Inv. Documental Metodologia Imc
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CAPACITACIÓN
LENGUAJE CORPORAL
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Índice
Introducción ...……………………………………………………………………………. 4
RESUMEN
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del carácter de una persona y también habla mucho sobre la actitud que ésta tiene
ante los estímulos que recibe del exterior.
INTRODUCCIÓN
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el lenguaje corporal que no es más que todo lo tu transmites por medio de
movimientos o gestos, delata completamente tus sentimientos o percepción a
cerca de la persona con la que esta interactuando.
(has pensado que muchos juicios sobre las personas se hacen en los cinco
primeros minutos. y todo esto sin que a veces halla mediado casi palabra.
obtenemos estas impresiones del lenguaje corporal y se nos quedan grabadas con
más fuerza que todo lo que nos comunique mediante la palabra. se estima que
entre el 70 y el 90% de nuestra comunicación es no verbal. tal vez por eso hay
tantos mal entendidos por conversaciones telefónicas y hay muchas personas las
que les incomoda el uso del teléfono. aunque a otras les encanta pueden mentir
mejor…
cuando conversas con una o varias personas, reflejas y envías miles de señales y
mensajes a través de tu comportamiento.
MARCO TEÓRICO
Lenguaje corporal
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¿qué es?
¿qué se ha estudiado?
¿qué es la postura?
postura, es el modo en que una persona, animal o cosa está "puesta", es decir, su
Posición, acción, figura o situación. pose es la postura poco natural,
especialmente la que los artistas solicitan que mantengan sus modelos.
¿qué es la personalidad?
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La personalidad es un constructo psicológico. se refiere a las características
psíquicas de una persona que determinan su manera de actuar ante una
determinada circunstancia.
Una mentira es una declaración realizada por alguien que sabe, cree o sospecha
que es falsa en todo o en parte, esperando que los oyentes le crean, de forma que
se oculte la realidad o la verdad en forma parcial o total.
¿qué es la seducción?
METODO
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La postura de una persona nos habla de su pasado, de su experiencia, de su
forma de ser y la vida que ha llevado. ... la postura nos da señales clave acerca
del carácter de una persona y también habla mucho sobre la actitud que ésta tiene
ante los estímulos que recibe del exterior.
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observar e identificar algunos de estos elementos, nos puede proveer de mucha
información sobre el comportamiento y reacciones de los demás, sin embargo, es
importante recordar que la comunicación es un proceso extremadamente
complejo que involucra diferentes factores además del lenguaje corporal, se deben
tomar en cuenta muchos factores para poder integrar, analizar y decodificar el
mensaje.
El lenguaje es engañoso. Una persona puede decir una cosa y pensar algo
completamente distinto, o engañar conscientemente a su interlocutor con
mentiras. Sin embargo, engañar a alguien con el lenguaje corporal es
considerablemente más difícil, ya que una gran parte sucede de forma
inconsciente. En muchas personas, los gestos, la expresión facial y también la
postura general revelan de forma clara lo que están sintiendo. Solo es necesario
saber interpretar las señales.
Cuando respiramos con impaciencia, giramos los ojos con molestia o fruncimos
los labios porque nos sentimos ofendidos, estamos revelando nuestros
sentimientos, incluso si lo hacemos durante una fracción de un segundo. De la
misma forma, al igual que estas señales se emiten de forma inconsciente, también
se pueden leer de forma inconsciente. Este es el motivo por el cual hay algunas
personas que no nos gustan desde el primer momento, o que nos apasionan
inmediatamente sin que sepamos decir exactamente por qué. Percibimos el
lenguaje corporal mientras nos concentramos en lo que se está diciendo o
dejamos volar nuestros pensamientos.
Sin embargo, además de las señales corporales inconscientes, existen las señales
corporales conscientes. Estas se entrenan y están marcadas por nuestro entorno
cultural. Las utilizamos en las situaciones adecuadas para dar un mensaje
determinado o para fundamentar lo que estamos diciendo. Algunos de los
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ejemplos típicos son el dedo índice levantado para expresar "¡atención!", el pulgar
levantado para expresar aprobación o dirigir las palmas de las manos a la persona
que tenemos enfrente para sacar hierro a una situación o para mitigar un arrebato
emocional. Sin embargo, hay que tener cuidado en estas situaciones, ya que el
lenguaje corporal consciente debe ser leído en el contexto cultural. Un
determinado gesto con la mano puede tener significados completamente distintos
en otros continentes o en otros círculos culturales.
Expresión facial
La expresión facial engloba todos los movimientos que se pueden leer en la cara
de una persona. Una de las señales más importantes de la expresión facial es
la sonrisa. Hace posible la comunicación abierta con extraños, muestra
amabilidad, comprensión y alegría y constituye así la señal perfecta para iniciar
una conversación.
Las emociones se transmiten, en gran parte, a través de los ojos y la boca y las
facciones de la cara únicamente las intensifican. Una mirada puede denotar
interés, ausencia, afecto, odio, duda, curiosidad o miedo, y todo eso lo podemos
percibir en fracciones de segundo.
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Miedo: los ojos también se abren bruscamente con el miedo; al mismo
tiempo, las pupilas se abren ampliamente para poder percibir todos los
detalles posibles de la amenaza.
Gestos
Los neurocientíficos han descubierto que las zonas del cerebro responsables del
recuerdo y el procesamiento de pensamientos son adyacentes a la zona que
gestiona los gestos. Esto explica por qué algunas personas gesticulan al hablar
incluso cuando están hablando por teléfono y nadie las puede ver. Los gestos
sirven en esos casos para ordenar los pensamientos, establecer referencias y
recordar correctamente. Así, se trata de procesos que se llevan a cabo de forma
inconsciente y que se deben diferenciar claramente de los gestos deliberados y
adquiridos de los oradores, políticos o actores.
Estos son solo algunos ejemplos que muestran cómo los gestos de nuestras
manos sirven en el día a día para expresar determinados mensajes. Esta forma de
leer el lenguaje corporal la utilizan de igual manera todas las personas de un
círculo cultural.
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La postura corporal indica claramente el estado emocional de una persona. Con
razón se dice que una persona feliz parece que flota, mientras que las personas
tristes más que caminar van arrastrando los pies con los hombros colgados y la
cabeza baja. Y también se puede adivinar la autoconfianza de una persona a
través de su postura corporal. Cuando un jefe pasa con prisa por la oficina con la
barbilla levantada, el pecho hinchado y con pasos amplios, queda claro que es
consciente de su papel y que se define como líder. Por otro lado, los movimientos
apresurados y nerviosos, como pegar pequeños tirones de la ropa o del pelo, o
balancear rápidamente los pies sentado en el borde de la silla, indican inseguridad
y dan la impresión de que la persona quisiera huir de la situación.
Movimiento
A veces la persona con la que uno está conversando adopta la postura de tener la
cabeza mirando hacia nosotros, pero el cuerpo y los pies apuntando hacia la
salida o hacia otra persona.
Eso está mostrando la dirección que la persona quisiera tomar si se observa tanto
uno debe terminar la conversación como si uno hubiera tomado la decisión de
finalizar la obvien Buscar hacia algo que interese al otro.
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Estas dos personas indican con su postura poseer el mismo estatus social y no
estar conversando sobre una personal. Están invitados con los triángulos que
forman o alguien de posición social similar a que participe en la charla.
Posición cerrada
Cuando el diálogo requiere cierta intimidad el ángulo formado por los torsos de
ambas personas es menor de 90 grados.
Tanto la posición triangular abierta o cerrada se usan para incluir o excluir a otras
personas de la conversación si la tercera persona no es aceptada las otras dos
mantendrán la posición cerrada y lo único que harán ser a girar la cabeza hacia la
otra persona como reconociendo su presencia y nada más.
Cruzar las piernas y girar las rodillas hacia una persona es digno de aceptación e
interés si la otra persona está interesada también cruzara las piernas con las
rodillas hacia la primera.
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trate que su mirada sea directa establezca contacto visual con los ojos de su
interlocutor manteniéndolo siempre lejos esto revela decisión sinceridad y valentía
no sé muerda los labios ni celos humedezca con la lengua son muestra de timidez
inseguridad titubeo indecisión mantenga la boca cerrada ambos labios Unidos
mientras escucha a su interlocutor esto denota calma y seguridad en sí mismo y
en cambio la boca abierta la mandíbula caída sugiere nerviosismo prisa asombro y
sorpresa al analizar las posiciones en las cuales el ser humano adoptan al
sentarse Es evidente que estas revelan nuestras intenciones y emociones en un
momento determinado Envía mensaje preciso de acuerdo a la posición que adopta
al sentarse y los movimientos que realiza con las manos brazos y piernas
mantenga siempre una posición apropiada y evite los movimientos constantes y
abruptos estos denotan intranquilidad nerviosismo temor falta de control por regla
general la gente que sabe sentarse y que controla su movimiento mientras está
sentada denota tranquilidad seguridad y más sentido común por el contrario
quiénes no logra mantener una misma posición mientras está sentado aquellos
que mueven los brazos y manos con frecuencia generalmente se les califica como
irresponsables y erráticos no cruce las piernas mantenga los pies en el suelo esto
sugiere seguridad en sí mismo una persona de conceptos inalterables e integrar
es incapaz de ser estremecida ante una sorpresa o situación de crisis expresar un
estado alerta total coloque ambos pies sobre el piso las manos sobre la rodilla e
inclinarse ligeramente hacia adelante esta situación además sugiere un control
absoluto sobre la situación determinada mantener las piernas cruzadas y
balancear una de ellas sugiere nerviosismo impaciencia timidez y temor.
Controle los movimientos de sus manos recuerde que los manos dicen más que lo
que queremos expresar. Al sentarse mantenga los brazos sobre sus piernas o
sobre sus lados sobre la butaca o sillón Esta es una posición neutra que expresa
muy poco lo que usted está realmente pensando en todo momento mantenga sus
manos visibles ocultarlas debajo de las piernas o detrás de un bolso o chaqueta
sugiere timidez falsedad y temor.
Mientras usted está sentado de acuerdo con el lenguaje del cuerpo usted se
encontraría en Tina posición totalmente adversa y de total desventaja de énfasis a
su opinión Póngase de pie en el momento adecuado si se coloca deliberadamente
en un nivel superior ustedes estarán mirando hacia abajo al resto de las personas
e imponiendo su superioridad además al colocarse en un nivel superior invada
toda la intención al espacio de su interlocutor el efecto que está o provocan en la
otra persona es de intimidación coloque se pide fuera del campo visual de su
interlocutor inquiete lo al tratar que se adivine cuáles son sus intenciones fortaleza
que le presente una atención específica especial. Quizás hasta se vuelva en su
asiento para seguirle con la mirada.
Otras señales del cuerpo y lo que significan arreglarse el pelo con la mano es un
gesto muy femenino sugiere provocación discreta y coqueteo ajustarse el nudo
dela corbata con la mano es un gesto equivalente a la anterior el mismo mensaje
de que me gustas puede manifestar sale arreglarse el pliegue del pantalón la
solapa de los chaquetas el pañuelo en el bolsillo de la chaqueta etcétera En las
mujeres morderse los labios con la punta de la lengua es un mensaje
abiertamente sexual que provocación sutil morder un labio hacia el otro ese mismo
mensaje anterior sugiere cierta timidez actitud nerviosa acariciar un objeto
determinado inconscientemente es un gesto que denota sensualidad es un gesto
típico de los individuos de sexualidad desarrollada una sonrisa con una mirada
directa y prolongada 10 segundos o más sugiere provocación discreta y coqueteo
la clásica mirada de arriba abajo es una característica de la persona que es muy
sensual la palma de la mano abierta con todo un momento es un gesto
característico de las personas sinceras puño cerrado revela tensión nerviosa se
oculta la verdad los hombros caídos sugieren depresión incapacidad para hacerle
frente a ciertas situaciones en la vida si la persona se sienta con los dos piernas
unidas paralelamente denota una personalidad cuidadosa ordenada y cuidados.
LAS MENTIRAS
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"Cómo detectar mentiras", , entre otras muchas cosas, que las pupilas dilatadas y
el parpadeo pueden indicar la presencia de una emoción; que el rubor puede ser
signo de vergüenza, rabia o culpa; que ciertos ademanes son indicio de un
sentimiento negativo; que una manera de hablar más veloz de lo habitual y en un
volumen más alto tal vez denote ira, temor o irritación...
Y éstos son sólo algunos de los indicadores que el autor utiliza para distinguir la
realidad de la ficción. Tanto en su casa como en su lugar de trabajo, este guía le
ayudará a aprender en qué elementos (no verbales) de la comunicación debe
usted fijarse para saber si le están diciendo la verdad, incluyendo un cuestionario
de 38 preguntas que le permitirán descubrir cualquier tipo de engaño.
"Si la falsedad, como la verdad, tuviese un solo rostro, estaríamos mejor, ya que
podríamos considerar cierto lo opuesto de lo que dijo el mentiroso. Pero lo
contrario a la verdad tiene mil formas y un campo ilimitado". Montaigne, Ensayos.
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espontaneidad. Permite crear un lenguaje propio haciéndolo comprensible, es
decir comunicable a los demás”. (Thévenet, 1997)
3. Libro sobre las teorías científicas de la comunicación no verbal del ser humano.
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