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Mapa Conceptual de Comprension de Si Mismo

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RONALDINIO BURGA BUSTAMANTE

La asertividad se define como la habilidad de expresar nuestros deseos de manera amable, franca y directa sin atentar contra los derechos de los demás. Existen tres estilos principales de asertividad: el estilo pasivo se caracteriza por la ausencia de expresión de sentimientos y opiniones propias; el estilo agresivo se caracteriza por amenazar e intimidar a otros; y el estilo asertivo defiende los derechos propios y ajenos a través de una comunicación respetuosa.

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La asertividad se define como la habilidad de expresar nuestros deseos de manera amable, franca y directa sin atentar contra los derechos de los demás. Existen tres estilos principales de asertividad: el estilo pasivo se caracteriza por la ausencia de expresión de sentimientos y opiniones propias; el estilo agresivo se caracteriza por amenazar e intimidar a otros; y el estilo asertivo defiende los derechos propios y ajenos a través de una comunicación respetuosa.

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RESUMEN

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MAPA CONCEPTUAL DE COMPRENSION DE SI MISMO

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La asertividad se define como la habilidad de expresar nuestros deseos de manera amable, franca y directa sin atentar contra los derechos de los demás. Existen tres estilos principales de asertividad: el estilo pasivo se caracteriza por la ausencia de expresión de sentimientos y opiniones propias; el estilo agresivo se caracteriza por amenazar e intimidar a otros; y el estilo asertivo defiende los derechos propios y ajenos a través de una comunicación respetuosa.

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La asertividad se define como la habilidad de expresar nuestros deseos de manera amable, franca y directa sin atentar contra los derechos de los demás. Existen tres estilos principales de asertividad: el estilo pasivo se caracteriza por la ausencia de expresión de sentimientos y opiniones propias; el estilo agresivo se caracteriza por amenazar e intimidar a otros; y el estilo asertivo defiende los derechos propios y ajenos a través de una comunicación respetuosa.

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Comprensión de sí mismo a la interacción con los

La asertividad
otros. (Asertividad)

La Asertividad se define como: Tipos o estilos El estilo asertivo está caracterizado


"la habilidad de expresar de asertividad.
nuestros deseos de una manera por defender los derechos propios
amable, franca, abierta, directa y del individuo y mantener el respeto
adecuada, logrando decir lo que
queremos sin atentar contra los ESTILO PASIVO ESTILO AGRESIVO de los derechos hacia los demás..
ESTILO ASERTIVO
demás.

El tipo de conducta pasiva Las características principales


de este estilo son la ausencia Comunicación Razones por las cuales
está caracterizada por la
de respeto hacia los Características de una
ausencia de expresiones de sentimientos de los otros. asertiva una persona no es
estas personas con un estilo persona asertiva
los sentimientos y opiniones asertiva
El significado de asertividad agresivo amenazan, intimidan
según la Real Academia verdaderos, de poder aceptar y acusan a otras personas,
Española (RAE) es: "Expresar su actúa con exigencias, suele -Duración del habla -Baja autoestima y
las decisiones y los criterios -Tiene confianza en sí
opinión de manera firme." La utilizar el ataque personal, -Retroalimentación
definición de asertividad consiste de los demás aun cuando tiende a interrumpir de mismas -falta de confianza
-Preguntas
en una capacidad social en la que manera frecuente para evitar -La mirada en sí mismo
éstos estén en contra de la
aprendemos a expresar nuestros que los demás puedan -Respetan las opiniones
sentimientos, emociones, propia voluntad y deseo de expresar su pensar
de los demás -La expresión facial -Estrés
descubrimos la manera de
la persona.
respetarnos a nosotros mismos,
-Validan las emociones -Los gestos -Una mala
pero sin actuar de manera
de los demás experiencia pasada

- Escuchan activamente

- Eligen sus amistades

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