Colaborativo Fitoterapia
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AUTORES:
Carhuanco Martínez Jonatan
Cueva Gutierrez Vanessa
Estrada Dominguez Mioshy
Gonzales Bazán Rocio Yuliana
León Borjas Daniela
Montano Gámez Amancio
En el presente trabajo de investigación que está basado en aplicar la reflexología podal con
aromaterapia como un tratamiento ante la lumbalgia, aplicados a pacientes de nuestro hogar,
con el objetivo de determinar cuáles serían los resultados al aplicar el tratamiento, identificar
cuáles son los factores que conllevan a la aparición del dolor lumbar, determinar los
beneficios que obtienen los paciente al ser tratados, verificar cuales son los resultados que
brinda dicho tratamiento y discutir cuáles son los resultados obtenidos al aplicar el
tratamiento de reflexología podal con aromaterapia en conjunto con otros autores. El cual
nuestros resultados al obtener datos de la población fue que 72% fueron mujeres, 28%
varones. Según el ambiente donde realizan su trabajo el 33% realiza trabajo en casa, el 28%
labora en taller 11% trabajan en oficina y medios de transporte. Dentro de sus actividades
cotidianas el 50% carga cosas pesadas, el 33% mayormente para sentado, 6% tienen rutinas o
movimiento repetitivos y 11% se moviliza constantemente. Según el tiempo transcurrido de
su dolor hasta la entrevista el 44% presenta dolores lumbares entre 2 a 4 días, 39% entre 5 y 7
días y 17% más de una semana. Con respecto a la intensidad del dolor de los pacientes
tratados en una escala del 1 al 5, el 50% lo califica con un 3 de intensidad, 44% con 4 de
intensidad. En relación del estado de ánimo con el dolor, el 83% se sienten estresados, el 11%
presentan ansiedad, 6% se sienten deprimidos. En la contribución de la aromaterapia en
donde el 67% les resultó beneficioso, el 16% no les ayudó y el 17% contribuyó un poco. En
las manifestaciones que presentaron durante o después del tratamiento, el 89% se sintieron
relajados, el 11% indicó sensación de náuseas, por últimos tenemos los beneficios de la
reflexología podal con aromaterapia, en donde el 54% les dio un gran beneficio, el 17% les
benefició poco.
Summario:
In the present research work that is based on applying foot reflexology with aromatherapy as
a treatment for low back pain, applied to patients in our home, with the aim of determining
what the results would be when applying the treatment, identifying which are the factors that
lead to the appearance of low back pain, determine the benefits that patients obtain when
being treated, verify what are the results that said treatment provides and discuss what are the
results obtained when applying the foot reflexology treatment with aromatherapy in
conjunction with other authors. Which our results when obtaining population data was that
72% were women, 28% men. According to the environment where they do their work, 33%
do work at home, 28% work in the workshop, 11% work in the office and means of transport.
Within their daily activities, 50% carry heavy things, 33% mostly spend sitting, 6% have
repetitive routines or movements, and 11% move constantly. According to the time elapsed
of their pain until the interview, 44% had low back pain between 2 to 4 days, 39% between 5
and 7 days and 17% more than a week. Regarding the intensity of pain of the patients treated
on a scale of 1 to 5, 50% rate it with an intensity of 3, 44% with an intensity of 4. Regarding
mood and pain, 83% feel stressed, 11% have anxiety, 6% feel depressed. In the aromatherapy
contribution where 67% were beneficial, 16% did not help and 17% contributed a little. In the
manifestations that presented during or after the treatment, 89% felt relaxed, 11% indicated a
feeling of nausea, finally we have the benefits of foot reflexology with aromatherapy, where
54% gave them a great benefit, the 17% benefited them little.
Objetivo General:
Objetivos Específicos:
● Identificar los factores intrínsecos que conllevan a la aparición del dolor lumbar en los
● Determinar los beneficios que obtienen los pacientes aquejados de dolor lumbar,
aromaterapia.
finalizar el tratamiento.
Hipótesis:
MARCO TEÓRICO:
Reflexología:
ubicadas en pies, manos, orejas e inclusive nariz todo ellos en busca de efectos benéficos
sobre todo el organismo en general puesto que actúa sobre sectores lejanos al punto
estimulado todo ello debido a que nuestro cuerpo presenta conexiones de polo a polo
mediante meridianos 1.
La reflexología es una terapia que tiene una base sólida experimental engendrada en
Egipto, China e India. Es decir, es una terapia no invasiva, relajante, segura y saludable que
Reflexología podal:
En la actualidad prestamos muy poca atención a los pies, es la parte más olvidada de
nuestro cuerpo, pero es la parte donde se ubican muchas terminaciones nerviosas del cuerpo.
La planta del pie y el pie en su conjunto, representan esquemáticamente todo el cuerpo y sus
órganos. Este es el principio de la reflexología podal. Entre ellos, el masaje no solo tiene
importancia diagnóstica, sino que también afecta de manera refleja los órganos
correspondientes y los órganos internos. Los buenos resultados y los raros efectos
● Las presiones
Presión circular sedante: Presión con el pulgar en la parte céntrica del lugar a tratar,
posteriormente se realizan giros cada vez más amplios en forma circular y en sentido
Presión circular estimulante: Presión con el pulgar desde la periferia hacia el punto
● Técnicas básicas
real sobre el área a tratar, esta también es conocida como técnica del pulgar andarín 2.
tratar pero estos se realizan con las puntas de los dedos del terapeuta de forma
armoniosa 2.
órganos, músculos y partes internas de la piel para afectar el nivel de reflejos y afectar la
enfermedad desde el exterior. Esta técnica de aplicación es adecuada para estimular la zona
Colocaremos al pacientes en decúbito supino sobre una superficie lisa ya sea una cama en su
dormitorio o en una mesa con almohadas, el alumno que aplicará la terapia se colocará
sentado en una silla con los pies del paciente a la altura del pecho. La reflexología podal se
realiza en ambos pies, empezando por el pie izquierdo, tratando todos los puntos reflejos y
terminamos tratando todos los puntos reflejos del pie derecho. Sin olvidar aplicar el aceite
esencial en las manos antes de realizar la aplicación de la terapia. La presión se dosifica de tal
dolor de cada paciente. La duración de la presión en cada lugar dura desde varios segundos a
valioso 4.
El pie y tobillo de forma general están formados por treinta y tres articulaciones,
El pie como tal es un conjunto complejo y fuerte que abarca las estructuras desde el
Presenta 3 segmentos:
confianza y bienestar; mientras que los abordajes bruscos, groseros, y descoordinados nos
impulsan a actuar de manera ruda para defendernos de agresiones externas, es por ello que el
masaje reflexológico debe emplear movimientos suaves a manera de caricias sobre la piel
- Alivio de dolores
- Reducen la toxicidad.
Aromaterapia:
aromáticas o también aceites esenciales. En la actualidad las personas viven bajo tensión la
mayoría del tiempo, provocando angustias, nerviosismo, estrés y cansancio físico y mental.
Todo esto ocasiona que el sueño no sea confortable, o se sufra de insomnio, causando más
angustia de la que se tiene. En tal situación las personas utilizan medicamentos que a veces
funcionan y provocan otros problemas físicos como efectos secundarios de los medicamentos
6
.
época de los egipcios utilizaban sus plantas e inciensos como elementos de sanación y
equilibrio. La aromaterapia siempre ha permanecido en el mundo, bajo las sustancias de las
esencias y perfumes. Recientemente ha resurgido como una terapia alternativa, que algunas
de olores, pero también se puede aplicar por medio de esencias, que brindan una carga
nuestros receptores olfatorios irán transportando los olores directamente a una parte del
cerebro , el cual es conocido como el sistema límbico, cuya área del cerebro está conectada
con el instinto, las emociones, atencion, memorias, etc. Por lo que el sentir un aroma durante
preocupaciones extremas del día a día, calmar el insomnio, entre otros. Es por ello que se
preferido para así no caer en distracciones que no favorecen en el logro del objetivo de estas
fragancias 8.
Lumbalgia:
las últimas costillas y el pliegue inferior de la zona glútea, con o sin irradiación a una o
ambas piernas, sin que esta irradiación por debajo de la rodilla deba ser considerada de origen
radicular 9.
RESULTADOS
La gran mayoría de pacientes que participaron de esta terapia realizan trabajo en casa (33%)
seguido por aquellos pacientes que laboran en taller (28%), los pacientes que trabajan en
oficina y medios de transporte tienen un porcentaje de 11% y 6% respectivamente. Mientras
que los pacientes que trabajan en la calle o en otro lugar no existe ninguno.
Dentro de la actividad cotidiana de los pacientes que se trataron el 50% respondieron que
cargan cosas pesadas mientras un 33% pasa la mayor parte del tiempo sentado, en un 6% los
pacientes tienen rutinas o movimientos repetitivos y un 11% se moviliza constantemente.
El 44% de pacientes refieren que presentaban dolores lumbares entre 2 a 4 días, un 39% entre
5 y 7 días y por último un 17% más de una semana.
Antes de la aplicación de reflexología podal con aromaterapia los pacientes indican su dolor
en una escala del 1 al 5 , donde lo califican en una intensidad de 3 (50%) y en 4 (44%), en 1 y
5 un 0%
A los pacientes les afecta su estado de ánimo el dolor que presentan, el gran porcentaje de
pacientes, 83% indican que se sienten estresados, un 11% indican ansiedad y un 6% se
deprimen, mientras que ningún paciente indicó que se sienten normal o contentos 0%.
Para el 67 % de pacientes tratados les contribuyó de manera beneficiosa la aromaterapia en la
reflexología podal, mientras que en un 16% no les contribuyó y en un 17% les contribuyo
poco.
En nuestro estudio nos da estos siguientes resultados basados en pacientes de nuestro hogar
Teniendo una población las cuales son de distintos géneros teniendo la mayoría mujeres
(72%) y hombres con un (28%) podemos observar que predominando el género femenino
esto quiere decir que las mujeres tuvieron mayor predisposición en la participación de la
terapia que los varones. Este resultado lo podemos comparar con la Tesis de Esmel quien
mujeres obesas aplicando reflexología podal con aromaterapia, esto indica que en efecto el
género femenino es quién más necesita la aplicación de distintas terapias de relajación 12.
Además se obtuvo como resultado que las actividades cotidianas de los pacientes también
implican con los problemas de estrés y lumbalgia como son cargar cosas pesadas que
ocasionar un problema por estar influenciado por sus esfuerzos para sacar adelante a sus
familias, pero también no tenemos que olvidar de nuestra salud qué es lo más primordial.
Puede influir en cómo nuestros pacientes pueden vivir en su entorno es decir por ejemplo en
nuestra investigación realizada los pacientes que realizan su trabajo en casa fueron unos 33%
seguido de aquellos que laboran un taller un 28%, con los pacientes que trabajan en, oficina
tiempo en donde transcurrido su dolor hasta el día de la entrevista los pacientes refieren que
tuvieron dolores lumbares en un rango de días entre 2 - 4 días esto fue un 44% de pacientes
en cuanto a los 39% ellos tuvieron el dolor en un rango de 5 - 7 días y por último se indaga
dolor en una escala de rango de 1 hasta el 5 donde podemos calificar el dolor de 3 fue un
fue de un 0%.
Continuando como estuvieron los pacientes en sus estados de ánimos es sorprendente ver que
factores de estrés y el 11% sufren de ansiedad por último vamos a tener el 6% son pacientes
deprimidos, pero en estudios relacionados con la lavanda muestra que hay una reducción de
estrés la cual con la aromaterapia vamos a poder disminuir el estrés como la ansiedad y la
depresión de estos pacientes tenemos que tener en cuenta que hay distintos factores que
sorprendentemente ningún paciente indicó que se sienten normal o contentos fue un 0%.
logró de una manera beneficiosa un 67% en pacientes caso que no sucedió en un 16% que
infirieron que no les contribuyó pero también tenemos a los que solo les contribuyo un poco
El objetivo general de estas terapias naturales es buscar que el paciente se sienta relajado y es
de acuerdo a este objetivo que nuestros resultados dieron en mayor cantidad porcentual de
hasta el 89% quienes nos manifestaron sentir su cuerpo más relajado tras realizarles las
diferentes terapias, dejando al 11% de la cantidad total de pacientes tratados, quienes nos
manifestaron el haber sentido náuseas durante el proceso, tanto por la fuerte explosión de
aromas en la aromaterapia donde los olores de los aceites esenciales usados tienden a ser
potentes o poco adaptables para el olfato; volviendo en sí una terapia muy poco cómoda para
Cuasapás en su estudio que determina que el estado emocional influye mucho en las
personas con un 34% que indican depresión por efecto del dolor lumbar que presentaban así
como también una vez aplicada la terapia el 82.9% asumen como agradable la sesión de
reflexología podal, a este resultado comparado con lo que obtuvimos que fue del 89% pues
Ahora en cuanto se realizó una terapia natural mixta, lo que quiere decir haber realizado tanto
nuestros pacientes evidenciaron que sí lograron sentir sus beneficios explicados previamente,
mientras que el 17% nos manifestó que no sintieron que las terapias naturales dieran su
efecto.
Finalmente enfatizamos mucho en los resultados finales de estas terapias para poder ayudar a
nuestros pacientes en el tema del tratamiento del dolor por Lumbalgia, en una escala del 1 al
5 (siendo 5 el nivel más alto de intensidad del dolor); el 56% indicó que su dolor bajo a un
nivel 2 , 44% en un nivel de 1. lo que evidenciaría que sí se logró en gran parte, el objetivo
eficaces para disminuir las puntuaciones de insomnio entre los pacientes sometidos a
hemodiálisis. En nuestro paciente a los que aplicamos la aromaterapia indican que el estrés
que ellos tienen es por la falta de dormir (insomnio) la cual la lavanda que fue uno de los
aromas aplicados tuvo un buen impacto para combatir el estrés y el insomnio la cual los
pacientes se pudieron dormir y poder estar más relajados 14. En el contexto de la intensidad de
dolor que manifestaron los pacientes antes y después de la sesión Villota Maria, en su artículo
titulado: Aplicación de reflexología podal para el manejo del dolor lumbar crónico, nos
menciona que la disminución progresiva del dolor fue dándose luego de la tercera y cuarta
sesión, donde cuatro de los nueve casos tratados tuvieron una reducción total del dolor que
acontecían, mientras que los restantes también evidenciaron una reducción significativa,
generando una relajación corporal, que apoyó en la mejora del sueño de todos los pacientes
tratados. De este modo podemos señalar lo que logramos en nuestros pacientes quienes
lograron manifestar una mejora o alivio de su dolor, con los resultados en la escala del 1 al 5
de nivel de intensidad, donde la mayoría calificaron que su dolor bajó a una intensidad de 2
15
. Encontramos más autores que certifiquen sobre la relación de mejoría del paciente con
terapéuticas de las Reflexoterapia Podales, como es uno del sistema de curaciones naturales,
son de unidades; es decir, es un solo cuerpo, envoltura física que contienen toda la
manifestación propia de los seres humano”. En nuestro paciente a los que aplicamos la
aromaterapia Más de la mitad de pacientes, 54% indicaron que les fue de mucho beneficio la
reflexología podal con aromaterapia mientras un 17% indica que les benefició poco y esto
podría ser porque no se sintieron relajados o estaban tensos lo cual no pudieron disfrutar la
Las reflexologías como los métodos fáciles de emplearse para ayudar los estados de salud, y
también indican diversa manipulación que no ayuda a liberar lo que es el estrés y las
tensiones, problemas del sueño, dolor de ciática y lumbagos, mediantes los empleos de la
presión en punto específico de los pies y también manos con el fin de generar curaciones.
Según Tashiro, los métodos reflexologías podales es una temática naturales que brindan los
resultados bastante notables para los tratamientos de dolores en especial del sector lumbar lo
cual proporcionan al paciente lo que es un estado de relajación y también lo que es un
bienestar general. Lo que dice el autor es totalmente cierto ya que ha brindado resultados en
nuestros pacientes si notamos que la técnica que aplicamos fue muy notorio el resultado, ya
técnica de reflexología lo cual hubo disminución progresiva del dolor que fue dándose luego
Conclusiones:
● Los factores intrínsecos que conllevan a la aparición del dolor lumbar en los pacientes
llegamos identificar que son su ritmo de vida es decir su actividad diaria ya que
suelen cargar cosas pesadas y permanecer mucho tiempo pesado eso puede generar
ciertos malestares en la zona lumbar. así como también el género femenino tuvo
80% del poblado tratado, disminución y resolución del dolor lumbar hasta un valor de
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Anexos:
Encuesta antes de la aplicación de reflexología podal con aromaterapia.
Encuesta después de la aplicación de reflexología podal con aromaterapia.
Evidencias: