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    Ejercicio Viaje Por Las Emociones

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    dianacarito
    Este documento presenta un resumen de un viaje a través de las emociones. El mago le entrega al viajero un báculo de sabiduría para recordarle que expresar las emociones en el momento adecuado con la persona adecuada usando las palabras precisas requiere equilibrio y darle tiempo y espacio a la expresión emocional para escuchar su sabiduría y mejorar las relaciones con uno mismo y los demás. Luego, el documento incluye preguntas para reflexionar sobre cómo se experimentan y manejan diferentes emociones.

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    Ejercicio Viaje Por Las Emociones

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    Este documento presenta un resumen de un viaje a través de las emociones. El mago le entrega al viajero un báculo de sabiduría para recordarle que expresar las emociones en el momento adecuado con la persona adecuada usando las palabras precisas requiere equilibrio y darle tiempo y espacio a la expresión emocional para escuchar su sabiduría y mejorar las relaciones con uno mismo y los demás. Luego, el documento incluye preguntas para reflexionar sobre cómo se experimentan y manejan diferentes emociones.

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    Ejercicio Viaje Por Las Emociones

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    Este documento presenta un resumen de un viaje a través de las emociones. El mago le entrega al viajero un báculo de sabiduría para recordarle que expresar las emociones en el momento adecuado con la persona adecuada usando las palabras precisas requiere equilibrio y darle tiempo y espacio a la expresión emocional para escuchar su sabiduría y mejorar las relaciones con uno mismo y los demás. Luego, el documento incluye preguntas para reflexionar sobre cómo se experimentan y manejan diferentes emociones.

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    Este documento presenta un resumen de un viaje a través de las emociones. El mago le entrega al viajero un báculo de sabiduría para recordarle que expresar las emociones en el momento adecuado con la persona adecuada usando las palabras precisas requiere equilibrio y darle tiempo y espacio a la expresión emocional para escuchar su sabiduría y mejorar las relaciones con uno mismo y los demás. Luego, el documento incluye preguntas para reflexionar sobre cómo se experimentan y manejan diferentes emociones.

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    Viaje por las emociones

    ¡Felicitaciones por atravesar el viaje de las emociones


    conscientemente y con valentía!
    El mago te entrega tu báculo de sabiduría para que recuerdes
    siempre:

    “Expresar tus emociones en el momento adecuado, con la persona


    adecuada y con las palabras precisas, eso es sabiduría. Te entrego
    este báculo para que cada vez que necesites expresarte recuerdes
    que la clave está en el equilibrio y que es importante darle un
    lugar y un tiempo a tu expresión emocional para escuchar su
    sabiduría y relacionarte mejor contigo mismo y con los demás”.

    Academia de Servicio: El viaje del Embajador


    Viaje por las emociones

    Responde las siguientes preguntas (lo primero que llegue a tu


    mente):

    ⦿ ¿Cuál emoción o sentimiento te da más dificultad


    manejar y por qué?
    ⦿ ¿Como reconoces en tu cuerpo la tristeza y el miedo?
    ⦿ ¿Qué sentimientos te han generado más conflicto en tu
    vida y por qué?
    ⦿ ¿Cuándo fue la última vez que lloraste?
    ⦿ ¿Qué cosas te asustan?
    ⦿ Cierra los ojos, respira profundo y describe cómo te
    sientes hoy.
    ⦿ Escribe un momento feliz que hayas tenido.
    ⦿ ¿Qué es lo que más te sirve cuando estas triste?
    ⦿ ¿Cuál es la rabia más fuerte que has sentido?
    ⦿ ¿Cómo expresas el amor, cariño y admiración y cómo te
    gusta que te lo expresen?

    ¡Comparte en el foro tus respuestas!

    Academia de Servicio: El viaje del Embajador

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