Este documento presenta la identificación del Taller #4 del programa de formación en Tecnología en Actividad Física. El taller se enfoca en elaborar formatos, protocolos y manuales para diagnosticar y evaluar a personas que realizan actividad física como parte del proyecto "Actividad física para un Bolívar saludable". Los aprendices deben estructurar programas de actividad física y diseñar sesiones de ejercicio físico para diferentes grupos poblacionales como parte de las actividades de aprendizaje.
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Este documento presenta la identificación del Taller #4 del programa de formación en Tecnología en Actividad Física. El taller se enfoca en elaborar formatos, protocolos y manuales para diagnosticar y evaluar a personas que realizan actividad física como parte del proyecto "Actividad física para un Bolívar saludable". Los aprendices deben estructurar programas de actividad física y diseñar sesiones de ejercicio físico para diferentes grupos poblacionales como parte de las actividades de aprendizaje.
Este documento presenta la identificación del Taller #4 del programa de formación en Tecnología en Actividad Física. El taller se enfoca en elaborar formatos, protocolos y manuales para diagnosticar y evaluar a personas que realizan actividad física como parte del proyecto "Actividad física para un Bolívar saludable". Los aprendices deben estructurar programas de actividad física y diseñar sesiones de ejercicio físico para diferentes grupos poblacionales como parte de las actividades de aprendizaje.
Este documento presenta la identificación del Taller #4 del programa de formación en Tecnología en Actividad Física. El taller se enfoca en elaborar formatos, protocolos y manuales para diagnosticar y evaluar a personas que realizan actividad física como parte del proyecto "Actividad física para un Bolívar saludable". Los aprendices deben estructurar programas de actividad física y diseñar sesiones de ejercicio físico para diferentes grupos poblacionales como parte de las actividades de aprendizaje.
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IDENTIFICACIÓN DEL TALLER # 4
Denominación del Programa de Formación: Tecnología en Actividad Física
Código del Programa de Formación: 525201
Nombre del Proyecto: Actividad física para un Bolívar saludable
Fase del Proyecto: Planeación
Actividad de Proyecto: Elaborar formatos de diagnósticos, protocolos y evaluación de las
personas que realizan actividad física, manuales y programas.
Competencia: Estructurar el programa de actividad física sistemática de acuerdo con la
población objeto que contribuya en el bienestar físico, psicológico y social. Resultados de Aprendizaje Alcanzar: 1. Estructurar el programa de actividad física con el software específico según la población objeto. 2. Presentar el programa de actividad física de acuerdo con los requerimientos del usuario y metodologías establecidas. 3. Programar el ejercicio en la población objeto de acuerdo con los criterios fisiológicos y evaluativos.
Fecha de entrega: Agosto 20 de 2021
Nombres y apellidos: Fecha: Correo: Celular:
GFPI-F-135 V01 FORMULACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Descripción de la(s) Actividad(es)
Actividad de aprendizaje 4:
Aprendizaje colaborativo
Evidencia de Aprendizaje 6: A continuación, se relacionan las actividades que deben ser
desarrolladas por el aprendiz con orientación del Instructor, con el fin de afianzar los conocimientos teórico prácticos adquiridos y construidos durante el proceso de enseñanza y contextualizado en un grupo poblacional.
3.2.1 Descripción de la Actividad: Diagnóstico Y Valoración Inicial Grupo Etario.
El aprendiz debe seleccionar y determinar el grupo poblacional (niño, adolescente, adulto,
adulto mayor) que va a ser abordado durante la fase y proceso de enseñanza, donde se debe evidenciar el proceso metodológico y de alistamiento para llevar a cabo la intervención de la población objeto así:
● Selección y aplicación de cuestionarios de pre-participación.
● Evaluación antropométrica (Peso, Talla, Perímetro De Cintura, Índice De Masa Corporal, Etc.) ● Evaluación de actitudes físicas. ● Análisis de la información. ● Construcción del programa de actividad física. ● Definir escenario recreo deportivos. ● Establecer métodos y medios a utilizar.
Esta actividad debe estar en su plataforma de Sena Territorium.
GFPI-F-135 V01 Evidencia de Aprendizaje 7: Estructura La Sesión De Ejercicio Físico
3.2.2 Descripción de la actividad:
1. Programar el plan de sesiones de actividad física de acuerdo con las condiciones y
objetivos de la población objeto. Para tal fin, diligenciar el plan de secciones, teniendo presente los diferentes ítems que se establecieron con anterioridad. ● Objetivo general. ● Objetivo específico: fisiológico, pedagógico, técnico, social. ● Fases del calentamiento. ● Fase principal ● Vuelta a la calma ● Medios (Que Se Requiere, Cuando Requiere, Donde Se Requiere, Donde Se Aplica) ● Elementos básicos para la prescripción del ejercicio: (intensidad, modo – tipo, duración, frecuencia, progresión.) ● Diseñar el formato de la sesión actividad física o entrenamiento en una plataforma de su preferencia.
Esta actividad debe estar en su plataforma de Sena Territorium.
Esta actividad debe estar en su plataforma de Sena Territorium.
Solución del taller:
NOTA Una vez finalice este Taller puede guardarlo en el DRIVE) indicado para tal fin (carpeta evidencias. GFPI-F-135 V01
