de cetosis y quemar la grasa corporal.
Al no consumir hidratos de carbono, transcurridos los primeros tres días de la dieta proteica se
agotan las reservas de glucosa y posteriormente se producen cuerpos cetónicos a consecuencia de
la falta de energía en forma de hidratos de carbono.
Los cuerpos cetónicos permiten que nuestras reservas grasas sean movilizadas y utilizadas
como principal fuente de energía, además de actuar como supresores naturales del apetito.
Estas sustancias se van eliminando a través del aliento, el sudor y la orina. Debido a la alta
ingesta de proteínas la grasa se quema pero la masa muscular se conserva.
Para llevar a cabo adecuadamente la dieta proteica debemos conocer algunas normas básicas:
 Se deben beber 2 litros de agua al día para evitar un estado de retención de líquidos
 Se recomiendan las fuentes proteicas a base de carne de cerdo y pollo, pescado, queso y
jamón, por su poca cantidad en carbohidratos. Las cantidades no deben medirse, deben
tomarse estos alimentos hasta quedar satisfecho.
 Si se tiene hambre se deben tomar alimentos altos en proteínas.
 Se recomienda comer de manera frecuente, realizando varias comidas al día.
 Tomar diariamente vegetales verdes ricos en fibra.
 Utilizar como condimento mayonesa común (no ligera) y para cocinar mantequilla.
Menú semanal de dieta proteica
Con el menú semanal que te exponemos a continuación podrás conocer mejor en qué consiste la
dieta proteica y cómo llevarla a cabo del modo adecuado.
Lunes
1. Desayuno: Café o té con leche desnatada. Gelatina sin azúcar con dos cucharadas de
queso tierno ligth.Media naranja
2. Media mañana: Café o té. Un yogur ligth
3. Almuerzo: Hamburguesas con queso ligth. Media cebolla, tomate y albahaca como
guarnición. Gelatina sin azúcar. Media fruta pequeña
4. Merienda: Café o té. Queso ligth
5. Cena: Un huevo cocido relleno con queso ligth y aceitunas. Pollo a la parrilla. Ensalada de
coliflor
Martes
1. Desayuno: Café o té con leche descremada. Gelatina sin azúcar con medio yogur ligth
2. Media mañana: 1 vaso de leche descremada. Jamón cocido
3. Almuerzo: Lenguado. Dos rodajas de tomate y cebolla de verdeo
4. Merienda: 1 yogur ligth o descremado
5. Cena: Albóndigas a la cacerola. Ensalada de brócoli hervido con queso rallado
Miércoles
1. Desayuno: Café o té con leche descremada. Queso ligth y jamón cocido
2. Media mañana: Café o té. 1 vaso de leche descremada
3. Almuerzo: Bistec a la parrilla. Ensalada de medio pepino y un tomate. 1 yogur
descremado con media ciruela
4. Merienda: Gelatina sin azúcar. 2 cucharadas de queso tierno descremado
5. Cena: Brochetas de pollo con panceta y cebolla. 1 tomate. 1 yogur descremado
Jueves
1. Desayuno: Café o té con leche descremada. Gelatina sin azúcar con dos cucharadas de
queso blanco ligth
2. Media mañana: Café o té. 1 porción de queso
3. Almuerzo: Atún al natural con brócoli hervido y queso parmesano rallado. Gelatina sin
azúcar con media manzana rallada
4. Merienda: Café o té. 1 vaso de leche descremada
5. Cena: Pescado. Ensalada de acelga salteada con jamón cocido. 1 yogur descremado
Viernes
1. Desayuno: Café o té con leche descremado. Queso descremado
2. Media mañana: Gelatina sin azúcar con dos cucharadas de queso blanco descremado
3. Almuerzo: Bistec gratinado con queso y tomate. 1 tomate
4. Merienda: Café o té. 1 yogur descremado
5. Cena: 2 huevos cocidos rellenos con queso descremado. Pollo a la plancha sin piel
Sábado
1. Desayuno: Café o té con leche descremada. Queso ligth y jamón cocido
2. Media mañana: 1 vaso de leche descremadas. 2 fetas de jamón cocido
3. Almuerzo: Hígado salteado con cebolla. Ensalada de berenjenas y escarola
4. Merienda: 1 yogur . 1 porción de queso,ambos descremados
5. Cena: Pescado al horno. 1 tomate. 1 porción de gelatina sin azúcar con media ciruela
Domingo
1. Desayuno: Café o té con leche descremmada 1 yogur descremado
2. Media mañana: Gelatina sin azúcar con 2 cucharadas de queso descremado
3. Almuerzo: Carne asada a la parrilla. Ensalada de tomate
4. Merienda: Café o té. 1 yogur descremado
5. Cena: pescado magro en filet o mejillones,con palmitos y mayonesa. Gelatina
sin azúcar mezclada con media fruta
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DIETA DE LAS 19 HS
¿Qué comer? El menú ideal Desayuno:

entre las 7 y las 8 horas
Leche: se puede ingerir ½litro de leche descremada o 1/4 litro de leche común. Puede tomarse con
café, té o como licuado con frutas. También se puede combinar la leche con cereales como avena,
granola, copos de maíz, etc. La leche se puede sustituir por yogur (250ml/gr) y se puede consumir
con frutas frescas o cereales.
Queso: 100 gr. (2 porciones tamaño casette). Pueden ser: Mozzarella, Mar del Plata, Cuartirolo,
Por salut, Suizo, Cottage o Gruyere. Se puede sustituir por 10 cucharadas (10gr.) de ricota
magra, queso blanco o queso untable.
Se puede incluir en una tostada de pan francés y/o árabe y cubrirlo con semillas de lino, girasol,
chía y sésamo, lo que va a producir saciedad.
Colación: entre las 10 y las 11 horas
Carnes: hasta 100 gr. Se puedee legir alguna de estas opciones:
-Un sándwich de pechuga de pollo, pastrón, lomito o jamón cocido.
-Acompañar con 2 claras de huevo. Puede ser en forma de revueltos o tortillas (espinaca, papa).
Puede ser un omelette con 2 claras y la verdura que desee (zapallito, espinaca y/o papas) o un
revuelto de claras con champiñones y zapallitos. También un omelette de jamón y queso. Si te
gusta cocinar, puede ser un soufflé de zanahorias, zapallo, espinacas o de frutas como manzana
y/o peras.
Almuerzo: entre las 13 y14 horas Elegir
una deestas opciones:
-Tortilla de espinaca con una ensalada de hojas verdes (rúcula, lechuga, escarola, etc.) con
champiñones, tomates y cuadraditos de queso Mar del Plata condimentado con aceite vegetal y
semillas (sésamo, chía).
-Filete de merluza con una ensalada de tomates, aceitunas negras y albahaca
condimentada con aceite de oliva.
-Bife de lomito a la plancha con un omelette de verduras (berenjena, zapallitos,
zanahorias). Se puede adicionar semillas al relleno.
-Pechuga de pollo grillé con una ensalada de zanahorias, hojas verdes y claras de huevo,
condimentada con aceite de girasol y dos cucharadas soperas de semillas. Aderezar con
ajo, cebolla, pimentón, vinagre, sal, etc.
-Se puede consumir una fruta de postre o en ensaladas de fruta con yogur natural. Cena:
entre las 18 y las 21 horas
Elegir una de estas opciones:
-Pescado con ensalada de remolacha, tomate y clara de huevo. La ensalada también puede
tener vegetales cocidos. Por ejemplo, brócolis y coliflor, repollitos de Bruselas con pimentón,
champiñón, etc.
-Sopa juliana de verduras con un pedacito de queso derretido.
-Ensalada de legumbres: 1 taza de lentejas cocidas con una clara de huevo picada y hojitas de
perejil.
-Soufflé de vegetales (zapallito o zapallo con 4 claras de huevo) con ensalada de repollo
morado y zanahoria rallada.
-De postre: yogur o frutas frescas.
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HIERBAS PARA DEJAR DE FUMAR
Lo que se recomienda cuando se propone una persona dejar de fumar es como coadyuvante,
tomar hierbas de acción depurativas como el Diente de León que tiene como función limpiar al
cuerpo de toxinas.
También se indica tomar hierbas de acción sedante como la Manzanilla y/o la Valeriana que
tienen como función calmar a la persona y tranquilizarla, o sea luchar contra la ansiedad que
provoca el dejar de fumar y además muchas veces las ganas de fumar se debe a las ansias
que la persona lleva adentro. Por esta razón estas hierbas son recomendables para combatir
la abstinencia del tabaco.
Para ayudar a limpiar los pulmones y las vías

respiratorias en el tratamiento contra el tabaquismo se recomienda popularmente realizar una
tisana con 1 g de Eucalipto , 5 g de Ginkgo y 5 g de Malva en un litro de agua ( que se hierve
previamente), se deja reposar durante 5 minutos y se toma una taza diaria, no sobrepasar la
taza diaria , ya que podría causar dolor de cabeza o náuseas.
Otras hierbas para la ansiedad son:
MBURUCUYA
Propiedades: Sedante hipnótica y antiespasmódica. Preparación: En infusión una cucharadita
por taza de agua hirviendo
Precaución: No excederse en la dosis.
WITHANIA SOMNIFERA
Propiedades: Adaptógena, antiinflamatoria. Estados de ansiedad ataques de pánico
inmunoestimulante antioxidante
Preparación: En decocción una cucharada por litro de agua se hierve de 3 a 5 minutos
HYPERICON
Propiedades: Mejora el humor los estados depresivos leves o moderados por inhibición
de la monoaminoxidasa. Tiene además un efecto ansiolítico sedante digestivo y colagogo.
Preparación: En infusión una cucharadita por taza de agua hirviendo se toma dos veces al día.
Precauciones: No consumir durante el embarazo no exponerse excesivamente al sol no
consumir grandes cantidades de alimentos que contengan
tiramina: quesos yogurt hongos. Se puede tomar libremente leche.
TORONJIL
Propiedades: Calmante del sistema nervioso digestivo antiespasmódico.
Para palpitaciones y opresiones del corazón. Activa la circulación sanguínea.
Preparación: En infusión una cucharadita por taza de agua hirviendo.
TILO
Propiedades: Antiespasmódico sedante nervioso insomnios.
Preparación: En infusión una cucharadita por taza de agua hirviendo o en decocción
hirviendo una cucharada por litro de agua o leche por el término de 3 minutos.
Uso externo: Es probada su eficacia en la descongestión de las vías aéreas
sinusitis tos resfríos y catarros.
Preparación: Colocando un puñado de Tilo en un recipiente al fuego lento
y darse vahos siempre en la noche y antes de acostarse para un mejor resultado
aconsejamos mezclarlo con Manzanilla y Eucaliptus.
ANTI STRES.
Propiedades: Mezcla de hierbas con propiedades tonificantes
Para estados depresivos ansiedad angustia etc. Equilibrador del sistema nervioso.
Preparación: Coloque el saquito dentro de la taza y vierta agua hirviendo dejar reposar 3
minutos. Dosis: 2 a 3 saquitos por día el primero en ayunas
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LA AURICULOTERAPIA PARA PERDER PESO RAPIDO
Una terapia alternativa originada en China que ayuda a perder peso rapido “La
auriculoterapia o auriculopuntura” es de la misma fuente que la Acupuntura pero
utiliza procedimientos diferentes.
También es una alternativa para curar otro tipo de enfermedades a través de la estimulación
de ciertos puntos energéticos de la oreja. La base de este procedimieto está en que todos
nosotros tenemos
terminaciones nerviosas en la oreja las cuales están conectadas con todo el organismo, tal
como ocurre con la planta de los pies y la palma de las manos.
De acuerdo a la teoría de la medicina China, se usan 110

puntos de acupuntura que están asociados a diferentes partes del cuerpo. En la auriculoterapia,
la oreja representa el cuerpo de un feto invertido.
Esta terapia además de servir para perder peso rapido, también puede tratar enfermedades
digestivas, hepáticas, estreñimiento, inflamación, colitis, gastritis, lumbago, ciática, artritis,
hipertensión y muchas más.
Asimismo, se pueden tratar problemas emocionales y del sistema

nervioso, como la ansiedad, nerviosismo, depresión e incluso puede ser beneficioso en
casos de parálisis faciales.
¿Cómo funciona la auriculoterapia?
Los especialistas en auriculoterapia, nos explican que el procedimiento consiste en la

colocación de
balines, que son unas pequeñas piezas de acero, en ciertos puntos de la oreja y en este caso
sólo se hace presión en los puntos que se vayan a tratar según la clase de problema de salud
que se atienda.
El balín se adhiere con un parche y posteriormente hay que ejercer presión unas dos veces al
día en el mismo para estimular las conexiones nerviosas. Una semana se trabaja con la oreja
izquierda y otra con la derecha y así sucesivamente.
La estimulación auricular se realiza de tres maneras distintas:
Haciendo presión con el dedo completoHaciendo presión con la yemaHaciendo presión con
la punta de la uña
La presión que se ejerce sobre la región a ser tratada debe aumentar

progresivamente.
Las áreas que se usan en la oreja son las más sensibles para
recibir los estímulos sensoriales como el calor,
la luz, el sonido, las sensaciones electromagnéticas, por lo que la presión y sus estímulos
producen reacciones en ciertos órganos.
Si el procedimiento se combina con una buena alimentación es excelente para perder peso
rapido.
Es necesario corregir los malos hábitos alimenticios y una vez hecho ésto, no hay efecto de
rebote, como ocurre con algunos otros medicamentos contra la obesidad.
Al ser utilizado para bajar de peso, el balín se cambia entre los

7 o 10 dias, hasta que se logra el peso ideal, y después sólo resta cuidar la alimentación para
mantenerse
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LA OBESIDAD YANG
la obesidad yang,necesita comer:arroz,cebada,fideos y pastas,centeno,lentejas,arvejas,aceite de oliva y
girasol,leche y derivados,jugos de frutas y vegetales frescos.
azúcar(pequeñas cantidades)lechuga,plátanos,sandía,verduras frescas cortadas grandes,chocolate

amargo,almendras
bastante agua entre las comidas,y sabores agrios para las esaladas como el limón y el vinagre de manzana.
las hierbas que le ayudan a controlar la ansiedad son:melisa,salvia,espirulina,pasionaria,tilo y valeriana
distinguimos a un yang,porque es de contextura grande,se ponerojoràpidamente,esansiosoyalegre,gustadebeber

agua bienhelada.
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LA OBESIDAD YIN
laobesidadyin,necesitacomerjamónmagro,pescado,carne magra asada o al horno,aceto balsámico para las
ensaladasalbahaca,avellanas,pasas de uva,berenjenas,atún frío,yema de huevo.
verdurashervidasdosótresminutos,ensaladasyvegetales finamentepicados,caldoentrelascomidas,tibio,ytéen
lugar de agua.
comercantidadespequeñasdecomiday sobretodo,comer relajadamente
para lo emocional,las siguientes hierbas:cardo ariano,manzanilla,tomillo,fucus,hipérico,avanda y angélica que

son tranquilizantes.
distinguimos al yin,porque es màs bien depresivo y tìmido,serio,conntextura de media achica,es

nervioso,gusta de beber agua a temperatura ambiente.
cuando tengamos un paciente y no distingamos si es tin o yang,observèmoslo y hagàmosle preguntas sobre su

personalidad.
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GINSENG
PARA DEJAR DE FUMAR
Cuando se toma ginseng es más fácil dejar de fumar y se tiene menos ansiedad por fumar ya
que lo que produce inhibe los efectos de la dopamina que es el neurotrasmisor que produce
la sensación de bienestar en la persona cuando se administra nicotina en el organismo.
2. Té oolong
Además de tener un sabor rico aporta muchos beneficios para la salud y ayuda a limpiar el
cuerpo y órganos como los pulmones, los riiñones o el hígado de toxinas actuando como un
desintoxicante natural. Tomar 3 tazas al día de este té te ayudará si tienes ansiedad por fumar.
3. Lobelia
Esta es una hierba que siempre se ha utilizado como uno de los remedios naturales para la
ansiedad de fumar porque tiene propiedades que ayudan a combatir la dependencia de la
nicotina. No es casualidasd que en algunos productos de dejar de fumar esté incluida esta
planta entre sus componentes.
Cuando un fumador está consumiendo lobelia y trata de fumarse un cigarro comenzará a

sentir náuseas y mareos lo cual hace que el fumador que está intentando dejar de fumar
acabe por sentir asco por el cigarro.
Para dejar de fumar y reducir la ansiedad por el tabaco si uno es fumador

lo que puede hacer es ponerse en su lengua una gota de extracto de lobelia cada vez que le
vengan las ganas por fumar.
La lobelia también se comercializa en forma de té.
4. Hierba de San Juan
La hierba de San Juan ayuda a dejar de fumar y es un buen remedio natural para reducir la
ansiedad se produce al dejar el tabaco pero también al igual que la lobelia, esta hierba debe
de ser indicada por el médico.
Se puede tomar en infusiones pero también se vende como extracto, en ampollas o en jugos.
Es una hierba más segura de tomar que la lobelia, pero en algunos casos está contraindicada
y por ejemplo no se puede complementar con la toma de algunos tipos de anticonceptivos o
depresivos. Durante el embarazo la hierba de San Juan no se puede tomar.
5. Clavos
Esta es una especia que se puede encontrar en cualquier tienda o supermercado y que nos
puede ayudar a quitar la ansiedad por fumar. Después de fumarse un cigarro debemos
colocarnos un clavo en la boca y dejarlo que permanezca en ella por un par de horas. Cuando
hayan transcurrido esas dos horas le tiramos y nos metemos otro para que las ansias de
fumar desaparezcan.
6. Raíz de ácoro
La raíz de coro tiene propiedades afrodisiacas y alucinógenas pero se sabe que también
ayuda a dejar de fumar. Se debe de masticar la raíz pero no tragarla. Deja un sabor en la boca
que hace que las ganas de fumar desaparezcan y la dosis depende de cada persona en
cuestión.
Se recogen las raíces, se dejan secar al sol o se secan con calor poco a poco y se
guardan herméticamente en lugar seco y fresco para que no se estropeen sus
propiedades.
7. Estructurar bien las comidas
No debemos de saltarnos las comidas y sobre todo lo que hay que hacer para seguir una
alimentación que no nos produzca más ansiedad por fumar, es repartir la comida que se
consume al día en la mayor cantidad de comidas pequeñas posibles, siendo aconsejable
comer al menos 5 veces al días.
Consumir carbohidratos y azúcares complejos en lugar de azúcares y carbohidratos sencillos

también se recomienda para reducir la ansiedad que producen los alimentos con alto índice
glucémico.
8. Sustitutos efectivos
Unas raízes que nos ayudan a reducir la ansiedad de fumar son las del regaliz y el
jengibre. En el jengibre además tenemos otro alimento que gracias a su sabor nos va a
hacer que no tengamos ganas de fumarnos un cigarro. Pero además estos alimentos
proporcionan a nuestro organismo nutrientes de gran valor biológico.
9. Abundante agua
Es recomendable beber a diario un mínimo de 8 vasos de agua al día para facilitar el proceso
de dejar de fumarya que está demostrado que las personas que beben más agua al día tienen
menos ansiedad por el tabaco. Además en las personas fumadoras beber abundante agua es
muy importante para limpiar la sangre y el cuerpo en general de las toxinas y demás
sustancias que deja el tabaco en el organismo.
10. La acupuntura
Los tratamientos de acupuntura para dejar de fumar son un buen remedio para eliminar la
ansiedad por fumar y muchas personas afirman haber dejado los cigarrillos gracias a ellos.
No tiene efectos secundarios y es una buena alternativa para dejar de fumar y para reducir
las ganas de echarse un cigarro.
11. Pimienta de cayena

Tiene propiedades antioxidantes y a muchas para muchas personas es un buen remedio
natural para dejar de fumar y para controlar la ansiedad por el tabaco. Básicamente existen 3
formas de tomarla:
En aceite macerado, calentando 3 o 4 chiles frescos cortado o 30 gramos de polvo de

pimienta de cayenas en 600ml de aceite de girasol en un bolque se coloca en un cazo de
agua y al baño varia por un par de horas.
En tintura, tomando 20 gotas al día en una taza caliente de agua.
Para hacer gárgaras una pizca de polvo de cayena en un vaso de agua caliente y esto es algo
que también ayuda contra la irritación o inflamación de la garganta y para la laringitis.
24/03/2009
PUNTOS
MAESTROS
DE
NOGIER
.
PUNTOS MAESTROS DE
NOGIER
 Puntos de órganos y puntos maestros.
 Puntos de órganos: están en correspondencia
neta con los de la somatotopía auricular
establecida.
 Acción local principalmente.
 Interesa a un órgano de los sentidos, un músculo
o una víscera.
 Son 15 puntos de órganos señalados del 1 al 15.
 Cada uno de los puntos lleva un nombre que
expresa su acción principal.
 Nacieron de una selección cuidadosa, entre los
numerosos puntos auriculares.
1
24/03/2009
 Los puntos maestros numerados del 16 al

30.
 Tienen con la somatotopía auricular una
correspondencia menos neta, incluso a
veces inexistente.
 Su acción es mas o menos general,
pudiendo intervenir sobre una parte del
organismo o sobre una función y sobre las
reacciones del enfermo.
 Pueden complementar con su acción a los
puntos de órganos.
 Para aislarlos hay que apoyarse en la forma
y los relieves del pabellón y no en la
cartografía refleja
 En el contexto “ Enfermo-
enfermedad”, los puntos
somatotópicos expresan la
enfermedad , los puntos maestros
representan el terreno.
 Los puntos maestros pueden, no solo
completar el tratamiento de los
puntos de órganos, si no también
permitir a estos ser eficaces cuando
se les estimula.
2
24/03/2009
AISLAMIENTO DE LOS PUNTOS

 Para determinar los puntos fueron
de experiencias.
 Un punto de órgano puede agrupar bajo
su dependencia a varios órganos,
pudiendo tener cada punto varias
acciones.
 Estos puntos seleccionados, son
verdaderos puntos llave extremadamente
preciosos que a pesar de presentarse con
simplicidad son de alta efectividad.
 A cada punto de la oreja corresponde una

región periférica precisa, limitada sobre el
plano espacial y especifica desde el punto
de vista histológico.
 Dicha región tras una alteración
patológica, puede dar síntomas locales,
regionales o generales.
 Se reconocen también acciones
secundarias de los puntos, a veces
inesperadas.
 Cada punto tiene un impacto sobre uno o
varios órganos, territorios o sistemas.
3
24/03/2009
 Los puntos ubicados sobre la cara externa del

pabellón Auricular se representan mediante un
punto.
 Los puntos cubiertos bajo los pliegues del
pabellón se representan con un pequeño punto
dentro de un circulo.
 Cada punto se identifica con un número, un
nombre e igualmente su emplazamiento.
 Los puntos pueden ser:
Internos.
Externos
Externo e interno
Externo- Interno
Puede ocupar un borde.
CARTOGRAFÍAS
FRANCESAS
Dr. Paul Nogier
4
24/03/2009
1. OJO
2. OLFATIVO
3. A.T.M.
4. PULMONES
5. AUDITIVO
ESTÓMAGO
Puntos
6.
7. GARGANTA
8. GÓNADAS
9. B-P
Maestros 10. CORAZÓN
11. BILIAR
12. RECTAL
13. CIÁTICO
14. RODILLA
15. RIÑÓN
16. TRIGÉMINO
17. AGRESIVIDAD
18. TRAGO
19. PIEL
Dr. Paul 20. HOMBRO
21. CERO
22. Miembro Inferior
Nogier 23. Miembro Superior
24. ALERGIA
25. DARWIN
26. SÍNTESIS
27. Pto. Cerebral

28. Pto. Occipital
29. GENITAL
30. MEDULAR
PUNTO “1”
Maestro sensorial
• Punto de integración
cortical
• Información cortical y
subcortical
• Corticalizacion de los
afectos
• Programas de aprendizaje
• Primer omega
• Analgesia terminales,
sedar, antihorario
5
24/03/2009
PUNTO “2”
Olfatorio
• Representración
prefrontal en fase 1
• Representación de
gónadas y vesícula
biliar
• Ira, miedos y
agresividad
• Circuitos del placer
y diencéfalo
• Colecististis
• celos
PUNTO “3”
Punto maestro maxilar
• Núcleo rojo y sustancia

nigra (trastornos
extrapiramidales)
• Patología: exageración de la
fisiología
(hipersimpaticotonía)
• Relación sust. Nigra,
dopamina y melanina
• Asma
• Chacra ATM, 60% bruxismo

• Cervicalgia, vertigo, cefalea,
insomnio
• Linea sonidos
6
24/03/2009
PUNTO “4”
Punto maestro del

pulmón
• Relación con la
piel
• E.P.O.C.
• Plexo CNE
• Efecto vagal
• 3 y 4 eje del
manejo del prana
PUNTO “5”
Punto maestro
auditivo
• Relación con
la ancestralidad
• Tinitus
• Puncionar en
dirección al
trago
• Con 19 y 24
unidad funcional
y organización
celular
7
24/03/2009
PUNTO “6”
Punto maestro de
estómago
• Relación con Plexo

Solar
• Angustia
• Bloqueos
diafragmáticos
• Armonizador de la
energía del
neurovegetativo
• Motilidad gastrica y
RGE
• Tierra de nadie
PUNTO “7”
Punto maestro de garganta

• 7 - 8 – 21 : libido
• Clítoris
• Relación con hipocampo y
amígdala (otra fase)
• Creatividad psíquica
• Salida de parasimpático
pélvico
• II y V centros
• Amigdalas
• Sistema inmune
• Expresion del miedo
8
24/03/2009
PUNTO “8”
Punto maestro de gónadas

®
• Con el 29 y la zona
hipofisiaria: infertilidad
• Efecto global sobre la
libido con 3, 6 y 21
• Placer 6,8,7
• Eje exaltacion tono S
8,7,21
• Relación con
parasimpático pélvico y
con el hipotálamo anterior
PUNTO “9”
Punto maestro de bazo –

páncreas
• En hipoglicemias y
diabetes inestables
• Jaquecas, migraqas
• Marea biliar y EAP junto

con 6
• Alergias, atopias eje 9-24
• Secreción melatonina,
ACTH, serotonina
9
24/03/2009
PUNTO “10”
Punto maestro del

corazón
• Accion energetica en
antemuro y plexo CNE
• Accion sobre el
musculo cardiaco
• Tonifica sus funciones
PUNTO “11”
Punto maestro de
vías biliares
• Sobre las
secreciones biliares
• Gran actividad en
cefaleas
metabólicas, EAP,
orquestar con 6
• Vértigos
10
24/03/2009
PUNTO “12”
Punto maestro rectal ®
• Relación con primer

chakra
• Tonifica energía vital
• Depresión
• Maestro de hemorroides
• Prolapsos
• Agua
• Compulsion niqos
• Burdiol
PUNTO “13”
Punto maestro de la
ciática
• Eventos afectivos
• Efecto sobre tálamo,
hipotálamo y páncreas
• Cartografía de Paul
Nogier
• Eje 25-13 motricidad
MsIs
• S cola de caballo
11
24/03/2009
PUNTO “14”
Punto maestro de rodilla
• Fosa navicular
• Cerca de tálamo en
fase 2 (energía reticular)
• Eje ancestral
• Cerca de
representación de cadera
• Representación de oído
interno
• Línea 14 – L2 (energía
reticular)
• Cerebro periferico
• Todas las articulaciones
PUNTO “15”
Punto maestro de Riñón ®
• Manejo de la energía
ancestral
• Triangulación con: cola de
caballo, 15 y 22
• Relación con energía
reticular
• Procesos de inflamación
articular
• Con 5 y 19 organización
celular
• Depresion, artrosis, enf
autoinmunes, infertilidad
12
24/03/2009
PUNTO “16”
Punto maestro del

Trigémino
• Relación de los
nervios periféricos
con el S.N.C.
• Zonas de máximo
relevo de
informaciones
• Conexión directa
con el tálamo
• Con ACTH y
punto 3 en
procedimientos
odontológicos
PUNTO “17”
Punto maestro de la
agresividad
• Relación con línea de los

sonidos
• Relación con plexo CNE
• En deprivaciones afectivas
(T) y adicciones (S)
• Relación con el rinencéfalo
13
24/03/2009
PUNTO “18”
Punto de cuerpo calloso

(o’)
• Lateralidad
• Ingreso de energía
reticular al P.A.
• Regula agua – fuego
en línea intercomisural
• Triada de relajación
• Regulación
neurovegetativo
• Con el ganglio cervical
medio: cruz
neurovegetativa
(epilepsia)
PUNTO “19”
Punto maestro de la
piel ®
• Efecto en la
organización tisular
(autoinmunes, Ca.)
• Eczemas
• Tonificar en piel
reseca
14
24/03/2009
PUNTO “20”
Punto maestro del

hombro
• Coincide con
cortisol en fase 2
• Util en depleción
suprarenal
• Efecto
antinflamatorio y
esteroideo
PUNTO “21”
Antes punto 0
• Centro geométrico
• Centro energético
• Relacióncon plexo
solar
• Sedación en
pacientes muy
álgidos
15
24/03/2009
PUNTO “22”
Punto maestro de
miembro inferior
• Cercano al punto
de gónadas
• Actúa sobre la
sensibilidad
• En congestión
venosa pélvica
• 8 – 22 : algias de
miembros inferiores
PUNTO “23”
Punto maestro de
miembros superiores
• Motor y sensitivo
• Representación de
formación reticular del M.
superior
16
24/03/2009
PUNTO “24”
Punto maestro de
alergias
• Diurético
• Alergias a “energía
del lugar”
• Eje de eliminación (R,
VB, C, P, trigémino)
• Drenador de toxinas
con V 54 e IG 4
• En preclampsia,
asociado a metanefros
PUNTO “25”
Darwin
• Torbellino magnético
• Mareas del
neurovegetativo ( ira,
celos, disautonomías)
• Lateralidad funcional
• Traumas medulares
• Brujula del
organismo
• Transicion PS al S
17
24/03/2009
PUNTO “26”
Punto maestro de epífisis
• Síntesis - armonizador
• Confluyen frecuencias A,
B, D, F, G
• De acceso al SNC
• Secreta melatonina ( dism.
gonadotrofinas)
• Controla lateralidad
• Comisuras
• Depresión e insomnio
PUNTO “27”
Punto maestro cerebral
• Tálamo, lateralidad
reticular, radiación
cortical
• Pto maestro articular
• Modulador en epilepsia
• 17 – 27 sueño (Kovaks
sueño)
18
24/03/2009
PUNTO “28”
Punto maestro
occipital
• Hipotálamo
posterior
• Vértigo
• Eje ancestral
• 3, 28, 21, 8, 12,
15: eje adrenérgico
que vehicula
energía vital
PUNTO “29”
Punto maestro genital
• Gran acción hormonal

central (FSH)
• Dispareunias
• Regulador de la libido
• Esterilidad
• menopausia
• Artralgias hormonales
19
24/03/2009
PUNTO “30”
Punto maestro medular
• Alopecia?
• Lesiones del sistema
nervioso periférico
• Columna
• CGS
• Parálisis y paresia
• Dolores incapacitantes
20
INSTITUTO VITAL
QUE ES LA AURICULOTERAPIA PARA ADELGAZAR
Con esta Terapia , se consigue controlar el apetito y las personas que se someten a este
tratamiento tienen una sensación de saciedad que les permite reducir la ingesta de alimentos.
Es de esta manera como se consigue perder peso a través de la Auriculoterapia. Las
endorfinas afectan al sistema digestivo y hormonal, así que la Auriculoterapia puede ayudar a
equilibrar dos sistemas fundamentales para adelgazar: el metabolismo y la fuerza de voluntad.
Algunos beneficios de la auriculoterapia: Te ayudara a adelgazar o mantener tu peso, Te

ayudara a controlar tu ansiedad, Te ayudara a mejorar tu sistema digestivo, Te ayudara a
mantener mejores estados de saciedad a las horas de alimentacion mas criticas, regula la
ingesta compulsiva de alimentos, regula los estados de estres mejorando el animo.
La auriculoterapia actúa como un complemento para bajar de peso ya que disminuye el apetito
produciendo una sensación de bienestar y saciedad. La persona que es tratada con este tipo
de terapia se encuentra más tranquila y no tiene deseos de comer de forma compulsiva, tiene
energías positivas que le permiten llevar adelante un tratamiento de control de peso. En la
oreja existen infinidad de puntos de tratamiento y cada uno guarda relación con una zona
específica del organismo. Cuando se presionan determinados puntos con cuarzo, semillas o
microesferas metálicas, se logra producir un efecto reflejo que colabora para normalizar el
funcionamiento del cuerpo.
No se trata de realizar severos sacrificios, quedarse con hambre o saltear las comidas,
primero se debe aprender a comer, logrando así combinar la auriculoterapia con un plan de
alimentación adecuado, pudiendo adelgazar de manera correcta y teniendo siempre en claro
que el punto clave es modificar los hábitos alimenticios.
https://www.youtube.com/watch?v=2owy-Es9o5A
https://www.youtube.com/watch?v=zaUapIEzWOA&t=50s
https://www.youtube.com/watch?v=dzAEPa2Nc64
https://www.youtube.com/watch?v=hCrbvT3xy74&t=31s
MANUAL DE
AURICULOTERAPIA
LUIS PEDREROS
INDICE
PAG. CONTENIDO
1 ......................................................................................................................................INDICE
2 ....................................................................................................................INTRODUCCIÓN
4 ......LÁMINA: DISTRIBUCIÓN DEL CUERPO EN LA SUPERFICIE DE LA OREJA
5 .............................................................................................ESTRUCTURA DE LA OREJA
6 ..........................................................................LÁMINA: ESTRUCTURA DE LA OREJA
7 ...................................................................................................................................LOBULO
8 .....................................................................................................................................TRAGO
9 .......................................................................................SURCO SUPERIOR DEL TRAGO
9 ........................................................................................SURCO INFERIOR DEL TRAGO
9 ...........................................................................................................................ANTITRAGO
10 .............................................................................................................................ANTIHÉLIX
11 ...................................................................................RAÍZ SUPERIOR DEL ANTIHÉLIX
12 ....................................................................................RAÍZ INFERIOR DEL ANTIHÉLIX
12 .............................................................................................................FOSA TRIANGULAR
13 ................................................................................................................CAIDA DEL HÉLIX
14 .......................................................................................................................................HÉLIX
15 ...................................................................................................................RAIZ DEL HÉLIX
15 ...........................................................................ALREDEDOR DE LA RAIZ DEL HÉLIX
16 ....................................................................................................................CONCHA CIMBA
17 ......................................................................................................................CONCHA CAVA
17 ................................................................................REGION POSTERIOR DE LA OREJA
18 ............................................................................................................ORIFICIO AUDITIVO
18 ..................................................................................................................PUNTOS NUEVOS
21 ..........................................................................................LÁMINA: ZONA DEL LÓBULO
22 LÁMINA: TRAGO, ANTITRAGO, SURCO SUPERIOR E INFERIOR DEL TRAGO
23 LÁMINA: FOSA TRIANGULAR, ANTIHÉLIX, RAÍZ SUPERIOR E INFERIOR
DEL ANTIHÉLIX
24 ...........................................................................LÁMINA: HÉLIX Y CAÍDA DEL HÉLIX
25 LÁMINA: CONCHA CIMBA Y CAVA, ORIFICIO AUDITIVO Y ALREDEDOR DE
LA RAIZ DEL HÉLIX
26 .............................................................LÁMINA: REGIÓN POSTERIOR DE LA OREJA
1
AURICULOPUNTURA
La Auriculopuntura es una técnica de la medicina tradicional china, cuya historia se
remonta a más de 2000 años. El Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo,
Neijing, describe como ciertos canales energéticos convergen la oreja. Este antiguo
documento medico chino, es muy particular acerca de la aplicación de agujas en puntos
específicos para el tratamiento de anomalías concernientes a los meridianos. Diversas figuras
encontradas en antiguos templos de China, Tailandia, y otros países del Asia oriental,
muestran personajes que están siendo tratados con Auriculopuntura.
Durante la larga historia de esta técnica, los antiguos fueron designando características
terapéuticas a las distintas regiones de la oreja, llegando a conformar un completo mapa,
que semeja la figura de un feto (ver diagrama). De acuerdo con la medicina tradicional
china, existen en la oreja una serie de puntos cuyo número supera los 130. Estos puntos
tienen efectos que han sido probados por la experiencia clínica antigua y moderna.
Conjuntamente con los puntos extraordinarios, puntos de la mano, de cráneo-puntura y
otros, los puntos de la oreja forman un sistema paralelo al sistema de los puntos de los
meridianos que se complementa plenamente con la acupuntura tradicional.
En la actualidad la Auriculopuntura ha alcanzado una gran popularidad en China y en el

mundo occidental. Siguiendo la teoría de la MTC, Auriculopuntura ha probado una gran
eficacia en el tratamiento de diferentes enfermedades, así como también a sido usada
exitosamente como forma de acupuntura de anestesia.
Muchos acupuntores hoy en día se especializan en esta técnica y la prefieren como método
principal. Por otra parte la gran mayoría de los terapeutas de medicina china, la usan en
conjunto con la acupuntura común que se aplica en los puntos de los meridianos del cuerpo.
La Terapia
Varias formas de ejercer efecto sobre los puntos son escogidos por la MTC. El más usado es
la acupuntura, el método consiste en aplicar agujas en los puntos de la oreja, los cuales están
previamente clasificados por la medicina tradicional china. Las agujas se mantienen en la
oreja por un tiempo de 15 a 30 minutos, de acuerdo con la necesidad del tratamiento, los
tratamientos se repiten con una frecuencia de dos o tres veces por semana, aunque en
algunos casos es preciso tratar cada día. Otro método usado comúnmente es el de estimulo
por masaje con las manos, o con un pequeño instrumento similar a un bolígrafo, el cual se
utiliza para ejercer una presión sobre los puntos, siempre siguiendo los principios Xu y Xie o
efectos de tonificación y sedación, característicos de la medicina china. También se usa la
modalidad de implantación de agujas especiales, muy pequeñitas, o semillas las cuales se
incrustan en la oreja con la ayuda de una tela adhesiva, estas agujas o las semillas, se
mantienen en el punto por unos días, entre tratamiento y tratamiento de acupuntura normal,
para enfatizar el efecto de la acupuntura y mantener una acción continua en el balance
energético que el terapeuta trata de lograr.
Otra modalidad usada hoy en día en los hospitales chinos, es la aplicación de impulsos
electro cutáneo, por intermedio de una maquina especial de electro acupuntura, este método
es usado también como forma de diagnostico, para detectar anomalías concernientes a los
órganos internos. Otro método común es el uso de rayo láser, a estos métodos son los más
comunes usados por la Auriculopuntura, para tratamiento de un gran numero de dolencias.
2
Esta milenaria técnica de la medicina china se rige por los mismos preceptos teóricos de la
acupuntura normal de los meridianos del cuerpo, y su uso esta de acuerdo con la teoría del
Yin Yang, los 5 Elementos, los Zang Fu, la teoría de los síndromes, y otras que caracteriza la
medicina tradicional china. Hoy en día muchas escuelas tratan de presentar la
Auriculopuntura como una forma de reflexologia, esto es una forma un tanto simplista pero
desafortunadamente muy común. La tradición china aplica el adagio que dice no hay
caminos cortos sino que desvíos.
Esto significa que el estudio de la Auriculopuntura, siempre debe pasar por el estudio de la
medicina China, cubriendo las distintas áreas teóricas y de tratamiento, considerando
siempre la persona como una unidad energética integral, y de esta manera respetando los 3
niveles esenciales de la expresión energética del ser humano, Jing, Qi, Shen, es decir, energía
física orgánica y del espíritu, con esto en mente, la aplicación de la Auriculopuntura será
efectiva y dará resultados que perduran.
FUNCIONES DE LOS PUNTOS

Los puntos de la oreja tienen connotaciones que se clasifican de acuerdo a sus funciones, y
ellas pueden ser; puntos de área, que llevan el nombre del área que representan; puntos de
los órganos, y de acción funcional.
Los puntos de área, son aquellos puntos que representan áreas del cuerpo, como por ejemplo
la pelvis o la mano, la nariz, etc. De acuerdo con la teoría de la Auriculopuntura estos puntos
se pueden estimular para tener un efecto terapéutico, o de mejoría general en dichas áreas.
Puntos de órgano, se refiere al hecho de que varios de los puntos representan los órganos
internos o funciones orgánicas, como los puntos corazón, pulmón, etc. Estos puntos se usan
para lograr efectos sobre las funciones de los órganos internos.
Los puntos de acción funcional, son aquellos puntos a los cuales se les atribuye una función
determinada como por ejemplo punto del hambre, punto de la presión de la sangre, punto
del asma, etc.
La utilización de los puntos en la Auriculopuntura, es determinada por los síntomas del
paciente y las teorías de la MTCh. El acupuntor diseña una receta que combina un número
de puntos para el tratamiento, los cuales se van cambiando de acuerdo con el progreso de la
enfermedad.
Por otra parte la Auriculopuntura puede ser también utilizada como una forma muy efectiva
de diagnostico, y como forma de mantenimiento de la salud y prevención de las
enfermedades. Esta última técnica es muy directa y el propio paciente puede aplicarla, o
puede ser administrada por otra persona. Para este propósito se estimulan puntos
específicos, usando una técnica de tonificación o sedación, como en el caso del estrés por
ejemplo, donde se usan puntos y técnicas de sedación y tonificación combinadas, para lograr
una estabilidad de la mente y una resistencia del sistema nervioso.
La Oreja
La oreja esta compuesta por varias capas de tejido cartilaginoso elástico, por donde circulan
numerosos nervios importantes, estos conductos nerviosos llevan y traen información
sensorial importante, lo que hace de esta zona un área de gran sensibilidad. Así mismo varios
meridianos pasan a través de la oreja y sus proximidades, tales como el meridiano de la
vesícula, la vejiga y el intestino delgado.
3
4
Estructura de la oreja
1. - Lóbulo
2. - Trago
3. - Surco superior del Trago
4. - Surco inferior del trago
5. - Antitrago
6. - AntiHélix
7. - Raíz superior del AntiHélix
8. - Raíz inferior del AntiHélix
9. - Fosa Triangular
10. - Caída del Hélix
11. - Hélix
12. - Raíz del Hélix
13. - Alrededor de la Raíz del Hélix
14. - Concha Cimba (parte superior de la raíz del Hélix)
15. - Concha Cava (bajo de la raíz del Hélix)
16. – Orificio Auditivo (interior de concha cava)
17. – Región Posterior de la Oreja
5
6
Lóbulo
Sección 1: 1 punto
1. - Punto anestésico para extracción dentaría N° 1
Localización: Rincón inferior externo de la sección 1
Función: extracción dentaría
Sección 2: 3 puntos
2. - Mandíbula superior
Localización: Rincón inferior externo de la sección 2
3. - Mandíbula inferior
Localización: Rincón superior interno de la sección 2
4. Lengua
Localización: punto central de la sección 2
Función: en el área, afasia y patologías de la lengua
Sección 3: 2 puntos
5. - Maxilar superior
Localización: punto central de la sección 3
Función: dolor de muelas y artritis de mandíbula
6. - Maxilar inferior
Localización: mitad de la línea horizontal superior de la sección 3
Función: dolor de muelas y artritis de mandíbula
Sección 4: 1 punto
7. – Neurastenia
Localización: mitad de la sección 4
Función: Calma la mente
Sección 5: 1 punto
8. - Ojo
Función: patologías del ojo (visión nubosa, ojos rojos, inflamación, etc.)
Sección 6: 1 punto
9. - Oreja interna
Función: tinnitus, zumbido de oído, sordera
Sección 7: no tiene punto
Sección 8: 1 punto
10. - Amígdala
Función: faringitis, amigdalitis
7
Sección 9: no tiene punto
Zona entre la sección 5 y 6: 1 punto.
11. - Pómulo
Localización: alrededor de la línea que separa la sección 5 y 6
Función: neuralgia del trigémino, parálisis facial
Trago
12. - Ápex del trago
Localización: punto prominente del borde superior del trago
Función: analgésico, antipirético, antinflamatorio, para fiebre, enfermedades febriles
y bajar la presión
13. - Glándulas suprarrenales

Localización: punto prominente del borde inferior del trago. Si el borde libre del
trago no tiene más que un solo saliente, el punto estará situado debajo de este.
Función: hipotensión, sincope, asma y tos
14. - Cara externa de la nariz

Localización: mitad de la base del trago. Con el punto 12 y el 13
Nariz externa forma un triángulo isósceles
Función: rinitis, furúnculos de la nariz
15. - Garganta
Localización: punto central de la medida superior de la cara externa del trago, es
decir, dentro y debajo del punto (nariz) del trago 12
Función: obstrucción y dolores de garganta
16. - Cara interna de la nariz

Localización: punto de la medida inferior de la superficie externa del trago, es decir
dentro y por encima del punto glándula suprarrenal 13
Función: rinitis sinusitis Maxilar resfrío con mucosidad
17. - Punto de la sed

Localización: punto situado en la mitad de la línea que reúne 20 oído externo y el
punto del Hambre
Función: regula la sed
18. - Punto del hambre

Localización: punto situado bajo
La nariz interna y la nariz externa
Función: regula el apetito y ansiedad de comer
19. - Punto de Hipertensión

Localización: bajo la nariz externa.
Función: regula la hipertensión
8
Surco superior del trago
20. - Oído externo
Localización: ligeramente por encima y dentro de la mitad de la línea que reúne los
puntos corazón y taquicardia.
Función: sordera, tinnitus, congestión auricular e inflamación del oído
21. - Punto del corazón

Localización: en el hueco situado ligeramente delante del surco del trago
Función: taquicardia, arritmia y otras anomalías del corazón
Surco inferior del trago

22. - Hormona
Localización: en la parte interior del fondo del surco
Función: antialérgico, antishock, antirreumático
23. - Ovario
Localización: sobre ojo 2 ligeramente hacia el Hélix
Función: ovaritis, infertilidad, desordenes menstruales, hemorragia, desordenes del
carácter sexual
24. - Ojo N° 1 y 2
Localización: bajo la punta del surco inferior del trago
Función: retinitis, miopía, astigmatismo, enfermedades de la retina, glaucoma
Antitrago
25. - Cerebro (1) y control del Cerebro (2)
Localización: (1) en la mitad del surco superior del Antitrago
(2) en el comienzo de la curva del Antitrago
Función: regula la Glándula pituitaria, estimula o inhibe la corteza cerebral,
contusión cerebral, diabetes incipiente, menorragia menstrual, hemorragia uterina,
agitación general, inestabilidad
26. - Punto de odontalgias

Localización: por encima del punto cerebro 25 y simétricamente al punto garganta
diente 27
Función: problemas odontológicos
27. - Garganta diente

Localización: punto situado a mitad entre el punto occipucio 29 y el punto vértebras
cervicales 37
Función: problemas odontológicos y de garganta
28. - Punto de hipófisis

Localización: punto central del tercio superior del borde interior del Antitrago
Función: insomnio, regula la corteza cerebral, falta de concentración ensoñación
(soñar despierto)
9
29. - Occipucio
Localización: en el cartílago; en el tercio superior de la cara externa del Antitrago, al
lado externo
Función: desorden del sistema nervioso, desordenes de la piel sincope y shock
30. - Glándula salivar

Localización: punto situado en el tercio medio del borde del Antitrago al punto
Función: regula las glándulas salivares
31. - Calmar el asma

Localización: en la parte mediana del Antitrago y en la cara interna de este, por
debajo y fuera del punto glándula salivar 30
Función: calmar el asma, la tos y el ahogo
32. - Testículo
Localización: en la superficie interna del Antitrago, es decir, hacia el interior del
punto glándula salivar 30
Función: desordenes de los genitales
33. - Frente
Localización: en el cartílago; en el tercio inferior de la cara externa del Antitrago, en
el lado externo
Función: dolores de cabeza frontal, mareos
34. - Córtex
Localización: punto central del tercio inferior de la cara interna del Antitrago
Función: regula la corteza cerebral, insomnio
35. - Sien (Taiyang)

Localización: punto situado en medio de la línea que reúne el punto
Occipucio 29 y el punto frente 33
Función: migraña, cefalea, jaquecas
36. - Cima del Cráneo

Localización: bajo el punto occipucio 29
Función: mareos, vértigo
AntiHélix
37. - Vértebras cervicales
Localización: encima del surco superior del Antitrago, es decir, al comienzo de la
parte saliente del AntiHélix
Función: tensión cervical, patologías de las vértebras cervicales
38. - Sacro
Localización: en la parte superior del AntiHélix, es decir, al comienzo de la parte
saliente de donde parten las dos raíces del AntiHélix
Función: lumbago, desordenes del área
10
39. - Vértebras dorsales
Localización: en la parte central del AntiHélix, alrededor del tercio superior de la
curvatura, entre el 37 (vértebras cervicales) y el 38 (cóccix)
Función: desordenes del área dorsal, tensión
40. - Vértebras lumbares

Localización: en la parte central del AntiHélix, en el tercio inferior de la curvatura,
entre el 37 (vértebras cervicales) y el 38 (cóccix)
Función: desordenes el área lumbar, ciático, lumbar
41. - Cuello
Localización: sobre el borde interno del AntiHélix, a media distancia de los puntos 37
(vértebras cervicales) y el 39 (vértebras dorsales)
Función: tortícolis, tensión cervical
42. - Tórax
Localización: al borde del AntiHélix, a media distancia entre los puntos 39 (vértebras
dorsales y 40 (vértebras lumbares)
Función: dolor en el pecho y la región del hipocondrio
43. - Abdomen
Localización: sobre el borde del AntiHélix, a media distancia de los puntos 42 (tórax)
y 38 (cóccix)
Función: desordenes del abdomen, del sistema digestivo, dolor premenstrual
44. - Senos
Localización: sobre los dos lados superiores del punto 39 (vértebras dorsales), con el
cual forman un triángulo isósceles
Función: desordenes de los pechos, mastitis
45. - Tiroides
Localización: encima del punto 37 (vértebras cervicales), al lado del navicular
Función: desordenes de la tiroides
Raíz superior de AntiHélix

46. - Dedos de los pies
Localización: en el lado externo de la extremidad de la raíz superior del AntiHélix
Función: patologías del área
47. - Talón
Localización: en el lado interno de la extremidad de la raíz superior del AntiHélix
48. - Tobillo
Localización: debajo de los puntos 46 dedos de los pies y 47 talón. Forma con ellos un
triángulo isósceles
11
49. - Rodilla
Localización: en la mitad de la raíz superior del AntiHélix
50. - Cadera
Localización: debajo y fuera del 49 rodilla
Raíz inferior del AntiHélix

51. - Punto del simpático
Localización: punto intermedio del Hélix y el AntiHélix
Función: desordenes del sistema digestivo, el sistema circulatorio, sistema nervioso,
alivia los calambres de estomago, las ulceras, piedras de la vesícula y el riñón,
espasmos del estomago, enfermedades coronarias, punto importante como analgésico
52. - Ciático
Localización: ligeramente dentro de la mitad de la raíz inferior del AntiHélix
Función: patologías del nervio ciático
53. - Nalga
Localización: en el borde inferior del nacimiento de la raíz inferior del AntiHélix
54. - Punto de lumbalgia

Localización: en la parte saliente de la raíz inferior del AntiHélix, alrededor de 2 mm.
En el interior del 38 cóccix
Función: patologías del área lumbar, lumbago
Fosa Triangular
55. - Shenmen
Localización: en la bifurcación de la raíz superior y
la raíz inferior del AntiHélix
Función: insomnio, irritabilidad, inflamaciones de todo tipo, rinitis alérgica, alergias,
sedativo, analgésico, enfermedades neurosiquiatricas, psicosis, neurosis,
esquizofrenia, epilepsia, neurastenia, vértigo hipertensión, asma alérgica. Este es el
punto mas importante en la acupuntura analgésica
56. - Cuello del Útero

Localización: en la cara interna del lugar de encuentro de las dos raíces del AntiHélix
Función: inflamación pélvica, desordenes menstruales
57. - Articulación coxo-femoral

Localización: en el borde superior de la raíz inferior del AntiHélix forma un triángulo
equilátero con el 52 ciático y 53 nalga
Función: lumbago, infecciones de la pelvis
12
58. – Útero o Vesícula Seminal
Localización: cerca del borde del Hélix, en la fosa navicular, a media distancia de las
dos raíces del AntiHélix
Función: Mujer, desordenes menstruales (amenorrea, leucorrea, etc.). Hombre,
impotencia, eyaculación precoz
59. - Punto hipotensor

Localización: en el encuentro del Hélix y de la raíz superior del AntiHélix, en la fosa
navicular
Función: regula la presión
60. - Punto del asma

Localización: alrededor de 2mm. Fuera y debajo del 58 Útero
Función: alivia el asma
61. - Punto de las afecciones hepáticas

Localización: alrededor de 2mm. Fuera del 58 útero
Función: Patologías hepáticas
Caída del Hélix (escafa)

62. - Dedos
Localización: en la parte superior de la caída del Hélix frente al tubérculo del Hélix
Función: Lecciones y patologías del área, artritis
63. - Clavícula
Localización: en la caída del Hélix sobre la línea horizontal del punto corazón
Función: Lesiones y patologías del área
64. - Articulación escápulo humeral

Localización: se usa dividir el espacio entre el 62 y el 63 en 5 espacios iguales, el punto
esta situado en la mitad superior del espacio 3 en la caída del Hélix.
65. - Hombro
Localización en la caída del Hélix, en la mitad del espacio 2
66. - Codo.
Localización: en la caída del Hélix a la mitad superior del espacio 3
Función: Lesiones y patologías del área codo de tenis, codo de golf, inflamaciones de
codo.
67. - Muñeca
Localización: en la caída del Hélix, en la mitad superior del espacio 4
Función: Lecciones y patologías del área, túnel carpiano, artritis
13
68. - Apéndice # 1. -
Localización: en la caída del Hélix, sobre el del 62 al lado de la extremidad externa de
la raíz superior del AntiHélix
Función: apendicitis
69. - Apéndice # 2.
Localización: en la caída del Hélix a nivel con el 65, ligeramente
70. - Apéndice # 3.
Localización: en la caída del Hélix por debajo del 63
71. - Zona de la Urticaria.

Localización: En la mitad entre el 67 y el 62
Función: urticaria, alergias
Hélix
72. - Hélices 1, 2, 3, 4, 5,6
Localización: el Hélix tiene 6 puntos o hélices, para localizarlos se divide la zona entre
el tubérculo y el centro del Lóbulo en cinco partes iguales.
73. - Amígdalas # 1.
Localización: en el Hélix sobre la intersección de la caída del Hélix y del AntiHélix
Función: Patologías de las amígdalas
74. - Amígdalas # 2.
Localización: en el Hélix, paralelo al punto 64
75 Amígdalas # 3.
Localización: en el Hélix, en el punto medio entre 74 y 10
76. - Hígado Yang # 1. -

Localización: sobre el borde superior del tubérculo del Hélix
Función: Hipertensión, hepatitis crónica, levantamiento del fuego del hígado, mareos,
vértigos irritabilidad,
77. - Hígado Yang # 2

Localización: sobre el borde inferior del tubérculo del Hélix
Función: Hipertensión, hepatitis crónica, levantamiento del fuego del hígado, mareos,
vértigos irritabilidad. Generalmente los dos puntos se aplican simultáneamente
78. - Ápex del Hélix

Localización: al apretar juntando la oreja el punto esta en la punta del Hélix
Función: cualidades de anti inflamatorio reduce la fiebre, y analgésico
14
79. - Aparato genital externo.-
Localización: sobre el Hélix, frente a la raíz anterior del AntiHélix
Función: impotencia, frigidez, anomalías de los genitales, infecciones, lumbago
ciática.
80. - Uretra.-
Localización sobre el Hélix frente a las zonas de la próstata 93
y la vejiga 92
Función: incontinencia urinaria, dolores del área.
81. - Recto.-
Localización: sobre el Hélix, frente a la zona del intestino grueso.
Función: diarrea, colitis, caída del recto, hemorroides, estreñimiento, fisura del ano.
Raíz del Hélix

82. - Diafragma.-
Localización: sobre el borde de la raíz del Hélix.
Función: dermatitis, espasmos del diafragma, hemorragias, hipo.
83. – Punto de control.

Localización: en la extremidad de la raíz del Hélix
Función: Regula y coordina la función general de todos los otros puntos, se aplica en
combinación con los otros puntos
Alrededor de la Raíz del Hélix

84. - Boca
Localización: por debajo de la raíz del Hélix y sobre la apertura acústica.
Función: parálisis y desviación de la boca
85. - Tubo digestivo.

Localización: en la mitad interna entre la 84 boca y el 87 estomago.
Función: dolor de estomago, gastritis
86. - Cardias.
Localización: en la mitad externa entre el 84 boca y el 87 estomago.
Función: palpitaciones, nausea, vomito
87. - Estomago.
Localización: donde desaparece la raíz del Hélix
Función: dolor de estomago, hipo, patologías del estomago y digestión
88. - Duodeno.-
Localización: parte superior de la raíz del Hélix
Función: ulceras del duodeno.
89. - Intestino Delgado.

Localización: parte superior de la raíz del Hélix, en la zona frente al
15
Tubo digestivo.
Función: palpitaciones patologías de la digestión
90. - Apéndice.
Localización: parte superior de la raíz del Hélix entre el punto 89
Intestino delgado y el 91 intestino grueso.
91. - Intestino Grueso.

Localización: parte superior de la raíz del Hélix, enfrente de la boca
punto 84 que esta debajo
Función: Colon irritable, estreñimiento, diarrea,
Concha Cimba
92. - Vejiga
Localizaron: encima del 91 intestino grueso
Función: cistitis, incontinencia urinaria, retención de orina,
picazón por infección urinaria
93. - Próstata
Localización: en el lado interno de la vejiga
Función: infección del canal urinario, eyaculación precoz, emisión
nocturna, dolor al orinar
94. - Uretra
Localización: en mitad entre el 92 vejiga y el 95 riñón
Función: dolor a la zona de los riñones, piedras al riñón
calambres en al zona de los riñones
95. - Riñón
Localización: encima del 89 intestino delgado
Función: tonificar riñón Yang, regular las funciones sexuales, urinarias, memoria
decaimiento, anemia, alopecia, enfermedades de oído, ginecología,
96. - Páncreas y vesícula biliar

Localización: encima del 88 duodeno. El páncreas se encuentra a la izquierda, la
vesícula biliar a la derecha
Función: patologías del Páncreas y vesícula
97. - Hígado
Localización: detrás y encima del 87 estomago
Función: regular el qi del hígado y sus funciones, dispersar el fuego, desordenes del
ojo, hipertensión, dolor del hipocondrio, cuello, anemia, dolores por menstruación.
98. - Bazo
Localización: en la mitad inferior de la zona del hígado 97, en la oreja
Izquierda. Nota: en la oreja derecha esta zona pertenece al hígado
16
Función: regula el qi del bazo, la transportación y transformación,
Ulceras, anemia, excesivo fluido menstrual, debilidad general.
99. - Agua abdominal

Localización: al centro de los tres puntos 95 riñón, 86 intestino delgado y 96 páncreas.
Función: dolor de abdomen, distensión.
Concha Cava
100. - Corazón
Localización: en el lugar mas bajo de la concha
Función: tranquiliza la mente, calma fuego, regula la circulación, insomnio,
hipertensión, neurastenia, sudoración.
101. – Pulmón
Localización: alrededor del 100 corazón
Función: promueve la función del pulmón de dispersar y controlar el qi y la
respiración, asma, resfríos, urticaria, rinitis, punto analgésico.
102. - Bronquios
Localización: en la región de los pulmones
Función: bronquitis, tos
103. - Traquea
Localización: entre el 100 corazón y el orificio externo del conducto auditivo
Función: ayuda las funciones del pulmón
104. - Triple calentador

Localización: al centro de los tres puntos 16 nariz interna, 22 hormonas y 101
pulmones
Función: armoniza las funciones del sanjiao, funciones del pulmón,
La circulación del fluido, edemas, estreñimiento, retención de orina.
Región Posterior de la Oreja

105. - Punto de sangría e hipotensor
Localización: en la cara posterior del cuadro auricular, alrededor del tercio superior
de la ranura orientada al exterior y hacia abajo
Función: reduce la presión, calma la fiebre.
106. – Porción superior de la espalda

Localización: en la cara posterior de la oreja, encima de la prominencia cartilaginosa
Función: dolor de ciática.
107. – Porción inferior de la espalda

Localización: en la cara posterior de la oreja, debajo de la prominencia cartilaginosa
Función: dermatitis
17
108. – Parte media de la espalda
Localización: entre el 106 dorso superior y el 107 dorso inferior
Función: dolor del abdomen.
124.- Cordón espinal (1)

Localización: entre el punto 132 corazón y ápex
Función: sistema nervioso y área superior.
125.- Cordón espinal (2)

Localización; en la raíz de la oreja posterior
Función: sistema nervioso y área inferior.
Orificio Auditivo
109. - Abdomen inferior
Localización: en la pared del orificio auditivo
Función: dolor de bajo vientre.
110. - Abdomen superior

Localización: en la pared inferior del orificio auditivo.
Función: hinchazón del abdomen.
Nuevos puntos
Estos nuevos puntos son áreas descubiertas más recientemente la experimentación clínica en
China, los incluimos por su validez en complementar los puntos más tradicionales.
111.- Hemorroides
Localización: en el Hélix frente al punto del útero
Función: tratamiento de hemorroides
112.- Reducir la fiebre

Localización: en la fosa triangular sobre el punto de lumbago
Función: calma la fiebre.
113.- Estreñimiento
Localización: raíz inferior del Antihelix
Función: aliviar el estreñimiento
114.- Extra del abdomen

Localización: en la caída del Hélix bajo el punto del codo
Función: distensión abdominal
115.- Analgesia
Localización: en la concha cimba bajo el punto del riñón
Función: analgesia general, comezón, dolores, etc.
18
116.- Pancreatitis
Localización: alrededor de la raíz del Hélix
Función: tratamiento del las enfermedades del Páncreas
117.- Ano
Localización: en el Hélix entre el punto 81 recto y el 80 uretra.
Función: hemorroides, prolapso del recto.
118.- Área de cirrosis hepática

Localización: en la concha cimba entre el hígado y el bazo
Función: tratamiento de la cirrosis hepática
119.- Área de control del hígado

Localización: en la concha cimba sobre el punto 98 bazo
Función: regula el hígado
120.- Área de hepatitis

Localización: en la concha cimba junto al punto 98 bazo
Función: asiste en el control de la hepatitis
121.- Punto nuevo del Ojo

Localización: en la concha cimba bajo el punto 83 control
Función: patologías del ojo, lagrimales, ojos rojos, etc.
122.- Pi Yeng Ching (punta de la nariz)

Localización: en el borde del trago a media distancia entre los puntos 12 y 13
Función: patología de la nariz. Bloqueo, sequedad, etc.
123.- Punto para elevar la presión sanguínea

Localización: en el surco inferior del trago entre los puntos del ojo.
Función: controla la baja presión sanguínea.
126.- Hígado
Localización: región posterior de la oreja, paralelo con los puntos bazo y pulmón.
Función: regula las actividades del qi del hígado.
127 .- Tonificar el bazo

Localización: en la región posterior de la oreja, entre el punto del hígado y pulmón.
Función: promueve la función del bazo.
128.- Pulmón
Localización: en la región posterior de la oreja, junto al punto del bazo.
Función: patologías del pulmón.
129.- Riñón
Localización: en la región posterior de la oreja parte baja del pliegue de la misma
Función: patologías del riñón
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130.- Calmar la fiebre
Localización: en la región posterior de la oreja en el ápex
Función: ayuda a calmar la fiebre
131.- Reducir la presión

Localización: en la región posterior de la oreja
Función: ayuda a reducir la presión sanguínea
132.- Corazón
Localización: región posterior de la oreja
Función: regula la actividad del corazón
133.- Taquicardia
Localización: en el surco superior del trago, sobre el punto 20 oído medio
Función: calma los síntomas de la taquicardia
134.- Punto de tuberculosis

Localización: en la concha cava bajo el punto 26 odontalgias.
Función: para prever y tratar los síntomas de la tuberculosis.
135.- secreción interna:

Localización: en la concha cava, junto al área del surco interno del trago
Función: prevenir la sequedad interna y calma los síntomas de la consumición del
fluido interno
136.- Punto de nefritis

Localización: en el Hélix a la altura del punto 63 clavícula
Función: ayuda con los síntomas de esta enfermedad.
137.- Punto de aliviar obstrucción bronquial

Localización: concha cava, bajo el punto 102 bronquios
Función: ayuda en expectoración despeja los síntomas de obstrucción bronquial.
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I
mailxmail - Cursos para compartir lo que sabes
Fitoterapia
Autor: Susi Taboas Guimerans
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Presentación del curso

El empleo de las plantas medicinales con fines curativos es una práctica que se ha utilizado
desde tiempo inmemorial. Durante mucho tiempo los remedios naturales, y sobre todo las
plantas medicinales, fueron el principal e incluso el único recurso de que disponían los
médicos.
Esto hizo que se profundizara en el conocimiento de las especies vegetales que

poseen propiedades medicinales y ampliar su experiencia en el empleo de los
productos que de ellas se extraen.
La fitoterapia, nombre que se aplica al uso medicinal de las plantas, nunca ha

dejado de tener vigencia. Muchas de las especies vegetales utilizadas por sus
virtudes curativas entre los antiguos egipcios, griegos y romanos pasaron a formar
parte de la farmacopea medieval, que más tarde se vio enriquecida por el aporte de
los conocimientos del Nuevo Mundo. Dichas plantas medicinales y los remedios que
entonces utilizaban se siguen usando hoy en día.
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1. Introducción
El empleo de las plantas medicinales con fines curativos es una práctica que se ha
utilizado desde tiempo inmemorial. Durante mucho tiempo los remedios naturales, y
sobre todo las plantas medicinales, fueron el principal e incluso el único recurso de
que disponían los médicos. Esto hizo que se profundizara en el conocimiento de las
especies vegetales que poseen propiedades medicinales y ampliar su experiencia en
el empleo de los productos que de ellas se extraen.
La fitoterapia, nombre que se aplica al uso medicinal de las plantas, nunca ha
dejado de tener vigencia. Muchas de las especies vegetales utilizadas por sus
virtudes curativas entre los antiguos egipcios, griegos y romanos pasaron a formar
parte de la farmacopea medieval, que más tarde se vio enriquecida por el aporte de
los conocimientos del Nuevo Mundo. Dichas plantas medicinales y los remedios que
entonces utilizaban se siguen usando hoy en día.
A principio de este siglo, el desarrollo de la química y el descubrimiento de
complejos procesos de síntesis orgánica desembocaron en la puesta en marcha, por
parte de la industria farmacéutica, de una nueva producción de medicamentos. Para
la fabricación de muchos de ellos utilizaron los principios activos de determinadas
plantas medicinales, creyendo que las acciones imputables a dichas sustancias, se
verían incrementadas, al poder realizar terapias donde la cantidad de principio
activo es superior al que posee la planta. Nada más lejos de la realidad, ya que se
comprobó que las propiedades de dichas sustancias, eran menos eficaces y existía
peligro de producir intoxicaciones e intolerancias, cosa que no ocurría con la
utilización de la planta entera.
No debemos olvidar que los remedios a base de plantas medicinales presentan una
inmensa ventaja con respecto a los tratamientos químicos. En las plantas los
principios activos se hallan siempre biológicamente equilibrados por la presencia de
sustancias complementarias, que van a potenciarse entre si, de forma que en general
no se acumulan en el organismo, y sus efectos indeseables están limitados. Sin
embargo, a pesar de que han aumentado las investigaciones y estudios científicos de
las plantas medicinales, todavía no se conocen muchos de los principios activos a
los que deben las plantas sus extraordinarias cualidades.
Recordar también la gran importancia que posee la forma de recolección y
conservación de las plantas, ya que las células vegetales, desde el mismo momento
de la recolección, sufren un cierto numero de transformaciones biológicas. Así al
separar la parte aérea de la raíz, se provoca una interrupción del flujo alimenticio y
de transpiración. Las enzimas que contiene, y que antes favorecían la formación de
materias activas, empiezan ahora a descomponerla. En el organismo vegetal, las
anteriores reacciones de síntesis orgánica, comienzan a ser suplantadas por
reacciones de degradación, y el producto se transforma desde el punto de vista
químico. Estas transformaciones se manifiestan con emisión de olor, modificación
del color, etc. Una incorrecta recolección y desecación, aumenta la cantidad de
productos de degradación, perdiendo la planta parte de su calidad.
Desde el punto de vista de la Naturopatia, el estado morboso que se manifiesta a través
de la enfermedad, es la consecuencia de una larga cadena de reacciones del organismo
humano, ante las relaciones permanentemente deterioradas que se dan entre el
microcosmos que nos rodea. Difícilmente se vencerá a la enfermedad si
3
antes no armonizamos la relación de estas fuerzas internas y externas.
Todo el mundo participa en su propia salud o enfermedad en todo momento,
mediante sus creencias, sentimientos y actitud hacia la vida, así como, de modo más
directo, mediante el empleo de las terapias adecuadas. La comprensión de esta
participación, es el primer paso para cualquier persona que desee recuperarse.
Debemos de tener en cuenta que una enfermedad no es simplemente un problema
físico, sino más bien, es un problema de toda la persona, la cual comprende no
solamente el cuerpo físico y mental, sino el cuerpo etérico (Las energías). Si este
sistema, conjunto de cuerpo, mente y etérico, que constituye el todo integral que es
la persona, no está funcionando en dirección a la salud, entonces las intervenciones
puramente físicas no conseguirán el éxito. Hay que considerar al ser humano en su
totalidad, incluso en su relación con el mundo exterior y no centrarnos
exclusivamente en su enfermedad. Cada día se descuida más la importancia del
individuo como persona, y se le ve más como una enfermedad. Está en nuestras
manos, el ir cambiando esta actitud e iniciar una colaboración con la "persona", que
permita instaurar unas costumbres sanas e higiénicas tanto a nivel individual como
colectivo.
Debido a la gran amplitud del tema, estableceré una pequeña selección de plantas
relacionadas con los distintos sistemas del organismo.
4
2. Fitoterapia básica para el aparato respiratorio
Dentro de la gran cantidad de plantas que podemos utilizar para tratar las
afecciones del aparato respiratorio, podemos establecer una clasificación según las
acciones más significativas:
Plantas con acción antibiótica, antivírica, antiséptica, bactericida (destruye las
bacterias) y bacteriostática (impide el desarrollo de las bacterias) a nivel del aparato
respiratorio, que ejercen dichas acciones al eliminarse por vía respiratoria gracias a
su contenido en aceite esencial (la mayoría de ellas poseen también una acción
expectorante): Eucalipto, Propóleo, Pino, Capuchina, Liquen de Islandia, Orégano,
Abeto, Ajedrea, Tomillo, Serpol, Drosera, Grindelia, Salvia, Ajo, Bardana, Celidonia,
Ciprés, Enula, Hisopo, Lupulo, Romero, Melisa, Nogal, Loto, etc.
Plantas de acción expectorantes y balsámica, es decir, que aumentan las secreciones
bronquiales y reducen su viscosidad, facilitando su expulsión. La presencia de dicha
secreción protege la mucosa inflamada, disminuyendo el reflejo tusígeno, por lo que
también se comportan como antitusivos.
Según su mecanismo de acción, se distinguen dos grupos:
- Expectorantes reflejos: actúan de este modo plantas ricas en saponinas que
producen una irritación de la mucosa gástrica, y por vía refleja da lugar al aumento
de las secreciones respiratorias: Hiedra terrestre, Hiedra trepadora, Regaliz,
Pulmonaria, Capuchina, Violeta, Pensamiento, Grindelia.
- Expectorantes directos: actúan de este modo plantas ricas en aceites esenciales
que al eliminarse por vía respiratoria, estimulan las mucosas y dan lugar con ello a
una acción expectorante: Eucaliptus, Hisopo, Pino, Mirra, Enula, Tomillo, Serpol,
Loto, Hinojo, Anís verde.
- También pueden desarrollar acción expectorante otros tipos de principios activos
tales como lactonas, alcaloides, resinas o ácidos: Marrubio, Pulmonaria, Hiedra
terrestre, Loto, Grindelia, Hisopo, etc.
Plantas de acción antitusiva o béquica (calman o alivian la tos). Esta acción la
pueden desarrollar:
- Plantas con acción antiespasmódica: Drosera, Helenio, Amapola, Tomillo,
Calendula, Celidonia, Ciprés, Hiperico, Hiedra, Jengibre, Lupulo, LLantén, Melisa,
Milenrama, Manzanilla amarga y dulce, Orégano, Pasiflora, Romero, Salvia, Sauce,
Serpol, Tila, Ulmaria, Grindelia, Regaliz, Anís verde, Loto, etc.
- Plantas ricas en mucílago, que forman una capa protectora sobre la mucosa,
evitando la acción de sustancias irritantes y con ello la producción de la tos:
Tusílago, Malva, Malvavisco, Borraja, Liquen de Islandia, Pulmonaria, Gordolobo,
Violeta, Pensamiento, LLantén, Sauco, Tila, Zaragatona, Amapola, Lino, Alholva o
Fenogreco, etc.
- Plantas que actúan a nivel del centro de la tos: Amapola, Celidonia, Loto.
Plantas de acción febrífuga (que disminuye o hace desaparecer la fiebre) y sudorífica
(que hace sudar): Calendula, Cardo Santo, Gordolobo, Jengibre, Marrubio, Milenrama,
Sauce, Sauco, Tila, Ulmaria, Rabos de cereza, Ciprés, Violeta, etc.
5
Plantas de acción antiasmática o antialérgica: Grosellero negro, Fumaria, LLantén,

Pensamiento, Helicristo, Enula, Manzanilla dulce, Celidonia, Agrimonia, Ajedrea, Arnica,
Grindelia, etc.
Plantas estimulantes de las defensas: Equinacea, Propóleo, Eleuterococo, Cola de
caballo, Sauco, Tila, etc.
Plantas de acción antiinflamatoria local, por su contenido en taninos:Nogal,
Ortiga blanca, Agrimonia, Tormentila, Arandano (bayas secas), Brezo, Ciprés,
Hipérico, Fresno, Roble, Escaramujo, Rosa roja, Sauce, Zarzamora, etc.
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3. Eucalipto (Eucalyptus globulus Labill)
Plantas con acción antibiótica, antivírica, antiséptica, bactericida y bacteriostática:

Eucalipto, Propóleo, Pino, Capuchina, Liquen de Islandia, Orégano, Abeto, Ajendrea,
Tomillo, Serpol, Drosera, Grindelia, Salvia, Ajo, Bardana, Celidonia, Ciprés, Enula, Hisopo,
Lupulo, Romero, Melisa, Nogal, Loto, etc.
EUCALIPTO (Eucalyptus globulus Labill)
Se utilizan las hojas de las ramas viejas.
Dentro de su composición química destaca su contenido en aceite esencial, cuyo
principal constituyente es el cineol o eucaliptol (eter óxido terpénico). Contiene también:
terpineol, carburos terpénicos (alfapineno), alcoholes alifáticos y sesquiterpénicos
(eudesmol), aldehidos (butírico, valeriánico, capróico) y cetonas.
Posee además tanino (sustancia detoxificante), pigmentos flavónicos (heterósidos del
quercetol) y un heterósido fenólico complejo, el caliptósido, ácidos fenólicos (gállico,
caféico), resina y un principio amargo.
Sus acciones, debidas fundamentalmente al aceite esencial, son: Antiséptico de vías
respiratorias y urinarias, por eliminarse su esencia a nivel pulmonar y por riñón.
Expectorante y balsámico, por estimulación directa de las células secretoras de la
mucosa bronquial. Hipoglucemiante. Vermífugo (contra los gusanos intestinales).
Antibiótico (específico para toxina tetánica, diftérica, bacterias Gram +, por su
contenido en esencia y tanino). Antifungido y antiinflamatorio.
En uso externo es balsámico, antiséptico y cicatrizante.
Se usa en afecciones respiratorias: bronquitis, gripes, faringitis, sinusitis, tos
irritativa, asma, etc. Infecciones urinarias, parásitos intestinales. Diabetes. En uso
externo para dermatosis, ulceras varicosas, etc.
Puede ser neurotóxico por acelerar el metabolismo hepático de algunos
anestésicos, analgésicos y tranquilizantes. A dosis elevadas su aceite esencial puede
producir molestias gástricas, hematuria, proteinuria, nauseas, taquicardia,
convulsiones y delirio. No se recomienda tomar durante el embarazo y lactancia.
7
4. Propoleo (Propolis)
Es un producto apícola que las abejas recolectan de las resinas y secreciones, que
cubren las hijitas de las yemas de álamo, abedul, roble, castaño silvestre y otros
árboles, especialmente coníferas, que se hallan en la cercanía del lugar de
emplazamiento del colmenar. Lo usan como material de construcción que protege a
la colmena y como medio de conservación de carácter antimicrobiano.
Durante los últimos años se ha registrado un gran progreso en cuanto a la
composición química del propóleo. A pesar de ello no ha sido determinada más que
con aproximación, ya que varía según las especies de plantas frecuentadas por las
abejas, dependiendo de la vegetación que rodea el lugar de emplazamiento del
colmenar. También influye en las características macroscópicas y organolépticas del
propóleo la técnica de recolección. El propóleo es una mezcla de varios
componentes, en cantidades distintas. A nivel general, se considera que contiene un
50-60% de resinas y bálsamos, un 30-40% de cera, un 5-10% de polen, 8-10% de
aceites aromáticos.
Actúa lmente se conoce la estructura química de algunos de los componentes del
propóleo, se han identificado aproximadamente 19 sustancias de estructura química
distinta. Los principales principios activos identificados hasta ahora son:
- Flavonoides, dentro de ellos:
- Flavonas: ramnocitrina, kaempferol, crisina, galangina (3, 5, 7-trihidroxiflavona),
isalpinina, tectocrisina, acacetina, apigenina, pectolinarigenina; 5, 7-dioxi-3,
4- dimetoxiflavona; 3, 5-dioxi-7, 4-dimetoxiflavona y 5-oxi-7, 4-dimetoxiflavona.
- Flavonoles: kaempferido, quercetina, butelenol, rhamnacina, isorhamnetina y
ermanina.
- Flavononas: pinocembrina, pinostrobina, sakuranetina, 5-oxi-7,
4-dimetoxiflavonona.
- Terpeno del grupo del cariofileno: beta-bisabolol y alfa acetoxibetulenól.
- Aldehidos aromáticos: vanillina, isovanillina.
- Acidos aromáticos no saturados: ácido cinámico y derivados (ac. pcumárico, ac.
caféico, ac. ferulico (4-oxi-3-metoxicinámico) y ac.isoferulico).
- Acidos orgánicos: ácido benzoico y derivados (ac. hydroxi-4 benzoico, ac.
metoxi-4 benzoico, ac. protocatéquico y ac. gálico).
- Sustancias tánicas.
- Cumarinas: ácido cumarínico, esculetolo, scopoletolo.
- Vitaminas: vitamina B1 (tiamina), vitamina PP (ácido nicotínico), provitamina A.
- Microelementos: calcio, potasio, sodio, magnesio, hierro, aluminio, fósforo, silicio,
vanadio, estroncio. Algunos científicos han señalado además boro, cromo, cobalto,
manganeso, niquel, selenio, zinc, molibdeno, plata, bario.
Propiedades del Propóleo:
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- Bactericida y bacteriostática.
- Antifungico. Antiparasitario y antiprotozoos.
- Analgésico y anestésico. Cicatrizante.
- Estimulante de la inmunidad.
- Antitumoral. Antioxidante. Desodorante.
- Antidepresivas.
- Antiinflamatorias y antirreumáticas.
- Protector de la circulación, permeabilidad y fragilidad capilar.
- Antitrombóticas.
- Protector de la mucosa gástrica. Estimulante de la osteogénesis.
- Regulador y estimulante tiroideo.
Indicaciones del Propóleo:
- Afecciones respiratorias: Anginas, faringitis, laringitis, gripe, sinusitis, rinitis
alérgica, traqueitis, bronquitis, asma bronquial, neumonías crónicas, tuberculosis
pulmonar, otitis.
- Afecciones bucales: Aftas, estomatitis, gingivitis, piorrea, parodontosis, glositis
(inflamación de la lengua), en dolores después de extracciones dentales.
- Afecciones digestivas: Colitis aguda y crónica, gastritis y ulcerasgastroduodenales,
diarreas, disquinesias hepato-biliares.
- Afecciones ginecológicas: Erosiones cervicales, leucorrea, llagas postoperatorias,
vaginitis, tricomoniasis vaginal, moniliasis, infecciones bacterianas mixtas.
- Afecciones urinarias: Infecciones de vías urinarias y vejiga (cistitis, uretritis, etc.),
próstatitis.
- Afecciones tiroideas: Bocio difuso, bocio nodal, bocio mitótico y bocio congénito.
Obesidad asociada a hipotiroudismo.
- Afecciones dermatológicas: Eczemas crónicos, neurodermitis, ulceras tróficas de la
pierna, piodermitis profundas (furunculos, foliculitis, hidroadenitis), quemaduras,
para favorecer la cicatrización, heridas, actinomicosis, moniliasis e intertrigo de los
lactantes (hongos).
- Afecciones circulatorias: Arteriosclerosis, fragilidad capilar.
- Afecciones neuro-psíquicas: Esclerosis en placas, distrofia muscular progresiva,
enfermedades de Parkinson, insuficiencias cerebro-vasculares, anorexia mental.
- Como estimulante de las defensas.
- Afecciones oculares: Blefaritis (inflamación de los párpados), blefaroconjuntivitis
alérgica, ulcera de la córnea con iritis, queratopatias.
Consejos respecto a su uso:
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- El própoleo es una sustancia totalmente natural, que no solo carece de toxicidad,
sino que por el contrario proporciona al organismo, entre otras acciones, una mayor
resistencia frente a las agresiones, siempre que sea utilizado correctamente.
- Cuando se tome própoleo por primera vez, habrá que proceder con cautela.
Aunque solamente en casos raros aparece alergia, hay que tomar todas las medidas
de precaución, a fin de evitar semejante incomodidad. Por ello, se recomienda tomar
el primer día una pequeña dosis antes de acostarse. Si al día siguiente por la
mañana no se notan síntomas desagradables, es posible comenzar la cura.
Comenzaremos el tratamiento despacio, aumentando gradualmente el consumo,
durante 4 o 5 días hasta alcanzar la cantidad máxima requerida para tratar cada
enfermedad y también se debe disminuir gradualmente su consumo, después de
haberse iniciado una mejoría o la curación, de modo que se acabe en 8-14 días.
- El propóleo es una sustancia inofensiva, pero de fuerte efecto, por lo que puede
ocasionar trastornos (irritación de la cavidad bucal, mal estar, eventualmente
diarrea, etc.), en caso de utilización demasiado rápida. No existe ninguna
contraindicación en cuanto a su uso, excepto en los casos de alergia al producto. Es
compatible con cualquier otro tipo de terapia, siendo usado como complemento en
muchas de ellas.
Puede utilizarse sin ningún peligro en los niños, únicamente tendremos que adaptar
la posología según la edad. Aunque no es frecuente, pueden aparecer alergias al
propóleos. Dichas reacciones pueden darse, tanto en las personas que trabajan
directamente con él (apicultores) como en algunos pacientes al utilizarlo, en uso
externo o interno. Suelen presentarse, más frecuentemente, en aquellas personas
que sufren alergias a otras sustancias, medicamentos, polvo, etc.
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5. Pino (Pinus silvestris L.)
Se utilizan las agujas, las yemas, su esencia (obtenida por destilación de las hojas y ramas
jóvenes) y a veces su alquitrán.
Las agujas son ricas en vitamina C y flavonoides con acción antiescorbutica. Poseen
pinosilvina (derivado del stilbeno) con acción antifungica y sobre todo aceite
esencial rico en pineno, limoneno, borneol, acetato de bornilo, cadineno, etc. que le
confiere acción antiinfecciosa, antigotosa y estimulante de las suprarrenales.
Las yemas poseen glúcidos, un hexitol (pinitol), aceite esencial (rico sobre todo en
pineno y limoneno), un coniferósido (glucósido del alcohol coniferílico) y un
principio amargo (pinicrina) que le confieren acción antiséptica pulmonar y urinaria,
expectorante, balsámica, diurética y estimulante de las suprarrenales.
El alquitrán o esencia de trementina posee carburos (benzeno, tolueno, xileno, stireno,
naftaleno, reteno), trazas de ácidos orgánicos (fórmico, acético), ácidos resínicos (ácido
abietico) y sobre todo fenoles y sus ésteres (pirocatecol, gaïacol, cresol, creosol) que le
confieren acción antiséptica pulmonar y urinaria, expectorante, anticatarral y vermífuga.
También posee capacidad de disolver los cálculos biliares.
Se recomienda en afecciones de vías respiratorias sobre todo en bronquitis,
infecciones de vías urinarias (cistitis, uretritis), reumatismo, cálculos biliares,
parásitos intestinales (sobre todo contra la tenia).
En uso externo es rubefaciente, antiséptico, parasiticida y balsámico, usándose en casos de
bronquitis, gripes, sinusitis (inhalaciones), dermatosis (psoriasis, eccemas), reumatismo, etc.
Puede producir irritación de las mucosas a grandes dosis. No dar en caso de
irritación renal.
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6. Capuchina (Tropaeolum majus)
Planta de jardín muy conocida, también llamada "Mastuerzo de indias". Procede del Perú y
fue introducida en España en el siglo XVI. Los Indios Peruanos la empleaban para curar
heridas.
Se emplean las hojas y flores, mejor frescas.
Contiene un glucotropaeolósido (isotiocinato de benzilo) que es un heterósido
sulfurado. Se manifiesta como vasodilatador coronario y aumenta la amplitud y la
frecuencia de las contracciones cardíacas.
Es expectorante, fluidificante de las secreciones bronquiales y antibiótico (específico para
Eschericha, Salmonella, Estafilococo, Bacilos Gram + y -) y quizá aumente las fuerzas
defensivas del organismo.
Es rubefaciente en uso externo, de ahí su aplicación como antidermatósico por su
contenido en ésteres de ácidos grasos que posee la esencia de sus semillas. Se usa
como estimulante del cuero cabelludo. También posee carotenoides, ácidos-fenoles
y heterósidos flavonicos, derivados del quercetl en las hojas y del kaempferol en las
flores.
Se emplea en infecciones del sistema respiratorio y de vías urinarias. Puede
consumirse en ensaladas. Su abuso puede irritar el estómago.
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7. Tomillo (Thymus vulgaris)
Se emplean las hojas y las flores.

Contiene esencia rica sobre todo en timol y carvacrol, dos fenolisómeros. Otros
fitoconstituyentes importantes son los flavonoides (derivados de apigenol y
luteolol), ácidos-fenoles (ácido cafeico, ácido rosmarínico), vitamina B1, vitamina C,
manganeso, taninos, saponinas, etc.
Estos principios activos, sobre todo la esencia, los flavonoides y los ácidos-fenoles,
confieren a esta planta las siguientes propiedades:
- Acción antiespasmódica intestinal.
- Acción inhibidora del sistema nervioso simpático.
- Acción estimulante de la circulación.
- Acción estimulante del sistema nervioso central.
- Acción antitusígena y expectorante.
- Acción eupéptica y colerética.
- Acción antibiótica y antiviral.
- Acción antifungina.
- Acción antihelmíntica.
- Acción antiinflamatoria.
- Acción cicatrizante.
NOTA: No se debe olvidar que las acciones de muchas plantas son variables e
incluso contrarias dependiendo de la dosis empleada.
Esta planta puede ser útil, entre otros trastornos, en fenómenos fermentativos
intestinales, asma, bronquitis, gripes, catarros, heces malolientes, como tónico
digestivo, tos, dolores espasmódicos digestivos, infecciones por hongos, lombrices,
etc.
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8. Hidra terrestre (Glechoma hederacea L.)
Plantas con acción expectorante y balsámica:

Plantas ricas en Saponinas: Hiedra terrestre, Hiedra trepadora, Regaliz, Pulmonaria,
Capuchina, Violeta, Pensamiento, Grindelia.
HIDRA TERRESTRE (Glechoma hederacea L.)
Se utilizan las sumidades floridas.
Contiene un principio amargo, la marrubina que es una lactona diterpénica
semejante a la del manrrubio, pero aquí está en menor cantidad. También posee
trazas de aceite esencial, colina, taninos y ácidos-fenoles (cafeíco, clorogénico, etc.).
Tiene propiedades expectorantes y antitusivas (Marrubina). Astringente por su contenido
en tanino. Antiséptico (ácidos-fenoles). También estimula la secreción gástrica
(marribina).
Algunos autores le confieren también propiedades antiespasmódicas y sudoríficas.
Se utiliza en afecciones respiratorias: bronquitis, catarros, etc. En uso externo en caso
de heridas.
No se recomienda dar sobredosis porque puede producir irritación gástrica.
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9. Pulmonaria (Pulmonaria officinalis L.)
Se utiliza la planta entera.

Dentro de su composición química destaca su contenido en mucílagos y alantoína que le
confieren propiedades emolientes y cicatrizantes. También lleva incluidos en su
composición taninos que le proporcionan una ligera acción astringente.
Por su contenido en saponinas posee acción expectorante, balsámica, diurética y
sudorífica.
La Pulmonaria es una planta remineralizante por su gran riqueza en sales minerales
y sobre todo en sílice, que favorece la cicatrización de las lesiones óseas (actividad
semejante a la Consuelda), aumenta la resistencia del tejido conjuntivo y aumenta la
actividad leucocitaria frente a las infecciones.
También posee cierta actividad antigonadotrópica.
En uso externo es emoliente, antiinflamatoria y cicatrizante.
Se utiliza sobre todo en afecciones de vías respiratorias: tos, bronquitis, faringitis,
tuberculosis pulmomar, gingivitis. Reumatismos, fracturas óseas.
Al igual que con el Tusílago, hay que tener cuidado y no se aconseja dar durante mucho
tiempo seguido debido a su contenido en alcaloides pirrolisidínicos, pues son
hepatotóxicos.
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10. Hisopo (Hyssopus officinalis)
Plantas ricas en aceites esenciales: Eucaliptus, Hisopo, Enula, Pino, Mirra, Tomillo,
Serpol, Loto, Hinojo, Anís verde.
HISOPO (Hyssopus officinalis)
Se utilizan las hojas y las sumidades floridas.
Posee propiedades expectorantes, antitusívas y fluidificantes de las secreciones
bronquiales, debidas a un principio amargo lactónico (la marrubina). Antiséptico
bronquial (tuyona), antiviral (ácisos fenoles).
Es estimulante de las funciones digestivas y del sistema nervioso.
Además contiene flavonoides (diosmósido), ácidos fenoles (cafeico, clorogénico,
rosmarínico), triterpenos (ácido ursólico y oleanólico), colina, que interviene en su acción
hipotensora, por acción directa sobre la musculatura lisa vascular. Es estimulante del
SNC y parasimpaticolítico, debido a su contenido en pinocanfeno. También tiene acción
antigonadotrópica.
En uso exterior actúa como vulnerario.
Indicada en bronquitis, catarros, asma, tos seca, etc. Como estimulante del apetito,
dispepsias, etc.
Está contraindicado en casos de inestabilidad neurovegetativa. No es aconsegable
emplear su esencia, porque al ser muy rica en tuyona, puede ser convulsivante.
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11. Enula o Helinio (Inula helenium)
Se utiliza la raíz y el rizoma.

Contiene un aceite esencial, la helenina (mezcla de lactonas sesquiterpénicas, la
principal es la alantolactona, acompañada de isoalantolactona y de
dihidroalantolactona), lactonas derivadas del timol, inulina (fructosano), un principio
amargo (la alantopicrina), esteroles (stigmasterol), alcoholes triterpenicos
(dammaradienol), fitomelanos (resinas) y materias minerales.
Posee propiedades bactericidas, antivirales, antihelmínticas, antifúngicas (semejante
su acción a la nistatina), por su contenido en helenina. Además es expectorante,
broncodilatadora y antitusiva, por el timol, diurética por la inulina, colerética,
colagoga, tónica y estimulante del apetito y antiséptico urinario. Según autores
franceses es una planta estimulante global de la hipófisis, que presenta un acción
antialérgica marcada a nivel pulmonar.
En uso externo es vulnerario y antipruriginoso. En eccemas, urticaria, heridas,
ulceras.
Se utiliza en afecciones respiratorias (tos irritativa, traqueitis, bronquitis, asma,
etc.), disfunción biliar, falta de apetito, hipertensión, parásitos intestinales, hongos
en la piel, etc.
Dosis excesivas pueden producir vómitos y dolores de estómago.
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12. Mirra (Commiphora molmol Engler)
Es una oleo-gomo-resina obtenida del tallo, planta que en la antigüedad fue

empleada sobre todo en forma de emplastos, mezclada con miel para tratar dolores
musculares y reumáticos. El nombre de Mirra deriva de la palabra Árabe y Griega
"mur" que significa amargo.
Esta planta crece en Árabia y Somalia y se obtiene mediante la exudación
espontánea por las grietas y fisuras que ordinariamente se forman en la corteza o
por incisiones realizadas en ella. Con ello se consigue una goma amarilla amarga y
aromática que al secarse adquiere formas irregulares y una tonalidad pardo-rojiza.
En su composición destaca un aceite esencial formado por terpenos, sesquiterpenos
(furanogermananos, furanoguaianos, furanoendesmanos), ésteres, aldehido
cumínico y eugenol. Resina conteniendo ácidoscomifóricos, ácidos herabomirrólicos,
ésteres y dos resinas fenólicas. Y goma compuesta por proteínas y glucidos
(galactosa, arabinosa y ácido glucurónico).
Estos componentes le confieren fundamentalmente propiedades expectorantes,
antitusivas y antisépticas. Algunos autores le atribuyen además acción antiespasmódica,
antifungica, astringente y estimulante inmunitaria, circulatoria y digestiva.
En uso externo es vulneraria, balsámica y desinfectante. Se usa para ayudar a la
cicatrización de las heridas y a su desinfección, en reumatismos y en cosmética entra
en la composición de algunas cremas nutritivas.
Se utiliza sobre todo, en inflamaciones de la cavidad bucal (gargarismos y
dentífricos) y afecciones respiratorias.
No usar durante el embarazo, pues algunos autores le atribuyen una acción
estimulante uterina.
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13. Serpol (Thymus serpyllum L.)
Se utiliza el tallo florido.

Contiene aceite esencial rico en timol, carvacrol y p-cimol. Ácidos-fenoles (ácido caféico,
rosmarínico, ursólico y oleanólico). Posee abundantes alcoholes terpénicos (linalol,
terpineol, geraniol y cineol). Flavonoides (derivados del apigenol, luteolol, diosmetol,
scutellaceol), tanino, saponinas.
Su riqueza en timol y carvacrol le confieren propiedades expectorantes, balsámicas,
antitusivas, antisépticas, antivirales, antiespasmódicas, eupépticas, carminativas,
antigonadotrópicas y parasimpaticolíticas, a las que contribuyen el resto de sus
componentes.
Los flavonoides además le proporcionan acción diurética, tónica venosa y vitamínica P
(aumenta la resistencia capilar y disminuyen la permeabilidad).
En uso externo es antiséptico y vulnerario. Por lo que se usa en caso de llagas, heridas,
infecciones cutáneas, estomatitis, vaginitis. En forma de gargarismos en afecciones
respiratorias.
Se utiliza en trastornos digestivos (dispepsias, flatulencias, espasmos
gastrointestinales, falta de apetito), respiratorios (bronquitis, catarros, gripes,
faringitis, sinusitis, tos irritativa, etc.).
A grandes dosis puede producir anestesia ligera. Su esencia a dosis altas puede ser
consulsivante. Utilizar con precaución en los niños por la posibilidad de reacciones
alérgicas (broncoespasmos).
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14. Marrubio (Marrubium vulgare)
Plantas expectorantes con otros principios activos: Marrubio, Pulmonaria, Hiedra

terrestre, Loto, Grindelia, Hisopo, etc.
MARRUBIO (Marrubium vulgare)
Se utilizan las hojas y sumidades floridas.
Contiene principios amargos, el más importante es la marrubina (lactona
diterpenica, que lleva un núcleo furano), sales minerales ricas en potasio y hierro,
saponinas, trazas de aceite esencial, un poco de taninos, mucilagos, ácidos-fenoles
(ácido caféico, clorogenico, etc.) y colina.
Posee propiedades expectorantes, fluidificantes de las secreciones bronquiales, febrífugo,
tónico amargo, eupeotico, diurético, sedante cardiaco ligero (no se sabe porque),
coleretico (para algunos autores esta acción es debida al ácido marrubico, obtenido por
saponificación y abertura del anillo lactonico de la marrubina y a los ácidos-fenoles).
Se utiliza en afecciones pulmonares (bronquitis, asma, etc.). En taquicardias y
arritmias, se asocia al Espino Blanco. En falta de apetito, digestiones lentas, etc.
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15. Loto (Nelumbo nucifera Gaertn.)
Los egipcios la utilizaban como antitusígeno en decoción y posteriormente como sedante

general y tonificante de la función cardiorespiratoria, así como mucolítico.
La raíz contiene alcaloides (nuciferina, romerina, O-nornuciferina, anonaina,
lirodenina, dihidronuciferina, pronuciferina, anneparina, N-metilcoclaurina y
N-metilisococlaurina) que le confieren una acción estimulante general y sobre todo
del sistema defensivo del organismo.
Las hojas también contienen alcaloides (liensinina, isoliensinina, neferina, lotusina,
metilcoripallina y dimetilcoclaurina) que le confieren una acción tranquilizante,
antibacteriana y astringente.
Tanto la raíz como las flores contienen glucósidos así como determinadas enzimas
proteolíticas con marcada acción antiinflamatoria de las mucosas, antitusígena,
actúa sobre el centro control de la tos, mucolítico, expectorante y normalizador de
la función cardiorespiratoria.
También actúa como reequilibrante del sistema nervioso vegetativo, produciendo una
relajación de la musculatura lisa y actuando como antiespasmódico e hipotensor.
Se recomienda en afecciones respiratorias (bronquitis, tos seca e irritativa, faringitis, etc.),
insomio, nerviosismo, hipertensión, etc.
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16. Grindelia (Grindelia robusta Nutt.)

Contiene fitosteroles (grindelol), ácidos grasos, alcohol cerílico, un alcaloide
(grindelina), taninos gálicos y aceite esencial.
Sin embargo sus principios activos más destacados son: una resina rica en
diterpenos (ácido grindélico) y ácidos acetilénicos; ácidos fenólicos
(p-hidroxibenzóico, vainílico, p-cumarínico); flavonoides (quercetol, luteolol, kaenferol) y
saponinas, que le confieren acción antiespasmódica, expectorante, antitusiva, balsámica,
antiinflamatoria, antiasmática, bactericida (sobre todo frente al Diplococus pneumoniae y
la Bordetella Pertosis) y vitamínica P.
Se utiliza en afecciones respiratorias: asma, bronquitis, laringitis, enfisema pulmonar,
tos irritativa, etc. Espasmos gastrointestinales. Procesos reumáticos. Varices,
fragilidad capilar. En uso externo se usa en dermatitis.
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17. Drosera (Drosera rotundifolia L.)
Plantas con acción antitusiva o béquica:

Plantas antiespasmódicas: Drosera, Helenio, Amapola, Tomillo, Calendula,
Celidonia, Ciprés, Hiperico, Hiedra, Jengibre, Lupulo, LLantén, Melisa, Milenrama,
Manzanilla amarga y dulce, Orégano, Pasiflora, Romero, Salvia, Sauce, Serpol, Tila,
Ulmaria, Grindelia, Regaliz, Anís verde, Loto, etc.
DROSERA (Drosera rotundifolia L.)
Es una planta carnívora. Si un insecto se posa en sus hojas, los filamentos que
poseen se doblan sobre ellos, atrapándolos, y luego los bañan con secreciones que
contienen enzimas digestivas similares a las del jugo gástrico y digieren a sus
presas.
Se utiliza la planta entera.
Contiene naftoquinonas, la principal es la plumbagina o plumbagona
(metil-2-hidrosi-5-naftoquinona-1-4). Otras: carboxi-hidroxi-naftoquinona y el rossolisido,
que le confieren acción antiespasmódica, a nivel bronquial e intestinal, antitusígena (por
calmar la irritación del nervio laríngeo) y antibacteriana (inhibe el crecimiento de bacterias
Gram +, estafilococos, estreptococos y neumococos).
Además también posee materias minerales, ácidos orgánicos (málico, cítrico, gállico),
flavonoides, taninos, antocianósidos (dan la coloración roja a los pelos).
Si se utiliza durante largos periodos, también posee acción antiesclerosa. Algunos
autores también la consideran diurética e hipoglucemiante.
En estado fresco es rubefaciente.
Se utiliza en afecciones respiratorias, bronquitis, tos ferina, tos espasmódica,
espasmos digestivos, etc..
Plantas con Mucílagos: Tusílago, Malva, Malvavisco, Borraja, Pulmonaria,
Gordolobo, Violeta, Pensamiento, LLantén, Sauco, Zaragatona, Lino, Amapola,
Liquen de Islandia, Alholva o fenogreco, etc.
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18. Tusilago o Farfara (Tussílago farfara L.)
Su nombre Latino significa "disipador de la tos". Se utiliza las hojas y los capítulos
florales.
Las flores contienen mucílagos urónicos, que por hidrólisis liberan pentosas,
galactosas y ácidos urónicos. Alcoholes triterpénicos (arnidiol y faradiol).
Flavonoides: rutósido e hiperósido (galactósido de quercetol). Carotenoides
(xantofila que colorea las flores de amarillo). Trazas de aceite esencial y un poco de
tanino. Además las flores jóvenes también posee un alcaloide pirrolisidínico, la
senkirkina (hepatotóxico).
Las hojas son ricas en materiales minerales, sobre todo en nitrato de potasio, calcio, zinc,
etc., y en mucílagos. Además posee un principio amargo y un poco de tanino.
Por su contenido en alcoholes terpénicos y flavonoides, posee propiedades
expectorantes y espasmolítica ligera. Además los mucílagos urónicos le confieren
acciones antitusivas, emolientes, calmantes y antinflamatorias.
Se utiliza en afecciones respiratorias aguda y crónicas: tos irritativa crónica, catarros,
bronquitis, traqueitis, faringitis, laringitis, enfisema pulmonar, silicosis, etc...
En uso externo las hojas son emolientes y cicatrizantes, por lo que en decocción las
podemos utilizar en forma de baños y compresas para casos de heridas de difícil
curación, ulceras y afecciones eruptivas de la piel.
Hay que tener cuidado con las flores jóvenes ya que poseen la senkirkina (alcaloide
pirrolisidínico), que es hepatotóxica por escisión de los alcaloides en el hígado,
dando ésteres pirrólicos fuertemente alquilantes, por lo que no se aconseja dar
durante mucho tiempo seguido, aunque parte de ellos parece ser que se destruyen
durante la decocción. No utilizar en embarazadas.
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19. Malvavisco (Althaea officinalis)
Ya los romanos lo empleaban como verdura. La parte más interesante es la raíz,

aunque también se emplea la hoja y la flor.
Contiene abundantes mucílagos de naturaleza urónica (20%) que por hidrólisis
forman ac. galacturónico, ramnosa, arabinosa y hexosas, con propiedades
emolientes, antitusívas (alivian la irritación y facilitan la expectoración) y
antiinflatorias.
Contiene también almidón (35%), azucares, pectina, minerales. Los lípidos y
prótidos son poco abundantes (asparagina 2%).
Muy útil en inflamaciones del aparato digestivo (gastritis, ardor de estómago,
ulceras, estreñimiento, etc.), del aparato respiratorio (tos, bronquitis, laringitis, etc.)
o de la piel.
En uso externo, como emolitico se utiliza para madurar granos, forúnculos, etc...
Como suavizante para contrarrestar el uso del sen u otro laxante con
antraquinonas. En algunos lugares se emplea la raíz de malvavisco como calmante
en la dentición de los bebes.
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20. Malva (Malva sylvestris L.)
Se utiliza la flor y a veces las hojas.

La flor contiene sobre todo mucílagos de naturaleza uronica, que por hidrólisis da
ac. galacturónico, galactosa, arabinosa, y ramnosa, y antocianosidos cuya genina es
el malvidol (le da coloración roja).
Las hojas poseen mucílagos, vitamina A, vitamina B1, Vitamina B2 y vitamina C,
además tienen un principio oxitocico y estimulante del intestino.
Posee propiedades emolientes, antiinflamatorias, antitusivas y laxante ligero. Se
utiliza en catarros, bronquitis, faringitis, asma, gripe, estreñimiento, etc.
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21. Borraja (Borago officinalis)
Se considera originaria del Noret de Africa. Las partes utilizadas son las hojas y las flores.
Posee mucílagos neutros hidrolizables en glucosa, galactosa y arabinosa, responsables
de las propiedades emolientes, antitusígenas y antiinflamatorias, conocidas desde hace
tiempo, por lo que son utilizadas en la composición de los jarabes pectorales.
Son ricas en sales minerales, sobre todo en nitrato de potasio que le confiere
actividad diurética, depurativa, sudorífica y tónica cardíaca.
Además contiene flavonoides (quercetol, kaempferol), antocianosidos, alcaloides
pirrolicidínicos (de caracter hepatotóxico), taninos y trazas de aceite esencial, son otros
componentes que favorecen la acción diurética, sudirífica, estimulante de las
suprarrenales, favorece la producción de adrenalina y prostaglandinas, estimula la
secreción láctea.
También se ha descubierto su poder antigonadotrópico.
Indicaciones: Afecciones de vías respiratorias (bronquitis, faringitis, tos irritativa,
catarroas, etc.), oliguria, edemas, reumatismos, gota. Síndrome premenstrual, trastornos
del climaterio.
Los alcaloides pirrolicidínicos tienen acción hepatotóxica, por lo que habrá que tener cuidado
en casos de hepatopatías y no establecer tratamientos prolongados.
El aceite que se extrae se las semillas de Borraja se emplea como alternativa al
aceite de Prímula (Onagra), ya que su contenido en ácido gammalinolénico es mayor.
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22. Amapola (Papaver rhoeas L.)
Plantas que actúa n a nivel del centro de la tos: Amapola, Celidonia, Loto.
AMAPOLA (Papaver rhoeas L.)
Se denomina también Ababol. Se utiliza los pétalos.
Contiene antocianinas cuya genina el cianidol, le da la coloración a los pétalos. Alcaloides
isoquinoléicos, el principal es la roeadina o readina (cuya estructura es semejante a la
hydrastina) y la reagenina (derivado por demetilización), que le dan una acción sedante,
ligeramente hipnótica y antiespasmódica (parasimpaticolítica). No tiene actividad de tipo
morfínico.
Mucílagos, que le dan acción emoliente y antitusiva.
También contiene flavonoides. Algunos autores le atribuyen acción descongestiva
pelviana y favorecedor del drenaje linfático. Al extracto de la planta, algunos autores
le dan propiedades antifungicas.
Se utiliza para la tos espasmódica, tos ferina, asma, bronquitis. Para el insomnio de niños y
ancianos.
A dosis fuertes puede producir somnolencia.
28
23. Sauco (Sambucus nigra)
Plantas de acción febrífuga y sudorífica: Sauco, Calendula, Cardo santo, Sauce, Tila,
Ulmaria, Gordolobo, Jengible, Marrubio, Milenrama, Rabos de cereza, Ciprés, Violeta,
etc.
SAUCO (Sambucus nigra)
Se utilizan las flores (sobre todo), los frutos y a veces la segunda corteza
(unicamente el liber).
Las flores deben a sus mucílagos, las propiedades emolientes y ligeramente
laxantes. La presencia de materias minerales, sobre todo, nitrato potásico,
flavonoides (rutósido, isoquercitrósido), aceite esencial (ácido cafeico y clorogénico)
y ácido ursólico y oleanólico, le confieren propiedades diuréticas, sudoríficas y
estimulante de las defensas del organismo.
Los frutos contienen pectina, ácido orgánicos (cítrico, málico, tártrico), antocianósidos
(heterósidos de la cianidina: crisantemina, sambucianina) y hemoaglutininas. Hay que
tener cuidado porque son cardiotóxicas, por producir aglutinación de los glóbulos rojos.
A veces se emplean por sus virtudes laxantes, diuréticas y antiespasmódicas.
La corteza posee trazas de alcaloides, colina y triterpenos (ácido ursólico, &-
amerine, betulina). Tiene semejantes propiedades que las flores. Es muy
diurética. A dosis fuertes puede producir vómitos y diarreas.
Indicada en afecciones respiratorias (catarros, gripes, bronquitis, etc.), reumatismo.
En uso externo se utiliza en inflamaciones, quemaduras, eczemas, afecciones
oculares, etc.
29
24. Grosellero negro (Ribes nigrum)
Plantas de acción antiasmática: Grosellero negro, Fumaria, LLantén, Pensamiento,

Helicriso, Enula, Manzanilla dulce, Celidonia, Agrimonia, Ajedrea, Arnica, Grindelia, etc.
GROSELLERO NEGRO (Ribes nigrum)
Se utiliza las hojas y los frutos.
Las hojas contienen trazas de un aceite esencial, constituido sobre todo por hidrocarburos
terpénicos, taninos y ácido químico. Son utilizadas en Medicina como diuréticas,
antirreumáticas, antigotosas, antiinflamatorias, antihipertensivas y estimulantes
corticosuprarrenales.
Los frutos son ricos en glucidos, sobre todo en pectina (1,3%), flavonoides
(miricetol, quercetol, kaempherol), antocianosidos (glucosidos y rutinosidos de
cianidol y de delfinidol), contienen abundante vitamina C y ácidos orgánicos (cítrico,
málico) que le confieren una acción vitaminica P, tónico venoso, aumentan la
agudeza visual, sobre todo por la noche, antiinfecciosa, antidiarreico y en uso
externo hemostático.
Se utiliza en los trastornos circulatorios de origen venoso (varices, hemorroides), en la
prevención de accidentes vasculares, en los reumatismos (se puede asociar al Fresno y
Ulmaria), para aumentar la agudeza visual, en alergias.
A dosis fuertes el extracto del fruto puede acelerar el tránsito intestinal.
30
25. Fumaria (Fumaria officinalis)
Su nombre deriva de humo, por su apariencia de estar recubierta de humo. También

llamada Palomilla o Gitanilla.
Se emplee la parte aérea.
Contiene fumarina o protopina (0,13%), que le confieren a la planta propiedades
antihistamínicas, antiasmáticas, antiserotonínicas, antiinflamatorias y antiarrítmicas.
Contiene sales de potasio, con acción diurética.
Tiene acción antitóxica que se debe a la presencia de ácidos alifáticos (fumárico,
cítrico, glicólico, láctico, málico, succínico).
Se ha observado en el perro que tiene acción hipotensora y efectos cardiovasculares
y respiratorios semejantes a la Papaverina. Existe otra especie de Fumaria (Fumaria
vaillantii) que se usa en la hipertensión.
Se la ha considerado como un buen depurativo y perece ser que tiene una acción
positiva sobre el páncreas.
Se emplea en la ictericia, digestiones difíciles, herpes, trastornos cutáneos como
eczemas, alergias, etc. Es laxante y tónica.
Deben evitarse la sobredosis.
31
26. Llanten (Plantago lanceolata L.)
Se usa la planta entera (hojas).

En su composición existen mucílagos, pectinas, taninos y un glucósido cromogénico del que
se hablará despues.
Varias acciones de esta planta son importantes, entre ellas la acción
antiinflamatoria, astringente, antitusíva, emoliente y cicatrizante.
Se ha comprobado que tiene una acción antihistamínica, antipruriginosa y
antialérgica.
Debido a estas acciones puede ser útil tanto en uso externo para heridas, picaduras
de insectos, alergias, herpes, afecciones de los ojos, etc., como en uso interno para
afecciones de boca, garganta, sistema digestivo (gastritias, ulceras
gastroduodenales, diarreas), tos, bronquitis, asma. Se empleó y se emplea en
hemorragias, hemorroides, diarreas, dolores gastrointestinales.
Respecto al glucósido que posee, se trata de un iridoide llamado aucubósido o
catalpol. Este principio por hidrólisis produce un dialdehído que actúa sobre las
proteínas de los microorganismos, teniendo por tanto propiedades antibacterianas.
Se ha indicado en repetidas ocasiones su utilidad para conseguir la deshabituación
al tabaco.
El Plantago major posee además en su composición ácidos-fenoles (ferulico,
p-coumarino, etc.) y una lactona (la loliolida) o digiprolactona, flavonoides, colina y un
alcaloide (noscapida) que además de las propiedades del P. lanceolata se le añaden una
acción espasmolítica e hipocolesterolemiante.
Las semillas del género Plantago se utilizan en el tratamiento del estreñimiento
crónico, como laxantes mecánicos, debido a su rico contenido en micílagos, que por
hidrólisis dan d-xilosa, 1-arabinosa y ac. aldobiurónico. Contienen también aceite,
aucubin-glucósido, azucares, esteroles y proteínas.
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27. Helicriso (Helicrysum italicum)
Se utiliza la sumidad florida.

Posee propiedades diuréticas, colagogas, coleréticas y hepatoprotector, debido a los
numerosos flavonoides que entran a formar parte de su composición. Contiene un aceite
esencial (nerol, &-pinero, eugenol, linalol), y sobre todo flavonas (apigenol, luteolol),
flavonoles (kaempherol, quercetol), flavonones, son los más numerosos (naringenol) y
glucósidos (helicrisina, salipurposido, isohelicrisina, isosalipurposido).
El kaempherol, nariugenol y la isohelicrisina, producirían un aumento de la
coleresis. El quercetol le confiere acción antialergica, antitoxinante del hígado y
antiinflamatoria.
Esta indicado en asma, bronquitis, alergias, dermatosis, urticaria, eczemas,
psoriasis, hepatitis, etc.
33
28. Equinacea (Echinacea angustifolia Moench.)
Plantas estimulantes de las defensas: Equinacea, Propóleo, Eleuterococo, Cola de

caballo, Sauco, Tila, Loto.
EQUINACEA (Echinacea angustifolia Moench.)
Se utiliza sobre todo la raíz. Más raramente se emplea la planta entera. Es más activa
si se emplea la raíz en estado fresco.
Composición química.
- Los principios activos más importantes que se conocen de la Equinacea
angustifolia son:
- Aceite esencial (1,5%) dentro del cual su principal componente es el humuleno.
- Un equinacósido; es una molécula compuesta por glucosa, rhamnosa, ácido
cafeico y brenzcatequinétilalcohol.
- Polisacáridos o heteroglicanos; se trata de moléculas de peso molecular de 45.000
(compuesto de arabinosa, xilosa y galactosa) y de 25.000 (compuesto de rhamnosa,
arabinosa, xilosa y galactosa).
- Acidos orgánicos: derivados del ácido cichoreico, ácido cafeico, derivados del
cafeoil-etílico, verbascósido, ácido clorogénico, ácido isoclorogénico.
- Resina (1,9%), compuesta por ácido oléico, linoléico, cerotínico y palmítico.
- Otros componentes: isobutilamida, bajo forma de ácidos grasos insaturados,
poliacetileno, 8-pentadeceno-2-ona, 1,8 pentadecadieno, echinolona, cinarina,
inulina, pentosano, azucares reducidos.
La Equinácea ha sido llamada con el subnombre de "antibiótico vegetal". La
experiencia Médica revela una clara actividad en las afecciones bacterianas y virales,
sin embargo, el término antibiótico está mal empleado, ya que esta planta no mata
directamente la bacteria como un antibiótico clásico. Su actividad se explica por una
estimulación del sistema inmunitario.
Wagner en Munich, ha podido demostrar esta actividad sobre el sistema inmunitario,
mediante test de laboratorio, identificando también diversos constituyentes que
provocan este efecto, además de la echinacina y los polisacáridos. Bauer estudió que
los principios activos (isobutilamida, poliínos, echinacósido y los derivados del ácido
cichoreico), contenidos en los extractos
alcohólicos de la raíz de la Equinácea, tenían una acción inmunoestimulante, aunque menos
importante que la de los polisacáridos.
Los diferentes mecanismos que utilizan para aislar el foco de infección son:
* Inhibición de las enzimas hialuronidasas de las bacterias. Bonadeo (1971), y otros
autores, han demostrado la relación entre el extracto de Equinácea impide la
capacidad despolimerizante de la hialuronidasa, tanto a nivel de la cápsula del
germen, como sobre los elementos intracelulares, es decir, tienen un efecto
antinfeccioso indirecto. La actividad antihialuronidasa de 0,03 ml. de Equinácea,
corresponden aproximadamente a 1 mg. de cortisona y segun Koch, dosis siete
34
veces superiores, inhiben la hialuronidasa al 100%.
* Estimula la actividad de los fagocitos séricos y tisulares. Meissner (1980) demostró
en el animal un aumento del número de leucocitos y una aceleración de la velocidad
de circulación sanguínea. Chone (1965) demostró una gran elevación de los
granulocitos y de la fagocitosis histogénica y hematológica después de la inyección
de la fracción polisacarídica de la Equinácea. Lohmann Matthes vió que la actividad
de los polisacáridos de la Equinácea, inhibían la infección producida por Cándida
Albicans, en animales.
* Actúa también elevando el nivel de properdina (indicador no específico del poder
de resistencia del organismo, interviene en la lisis bacteriana). Weiss y Pillemer
observaron una acción bifásica de la Equinácea, primero se produce una caída en el
momento de la inyección, para después aumentar progresivamente y durante largo
tiempo. El mantenimiento de la tasa de properdina, está en relación directa con la
liberación de polisacáridos, desde el momento que aparecen cambios del tejido
intercelular.
La acción antinfecciosa, está facilitada por una acción antinflamatoria que puede
atribuirse a la equinacina o a sustancias lipófilas como los fitosteroles.
Produce una elevación del nivel de interferón. El interferón, es un producto celular natural
que se forma en respuesta a virus u otros ácidos nucléicos extraños. Puede descubrirse
incluso dos horas después de la infección. Es liberado por las células infectadas y estimula
la producción de proteína inhibidora de la traducción (TIP) en otras células huéspedes. La
TIP se fija a los ribosomas celulares y bloquea selectivamente la traducción de RNA
mensajero del huésped, y por lo tanto permitiendo una función celular normal en el huésped.
El interferón no es específico de un virus, y puede ser activo contra varios; pero es
específico de especie, y sólo puede utilizarse en aquella misma especie que inicialmente lo
produjo.
A nivel óseo, la Equinácea actúa acelerando y reforzando los fibroblastos y
favoreciendo el tejido de sostén.
A nivel de tejido epidérmico, estimula la transformación de fibroblastos en fibrocitos, lo
que facilita la regeneración tisular, a la vez que también estimula la elevación de las
células epidérmicas del estrato germinativo (favorece la cocatrización).
Se ha empleado con éxito, como estimulante del sistema inmunitario, tanto en la
prevención como en el tratamiento de infecciones respiratorias agudas o crónicas,
gripes, catarros, infecciones gastrointestinales, otitis, alergias, inflamaciones
articulares (artritis), infecciones bucales, infecciones renales, convalecencias, en
alteraciones de la piel (dermatosis, eczemas secos y liquenificados, psoriasis, etc.),
heridas, quemaduras, herpes labial, ulceras varicosas, vaginitis por cándida
Albicans, en tratamientos de irradiación, quimioterapia, etc.
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29. Tormentila (Potentilla tormentilla Neck o P.

erecta L.)
Plantas de acción astringente: Tormentila, Nogal, Ortiga blanca, Agrimonia, Arandano

(bayas secas), Brezo, Ciprés, Hipérico, Fresno, Roble, Escaramujo; Rosa roja, Sauce,
Zarzamora, LLantén, Etc.
TORMENTILA (Potentilla tormentilla Neck o P. erecta L.) Se
utiliza el rizoma.
Contiene taninos catéquicos, polifenoles (kaempferol, cianidolglucósido,
galocatecol, epigalocaterol), y tormentósido, que es glucósido de un alcohol
triterpénico, el tormentol.
Posee acción astringente y antidiarréica por los taninos; acción antibacteriana por el
tormentósido; y acción antiinflamatoria por los polifenoles.
En animales también se ha encontrado acción antiulcerosa, produce disminución de la
presión sanguínea y aumentando la resistencia capilar.
Se recomienda en diarreas, disenterias, hemorragias gastrointestinales, etc. En uso
externo se usa en caso de estomatitis, aftas, anginas, faringitis (gargarismos), heridas,
quemaduras, etc.
A dosis muy grandes en uso interno, puede producir molestias gástricas por su
contenido en taninos.
36
30. Agrimonia (Agrimonia eupatoria)
El nombre de esta planta procede de la palabra Griega "argemon" que significa

pequeña mancha en la córnea del ojo, siendo empleada antiguamente para las
"nubes de la córnea".
Se emplean las hojas y las sumidades floridas por ser las más ricas en principios
activos.
Contiene abundantes taninos que la confieren una acción astringente y
antiinflamatoria, tanto en uso externo como en uso interno. Es una planta
cicatrizante.
Otros componentes importantes son diversos derivados flavónicos que entre otras
acciones hacen de esta planta una activadora de la circulación, antirreumática y
antiinflamatoria. Es probable que sus principios amargos tengan que ver también
con esta acción, así como con una acción estimulante y reguladora del hígado,
vesícula biliar e intestinos.
Respecto a los derivados flavónicos, recientemente se ha estudiado la acción del
quercetol-3-galactósido en animales, observándose una acción hipotensora,
vasodilatadora coronaria a disis normales (si se dan grandes dosis puede tener efecto
contrario, es decir, acción vasoconstrictora coronaria), antihistamínica y
antiserotonínica.
Es eficaz en diarreas, trastornos de la vesícula, afecciones de garganta, boca y
heridas en general, alteraciones cardiacas, alergias.
37
31. Fitoterapia básica para corazón y aparato

circulatorio
Dentro de la Fitoterapia utilizada a nivel del aparato circulatorio existen una serie de plantas
que vam a actúa r a diferentes niveles y que ejercen diferentes acciones:
A nivel de corazón:
- Cardiotónicas: Espino blanco, Muérdago, Arnica, Alholva o Fenogrco, Gordolobo.
- Antiarritmicas: Espino blaco, Olivo, Achicoria, Marrubio, Fumaria, Melisa, Aciano.
- Vasodilatadoras coronarias: Espino blanco, Olivo, Muérdago, Arnica, Ajo,
Capuchina, Fumaria, Agrimonia, Vincapervinca, Tila, Zanahoria, Levadura de cerveza.
A nivel de los vasos sanguíneos:
- Hipotensores: Espino blanco, Olivo, Muérdago, Arnica, Ajo, Agrimonia, Grosellero
negro, Achicoria, Alholva o Fenogreco, Hisopo, Bolsa de pastor, Vincapervinca,
Fumaria, Tila.
- Hipertensores: Romero, Regaliz, Tomillo, Salvia, Hidrastis.
- Antiateromatosos: Alpiste, Ajo, Muérdago, Ortiga verde, Alcachofera, Maíz,
Castaño de indias, Ginseng, Harpagocito.
- Tónico venoso y capilares: Bolsa de pastor, Rusco, Castaño de indias, Hidrastis,
Hamamelis, Ginkgo, Grosellero negro, Vara de oro, Ciprés, Milenrama.
- Tonicos celebrales: Ginkgo, Vincapervinca, Eleuterococo, Arnica, Ajo.
- Antihemorrágicos: Alfalfa, Cola de caballo, Vincapervinca, Ginkgo, Ortiga verde,
Hidrastis, Bolsa de pastor, Hipérico, Castaño de indias, Hamamelis, Arándano o
mirtillo, etc.
A nivel de sangre:
Antianémicos: Romaza, Alfalfa, Cola de caballo, Origa verde.
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32. Espino blanco (Crataegus Oxyacantha)
Fitoterapia que actúa a nivel cardiaco

Plantas de acción cardiotónicas: Espino blanco, Muérdago, Arnica, Alholva o
Fenograco, Gordolobo.
ESPINO BLANCO (Crataegus Oxyacantha)
Se utiliza las sumidades floridas.
Sus principios activos más importantes son:
Sustancias polifenólicas, entre ellas destacan las leucoantocianidinas y los
flavonoides (el principal es el hiperósido (quercetol-3-galactósido), rutosidos
(quercetol-3-RNAmononucleósidos), RNAmonósidos
(quercetol-3-RNAmonogalactósidos), rhamnósido y C-heterósidos: vitexol,
saponaretol, orientol e iso-orientol).
Derivados triterpénicos, cuyos principales son los ácidos crataególico, ursólico y oleanólico.
También contiene esteroles, derivados aminas (etilamina, trimetilamina, isobutil), colina,
purinas y un aceite esencial (cuyo principal constituyente es el aldehido anísico, que le da
su olor agradable).
Es la acción conjunta de todos sus componentes los responsables de sus propiedades
carditónicas (refuerza el corazón debido a los flavonoides), vasodilatador coronario y
antiescleroso (esteroles y triterpenos), hipotensor ligero, diurético, antiespasmódico y
sedante del sistema nervioso simpático y del sistema nervioso central.
Su uso necesariamente prolongado, es totalmente inofensivo, ya que no es una
planta tóxica y no se acumula en el organismo.
Está especialmente indicada en trastornos del ritmo cardíaco (arritmias, extrasístoles,
taquicardias paroxísticas, etc.), trastornos cardíacos de origen nervioso (palpitaciones,
dolores anginosos, etc.) coronariopatías, arteosclerosis, hipertensión, espasmos
vasculares, vértigos, prevención de trastornos coronarios, etc.
Como sedante se puede asociar a la Valeriana, Pasiblora, barbituricos y
simpaticolíticos.
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33. Achicoria (Cichorium intibus)
Plantas de acción antiarritmica: Espino blanco, Olivo, Achicoria, Marrubio, Fumaria,

Melisa, Aciano.
ACHICORIA (Cichorium intibus)
Se utiliza la raíz y las hojas.
La raíz contiene gran cantidad de inulina (fructosano), ácido clorogénico (ácido-
fenol), principios amargos como la lactucina y lactucopicrina (lactonas
sesquiterpénicas iguales a las de la lechuga), alcoholes triterpénicos (los
lactuceroles), azucares, lípidos, prótidos y principios activos semejantes a la
quinidina (alcaloide) que le confieren propiedades estimulantes del apetito,
bacteriostáticas, sobre todo frente a Brucellas y Salmonellas (ac. clorogénico),
hipotensoras, bradicardizante (inulina) y antirritmicas (alcaloide). Junto a las hojas posee
una acción diurética, colerética, depurativa y laxante ligera. En las hojas estas acciones se
deben a su contenido en ácido chicorésico o dicafeiltartrico.
Se utiliza en dispersias, alteraciones hepáticas, falta de apetito, hipertensión,
alteraciones cardiacas (taquicardias, arritmias, etc.)
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34. Arnica (Arnica montana)
Plantas de acción vasodilatadora coronaria: Espino blanco, Olivo, Muérdago,

Arnica, Ajo, Capuchina, Fumaria, Agrimonia, Vincapervinca, Tila, Zanahoria, Levadura
de cerveza.
ARNICA (Arnica montana)
Se utiliza los capítulos florales.
Contiene flavonoides (astragalósido, isoquercitrósido y
quercetol-3-glucogalacturonico) a los que debe sus propiedades cardiotónicas,
vasodilatadoras coronarias (semejante al Espino blanco), hipotensoras,
antiespasmódicas y antiasmáticas (es antagonista de la histamina sobre la
musculatura lisa).
Además posee carotenos (seaxantina) y manganeso que le confieren acción
antineurálgica, antirreumática, antiinflamatoria y antiequimótica.
También contiene aceite esencial en pequeña cantidad; ácido cafeíco,
particularmente combinado bajo forma de ácido clorogénico, carburos
poliacetilénicos, alcoholes terpénicos no saturados (arnidiol, faradiol, taraxasterol) a
los que debe su acción antibacteriana, antifungica, colerética, colagoga y sedante
nerviosa.
Posee trazas de betaína y colina, derivados acetilénicos, abundantes sobre todo en la
raíz, el principal es el pigmento C13 pentainemonoeno.
Según varios autores, la hoja de Ärnica contiene un principio antitumoral, el
arnicólido A, lactona sesquiterpénica.
Los gargarismos con Ärnica, potencian la defensa local de las mucosas y son
antiinflamatorios (bueno en caso de amigdalitis).
En uso externo, darla diluida, ya que puede producir dermatitis pruriginosa, debido
a los derivados de helenalina que posee.
Esta indicado en alteraciones cardiacas, hipertensión, alergias, reumatismos. En uso
externo para contusiones, hematomas, neuralgial, reumatismos, tendinitis, estomatitis y
amigdalitis.
Hay que tener precaución a dosis altas, en su uso interno, es una planta tóxica,
pudiendo producir alteraciones cardiacas, alucinaciones, vértigos y vómitos.
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35. A título de curiosidad
ZANAHORIA (Daucus carota)

Contiene en sus frutos una sustancia antiespasmódica y cardioactiva cuyo efecto se
parecería al de la teofilina. Numerosos autores han señalado la presencia de un compuesto
dilatador coronario cuya estructura no ha sido determinada.
LEVADURA DE CERVEZA (Saccharomyces cerevisiae)
Posee en su composición un compuesto denominado adenosina que puede ser
transformado por fosforilación en ATP (ácido adenosis trifosfórico) y por desaminación en
inosina. La adenisina es estimulante y mejora el metabolismo cardiaco, por las
propiedades vasodilatadoras que ejerce sobre todo a nivel de las arterias coronarias. La
inosina es un analéptico cardiaco que actúa mejorando la irrigación del miocárdio.
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36. Olivo (Olea europaea)
Fitoterapia que actúa a nivel de los vasos sanguíneos.

Hipotensores: Espino blanco, Olivo, Muérdago, Arnica, Ajo, Agrimonia, Grosellero negro,
Achicoria, Alholva o Fenogreco, Hisopo, Bolsa de pastor, Vincapervinca, Fumaria, Tila.
Aquí se podrían incluir plantas con acción diurética, pero esas las veremos en el tema
del Aparato Urinario.
OLIVO (Olea europaea)
Considerada antiguamente como el "árbol de la paz". Parece ser un árbol oriundo de
Palestina. Fue conocido en Egipto en el Siglo XVII a. C. e introducido en España en época
muy remota.
Dejando a un lado el aceite, que posee grandes propiedades alimenticias y
terapéuticas, vamos a centrarnos en sus hojas.
Los constituyentes más importantes son: pigmentos flavónicos, flavonas (luteolina) y una
chalcona (la olivina), colina, derivados triterpénicos abundantes (sobre todo el ácido
oleanólico), un heterósido amargo (la oleuropeina u oleuropeósido). Está acompañado de
otros heterósidos, en particular de un cromogeno (el verbascósido u orobancósido).
También posee alcaloides de la quinquina (cinchonina, cinchonidina, etc.) materias
minerales (calcio, fósforo, magnesio, sílice, azufre, potasio, sodio, hierro, cloro), taninos,
manitol, ácidos orgánicos (málico, tártrico, glicólico, láctico, etc.).
Entre sus componentes destaca un glucosido iridoide (oleuropeósido) que actúa sobre
la musculatura lisa de los vasos produciendo vaso dilatación coronaria y periférica,
antiarrítmico y antiespasmódico. Por todo ello tiene una reconocida acción hipotensora.
Entre otras acciones se le reconoce ser hipoglucemiante, antiséptico y antibiótico
(aleuropeósido), antipirético, simpaticolítico.
Por su contenido en gliceridos oleicos posee acción colagoga y diurética.
Indicado en caso de hipertensión arterial, arteriosclerosis, insuficiencia coronaria,
diabetes, elevación del ácido úrico.
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37. Muerdago (Viscum album)
Es una planta parásita de diversos árboles. Era utilizado en las ceremonias druidas por
los Galos.
Se emplean las hojas y las ramas jóvenes.
Su composición es mal conocida; se sabe que contiene numerosas sustancias que
presentan actividades biológicas celulares. Posee colina, acetlcolina, saponinas,
derivados triterpénicos (viscol A y B), viscotoxinas (alcaloides peptídicos), lectinas,
polisacáridos.
Tiene efecto hipotensor, diurético y sedante.
Suele dar buenos resultados como cardiotónico, vasodilatador por lo que mejora la
circulación sanguínea, es antiarteriosclerótico. También regula la menstruación.
Puede usarse en hipertensión, arteriosclerosis, mareos, síncopes, dolores de cabeza,
vértigos, angustia, palpitaciones.
Los polisacáridos (derivados esterificados del D-galacturonano y un
arabinogalactano) actúa n estimulando el sistema inmunitario del organismo. Se ha
visto que el extracto de Muérdago produce una estimulación de la inmunidad celular
y humoral.
Recientemente se ha aislado un compuesto llamado lectinas con capacidad
antitumoral. Son citotóxicas para las células tumorales por inhibir la síntesis de
proteínas a nivel de los ribosomas. A dosis débiles producen una estimulación del
timo e inducen la secreción de linfoquinas. También producen una activación de los
macrófagos. A estas acciones también contribuye su contenido en viscotoxinas. Las
lectinas pueden formar complejos con numerosas sustancias del Muérdago. De esta
manera, los diferentes compuestos biológicos activos sobre el crecimiento de las
células tumorales pueden producir efectos sinérgicos.
Se debe usar a dosis bajas. A dosis altas es tóxico cardiaco, provocando bradicardia
e incluso parada cardiaca (viscotoxina). Las bayas también son muy tóxicas (inositol,
viscina, viscotoxina).
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38. Romero (Rosmarinus officinalis)
Hipertensores: Romero, Regaliz, Tomillo, Salvia, Hidrastis.

ROMERO (Rosmarinus officinalis)
Es conocido también como Rosmarino y algunos autores lo llaman "el Ginseng de
España". Se utilizan las hojas, sobre todo, y a veces las flores.
Es una planta muy rica en principios activos y su acción se ejerce sobre casi todos
los órganos. Su contenido en aceite esencial (pineno, canfeno, cineol, borneol,
alcanfor), le confiere una acción tónica y estimulante sobre el sistema nervioso,
circulatorio y corazón. Además es colerético, colagogo, antiespasmódico, diurético,
emenagogo y antigonadotrópico.
Posee también flavonoides (apigenina, luteolina, glucósidos de genkwanol), ácidos
fenoles (cafeico, clorogénico, rosmarínico), principio amargo (picrosalvia o carnasol).
En uso externo es antineurálgico, antirreumático, cicatrizante y estimulante del cuero
cabelludo.
Indicado en casos de agotamiento nervioso, astenia, convalecencias, alteraciones
digestivas y hepáticas, reumatismo, gota, jaquecas, etc.
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39. Ajo (Allium sativum)
Antiateromatosos: Alpiste, Ajo, Muérdago, Ortiga verde, Alcachofera, Maíz,

Ginseng, Harpagofito, LLantén, Alholva o Fenogreco, Castaño de Indias.
AJO (Allium sativum)
Originario de Asia Central, empleado desde antaño por Egipcios y Romanos. Se
emplea el bulbo.
Contiene fructosanos en abundancia que le confieren una clara acción diurética. La
esencia que lleva, tiene disulfuro de alilo proveniente de la descomposición de la
allicina por mediación de un enzima, la allizinasa. Contiene vitamina A, B1, B2, C,
una amina del ácido nicotínico, colina, hormonas, alicetoína I y II, ácido sulfociánico,
yodo y trazas de uranio. Esta compleja composición hace que dicho bulbo posea una
variada acción en el organismo.
Sus acciones:
- Efecto hipotensor producido por vasodilatación de los vasos periféricos, sobre
todo de las piernas, ojos y celebro. Acción útil para tratar la esclerosis celebral.
- Efecto antiateromatoso, comprobado en animales.
- Efecto hipocolesteromiante.
- Disminución de la agregación plaquetaria, útil en trombosis y arteriosclerosis.
- Efectos bacteriostáticos.
- Efectos fungicida en dermatofitos, levaduras, como Candida albicans.
- Efecto antihelmíntico suave.
- Efecto expectorante.
- Rubefaciente y vesicante en uso externo.
Además se emplea para combatir trastornos artríticos, en forma de tintura o en otras
formas para uso externo. También en sabañones y verrugas (frotaciones) e incluso se
usa en algunos lugares como preventivo del cáncer.
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40. Ginseng (Panax ginseng)
Lo veremos ampliamente en Aparato Nervioso. Aquí solo lo nombraremos por su

capacidad de disminuir la tasa de colesterol en la sangre y de mejorar la memoria.
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41. Bolsa de pastor (Capsella bursa-pastoris)
Tónicos venosos y capilares: Bolsa de pastor, Rusco, Castaño de Indias, Hidrastis,

Hamamelis, Ginkgobiloba, Grosellero negro, Vara de oro, Ciprés.
BOLSA DE PASTOR (Capsella bursa-pastoris)
Llamado también "pan y queso", por la forma especial de sus frutos. Se utiliza la planta
entera.
Contiene colina (0,2%), histamina, tiramina, alcaloides, flavonoides (rutósido y
luteolol 7-rutinósido), ácido fumárico. Quizá también saponinas, taninos y diosmina.
Tiene acción vasoconstrictora, hemostática, tonificante del músculo uterino, por lo que
será útil en hemorragias genitales, varices, hemorroides, etc.
En uso externo es cicatrizante.
Se le atribuyes propiedades ligeramente diuréticas y estimulantes del metabolismo y se ha
usado como depurativa de la sangre en curas primaverales.
Se habla de una actividad cardiaca y circulatoria de manera semejante a como actúa
el Muérdago: equilibrando y regulando el corazón debilitado. Popularmente se han
dado varios usos, tales como el reuma, la gota, la tos., las heridas, la diabetes, etc.
Debido a la presencia de ácido fumárico, ha demostrado ser útil en tumores sólidos
de Ehrlich, en el ratón.
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42. Rusco (Ruscus aculeatus)
Se utiliza el rizoma.
Contiene saponósidos, siendo los más importantes por su aglicona esteroidea, la
ruscogenina (hidroxi-19-diosgenina) y la neuruscogenina, que le confieren una
acción vasoconstrictora venosa, antihemorroidal, antiinflamatoria y antiedematosa
(por disminuir la permeabilidad capilar).
También posee flavonoides (rutina), sales de potasio, resinas y aceite esencial con
acción diurética y vitamínica P (aumenta la resistencia capilar y disminuye su
permeabilidad).
Se utiliza en alteraciones venosas: varices, hemorroides, piernas pesadas, secuelas
de flebitis, edemas, gota, fragilidad capilar, etc. En uso externo aplicado en masajes
ascendentes se usa en problemas varicosos.
Precaución: El consumo accidental de las bayas, sobre todo en los niños, puede
causas vómitos, diarreas y convulsiones.
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43. Castaño de Índias (Aesculus hippocastanum)
Se utiliza los frutos y la corteza.

Los frutos y las semillas contienen flavonoides, sobre todo heterósidos de quercetol
y kampferol, a los que algunos cotiledones deben su coloración amarilla; saponinas
triterpénicas (la aescina), a las cuales debe su acritud y amargor; materias minerales,
azúcar, almidón y aceite, a los que debe su acción tónica venosa, vasoconstrictor
venoso, antihemorrágico, vitamínica P, antiedematosa, antiinflamatoria,
antiateromatosa y antihemorroidal.
Los tegumentos seminales contienen D-catecol y taninos.
La corteza posee heterósidos cumarínicos, los principales son el esculósido (glucósido
del esculetol) y el fraxósido (glucósido del fraxetol), y taninos (ácido aesculitánico) con
acción vitamínica P, antihemorrágica y astringente.
Se utiliza en la fragilidad y estados congestivos del sistema venoso y linfático:
varices, hemorroides, ulceras varicosas, prevención de flebitis y trombosis, edemas,
epístasis, equimosis, metrorragias, etc.
Contraindicada en el embarazo y en los niños, y hay que tener precaución en su uso interno
la escina es irritante del tubo digestivo, pudiendo producir a dosis altas nauseas y diarreas.
También puede ocasionar midriasis y somnolencia. A dosis terapéutica no es tóxico.
En uso externo es antiinflamatorio, antiedematoso y necrosante. Por via intravenosa es
tóxico (hemolítico).
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44. Ginkgobiloba (Ginko biloba)
Tonicos cerebrales: Ginkgobiloba, Vincapervinca, Eleuterococo, Arnica, Ajo.

GINKGOBILOBA (Ginko biloba)
Se utilizan las hojas.
Sus principios activos son varios destacando su contenido en polifwnoles: derivados
flavónicos (rutósido o quercetol-3-rhamnoglucósido,
kaemferol-3-rhamnoglucósido, quercetol e isorhamnetol), catecoles (epicatecol,
hexacetato de galocatecol y epigalocatecol) y biflavonas (ginkgetina, isoginkgetina y
bilobetina, que son dímeros derivados de la apigenina). También posee lactonas
terpénicas (ginkgólidos), procianidinas (son constituyentes de las
leucoantocianidinas y del catecol), polioles (pinitol, sequoyitol), ácidos orgánicos,
terpenos y esteroles.
Por su contenido en biflavonoides nos actúa a nivel arterial, capilar y venoso. Es
vasodilatador periférico y celebral, tónico y antiespasmódico venoso, es decir activador de
la circulación de retorno, antiinflamatorio, antihemorrágico (rutósido, rhamnoglucósido,
catecol), acción vitamínica P (derivados flavonicos y catecol).
También favorece la secreción sebácea en pieles secas o deshidratadas (flavonoides).
La experiencia animal demuestra que el Extracto de Ginkgo actúa sobre la circulación
a todos los niveles, aumentando la irrigación tisular, activando el metabolismo celular
y disminuyendo el riesgo de trombosis. Es captador de radicales libres, inhibe la
peroxidación lipídica de las membranas y estimula la síntesis de eicosanoides
(prostaglandinas). Refuerza la regulación vasomotora adrenérgica, activa
determinadas funciones endoteliales e inhibe la agregación plaquetaria (por estimular
la liberación de PGI2).
El ginkgólido B y C son inhibidores del PAF-aceter (Factor Activador de Plaquetas) e
inhibe la fijación de este sobre su receptor plaquetario, desempeñando un
importante papel en la inflamación alérgica e hiperactividad bronquial (Jean
Bruneton 1991).
Se utiliza en la claudicación intermitente, vértigos, trastornos de memoria, fragilidad
capilar, enfermedad de Raynaud, varices, ulceras varicosas, angiopatías diabéticas,
flebitis, hemorroides.
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45. Vincapervinca (Vinca minor)
Su nombre proviene de la palabra latina vincire que significa atar, enlazar y de

pervincire que resalta dicha idea. Por lo que Vincapervinca significa enlazar con
insistencia, debido a la tendencia de sus ramas de arquearse siendo capaces de
arraigar, cuando tocan tierra, con uno de sus nudos constituyendo una espesa
ligazón a ras del suelo.
Se utiliza las hojas.
Se encuentran numerosos principios activos entre los que destacamos: alcaliodes
indólicos (vincamina, vincaleucoblastina y sus bases: vincamirina, isovincamina,
perivincina, reserpina, majdina, akuamicina, estrictosodina, lactama, etc.). Su
contenido en vincamina le confiere propiedades como un buen vasodilatador
coronario y cerebral por lo que mejoran la oxigenación y el aporte de sangre al
corazón y al celebro, hipotensor, protector capilar (su acción es superior a la del
rutósido), antihemorrágico, antidiabetico (estimula la función pancreática
reduciendo los niveles de azúcar en sangre). Estos alcaloides también le
proporcionan acción gonadotrópica (estimulando la función folicular), analgésica y
antiespasmódica (esta ultima se debe a su efecto simpaticolítico y
parasimpaticolítico). También disminuye la secreción láctea.
También posee ácidos orgánicos (protocatéquico, cafeico, p-hidroxibenzóico), el ácido
ursólico es abundante (triterpeno pentacíclico), heterósidos fenólicos, sobre todo
vincósido (beta-glucósido del ácido dihidroxi 2-3 benzóico). Este último es muy abundante
en las hojas jóvenes y sobre todo en las partes subterráneas.
Además tiene taninos, pigmentos flavónicos, colina y un glucósido amargo. En uso
externo es vulnerario, antidermatósico, astringente y cicatrizante.
Se utiliza en personas mayores con problemas de riego, alteración de la memoria,
vértigos, acufenos, dificultad de concentración, insuficiencia coronaria,
arteriosclerosis, fragilidad capilar, espasmos digestivos, etc.
A dosis altas puede producir nauseas, vómitos, prurito. No dar a embarazadas, ni en caso
de tumores cerebrales.
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46. Alfalfa (Medicago sativa)
Antihemorragicos: Alfalfa, Cola de caballo, Ginkgobiloba, Ortiga verde, Hidrastis, Bolsa

de pastor, Hipérico, Castaño de Indias, Hamamelis, Arandano o Mirtilo, etc.
ALFALFA (Medicago sativa)
Se cree que puede ser originaria del norte de África. Usada desde antigua como
forraje para los caballos. Deriva del nombre árabe "Afassat" con el que la
denominaban. Se emplea la parte aérea, las semillas y también las semillas
germinadas.
Es una planta de gran valor nutritivo, así como un buen elemento terapéutico. Por esta
razón pensamos que merece la pena hacer un estudio exhaustivo de ella. Su uso se
remonta a hace más de 2000 años.
Su composición química:
- Contiene proteínas, grasas, hidratos de carbono; minerales (sodio, magnesio,
potasio, azufre, calcio, fósforo, hierro, cobalto, manganeso, cobre, molibdeno,
boro, cloro, así como trazas de zinc, estroncio, níquel y plomo).
- Entre las vitaminas es importante su contenido en vitamina K y Vitamina C.
Además posee caroteno, Vitaminas D y E, tiamina, riboflavina, ácido nicotínico, ácido
pantoténico, piridoxina, inositol, biotina, ácido fólico, vitamina U y B12 o
cianocobalamina. Además contiene sustancias hormonales de actividad estrogénica,
habiéndose encontrado tres con estructura típica de isoflavonas: genisteína,
biocamina A, cumestrol.
- Se ha encontrado también una sustancia antigonadatropa capaz de interferir la
lutehormona (LH). Así mismo contiene importantes enzimas digestivas, como lipasa,
amilasa, coagulasa, emulsina, invertasa, peroxidasa, pectinasa, proteasa.
- Otro importante hallazgo en la Alfalfa es la vitamina U o metilmetionina, presente
también el la Col, en el Plátano y en la Levadura de cerveza. También se han
encontrado saponinas diversas y es fuente importante de clorofila y carotenos.
Sus acciones:
- Efecto antihemorrágico, por la presencia de altas cantidades de vitamina K.
- Efecto favorecedor de las digestiones. Debido principalmente a las enzimas que
posee y también a la clorofila, minerales y vitaminas diversas.
- Efecto estimulador del apetito. Útil en anemias.
- Alto valor proteínico, aminoácidos esenciales.
- Efecto anticolesterol. No se sabe con certeza si se debe a la pectina o a las
saponinas. Probablemente ocurra este efecto por formación de un complejo
insoluble con el colesterol, siendo incapaz entonces de atravesar la barrera
intestinal. Útil en arteriosclerosis.
- Aumenta la producción de leche.
- Efecto rejuvenecedor.
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- Efecto antiulceroso. Debido a su contenido alto en vitaminas A y E, bioflavonoides

(rutina) y sobre todo a la metilmetionina o vitamina U, así como a los enzimas
favorecedores de la digestión.
- Aporte de clorofila, que es importante por su relación con la formación de la
sangre y el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas.
- Parece que puede aumentar la resistencia a las enfermedades.
- Fuente importante de vitaminas y minerales.
- Efecto diurético.
- Efecto antidegenerativo.
Por prudencia se aconseja no sobrepasar más allá de los 50 gr. de semillas
germinadas al día.
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47. Arandano o Mirtilo (Vaccinium myrtillus)
Se utilizan las hojas y los frutos.

Las hojas contienen taninos catéquicos con acción astringente y antidiarreica. Un
glucósido gálico (neomirtilina) de propiedades semejantes a los derivados
guanídicos con acción hipoglucemiente. En extracto posee propiedades antifungicas.
Además posee materias minerales, sobre todo hierro y manganeso, ácidos orgánicos
(benzóico, málico, succínico y químico). Pigmentos flavónicos (arabinósido de quercetol),
ácidos triterpénicos (ursólico, oleanólico).
Los frutos contienen pigmentos antociánicos (el principal es el glucósido 3
delfinidol, otros son el cianidol, malvidol y pentunidol) extraídos del fruto, después
de una fermentación previa destinada a eliminar la mayor parte de los azucares.
Ejercen una acción beneficiosa:
- Sobre la micro circulación, aumentando la resistencia capilar y disminuyendo la
permeabilidad (acción vitamínica P).
- Antihemorrágica favorable en las arteriopatías, trastornos de la permeabilidad
capilar, insuficiencias venosas y hemorroides.
- En oftalmología, se regeneran la púrpura retiniana, produciendo aumento de la
agudeza visual y mejorando la hemeralopía.
- Posee además acción antiinflamatoria.
- Tienen más afinidad por los riñones y la piel, que por el plasma.
Además posee taninos que le proporcionan una acción astringente y antidiarréica, sobre
todo en las bayas secas, ya que en las bayas frescas, la astringencia se encuentra
suplantada por el efecto irritante del balasto y ácidos que le confieren efecto purgante.
Propiedades antimicrobianas frente a bacterias intestinales patógenas (por los taninos).
Ácidos orgánicos (málico, cítrico y químico), azucares (sobre todo peptina) y vitaminas A
y C.
Acción anticarcinomatosa debido a los antocianósidos oxidorreductores, peróxidos,
vitaminas y sales minerales que restarán las deficiencias celulares.
Se utiliza en diarreas, disentería, arteriopatías, insuficiencias venosas, alteraciones
visuales, etc.
En uso externo (de cocción o tintura) en estomatitis y eczemas.
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48. Romaza (Rumex alpina)
Fitoterapia que actúa a nivel sanguíneo.

Antianemicos: Romaza, Alfalfa, Cola de caballo, Ortiga verde.
ROMAZA (Rumex alpina)
Se utiliza la raíz (tiene la propiedad de fijar el hierro del suelo).
Sus principios activos son una resina, compuestos tánicos y derivados antracénicos
que le confieren propiedades tónicas amargas, antianémicas (aumenta la tasa de
hemoglobina), laxantes y depurativas.
Contiene Hierro en su forma orgánica.
Se utiliza en anemias, falta de apetito, dermatosis, etc.
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49. Fitoterapia básica del aparato digestivo
Dentro de la gran variedad de plantas que podemos utilizar en este apartado,

estableceremos una pequeña clasificación, viendo unicamente algunas de ellas.
Plantas estimulantes fitodel apetito: se incluyen dentro de este grupo aquellas
plantas que, por poseer principios amargos o aromáticos, estimulan las secreciones
gástricas: Genciana, Lupulo, Marrubio, Trébol de agua, Bardana, Liquen de Islandia,
Ginseng, Cardo Santo, Aciano, Condurango, Achicoria, Alholva.
Plantas digestivas y eupépticas: son todas aquellas plantas que favorecen la digestión.
Entre las plantas que posee esta acción pueden distinguirse dos grupos:
- Plantas con enzimas proteolíticos: la papaína, obtenida de Carica papaya (Papaya)
y la bromelina de Ananas comosus (Piña), poseen enzimas capaces de desdoblar las
proteínas en peptonas, por lo que son útiles en gastritis, dispepsias, etc...
Generalmente se emplean como preparados enzimáticos.
- Plantas ricas en esencias y principios amargos: estimulan el peristaltismo y las
secreciones digestivas, favoreciendo la digestión.
- Plantas con esencias: Ajedrea, Manzanilla amarga, Manzanilla dulce, Orégano,
Centaurea menor, Estragon, Ajenjo, Hinojo, Hierba Luisa, Melisa, Menta, Poleo,
Albahaca, Mejorana, Anís verde, Anís estrellado, Romero, Angélica, Diente de león,
Serpol, Tomillo, Verbena.
- Plantas con principios amargos: Achicoria, Cardo Santo, Lupulo, Marrubio,
Manzanilla común, Trébol de agua, Liquen de Islandia, Centaurea menor, Té de roca.
Plantas antiflatulentas o carminativas: son aquellas que favorecen la eliminación
de losgases retenidos en el tracto gastrointestinal y previenen su formación. Poseen
esta acción las plantas ricas en esencia ya que provocan una irritación de la mucosa
gastrointestinal, al entrar en contacto con ella, dando lugar a un aumento de la
motilidad y relajación del cardias con lo que se favorece la expulsión de gases:
Cominos, Anís estrellado, Anís verde, Hinojo, Menta, Angélica, Melisa, Ajenjo,
Alcaravea, Coriandro, Hisopo, Hierba buena.
Plantas con acción antiulcera gastroduodenal: son aquellas plantas que pueden
ejercer esta acción, bien por su contenido en mucílagos que actúa n protegiendo la
mucosa gástrica e impidiendo su irritación por los jugos gástricos (LLantén,
Malvavisco, Milenrama, Gordolobo, Caléndula, Consuelda, Condurango, etc.), o bien
por su contenido en saponinas triterpénicas, dentro de este grupo la planta más
representativa es el Regaliz.
Plantas de acción antiespasmódica y anticolinérgica digestivas: son plantas capaces
de disminuir el tono y las contracciones gástricas e intestinales, sobre todo cuando existe
hipermotilidad y espasmos, que son los causantes del dolor. Poseen principios activos de
estructura muy variada (alcaloides, flavoncides, cumarinas, esencias, etc.): Angélica,
Melisa, Milenrama, Manzanilla romana, Calendula o Maravilla, Coriandro, Regaliz, Anís
estrellado, Lavanda, Hierba Luisa, Manzanilla amarga, Manzanilla dulce, Menta, Poleo,
Albahaca, Mejorana, Orégano, Romero, Salvia, Ajedrea, Verbena, Lupulo.
Plantas que actúa n a nivel hepático: dentro de estas plantas podemos diferenciar
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dos grupos:
- Plantas coleréticas y colagogas: es decir, plantas que regulan la coleresis,
estimulando la formación de bilis en el híhado y aumentando, por tanto, el volumen
de la secreción biliar (coleréticos) o bien aquellas que aceleran la evacuación de la
bilis por estímulo de la contracción biliar (colagogos). La acción de debe a principios
de diferente naturaleza química (alcaloides, polifenoles, lactonas, etc): Alcachofera,
Boldo, Romero, Diente de león, Tomillo, Milenrama, Bardana, Ajenjo, Achicoria,
Fumaria, Helenio, Helicristo, Agriminia, Lavanda, Manzanilla dulce, Melisa, Menta,
Poleo, Salvia, Ortiga verde, Celidonia.
- Protectores hepáticos: cuando existe lesión o insuficiencia hepática, está indicado
el uso de plantas, que protejan al hígado de la acción destructora de los elementos
tóxicos. Suelen emplearse plantas de acción local, para suprimir la formación y
absorción de sustancias tóxicas nitrogenadas. Dentro de este grupo debemos
destacar la acción de dos plantas, que poseen capacidad de regenerar las células
hepáticas: Cardo mariano y Alcachofera.
Plantas estomatológicas: para el tratamiento de la inflamación de la cavidad bucofaríngea
se puede emplear plantas con acción antiinflamatoria, como las que a contienen mucílago,
taninos o azuleno y plantas con esencia u otro compuestos, de acción antiséptica: Nogal,
Zarzamora, Malvavisco, Fresa, Hierba de San Roberto, Regaliz, Mejorana, Rosa roja.
Plantas antidiarréicas y antisépticas intestinales: se emplean con este fin las
plantas ricas en taninos, por sus propiedades astringentes. Los taninos precipitan
las proteínas superficiales de las células, disminuyendo su permeabilidad y
originando una capa protéica insolubre sobre la mucosa inflamada, que protege de
las sustancias irritantes e impide las exudaciones y secreción mucosa, así como la
absorción de toxinas bacterianas dando como resultado una acción antidiarréica.
Este mismo efecto lo presentan las plantas con alto contenido en anetol: Salicaria,
Bistorta, Nogal, Roble, Agrimonia, Fresa, Hierba de San Roberto, Anís estrellado, Ortiga
blanca, Rosal silvestre, Rosa roja, Zarzamora, Arándano.
Plantas laxantes: las veremos en el apartado de Metabolismo (obesidad).
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50. Genciana (Gentiana lutea L.)
PLANTAS ESTIMULANTES DEL APETITO: Genciana, Lupulo, Marrubio, Trébol de

agua Bardana, Liquen de Islandia, Ginseng; Cardo Santo, Aciano, Condurango,
Achicoria, Alholva.
GENCIANA (Gentiana lutea L.)
El nombre de esta planta procede supuestamente de un rey Iliria que descubrió su
propiedad para bajar la fiebre. Se utiliza la zaíz.
Dentro de su composición química, destaca su contenido en principios amargos,
entre ellos el gentiopicrósido, muy abundante, la amarogentina que es responsable
del amargor de la planta, la swertiamarina y gentiamarina que le confieren
propiedades como tónico amargo, eupéptico (aumenta la motilidad y la secreción
gástrica), aperitiva, colerética y colagoga. Alcaloides (gentianina y genciolutina, que
se obtienen a partir del genciopicrósido) con acción antipirética y antiespasmódica
(junto a los principios amargos).
También posee glucidos, entre ellos, peptina sobre todo, y oligosacáridos (gentianosa,
gentiobiosa y sacarosa) que le proporcionan una acción hemostática, tanto interna como
externamente, gracias a la peptina.
Contiene una pequeña cantidad de lípidos insaponificables con acción antiinflamatoria y
cicatrizante. Además posee pigmentos amarillos del grupo de las xantonas (genticina,
isogenticina y gentiósido) y una pequeña cantidad de taninos.
Según algunos autores, aumenta las defensas del organismo, a expensas del
aumento de glóbulos blancos (leucocitos).
En uso externo se usa como tónico capilar en forma de loción.
A dosis elevada, puede producir irritación gástrica y vómitos por los principios
amargos. No dar a lactantes, pues pasan a la leche.
Darla antes de las comidas. Entra en la composición (raíz fermentada) de numerosos
licores.
Se utiliza en casos de inapetencia, dispepsias, insuficiencia hepática, atonía gástrica
e intestinal, etc.
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51. Lupulo (Humulus lupulus L.)
Se utiliza los conos o piñas y el lupulino, que se obtiene sacudiendo los conos.
Contiene aceite esencial, constituido por carburos terpénicos (mirceno, humuleno,
cannabina) y un ester valeriánico del borneol, al que debe su acción sedante ligera y
antiespasmódica.
Es tónico amargo y estomáquico por su resina que contiene principios amargos, la
lupulona (ácido beta-lupulínico) y la humulona (ácido alfa-lupulínico), que le confieren
también propiedades antibacterianas, sobre todo frente a bacterias Gram
+ y el bacilo tuberculoso.
También es anafrodisíaco, en el hombre, y emenagogo, en la mujer, por su
contenido en derivados estrogénicos (estrona y estradiol) y antiandrógenos.
Además posee materiales minerales, lípidos y ceras, un poco de tanino, pigmentos
flavoicos (xantohumol y glucósidos del quercetol y kaenferol), aminas y colina.
En uso externo es antialgico, por lo que se emplea en dolores reumáticos,
neuralgias (lumbagos, ciática). También se utiliza en cosmetología.
Se usa en casos de falta de apetito, digestiones lentas y pesadas, nerviosismo,
insomnio, jaquecas, convalecencias, eyaculación precoz, menopausia, reglas
dolorosas, etc.
A grandes dosis puede provocar vértigos y nauseas.
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52. Cardo santo (Cnicus benedictus L.)
Se utiliza la planta entera florida, sin raíces.

Dentro de su composición destaca sus heterósidos amargos, la cnicina (lactona
sesquiterpénica del tipo germacranólido) y la benedictina que le confieren una acción
aperitiva, eupéptica, antibiótica (sobre todo frente a brucellas, shigellas y escherichia
coli), diurética, febrífuga, sudorífica e hipoglucemiante.
También posee trazas de aceite esencial que contiene compuestos poliacetilénicos
con propiedades bacteriostáticas y antifúngicas.
Además contiene un poco de tanino, materias minerales, sobre todo salles de
potasio, mucílagos, compuestos triterpénicos y esteroideos, y flavonoides
(glucósidos de apigenol, luteol y kamferol). Estos dos últimos le proporcionan acción
diurética y antirreumática.
Algunos autores le atribuyen propiedades antitumorales (cnicina).
Se utiliza en inapetencia, dispepsias, edemas, oliguria, hiperuricemia, reumatismos, fiebre,
fiebre de Malta, diabetes ligera, etc.
En uso externo puede usarse en el herpes zoster.
A dosis excesivas pueden ocasionar irritación de la mucosa digestiva y vómitos.
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53. Papaya (Carica papaya)
PLANTAS DE ACCION DIGESTIVA Y EUPEPTICA

Plantas con enzimas: Papaina, Bromelaina.
PAPAYA (Carica papaya)
La Papaya es una fruta tropical de la familia de las Caricáceas, empleada desde hace
muchos años por sus excelentes propiedades digestivas. Tradicionalmente, en los
países de origen, es habitual ablandar la carne, envolviéndola en hojas de papayo
durante algunas horas. Su jugo fresco se usa también como antihelmíntico. Dentro
de su composición química debemos destacar su riqueza en vitaminas A, C y del
grupo B y en Papaina que es una enzima proteolítica.
La PAPAINA bruta, contiene un poco de agua, glúcidos, ácidos orgánicos y una
mezcla de enzimas, donde destacan las denominadas proteasas que actúa n
rompiendo los enlaces peptídicos en cualquier lugar de la cadena peptídica en la
que se hallen situados (endopeptidasas). Dentro de estas enzimas proteolíticas, la
que se encuentra en mayor cantidad es la papaina, de la que se distinguen la
papaina I o papaina propiamente dicha y la papaina II o quimopapaina, que es más
estable en medio ácido, pero su actividad proteolítica es cuantitativamente menos
marcada que la de la anterior, pues sólo coagula la leche. Además también contiene
pequeñas cantidades de otros enzimas: papaya peptidasa A, lipasa y lisozima
(enzima que rompe las paredes de las células bacteriana).
La PAPAINA pura, es una proteína constituida por 212 aa, que se encuentran enrollados
en dos partes separadas por un puente que tiene un lugar activo con un grupo tiol (SH)
libre. La papaina es una enzima de baja especificidad que hidroliza tanto las proteínas
como los péptidos de pequeño tamaño, amidas y ésteres.
Preferentemente actúa sobre los aa básicos, leucina, glicina, así como sobre
arginina, lisina y fenil-alanina (son en enlacen próximos al grupo carboxilo de la
fenilalanina). Es activada por la cisteina (aa), el tiosulfato (compuesto de azufre) y el
glutatión. Es inhibida o inactivada por iones metálicos (zinc, cadmio, hierro, plomo),
oxidantes (H2O2, radicales libres, etc.) y por agentes que reaccionan con los tioles
(ácido ascórbico).
La papaina no se absorbe, por lo que únicamente nos actúa a nivel del tubo
digestivo.
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54. Piña (Ananas comosus)
La piña es otra fruta tropical de la familia de las Bromeliáceas. Es también muy rica
en vitaminas A, C y B, además de un enzima proteolítico denominado Bromelaina
que es en realidad una mezcla de diferentes proteasas. También se utiliza como
antihelmíntico.
La BROMELAINA de los tallos es una glicoproteína básica, cuya parte azucarada es
un oligosacárido, que no parece indispensable para actividad proteolítuca. Posee un
lugar activo con un agrupamiento tiol (SH) libre. La bromelaina de los frutos, no es
seguro que sea una glicoproteina, pero si que se trata de una proteasa ácida.
Tiene una actividad proteolítica análoga a la papáina. Es activa frente a todo tipo de
sustratos protéicos, amidas y ésteres de a.a., pero destaca su acción sobre los
enlaces peptídicos de las cadenas de péptidos cortos. Tiene preferencia en la
ruptura del enlace peptídico de las proteinas en las uniones de los a.a.
Arginina-Alanina, Alanina-Glutamina, Leucina-Lisina y Glicina-Arginina. Hidroliza la
caseina de la leche. Se activa y se inhibe por los mismos agentes que la papaina. Su
intensa actividad proteolítica no se modifica en zona de pH comprendido entre 3 y
8, o sea, que puede ejercer su acción tanto en medio gastrico como intestinal.
Posee también una acción antiedematosa (está en relación con los grupos sulfidrilos
o tioles activos en la enzima) y antiinflamatoria, aumentando la permeabilidad de los
tejidos.
La absorción de la bromelaina a nivel del tracto gatrointestinal es escasa (se absorbe intacta
sin desnaturalizar), siendo excretada por orina, la mayor parte se elimina por heces después
de ejercer su acción durante la digestión, por lo que no produce recciones adversas.
Ambas se recomiendan en: Dispepsias funcionales por insuficiencia secretora
gastrica (hipoclorhidria), insuficiencia pancreática crónica, alteraciones psíquicas
y/o neurovegetativas, y por insuficiencia hepatobiliar. Colon irritable. Aerofagias y
flatulencias. Digestiones dificiles con sensación de pesadez e hinchamiento después
de las comidas. Atonias digestivas. Diarreas. Estreñimiento o constipación.
Somatizaciones digestivas de neurosis. Gusanos intestinales. Secuelas de diversas
afecciones intestinales: amebiasis, parasitosis, etc.
Plantas con aceites esenciales: Ajedrea, Manzanilla amarga, Manzanilla dulce, Orégano,
Centaurea menor, Estragon, Ajenjo, Hinojo, Hierba Luisa, Melisa, Menta, Poleo, Albahaca,
Mejorana, Anís verde, Anís estrellado, Romero, Angélica, Diente de león, Serpol, Tomillo,
Verbena.
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55. Ajedrea (Satureia hortensis = S. montana)
Se utiliza la planta florida y las hojas.

Contiene aceite esencial, rico en timol y carvacrol sobre todo, además posee cineol,
ditempeno, etc. que le confieren propiedades antisépticas, antibacterianas y
antifungicas (mucho más potente incluso que las de la esencia de Lavanda, Romero
y Tomillo). Eupéptica, antiespasmódica, carminativa, aperitiva, estimulante de las
suprarenales, afrodisiaca y cicatrizante. Con dosis altas de la esencia, puede ser
convulsivante.
Posee también taninos, principios amargos, sistosterina, ácido ursólico, ácido fenolicos,
cafeico y rosmarinico. Estos ultimos le proporcionan una acción colerética, colagoga,
diurética y antiurica.
Influye favorablemente sobre la totalidad del tracto gastrointestinal. Es adecuado para
estimular la digestión, contra las flatulencias y para estimular el apetito.
Se utiliza en digestiones pesadas, espasmos intestinales, fermentaciones
intestinales, dolores gástricos, diarreas, etc.
En uso externo para llagas, heridas y picaduras de insectos.
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56. Oregano (Origanum vulgare L.)

Contiene aceite esencial, de composición variable segun las razas, posee sobre todo timol y
carvacrol, ácidos-fenoles (cafeico, clorogenico, rosmarinico), flavonoides (derivados del
apigenol, luteolol, Kaempherol y diosmetol).
Posee propiedades estomaquicas (favorece la secreción de jugos gástricos),
carminativas, antiespasmódico y antibiotico potente, por su contenido en aceite
esencial. En uso externo es vulnerario, ayudando en la cicatrización.
Se utiliza en transtornos digestivos (dispepsias, flatulencias, etc), en accesos de tos,
faringitis, bronquitis. En uso externo en heridas, úlceras, etc.
No dar sobredosis, ni utilizar en el embarazo.
65
57. Estragon (Artemisia dracunculus L.)
Se utiliza sobre todo las hojas.

Destaca su contenido en aceite esencial (metilchavicol o estragol, terpenos:
ocimeno, felandreno), al que debe las características de condimento. También posee
cumarinas (herniarina), pequeñas cantidades de principio amargo y taninos.
Posee propiedades eurépticas, estimulantes digestivas, carminativas,
antiespasmódicas (vagolíticas) y emenagogas.
Según algunos autores acelera los intercambios celulares de todo el organismo,
fortaleciendolo al mismo tiempo.
Se recomienda en caso de inapetencia, anorexia, digestiones lentas, meteorismo, hipo.
Amenorrea.
A grandes dosis su esencia es neurotóxica (paralizante).
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58. Vervena (Vervena officinalis L.)
Antiguamente fué considerada como una planta sagrada a la que atribuían poderes
sobrenaturales. Se utiliza la planta florida.
Contiene un heterósido, el verbenalósido, cuya hidrólisis proporciona el verbenalina
y verbenina que le confieren una acción antiespasmódica, uterotónicas (activa las
contracciones uterinas) y favorecedora de la secreción láctea.
Además posee heterósidos cardiotónicos, taninos, mucílagos, saponinas, un heterósido
amargo, sales minerales y aceite esenciale, rico en citral. Su esencia se obtiene a partir
de las hojas.
Posee propiedades parasimpaticocomiméticas (miosis, disminuye la frecuencia
cardiaca, aumenta el peristaltismo intestinal, broncoconstricción, estimulación
glandular, excepto a páncreas), antiálgicas, antitermicas, vasodilatador renal
(dirécticas), cardiotónicas, eupépticas, digestivas y coleréticas.
Es antigonadotrópica y frena la acción de las suprarrenales, por su esencia. Su
extracto es analgésico y potenciador de las prostaglandinas.
Se utiliza en transtornos digestivos (dispepsias, espasmos gastrointestinales, etc.),
renales, agotamiento nervioso, insomnio, migrañas, etc. En su uso externo, como
cataplasmas (sinusitis, flemones, hematomas, heridas, etc.), en forma de enjuages
(ulceras bucales, afecciones de garganta, etc.).
Contraindicado durante el embarazo.
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59. Centaurea menor (Erythraea centaurium Pers. o

Centaurium minus Moench)
Plantas con principios amargos: Centaurea menor, Achicoria, Cardo santo, Lúpulo,
Marrubio, Manzanilla amarga, Manzanilla dulce, Trébol de agua, Liquen de Islandia, Té de
roca.
CENTAUREA MENOR (Erythraea centaurium Pers. o Centaurium minus Moench)
También llamada "hiel de tierra" por su fuerte amargor. Se emplean las partes
floridas.
Es, como la genciana, una planta con principios amargos. Contiene principio amargo
en abundancia, un secoiridoide, el eritaurósido, y otras sustancias emparentadas
con los swertiamarósido de la gentiana.
Empleada desde antiguo para combatir la fiebre (antipirética). Se debe esta acción a un
alcaloide, la gentiana o eritricina y a los ácidos-fenoles que contiene.
Pero sobre todo, hay que considerarla como un excelente estimulante de la
secreción gástrica, con actividad desde el momento en que entra en la boca. Activa
la motilidad del estómago, colagoga, depurativa. Tiene una acción tonificante sobre
los vasos sanguíneos (venas) debido a los ácidos orgánicos. Es necesario
tratamientos de larga duración.
En la falta de apetito, atonía digestiva, digestiones pesadas, transtornos de la vesícula
biliar, flatulencia, espasmos, etc. Empleada también en afecciones febriles, agotamiento
nervioso, como depurativo de la sangre y como hipotensor.
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60. Manzanilla amarga (Anthenis nobilis)
También llamada manzanilla o camomila romana. Se emplean las flores.

Contiene aceite esencial muy aromático (0,8%). Dicho aceite lleva camazuleno,
esteres del ácido angélico, isobutírico y metilacrílico (el más importante, es el
angelato de isobutilo), alcoholes N-butílico, isoamílico y metil-3 pentanol, alcoholes
terpénicos (antemol), pinocarvona y pinocarveol.
Compuestos polifenólicos, entre los que se encuentran el ácido caféico y sus esteres
con las glucosas, flavonoides (cosmosiósido), cumarinas (escopolósido) y catecol
(este es responsable del oscurecimiento de la planta en el curso de la conservación).
También contiene un principio amargo que es una lactona sesquiterpénica del grupo
de los germacranólidos, la nobilina. Triterpenos pentacíclicos (taraxasterol), trazas
de mesoinositol y un poco de mucílago.
Es un excelente tónico amargo, estomáquico, eupéptico y antiespasmódico por su
contenido en nobilina, aceite esencial y flavonoides.
El camazuleno, es un componente antiinflamatorio y antirreumático típico de esta planta.
Es también una planta antineuralgica, emenagoga y antihelmíntica.
Es util en dispepsia, aerofagia, digestiones difíciles, espasmos digestivos, vomitos
nerviosos, jaquecas, neuralgias, trastornos de la menstruación, inflamaciones en general
(descongestiva).
En uso externo se utiliza en conjuntivitis, heridas, llagas, etc. En fricciones o en uso
interno para reumatismos. En forma de vahos para afecciones de garganta. Realza el
color de los cabellos rubios.
Se ha visto que la nobilina y otros derivados semejantes de la hoja, son citostáticos "in
vitro".
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61. Hinojo (Foeninculum vulgare Mill.)
PLANTAS ANTIFLATULENTAS O CARMINATIVAS: Cominos, Anís estrellado, Anís

verde, Hinojo, Menta, Angélica, Melisa, Ajenjo, Alcaravea, Coriandro, Hisopo, Hierba buena.
HINOJO (Foeninculum vulgare Mill.)
Se utilizan sobre todo los frutos. Aveces se usan la raíz y las hojas.
Contiene aceite esencial, rico en anetol, estragol, canfeno, fenona, carburos terpénicos
(fenchona), que le confiere propiedades carminativas (antiflatulenta), eupépticas (estimula
la motricidad del estómago), antiespasmódicas, galactogogas, expectorantes, antisépticas
y diuréticas.
Algunos autores le atribuyen una acción emenagoga e inhibidora del tiroides.
La raíz por su contenido en aceite esencial y cumarinas (umbeliferona, bergapteno)
es diurética, por lo que favorece la eliminación de cloruros y ácido úrico, y
eupeptica, por lo que se puede utilizar sobre todo en afecciones renales (oliguria,
cistitis, cálculos renales, etc), gota.
Las hojas son vulnerarias por su contenido en flavonoides y trazas de esencia.
Se utiliza en transtornos digestivos (digestiones lentas y pesadas, aerofagias, espasmos
gastrointestinales, anorexia, etc), bronquitis. En uso externo se usa en blefaritis y
conjuntivitis (junto con eufrasia, llantén, manzanilla).
A dosis fuertes es convulsivante de sistema nervioso central, puede producir crisis
epileptiformes, seguidos de depresión y somnolencia.
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62. Anis verde (Pimpinella anisum L.)
Es una de las hierbas aromáticas más antiguas que se conocen, y su empleo culinario
y medicinal ya aparece registrado en escritos que datan muchos siglos antes de Cristo.
Pertenece a la familia de las Umbelliferae. Se utilizan los frutos.
Contiene aceites esenciales, donde el principal es el anetol y su isomero alílico, el
estragol (mentil-chavicol), pequeñas cantidades de aldehido y cetona anísica
(p-metoxifenilacetona), y carburos terpénicos, a los que deben su acción estomática,
carminativa (facilita la eliminación de gases intestinales), antiespasmódica, inhibe
las fermentaciones intestinales, expectorante y galactogoga.
También posee materias minerales, azúcares, glúcidos, prótidos y lípidos.
Se usa en transtornos digestivos (dispepsias nerviosas, flatulencias, etc), catarros
bronquiales, migrañas, etc.
Adosis altas su esencia es estupefaciente.
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63. Anis estrellado (Illicium verum Hook)
Planta originaria de China, perteneciente a la familia de las Magnoliáceas, llamadas

así en honor de Pierre Magnol, destacado botánico frances. Se utilizan los frutos,
que están formados por 6-10 folículos reunidos formando una estrella.
Contiene materias minerales, glúcidos, un tanino catéquico, ácidos orgánicos (quínico, etc),
pero su principio activo más destacado es su esencia, rica en anetol y carburos terpénicos
(felandreno, limoneno, dipenteno), aldehidos, cetonas anísicas, cineol, estragol y safrol.
Tiene acción carminativa, eupéptica, espasmolítica, antiséptica, antidiarreica e impide
las fermentaciones intestinales.
Indicada en gastroenteritis, meteorismos y espasmos gástricos e intestinales.
Intoxicación: La esencia, por su alto contenido en anetol, a dosis elevadas puede
resultar tóxica produciendo narcolepsia, delirio, anestesia y convulsiones. La
intoxicación también puede producirse al falsificar el anís estrellado con otra
especie, el anís estrellado bastardo (Illicium religiosa), que es rica en alcaloides
tóxicos (la sikimitoxina y la sikimina).
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64. Comino (Cominum cyminum L.)
Se utilizan los frutos.

Se emplea como condimento y posee una acción carminativa (impiden la formación y
favorece la eliminación de los gases intestinales), tónico digestivo, emenagogo y
galactógeno, debido a su esencia, rica en aldehído cumínico y acompañada de terpénos
(pineno, terpineol). Además contiene también flavonoides (glucósidos del luteolol y del
apigenol) con propiedades antiespasmódicas.
Se recomienda en casos de atóni digestiva, aerofagia, digestiones lentas,
inapetencia. Lactancia. Hipomenorrea.
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65. Menta (Mentha piperina L.)
Existe una gran variedad de especies de Menta. Hasta el siglo XVII, todas ellas
(Menta, Poleo, Hierbabuena, etc) se empleaban del mismo modo, y no se intento
realmente diferenciar sus variedades. Hoy en día, en Occidente, la Menta piperina es
la más utilizada.
Las hojas contienen materias minerales, flavonoides (derivados del apigenol y del luteolol,
mentosido), un principio amargo, tanino, triterpenos (ácido ursólico y oleanolico), ácidos-
fenólicos (caféico, clorogénico, rosmarínico, etc), pero su principio activo principal es el
aceite esencial rico en mentol libre y esterificado (alcohol secundario terpénico monocíclico
saturado), carburos terpénicos (pineno, limoneno, felandreno), mentona (cetona
correspondiente al mentol) y mentofurano.
Su contenido en flavonoides, principio amargo y aceite esencial le confieren
propiedades estomáquicas (estimula la secreción de los jugos gástricos),
carminativas, antiespasmódicas, coleréticas y colagogas.
Por su contenido en mentol es antiséptica intestinal y anestésica, por los ácidos fenólicos
es antifúngica (contra los hongos), por el mentol, polifenoles y taninos es antivírica.
Es también antigonadotrópica.
En uso externo, por el mentol, posee una acción antiálgica, descongestiva,
antiséptica, antimigrañosa, antipruriginosa y estimula la sensación de frio
(analgésica).
Se utiliza en trastornos gástricos (inapetencia, espasmos gastricos y abdominales,
dispepsias, insuficiencia biliar crónica, meteorismo, vómitos, etc.
En usoexterno se usa en migrañas, dolores reumaticos y musculares, afecciones
respiratorias en forma de vahos o pomadas (resfriados, gripes, bronquitis, sinusitis,
etc), neuralgias, en pastas dentífricas, etc.
La esencia es estimulante de sistema nervioso. Su inhalación, en los niños puede
producir espasmos de laringe y asfixia (mentol). En personas sensibles puede
producir insomnio y nerviosismo.
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66. Regaliz (Glycyrrhiza glabra L.)
PLANTAS ANTIULCERA GASTRODUODENAL: Regalíz, Llantén, Malvavisco,

Milenrama, Gordolobo, Caléndula, Consuelda, Condurango, Manzanilla dulce, etc.
REGALIZ (Glycyrrhiza glabra L.)
Planta empleada desde hace más de 3.000 años. Se emplea la raíz y el rizoma.
Contiene un triterpeno: la glicirricina, que se transforma es ácido glicirrético,
aumentando la secreción de mucus gástrico y disminuyendo la secreción de los
pepsinógenos. La glicirricina, además de su acción antiúlcera tiene poder
edulcorante, expectorante, antitusivo y cicatrizante.
Contiene liquiritósido e isoliquiritósido (flavonoides) con acción antiespasmódica. Se han
encontrado otra flavonona recientemente con actividad antiúlcera, superior a la glicirricina.
Se trata de la 3-di-(metil-hexunorato)-4, 7-dihidroxiflavonol. Contiene además: sucrosa,
dextrosa (5-10%), almidón (30%), proteína, grasa, aceite esencial, resinas, asparragina.
Demostrada acción antiinflamatoria, antibacteriana, actividad estrogénica y
mineralocorticoide, son acciones también propias del regaliz.
Util en bronquitis, tos úlceras digestivas, ardor de estómago, hemorroides y en
diversas dermatitis.
Dosis elevadas pueden producir pérdidas de K y retención de Ni con la consiguiente
retención de agua, lo cual puede producir hipertensión, dolor de cabeza, edemas, debilidad
muscular o calambres.
No debe ser tomado por personas que toman corticoides o antihipertensivos.
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67. Gordolobo (Verbascum thapsus)
Sus tallos fureon usados como antorchas, una vez secos y sumergidos en sebo. Se la
consideraba hierba mágica. Se emplean también las especies V. thapsiforme y V.
pholomoides.
Se pieden usar las hojas, raíz y flores, siendo estas ultimas las más recomendadas por
tener un contenido más alto en principios activos.
Contiene abundante mucílago con propiedades suavizantes y emolientes, muy útiles para
irritaciones del aparato digestivo, la piel o aparato respiratorio.
Contiene saponinas, de acción expectorante y fluidificante de las secreciones
bronquiales. También harpagido de acción antiinflamatoria.
Posee esencia, pigmentos carotenoides, aucubósido, flavonoides (hesperidosido y
verbascosido) y quizá algún alcaloide que podría corroborar la ligera acción sedante
cardiaco(aumenta la fuerza de contracción y disminuye la frecuencia cardiaca), sudorífico y
diurético que se dice puede tener.
Una especie de este genero, V. nobile, tiene demostrada acción hipotensora
(Flavonoides).
Es útil en irritaciones digestivas y respiratorias (bronquitis, asma, anginas, tos, traqueitis,
etc), en hemorroides, úlceras varicosas, llagas, maduración de granos, etc. Se ha
empleado en enuresis nocturna y diarreas.
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68. Angelica (Angelica archangelica L.)
PLANTAS ANTIESPASMODICAS DIGESTIVAS: Angélica, Melisa, Milenrama, Manzanilla

romana, Calendulao Maravilla, Coriandro, Regaliz, Anís estrellado, Lavanda, Hierva Luisa,
Manzanilla amarga, Manzanilla dulce, Melisa, Menta, Poleo, Albahaca, Mejorana, Orégano,
Romero, Salvia, Ajedrea silvestre y de jardín, Verbena, Lúpulo.
ANGELICA (Angelica archangelica L.)
Se utiliza la raíz. Posee un olor aromático característico, por lo que hay que tener gran
cuidado al almacenarla, pues pocas plantasmedicinales muestran tanta tendencia como
ésta a ser invadida por los insectos.
Contiene furocumarinas, entre ellas la angelicina (isómero del psoralenol) que le
confiere una actividad sedante marcada (semejante a la del clordiaceposido) y
antiespasmódica.
Su aceite esencial rico en felandreno, deteriora sus propiedades estomáticas, eupépticas
y carminativas. También contiene derivados de psoraleno (bergapteno, imperatorina,
felopterina) que le dan propiedades antiinflamatorias.
También posee un poco de taninos y ácidos orgánicos.
Por vía externa posee propiedades antirreumáticas, debido a su esencia. Hay una
especie los A. acutiloba Sieb.y ucc, que tienen una actividad analgésica y
antiinflamatoria superior a la aspirina.
Algunos autores le atribuyen propiedades expectorantes, emenagogas y
estrogénicas, aunque no han sido demostradas.
Se utiliza en dispepsias, aerofagias, atonías digestivas, espasmos digestivos de origen
nervioso, falta de apetito, jaquecas de origen nervioso, ansiedad, insnmio.
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69. Melisa (Melissa officinalis L.)
Se utilizan lo tallos con las hojas.

Posee propiedades antiespasmódicas, carminativas, eupépticas, ligeramente
hipnótica (terpenoides del aceite esencial), analgésica, antimigrañosa, sedante
(semejante a la papaverina), bacteriostáticas y antibióticas, debidas a su contenido
en aceite esencial que consta de carburos terpénicos (pineno y limoneno), alcoholes
(geraniol y linalol) y aldehidos terpénicos (citral, citronelal).
También posee taninos catéquicos y ácidos fenoles (caféico. clorogénico, rosmrínico,
succínico), un principio amargo, triterpenos(ácido ursólido y oleanólico), a los que
se atribuyen acciones coleréticas, antiinfeciosas, antivirales y antiinflamatorias de
mucosas digestivas y bronquiales.
En uso externo es antineurálgico, antimigrañoso y cicatrizante, por lo que se utiliza en
jaquecas, lumbalgias, neuralgias, etc.
También posee actividad antigonadotrópica.
Se utiliza en trastornos digestivos y cardíacos de origen nervioso, insomnio, etc.
Forma parte del producto llamado "Agua del Carmen", remedio popular empleado
desde antigüo para afecciones digestivas. La forman además la canela, clavo, nuez
moscada, coriandro y angélica.
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70. Manzanilla dulce (Matricaria chamomilla L.)
Parte utilizada: los capítulos florales.

Es una planta muy conocida y utilizada desde antiguo. Los egipcios, griegos y
romanos la utilizaban como febrífuga, emenagoga, contra las enfermedades del
hígado y los dolores intestinales.
Contiene materias minerales, un mucílago urónico, un principio amargo y pequeña
cantidad de colina. Sin embargo sus principios activos más importantes son su
aceite esencial, con abundante camazuleno (deriva de una lactona sesquiterpénica
del grupo de los guaianolidos, la matricina), carburos terpénicos (farneseno,
cadineno, etc) y un alcohol sesquiterpénico (el bisabolol); y los compuestos
polifenólicos, formados por flavonoides (glucósidos del quercetol, de la apigenina y
de la luteolina) y cumarinas (la chamillina, que deriva de la ombelliferona y de su
ester metílico, la herniarina).
En uso interno se usa como tónico amargo, estomáquica, carminativa, colerética,
diurética, antiúlcerosa (bisabolol) y emenagoga.
Es también antiespasmódica (aceite esencial, flavonoides, cumarinas),
antiinflamatoria (camazuleno, matricina) y antialérgica.
Por su contenido en aceite esencial (camazuleno, bisabolol) posee una acción
antibiótica, antimicrobiana (sobre todo frente al estafilococo) y antifúngica (candida).
Actúa como ligeramente hipnótica (aceite esencial, flavonoides).
En uso externo actúa como antiinflamatoria, cicatrizante de piel y mucosas, antiséptica y
antineurálgica. Se utiliza en muchas lociones capilares para aclarar los cabellos.
Indicada en gastritis, úlceras gastroduodenales, espasmos gastrointestinales, vómitos,
digestiones lentas, meteorismo, dispepsias biliares, enteritis. Nerviosismo.
Uso externo en estomatitis, glositis, conjuntivitis, blefaritis, eczemas, heridas,
contusiones, vaginitis, etc.
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71. Boldo (Peumus boldus Molina)
PLANTAS QUE ACTÚA N A NIVEL HEPATICO

Plantas colereticas y colagogas: Alcachofera, Boldo, Romero, Diente de León,
Tomillo, Fumaria, Milenrama, Bardana, Ajenjo, Achicoria, Helenio, Helicriso, Agrimonia,
Lavanda, Manzanilla dulce, Melisa, Menta, Poleo, Salvia, Ortiga verde, Celidonia.
BOLDO (Peumus boldus Molina)
Planta originaria de los Andes Chilenos. Se emplean las hojas.
Contiene alrededor de 20 alcaloides, derivados de aporfina. El principal, la boldina, existe
en un porcentaje próximo al 30% del total. Otros alcaloides (reticulina, isocoridina,
sparteina, etc). Contiene esencia rica en cineol, p-cimeno, eucaliptol y ascaridol. Contiene
también flavonoides (pneumosido y boldosido), materias minerales, ácidos oegánicos,
glúcidos y lípidos.
Su acción principal: estimulante digestivo, colerético y colagogo.
Además, acción diuretica, acción sedante del sistema nervioso (debido a la boldina), acción
antihelmíntica (ascaridol). A dosis altas es hipnótico y anestésico.
El aceite esencial tiene propiedades antiinflamatorias y carminativas.
Se recomienda en digestiones lentas, flatulencias, trastornos de la vesícula biliar e
hígado, cálculos biliares, típico insonmio de enfermos hepáticos, etc.
A dosis fuertes, sobre todo la esencia, puede producir, vómitos, diarreas y
alteraciones del sistema nervioso (efecto narcótico).
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72. Celidonia (Chelidonium majus L.)
Se utiliza la planta entera y el latex.

Contiene: Acido chelidónico (Gamma pirona dicarbónico) es un compuesto heterocíclico
oxigenado. Alcaloides derivados de la fenantridina (chelidonina, es la principal, cheleritrina
y sanguinarina) y derivados isoquinoléicos: protopina y sustancias semejantes (alfa y beta
allocriptopina) y berberina y sustancias semejantes (coptisina, stilopina).
Por su contenido sobre todo en alcaloide posee propiedades antiespasmódicas, coleréticas y
colagogas, hipolipemiante (ac. chelidónico), sedante del SNC, hipnótica, analgésica y
antitusivo de acción central. Antiasmáticas, antivírico y antimitótica (sanguinarina y
chelidonina).
Se utiliza en uso interno en disquinesias de vías biliares, bronquitis, asma, tos
irritativa, etc.
Su jugo es caústico y se utiliza en uso externo para verrugas y callos.
A grandes dosis, la ingestión de la planta fresca y del latex, provoca somnolencia,
paralisis de las terminaciones nerviosas sensitivas y bradicardia. Darla mezclada con
otras plantas, nunca sola por su toxicidad y no administrarla a dosis elevadas
durante mucho tiempo (citotóxico a grandes dosis debido a la coptisina).
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73. Cardo mariano (Silybum marianum Gaertn)
PLANTAS PROTECTORAS HEPATICAS: Cardo mariano, Alcachofera.

CARDO MARIANO (Silybum marianum Gaertn)
También llamado "cardo lechero" originario de Europa Central y Occidental. Existe
una antigua tradición que hace referencia a las manchas blancas de las hojas de esta
planta aludiendo que fueron producidas por la leche de la Virgen María. Se usaba
para las madres en época de lactancia. Fue ya descrito por Teofrasto y utilizado por
Dioscórides.
Se emplean las semillas.
Las semillas de Cardo Mariano desde muy antiguo y empíricamente han sido
utilizadas en el tratamiento de los trastornos hepáticos. Se creía que esta acción era
debida a los principios amargos que contienen. Posteriormente se han descubierto
en su composición determinadas sustancias que justifican científicamente su acción.
La semilla está compuesta por: principios amargos, aceite esencial, resina, tiramina,
hitamina y flavonas. El componente más importante y que justifica su acción es la
silimarina o silybina, que es un componente flavonoide muy amargo y con marcada
acción hepato-desintoxicante. Tiene una gran afinidad con el hepatocito (célula
hepática). Yademás de su acción desintoxicante está comprobado científicamente
que es la unica sustancia conocida con poder real de regeneración de la célula
hepática, por lo que resulta particularmente útil en el tratamiento de todas las
hepatopatías y trastornos hepáticos, tanto lesionales como funcionales, tóxicos,
infecciones virales (hepatitis tipo A, B, etc.). También es un tónico amargo.
El aceite esencial que contiene así como la resina de sus semillas tienen una acción
discretamente colerética y colagoga, cualidad ésta que resulta óptima como coadyuvante
de la acción de la silimarina.
Parece ser que también es un tónico cardíaco y algo hipertensor.
Los trabajos del Centro Hepatológico de Letonia, han permitido demostrar que el
hígado expulsa las sustancias extrañas del organismo a una velocidad determinada,
que no es la misma en todos los organismos. A través de investigaciones de varios
años realizadas con modelos matemáticos de funcionamiento de hígado, se ha
advertido que esta velocidad puede sre alta, mediana o baja y que estas variantes
parecen estar genéticamente condicionadas. Se ha observado que en hígados cuya
velocidad de expulsión de tóxicos es baja, la administración de 150 mg. de
silimarina, aceleran en un 70% la velocidad de eliminación. Esto se ha demostrado
mediante la inyección de un colorante especial en la sangre del paciente,
recogiéndolo con un aparato diagnosticador que traza un diagrama, permitiendo
visualizar la velocidad con que es expulsado el colorante por el hígado, antes y
después de la administración de silimarina. La velocidad de eliminación de tóxicos
cuando se ingiere una dosis media de silimarina es aplicable también al alcohol
puesto que éste se elimina hasta 10 veces más rápido después de la ingestión de la
misma.
Indicaciones: Hepatopatías de todo tipo, tóxicas, virales, etc, alcoholismo, cirrosis,
drogadictos, etc. También es útil en alergias y migrañas. Se dice que es útil contra el mareo
de los viajes.
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74. Alcachofera (Cynara scolymus L.)

Originaria del norte de Africa. Procede su nombre de "canina" espinas del involucro,
semejantes a dientes de perro. Se emplean las hojas.
Contiene un diéster del ácido caféico y quínico, llamado cynarina con acción
estimulante de la vesícula biliar, así como una acción regenerante de la célula
hepática y una acción hipocolesterolemiante.
Además contiene un principio amargo, la cynaropicrina que parece tener cierta
acción antitumoral, además de las típicas acciones de los principios amargos. Se ha
detectado también una lactona sesquiterpénica del grupode los guaianólidos,
equivalente a la que posee el diente de león.
Además posee numerosos ácidos polifenólicos con una actividad hepato-renal:
acción colerética y diurética. La acción diurética es potenciada con sales de potasio
y flavonoides (derivados de la luteolina: cinarósido, escolimósido y cinaratrósido). Se
trata pues de una planta con acciones interesantes sobre hígado, vasícula biliar y
riñones.
Además posee un principio amargo (la cinaropicrina), ácido clorogénico, ácido alfa-
hidroximetilacrílico, ácido málico, cítrico, succínico, etc. Y en menor proporción:
mucílago, pectina, esteroles (B-sitosterol, estigmasterol), alcoholes triterpénicos
(taraxasterol), sapogenina esteroidea.
Otras acciones: antibacteriana (debido a uno de los ácidos fenólicos), aperitiva,
febrífuga, laxante, tónica.
Cuaja la leche por la presencia de determinadas diastasas como peroxidasas, catalaxas,
cinarasas, oxidasas, antidiabéticas. No es aconsejable en madres en época de lactanciay
se dice de ella que tiene un efecto rejuvenecedor tisular y por tanto previene el
envejecimiento.
Existen unas oxidasas muy activas en las hojas de la alcachofera, que degradan los
derivados O-Dihidroxifenólicos (cinarina, flavonoides), en el curso de la desecación,
lo que explica el oscurecimiento de la planta cuando el secado no se hace
rápidamente. La temperatura de secado no debe ser superior a 40ºC.
Se utiliza en alteraciones hepato-biliares: hepatitis, hígado graso, insuficiencias,
ictericias, vesícula perezosa, colelitiasis, hipercolesterolemias.
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75. Nogal (Junglans Regia L.)
PLANTAS ESTOMATOLOGICAS: Nogal, Zarzamora, Malvavisco, Fresa, Hierva de San

Roberto, Regaliz, Mejorana, Rosa roja.
NOGAL (Junglans Regia L.)
Se utilizan las hojas y el pericardio.
Contiene trazas de aceite esencial, inositol, derivados flavónicos (hiperósido,
quercitrósido), vitamina C. El principio activo más importante son los taninos gálicos
y catéquicos, que le confieren una acción astringente y antidiarreica; y los derivados
naftoquinónicos, sobre todo, la juglona (hidroxi-5-naftoquinona 1-4), que se
obtiene por oxidación de la hidrojuglona, con propiedades antisépticas,
antifúngicas, antidermatósicas y queratinizantes.
La hidrojuglona se encuntra sobre todo en la planta fresca y ennegrece rápidamente
por la liberación (oxidación y polimerización) de la juglona. Su contenido en
vitamina C disminuye con la desecación.
Las hojas son también hipotensoras e hipoglucemiantes (no se sabe bién porqué). Parece
ser que posee una acción antitumoral por su fracción ácida (Bhargava (V.C.) y westfall
(B.A.)-1.968).
Se utiliza en diarreas, diabetes.
En uso externo se utiliza en afecciones cutáneas (acné, eccema, impétigo,
forúnculos, micosiscutáneas, etc), para ayudar a la cicatrización de heridas, úlceras,
llagas, etc. En infecciones vaginales, leucorreas. En casos de hiperhidrosis, caidas de
cabello. En forma de gargarismos en infecciones de vías respiratorias, anginas,
estomatitis.
El extracto de pericardio, se ha propuesto en cosmetología como estimulante del
crecimiento del pelo y como antisarro en los dentífricos.
Contraindicado con sales de hierro, alcaloides y gelatina.
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76. Zarzamora (Rubus fructicosus L.)
Se utilizan las hojas, los botones florales y los frutos.

Es astringente, hemostática y cicatrizante por sus abundantes taninos. También posee
acción diurética, antidiabetica, antiinflamatoria y antiinfecciosa.
Los frutos contienen pectina, inositol, ácido láctico y oxálico, y vitamina C.
En uso interno se utiliza en caso de hemoptisis, diabetes, oligurias, hemorroides,
diarreas.
En uso externo se usa en forma de gargarismos en afecciones bucofaringeas
(anginas, farinngitis, etc), neuralgias dentarias, leucorreas, heridas, llagas, etc.
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77. Salicaria (Lythrum salicaria L.)
PLANTAS ANTIDIARREICAS: Salicaria, Bistorta, Nogal, Roble, Agrimonia, Fresa,

Hierba de San Roberto, Anis estrellado, Ortiga blanca, Rosal silvestre, Rosa roja,
Zarzamora, Arándano.
SALICARIA (Lythrum salicaria L.)
Contiene compuestos polifenólicos entre los que destacan, taninos gálicos abundantes
(litraritanino), pigmentos antociánicos (diglucósido de malvidol y galactósodo de cianidol),
flavonoides (vitexina y orientina) y ácido gálico. También posee un mucílago (ácido
galacturónico) y colina.
Sus acciones son astringente, antidiarréica y antiséptica intestinal, eficaz en enteritis
e incluso en diarreas bacilares. Particularmente recomendada en niños.
En uso externo es astringente, hemostática y cicatrizánte, por lo que se usa en úlceras
varicosas, dermatosis, heridas, en forma de lavados vaginales en leucorreas, vaginitis, etc.
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78. Roble (Quercus robur L.)
Se utiliza la corteza de las ramas jóvenes.

Por su contenido en taninos y sustancias amargas (quercitina) posee propiedades
astringentes, antidiarreico, hemostático, antihemorroideal, antiséptico y antidermatósico.
Se utiliza en diarreas, hemorroides, hemorragias (hemoptisis, hematemesis, etc).
En uso externo se usa en heridas, quemaddduras, eccemas supurados, dermatosis
(impétigo), fístulas anales (baños de asiento), excesiva transpiración de los pies, úlceras,
leucorreas. En forma de gargarismos en anginas, estomatitis, glositis, etc.
No utilizar grandes dosis ya que por los abundantes taninos puede producir
irritación gástrica y vómitos. Tomar preferentemente después de las comidas.
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79. Fitoterapia básica de huesos, músculos y

articulaciones
Dentro de la fitoterapia utilizada para el tratamiento de las afecciones de huesos,

músculos y tendones debemos destacar:
Plantas de acción antirreumatica, antiinflamatoria, analgesica y
antiespasmódica: Harpagofito, Saúce, Ulmaria, Arnica, Agrimonia, Abedul,
Grosellero negro, Manzanilla amarga, Fresno, Ortiga verde, Diente de león, Romero,
Eleuterococo, Manzanilla dulce, Milenrama, Regaliz, Caléndula, Pensamiento,
Fumaria, Lavanda, Tomillo, Ajo, Alfalfa, Violeta.
Plantas de acción diurética, depurativa y antirreumatica: Abedul, Borrajo, Cardo santo,
Diente de león, Fresno, Cola de caballo, Grama, Ortiga verde, Pensamiento, Ulmaria,
Rabos de cereza, Saúco, Enebro.
Plantas de acción hipouricemiante que favorecen la eliminación de ácido úrico:
Lespedeza, Abedul, Fresno, Brezo, Zarzaparrilla, Vara de oro, Ortiga verde, Ulmaria, Maíz,
Ajedrea, Rabos de cereza, Grosellero negro, Vid roja.
Plantas de acción remineralizante: Cola de caballo, Ortiga verde, Diente de león,
Alfalfa, Espirulina.
Plantas que favorecen la cicatrización de los huesos: Consuelda, Cola de caballo,
Alfalfa, Arnica, Equinacea, Diente de león.
Plantas estimulantes neuromusculares: Alholva o Fenogreco.
En uso externo, plantas de acción antirreumática, antiinflamatoria y analgésica por su
contenido en aceite esencial: Angelica, Arnica, Ajo, Castaño de indias, Calendula,
Camomila, Romero, Tomillo, Menta, Melisa, Jenjibre, Enebro, Ciprés, Lavanda, Laurel,
Hiedra, Orégano, Trementina.
Plantas que favorecen el drenaje hepático e interesan en reumatología:
Alcachofera, Achicoria, Romero, Fumaria, Boj, Diente de león.
Hortalizas y frutas recomendadas en los reumatismos: Berros, limon, tomate,
uvas, grosellas, fresas, frambuesas, cerezas, cebolla, ciruelas, manzanas, peras,
piña, alcachofa, apio, col, perejil, puerro.
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80. Harpagofito (Harpagophytum procumbens L.)
PLANTAS ANTIRREUMATICAS, ANTIINFLAMATORIAS, ANALGESICAS Y

ANTIESPASMODICAS: Harpagofito,Saúce, Ulmaria, Arnica, Agrimonia, Abedul,
Grosellero negro, Manzanilla amarga, Fresno, Ortiga verde, Diente de león, Romero,
Eleuterococo, Manzanilla dulce, Milenrama, Regaliz, Caléndula, Pensamiento,
Fumaria, Lavanda, Tomillo, Ajo, Alfalfa, Violeta.
HARPAGOFITO (Harpagophytum procumbens L.)
Planta originaria de Africa del Sur, que crece en estado salvaje en el desierto de
Kalahari. Usada desde muy antiguo por los indígenas de aquellas regiones.
Popularmente se le conoce también con el nombre de "garra del diablo".
Partes utilizadas: La raíz.
Dentro de su composición destacan como principios activos tres glucósidos
monoterpénicos amargos, del tipo aucubósido o iridoide. De ellos el más complejo
es el harpagósido (0,5-1% de la planta seca), que produce por saponificación la
harpágida, donde la fracción cinámica ha desaparecido (también se encuentran en el
Gordolobo). El tercer compuesto, el procumbido, se distingue de la harpágida por la
presencia de un OH en 7.
Sereconocen acciones: antirreumáticas, antiinflamatorias, analgésicas y espasmolíticas,
debidas a la acción del harpagósido. Se han hecho estudios, sobre las dolencias, y no se
sabe con certeza si el efecto antes mencionado es debido al harpagósido, a un producto
de polimerización o a la aglicona. Por tanto es de gran utilidad en todo tipo de procesos
reumáticos, artríticos, inflamaciones en general y trastornos digestivos.
Según datos obtenidos por vía experimental pareca ser que reduce el nivel de
colesterol y de ácido úrico aunque todavía no puede explicarse esta acción.
Es de gran utilidad en Enfermedades reumáticas (artrosis, artritis, lumbago, ciática, gota,
etc). Espasmos gastrointestinales. Aumento del colesterol. Neuralgias, prostatitis, etc..
Su uso permite sustituir o reducir la dosis de corticoides, fenilbutazonas y otros
antirreumáticos (AINES), habitualmente prescritos en estas enfermedades, sin sus
efectos secundarios.
El uso de cápsilas es recomendado con predilección respecto a las tisanas, ya que la
preparación de éstas requiere un engorroso sistema de extracción (larga
maceración) en el agua para que la tisana sea efectiva.
Se puede utilizar de forma contínua, sin descansos, durante 3-6 semanas. Su
asociación con la Cola de caballo y Diente de león favorece la regeneración del
cartílago.
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81. Sauce (Salix alba L.)
Se utiliza sobre todo la corteza, y a veces los amentos.

El principal componente del sauce es la salicina, con propiedades antitérmicas,
antirreumáticas, antineurálgicas, antiespasmódicas, sedante del sistema nervioso,
calmante de los dolores uterinos y antiagregante plaquetario.
De uno de los derivados de la salicina, el ácido salicílico, hacia 1850 se sintetizó el ácido
acetilsalicílico, que es un ingrediente activo de la aspirina.
Posee además taninos que le confieren una acción astringente, y sustancias de
acción estrogénica.
Indicado en casos de reumatismos, gota, dolores de espalda, estados febriles,
gripes, catarros, dismenorreas, jaquecas, etc.
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82. Ulmaria (Filipendula ulmaria L. = Spiraea ulmaria

L.)
Llamada también Reina de los prados. Es una planta que empezó a ser utilizada en época
relativamente moderna, porque al no darse en zonas mediterráneas, no se conocía.
Su componente más importante es un monotropitósido, que por hidrólisis enzimática
origina salicilato de metilo, aldehido salicílico y primaverosa, proporcionándole
propiedades antiinflamatoria, analgésica, antiespasmódica, febrífuga, antiagregante
plaquetario, diurética, favorecedora de la eliminación de urea y ácido úrico, y antilitiasica.
Intervienen también en estas acciones los flavonoides (heterósidos de quercitina y
Kampferol).
También contiene taninos, aceite volatil, mucílagos, ácido cítrico, azufre, hierro y calcio.
Indicada en enfermedades reumáticas (artrosis, artritis, gota, ciática, etc). En
edemas, ascitis, oligurias, cálculos renales, etc. En estados febriles, gripes.
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83. Diente de león (Taraxacum gr. officinale)
PLANTAS DIURETICAS, DEPURATIVAS Y ANTIRREUMATICAS: Abedul, Borraja,

Cardo santo, Diente de león, Fresno, Cola de caballo, Grama, Ortiga verde,
Pensamiento, Ulmaria, Rabos de cereza, Saúco, Enebro.
DIENTE DE LEON (Taraxacum gr. officinale)
Esta planta, llamada "achicoria amarga" fué utilizada para la preparación de
cervezas, vinos y bebidas tónicas.
De esta planta se emplean normalmente las hojas, aunque es muy interesante el uso de las
raíces.
Se trata de una planta de composición compleja. Contiene un principio amargo,
probablemente la lactupicrina o taraxacina (químicamente es una lactona
esequiterpénica del grupo de los guaianólidos), así como flavonoides (luteolóxido,
cosmosiósido). Además contiene una complicada mezcla de otros componentes
como: inulina, derivados triterpénicos pentacíclicos (taraxérol, taraxasterol...),
carotenoides (taraxantina), una resina ácida (taraxerina), ácido 3-4-dioxicinámico,
ácido cítrico, ácido feniloxiacético, vitamina B2, citosterol, cumestrol, vitamina C y A,
calcio, potasio, hierro, fósforo, magnesio, selenio, manganeso, enzimas, ácido
fólico, ácidos grasos, taninos.
Destacan dos acciones principales de esta planta: acción positiva sobre los trastornos
hepáticos y biliares, por sus acciones coleréticas y colagogas, así como sobre los riñones,
por su acción diurética, quizá debido a un efecto estimulante de origen enzimatico. Parece
que tienen una acción estimulante de las secreciones pancreáticas. También es eupéptico
y ligeramente laxante.
Se piensa actúa lmente que tiene un efecto protector sobre el tejido conjuntivo, lo
cual justificaría su eficiencia en reumatismos crónicos.
Las hojas han demostrado tener una acción antiviral in vitro.
Se utiliza en casos de insuficiencia y congestión hepatobiliar, como preventivo de
laslitiasis biliares, digestiones lentas, estreñimiento. Oliguria, reumatismos, gota,
obesidad, arteriosclerosis. Enfermedades de la piel (acné, eccemas, forúnculosis,
herpes, etc).
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84. Fresno (Fraxinus excelsior L.)
Se utilizan sobre todo las hojas.

Los principios activos más importantes que posee son compuestos polifenólicos, dentro
de los cuales destacan los taninos catéquicos y gallicos muy abundantes, heterósidos
cumarínicos en cantidad variable (fraxósido, que es un glucósido del fraxetol) y
pigmentos flavónicos, sobre todo, rutósido (3-rhamnoglucósido del quercetol).
También contiene materias minerales, glucidos (manitol), ácido ursólico (triterpeno
pentacíclico), ácido málico y resinas.
Todos ellos le confieren propiedades diuréticas, favoreciendo la eliminación de ácido
úrico, antirreumáticas, antiinflamatorias, antiálgicas, antigotosas y astringentes. Algunos
autorestambién le atribuyen acción vitaminica P (aumenta la resistencia capilar y
disminuye su permeabilidad), anticoagulante y antiagregante plaquetario.
Se utiliza en reumatismos, hiperuricemias, gota, afecciones renales (oliguria,
edemas, litiasis urinaria, etc).
La corteza posee manitol, taninos abundantes, heterósidos cumarínicos (los más
abundantes son el esculosido y fraxosido) y cumarinas (fraxinol, fraxidina e
isofraxidina) con propiedades tónicas digestivas, aperitivas, febrífugas y astringentes.
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85. Lespedeza (Lespedeza capitata Michx.)
PLANTAS HIPOURICEMIANTES: Lespedeza, Abedul, Fresno, Brezo, Zarzaparrilla,

Vara de oro, Ortiga verde, Ulmaria, Maíz, Ajedrea, Rabos de cereza, Grosellero negro,
Vid roja.
LESPEDEZA (Lespedeza capitata Michx.)
Planta originaria de Estados Unidos, se encuentra en estado salvaje sobre todo en
America del Norte.
Se utiliza el tallo con hojas.
Posee numerosos derivados flavónicos siendo el principal el isoorientol o lespecapitósido
(C-glucósido del luteolol), que le confieren propiedades diuréticas, antiuremicas y
disminuye la tasa de colesterol. Además contiene O-heterósidos de flavonas y de
flavonoles.
También posee taninos catéquicos y catecoles.
Se recomienda en hiperuricemias, gota, oliguria, exceso de colesterol, prevención de
ateromatosis, etc.
Existe la L. capitata var. velutina que posee acción antitumoral por su contenido en
taninos.
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86. Vid roja (Vitis vinifera L.)
Se utilizan sobre todo las hojas, y a veces los frutos y los granos.
Las hojas contienen taninos y derivados polifenólicos: antocianinas,
leucoantocianinas y flavonoides, que le confieren una acción tónica venosa,
vitaminica P, astringente y diurética por lo que se utilizan en casos de varices,
hemorroides, cuperosis, trastornos circulatorios de la menopausia, etc. Algunos
autores también le atribuyen propiedades anticoagulantes.
Los frutos (uvas) son ricos en azúcares (dextrosa y fructosa), ácido tartárico, ácido málico,
pectina, taninos, carotenos, vitamina A, B1, B2 y C por lo que son reconstituyentes,
antigotosos y diuréticos. Se aconsejan tomar en personas que padecen gota, obesidad y
trastornos cardio-renales.
Los granos (pepitas) son ricas en ácidos grasos poliinsaturados (como el maíz y girasol)
por lo que actúan como antiateromatosos, estando indicados en casos de hiperlipemias.
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87. Cola de caballo (Equisetum arvense L.)
PLANTAS REMINERALIZANTES: Cola de caballo, Ortiga verde, Diente de león,

Alfalfa, Espirulina.
COLA DE CABALLO (Equisetum arvense L.)
La cola de caballo es una planta medicinal de gran interés por su poder
remineralizante.
Es la planta con mayor concentración de sílice (6-8%) con la ventaja de que la mayor
parte de esta sílice forma combinaciones orgánicas fácilmente metabolizables por el
organismo. La sílice es un elemento fisiológico normal en el cuerpo humano, donde
posee un papel importante en la nutrición mineral, un papel plástico y funcional en
el crecimiento y la defensa general.
La acción remineralizante del Equisetum arvense se debe a su contenido en
minerales y sobre todo en sílice que su vez prepara la recalcificación en afecciones
óseas traumáticas o infecciosas. También, aumenta la resistencia del tejido
conjuntivo. Por otro lado, parece que aumenta la actividad leucocitoria en la
infección. Favorece las reacciones de defensa del organismo. Es también un agente
eliminador de deshechos orgánicos (urea, ácido úrico) y una barrera en los procesos
degenerativos.
Equisetum arvensen contiene además: carbonato calcico, sulfato de magnesio,
cloruro de potasio, fosfato cálcico, hierro, manganeso, un principio amargo, resina
pectina, ácido linoleico, ácido oléico, ácido esteárico, equisetina.
Otras propiedades de esta planta son: astringente, cicatrizante, hemostáticay
diurética. Favorece la asimilación de fósforo.
Es de una gran utilidad en procesos reumáticos, arteriosclerosis (estas personas, así
como los tuberculosos, contienen niveles bajos de sílice), consolidación de
fracturas, hemorragias, edemas. Tiene poder reforzante y quizá regenerador de las
mucosas bronquiales y en general de todo el trato respiratorio.
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88. Ortiga verde (Urtica dioica L.)
Se utiliza la raíz y la planta entera. También se usa la planta fresca.

Las hojas y la planta fresca contienen clorofila, sales minerales (hierro, calcio, sílice, potasio
y manganeso) que le confieren propiedades remineralizantes, reconstituyentes,
antianémica y antiateromatosa.
Además posee sales minerales, ácidos orgánicos (fórmico, acético), histamina, acetilcolina y
taninos responsables de su acción diurética, favorece la eliminación de ácido úrico,
colagoga, depurativa (se suele utilizar en caso de alergias a moluscos u crustáceos
marinos), antihemorragica, astringente, antirreumático, antigotoso, galactógena e
hipoglucemiante.
La irritación cutánea que produce el contacto con las hojas es debido a su contenido
en ácidos orgánicos (fórmico), histamina y acetilcolina. Para contrarrestar su acción
se puede utilizar el mentastro o mastranzo (Mentha rotundifolia), la romaza o la
malva.
La raíz es muy rica en taninos que le confieren una acción astringente. En forma de
extracto alcohólico se utiliza en el adenoma de próstata, ya que mejora los
trastornos miccionales en la hipertrofia benigna de próstata.
En uso externo es cicatrizante, calmante y desodorante.
Indicada en anemias, raquitismo, astenia, hemorragias (epistaxis, hemoptisis, metrorragias,
etc), reumatismo, gota, hiperuricemia, dermatosis, edemas, curas depurativas, prevenir la
arteriosclerosis, oligurias, obesidad, diabetes, vaginitis, etc.
En uso externo se utiliza en reumatismos, lumbago, ciática y caída de pelo.
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89. Consuelda (Symphytum officinale L.)
PLANTAS QUE FAVORECEN LA CICATRIZACION DE LOS HUESOS: Consuelda, Cola

de caballo, Alfalfa, Arnica, Equinacea.
CONSUELDA (Symphytum officinale L.)
Se utiliza la raíz.
Contiene, glúcidos abundantes (almidón, sacarosa y glucofructosano). Mucílagos
abundantes: bornesitol (polímero de fructosa). Uno de sus principios activos más
importantes es la alantoína es un diuréido glioxílico, proveniente de la escisión del
ácido úrico.
Compuesto polifenólicos: tanino, ácido clorogénico y caféico. Alcaloides
pirrolizidinicos (sinfitocinoglosina, consolicina y consolidina ). Principio
antihormonal: el ácido litospérmico.
Propiedades: es cicatrizante por estimular la regeneración de los tejidos (alantoína),
antiulceroso, astringente y antidiarreico. Emoliente, antiinflamatorio y expectorante
(mucílagos). Anticonceptivo (ácido litospérmico) y antigonadotrípico (bloquea la síntesis de
FSH y LH).
Se utiliza sobre todo en uso externo para heridas, úlceras varicosas, quemaduras,
fracturas, tendinitis, etc.
En uso interno, hay que tener cuidado porque es hepatotóxico por los alcaloides. Se usa en
enfermedades pulmonares, úlceras gastroduodenales, diarreas, etc.
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90. Lavanda (Lavandula officinalis L.)
PLANTAS ESTIMULANTES NEUROMUSCULARES: Alholva o Fenogreco.

USO EXTERNO: PLANTAS ANTIRREUMATICAS, ANTIINFLMATORIAS Y
ANALGESICAS: Angelica, Arnica, Ajo, Castaño de indias, Calendula, Manzanilla dulce,
Romero, Tomillo, Menta, Melisa, Jengibre, Enebro, Ciprés, Lavanda, Laurel, Hiedra,
Orégano, Trementina.
LAVANDA (Lavandula officinalis L.)
La veremos más ampliamente en el TEMA DE SISTEMA NERVIOSO.
Por su contenido en aceite esencial rico en esteres de linalilo y de geranilo, geraniol, linalol,
cineol, borneol, limoneno, l-pineno, cariofilleno, eteres butirico y valerianico, cumarina, etc, le
confiere propiedades analgésicas, antisépticas, antireumáticas, cicatrizantes y
antimigrañosas en uso externo.
Se utiliza en uso externo en reumatismos, neuralgias, migrañas, leucorreas, heridas, etc.
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91. Laurel (Laurus nobilis L.)
Es una planta conocida desde la antigüedad y fué símbolo de gloria. Los antiguos
griegos dedicaron esta planta al dios Apolo y con las hojas coronaban a los héroes,
campeones deportivos y poetas.
Se utilizan las hojas y los frutos.
Las hojas contienen tanino, un principio amargo y aceite esencial (cineol, eugenol, pineno,
ácidos orgánicos: acético, isobutírico, valerianico) que le confieren una acción estimulante
digestiva, eupéptica, carminativa, estimulante, antiespasmódica, antiséptica (sobre todo a
nivel pulmonar), diurética suave, emenagoga y expectorante.
Los frutos por su contenido en aceite esencial rico en derivados terpénicos (cineol,
linalol), alcohol de miricil, y en glicéridos del ácido laurico, palmítico oleico,
linoleico es muy empleado en uso externo como antirreumático, estimulante de la
circulacuón y antiséptico.
Indicado en dispepsias, flatulencias, meteorismo intestinal. Bronquitis, estados
gripales. Reumatismos. Reglas dolorosas.
En uso externo la esencia de sus frutos se usa en reumatismos, dolores musculares,
contusiones, luxaciones, heridas, etc.
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92. Trementina (Pinus pinaster L.)
La esencia de trementina se obtiene por destilación de ciertas coníferas, en nuestro caso

de Pino.
Es antirreumática, revulsiva, antialgica, cicatrizante, antiséptica y parasiticida.
Se utiliza en uso externo en reumatismos, gota, neuralgias, ciaticas, leucorreas,
heridas, etc.
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93. Apio (Apium graveolens L.)
HORTALIZAS Y FRUTAS RECOMENDADAS EN LOS REUMATISMOS: Berros,limon,

tomate, uvas, grosellas, fresas, frambuesas, cerezas, cebolla, ciruelas, manzanas, peras,
piña, alcachofa, apio, col, perejil, puerro.
APIO (Apium graveolens L.)
Partes utilizadas: parte aérea, frutos y a veces las raíces.
La parte aérea y raíces poseen esencia (limoneno, ácido sedanónico y ólico), manitol,
apiona, sales minerales (calcio, fósforo, hierro), vitaminas B1, B2, C y K, caroteno, proteínas
y glúcidos.
Los frutos contienen 2-3% de esencia constituida por terpenos con pequeñas
cantidades de anhidrico y lactonas del ácido sedanólico y fenoles. Cumarinas,
furanocumarinas, colina, tirosina, glutamina, asparagina, apiona, oleonesina.
La parte aérea y raíces son diureticas, aumentando la eliminación de los productos tóxicos
del metabolismo, aperitivos, eupépticos, carminativos, colagogos, antiasmáticos y
remineralizantes.
Los frutos también son digestivos, carminativos, diuréticos, tranquilizantes y
anticonvulsivantes, estas dos últimas propiedades son debidas a su contenido en
alcaloides.
Cicatrizante en uso externo.
Indicaciones: Inapetencia, meteorismo, digestiones lentas. Oliguria, litiasis urinaria.
Obesidad. Reumatismos, gota, heridas.
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94. Fitoterapia básica del metabolismo
Dentro de la fitoterapia a nivel del metabolismo, veremos unicamente tres tipos de

alteraciones: Obesidad, Diabetes, Hipercolesterolemias e hipertrigliceridemias.
FITOTERAPIA BASICA PARA LA OBESIDAD
Dentro de la fitoterapia para este tipo de afecciones debemos destacar 3 grupos
fundamentales:
Algas: que se utilizan por su riqueza en mucílagos (sensación de plenitud y laxantes
mecánicas), por su riqueza en minerales y sobre todo en iodo, que estimulan el tiroides,
produciendo con ello un incremento de los procesos catabólicos a lo que sigue un efecto
adelgazante.
Diuréticos: que favorecen la eliminación de líquidos, muy utiles en caso de retención de
líquidos, pues evitan la acumulación de desechos en el organismo y actúan como
coadyugantes en los tratamientos adelgazantes.
Laxantes: son plantas que favorecen la evacuación intestinal. Pueden clasificarse en varios
grupos:
- Laxantes irritantes del intestino grueso: dentro de este grupo de plantas se
incluyen aquellas que poseen heterósidos antraquinónicos, cuyas agliconas son
derivados de antraquinona o de sus formas reducidas: antranoles u oxantronas,
antronas y diantronas. Los heterósidos más activos son los de las formas reducidas,
pues la mayor parte de los heterósidos llegan directamente al colon, donde tiene
lugar la liberación de las agliconas por la acción de enzimas presentes en su flora:
Sen, Frágula, Cáscara sagrada. Estas plantas laxantes siempre se acompañan de
plantas antiflatulentas como el Anis verde e Hinojo.
- Laxantes mecánicos: se utilizan plantas que ejercen su acción por su contenido en
mucílagos, los cuales en contacto con el agua se hinchan formando geles viscosos y
lubricantes que facilitan el tránsito de las heces, además, al retener agua evitan el
endurecimiento del contenido intestinal y por el aumento de volumen presionan
sobre las paredes del intestino, estimulando el peristaltismo: Lino, Zaragatona,
Malvavisco, Malva, Guarline, Glucomanano, Llantén, Pensamiento.
- Laxantes de acción osmótica: contiene sales minerales insolubles, las cuales
atraen el agua hacia la luz intestinal: Carbonato de magnesio.
En su uso externo se emplea la Hedera helix, en el tratamiento de la celulitis.
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95. Fucus (Fucus vesiculosus)
ALGAS: Fucus, Espirulina, Laminaria, etc.

FUCUS (Fucus vesiculosus)
Fue empleado como fuente para la obtención del iodo. Es una fuente comercial de
alginatos (espesantes, dispersantes, etc). También empleado como abono por su
riqueza en vitaminas y minerales.
Se emplea el talo.
Contiene yodo, aceite esencial, manitol, fucoideano (glucido soluble), principio
colorante, principio amargo, algina (20% del peso seco) con capacidad de absorber
100 veces su propio peso en agua y grasas. Rico en vitaminas: vit. A, vit. B, vit. C,
vit. E, vit. B2, vit. D2, (ergosterol), aminoácidos, y minerales: cloruro sódico, potasio,
sulfatos, manganeso, hierro, aluminio, fósforo, magnesio, cobre, trazas de
molibdeno, vanadio, estroncio, silicio, litio, boro, bario, níquel, zinc y cobalto.
Tiene acción adelgazante que se debe sobre todo a la presencia de iodo orgánico,
que actúa sobre la glándula tiroides activando la catabolización de las grasas. Por
otro lado, la algina, sustancia mucilaginosa, sufre un proceso de hinchamiento
dando sensación de plenitud y reduciendo así el apetito, además de disminuir la
absorción intestinal tanto de azúcares, como de grasas y proteínas, aumentando su
eliminación fecal.
Por su contenido en manitol tiene poder laxante y diurético. Se han aislado del fucus unos
compuestos (bromofenol y florglucinol) con acción antibacteriana.
A su vez el rico contenido en vitaminas y minerales hace que sea de gran utilidad en
regímenes de control de peso.
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96. Laminaria (Laminaria sp)
Es un alga que se fija a las rocas y que raramente son descubiertas por la marea. Se
emplea el talo.
Las sales minerales (cloruro de Na, K, fosfato de Mg, Ca, Si, etc), el iodo, los
oligoelementos, vitaminas y provitaminas que contienen estas algas producen una
estimulación del metabolismo general, aumentando los cambios osmóticos y la
eliminación de desechos. Es remineralizante y estimulante circulatoria.
Por su contenido en mucílagos (sensación de plenitud), se utilizan como
coadyuvante en el tratamiento de la obesidad y celulitis, y como laxantes mecánicos.
Posee glucosanos o glúcidos solubles (la laminarina), que a veces representa el 35%
de su peso seco, con efecto antilipemiante (moviliza las grasas), por lo que será muy
beneficiosa en casos de aterosclerosis.
Su contenido en hexol y manitol (hasta el 15% de su peso seco) le confiere acción
laxante y diurética.
Está también indicada en estados de fatiga, envejecimiento, menopaúsia, etc.
106
97. Espirulina (Spirulina maxima)
Se trata de un alga usada desde muy antiguo. Es un excelente complemento

nutricional por su variado contenido en vitaminas (sobre todo en vit. B12, vit. E, y
provit. A), minerales, aminoácidos, carotenoides y xantofilas, lípidos, carbohidratos
y sobre todo proteínas (45-70%), cuya asimilación y utilización es mayor por parte
del organismo.
Se ha obserbado que posee también una actividad antimicrobiana e incluso tiene poder
antioxidante, ya que son capaces de contrarrestar la formulación de radicales libres.
Se utiliza en retrasos del crecimiento, preparación de exámenes, alteraciones de memoria,
agotamiento fisico e intelectual, stress, como complemento en regímenes de
adelgazamiento estrictos, desnutrición, convalecencias, como regenerante de la piel, etc.
107
98. Abedul (Betula alba L.)
PLANTAS DE ACCION DIURETICA: Cola de caballo, Abedul, Grama, Vara de oro,

Rabos de Cereza, etc.
ABEDUL (Betula alba L.)
Se emplea las hojas. A veces se usa también la salvia y la corteza.
Contiene principalmente flavonoides, el quercetol-3-galactósido, con efecto
diurético, eliminación de urea y ácido úrico, colagogo y colerético. Contiene también
taninos catéquicos, principios amargos, mucílagos y una esencia rica en betulenol y
metilbetulenol, con acción antiséptica, sobre todo a nivel urinario, y cicatrizante.
Se le considera depurativo, sudorífico y estimulante. En
uso externo es útil en la alopecia y caspa.
La savia por su contenido en hiperosido (betulico) y flavonoides es antilitiassica
urinaria, antigotosa y antirreumática.
La corteza por su contenido en alcohol triterpenico (betulinol) y taninos es
antiséptica, astringente y febrífuga.
Se utiliza en infecciones urinarias, retención de liquidos, reumatismos, gota,
obesidad, etc.
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99. Rabos de cerezas (Prunnus avium L.)
Se utiliza los pedúculos de los frutos, es decir, los rabos de las cerezas. Poseen un sabor
amargo y astringente.
Se cultiva en los paises mediterráneos y en algunos centroeuropeos. También crece
espontaneamente en los setos y bosques de toda Europa hasta Suecia, Asia
Occidental y Africa del Norte.
Contienen sales de potasio, ácidos organicos (ácido silicílico) y polifenoles (taninos
catequicos y flavonoides), febrífugas, analgésicas, antirreumáticas y antiuricemicas
(derivados salicílicos). También son ligeramente astringentes (taninos).
Se utilizan en casos de oliguria, edemas, reumatismos, cistitis, cálculos renales, fiebre,
gripe, cbesidad.
Los frutos son muy apreciados para fabricar mermeladas y frutas confitadas.
Las semillas no deben emplearse debido a su contenido en ácido cianhídrico y
amigdalina (heterósido cianogenético que por hidrólisis libera ácido cianhídrico),
altamente tóxico.
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100. Frangula (Rhamnus fragula L.)
PLANTAS DE ACCION LAXANTE:

LAXANTES IRRITANTES: Frágula, Cáscara sagrada, Sen, Caña fístula, Aloe, etc.
FRANGULA (Rhamnus fragula L.)
La corteza de cáscara sagrada o frágula es probablemente el mejor laxante que hoy en dia
posee la fitoterapia. Aún siendo una planta rica en compuestos antracénicos (emodina,
crisofina, frangulina A, frangulina B, glucofrangulinas A y B, etc.) de comprobada acción
laxante o purgante, dependiendo de la dosis, resalta su acción como irritante suave del
intestino, lo cual la diferencia claramente de las hojas de Sen.
Se trata de un laxante eficaz pero más suave que el Sen y el Aloe y algo más enérgico
que el Ruibarbo. Es el laxante de elección en estreñimientos normales. Además tiene
una ligera acción colagoga complementando así su eficacia.
Esta planta no debe emplearse jamás en estado fresco debido a que en esas
condiciones posee derivados antracénicos de marcada acción purgante. Es necesario
dejar pasar un año o mantener la planta por lo menos una hora a temperatura de
100º C para lograr la oxidación y por tanto la inactivación de estos antracenos.
Como todo laxante de gran eficacia debe tener un uso algo restringido en el tiempo.
Aunque está demostrado que no produce intolerancia ni efectos secundarios es
conveniente simultanearlo con otras soluciones en estreñimiento crónico. La dieta
rica en fibra, el alto consumo de frutas y verduras, así como de cereales integrales
favorece la evacuación de una forma más natural.
La corteza de cáscara sagrada puede usarse también en cocimiento pero debido a su mal
sabor y a su preparación más costosa es aconsejble su utilización en forma de cápsulas,
cuyo contanido es únicca y exclusivamente corteza de Rhamnus frangula
L. deshidratada. Debe evitarse el consumo simutáneo de sustancias alcalinizante como
el Bicarbonato, etc.
110
101. Cascara sagrada (Rhamnus purshiana L.)
La Cáscara sagrada es un arbol de unos 10 m. de altura, originario de la costa Oeste

de América del Norte. No fué descrita hasta 1805 y su corteza no se introdujo en
medicina hasta 1877.
Se utiliza la corteza seca, conservada aproximadamente un año antes de su empleo
o bién se somete una hora a 100º.
La corteza se recolecta entre mediados de abril y finales de agosto, que es cuando
se separa con facilidad del leño. durante su almacenaje la corteza debe estar
protegida de la lluvia y la humedad, pues de lo contrario puede producirse una
extracción parcial de los componentes o el enmohecimiento de la corteza. Se ha
observado desde hace tiempo que la cáscara sagrada almacenada durante un año
como mínimo, da preparaciones galénicas mejor toleradas y tan eficaces como las
preparadas con corteza recien recolectada. Esto se debe a hidrolisis u otros cambios
duranta el almacenamiento.
Posee una acción colagoga y laxante o purgante según la dosis.
Su acción se debe al contenido en un principio amargo y sobre todo a los derivados
antracénicos (son más abundantes que en la frángula), los cuales pueden estar
como derivados libres (emodol, aloe-emodol y crisofanol) que poseen poca actividad
purgante, como O-heterósidol y (emodina-antrona), como C-heterósidos
dificilmente hidrolizables (aloína o barbaloína) y como cascaroides que son
heterósidos primarios de la aloína y crisaloína, los cuales dan facilmente por
hidrólisis la barbaloína o crisaloína. Existen 4 cascarosidos: A, B, C y D, los cuales
son muy solubles en agua y son los más activos fisiológicamente.
Se diferencia de la frángula por su contenido en C-heterósidos, los cuales se acumulan
en la corteza y participan en el metabolismo de la planta, ya que en la primavera se
encuentran transitoriamente en los brotes y hojas jóvenes, de donde desaparecen
rápidamente liberando antraquinonas.
Indicada en casos de estreñimiento agudo y crónico.
No utilizar en caso de embarazo, lactancia, menstruación, etc. No se recomienda usar
durante mucho tiempo.
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102. Sen (Cassia angustifolia Vahl)
Se utilizan las hojas y a veces los frutos.

Contiene antraquinonas libres, principalmente la reina (dihidroxi 1-8 carboxi-3
antraquinona), crisofanol y aloe-emodol, estas son poco activas.
Además posee antracenosidos, que son los principales activos más importantes, y dentro
de estos hay:
· Sennosidos A y B (direineantronas) formados por 2 moléculas de glucosa. Son
activos.
· Glucosennosidos A y B (monoantronas) formados por 1 molécula de reina más
1 molécula de glucosa. Son más activos porque son más solubles en agua. Son
irritantes de intestino, vejiga y útero.
· Sennosidos C y D (diantronas) formados por 2 moléculas de glucosa más una
molécula de rein y otra molécula de aloe-emodol.
· Otra sustancias: reina 8-monoglucosido, reina-antrona 8-glucosido y
aloe-emodol-glucosido. Este ultimo potencia la acción de los sennosidos.
También posee en menor cantidad un mucílago uronico, un poliol (pinitol),
pigmentos flavónicos (Kaempherol, isoamnetol) y resina.
Sus propiedades son laxantes o purgantes según la dosis. Por vía oral tarda en actúa
r entre 6-12 horas, mientras que en forma de enema actúa más rápidamente. Por
vía oral solo ejerce su efecto a nivel de intestino grueso, que es donde se
encuentran las enzinas bacterianas que intervienen en la hidrólisis de los
O-glucosidos (la glucosa va unida al oxígeno), se absorben y actúa n disminuyendo
la reabsorción de agua y electrolitos y aumentan la motilidad intestinal.
Se utiliza la planta seca para evitar los cólicos que producirían las sustancias
irritantes (monoantronas o monoglucosidos de antronas, las cuales en el curso de la
desecación se transforman en glucosidos de diantronas (esnnosidos) por la
influencia de las enzimas de la planta).
Indicado en estreñimientos agudos y crónicos.
No darla en embarazos, lactancia, menstruación, etc. No se recomienda usar
durante mucho tiempo.
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103. Lino o Linaza (Linum usitatissimum L.)
LAXANTES MECANICOS: Lino, Zaragatona, Malvavisco, Malva, Guarline,

Glucomanano, Llantén, Pensamiento.
LINO O LINAZA (Linum usitatissimum L.) Se
utiliza las semillas.
Contiene mucílagos que en la hidrolisis da ac. galacturonico, galactosa, ramnosa,
xilosa y arabinosa. El aceite contiene sobre todo, gliceridos de ácidos insaturados
(linolénico, linoleico y oleico). Los protidos son abundantes (20-25%). El tegumento
posee glucosidos de esteres metílicos de ácidos p-cumarico (linocinnamarosido) y
cafeico (linocafeinosido). Heterosido cianogenetico (linamarosido) en cantidad
variable, que no le confiere toxicidad apreciable, por ser pequeña la cantidad de
CNH que libera. También da glucosa y acetona.
Posee propiedades emoliente, calmante, antiinflamatoria, laxante y antidermatosica. Se
utiliza en extreñimientos, gastritis, úlceras gastroduodenales, etc.
En uso externo se usan para madurar abcesos (junto con alholva y malvavisco), en el
herpes zoster (junto con milenrrama, celidonia, tomillo y arcilla).
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104. Zaragatona (Plantago psyllium L.)
También se le denomina Pan del camino. Se utilizan sobre todo las semillas, y a veces
las hojas.
Las semillas poseen un aceite y sobre todo mucílagos que al ponerse en contacto
con el agua son hidrosolubles y se desdoblan en galactosa, xilosa y ácido
galacturónico. Este mucílago tiene acción de laxante mecánico por aumentar el
volumen del bolo fecal y a su vez es protector de las mucosas (emoliente y
antiinflamatorio). Al formar una pelicula protectora a lo largo de todo el tracto
gastrointestinal, disminuye la capacidad asimilativa del intestino, por lo que también
se puede recomendar en casos de diabéticos e hipercolesterolemias.
En ellas también se encuentran alcaloides del tipo de la noscapina que le confiere acción
antiespasmódica y la colina, aucubósido, oligoelementos y sales de potasio, las cuales le
proporcionan una ligera acción diurética.
Las hojas contienen mucílagos, glucósidos, taninos y minerales con acción expectorante,
emoliente y antiespasmódica. Además por su contenido en colina y flavonoides también
son antiateromatosas.
Se recomiendan en casos de estreñimiento, gastritis, enterocolitis, úlceras gátricas.
Afecciones de vías respiratorias: faringitis, tos irritativa, bronquitis, etc. Las hojas además
las podemos utilizar en caso de aterosclerosis.
En uso externo en caso de abcesos, forúnculos, heridas, picaduras de abejas y
eczemas.
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105. Glucomanano
Fibra vegetal no asimilable por el organismo, obtenida de la raíz de la planta

japonesa, Amorphophallus Konjac.
La calidad del glucomanano, elegido en la elaboración de este producto, se
diferencia claramente del resto de glucomananos y de fibras vegetales existentes
actúa lmente en el mercado por:
· Su elevado índice de hinchamiento (1gr disuelto en agua alcanza un volumen
de 80 ml), lo que le proporciona un gran poder de saciedad (60 veces superior al de
la fibra vegetal normal), contribuyendo de manera eficaz a una disminución del
apetito.
· Su elevada viscosidad (150.000 c.p.s.), que disminuye la capacidad de
asimilación de los nutrientes, coadyuvando en la reducción de los niveles de
glucosa, colesterol, ácidos biliares, etc, en sangre.
Producto especialmente aconsejado como complemento en dietas para personas con
problemas de control de peso y diabéticos.
Evitar tomar aquel glucomanano que no especifique su viscosidad (en c.p.s.) y su
índice de hinchamiento (pruebas específicas para determinar su calidad), puesto que
su poder de saciedad es mucho menor y no disminuye tanto el apetito, indicando
que la materia prima empleada es barata y de baja calidad.
Tomar 1-2 cápsulas, de media a una hora antes de cada comida acompañada de uno
o dos vasos de agua.
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106. Guarline (Producto de SORIA NATURAL)
Se trata de un producto a base de fibra dietética vegetal procedente de dos fuentes,

una de los granos de Cyamopsis tetragonolobus Tanb "goma guar" y otra del
salvado de trigo.
El salvado de trigo es la cutícula que recubre el grano de trigo. Su acción es
mecánica. Aumenta el volumen de las heces con lo que se consigue un mayor
peristaltismo intestinal y por tanto una mejor evacuación, acelerando y regulando el
tránsito intestinal de los alimentos.
Goma guar, son polisacáridos, que una vez en el estomago se hinchan y forman una masa
muy viscosa similar a la gelatina, dando sensación de plenitud gátrica, a la vez tapiza y
protege a toda la mucosa digestiva. Disminuye la sensación de apetito por loque también es
útil como coadyuvante en regímenes de control de peso.
Guarline además de aportar una cantidad de fibra extra en la dieta, tan necesaria
por la escasez de la misma en la alimentación actúa l, aprovecha sus cualidades
benéficas relacionadas con su consumo por lo que es útil en casos de estreñimiento;
como coadyuvante en dietas de control de peso, por la sensación de plenitud que
dan; en casos de gatritis y úlceras gastroduodenales, como protector de la mucosa
digestiva; en problemas de colesterol, ya que además de fibra que también
contribuye a su descenso, contiene cierta cantidad de lecitina de soja (rica en ácidos
grasos poliinsaturados).
Modo de empleo: Tomar una cucharada disuelta en un vaso de agua antes de la
comida y otra antes de la cena. Es conveniente echar la cucharada en el agua e
ingerirlo rápidamente.
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107. Laxantes osmóticos
CARBONATO DE MAGNESIO
Este producto tiene por objeto aportar magnesio al organismo de un forma natural,
posee un elevado poder enmascarador frente determinados sabores ácidos, actúa
como antiácido gástrico y cuando se aporta al organismo en cantidad suficiente,
actúa como un suave laxante osmótico sin contraindicaciones.
A nivel del Estómago:
Se comporta como un antiácido gástrico local, combinandose con el ácido
clorhídrico del estómago, produciendo su neutralización total o parcial, sin pérdida
excesiva de la capacidad proteolítica. Son sustancias insolubles y se solubilizan a
medida que reaccionan con el ácido clorhídrico, por lo que sus efectos son algo
lentos pero prolongados. Estos neutralizantes no alteran el equilibrio ácido-base y
nunca producen alcaloides. Debido a este efecto se recomienda tomar a las dos
horas de cenar, para que no influya en el proceso digestivo.
A nivel del Intestino:
El Carbonato de magnesio, si se aporta en cantidad suficiente, actúa como un suave
laxante salino al trasformarse en el estómago en cloruro de magnesio (sal). El
Clorurode magnesioformado, cuando llega al intestino, al ser una sal soluble y poco
absorbible por acción osmótica, atrae agua hacia la luz intestinal, aumentando el
volumen de las heces y disminuyendo su consistencia. El aumento de volumen
también estimula el peristaltismo intestinal, actúa ndo como unsuave laxante. Según
la dosis, generalmente hace efecto a las 4-12 horas de su ingestión, sin producir
cólicos, ni irritación intestinal.
Absorción:
La absorción intestinal de iones magnesio, corresponde a los compuestos solubles
formados y que no han precipitado en el intestino. Una vez absorbido, el magnesio
pasa a la sangre y según su concentración plasmática es la intensidad de los
efectos. En el plasma sanguíneo, el 70% es difusible y en estado ionico, mientras
que el resto está unido a las proteínas. El magnesio es un catión predominante
intracelular y se distribuye principalmente en los huesos y en los músculos, y
también en hígado y riñones.
Indicaciones:
Producto recomendado en caso de estreñimiento, sobre todo de tipo atónico, y
especialmente en las personas de edad y el que resulta de la ingestión de alimentos
que dejan pocos residuos en el intestino (alimentación hiperproteica), de manera
que falta el estímulo fisiológico de la actividad motora intestinal.
En caso de intoxicaciones por los elimentos. Después de la administración de
antihelmínticos con el fin de eliminar el parásito.
Para limpiar el intestino, incluido los gases, antes de un examen radiológico
abdominal. En el postoperatorio de las intervenciones rectales (hemorroides,
fístulas, fisura anal) y para evitar esfuerzos que pueden ser peligrosos, como sucede
en los pacientes afectados de hipertensión grave, ateroesclerosis cerebral y
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coronaria, aneurismas, hernias.
Contraindicaciones:
En la insuficiencia renal. En inflamaciones intestinales, agudas y crónicas. En
menstruación y embarazo. En caso de fiebre. No usarla en casos dolorosos
abdominales no diagnosticados por ser un riesgo en caso de existir apendicitis
(perforación).
Modo de empleo:
Disolver 2 cucharadas en medio vaso de agua, y tomar después de hacer la digetión
y antes de acostarse.
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108. Hiedra trepadora (Hedera helix L.)
EN USO EXTERNO:
HIEDRA TREPADORA (Hedera helix L.)
Se utiliza las hojas y los tallos jóvenes.
Contiene, toda la planta, saponinas triterpénicas (hederidas alfa, beta y gamma,
hederacosido A y B). Las hojas además poseen flavonoides (rutosido, nicotiflorosido)
y ácidos cafeico y clorogénico. Los tallos poseen gomoresina y trazas de una cetona
poliacetilitica (falcarinona).
Tiene propiedades antiespasmódicas, sobre todo a nivel bronquial, vasoconstrictora,
anticoagulante, expectorante, antibiótica. Popularmente se usa también como
emenagoga. En uso externo es analgesica.
Se utiliza en uso externo para la celulitis, reumatismos, neuralgias, úlceras, etc.
En uso interno se utilizan para la tos irritativa, afecciones respiratorias (bronquitis, asma,
etc).
Hay que tener cuidado ya que los frutos pueden producir vómitos y diarrea.
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109. Travalera (Centaurea Aspera L.)
Hay muy pocas plantas cuyos efectos hipoglucemiantes hayan sido investigados, e
identificados los principios activos responsables de los mismos.
No obstante, algunas plantas poseen actividad hipoglucemiante ligera, por lo que
pueden utilizarse como coadyugantes de la insulinoterapia: Travalera, Bardana,
vainas de Judias, Eucalipto, Salvia, Copalchi, Pau d' Arco, Alholva, Enebro, Cardo
santo, Nogal, Ortiga mayor, Ortiga menor, Arándano, Maíz, Levadura de cerveza,
Zanahoria.
TRAVALERA (Centaurea Aspera L.)
Parte utilizada: Planta florida.
Sus principios activos no son bien conocidos. Posee flavonoides que le confieren una
acción antidiarreica y antibiótica. Sin embargo nosotros la utilizamos por su
abundante contenido en heterósidos cianogenéticos que le proporcionan una acción
hipoglucemiante marcada.
También poseee derivados del betasisterol, principios amargos y lactonas
sesquiterpénicas con acción aperitiva y eupéptica.
Se recomienda como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, en anorexias,
dispepsias, etc.
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110. Vainas de judias (Phaseolus vulgaris L.)
Se utilizan las vainas privadas de los granos.

Contiene aminoácidos, entre ellos, sobre todo arginina, y glucoquininas (sustancias de
acción similar a la insulina), que le confiere una acción diurética, estimulante del páncreas
e hipoglucemiante.
También posee inositol, que está en los hilos, y flavonoides con acción cardiotónica.
Los granos tienen fitohemaglutininas que son linfoestimulantes, por lo que corrige
las leucopenias en los tratamientos anticancerosos.
Se usa como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, en casos de
albuminurias, oligurias, etc.
No dar grandes dosis, ya que puede producir naúseas, vómitos y gastralgias, debido
a la existencia de una enzima, que bloquea la degradación del almidón, por ser
antagonista de la amilasa, produciendo hipertrofia del páncreas.
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111. Alholva o Fenogreco (Trigonella

foenum-graecum L.)
Se utiliza las semillas.

Contiene un 30% de mucílagos con acción emoliente.
Es una planta con alto valor energético debido a sus componentes ricos en glúcidos,
proteínas, nucleoproteínas, lacitina, compuestos nitrogenados (colina y trigonelina), aceite
esencial (le da un olor caracteristico), inositofosfato de calcio y magnesio. Su riqueza en
fósforo le hace ser un gran estimulante neuromuscular.
Posee compuestos esteroideos entre ellos, la fenogrequina o alholvaquina que es un
ester peptídico de una saponina esteroidea. Este componente tiene importantes
propiedades cardiotónicas (aumenta la fuerza de la contracción cardiaca y aumento
ligero de la frecuencia), hipoglucemiantes, diurética y antihipertensiva. La
diosgenina (saponina esteroidea), precursora de la producción de derivados
semisintéticos esteroideos. Yamogenina, cumarinas y trigonelina que contribuyen a
su acción hipoglucemiante marcada.
La trigonelina (derivado del ácido nicotínico) puede trasformarse en nicotinamina (vit.
PP).
Otras acciones que se le atribuyen: galactógeno, eupéptico, aperitivo, anticoagulante
y parasimpaticomimético.
Se utiliza en casos de anorexia, pérdida de peso, estreñimiento, gatritis, catarros, faringitis.
Diabetes (en combinación con antidiabéticos orales). Arteriosclerosis. Para madurar
abscesos y forúnculos en uso externo.
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112. Copalchi (Coutarea latiflora DC.)
Es un arbusto de México. Se utiliza la corteza del tallo.

Posee un heterosido amargo (coutareosido) que le confiere una acción
hipoglucemiante activa, también contiene una genina (hidroxicumarina).
También es eficaz como diurético, febrífugo y tónico amargo.
Algunos autores han encontrado alcaloides del grupo de la quinina y quinidina, pero
su presencia no ha sido confirmada.
Se emplea con resultado, como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes.
123
113. Pau d'arco (Tabebuia avellanedae Lor.ex Griseb.)
Planta originaria del Brasil, cultivada en algunos países de América Central. Se

emplea la corteza principalmente, aunque puede emplearse también la raíz.
Contiene fitoconstituyentes del tipo de los guaianólidos con una cierta actividad
estimulante renal (diurética). También contiene flavonoides y saponinas, así como
enzimas digestivos del tipo de la peroxidasa, pectinasa e invertasa y sustancias
hormonales de actividad estrogénica aún no identificadas.
Contiene aminoácidos tales como la metionina, leucina, isoleucina, valina, treonina,
tirosina, alanina, fenilanina y triptófano. En su composición exiten minerales como calcio,
fósforo, hierro, cobre, flúor, magnesio, manganeso, azufre, molibdeno, vanadio, zinc, cromo
y niquel.
Contiene también alcaloides con cierta actividad antidepresiva y sustancias amargas
con actividad hipoglucemiante. Es además anabólico, hipocolesteromiante,
digestivo, normotensor y protector hepático. Se le supone una cierta acción
antitumoral inespecífica aunque todavía no ha sido demostrada científicamente en
pacientes humanos.
Se utiliza como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, cansancio, stress,
dismenorrea, etc.
124
114. Alpiste (Phallaris canariensis)
FITOTERAPIA BASICA PARA HIPERCOLESTEROLEMIAS E

HIPERTRIGLICERIDEMIAS: Alpiste, Ajo, Alcachofera, Maíz, Muérdago, Espino blanco,
Cebolla, Ortiga verde, Celidonia, Ortosifón, Alfalfa, Ginseng, Harpagofito, Llanten,
Diente de león, Pilosella, Borraja (semillas), Lespedeza.
Además para disminuir el colesterol podemos utilizar plantas con acción colerética y
colagoga.
ALPISTE (Phallaris canariensis)
Se utiliza las semillas.
Contiene almidón, lípidos, resina, ácido salicílico y ácido oxálico. Tiene
acciones de hipolipemiante y diurético.
Se utiliza en hipercolesterolemia, arteriosclerosis y cistitis.
125
115. Pilosela (Hieracium pilosella)
Es una planta que contiene sustancias cumarínicas, aceites esenciales, tanino y

flavonas con acción diurética por lo que favorece la eliminación de urea y cloruros,
es también estimulante, anticoagulante y sobre todo nosotros, en este caso, la
utilizamos por su acción hipocolesterolemiante marcada, que junto con el alpiste
potencian su acción lo que permite bajar el colesterol en casos rebeldes.
Recientemente se ha descubierto en su composición sustancias de acción antibiótica,
por lo que también la podemos utilizar en caso de afecciones renales.
Se utiliza en hipercolesterolemia, arteriosclerosis y cistitis.
BORRAJA (Borago officinalis)
El aceite que se extrae de las semillas de Borraja se emplea como alternativa al
aceite de Prímula, ya que su contenido en ácido gamma-linolénico es mayor en la
borraja que en la prímula.
126
116. Fitoterapia básica del sistema nervioso
Analgésicos no narcóticos y antipiréticos: son plantas capaces de aliviar el dolor y

disminuir la temperatura corporal en los estados febriles. Encontrados esta acción
en plantas que poseen principios derivados del ácido salicílico, tales como sauce,
ulmaria, primavera, vistas en reumatismos.
Hay otras plantas de acción analgésicas como el acónito, cólchico, cicuta por que, por su
escaso margen terapeútico, se emplean únicamente en procesos muy concretos y
generalmente como preparaciones galénicas o especialidades que aseguren una
dosificación exacta.
Plantas de acción hipnótica y sedante no barbitúrica: son plantas que disminuyen
la hiperexcitabilidad nerviosa, y están indicadas en el tratamiento de la ansiedad,
insomnio, nerviosismo, etc.. Esta acción puede ser desarrollada por principios
activos de naturaleza variada (alcaloides, flavonoides, valepotriatos, etc.): Azahar,
Espino blanco, Lavanda, Melisa, Mejorana, Amapola, Pasiflora, Tila, Valeriana,
Lúpulo, Verbena, Celidonia, Hipérico.
Plantas de acción estimulante del SNC: son plantas que producen una
estimulación nerviosa, y están indicadas en casos de decaimiento, cansancio,
depresiones, convalecencias, etc.. Esta acción puede ser desarrollada por principios
activos de naturaleza variada (alcaloides, aceites esenciales, etc.): Eleuterococo,
Ginseng, Romero, Damiana, Avena, Tomillo, Té negro.
127
117. Pasiflora o Pasionaria (Passiflora incarnata L.)
PLANTAS DE ACCION SEDANTE DEL SNC: Azahar, Espino blanco, Lavanda, Melisa,
Mejorana, Amapola, Pasiflora, Tila, Valeriana, Lúpulo, Verbena, Celidonia, Hipérico.
PASIFLORA O PASIONARIA (Passiflora incarnata L.)
Se utiliza la parte aérea de la planta.
Contiene trazas de alcaloides indolicos (harmano, harmina y harmol), derivados de a-
pirona (maltol y etlmaltol), derivados flavónicos (quercetol, Kaempherol, apigenol,
luteolol), C-flavonoides (vitexina, isovitexina, orientina, saponaria y flavononas).
Posee propiedades sedantes y antiespasmódicas.
Se utiliza en la ansiedad, insomnio, nerviosismo, neuralgias, diversos espasmos, etc. Se
asocia frecuentemente con el Espino blanco en palpitaciones, taquicardias, extrasístoles.
128
118. Tila (Tilia platyphyllos Scop.) = (T. grandifolia

Ehr.)
Se utilizan las inflorescencias (cualquier ramificación que se resuelve en flores) y sus

brácteas (hoja pequeña en cuya axila nace a menudo una flor). A veces se utiliza la albura
(corteza privada de su parte externa o suber).
Las inflorescencias contienen mucilagos que le confieren una acción emoliente y
calmante, aceite esencial (farsenol que es un alcohol sesquiterpénico, trazas de geraniol
y eugenol con acción sedante ligera del sistema nervioso y antiespasmódica, y
flavonoides: quercitrosido, isoquercitrosido, tilirosido (Kaempherol-3-p cumarilglucosido)
con propiedades diuréticas. Además poseen acción sudorífica y estimulante de las
defensas.
La Abura contiene floroglucinol, taninos catequicos y galicos, heterosidos
cumarinicos (fraxosido y esculosido) con propiedades coleréticas, antiespasmódicas,
vasodilatador coronario e hipotensora.
Se utiliza contra la tos, insomnio, irritabilidad nerviosa, alteraciones hepato-biliares,
migrañas, etc.
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119. Corazoncillo o hiperico (Hypericum perforatum

L.)
Tanbién llamada Hierba de San Juan. Hay una curiosa leyenda ligada a esta planta,
en la Edad Media, se quemaba en las casas en las que se creía que se había
instalado el diablo para ahuyentarlo. Es común en toda Europa y el norte de Asia,
Africa y América.
Contiene aceite esencial (a-pineno y carburos sesquiterpénicos). Polifenoles (ácido
caféico y clorogénico), flavonoides, el principal es el hiperósido (galactósido de quercetol),
acompañado de rutósido y quercetol. Taninos catéquicos (flobafeno) y pigmento rojo
(hipericina, del grupo de las antronas).
Sus propiedades son colagogas (flavonoides), antiespasmódicas, sedante y
antidepresivo ligero (hiperacina), astringente, antidiarreico y antihemorrágico
(flobafeno).
En uso externo es antiséptico, cicatrizante (aceite esencial) y astringente (taninos).
Preventivo de los tumores cerebrales (flavonoides:hiperósido) (Dittmann (J.),
Herrmann (H.D.) y Palleske (H.)-1.971).
Fotosensibilizante (hiperacina), en caso de insolación puede producir inflamaciones
cutáneas y de mucosas.
En uso interno se usa en depresiones, ansiedad, nerviosismo, bronquitis, asma,
úlceras gastroduodenales, dispepsias por mal funcionamiento hepático, enuresis
nocturna en los niños, etc..
En uso externo para heridas, quemaduras, úlceras, hemorrágias, etc.
130
120. Espliego o lavanda (Lavandula officinalis Chaix

= L. angustifolia Miller)
Se emplean las sumidades floridas.

Su componente principal es el aceite esencial constituido por alcoholes terpénicos libres
(linalol sobre todo, geraniol y borneol) y sus esteres, carburos terpénicos (ocimino,
dipenteno, canfeno, cariofileno), y trazas de cineol y eucaliptol, que le confiere
propiedades sedantes del sistema nervioso central, antiespasmódicas, coleréticas,
colagogas, hipotensoras, vasodilatadoras arteriales, diuréticas, antiinfecciosas,
simpaticolíticas y bactericidas.
También posee cumarinas (cumarina, propiamente dicha y herniarina), ácidos orgánicos
(caféico, clorogénico, rosmarínico), derivados terpénicos (ácido ursólico) y taninos.
En uso externo es bactericida, antiséptico y cicatrizante.
Se utiliza en uso interno en casos de irritabilidad, insomnio, enfermedades
infecciosas, taquicardia, hipertensión, dispepsias, afecciones hepáticas, jaquecas,
afecciones respiratorias, etc..
En uso externo se usa en dermatosis, infecciones cutáneas benignas, heridas,
dolores reumáticos, distonias neurovegetativas (baños), etc.
A dosis altas es estupafaciente. Se usa mucho en perfumeria y cosmética.
131
121. Valeriana (Valeriana oficinalis L.)
Se utiliza la raíz y el rizoma.

Su composición es objeto todavía de muchas investigaciones. Contiene materias
minerales, glúcidos importantes, ácidos orgánicos (benzóico, salicílico, caféico,
clorogénico), pequeña cantidad de lípidos y esteroles (sitosterol), taninos, prótidos,
aminoácidos y enzimas, pero sus componentes más importantes son:
- Aceite esencial constituido por carburos terpénicos (pineno, Kamfeno) y
sesquiterpénicos (valenos), alcoholes terpénicos (borneol, mirtenol) y sus ésteres
(fórmico, acético, butírico, isovalérico sobre todo) y sesquiterpénicos (valenol),
ácidos terpénicos (valerénico, valerenólico) y cetonas sesquiterpénicas (valerenona,
valeranona).
- Esteres del tipo iridoides (valepotriatos).
- Alcaloides (chatinina, valeriana y actinidina, ésta de estructura semejante a los
terpenos).
Posee propiedades antiespasmódicas, (valenol y ac. valerénico), sedantes del
sistema nervioso central (valepotriatos) y ligeramente hipnóticas.
Se utiliza en casos de ansiedad, insomnio, alteraciones cardiacas de origen nervioso
(palpitaciones, extrasistoles, etc), alteraciones digestivas de origen nervioso, cefaleas, etc.
Su olor desagradable es debido al ácido isovalérico, que está en la planta en forma de
ester y es liberado en la desecación por acción de enzimas.
Se puede dar en niños. Potencia la acción de los barbitúricos. A dosis elevadas en
personas sensibles puede producir dolores de cabeza y palpitaciones.
132
122. Azahar (Citrus aurantium L. var. amara LinK.)
Es originaria en China. Introducida en Europa en el siglo XII (variedad amarga). Se

emplean sobre todo los pétalos, a veces las hojas y la corteza.
Las flores y las hojas contienen una esencia compuesta de carburos terpénicos
(limoneno) y sobre todo alcoholes (linalol, nerol, genariol y antranilato de metilo,
responsable de su olor) de acción antiespasmódica, sedante del sistema nervioso
central e hipnótica. También le confiere propiedades antiinfecciosas, tónicas cardiacas y
colerético.
También poseen un principio amargo, betaína y flavonoides (hesperósido,
naringósido), siendo más marcado su contenido en las hojas y los frutos.
Los heterósidos flavonónicos, sobre todo el hesperidósido o ramnoglucósido de esperetol,
poseen acción vitamínica P, aumentando el tono de las paredes venosos, controlando la
permeabilidad y aumentando la resistencia capilar, por lo que actúa sobre la fragilidad
capilar.
Los principios amargos (naringósido, eriodictiósido), que le confieren una acción
tónica, aperitiva, carminativa y expectorante (corteza).
Algunos autores también le atribuyen acciones simpaticolíticas, diuréticas,
fluidificante sanguineo y disminuye la excitabilidad cardiaca.
La naranja, fruto de este arbol, es rica en viteminas y minerales. Contiene de 50 a 100
mg. de vitamina C por 100g. de zumo. Lleva vitamina B1, B2, P, carotenos, calcio,
potasio, magnesio, fósforo, sodio, hierro, cobre, zinc, manganeso, bromo y ácidos
organicos (ácido málico, ácido tartárico, ácido cítrico).
Los frutos algo verdes contienen abundante hesperidina, pectina, aurantina, ácido
aurántico y esencia (limoneno, naringina), siendo fuente de extracción de
bioflavonoides, protectores de la vitamina C.
Se utiliza en caso de insomnio, excitación nerviosa, ansiedad, stress. Espasmos digestivos,
anorexia, dispepsias de origen nervioso. Tos nerviosa. Varices, fragilidad capilar, edemas.
133
123. Mejorana (Origanum majorana L.)
Planta originaria de Oriente, muy conocida desde la antigüedad (se dedicó a la diosa
Afrodita). Se utilizan las sumidades floridas.
Contiene un alcohol terpénico, el terpineol, que forma parte de su aceite esencial, junto
con el carvacrol, timol e hidrocarburos terpénicos. Este aceite esencial despliega una
gran acción espasmolítica y sedante, sobre todo en procesos ginecológicos como la
anexitis.
También posee ácidos fenólicos (caféico, rosmarínico), flavonoides (apigenol, luteolol,
diosmetol) e hidroquinona, que junto a la esencia son responsables de su acción
bactericida, antiviral, antiséptica urinaria, diurética, hipotensora, digestiva y carminativa.
Tiene propiedades antigonadotrópicas.
Indicaciones: Ansiedad, hipotensor, insomnio, jaquecas, espasmos gástricos,
gastritis, úlceras, asma, bronquitis, meteorismo migrañas.
En uso externo es analgésica y cicatrizante, por lo que se usa en dolores
reumáticos, heridas, neuralgias, etc.
La esencia a dosis altas puede ser estupefaciente. Hay que llevar cuidado, sobre todo
en los niños porque puede dar reacciones alérgicas, produciendo broncoespasmos.
134
124. Eleuterococo (Eleuterococcus senticosus)
PLANTAS DE ACCION ESTIMULANTE DEL SNC: Eleuterococo, Ginseng, Romero,

Damiana, Avena, Tomillo, Té negro.
ELEUTEROCOCO (Eleuterococcus senticosus)
Planta que crece espontánea en Rusia. Pertenece a la misma familia que el Ginseng, las
Araliaceas. Recogido en cotubre tiene un máximo de actividad.
Se emplea la raíz.
Contiene numerosos heterósidos: Daucotesrol o eleuterósido A. Eleuterósido B.
Eleuterósido B, D y E. Eleuterósido C. Eleuterósido I, K, L, M. Glucosa, sacarosa,
componentes no glucídicos, mezcla de pigmentos.
Sus acciones:
- Aumenta la resistencia inespecífica del organismo, incrementando los mecanismos
de defensa. Acción fomentadora de la adaptación frente a enfermedades de carácter
infeccioso.
- Estimula el sistema nervioso central, por tanto un efeco antihipnótico,
aumentando la capacidad de trabajo y el rendimiento, sin excitación ni otros efectos
secundarios. Acción tónica. Disminuye la sensación de fatiga.
- Aumenta la tasa de hemoglobina, el número de polinulcleares neutrófilos y
eosinófilos. También aumenta la concentración en el plasma de alfaglobulinas.
- Igual que el Ginseng, mejora la circulación cerebral (comprobado en el gato).
- Aumenta el apetito y por tanto el crecimiento ponderal. Interacciona a nivel del
metabolismo glucídico y de proteínas. Reduce el gasto de glucógeno, de
fosfocreatina y de A.T.P. Disminuye la acumulación de ácido láctico a nivel muscular.
Aumenta la fosforilación oxidativa.
- Mejora la coordinación de los movimientos y aumenta la receptividad de los
órganos de la vista y del oído.
- Acción protectora frente a sustácias quimicas. Acción antinarcótica frente al éter,
al hidrato de cloral y al alcohol.
- Estimula la función endocrina de las glándulas sexuales y suprarrenales. Posee
acción gonadotropa, sobre todo en lo que se refiere a la próstata y vesículas
seminales.
- Efecto normalizador de tensión arterial. Parece que mejora la circulación coronaria
y disminuye el colesterol.
- Acción hipoglucemiante.
- Acción antiinflamatoria por disminución de la permeabilidad vascular.
- Acción antiestress, demostrada en ratas.
- Experimentos realizados demuestran cierta acción anticancerosa.
135
Indicada sobre todo en:
- Stress.
- Trastornos neuropsíquicos funcionales: neurosis, distonía vegetativa, neurosis del
climaterio, etc.
- Lesiones de los vasos coronarios, arteriosclerosis, hipotensión, etc.
- Diabetes.
- Estado de fatiga, convalecencia, etc.
- Para mejorar el rendimiento físico e intelectual.
- Anemias, falta de apetito.
- Impotencia.
- Estados infecciosos crónicos.
136
125. Ginseng (Panax ginseng C. A. Meyer)
Se utiliza la raíz.
Composición química:
La raíz de ginseng encierra almidón, una resina, trazas de aceite esencial, esteroles
(beta-sitosterol y su glucósido), ácidos aminados, vitaminas del grupo B (B1, B2,
B12, B3, B5), vitaminas C y D, estrógenos (estirol y estrona) no existen más que en la
planta en estado salvaje.
Los principios activos están representados por saponósidos triterpénicos.
Separandose dentro de ellos: los ginsenósidos (Ro, Ra, Rb1, Rb2, Rc, Rd, Re, Rj,
Rg1), y los panaxósidos (A, B, C, D, E, F). Han sido establecidas analogías entre estos
compuestos, así el panaxólido A = ginsenósido Rg1, panoxósido B = Re, etc.
Las geninas de estos saponósidos son: el ácido oleanólico, triterpeno pentacíclico
muy extendido en el reino vegetal (en el ginsenósido Ro está unido a 2 moléculas de
glucosa y una molécula de ácido glucórico) y las otras dos geninas, son triterpenos
pentacíclicos de la serie del dammarano.
En el panaxonial la genina original es el protopanaxatriol, que en los ginsenósidos Rb1,
Rb2, Rc, Rd está unida a 3 ó 4 moléculas de osas (glucosa y arabinosa).
La tercera genina aislada, el panaxatriol, deriva del protopanaxatriol, de los ginsenósidos
Re, Rf, Rg1, Rg2, la cual esta unida a tres moléculas de osas (glucosa y rahamnosa).
Estos saponósidos representan alrededor de 2 p. 100 de las raices de ginseng.
Acción farmacológica:
- Tiene una acción tónica y estimulante.
- Posee acción estrogénica, pero contrariamente a su reputación no es afrodisiaca.
- Tiene acción antiinflamatoria por disminución de la permeabilidad capilar. Se han
realizado ensayos sobre tumores cancerosos.
- Es un buen estimulante del sistema nervioso central y de las suprarrenales, el
ginsenósido Rg1 se ha mostrado muy activo en este sentido.
- Disminuye la tasa de colesterol sanguíneo y aumenta la tolerancia a la glucosa
(hipoglucemiante), debidas a saponósidos y a un péptido.
- Tiene acción hematopoyética.
- Desde el punto de vista bioquímico tiene un efecto anabolizante y estimulante de
la síntesis de ARN y ADN.
- Aumenta la resistencia a la fatiga, al stress, al excesivo trabajo físico y mental, y a
las infecciones. Vigoriza y da sensación de bienestar. Fomenta el sueño natural y
reparador, mitiga las molestias de la vejez. En general tonifica en estados de
recuperación de enfermedades, embarazo o debilidad.
- Mejora la memoria. Estimula la circulación y según algunos autores regula la
137
tensión.
- Estimula la digestión y alivia transtornos digestivos.
- Inhiben los efectos extrapiramidales de la clorpromacina.
Sus efectos que no son solo debidos a ginsenósidos, no se observan generalmente
hasta después de un periodo de latencia, después de 3-4 semanas de tomarlo
regularmente, su acción es latente suave y progresiva, y a veces continúa algunas
semanas después de suspender el tratamiento. Es por esto que pertenece al grupo
de los adaptógenos. Su acción es reconstituyente y aromatizante, de tal modo que
no agota al organismo movilizando sus últimas reservas. Incluso a altas dosis no es
tóxico.
Todavía no se ha investigado suficiente sobre su mecanismo de acción, pero se ha
visto experimentalmente que carece de efctos secundarios. Es muy poco tóxico. A
menudo se asocia a vitaminas y estimulantes, administrandose como tónico y
defortigante sobre todo en ancianos.
En uso externo se usa en cosmética bajo forma de crema, como tonificante de la
dermis, como antiarrugas y como estimulante del cabello.
Indicaciones:
Es muy usado desde hace muchos años contra el stress, trastornos neurofísicos y
neuropsíquicos funcionales, menopausia, estados de fatiga, estados de
convalecencia, falta de apetito, ayuda en diabéticos, para aumentar el rendimiento
físico e intelectual. Infecciones crónicas.
No debe usarse en pacientes hipertensos o con trastornos coronarios.
138
126. Damiana (Turnera difusa Willd.)
Es una planta originaria del Nuevo Mundo, se extiende desde Texas hasta Sudamerica.
Crece en la mayor parte de Méjico. De sabor aromático, ligeramente amargo y picante.
Contiene aceite esencial con cineol, alfa y beta-pinenos, p-cimeno, timol,
hexacosan, sesquiterpenos, beta-sitosterol. Taninos, alcaloides, tetrafilina,
gonzalitosina, cafeina, arbutina, resinas, goma y proteínas.
Es una planta usada desde antigüo por sus acciones tónicas generales, estimulante
del sistema nervioso central, diuréticas, antidepresivas, estimulante de las defensas,
reputada como afrodisiaca. Acciones menos conocidas: estomáquicas, expectorante,
antidiabética, laxante, astringente.
Se recomienda en casos de depresión, stress, atonía psicofísica, estreñimiento, etc.
A dosis altas es purgante. Algunos autores sobre plantas, indican que la ingestión de una
infusión de damiana o alternativamente, fumar sus hojas producen euforia, caracterizada por
relajación e incremento de la imaginación. Estas reacciones son especielmente pronuciadas
en las mujeres.
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127. Avena (Avena Sativa L.)
Originaria de Europa Meridional y Asia Central. Deriva probablemente de A. fatua, A. sterilis

o A. barbata. Se emplean sobre todo las semillas.
Contiene carboidratos, grasas, proteínas, una hormona semejante a una foliculina
(acción estrogénica), vitamina A, B1, B2, PP, D, carotenoides, tocoferol, vitamina K,
boro, yodo, potasio, calcio, magnesio, fósforo, cobalto, zinc, manganeso, aluminio,
sodio, hierro.
Además posee un componente importante, la avenina o gramina, alcaloide indólico
que le proporciona acción sedante.
En uso interno es útil como tónica reconstituyente, antidepresiva, estimulante
estrogénica y del tiroides, diurética.
Se trata de una planta con acción importante sobre el terreno nervioso.
Es una planta emoliente y refrescante en uso externo, por lo que será muy util en
afecciones de la piel (dermatitis, eccemas, herpes, etc).
El salvado de avena ayuda a reducir los niveles anormalmente elevados de colesterol en
sangre.
Se recomienda en estados de debilidad general, falta de apetito, falta de concentración,
en la deshabituación del tabaco y del opio (actúa como sedante nervioso), astenia,
convalecencia, ansiedad, insomnio, depresión, estreñimiento, oliguria, litiasis renal, etc..
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128. Te negro o verde (Thea sinensis Sims.)
Desde que el hombre descubrió las propiedades de este arbusto oriental, ha hecho
de esta infusión una de las bebidas más populares del mundo. Se utilizan las hojas.
Contiene sales minerales, ácidos orgánicos (málico, succínio, oxálico, clorogénico), trazas
de aceite esencial (alcoholes alifáticos, salicilato de metilo), derivados polifenólicos entre
los que destacan flavonoides (Kamferol, quercetol, miricetol), catecol y taninos catéquicos.
Vitamina C y B, enzimas (teasa).
Pero sus principios activos más importantes son los alcaloides (teína, teofilina,
teobromina y cafeína).
Posee propiedades estimulantes del sistema nervioso central y cardiorespiratorio, es decir,
aumenta la frecuencia cardiaca favoreciendo la circulación y aumentando el aporte de
sangre, sobre todo hacia las arterias coronarias que irrigan el músculo cardiaco, y al resto
del organismo, entre ellos al riñón con un efecto diurético.
También estimula la respiración y la actividad cerebral se agudiza facilitando el trabajo
intelectual.
La teína acelera el trasporte de determinados analgésicos (aspirina, fenacetina) por
la sangre, y al ser estimulante cardiorespiratoria contrarresta el efecto depresivo del
abuso de alcohol, barbitúricos y morfina. Los polifenoles hacen que la acción de la
teína sea menos brutal pero más pronunciada que la de la cafeína.
La teofilina es relajante de la musculatura lisa, sobre todo la bronquial, diurética y
vasodilatadora periférica.
La teobromina es diurética y estimulante del músculo cardiaco.
El té negro y el té verde se obtiene de la misma especie de arbol, la diferencia radica
en el método de preparación. En el caso del té negro las hojas se secan, se dejan
fermentar y se vuelven a secar. En el té verde solo se seca, sin dejarlo fermentar.
El té negro es más astringente (diarreas). Al té verde le atribuyen además acciones
anticancerosas (sobre todo a nivel de canceres de estómago y de piel), potenciador del
sistema inmunitario, antiateromatoso y digestivas.
Los flavonoides y catecoles le confieren una acción vitaminica P (venotónico,
vasoprotectora).
En uso externo es astringente.
Se recomienda en casos de fatiga física y psíquica. Diarrea. Bronquitis. Asma.
Contraindicado en caso de alteraciones del ritmo cardiaco (taquicardia),
embarazadas y madres lactantes (estimulante) y en úlceras de estómago. A grandes
dosis puede producir nerviosismo e insomnio.
141
129. Fitoterapia básica del aparato genitourinario
FITOTERAPIA BASICA DEL APARATO URINARIO

Dentro de este apartado podemos destacar tres grupos:
- Plantas de acción antisépticas urinarias: poseen interés las plantas con arbutina
que por hidrólisis liberan hidroquinona responsable de la acción antiséptica urinaria,
al eliminarse por vía renal: Gayuba, Brezo, Ortosifón, Pino, Enebro.
- Plantas de acción diurética: Esta acción la ejercen aquellas plantas que son ricas en
sales minerales, sobre todo en potasio, flavonoides, etc. Entre ellas tenemos:
Adedull, Grama, Vara de oro, Maíz, Cola de caballo, Ortiga verde, Arenaria, Rabos de
cereza.
- Plantas de acción antilitiasica: es decir, que favorecen la disolución de los cálculos
renales, por eliminarse por vía renal, a la vez que impiden su formación. Dentro de
estas plantas destaca el Lepidio o Rompepiedras.
142
130. Gayuba (arctostaphylos uva-ursi Sprengel)
PLANTAS ANTISEPTICAS URINARIAS: Gayuba, Brezo, Ortosifón, Pino, Enebro.

GAYUBA (arctostaphylos uva-ursi Sprengel)
Se emplean las hojas.
Contiene abundantes taninos gálicos que por hidrólisis dan glucosa, ac. galico y ac.
elagico, los cuales le confieren una acción astringente. Contiene un glucósido, la
arbutina (arbutósido), acompañado de metilarbutósido con propiedades antisépticas
y antimicrobianas, sobre todo del sistema urinario.
El arbutósido es estable en la planta gracias al tanino, el cual se hidroliza en el
intestino liberando la aglicona (hidroquinona), que en el hígado se transforma es
derivados conjugados, excretados por vía renal, donde actúan como antisépticos. Es
necesario procurar que la orina sea alcalina para que se puedan descomponer los
ésteres, por tanto se recomienda una alimentación alcalina durante su tratamiento.
Posee una acción diurética. Contiene flavonoides derivados de quercetol y de triterpenos
pentacíclicos (ácido ursólico acompañado de su alcohol correspondiente, el uvaol).
Recientemente se ha encontrado alantoina, de propiedades cicatrizantes.
Es antigonadotrópico.
En infecciones de vías urinarias: cistitis, uretritis, pielitis, etc. Fue empleado para bronquitis,
la enuresis y la diarrea, aunque para estos fines existen mejores plantas.
Su exceso de taninos puede afectar al estómago y producir irritación y estreñimiento.
Por ello es recomendable prepararla por maceración en agua fría durante 24 horas a
razón de 1 ó 2 cucharillas por cuarto litro de agua.
143
131. Brezo (Calluna vulgaris L.)
Partes utilizadas: las sumidades floridas.

Planta semejante en cuanto a sus acciones a la gayuba. Sus principios activos son, sobre
todo, taninos y heterósidos fenólicos (arbutósidos) que le confieren efecto astringente.
También posee pigmentos flavónicos, triterpenos pentacíclicos (ac. ursólico).
Los arbutósidos se hidrolizan en intestino y se convierte en hidroquinona con
actividad diurética, sedante y antiséptica de vías urinarias.
Se sabe que contiene también: ácido cítrico, ácido fumárico, un aceite (ericinol), una resina
(ericolina), glucósidos flavonoides, quercetina y miricitrina.
Esta indicado en infecciones de vías urinarias: cistitis, pielitis, urolitiasis, prostatitis.
Diarreas. Reumatismos, gota. Se ha empleado en el tratamiento del ácido úrico, y se
considera popularmente como buen depurativo (reúma, gota). También se emplea
en eczemas, tanto interna como externamente.
Deben evitarse las sobredosis por su exceso de taninos. Se recomienda realizar
tratamientos discontinuos.
144
132. Ortosifón (Orhosiphon stamineus Bentham.)
Planta originaria del Sureste de Asia hasta Australia y de America tropical. También se
denomina té de Java. Se emplean las hojas y las sumidades floridas.
No se conoce muy bien los principios activos responsables de su acción. Se han
encontrado aceite esencial, sales minerales ricas en potasio, taninos, saponinas, colina,
betaína, beta-sitosterol, alcoholes triterpénicos (ortosifonol, alfa y
beta-amirina) y un heterósido (la ortosifonina).
Es sobre todo un buen diurético, favoreciendo la eliminación de cloruros, algunos le
consideran también antilitiasico, anque como con todos los diuréticos no se
recomienda su uso prolongado.
Además es colagogo, hipocolesterolemiante y antiespasmódico.
Indicado en calculos renales, esclerosis renal, ácido úrico, edemas, afecciones
hepato-renales, etc.
145
133. Enebro (Juniperus communis L.)
Se utilizan las bayas. De él se extrae la ginebra.

Contiene un principio amargo (juniperina), aceite esencial constituido sobre todo
por terpenos (pineno, canfeno, cadineno, sabineno, mirceno, cineol, etc) y alcoholes
terpénicos. Glucósidos, ácidos orgánicos, ceras, resina, taninos y flavonoides.
Sus propiedades son: Tónico, eupéptico y estomáquico. Diurético, antiséptico,
hipoglucemiante, sudorífico, colagogo y antilitiasico (vesícula biliar).
En uso externo es revulsivo, antimicótico y antirreumático.
Se utilizaen estados edematosos, afecciones renales y de vejiga, reumatismos,
diabetes. En uso externo se utiliza en neuralgias, dolores reumáticos, afecciones
cutáneas (micosis, eccemas), alopecias.
Se recomienda hacer tratamientos discontínuos, descansando cada 9 días, porque puede
provocar la aparición de albuminuria por irritación renal (nefrotóxico).
No usarlo en embarazo, ni en personas con problemas renales.
146
134. Maíz (Zea mays L.)
PLANTAS DIURETICAS: Abedul, Grama, Vara de oro, Maíz, Cola de caballo, Ortiga
verde, Arenaria, Rabos de cereza.
MAIZ (Zea mays L.)
Se utiliza los estilos, mal llamados estigmas.
Contiene materias minerales ricas en sales de potasio, ácidos grasos no saturados (oléico
y linoléico), taninos, esteroles, alantoína y trazas de aceite esencial.
Sus propiedades son: diurético (sales de potasio), antiateromatoso (ácidos grasos) e
hipoglucemiante.
Se utiliza en afecciones renales: oliguria, nefritis, litiasis renal. Arteriosclerosis.
Diabetes.
Contraindicado en inflamaciones de próstata.
147
135. Vara de oro (Solidago virga-aurea L.)
Se le llama también Solidago. Su nombre se debe a la rigidez de su tallo coronado por

flores amarillas dispuestas en racimos en la parte superior del tallo.
Su contenido en saponinas, flavonoides (rutósido, isoquercitrósido, astragalósido), taninos
catéquicos, ácidos-fenoles (cafeico, clorogénico) y aceite esencial, le confieren
propiedades diuréticas, tónicos venosos, acción vitaminica P (disminuyen la permeabilidad
capilar y aumentan su resistencia) y astringente.
Favorece la eliminación de los productos de deshecho del organismo, aumentando
la diurésis, por lo que es una planta muy útil como depurativa y drenadora del
organismo.
Indicada en casos de retención de líquidos, edemas, nefritis agudas, cistitis,
enfermedades de la piel, piernas pesadas, varices, síndrome premenstrual, gota,
diarreas, etc.
148
136. Grama (Agropyrum repens P. Beauv.)
Palnta conocida desde los tiempos de la antigua Grecia donde era empleada para tratar
muchísimas enfermedades. Invade con fercuencia los campos de cultivo, extendiéndose
rápidamente, causando daño a los cultivos.
Se emplea el rizoma.
Es rica en sales de potasio y silicio. Contiene abundantes glúcidos, sobre todo,
triticina (fructosano), trazas de un aceite esencial (el agropireno o capilleno) y
pequeñas cantidades de un heterósido aldehídico (el vanillósido).
Dichos componentes le confieren propiedades diuréticas, emolientes y
antimicrobianas, siendo muy útil en casos de edemas, cistitis, reumatismos, gota,
oligurias, retención de líquidos, etc.
149
137. Arenaria (Arenaria rubra L. = Spergularia rubra

Pers.)
Partes utilizadas: La planta entera.

Presenta numerosos flavonoides que le confieren una gran acción diurética. Por
aumento de la diuresis tiene acción uricosúrica y antirreumática.
Posee también cumarinas, y se ha visto que tiene propiedad de disolver los cálculos
renales (antilitiasica).
Indicaciones: Oligurias, cistitis, edemas, cálculos renales, hiperuricemia, gota,
reumatismo, hipertensión.
150
138. Rompepiedras o Lepidio (Lepidium Latifolium L.)
PLANTAS ANTILITIASICAS: Rompepiedras, Arenaria.

ROMPEPIEDRAS O LEPIDIO (Lepidium Latifolium L.)
Se utiliza la parte aérea entera. Su máximo efecto se ha conseguido cuando se utiliza
la planta fresca.
De la composición del Rompepiedras se conoce muy poco, se sabe que contiene una
esencia sulfurada a la que se le atribuyen propiedades aperitivas, tónico estomacal y
diurético.
Contiene también otra sustancia llamada lepidina a la cual se deben sus propiedades
citotóxicas (antimitótica, se ha comprobado en animales de experimentación),
antifúngica, acción contraceptiva, mejora la acción sobre el metabolismo del
páncreas (lo que la hace útil en caso de diabetes mellitus) y acción antileishmania a
nivel hepático sobre todo (esta acción es muy importante, ya que se considera como
un nuevo tratamiento, siendo la leishmaniosis, una enfermedad endémica en
muchas regiones de España).
También contiene gomas y mucílagos.
Sin embargo su propiedad fundamental, constatada en pocos libros, es su capacidad
de disolución de cálculos de vías urinarias. Indudablemente su composición todavía
no justifica esta interesante particularidad, pero se trata de un hecho comprobado
experimentalmente por diversos fitoterapeutas, desde hace siglos. De estas
experiencias, se deduce que es sobre todo activa en los cálculos de oxalato cálcico.
En ningún caso ha producido efectos indeseables.
En uso externo su acción es rubefaciente (semejante a la de la mostaza) por lo que suele
emplearse en caso de dolores artrósicos, ciática, etc.
Se ha utilizado en caso de Leishmaniosis, digestiones lentas y pesadas, pero sobre
todo nosotros lo recomendamos en casos de litiasis renal, tanto para disolver los
cálculos (sobre todo de oxalato), como para su tratamiento preventivo y evitar la
formación de dichos cálculos, ya que además de tener capacidad para disolverlos, es
diurético, por lo que forzará la diuresis, dificultando con ello cualquier tipo de
depósito o precipitación a nivel renal.
151
139. Fitoterapia básica del aparato genital femenino
Dentro de este aparato podemos destacar tres grupos:

Plantas de acción emenagoga: es decir, son plantas que favorecen o estimulan la
aparición de las reglas. Algunas plantas, ricas en esencia, ejercen una acción emenagoga
como consecuencia de la acción congestiva que desarrollan a nivel de útero y ovario.
Otros compuestos como alcaloides, glucósidos, etc., pueden ejercer esta misma
acción: Artemisa, Calendula, Ajenjo, Perejil, Ruda, Salvia, Tanaceto. Algunas a dosis
superiores a las terapeúticas, son abortivas.
Plantas de acción antiespasmódica a nivel uterino: suelen emplearse estas
plantas por sus efectos beneficiosos en el tratamiento de la dismenorrea: Milenrrama,
Manzanilla amarga, Manzanilla dulce, Salvia, Celidonia, Caléndula, Ciprés, Tomillo,
Saúce.
Plantas de acción antihemorragica: se utilizan plantas de acción vasoconstrictora y
astringente y se usan en aquellos casos de reglas abundantes. Dentro de este grupo
destaca la Hamamelis y el Hidrastis. Otras: Ortiga blanca, Ciprés.
152
140. Artemisa (Artemisia vulgaris L.)
PLANTAS EMENAGOGAS: Artemisa, Caléndula, Ajenjo, Perejil, Ruda, Salvia,

Tanaceto.
ARTEMISA (Artemisia vulgaris L.)
Contiene aceite esencial, cuyo componente principal es el cineol o eucaliptol, junto
con pequeña cantidad de trazas de tuyona y un compuesto acetilénico (ester de
hidromatricárico) que le confiere propiedades vermífugas, antibióticas, emenagoga y
antiespasmódica.
Lactona sesquiterpénica (vulgarina) con acción antiinflamatoria. También posee
poliinos y quebrachitol.
A dosis altas, por su contenido en tuyona puede ser convulsivante.
Se utiliza en amenorreas y dismenorreas, sobre todo, también se puede utilizar
como estimulantes del apetito y de la digestión.
153
141. Calendula o Maravilla (Caléndula officinalis L.)
Se utilizan las flores.

No se ha encontrado todavía una correlación entre los principios activos que posee
con las propiedades medicinales que presenta.
Contiene aceite esencial y ácidos orgánicos (ácido silicílico) que le confieren una acción
emenagoga, antiespasmódica, sudorífica y colerética. Además su contenido en ácido
salicílico le hace ser antiagregante plaquetaria.
También posee flavonoides (derivados del quercetol e isorramnetina). Taninos.
Saponósido triterpénico (hidrolizable en el ácido oleanólico, ácido glucorónico, glucosa
y galactosa) con acción hipotensora y vasodilatadora.
Su contenido en poliinos y carotenoides muy abundantes (carotenos, licopeno,
violaxantina) le proporcionan una acción antiinflamatoria.
Los alcoholes triterpénicos (arnidiol, faradiol, taraxasterol, alfa y beta-amirina) y su
contenido en un principio amargo (calendina) le confieren una acción antibiótica
(sobre todo trichomonas vaginalis), antifúngica, antiviral y estrogénica.
Algunos autores le atribuyen una acción antitumoral (P. Manolov, T. Boyadzhiev y P.
Nikolov,, 1.965).
En uso externo es antiinflamatoria, antiséptica y cicatrizante por su contenido en
carotenos y manganeso. Antiveneno (picadura de insectos y de celentéreos (medusas).
).
Se utiliza en: Alteraciones de la menstruación. Falta de bilis. Enfermedades
infecciosas.
Uso externo: contusiones, úlceras, congelaciones, forúnculos, acné, picaduras de
insectos.
154
142. Milenrama (Achillea millefolium L.)
PLANTAS ANTIESPASMODICAS: Milenrama, Manzanilla amrga, Manzanilla dulce,

Salvia, Celidonia, Caléndula, Ciprés, Tomillo, Saúce.
MILENRAMA (Achillea millefolium L.)
Se usan las sumidades floridas.
Sus fitoconstituyentes son: Un sesquiterpeno de color azul (camazuleno) semejante al
contenido en la manzanilla, formando parte del aceite esencial (0,5-0,8%), de propiedades
antiinflamatorias y cicatrizantes. Además el aceite esencial también posee cineol, acetato
de bornilo, pineno, borneol y alcanfor.
Su componente amargo, la aquilicina, lactona sesquiterpénica tipo guaianólico, con
propiedades antiinflamatorias, antihemorrágicas y cicatrizantes.
Flavonas, apigenol, luteolol y sus glucósidos, con propiedades antiespasmódicas. Otras
3 nuevas flavonas recientemente descubiretas, tetra y pentametoxiladas.
Compuestos nitrogenados del grupo de las betaínas (betaina, stachidrina,
betonicina, colina).
Taninos, ácido cafeíco, potasio, clorofila, trazas de compuestos acetilénicos y de un
heterósido cianogenético, etc.
Sus propiedades son antiespasmódicas (camazuleno y flavonas), antiinflamatorias
(camazuleno y aquilicina), antihemorroidal, astringente, cicatrizante,
antihemorrágico (aceite esencial y aquilicina). Además también le han atribuido
acciones emenagogas, estimulante difestiva, carminativa, colerética,
antirreumáticas, antipiréticas, antineurálgicas y parasimpaticolítica.
Se ha usado para múltiples afecciones: Fiebre, diarreas, regulador de la
menstruación, dismenorreas, menopausia, espasmos digetivos y uterinos,
estimulante de la secreción gástrica, hemorrágias, falta de apetito, vermífugo,
neurosis, convulsiones, gota, reuma, litiasis biliar, trastornos de la circulación
(varices, hemorroides, flebitis), enuresis, etc.
Dosis elevadas pueden producir dolores de cabeza y vértigos. Existen presonas
alérgicas a dicha planta.
155
143. Hidrastis (Hydrastis canadensis L.)
PLANTAS ANTIHEMORRAGICAS: Hamamelis, Hidrastis, Ortiga blanca, Ciprés.

HIDRASTIS (Hydrastis canadensis L.)
Procede de USA y Canadá y es también llamado "sello de oro" o "sello dorado".
Deriva de una planta griega que significa "convertir en agua" por su efecto, a dosis
elevadas, sobre la secreción de las mucosas.
Se emplea el rizoma, acompañado de finas raíces.
Contiene principalmente tres alcaloide: la hidrastina (no es soluble en agua),
berberina y canadina. La hidrastina se desdobla en ácido opiánico e hidrastinina (es
más activa que la hidrastina), que le confiere una acción vasoconstrictora, tónica
venosa, hemostática, antihemorroidal, hipertensora y oxitócico (aumenta el tono y
las contracciones uterinas) por lo que resulta útil en varices, hemorroides, úlceras
varicosas, hemoptisis, hemorrágias uterinas, menorragia.
La berberina es hipotensora pero áctua más como estimulante del peristaltismo
intestinal y del tono uterino, aliviando su congestión.
Se le considera buen antiséptico bucal y de las vías urinarias. Es cicatrizante,
estomáquico, algo laxante, estimulante muscular y del sistema nervioso,
hipoglucémico.
Es conveniente no emplearlo durante el embarazo. Puede teñir la orina o las heces de
amarillo.
Precauciones: A dosis elevadas es tóxico, provocando convulsiones, seguidas de
parálisis bulbar y medular.
156
144. Hamamelis (Hamamelis virginiani L.)
Se utiliza la corteza y sobre todo las hojas.

Las hojas contienen taninos gálicos: hamamelitanino (ester del ácido gálico y de la
hamamelosa) y taninos catéquicos o condensados (estos son semejantes a las
leucoantocianinas). Acidos-Fenoles: gallico y caféico (esencia). Derivados
flavonoicos: glucósidos de quercetina, Kaempferol y miricetina. Derivados flavanicos
(catecol, epicatecol) solo se encuentran en las hojas frescas, en la planta seca
desaparecen y solo se hallan sus polímeros. Acido quínico (está en la planta en
primavera, pero en otño no). Colina, principios amargos y trazas de esencia.
Sus propiedades son astringente, vasoconstrictor venoso, descongestionante pelviano,
antihemorrágico, cicatrizante, antibacteriano urinario y genital (taninos), hemostático y con
acción vitamínica P que actúa sobre la microcirculación (derivados flavónicos).
En uso externo es astringente y cicatrizante. Se utiliza en caso de dermatitis,
eritema, eccema....
Se utiliza en afecciones venosas: varices, hemorroides, pirenas pesadas, edemas,
flebitis, metrorragias, síndrome premenstrual, congestiones uterinas, problemas
circulatorios de la menopausia.
Se utiliza también en cosmética.
La composición de la corteza es análoga a la de las hojas.
157
145. Ortiga blanca (Lamium albummm L.)
Se utiliza la planta florida.

Posee taninos catéquicos a los que debe su acción tónica, astringente y
antiinflamatoria. Además contiene flavonoides de la colina (glucósidos del quercetol
y Kaenferol) y ácidos fenólicos, que le confieren una acción antiséptica,
vasoconstrictora y hemostásica.
La presencia de mucílagos le hace ser emoliente. Trazas de aceite esencial, aminas
(histamina, tiramina, metilanina) y saponósidos.
Se utiliza por vía interna en diarreas, metrorrrragias, dismenorreas, varices,
hemorroides, prostatitis.
Externamente en vaginitis, leucorreas. Hemorroides. Afecciones bucofaringeas
(glositis, estomatitis, faringitis, gingivitis). Heridas, llagas úlceras, quemaduras.
158
146. Sabal (Sabal serulata Benth et HooK)
FITOTERAPIA BASICA DEL APARATO GENITAL MASCULINO

Dentro de este apartado podemos únicamente ver plantas que actúa n a nivel de la
prostata: Sabal, Pigeum africano, Ciprés, Calabaza.
SABAL (Sabal serulata Benth et HooK)
Se utiliza el fruto maduro y desecado.
Composición química:
Posee abundantes hidratos de carbono, manitol, materias grasas y lipasa. Aceites
esenciales, carotenoides y esteres de ac. grasos, entre otros cabe destacar, el ácido
mirístico, láurico y valeriánico. Acidos grasos libres, ácido antranílico libre,
esteroides, beta-sitosterol, palmitato, estigmaterol, campesterol.
Alcoholes grasos alifáticos como el hexacosanol, octacosanol y triacontanol que
junto con el cicloartenol (de propiedades antiinflamatorias) contribuyen a la
actividad terapéutica del extracto hexánico.
Flavonoides: rutina, rhoifolina, isoquercitrina y kamferol.
Los estudios clínicos de las propiedades han puesto en evidescia su eficacia en el
tratamiento de los trastonos funcionales del adenoma prostático.
La hipertrofia adenomatosa prostática presenta una dependencia androgénica,
mediada bien por la testosterona libre o sintentizada "in situ" a partir de la
alfa-androstenodiona. En una primera etapa la testosterona se transforma por la
acción de una 5-alfa-reductasa en la dihidrotestosterona (DHT). Esta es la forma
activa de la hormona, que a continuación es transportada por una proteína
citoplasmática hacia su sitio receptor. Esta teoría implica que los inhibidores de
estas cadenas bioquímicas tengan una acción favorable sobre esta patología.
El Sabal serulata posee estas propiedades, las cuales no se ejercen más que a un nivel
local, sin otra incidencia hormonal. Sin interferir a nivel del eje
hipotálamo-hipofisiario, no presenta propiedades progestagenas o estrogénicas,
que suelen ser fuente de efectos indeseables.
La farmacología permite por otro lado poner de manifiesto un importante efecto
descongestivo y antiedematoso, que és más neto sobre las fases vasculares de la
inflamación con reducción de la permeabilidad capilar. Esta actividad es
particularmente interesante en el curso del desarrollo evolutivo donde el factor
congestivo pelviano toma un papel preponderante en la determinación de la
sintomatología.
Los estudios endocrinológicos, farmacológicos y bioquímicos del Sabal serulata
demostraron una actividad antiandrogénica periférica. En los ensayos "in vitro" en rata y
ratón demostró una oposición a la estimulación androgénica (exógena y endrógena de la
prostata), "in vitro" presenta una buena afinidad por el receptor citosólico de la próstata
ventral en ratas. No se han puesto de manifiesto otras actividades hormonales.
Las observaciones clínicas y experimentales demostraron por tanto la importancia
159
de la regulación hormonal en la función y patología de la próstata. La
estrogenoterapia es un arma eficaz, pero se acompaña de efectos secundarios
perjudiciales, como inhibición de la secreción de hormonas gonadotropas. Además
aparece pérdida de la líbido, hipertrofia mamaria, edema de los mienbros inferiores,
etc.
El estudio realizado sobre el tratamiento de esta patología, se encaminó primero por
tanto a la búsqueda de antiandrógenos verdaderos, es decir, que sustituyen a los
antiandrógenos, como la cyproterona y la flutamida. Su eficacia se demostró por
Scott pero el efecto antihormonal es tal que su utilización no ha salido del estadío
experimental. Debido a los efectos indeseables ligados a la terapéutica con
estrógenos y antiandrógenos se estudió la acción del complejo lípido esteroídico
procedente de los frutos del Sabal serulata. Los resultados de estos estudios
farmacológicos y bioquímicos han permitido poner en evidencia un efecto
antiandrogénico periférico, con una disminución de la fijación de
dihidrotestosterona a nivel de los receptores tisulares prostáticos e inhibición de la 5-
alfa-reductasa, presenta igualmente un efecto antiedematoso. El efecto
antiandrogénico se manifiesta vis a vis de la estimulación androgénica exógena e
igualmente endógena..
Se recomienda en el tratamiento local del hiperandrogenismo, en el hirsutismo
femenino, virilismo, acné androgénico y otros desordenes ginecológicos causados
por una excesiva estimulación androgénica. La planta no afecta a la secreción
normal de gonadotropinas, ni tiene efecto estrogénico, ni afecta al ciclo menstrual
normal de la rata.
Carece de contraindicaciones y efectos secundarios.
160
147. Pygeum (Pygeum africanum HooK)
Se utiliza la corteza.
Posee taninos, diversos esteroles (beta-sitosterol, beta-sitosterona), diversos
triterpenoides pentacíclicos (ac. ursólico, alfa-hidroxiursólico, ac. oleanólico, ac.
crataególico, friedelina), ácidos grasos (nanocosano y hentriacontano), alcoholes
lineales (n-tetracosanol, n-docosanol y n-docosil transferulato).
La actividad del Pygeum africanum se atribuyó inicialmente al beta-sitosterol y más
recientemente al n-docosanol.
Es utilizado para el tratamiento de la hipertrofia prostática benigna. Su eficacia ha sido
probada a nivel farmacológico y clínico, y ello ha justificado los esfuerzos encaminados al
aislamiento de sus principios activos.
Su posible interés en el tratamiento de la hipertrófia prostática se detectó, a raíz de
las observaciones de que ciertas tribus africanas utilizaban ya el polvo de la corteza
de diversas plantas, entre ellas las procedentes de esta especie, para mejorar las
micciones difíciles en personas de edad avanzada.
Desde 1969 viene siendo utilizado y su uso se ha extendido más ampliamente en
clínica desde hace una decena de años, con el fin de mejorar los síntomas
funcionales del adenoma prostático. Es muy útil en el tratamiento de aquellos
adenomas o en aquellos enfermos que no se pueden operar, produciendo una
mejoría parcial en la sintomatología funcional. El principio activo responsable de la
actividad sería un complejo lípido esteroídico que se ha conseguido aislar e
identificar.
Entre sus acciones cabe citar las siguientes: regenera y estimula el tejido glandular
prostático, mejora los sintomas funcionales ligados al adenoma prostático. Luego, sus
indicaciones serían en los trastornos funcionales del adenoma protático.
El estudio estadístico mostró que el tratamiento no modifica o lo hace muy poco, el
volumen, pH, concentración en espermatozoides y su mobilidad. El líquido seminal
se modifica, en cuanto al contenido en fosfatasa ácida y proteínas que aumentan,
mientras que el contenido de fructosa no se modifica..
El análisis del contenido con proteínas demuestra que las proteinas séricas
disminuyen, mientras que las prostáticas aumentan. Este aumento de la secreción
no es apreciable si se encuentran presentes en el líquido seminal la
Inmunoglobulina A. La Ig A suele acompañar en general una infección del tracto
genital y en particular en las infecciones prostáticas. Por lo que parece que este
tratamiento con el Pygeum africanum será en general eficaz principalmente en el
caso en que la reducción de la secreción de próstata no se deba al desarrollo de una
infección en curso.
Estudios estadísticos han demostrado que la secreción prostática causa un
incremento en la motilidad del esperma y activa la secreción de la vesícula seminal.
Un estudio sistemático del fluido seminal en hombres con la fertilidad reducida
mostró que igualmente existía una reducción de la mayoria de la secreción
prostática. Según esto los autores del siguiente trabajo se preguntaton sobre si la
planta que estimula la secreción prostática podría ser útil en el tratamiento de
aquellos problemas que presentan fertilidad reducida unida a una secreción
161
prostática reducida. El tratamiento debería en este caso incrementar la cantidad de
secreción prostática con una composición fisiológica normal el cual podría permitir
por tanto la maduración en condiciones óptimas de los espermatozoides.
Los resultaods de este último estudio mostraron que el P. africanum causaba un incremento
de la secreción prostática en los casos de fertilidad reducida y secreción prostática
disminuída. El incremento fue más significativo en aquellos casos en los que no existía un
estado de infección. Esta mejora de la composición del fluido seminal debería permitir una
mejor maduración de los espermatozoides.
Se recomienda en casos de adenoma de próstata, como tratamiento previo a cirugía
prostática, en trastornos urinarios post-adenomectomía.
No tiene contraindicaciones. En personas sensibles pueden producir ligeras
molestias gástricas.
162
148. Ciprés (Cupressus sempervirens)
De este árbol se utilizan los conos o gálbulas y a veces los brotes tiernos.
Contiene como fitoconstituyentes principales: leucoantocianinas, taninos catéquicos,
esencia (rica en alfa-pineno, canfeno, cadineno, silvestreno, cedrol o alcanfor de ciprés),
catecol y tuyona.
Por su contenido en taninos posee propiedades astringentes, antidiarreicas,
vasoconstrictoras, antihemorrágicas. Es tónica venosa, protectora de los capilares
(leucoantocianinas, catecol, taninos), antihemorroidal (leucoantocianinas, taninos
catéquicos, tuyona).
El catecol le confiere acción antiinfecciosa de vías respiratorias, antipirética,
antitusígena, antiespasmódica, inhibidora del parasimpático y cierta actividad
estrogénica.
Los brotes tiernos poseen 0,2% de esencia rica en pineno, canfeno, terpineol y cedrol
que le proporciona una acción antiespasmódica.
Se usa en trastornos venosos como hemorroides, varices, metrorragias, menopausia, etc.
También se emplea con éxito en trastornos de próstata e incluso en enuresis.
163
149. Fitoterapia básica de piel y faneras
El empleo de las plantas en Dermatología, ya sea en uso interno o en uso externo,

es muy antiguo. Actúa lmente, gracias a un mayor conocimiento de su composición
química, se pueden obtener mejores resultados, lo que ha favorecido el desarrollo
de la fitocosmética.
Dentro de las plantas medicinales utilizadas en dermatología, debemos diferenciar
las utilizadas para uso interno y las de uso externo, aunque muchas de ellas se
pueden emplear para ambas formas.
Esta aclaración la hacemos porque las alteraciones cutáneas siempre nos reflejan el
estado de medio interno del organismo. Cualquier desequilibrio que se produzca en
nuestro cuerpo se manifiesta tamnién en la piel.
Generalmente suele estar relacionada con alteraciones de los órganos de drenaje
(hígado, riñones, intestinos) y con desequilibrios del estado hormonal (ovarios,
testículos, páncreas). Por tanto dentro de este apartado podríamos incluir gran
cantidad de plantas que se repetiran en otros temas. Aquí solo expondremos
algunas de ellas, que son las que más solemos utilizar nosotros.
USO INTERNO
- Plantas específicas para cualquier tipo de afección en la piel: Bardana,
Pensamiento.
- Plantas que actúan a nivel del hígado y vesícula biliar (coleréticas y
colagogas): Diente de león, Achicoria, Alcachofera, Boldo, Fumaria.
- Plantas que actúan sobre los riñones (diuréticas): Zarzaparrilla, Abedul, Grama,
Vara de oro, Brezo.
- Plantas que actúan sobre los intestinos: Nogal, Mirtilo.
- Plantas que actúan sobre el páncreas: Nogal, Mirtilo, Abedul, Olivo, Enebro.
- Plantas de acción estrogénica: Salvia, Ciprés, Sauce, Lúpulo. De acción
antiandrogénica: Sauce, Lúpulo.
- Recordar las plantas con acción antialérgica y antipruriginosas que vimos en
el tema de Alergias: Grosellero negro, Fumaria, Pensamiento, Helenio, Marrubio,
Helicriso.
USO EXTERNO
Teniendo en cuenta las acciones de mayor interés, podemos distinguir los
siguientes grupos:
- Astringentes. Ejercen esta acción las plantas ricas en taninos y otros tipos de
compuestos como ácidos orgánicos, flavonoides, antocianinas, etc. Sus acciones a
nivel de la piel en uso externo son: disminución de las secreciones sebáceas, cierran
los poros, reafirman la piel, vasoconstrictoras, descongestivas y antiinflamatorias.
Sobre todo se emplean en el tratamiento de pieles grasas: Hamamelis, Nogal, Ortiga
blanca, Escaramujo, Rosa roja, Zarzamora.
164
- Emolientes y suavizantes. Esta acción la posee los mucílagos, pectinas y
almidón. Son capaces de retener agua manteniendo una adecuada hidratación y
formando una barrera protectora sobre la piel, por lo que ejercen una acción
beneficiosas en las pieles secas, prurito, etc.: Lino, Malvavisco, Llantén, Borraja,
Saúco, Gordolobo, Violeta, Pensamiento.
- Antisepticos. Esta acción se debe a que contienen esencia y otras sustancias
químicas, como naftoquinonas, lactonas, etc.: Bardana, Calendula, Hipérico, Hisopo,
Ajedrea, Anís estrellado, Nogal, Lavanda, Menta, Albahaca, Orégano, Romero, Salvia,
Serpol, Tomillo, Propóleo.
- Antifúngicos (contra los hongos): Enula, Propóleo, Nogal, Orégano, Tomillo,
Ajedrea, Ajo.
- Cicatrizantes. La cicatrización se favorece con el empleo de plantas con acción
astringente (plantas co taninos), antiséptoca (plantas con esencia) y antiinflamatoria
(plantas con taninos, mucílago, azuleno) o bién con aquellas que contienen
sustancias como la alantoína o el asiaticósido y que favorecen la regeneración
epitelial: Centella asiática, Milenrama, Manzanilla romana, Calendula, Cola de
caballo, Manzanilla común, Consuelda, Agrimonia, Zanahoria.
- Para combatir el sudor: Roble, Ciprés, Salvia.
- Calmantes. Algunas plantas, tales como tila o melisa, se emplean también en uso
externo por sus propiedades sedantes.
- Materias grasas. Ciertos aceites ricos en glicéridos, vitamina E, ácidos grasos
esenciales, lecitinas, etc., tienen interés porque ejercen una acción suavizante,
protectora e incluso nutritiva sobre la piel. Entre los de mayor empleo figuran los
siguientes: Aceite de almendra, olivo, maíz, lino, borraja, germen de trigo.
- Productos capilares. Estimulantes del folículo piloso: son tonificantes del cuero
cabelludo. Los más empleados son el romero y la ortiga blanca. Colorantes: se
emplean para teñir el pelo plantas con naftoquinonas como nogal (cabellos
castaños), la manzanilla se emplea para dar reflejos rubios al cabello.
165
150. Bardana o Lampazo (Arctium Lappa L.)
Plantas de uso interno

Solo veremos algunas de ellas, pues apareceran en otros apartados.
PLANTAS ESPECIFICAS: Bardana, Pensamiento.
BARDANA O LAMPAZO (Arctium Lappa L.)
Es conocida también como "hierba de los tiñosos".
Se utiliza sobre todo la raíz y a veces las hojas verdes.
La raíz posee materias minerales, sobre todo nitrato de potasio, que junto con su
abundante contenido en insulina (glúcido) le confieren una acción diurética. Polienos
u poliinos (compuestos insaturados) sobre todo dieno-tetraino
(CH3-CH=CH-(C=C)4-CH=CH2). con acciones bactericidas, antifúngico, antibiótica (sobre
todo frente a estafilococos) y antidermatósica.
También posee ácidos alcoholes que le proporcionan una acción diurética y colerética, lo
que le hace ser una buena planta depurativa. Derivados guanídicos y flavonoides,
responsables de la acción hipoglucemiante. Hormonas vegetales (fitohemoglutinina) que
produce aglutinación de los hematíes. Trazas de aceite esencial, un poco de tanino, ácido
clorogénico y esteroles.
En uso externo es antiseborreica, bactericida y antipruriginosa.
Las hojas, sobre todo las jóvenes, contienen un principio amargo (arctiopicrina) que
le proporciona una actividad antibacteriana y antifungicida (contra los hongos).
Posee también una lactona sesquiterpénica con propiedades antibióticas frente a
bacterias Gram+ (estafilococos, estreptococos, neumococos, etc).
Los frutos poseen un principio amrgo (arctigenina) con acción antitumoral.
Se usa en afecciones de piel: forunculosis, antrax, acnés, dermatosis, eccemas, micosis
cutáneas (hongos). Reumatismos, gota, diabetes, enfermos prediabeticos con
forunculosis de repetición, etc. En uso externo: heridas, úlceras varicosas, pieles grasas,
caida de cabello, cabellos grasos, mordeduras de viboras.
166
151. Pensamiento (Viola tricolor)
Es conocida también como trinitaria. Empezó a ser usada en Europa en el sigloXVI. Se

utiliza la planta entera florida y las flores.
Contiene saponinas a las que debe su acción diurética, depurativa, antidermatósica
(antripruriginosa) y expectorante. Posee también mucílagos, derivados salicílicos,
taninos, pigmentos flavónicos (violaquercetina, rutósido), carotenoides
(violaxantina) que refuerzan sus acciones. Es ligeramente laxante (mucílagos).
Es eficaz en caso de afecciones de piel (cané, eczema, psoriasis, dermatosis,
impétigo, etc) tanto de los niños, como de los adultos. En afecciones respiratorias
(bronquitis, tos seca, etc). En reumatismos.
Puede utilizarse tanto en uso interno como externo. Los tratamientos con esta
planta deben de ser prolongados, dando muy buenos resultados sobre todo en
afecciones de piel.
167
152. Zarzaparrilla (Smilax regelii Killip et Morton)
PLANTAS DIURETICAS: Zarzaparrilla, Abedul, Grama, Vara de oro, Brezo.

ZARZAPARRILLA (Smilax regelii Killip et Morton.) Se
utiliza la raíz y el rizoma.
Contiene sobre todo saponósidos esteroideos, el principal es el sarsasaponósido
que por hidrólisis da sarsasapogenina, dos moléculas de glucosa y una de ramnosa.
Se ha separado otro esmilasaponósido cuya genina, la esmilagenina, es isómero de
la sarsasapogenina. También posee almidón, resina, trazas de aceites esenciales,
fitosteroles y materiales minerales, sobre todo, de potasio.
Las geninas (sarsasapogenina y esmilagenina) se utilizan para la síntesis parcial de
cortisona y otros esteroides.
Sus propiedades son: diuréticas, favoreciendo la eliminación de los deshechos del
organismo. Depurativo. Facilita la elimnación de la urea y del ácido úrico
(antiurémico). Ligeramente hipolipemiante. Favorece la absorción de otras sustancias.
La zarzaparrilla se ha utilizado desde antiguo como antisifilítico, antirreumático,
sobre todo en casos de gota, y contra diversas enfermedades cutáneas (eccemas,
herpes, psoriasis...).
168
153. Rosal silvestre o escaramujo (Rosa canina L.)
PLANTAS DE USO EXTERNO:

Solo veremos algunas de ellas, pues también aparecen en otros apartados.
PLANTAS ASTRINGENTES: Hamamelis, Nogal, Ortiga blanca, Escaramujo, Rosa roja,
Zarzamora.
ROSAL SILVESTRE O ESCARAMUJO (Rosa canina L.)
Parte utilizada: hojas, flores (pétalos) y frutos.
Principios activos: ácidos orgánicos (ac. galico, málico y cítrico), azúcares y pectina, tanino,
aceite esencial, pigmentos carotenoides y flavonoides. Los frutos contienen una gran
riqueza en vit. C, A, aneurina, riboflivina y ácido nicotínico.
Sus propiedades son antidiarréico, astringente y cicatrizante. Diurético. Acción vitaminica P
(aumenta la resistencia capilar y disminuye su permeabilidad). Por su riqueza en vit. C
incrementan las resistencias del organismo frente a las infecciones. También le atribuyen
acción hipoglucemiante y antiespasmódica.
Aromatizan pomadas con el aceite. En el siglo XVI con el agua de rosas se hacía un
colirio.
Usos: Diarreaas, fragilidad capilar, edemas, varices, hemorroides. En uso externo se utiliza
en afecciones bucofaringeas (aftas, estomatitis, faringitis) en forma de gargarismos.
Afecciones oculares (blefaritis, conjuntivitis). Vaginitis. Heridas y úlceras cutáneas.
169
154. Rosa roja (Rosa gallica L.)
Se utilizan los petalos.

Posee abundantes taninos con acción astringente, antidiarreica, antiinflamatoria y
cicatrizante.
Antocianinas que le proporcionan el color y contribuyen junto con la esencia
(geraniol y citronelol) a su acción antiseptica. También posee derivados flavónicos
(quercitrosido) y ácido gálico.
Se utiliza en uso interno en diarreas, gasroenteritis. En uso externo en afecciones
oculares (conjuntivitis), afecciones bucofaringeas (aftas, amigdalitis, estomatitis,
gingivitis, etc), vaginitis, leucorrea, afecciones cutáneas (eccemas, prurito, etc).
170
155. Violeta (Viola odorata L.)
PLANTAS EMOLIENTES O SUAVIZANTES: Lino, Malvavisco, LLantén, Borraja, Saúco,

Gordolobo, Violeta, Pensamiento.
VIOLETA (Viola odorata L.)
Se utilizan las flores y las raíces.
Las flores contienen mucílago, trazas de ácido salicílico, aceite esencial constituido por
aldehídos y alcoholes alifáticos no saturados (nonadienal, nonadienol y octodienol),
eugenol, alcohol benzílico y una cetona no saturada (la parmona).
Pigmentos antociánicos (glucósido de la delfinidina) responsables del color,
flavonoides (rutósido o rutina) y pigmentos carotenoides.
Sus propiedades son emolientes, antitusivas (mucílagos), sudoríficas y
antiinflamatorias (äcido salicílico).
La raíz por su contenido en saponósidos y alcaloides (la odoratina), posee propiedades
antiinflamatorias, expentorantes e hipotensoras (odoratina). A dosis altas es emética
(que provoca el vómito).
Se utiliza en afecciones respiratorias (catarros, gripes, bronquitis, etc) y afecciones del
aparato digestivo (gastritis, úlceras gastroduodenales, etc).
171
156. Hisopo (Hyssopus officinalis L.)
PLANTAS ANTISEPTICAS: aquí únicamente expondremos las acciones en uso

externo de la esencia, dejando la exposición del resto de las acciones y aplicaciones
para las afecciones correspondientes. Plantas: Bardana, Calendula, Hipérico, Hisopo,
Ajedrea, Anís estrellado, Nogal, Lavanda, Menta, Albahaca, Mejorana, Orégano,
Romero, Salvia, Serpol, Tomillo, Propóleo.
HISOPO (Hyssopus officinalis L.)
Su aceite esencial contiene beta-pineno, alfa-pinocanfeno, felandreno, tuyona,
borneol, limoneno, geraniol, etc.
En uso externo es antiséptico, antiviral y cicatrizante.
Se utiliza en heridas, llagas, equímosis (cardenales), infecciones de la piel, eczemas, etc.
Modo de empleo: aplicar la esencia pura o diluída en alcohol sobre la parte afectada.
172
157. Anis estrellado (Illicium verum HooK.)
ANIS ESTRELLADO (Illicium verum HooK.)

Su esencia rica en anetol y carburos terpénicos (felandreno, limoneno, dipenteno),
aldehidos, cetonas anísicas, cineol, estragol y safrol en uso externo es antiséptica.
LAVANDA (Lavandula officinalis Chaix.)
Su aceite esencial contiene alcoholes terpénicos libres (linalol, sobre todo, geraniol y
borneol), esteres de estos alcoholes terpénicos, cineol, limoneno, l-pineol, cariofilleno,
cumarinas, etc.
En uso externo es bactericida, antiséptico, parasiticida, insecticida y cicatrizante.
Se utiliza en llagas de todo tipo, fístulas, heridas, quemaduras, picaduras de
insectos, eczemas, acné, dermatosis, afecciones pulmonares, leucorreas, en
fricciones antirreumáticas, etc. Se usa mucho en perfumería y cosmética.
Modo de empleo: disolver la esencia en alcohol y utilizar en fricciones en
reumatismo y sobre eczemas y heridas. También se puede disolver en aceite de oliva
o en agua.
OREGANO (Oríganum vulgare L.)
Su esencia contiene fenoles (carvacrol, timol), alcoholes libres y esterificados (sobre todo
acetano de geraniol), carburos (p-cimeno, alfa-terpineno, origaneno), un glucósido,
saponosido, etc.
En uso externo es bactericida, antiséptico, antálgico y parasiticida.
Se utiliza en celulitis, reuma muscular y articular, pediculosis (piojos).
Modo de empleo: aplicar la esencia pura sobre la parte afectada. En dolores
reumáticos: disolver 5 g. de esencia en 95 g. de alcohol de romero y friccionar el
linimento sobre la zona dolorida..
173
158. Romero (Rosmarinus officinalis L.) Tomillo

(Thymus vulgare L.)
Su aceite esencial contiene pineno, canfeno, cineol, borneol, alcanfor, resina, etc.
En uso externo es cicatrizante, antineurálgico, antirreumático, parasiticida,
antiséptico y estimulante del cuero cabelludo, piojos, cansancio general, etc.
Modo de empleo: en fricciones con la esencia diluida en alcohol al 2%. En debilidad y fatiga,
utilizar en baños junto con otras esencias: mente, melisa, tomillo, etc.
TOMILLO (Thymus vulgare L.)
Su aceite esencial contiene hasta un 60% de timol y carvacrol, terpenos (terpineno,
cimeno), alcoholes (borneol, linalol), etc.
En uso externo es antiséptico, bactericida, vermífugo, revulsivo, cicatrizante,
antivenenoso, parasiticida, antipútrido y antirreumático.
Se utiliza en dermatosis, forúnculos, heridas, leucorreas, cuidados de dientes y
encías, desinfección cutánea, caída de cabello, reumatismos articulares y
musculares, piojos, etc. En afecciones respiratorias (gargarismos).
Modo de empleo: diluir la esencia en alcohol o en una solución jabonosa (para la
desinfección de las manos. en cirugía, etc.). En inhalaciones o gargarismos para
afecciones respiratorias asociado o no con pino y eucalipto.
174
159. Centella asiática (Centella asiática L.)
PLANTAS CICATRIZANTES: Centella asiática, Milenrrama, Manzanilla romana,

Calendula, Cola de caballo, Manzanilla común, Consuelda, Agrimonia, Zanahoria.
CENTELLA ASIATICA (Centella asiática L.)
Antiguamente era conocida y utilizada en Madagascar y la India para el tratamiento de
heridas, llagas, úlcerasy la lepra, en forma de jugo de la planta fresca.
En su composición destaca el contenido en saponinas triterpénicas (el asiaticósido, es el
más importante, centellosido, bramosido y braminósido), azúcares (madecacósido), aceite
esencial y taninos.
Dentro de sus acciones destaca su gran poder cicatrizante por estimular la mitosis celular y
favorecer la biosíntesis del colágeno a nivel del tejido conjuntivo. También posee
propiedades antiinflamatorias, antisépticas, vulnerarias, revitalizantes, tónicas venosas y
protector capilar.
En uso interno es diurética y febrífuga, pero se utiliza poco debido a que puede
provocar trastornos digestivos (naúeas, dolores gastricos).
Se utiliza en uso externo en caso de úlceras varicosas, llagas, heridas, quemaduras,
afecciones cutáneas (eczemas, eritemas, psoriasis, etc), afecciones genitales (cervicitus,
vulvovaginitis, etc).
175
160. Zanahoria (Daucus carota)
Se utiliza la raíz sobre todo.

La raíz fresca de zanahoria posee glúcidos (glucosa, sacarosa, pectina), prótidos y
pocos lípidos. Es bastante rica en vitamina C, B1 y B2 y sobre todo en caroteno
(hasta 10 mg. por 100 g.) o provitamina A, trasformada en el hígado en vitamina A.
Son interesantes en la alimentación sobre todo por la cantidad de provitamina A
(antidermatósica, antianémica, cicatrizante gastrica), por la presencia de pectina y
en mucílago urónico (antidiarréico), se emplea en dietética infantil, en las diarreas
infantiles, en las dermatosis, gastritis, úlceras gastroduodenales y la disminución de
la agudeza visual.
Encierra sustancias hipoglucemiantes, lo que les hace un alimento recomendable en los
diabéticos.
Según Weiss, sería activa contra los oxiuros, en los niños, pero debe constituir el
único alimento durante 48 horas.
La pulpa de zanahoria ha sido empleada, en aplicaciones externas, contra diferentes
afecciones cutáneas, ya que calma el prurito.
Los frutos, contienen una sustancia antiespasmódics y cardio-activa cuyo efecto se
parecería al de la teofilina. Numerosos autores han señalado la presencia de un
compuesto coronario dilatador cuya estructura no ha sido determinada. Su aceite esencial
se muestra antimicrobiano.
Las simientes y semillas son diuréticas, colagogas, eupépticas (compuestos de
estructura mal conocida).
176
161. Salvia (Salvia officinalis)
PLANTAS PARA COMBATIR EL SUDOR: Salvia, Roble, Ciprés.

SALVIA (Salvia officinalis)
Contiene principios activos ricos en: flavonoides (glucósidos de luteolol y apigenol),
ácidos fenoles (caféico, clorogénico, rosmarínico), taninos catéquicos (si se tiene
almacenada mucho tiempo se transforman en flobafenos inactivos), principio
amargo (la picrosalvina: lactona diterpénica), aceite esencial (tuyona: cetona
terpénica, y derivados terpénicos (pineno, cineol, borneol libre y esterificado, D y DL
alcanfor). Su composición varía según la época de recolección y las subespecies.
Posee propiedades coleréticas y antiespasmódicas (flavonoides y ácidos fenólicos).
Es antisudoral, debido a la tuyona que bloquea las terminaciones nerviosas de las
glándulas sudoríparas. Las glándulas sudoríparas y los vasos sanguíneos están
inervados por fibras simpaticas colinergicas, el resto son fibras simpaticas
adrenergicas. Por su aceite esencial, la salvia, bloquea a la acetilcolina y por lo tanto
a las fibras simpaticas colinergicas, por lo que cesa el sudor.
A dosis terapeútica es emenagoga. También posee acción simpaticomimética,
eupéptica, antiinfecciosa, tónica, estimulante y estrogénica, por su contenido en
aceite esencial (tuyona). Es hipoglucemiante, antigonadotrópica, detiene la lactancia,
bactericida, antibiótica (picrosalvina), antioxidante (picrosalvina y ácido rosmarínico).
En uso externo es astringente, antiséptica y cicatrizante (taninos). Se utiliza en
forma de gargarismos en la anginas, aftas, gingivitis, inflamaciones bucofaringeas,
etc.
Indicada en alteraciones de la menstruación (amenorrea, dismenorrea, leucorrea),
menopausia, cansancio psíquico e intelectual, digestiones lentas, flatulencias,
hipotensión, exceso de sudoración.
Contraindicada en insuficiencia renal, inestabilidad neurovegetativa, embarazo y
lactancia. A dosis altas es convulsivante, neurotóxica y analgésica de las terminaciones
nerviosas.
177
Instituto Vital
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1) EXPLICAR BREVEMENTE CON TUS PALABRAS ¿QUÉ ES LA AURICULOTERPIA?

2) QUÉ ES LA OBESIDAD YIN Y YAN
3) CUÁLES SON LOS TIPOS DE DIETAS RECOMENDADAS
4) EXPLICAR BREVEMENTE LA ANATOMIA DE LA OREJA Y SUS PARTES (SOLO
NOMBRAR)
5) CUÁL ES EL TRATAMIENTO PARA DEJAR DE FUMAR
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Otras hierbas para la ansiedad son:

De acuerdo a la teoría de la medicina China, se usan 110

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PARA DEJAR DE FUMAR

Cuando un fumador está consumiendo lobelia y trata de fumarse un cigarro comenzará a

Para dejar de fumar y reducir la ansiedad por el tabaco si uno es fumador

La lobelia también se comercializa en forma de té.

4. Hierba de San Juan

7. Estructurar bien las comidas

Consumir carbohidratos y azúcares complejos en lugar de azúcares y carbohidratos sencillos

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En aceite macerado, calentando 3 o 4 chiles frescos cortado o 30 gramos de polvo de

En tintura, tomando 20 gotas al día en una taza caliente de agua.

 Los puntos maestros numerados del 16 al

AISLAMIENTO DE LOS PUNTOS

 A cada punto de la oreja corresponde una

 Los puntos ubicados sobre la cara externa del

Dr. Paul Nogier

Maestros 10. CORAZÓN

Dr. Paul 20. HOMBRO

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Punto maestro del

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