Estacion Unipodal
Estacion Unipodal
Estacion Unipodal
La prueba consiste en pararse con los brazos cruzados sobre del tórax apoyando las manos en los
hombros, luego levantar una pierna hasta llegar a la posición de flexión de rodilla y cadera a 90
grados.
A las personas con evidentes problemas de equilibrio, como el usar ayudas técnicas no se les debe
aplicar esta prueba.
Normal: 5 segundos