Portafolio Unidad 3

UNIVERSIDAD NACIONAL DE
CAJAMARCA
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL OBSTETRICIA
CURSO:
 Metodología del Trabajo Universitario
TEMA:
 Portafolio Unidad III.
DOCENTE:
 Carlos Alberto Sarabia Orihuela.
ALUMNA:
 Tasilla Tanta, Cinthia del Pilar

1. ¿Qué dicen de mí?
 Las personas a mi alrededor dicen que soy una persona divertida,

responsable, alegre y amable
2. ¿Qué pienso que dicen de mí?

 Pienso que algunas hablan mal de mí pero que otras piensan buenas cosas
3. ¿Qué jamás dirán de mí?

 Que soy una persona egoísta, que no ayudo a los demás.
4. ¿Qué me gustaría que digan de mí?

 Que soy una buena persona y que siempre ayudo en lo que sea necesario
y en lo que este a mi alcance.
1. ¿Quién soy?
Soy Cinthia, una persona alegre, divertida, cariñosa, se quién soy porque me
conozco a mí misma y conozco lo que quiero lograr ser.
2. ¿Qué quiero hacer?

Mejorar mi estilo de vida, seguir estudiando, poder lograr mis metas y apoyar a
las personas de mi entorno.
3. ¿Qué objetivos quiero lograr?

Ser una persona responsable, conseguir terminar mi carrera universitaria.
4. ¿Qué puedo ofrecer a los demás?

Luego que termine mi carrera universitaria puedo ofrecer mi ayuda a muchas
mujeres ya que aplicaré todo lo aprendido en la universidad.
5. ¿Qué valor puedo aportar a qué necesidad voy a cubrir?

Compromiso y perseverancia.
6. ¿Cuáles son mis valores personales?

Responsabilidad, esfuerzo, respeto, honestidad, compromiso, confianza,
humildad.
7. ¿Cuáles son mis talentos personales?

Dibujar, imaginación, productividad.
8. ¿Cuáles son mis fortalezas personales?

Humor, compromiso, persistencia, honestidad.
9. ¿Cómo comunico mi marca?

Planificando mis objetivos.
MI PROYECTO DE VIDA
Mi nombre es Cinthia del Pilar Tasilla Tanta, soy una persona alegre, creativa, a veces
me cuesta relacionarme con las personas, pero cuando empiezo a tener confianza soy
muy amigable, me gusta dibujar, cuidar niños y ayudar en todo lo que este a mi alcance.
Actualmente estoy estudiando la carrera profesional de Obstetricia, así que mi objetivo a
corto plazo sería esforzarme y aprobar todos los cursos, mis objetivos a largo plazo son:
terminar mi carrera, conseguir un trabajo, tener un soporte económico para poder viajar
con mi familia, viajar a otros lugares del mundo y encontrar un lugar donde vivir y seguir
trabajando.
Sé que lograré todo lo que me propongo gracias a mis valores, fortalezas y habilidades.
PLANIFICACIÓN FAMILIAR
¿Por qué se realiza la planificación familiar? En la actualidad se habla

mucho sobre planificación familiar y creo que es muy importante conocer el tema
en mención, ya que forma parte del derecho fundamental que todos los seres
humanos tenemos, que es el libre desarrollo de nuestra personalidad, que se
refleja en el proyecto de vida de cada individuo, de esta manera una pareja decide
cuantos hijos/as tener y cuando tenerlos, haciendo uso de los métodos
anticonceptivos y así poder evitar los embarazos no deseados. Es por ello, que se
busca aportar conocimientos que contribuyan a aumentar la tasa de continuidad
del uso de anticonceptivos y que disminuyan las complicaciones durante el
embarazo y abandonos que se producen sin una causa justificada.
En los últimos años, el Ministerio de Salud ha realizado importantes
esfuerzos para mejorar la oferta integral de servicios y satisfacer la demanda de la
población en los diferentes aspectos de la salud sexual y reproductiva, asimismo,
ha desarrollado estrategias para reducir la muerte materna, mejorar la calidad de
vida y la salud de las personas.
Se trata de que las mujeres y hombres tengan acceso a una variedad de
información para hacer uso de sus derechos a la planificación familiar y regular su
fecundidad de acuerdo con sus ideales reproductivos.
En tal sentido ha incrementado la gama de anticonceptivos incluyendo
entre ellos el implante, el inyectable mensual y el condón femenino. (Según la
OMS).
La planificación familiar permite a las personas tener el número de hijos
que desean y así determinar el tiempo entre embarazos. Lo cual, se logra
mediante la aplicación de métodos anticonceptivos, afirma la OMS.
Por ejemplo, para una adolescente, lo recomendable es que planifique por
medio de un método con una duración de 5 años, en cambio a una mujer entre 28
y 30 años que piense en tener hijos, se le recomendarían las pastillas orales.
Existen varios tipos de métodos anticonceptivos:
Los métodos de barrera:
Preservativo: el condón masculino se trata de una cubierta de látex que se
coloca en torno al pene erecto a la hora de iniciar la relación sexual.
En el caso del condón femenino, este se coloca dentro de la vagina antes
de iniciar la relación sexual.
Diafragma: se trata de un arco metálico flexible que tiene una membrana
compuesta de látex
Capuchón cervical: es un dispositivo de látex similar al diafragma, pero
más pequeño.
Métodos hormonales:
Anillo vaginal: se trata de un anillo de plástico que se coloca con facilidad
en la vagina. Este anillo libera hormonas paulatinamente durante tres semanas, e
impide la ovulación.
Píldora anticonceptiva: se trata de una pastilla que se administra por vía
oral y que contiene hormonas que impiden la ovulación.
Parche intradérmico: se trata de un plástico pequeño que se pega en el
cuerpo y que libera continuamente hormonas al torrente sanguíneo.
El Diu:
El Dispositivo Intrauterino es un dispositivo de plástico que se coloca en el
útero y que dificulta el paso de los espermatozoides para fecundar los óvulos.
Métodos permanentes:
Vasectomía: se trata de una intervención en la que se seccionan y ligan
los conductos de transportar el esperma a la altura del escroto, por lo que se
bloquea su salida e impiden el embarazo.
Ligadura de trompas: es un método anticonceptivo en el que se
seccionan las trompas uterinas, el espacio habitual en el que se produce la
fecundación.
La Estrategia Sanitaria Nacional de Salud Sexual y Reproductiva del
MINSA es la responsable de esta tarea y su labor se basa en el fomento del
ejercicio de una sexualidad responsable, basada en relaciones de igualdad y
equidad entre los sexos, así como el pleno respecto de la integridad física del ser
humano.
La decisión de tener cierto número de hijos quiere dar a entender que
tienes la capacidad de educarlos, amarlos y cuidarlos, es decir que al momento
que decides tenerlos, sabes que eres capaz de lograr una educación de calidad,
para esto es necesario un plan de vida en la pareja y los métodos anticonceptivos
son una herramienta realmente útil.
Retroalimentación
- colocar la referencia de la cita presente en el texto.
Corrección: Erik León Vera
PLANIFICACIÓN FAMILIAR
¿Por qué se realiza la planificación familiar? En la actualidad se

habla mucho sobre planificación familiar y es muy importante conocer el tema
en mención, ya que de esta manera una pareja decide cuantos hijos/as tener y
cuando tenerlos, haciendo uso de los métodos anticonceptivos y así poder
evitar los embarazos no deseados. Es por ello, que se busca aportar
conocimientos que contribuyan a aumentar la tasa de continuidad del uso de
anticonceptivos y que disminuyan las complicaciones durante el embarazo y
abandonos que se producen sin una causa justificada.
En los últimos años, el Ministerio de Salud ha realizado importantes
esfuerzos para mejorar la oferta integral de servicios y satisfacer la demanda
de la población en los diferentes aspectos de la salud sexual y reproductiva,
asimismo, ha desarrollado estrategias para reducir la muerte materna, mejorar
la calidad de vida y la salud de las personas, en tal sentido ha incrementado la
gama de anticonceptivos incluyendo entre ellos el implante, el inyectable
mensual y el condón femenino. (Rivas,2017)
La planificación familiar permite a las personas tener el número de hijos
que desean y así determinar el tiempo entre embarazos. Lo cual, se logra
mediante la aplicación de métodos anticonceptivos (OMS,2018)
Por ejemplo, para una adolescente, lo recomendable es que planifique
por medio de un método con una duración de 5 años, en cambio a una mujer
entre 28 y 30 años que piense en tener hijos, se le recomendarían las pastillas
orales. (Argüello,2020)
Existen varios tipos de métodos anticonceptivos, entre los más reconocidos
tenemos:
Los métodos de barrera:
Preservativo: el condón masculino se trata de una cubierta de látex que
se coloca en torno al pene erecto a la hora de iniciar la relación sexual.
En el caso del condón femenino, este se coloca dentro de la vagina
antes de iniciar la relación sexual.
Diafragma: se trata de un arco metálico flexible que tiene una
membrana compuesta de látex
Capuchón cervical: es un dispositivo de látex similar al diafragma, pero
más pequeño.
Métodos hormonales:
Anillo vaginal: se trata de un anillo de plástico que se coloca con
facilidad en la vagina. Este anillo libera hormonas paulatinamente durante tres
semanas, e impide la ovulación.
Píldora anticonceptiva: se trata de una pastilla que se administra por
vía oral y que contiene hormonas que impiden la ovulación.
Parche intradérmico: se trata de un plástico pequeño que se pega en
el cuerpo y que libera continuamente hormonas al torrente sanguíneo.
El Diu:
El Dispositivo Intrauterino es un dispositivo de plástico que se coloca en
el útero y que dificulta el paso de los espermatozoides para fecundar los
óvulos.
Métodos permanentes:
Vasectomía: se trata de una intervención en la que se seccionan y ligan
los conductos de transportar el esperma a la altura del escroto, por lo que se
bloquea su salida e impiden el embarazo.
Ligadura de trompas: es un método anticonceptivo en el que se
seccionan las trompas uterinas, el espacio habitual en el que se produce la
fecundación.
La Estrategia Sanitaria Nacional de Salud Sexual y Reproductiva del
MINSA es la responsable de esta tarea y su labor se basa en el fomento del
ejercicio de una sexualidad responsable, basada en relaciones de igualdad y
equidad entre los sexos, así como el pleno respecto de la integridad física del
ser humano.
La decisión de tener cierto número de hijos quiere dar a entender que
tienes la capacidad de educarlos, amarlos y cuidarlos, es decir que al momento
que decides tenerlos, sabes que eres capaz de lograr una educación de
calidad, para esto es necesario un plan de vida en la pareja y los métodos
anticonceptivos son una herramienta realmente útil.

Portafolio Unidad 3

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Portafolio Unidad 3

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Portafolio Unidad 3

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

UNIVERSIDAD NACIONAL DE

 Metodología del Trabajo Universitario

 Portafolio Unidad III.

 Carlos Alberto Sarabia Orihuela.

 Tasilla Tanta, Cinthia del Pilar

 Las personas a mi alrededor dicen que soy una persona divertida,

2. ¿Qué pienso que dicen de mí?

3. ¿Qué jamás dirán de mí?

4. ¿Qué me gustaría que digan de mí?

2. ¿Qué quiero hacer?

3. ¿Qué objetivos quiero lograr?

4. ¿Qué puedo ofrecer a los demás?

5. ¿Qué valor puedo aportar a qué necesidad voy a cubrir?

6. ¿Cuáles son mis valores personales?

7. ¿Cuáles son mis talentos personales?

8. ¿Cuáles son mis fortalezas personales?

9. ¿Cómo comunico mi marca?

¿Por qué se realiza la planificación familiar? En la actualidad se habla

Corrección: Erik León Vera

¿Por qué se realiza la planificación familiar? En la actualidad se

También podría gustarte