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    Ficha de Trabajo de Educación Física 4°

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    james davila
    El documento explica la relación entre el peso, la talla y la actividad física. Detalla cómo calcular el índice de masa corporal (IMC) usando la fórmula de peso en kilogramos dividido por la altura en metros al cuadrado. Explica que la antropometría mide cambios físicos y que una ficha integral de educación física registra medidas y resultados de pruebas para observar cambios en el cuerpo. Insta a los estudiantes a calcular su propio IMC y el de sus familiares, y a responder pre

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    Ficha de Trabajo de Educación Física 4°

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    james davila
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    El documento explica la relación entre el peso, la talla y la actividad física. Detalla cómo calcular el índice de masa corporal (IMC) usando la fórmula de peso en kilogramos dividido por la altura en metros al cuadrado. Explica que la antropometría mide cambios físicos y que una ficha integral de educación física registra medidas y resultados de pruebas para observar cambios en el cuerpo. Insta a los estudiantes a calcular su propio IMC y el de sus familiares, y a responder pre

    Descripción original:

    FICHAS DE EDUCACIÓN FISICA

    Título original

    FICHA DE TRABAJO DE EDUCACIÓN FÍSICA 4°

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    El documento explica la relación entre el peso, la talla y la actividad física. Detalla cómo calcular el índice de masa corporal (IMC) usando la fórmula de peso en kilogramos dividido por la altura en metros al cuadrado. Explica que la antropometría mide cambios físicos y que una ficha integral de educación física registra medidas y resultados de pruebas para observar cambios en el cuerpo. Insta a los estudiantes a calcular su propio IMC y el de sus familiares, y a responder pre

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    FICHA DE TRABAJO DE 4°-SECUNDARIA

    Reconozco la relación entre mi peso y


    talla y la actividad física.
    Ingresa a https://www.facebook.com/james.davila.16121

    Saludos queridos estudiantes, espero que estén bien de salud cumpliendo con
    mucha responsabilidad el aislamiento social. Esta actividad te hará
    comprender el vínculo que debe tener tu peso y talla corporal, así como a
    identificar tú Índice de Masa Corporal (IMC) y la relación con las actividades
    físicas que siempre prácticas para mejorar tu condición física y salud.
    Además, conocerás información básica sobre la función de la Antropometría
    y el uso de la ficha integral de educación física, que posteriormente
    estaremos llenando. ¡Arranquemos!

    IMC El índice de Quetelet o índice de masa


    corporal permite detectar las posibles situaciones de
    malnutrición y en particular la obesidad, ya que la
    aparición de muchas enfermedades se encuentra
    relacionadas con el peso de las personas.
    El IMC es una medida en relación al peso y la estatura,
    para determinar de manera relativa la clasificación de
    una persona en 8 diferentes niveles que van desde la
    delgadez severa hasta la obesidad mórbida. Hoy en día
    es el método más empleado para clasificar la obesidad.

    Fórmula para determinar el


    Ejemplo: 75
    índice de masa corporal (IMC) = 29.29
    PESO= 75 KG
    2.56
    ALTURA: 1.60 m
    IMC= 29.29 Estado= sobrepeso
    (1.60 x 1.60 = 2.56)

    Para saber más…… La antropometría se usa como eficaz herramienta


    con el propósito de comprender los cambios físicos del hombre y
    las diferencias entre sus razas. La antropometría cumple una
    función importante en campos como la anatomía, alimentación y
    nutrición, en la industria de diseños de vestuario, en la
    ergonomía, la biomecánica y especialmente en el campo
    deportivo
    Una ficha Integral de ed. Física es la que registra las
    medidas y dimensiones del cuerpo humano, estatura, peso,
    perímetro torácico, circunferencia de la cintura/cadera etc.
    es decir datos antropométricos; así mismo recoge el resultado
    de los diversos test físicos o cardiovasculares realizados para
    que podamos observar y reflexionar sobre los cambios y
    evoluciones que se van produciendo en nuestro cuerpo.
    Retos:
    1. Siguiendo la formula, determina tu IMC y el de 2 familiares y anota el resultado en el cuadro. Envía tus
    2. Compara tu resultado con el de tus familiares y responde: ¿Por qué es importante conocer el IMC?, evidencias
    ¿Por qué crees que hay diferencia en los resultados?, ¿según la clasificación, Qué tendría que
    hacer una persona con obesidad o delgadez severa?
    Prof. James Davila.
    985409342

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