Bebida Típica Mexicana

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El pozol

Canales Calistro Diego Armando

Objetivos
1. De dónde proviene el pozol
2. Cómo se hace el pozol

Especificaciones
El pozol es una bebida espesa, a base de cacao y maíz de origen mesoamericano que sigue
siendo consumida y muy popular al sur de México

¿De dónde proviene?


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La historia del pozol comienza en la época prehispánica, donde los Maya- Chontales, que
habitaban en el estado de Tabasco, preparaban una bebida a base de maíz y cacao a la que
llamaban pochotl; esta era muy consumida por los viajeros indígenas ya que es nutritiva,
hidratante y ayuda a mitigar el hambre.
Con el paso del tiempo, la bebida se extendió por el sureste de México y con la llegada de
los españoles a territorio mexicano, el nombre pochotl se deformó a pozol.
Según diversos escritos de la época colonial, los españoles denominaron al pozol como una
bebida agria de los indios que los hacía resistentes al calor; además mencionaban que esta
era fresca y de lo más sano.
Se dice que el pozol es una bebida comestible porque cuando la bebes también masticas el
shish (palabra maya que significa resto o residuo), es decir, el asentamiento de la bebida; lo
que permite calmar el hambre al mismo tiempo que hidrata.
Existen varios tipos de pozol, entre los que resaltan el pozol con cacao, el blanco y el agrio;
estos a su vez tienen distintas maneras de prepararse según el lugar donde lo encuentres.
Si algún día tienes la oportunidad de probar el pozol, hazlo, ya que además de refrescarte
te permitirá saborear un poco de nuestras raíces y de productos obtenidos en los campos
mexicanos.

¿Cómo se prepara el pozol?

● Ingredientes
1/4 kilos de maíz pozolero
100 gramos de cacao
al gusto de piloncillo granulado
suficiente de agua
suficiente de hielo
2

● Pasos a seguir para su preparación


Tuesta el cacao sobre un comal hasta que se obscurezca la cáscara y se desprenda
un poco; pela el cacao con tus manos y reserva.
En un procesador (o metate, si lo quieres más tradicional) muele el maíz
nixtamalizado junto con las semillas de cacao hasta formar una pasta.
Coloca la pasta en un bowl y agrega poco a poco agua potable y disuelve con las
manos (debe de ser con las manos necesariamente).
Una vez disuelto, agrega hielo y puedes endulzar con piloncillo o miel.

Información nutricional :
* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una
dieta de 2,000 calorías.
Energía 0%
kcal 0%
Carbohidrato 0g
Proteína 0g
Lípidos totales (grasas) 0g
Fuentes:
https://www-kiwilimon-com.cdn.ampproject.org/v/s/www.kiwilimon.com/amp/receta/
bebidas/pozol-casero?amp_js_v=a6&amp_gsa=1&usqp=mq331AQKKAFQArABIIACAw
%3D%3D#aoh=16460205892983&referrer=https%3A%2F%2Ffanyv88.com%3A443%2Fhttps%2Fwww.google.com&amp_tf=
De%20%251%24s&ampshare=https%3A%2F%2Ffanyv88.com%3A443%2Fhttps%2Fwww.kiwilimon.com%2Freceta%2Fbebid
as%2Fpozol-casero
https://www.gob.mx/agricultura/articulos/pozol-una-bebida-comestible#:~:text=La%2
0historia%20del%20pozol%20comienza,ayuda%20a%20mitigar%20el%20hambre.

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