Los 5 lenguajes del amor de los solteros

Gary Chapman
Introducción:

Gary Chapman, conocido experto en relaciones personales y consejero de matrimonios.

matrimonios.

Ha escrito 5 lenguajes del amor para casados, jóvenes, niños y solteros.

Si eres solteros quiero comenzar

comenzar diciendo que hay un montón
montón de solteros
solteros en el mundo, solo en
EEUU más de cada cuatro estadounidenses
es tadounidenses son solteros: ochenta y ocho millones y medio.

Hay varios tipos de solteros: Los que nunca se casados, los que estuvieron casados, los viudos y 
los papás solteros.

Somos
Somos person
personas
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comunidad
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personas
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buscan
n
iteración social. ¿a quien le gustaría estar preso por ejemplo? O ¿en una Isla desierta?

Como todos vivimos en comunidad tenemos relaciones, la pregunta es ¿Cuál es la calidad de esas
relaciones?

Las relaciones que son positivas causan una gran delicia, pero las malas relaciones provocan un
profundo dolor.

Profesor Leo Buscaglia dijo:

“Los psicólogos, psiquiatras, sociólogos, antropólogos y educadores han sugerido en incontables

estudios y numerosos ensayos de investigación que el amor es “una respuesta aprendida, una
emoción aprendida”…la mayoría de nosotros seguimos comportándonos como si el amor no se
aprendiera, sino que permaneciera en estado latente dentro de cada ser humano y solo espera
alguna etapa mística de despertar con el fin de salir a florecer a plenitud. Muchos esperan esa
etapa toda la vida”.

I- Las etapas de una relación romántica

¿Por qué muchas veces fallamos en las relaciones?

a. La etapa obsesiva del amor

La mayoría de las personas no son conscientes de las investigaciones realizadas sobre la etapa
obsesiva
obsesiva de “enamoramiento
“enamoramiento”” del amor. Esta etapa según la profesora
profesora Dorothy Tennos,
Tennos, de la
universidad de Connecticut dura aproximadamente 2 años. Durante esta etapa vivimos bajo la
ilusión de que la persona de la cual estamos enamorados es perfecta…al menos para nosotros.

Ej: talvez
talvez las person
personas
as a nuestro
nuestro alrededo
alrededorr nos hacen
hacen coment
comentari
arios,
os, pero nosotros
nosotros no los
tomamos en cuenta.

Durante esta etapa también pensamos “nunca seré feliz a menos que estemos juntos para
siempre”

Esta etapa no requiere mucho esfuerzo.

 b. La etapa de pacto de amor

En esta etapa la relación debe alimentarse y nutrirse. No fluye solo porque permanezcamos en
esa relación.

Es diferente a la primera etapa, pues la obsesión que hemos sentido por la otra persona
comienza a desvanecer y reconocemos que hay otros objetivos importantes en la
 vida además de buscarnos el uno al otro.

La ilusión de la perfección se evapora, y las palabras de su mama vuelven a nuestra mente.

Las diferencias en las personalidades, los intereses y los estilos de vida se hacen muy obvios
cuando antes apenas si los notaba.

La euforia que nos conduce a poner en primer lugar al otro se comienza a disipar al darse cuenta
que nuestra enamorado(a) no cumple con las necesidades. Comenzamos a pedir y luego exigir de
la personas y cuando se niega a cumplir con nuestras demandas, nos enojamos.

El amor de pacto es un amor consciente. Es un amor intencional. Es un compromiso a amar a

pesar de todo. Requiere pensamiento y acción. No espera al aliento de las calidas emociones,
sino que opta por buscar el interés de su enamorado porque esta comprometido con el interés
del otro.

Necesitamos entender los lenguajes del amor para darnos cuenta la forma en que das amor y la
forma en que la otra persona espera que tú le des amor.

II- Exprese el amor en el lenguaje adecuado

Los 5 lenguajes del amor:

Todos poseemos 5 lenguajes del amor: Palabras de afirmación, regalos, actos de servicios,
tiempo de calidad y toque físico.

El problema es que, por naturaleza, tendemos a hablar nuestro propio lenguaje de amor. Es
decir, expresamos amor a otros en un lenguaje que a nosotros nos haría sentirnos amados.
Entonces si ese no es el lenguaje principal del amor del otro, no significaría lo mismo que para
nosotros.

Lenguaje 1: Palabras de afirmación

Psicolingüística: Es el estudio del efecto del lenguaje en la personalidad.

 Algunos solteros crecieron en un ambiente lingüístico que enfatizaba lo negativo. Los niños que
crecen en ambientes de tantos contrates escucharan vocabularios diferentes por completo que
darán como resultado personalidades del todo diferentes y distintos patrones de
comportamiento.

Las palabras tienen un gran poder, por eso es uno de los 5 lenguajes del amor.

Para algunos solteros que crecieron en un ambiente lingüístico negativo tendrán mayores
dificultades en aprender a hablar palabras de afirmación. Para algunos, significara aprender un
 vocabulario nuevo por completo a la vez que intentan borrar las palabras negativas que con tanta
libertad fluyen de sus bocas

Para otros sin embargo esa es ya su lengua materna. Crecieron en un ambiente

lingüístico positivo, escuchando muchas palabras de afirmación desde niños.
Estos son solteros que cuidan la forma en que hablan con los demás, son
alentadores, afirman, alientan expresan palabras de apreciación a los demás.

Ejemplos:

Palabras de elogio: el reconocimiento de los logros de alguien. Todos necesitamos que nos den
una palmadita, un “bien hecho”.

Palabras de afecto: esto no tiene que ver con lo que decimos sino con la forma en que lo decimos.
 Algunas veces nuestras palabras dicen una cosa, pero nuestro tono de voz dice otra. Por lo
general, las personas interpretan nuestro mensaje basándose en nuestro tono de
 voz, no en las palabras que usamos.

Lo que digo y la forma que lo digo influirán en el clima de mis relaciones. Las
palabras de afirmación fortalecen las relaciones. Las palabras duras y condenatorias destruyen
las relaciones.

Lenguaje 2: Regalos

Un regalo es un objeto tangible que dice “estuve pensando en ti. Quería que tuvieras esto. Te
quiero.

La palabra griega de “Regalo” es “Charis” que en castellano quiere decir “gracia” o regalo
inmerecido. Un regalo, por su naturaleza misma, no es un pago por servicios realizados. Cuando
una persona nos dice “voy a regalarte….si tu haces…” no ofrece un regalo ni expresa amor.

Un regalo deja de serlo cuando se da para suavizar una situación. Algunas personas piensan que
dar un regalo contrarrestaría las palabras ásperas expresadas con anterioridad.

Un regalo se da como una expresión genuina del amor.

Tips: las personas hablan sobre cosas que le interesan. Si escuchamos con atención,
descubriremos numerosas pistas sobre las cosas que serian unos regalos apropiados para el
individuo en particular.

El regalo no tiene que ser caro para ser significativo.

Lenguaje 3: Actos de servicio

 A Albert Einstein, uno de los mayores científicos de todos los tiempos, se le conoce mas por su
teoría de la relatividad, la cual propuso en 1905 cuando solo tenía veintiséis años de edad.
Realizo muchas otras contribuciones a la ciencia. Sin embargo, en sus últimos años, se dice que
quitó de la pared de su casa los retratos de dos científicos, Maxwell y Newton, y los sustituyo co
los retratos de Scheweitzer y Gandhi. Cuando sus colegas le preguntaron por eso, dejo: Este
tiempo de quitar los símbolos de al ciencia y sustituirlos por los símbolos del servicio”.

 Al parecer Einstein había llegado a comprender que el amor es más poderoso que la ciencia. Uno
de los lenguajes fundamentales del amor es del de los actos de servicio. Una de las imágenes más
claras de la esencia de la fe cristiana es la de Jesús lavando los pies a sus discípulos.

Pablo escribió “sírvanse unos a otros con amor”.

Lenguaje 4: Tiempo de calidad

Dos personas que están sentadas en la misma habitación están muy próximas la una de la otra,
pero no necesariamente están juntas. Estar juntos tiene que ver con la atención enfocada. Es
darle a alguien nuestra completa atención.

Cuando el tiempo de calidad se usa como un medio de expresar amor genuino, es un poderoso
comunicador emocional.

Papas solteros: El padre que se sienta en el piso y le lanza rodando una pelota a su hijo de dos
años le esta dando al niño tiempo de calidad. Durante ese breve momento, independientemente
de su duración, están juntos. No obstante, si la mama esta blando por teléfono mientas le lanza
rodando la pelota, si atención esta dividida. El niño ya no tiene toda su atención.

El tiempo de calidad no significa que debemos pasar los momentos en que estemos juntos
mirándonos a los ojos. El tiempo de calidad puede significar hacer alguna actividad que les guste
a ambos.

El que pasemos tiempo junto a otra persona crea compañerismo significa que se importan el uno
al otro y que disfrutan estando juntos.

 Algunos tips:

Escuche

Hable

Mantenga contacto visual mientras escucha a alguien

No realice otras actividades mientras escucha

Escuche con atención los sentimientos

Evite interrumpir

El tiempo de calidad logra recuerdos para años venideros. Nunca serán olvidados los tiempos de
calidad, siempre los recordaremos con agrado.

Leguaje 5: Toque físico

Cuando éramos bebes, antes de que supiéramos gatear o comer alimentos solidos,
preoperábamos con el amor. Numerosos proyectos de investigación en el Campo del desarrollo
infantil han llegado a la misma conclusión: los bebes que se cargan, abraza y tocan con ternura
desarrollan una vida emocional más sana que a los que se dejan solo durante varios periodos sin
contacto físico.

El toque físico tierno y de apoyo es un lenguaje de amor fundamental.

El cuerpo esta hecho para el toque físico. De los cinco sentidos, el tacto, de modo contrario a los
otros cuatro no esta limitado a una zona determinada del cuerpo.

El toque físico es capaz de comunicar odio o amor.

Un tierno abrazo comunica amor a cualquier niño.

Cuando se escucha a un amigo que se siente desanimado y responde con una
palmada en el hombre, declara en voz alta: “Te quiero. Me importas y no estas
solo”

En nuestra sociedad un apretón de manos es una forma de comunicar franqueza y cercanía

social a otro individuo.

Un abrazo en momentos de crisis

Un beso en la mejía

Tomarse de las manos (para los noviazgos)

III- Descubra su lenguaje principal del amor

Todos crecemos aprendiendo a hablar el lenguaje de nuestra cultura. Si creció en un ambiente

multicultural, puede que sea capaz de hablar varios idiomas. Sin embargo, el primer idioma que
aprendido a hablar, casi siempre el de sus padres, será su lengua principal o materna. Esa lengua
es la que comprende mejor y con la que se comunica con más claridad.

Lo mismo pasa cuando hablamos de los lenguajes de amor.

De los cinco lenguajes fundamentales, cada uno de nosotros tiene un lenguaje principal de amor.
Se trata del que nos habla de manera mas profunda a nuestras emociones.

Debemos descubrir cual es nuestro principal lenguaje del amor: Palabras de afirmación, regalos,
actos de servicio, tiempo de calidad y toque físico.

¿Cómo detectar su propio lenguaje del amor?

Observe su propio comportamiento: ¿Cuál es su manera más típica de expresar amor a otras
personas? Si casi siempre esta animando, o haciendo cosas por los demás, etc.

Observe lo que requiere de los demás: ¿Qué les dices a las personas que te rodean?

Escuche sus propias quejas: ¿Cómo quisiera que las personas lo trataran?

Hágase preguntas claves: mi amigo seria ideal si el fuera…

¿Cómo descubrir el lenguaje de amor de otros?

 Amar es una calle de doble sentido. No solo se debe pretender pensar en uno mismo y en como
quiere ser tratado, sino también debemos descubrir cual es el lenguaje principal de la persona
que nos interesa, esto es tan clave en las relaciones porque de esa manera El o ella se sentirá
amado.

Observe sus expresiones, quejas y demandas

Haga preguntas claves

Conclusión
Por Carlos U. Mendieta G.
“El amor no es un sentimiento, es una manera de comportarse. Los sentimientos
siguen al comportamiento, por lo tanto, los sentimientos los sentimientos
amorosos siguen al comportamiento amoroso”.

Mis actos de amor no solo me producen sentimientos positivos sobre mi mismo, sino que se los
expreso en el lenguaje de amor de la otra persona, también estimularán sentimientos positivos
en su interior.

Hay 5 lenguajes básicos del amor, cinco maneras de expresar el amor emocional, cada uno de
nosotros tiene un lenguaje principal del amor. Uno que nos habla de amor de forma mas
profunda. Uno no es mejor que los otros, pero si queremos que una persona se sienta en verdad
querida, debemos hablar su lenguaje principal de amor.

Hermanos el noviazgo puede conducir al Matrimonio, pero el Matrimonio es algo serio, no tan
sencillo como nosotros muchas veces creemos, no es la misma euforia que cuando estamos de
novios. Debemos escoger bien a la persona, debemos quitar a un lado la emoción de “el es
perfecto” y buscar cualidades mas allá de lo físico o lo emocional. Valores que son importantes
para nosotros: Cultura, maneras de pensar, gustos, visión etc.

Entender que las personas hablan un lenguaje de amor diferente de nosotros es vital, puesto que
podemos creer que estamos amando a alguien, sin embargo la otra persona puede sentirse no
querido o no apreciado.

¿Qué estamos dispuestos a hacer para hablar el lenguaje de la otra persona?

Nuestra respuesta dirá mucho del nivel de amor que tenemos hacia ella.

Como vimos el amor no es una emoción, ni un sentimiento, es una forma de comportarse.

Descubre tu lenguaje del amor

Si amas a una persona de corazón “habla el lenguaje de amor de el o ella”

Este artículo fue tomado del libro “Los 5 Lenguajes de amor de los solteros

Escrito por Gary Chapman.