La Eutonía: Un Camino para Restablecer La Unidad Psicofísica
La Eutonía: Un Camino para Restablecer La Unidad Psicofísica
La Eutonía: Un Camino para Restablecer La Unidad Psicofísica
que. se llama “el prolongam iento de cualquier segm ento del cuerpo
en el espacio: mi cuerpo no termina en la punta de mis dedos -en
este momento en que trabajo con la m ano- sino que termina más
allá, en un punto que yo decido de acuerdo a la irradiación de la
región.
Esta es también una parte de un estudio de movimiento donde
dibujan un círcu lo im aginario en el esp acio com binando
prolongamiento y fuerza y com o pueden ver elasticidad.. La fuera se
desarrolla desde el contacto con una resistencia dura y la transmisión
de la misma a través de los huesos.
Sin dibujar y sin movimiento imagino que mi mano se prolonga
en el suelo, en el espacio y en contacto con el entorno, ¿cóm o puedo
estar activo sin moverme? A este trabajo se le llama “contacto",
primero con unos toques muy sutiles a nivel de comunicación entre
dos personas sin hablar y la comunicación al entendimiento entre
arribas. Cuando el contacto físico está suspendido persiste el
intercambio entre ambos (a pesar de todo). Es un fenómeno muy
común que en eufonía lo trabajamos a nivel consciente, qué le
estam os diciendo al otro a través de nuestro cuerpo; y qué hacemos
con la información que recibimos, la entendemos, la aceptam os.
Cuando el cuerpo no está bloqueado por tensiones, la fuerza
fluye libremente a través de todo el cuerpo. G. Alexander está
usando todo su cuerpo, sobre el cuadrado lumbar de mi compañera.
También en movimientos violentos explosivos, la fuerza fluye desde
los pies hasta la cabeza y el espacio. Es mucho más fácil estar
apoyado totalmente en el suelo para hacer estos ejercicios de fuerza
pero no es imprescindible. Esta es una posición “de control”, que se
usa en el examen final para mostrar el grado de libertad y de fluencia
que tenemos en todos los músculos y en todas las articulaciones dél
cuerpo. Cómo poder realizar la muestra si estamos bloqueados y
dónde estamos bloqueados, no existe un nivel de perfección sino
que lo que se quiere alcanzar es el grado de conciencia, cóm o estoy,
y cómo me siento.
La E U T O N ÍA : u n c a m in o p a r a r e s t a b l e c e r l a u n id a d P S IC O F ÍS 1 C A 471
Preguntas
B .V .: Estoy de acuerdo.
fondo para ver qué pasa cuando se trabaja la piel. Se trabaja también
desde lo otro, pero desde, por ejemplo, los huesos hacia la piel y
sobre todo hay en un período determinado donde se trabaja desde
cualquier parte hacia la experiencia de la piel. Además, hay toda una
m etodología de la enseñanza, una progresión que se va
aprendiendo como materia, no sólo profundizar en si mismo sino
cóm o lo transmito com o uso el lenguaje. P or ejemplo, nosotros
nunca damos imágenes de nada, siempre remitiéndonos a la piel, al
tacto con la ropa; no imaginar que la piel es o yo soy, entonces hay
mucho cuidado en cuáles son las consignas en que un eutonista
profesional da, ni tampoco es bueno forzar ni conducir una
sensación.
Es importante la aceptación de la propia subjetividad, lo que es
válido es cómo siente cada uno, no importa cóm o siente el otro. Por
ejemplo, aceptar que mi cuerpo reacciona así, lo tengo que aceptar.