Jugos Detox

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JUGOS DETOX

son preparados a base de frutas y vegetales con


propiedades antioxidantes y diuréticas, cuando
se asocian a una dieta equilibrada y saludable.
 Depuran y oxigenan la sangre.
 Son fuente de vitaminas y minerales
imprescindibles para nuestra alimentación.
 Retrasan el envejecimiento celular.
 Regulan los niveles de glucosa en la sangre.
 Reducen la ansiedad por consumir dulces.
 Fortalecen el sistema inmunitario,
previniendo muchas enfermedades y defensas
naturales del organismo.
 Mejoran la piel y las mucosas del
estómago y del esófago.
 Ayudan a combatir la depresión, la ansiedad
y la fatiga.
 Actúan sobre el insomnio y la retención de
líquidos.
JUGO DE ESPINACA, MANZANA
VERDE Y APIO

Tanto el apio como la manzana tienen


propiedades diuréticas que favorecen la función
renal, pues ayudan a eliminar los líquidos
retenidos del cuerpo
El apio tiene dotes antiinflamatorias, así que
alivia enfermedades que producen inflamación
crónica.
La fibra de la manzana reduce los niveles de
colesterol, al absorber el exceso en el intestino y
contribuir a su eliminación.
1. contiene calcio y vitaminas A, C
2. brinda energía al cuerpo.
3. aumenta las defensas del sistema
inmunológico.
4. Elimina toxinas del cuerpo.
5. Contiene la vitamina K para la salud de
los huesos.
JUGO DE FRESAS, UVAS Y
REMOLACHA

BENEFICIOS:
 Controla la presión arterial.
 Buena digestión.
 Aumenta la energía.
 Cuida la glándula tiroides.
 Es antiinflamatoria.
 Evita la anemia.
 la alta concentración de flavonoides de
la fresa le da propiedades que pueden
estar ligadas con la prevención del
cáncer.
 las uvas ayudan a adelgazar y a
mantener el sistema muscular y nervioso
en buen estado.
 Hacen que eliminemos líquidos.

El batido de remolacha, uvas y fresas cuenta con


mucha vitamina C, hierro, sodio y potasio.
JUGO DE PEPINO, PIÑA Y APIO

la piña, el pepino y el apio son famosos por


tener un alto contenido de agua y, por ende,
un efecto diurético que facilita la
eliminación de líquidos que se acumulan en
el cuerpo.

BENEFICIOS:
 Evita problemas digestivos.
 Produce saciedad.
 Contiene vitamina b para dar energía.
 Antiinflamatorio.
 Mejora la visión.
 Regula la presión sanguínea.
 Contiene piña que ayuda al sistema
nervioso.
 Ayuda a adelgazar porque es depuran té
y desintoxicante.

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