Psicologia I

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GUÍA DIDÁCTICA
PSICOLOGÍA 1
Presentación
Esta guía didáctica fue desarrollada por un grupo colegiado de docentes

del Colegio de Bachilleres de Chiapas con la finalidad de brindar material
de apoyo para el aprendizaje autogestivo de los jóvenes de los diversos
planteles y Centros de Servicio de Educación Media Superior a Distancia.
Psicología 1 se ubica en el quinto semestre del componente de formación

propedéutica del Plan de Estudios del Bachillerato General. Esta guía está
enfocada a ayudarte a valorar a la Psicología como ciencia a través del
estudio de su historia en la que te podrás dar cuenta de la diversidad e
interés de las aportaciones que la constituyeron, además podrás
comprender en qué consisten las corrientes psicológicas que la conforman
y las áreas de aplicación actual de esta ciencia.
Este trabajo se debe enmarcar dentro de una visión interdisciplinar de la

psicología, por lo que también podrás comprender la relación que se
establece entre la psicología y la biología al analizar sus bases fisiológicas
que han abierto un mundo de posibilidades para la comprensión del actuar
humano.
El aspecto emocional es importante para la psicología y es un tema a

abordar muy interesante, más en estos momentos en los que el mundo dio
un giro inesperado y las emociones han estado presentes en nuestro día a
día. La psicología te ayudará a fomentar tu lado emocional para que te
conozcas y puedas enfrentar las situaciones con autoconocimiento de ti
mismo y actuar a favor de la misma sociedad.
Este material es apto para estudiantes, profesionales y todo lector curioso

que quiera conocer y adentrarse en el estudio empírico de las bases
biológicas de la conducta humana. Ofrece, además, la posibilidad de
realizar ejercicios que ayudarán a consolidar los elementos más importantes
que se tratan en cada Unidad didáctica.
Esperamos que tu viaje por este maravilloso mundo te abra las puertas a
nuevos horizontes y te permita crecer como persona. ¡Adelante, a disfrutar
de la psicología!
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COLEGIO DE BACHILLERES DE CHIAPAS
DIRECCIÓN ACADÉMICA
SUBDIRECCIÓN DE DESARROLLO ACADÉMICO
DEPTO. DE FORMACIÓN Y SEGUIMIENTO A LA ACADEMIA
Directorio
Dra. Nancy Leticia Hernández Reyes

Directora General
Ing. Luis Alberto Hernández Zambrano

Director Académico
Mtra. María Eunice López Antonio

Subdirectora de Desarrollo Académico
Mtra. Elba D. Casanova Ozuna

Jefa del Depto. de Formación y Seguimiento a la Academia
Colegiado para el desarrollo de la guía:
Mtra. Consuelo Pérez Martínez, plantel 10 Comitán

Mtro. Cuvier Saraín Guzmán Hernández, plantel 13 Tuxtla Oriente
Mtro. Francisco Arístidis López Marroquín, plantel 16 Ocosingo
Mtro. Juan Manuel Coutiño Morales, plantel 35 Tuxtla Norte
Mtra. Juana María Sánchez Beltrán, plantel 18 San Martín Chamizal
Mtra. Karla Guadalupe Andrade Vázquez, plantel 96 Egipto
Mtra. Karla Patricia Zenteno Villatoro, CEMSaD 210 Venustiano Carranza
Mtra. Mercedes Chávez Herrera, plantel 12 San José Pathuitz
Mtra. Tomasa Salvador Pascual, plantel 26 Río Chancalá
Colaboración especial:
MEH. Sofía Elvira Cordero Santos
Adscrita la Depto. de Formación y Seguimiento a la Academia
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; febrero 2021.
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Índice
Bloque 1. La psicología y sus aportaciones en el ámbito 8

personal-social.
1. De la etapa precientífica a la conformación de la 10

psicología como ciencia
2. Corrientes psicológicas y su aplicación actual 16

 Estructuralismo
 Funcionalismo
 Conductista
 Psicoanálisis
 Gestalt
 Cognitiva
 Humanismo
 Neurociencias
3. Áreas de estudio de la psicología y su aplicación 24

en contexto:
 Clínica
 Educativa
 Social
 Laboral
 Del deporte
 Del desarrollo
 Forense, etc.
Bloque 2. Bases fisiológicas de la conducta humana. 37
1. Bases fisiológicas de la conducta humana: 42

 Funcionamiento neuronal
 Estructura y funcionamiento del sistema nervioso:
 Sistema nervioso central
 Sistema nervioso periférico
 Especialización cerebral
2. Estructura y funcionamiento del sistema endocrino y su 77

influencia en la conducta humana:
 Glándulas y hormonas
3. Métodos de exploración cerebral y su relevancia en 90

la psicología:
4
 Encefalograma
 Resonancia magnética
 Electroencefalograma
 Entre otros
Bloque 3. Las emociones y la motivación en la vida cotidiana. 98
1. La trascendencia de las emociones en la 100

conducta humana:
 Concepto
 Tipos de emociones
2. Las teorías de la emoción y autorregulación 110

emocional:
 James- Lange
 Cannon y Bart
 Schachter y Singer
 Entre otras
3. Principales trastornos emocionales en la 122

actualidad:
 Trastorno de ansiedad
 Depresión
 Estrés
 Frustración
 Entre otros
4. La motivación como proceso de crecimiento y 141

desarrollo personal:
 Concepto
 Factores que influyen en la motivación: biológicos,
culturales, y ambientales
Glosario 152
Fuentes bibliográficas 158
5
Identificación de la Guía de Psicología 1
Objetivo general:
Valorar a la psicología como ciencia, reconociendo las corrientes teóricas,

áreas de aplicación, bases fisiológicas y el impacto de las emociones en la
conducta, a partir del análisis reflexivo de la estrecha relación que tiene en
la vida cotidiana; con la finalidad de fomentar una conciencia emocional
que le permita el autoconocimiento y el desarrollo de un comportamiento
empático con su entorno.
Nombre de la asignatura o curso:

Psicología 1
Programa al que pertenece:

Bachillerato general
Semestre o grado al que pertenece:

Quinto semestre
Área a la que pertenece, según el plan de estudios en que se imparte:

Ciencias sociales y Humanidades
Seriación: Psicología II
Valor en créditos: 6
Propedéutica: Optativa u obligatoria
Interdisciplinariedad:
Se retomarán las asignaturas que en cada plantel se imparten en quinto

semestre del componente formación propedéutica, así como de formación
para el trabajo.
Ejes transversales:
Social: Se sugiere retomar temas relacionados con la educación financiera,

moral y cívica, para la paz (Derechos Humanos), equidad de género,
interculturalidad, lenguaje no sexista, vialidad, entre otros.
Ambiental: Se recomienda abordar temas referentes al respeto a la

naturaleza, uso de recursos naturales, desarrollo sustentable, reciclaje,
entre otros.
6
De la Salud: Se sugiere abordar temas relacionados con la educación
sexual integral y reproductiva, cuidado de la salud, prevención y
consumo de sustancias tóxicas, entre otras.
Habilidades Lectoras: Se recomienda retomar temas relacionados con la

lectura, comprensión lectora, lecto-escritura y lectura de textos comunitarios
o en lenguas nativas, entre otros.
7
Bloque 1: La psicología y sus aportaciones en los ámbitos personal-social
Introducción al bloque de aprendizaje:
La vida cotidiana nos ofrece diferentes situaciones en las que nos

desenvolvemos y que pertenecen al campo de actuación de la psicología,
pero como desconocemos en qué consiste esta ciencia y los temas que
aborda es posible que en un momento determinado hayamos necesitado
la intervención de un psicólogo, pero no nos percatamos de ello.
En este apartado podrás estudiar el concepto de psicología, así como su

origen y desarrollo desde la etapa precientífica hasta convertirse en una
ciencia. Además de comprender el surgimiento de las diferentes corrientes
psicológicas que han permitido que esta ciencia evolucione. Asimismo, se
abordarán las distintas áreas en las que se divide la psicología para que
comprendas que su aplicación es amplia en los distintos contextos en los
que nos desenvolvemos.
Objetivos específicos de aprendizaje del bloque: De acuerdo al programa

de estudios, en el bloque I se pretende que el estudiante comprenda la
ontología de la Psicología y su evolución al tratar de comprender y explicar
la conducta humana. Se abordarán las corrientes teóricas y su aplicación;
por último, se revisarán las áreas de estudio de la Psicología en su contexto
inmediato, para que el estudiante comprenda la aplicación de la Psicología
en diferentes escenarios.
Competencias a desarrollar:
Competencias Genéricas: Competencias disciplinares

extendidas.
4.5 Maneja las tecnologías de la Ciencias sociales:
información y la comunicación 1. asume un comportamiento ético
para obtener información y sustentados en principios de filosofía
expresar ideas. para el ejercicio de sus derechos y
5.2 ordena información de acuerdo obligaciones en diferentes
a categorías, jerarquía y relaciones. escenarios sociales.
6.1 Elige las fuentes de información, 4. Argumenta sus ideas respecto a
más relevantes para un propósito diversas corrientes filosóficas y
específico y discrimina entre ellas fenómenos histórico-sociales,
de acuerdo a su relevancia y mediante procedimientos teórico-
confiabilidad. metodológicos.
7.3 Articula saberes de diversos Humanidades:
campos y establece relaciones 3. Realiza procesos de obtención,
entre ellos y su vida cotidiana. procesamiento, comunicación y
8
uso de información fundamentados
en la reflexión ética.
8. Reconoce los elementos teóricos
y metodológicos de diversas
corrientes de pensamiento.
Secuencias: Psicología II
Interdisciplinariedad con Estructura socioeconómica de México y con las

asignaturas que se impartan en 5to. Semestre.
Ejes transversales: social, ambiental, de salud y habilidades lectoras.
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Secuencia 1. De la etapa precientífica a la conformación de la psicología
como ciencia.
Conceptos claves: Psicología, historia, evolución, filosofía, desarrollo, alma.
Actividad diagnóstica. Tiempo sugerido: 15 minutos

Contesta brevemente.
¿Qué entiendes por precientífico?

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Qué entiendes por ciencia?

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Para ti ¿Qué es la psicología?

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
En el siguiente cuadro se encuentra información oculta sobre el origen de la

psicología, encuéntralo y escríbelo en las líneas.
LASDAPLJPSICOLOGÍACVBTAPQSEQTLKNPÑORIGINAWRTVUXYENPR
LNMTRXLAWRMÑLKFRFILOSOFÍAXCVYUILALDGPSPRINCIPIOCRTPBW
SEQETPCMACREÍARPACJBQUEWÑLIJERAWBYFGHMETAFÍSICAPLWIV
YISUSWNÑOPCIDEASWTXVESTABANQZRUYBASADASALNÑRENPÑLAI
VGJUTRELIGIÓNXVVLPÑCONZYÑWRTEXPLICACIONESALBNEQUEPIB
SMNJHFERANCSNÑRTCONVENIENTESHHAHDSFSU FGJKVÉPOCALWIU
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
10
Desarrollo:
Transversalidad (habilidad lectora).
Lectura del texto.
De la Etapa Precientífica a la Conformación de la Psicología como Ciencia
En la fase precientífica, que abarca desde la antigüedad hasta antes de la

Edad Media, se elaboraron explicaciones de las causas de un todo, basadas
en cuestiones de tipo religioso, mágico o mítico; es decir, se llegó a suponer
que las causas tenían orígenes divinos o bien, eran producto de atribuciones
mágicas, ocultas e inaccesibles.
Los filósofos griegos fueron los primeros en abordar diversos temas de interés
al ser humano alejándose del misticismo, lo mágico o religioso que
imperaba.
Dentro de los temas que se abordaban estaba el estudio del alma, como
dualidad y como existencia; considerándose al alma como el aliento que
nos permite vivir, como el fuego interno o el calor que nos mantiene vivos y
es allí donde se empieza a abordar el tema del que posteriormente se
ocuparía la psicología, pero profundizaremos en ello más adelante. Para
adentrarnos en la historia del surgimiento de la Psicología, revisaremos las
aportaciones de los principales filósofos del esplendor griego, dentro de los
que destacan Hipócrates, Sócrates, Platón, Aristóteles y René Descartes.
Hipócrates (460-377 a. c)
Fue un médico quien en la época griega desarrolla ideas de corte
biológicas, y no es para menos, pues Hipócrates es considerado el gran
médico griego y padre de la medicina. Atacó de manera ferviente la
concepción religiosa de que las enfermedades mentales provienen de los
dioses, aduciendo que “si proviniese las enfermedades de los dioses, los más
enfermos serían por cierto los más pobres, pues no pueden hacer ofrendas
a los dioses, pero, al contrario, son los más ricos quienes con mayor
frecuencia enferman”. Podemos considerar a Hipócrates el iniciador de la
corriente biologista de la Psicología, pues explicaba que el comportamiento
humano va a depender del humor1 de cada individuo y por cual sustancia,
de las cuatro básicas, esté predominado. Así, si predomina la sangre será de
carácter sanguíneo; si la bilis, colérico; flemático si domina el moco o flema;
y melancólico, la bilis negra.
1
La Teoría Humoral de Medicina realizada por Hipócrates, señalaba que el cuerpo está compuesto
de cuatro fluidos o humores: sangre, flema, bilis amarilla y bilis negra. Pensaba que cualquier
desequilibrio de estos fluidos causaba enfermedades.
11
Sócrates (470-399 a. c)
Una de las frases atribuidas a este filósofo “Conócete a ti mismo” plantea en
sí misma el estudio de la interioridad del ser humano, es decir del alma; y que
ayudados por las interrogantes que se le plantee al individuo puede tener
acceso a ella. Lo anterior originó un método filosófico llamado mayéutico o
socrático.
Platón (429-347 a. c)
Sin duda es uno de los grandes filósofos
clásicos que se interesó por diversos
temas de estudio, entre los que destacan
temas de psicología como los sueños, la
percepción y la razón.
Consideraba que el ser humano estaba

compuesto por cuerpo y alma, idea que
sería conocida como dualismo. A partir de esta dualidad del ser humano es
que logra diferenciar el cuerpo del alma, dividiendo esta última en tres
partes: concupiscible, irascible y la parte inteligible; considerando esta
división del alma, realiza una clasificación del ser humano en función de la
parte que lo domine.
 La parte concupiscible en el que se generan los apetitos y deseos del

cuerpo correspondía a pastores, agricultores, artesanos, entre otros.
 La parte irascible también conocida como colérica en la que se
encuentran pasiones nobles pero que pertenecen al cuerpo, les
correspondía a los guerreros.
 La parte inteligible o racional, que se encuentra separada del cuerpo
en el que están las ideas, se encuentra guiando y dominando a las
otras partes y corresponde a los gobernantes.
Aristóteles (384-322 a. c)
Este pensador griego es considerado un pilar elemental del pensamiento
antiguo. Los profundos estudios del alma, realizados por Aristóteles, lo llevan
a pensar que las pasiones son la causa de los delitos y cómo estas pueden
llevar a un hombre virtuoso a cometer un delito. Significa que las afecciones,
emociones y sentimientos profundos propios de la naturaleza del alma
humana lo llevan a delinquir, es decir que, si bien son generalizadas en el
cuerpo de los humanos, cuando son desbordadas e incontrolables, pueden
hacer que el más virtuoso de los hombres delinca.
Es gracias a este pensador que se tiene un significado etimológico de

psicología (psique= alma, logos= estudio o tratado). Además, en su libro De
12
Anima realizó un análisis profundo del mismo, considerando que existen tres
tipos de alma: la vegetativa, la sensitiva y la racional.
Entre las muchas aportaciones que hizo en esta área podemos destacar las
siguientes:
 Definió la materia de estudio del cual se ocuparía la psicología.
 Un acercamiento a los comportamientos humanos y del alma para
comprender al ser humano.
 Determinó que actividades como la vida y la muerte son psicológicas.
 Consideró que hay partes psíquicas que corresponden al plano mortal
y otras al plano inmaterial del alma.
René Descartes
Después de varios siglos de estudio del alma llega el
renacimiento a poner en el escenario el método
empírico y con ello se generar una nueva visión del
alma, siendo René Descartes un filósofo destacado
en esta época.
René Descarte fue quien “planteó una división real

entre el alma y el cuerpo, y consideró a la psicología
como una rama de la filosofía que se encarga de estudiar el funcionamiento
y los mecanismos de la conciencia.” (Vaquero C & Vaquero E. 2010).
Una de las premisas fundamentales de su filosofía es la frase: Pienso, luego

existo. En ella se resume su visión de la conciencia. El pensar corresponde al
alma o conciencia (la razón), el cual no ocupa un lugar en el espacio; el
existir le corresponde al cuerpo en el cual el pensar puede influir, ya que, si
la razón ordena al cuerpo que se mueva, éste lo hará. Con ello establece el
dualismo alma- cuerpo y la interacción que se da entre ellas.
Los acontecimientos que se fueron desarrollando a lo largo de la historia

también tuvieron impacto en la psicología. Uno de estos acontecimientos
trascendentales para la humanidad es la teoría de la evolución de Charles
Darwin que ejercería gran influencia en Wilhelm Wundt considerado el padre
de la psicología moderna.
La psicología adquiere el estatus de ciencia cuando en 1879 Wundt funda

en Leipzig, Alemania el primer laboratorio de Psicología experimental
enfocándose en el estudio de la conducta. Este nuevo estatus de la
psicología va a generar controversias en los estudiosos de esa época en
relación a la falta de unificación en el objeto de estudio y en la forma de
abordar la psicología que permitieron el desarrollo de distintas corrientes
psicológicas que tratan de abordar la psicología desde visiones diferentes.
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Hasta este punto hemos abordado la historia de la psicología, pero no
hemos llegado a la concreción de lo que realmente es esta ciencia.
Ahora definiremos el término “psicología”.
La palabra psicología está compuesta por los afijos psico- y -logía. Psico
proviene de la voz griega ψυχή (psykhé), que significa alma, mente, espíritu
o actividad mental. Logía, por su parte, deriva del vocablo griego λóγος
(logos), que se traduce como ciencia, estudio o tratado. De esto, se podría
decir que la palabra psicología significa “estudio del alma, comprensión del
alma o el estudio de la mente” (Coelho, Fabián. 2020).
Algunos autores la definen como la ciencia que estudia la conducta

humana y los procesos mentales; pero esta acepción limita su alcance y su
objeto de estudio. Herman Ebbinghaus señalaba que la psicología debía ser
experimental para medir la memoria y el aprendizaje. Por otra parte,
Titchener la definió “como la suma total de las experiencias mentales;
considerando a la mente como las experiencias acumuladas a lo largo de
la vida. También estableció como objetivos para la psicología la
determinación de qué, el cómo y el porqué de la vida mental. Define la
psicología como el estudio analítico de la mente humana, adulta, normal,
generalizada, que se lleva a cabo mediante la introspección.” (Adsuara
Arrufat, Gemma. 2020).
Podemos decir, de manera general, que es la ciencia que estudia el

comportamiento y la mente humana brindando herramientas y métodos
para explicarla y tratarla.
Actividad 2. Tiempo aproximado 25 minutos
Apoyado en la lectura e investigando en diversos medios elabora

una línea de tiempo sobre la historia de la psicología hasta
convertirse en una ciencia.
14
Cierre: Actividad 3. Tiempo aproximado 10 minutos
Contesta brevemente las siguientes preguntas. Al terminar

comparte las respuestas con tus compañeros.
¿La psicología es una ciencia? ¿Por qué?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Cuál es la relación de la filosofía con la psicología?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Consideras que la psicología actualmente estudia el alma?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Menciona los principales antecedentes filosóficos que ayudaron al
desarrollo de la psicología.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Define con tus propias palabras qué es psicología.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
15
Secuencia 2. Corrientes psicológicas y su aplicación actual.
Conceptos claves: estructuralismo, funcionalismo, conductismo,

psicoanálisis, gestalt, cognitiva, humanismo, neurociencias.
Actividad 1. Diagnóstica. Tiempo sugerido: 15 minutos.

En binas analicen el siguiente caso y contesten las preguntas.
Vanessa es una chica que a la edad de 15 años quedó

embarazada. Fue abandonada por su novio y decidió continuar con su
embarazo y con sus estudios, a pesar de las dificultades económicas y
familiares que enfrentaría. Cuando nació su bebe, su madre la apoyó
cuidándola mientras ella asistía al bachillerato.
Cuenta Vanessa que fue una experiencia muy difícil, ya que no sabía cómo
darle a su hija los cuidados que necesita y en ocasiones siente que está
prisionera porque no puede hacer las mismas actividades que sus otras
amigas, porque tiene una obligación como madre que no puede descuidar,
las emociones que experimenta son diversas hay momentos que se
arrepiente de su decisión y otras valora haber tenido a su hija ya que ella es
uno de los motivos por los que quiere seguir adelante.
Ahora que cursa el 5to. Semestre de bachillerato y está llevando la materia

de psicología menciona que le hubiese gustado conocer antes lo que ahora
está aprendiendo porque le hubiese ayudado mucho, cuando estaba
intentando que su nena aprendiera a ir al baño o cuando le estaba
ayudando a dar sus primeros pasos ya que por los miedos que ella sentía
prefería que su niña no caminara aún.
1.- ¿Qué opinas del caso de Vanessa?

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
2.- ¿Crees que la psicología puede ayudarla? Sí/No ¿Por qué?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
3.- ¿Conoces de alguna corriente psicológica que pudiera ayudarla
cuando estaba intentando que su nena aprendiera a ir al baño? Sí/No
¿Cuál?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
16
Si conoces a alguien que esté en la misma situación de Vanessa o tú estás
en la misma situación, recuerda que en tu escuela puedes buscar apoyo
con el o la orientadora escolar. Además, existen psicólogos que puedes
consultar para que tus emociones negativas no te rebasen.
Desarrollo
Transversalidad (ejes transversales: social, de salud y habilidad lectora).

Lectura del texto.
Corrientes psicológicas y su aplicación actual
La psicología se remonta a grandes personajes de la historia de la

humanidad como Platón que realizó estudios sobre el conocimiento, el
sueño, la percepción, entre otros temas de su interés. También encontramos
otros filósofos como Aristóteles, San Agustín, Descartes; por lo que esta
ciencia se ha nutrido de grandes aportaciones no solo de la filosofía sino de
otras áreas de estudio que han posibilitado su nacimiento como ciencia.
Debido a ello, surgió lo que hoy llamamos corrientes psicológicas que a
continuación se detallan:
Estructuralismo
Esta corriente psicológica fue impulsada por el que
se considera el padre de la psicología Wilhelm
Wundt, cuando al fundar el primer laboratorio de
psicología en Alemania en 1879, sentó las bases de
lo que hoy es la psicología.
El estructuralismo pretendía estudiar la conciencia

para descubrir la estructura de la mente. Sus
principales elementos de análisis fueron las operaciones mentales que
efectuamos cuando realizamos ciertas actividades como la atención, la
percepción y la intención.
Esta teoría es considerada estructuralista debido a que Wundt consideraba

que “los contenidos complejos de la mente debían dividirse sucesivamente
en componentes cada vez más sencillos, hasta descubrir los elementos
esenciales que los constituyen.” (García E. 2004).
Para que la psicología tuviera ese estatus de ciencia utilizó el método de la

introspección, el cual consistía en la exploración que el individuo hacía de sí
mismo, mirando en su interior. Los estructuralistas consideran que las
sensaciones y las imágenes que percibimos de nuestro entorno, así como los
sentimientos son elementos presentes en los procesos conscientes. Otros
17
representantes importantes de esta corriente son Edgard Tirchener y J. Mck
Cattell.
Funcionalismo
Se le considera a William James como el fundador de esta
corriente psicológica en Estados Unidos. Se opone al
estructuralismo al considerar que este no abordaba la mente
y la inteligencia, que le han servido al ser humano para
desarrollarse a lo largo de su historia y que deja de lado las
funciones que estas realizan para la supervivencia humana.
James comenzó a elaborar su teoría entre los años 18870 y
1880.
W. James considera que todo proceso mental es una actividad funcional,

por lo que esto es más importante ya que son las que permanecen en el ser
humano, así como la capacidad que tiene el organismo de responder a
situaciones que le rodean.
Uno de los grandes y destacados funcionalista fue John Dewey, pero

también se destacan James R. Angell y John Hopkins.
Para los funcionalistas lo importante no era el analizar qué es pensar y cómo

se piensa a manera de lo que hacían los estructuralistas, sino descubrir para
qué sirve realizar esta operación mental.
Conductista
El conductismo fue fundado en 1913 por el estadounidense
John B. Watson quien sostenía que la mente no puede ser
observada directamente, por lo que a la psicología le
corresponde estudiar los hechos de la conducta que son
observables y medibles, considerando que los estímulos
observables que originan una conducta y las respuestas
dadas a ellas, son los componentes que pueden ser
estudiados y hacen que la psicología se convierta en una
ciencia rigurosa.
Los antecedentes de esta corriente se encuentran en el ruso Iván Pavlov,

quien se destacó por crear el condicionamiento clásico a través de sus
pruebas con animales. Otros de los principales representantes de esta
corriente son: Edward Lee Thorndike, quien realizó estudios con palomas y
desarrolló la ley del efecto; así como B. F. Skinner, el creador del
condicionamiento operante, introduciendo el concepto de reforzamiento
para la modificación de la conducta a través de la utilización de refuerzos
positivos (premios) o refuerzos negativos (castigos).
18
El conductismo ha sido aplicado en el área educativa, en las terapias
individuales y en orientación profesional.
Psicoanálisis.
Corriente psicológica desarrollada en Viena por Sigmund
Freud y fue considerada parte de la psicología hasta el
año de 1920. Surge de su experiencia clínica a través del
desarrollo de técnicas terapéuticas para tratar la
conducta anormal de los pacientes (trastornos
psicológicos).
El psicoanálisis considera que en la mente existen

contenidos inconscientes que permanecen ocultos en el
sujeto, los cuales pueden ser de dos tipos: representativos porque se refieren
a lo que el sujeto conoce de experiencias vividas o emotivas provenientes
de deseos, instintos o apetitos. Por ello se centra en el estudio de la conducta
derivada de los miedos que tenemos, las frustraciones que experimentamos
en nuestra vida, las motivaciones para realizar nuestras acciones o los
conflictos que enfrentamos.
También la infancia ha sido muy importante en el psicoanálisis, pues

considera que en este periodo se crean las condiciones que determinan
nuestra personalidad, y es en ella que pueden desarrollarse los trastornos
psicológicos que manifestamos en etapas posteriores de nuestra vida.
A partir de esta idea desarrolla su teoría psicosexual en cual dividió en cinco

etapas:
 Oral. Desde el nacimiento a los 18 meses. En esta etapa la fuente de
placer está centrada en la boca.
 Anal. De los 18 meses a los tres años. La fuente de placer se centra en
el ano.
 Fálica. De los 3 a los 6 años. El niño comienza a descubrir su cuerpo y
centra su placer en los genitales. Es en este periodo que surge el
complejo de Edipo (atracción del niño hacia su madre) considerando
al padre como el enemigo o rival a vencer, en el caso de las niñas se
presenta el complejo de Electra (enamoramiento o atracción hacia
el padre).
 Latencia. De los 6 a los 12 años. Se llama así porque el aspecto sexual
queda latente, es decir, no tiene un significado importante.
 Genital. A partir de los 12 años, cuando se desarrollan los caracteres
sexuales secundarios.
19
En cuanto a la estructura de la personalidad, menciona que ésta se
encuentra dividida en ello (el inconsciente donde se encuentran las
pasiones), yo (es el lado racional que ejerce el control y regula al ello), y el
superyó (conformado por lo que aprendemos en nuestro entorno y
determinado por la cultura).
El método utilizado en el psicoanálisis es la introspección, así como la

asociación libre.
A partir de lo expuesto por Freud se crearon otras vertientes de su teoría y

que hoy se conocen como psicología dinámica.
Gestalt
Esta corriente nacida en Alemania, se desarrolló en las
primeras décadas del siglo XX y tiene como máximo
representante a Max Wertheimer. Gestalt significa
“psicología de la forma, totalidad, estructura.” (Navarro R.
2008).
Los temas de interés de esta corriente son: la percepción, el

razonamiento, los procesos del pensamiento, la manera en la
que se captan las imágenes y la forma en que se va integrando, así como
la resolución de problemas.
Dentro de las aportaciones que ha hecho la Gestalt podemos encontrar:

 Las leyes de la forma: Dentro de la que destaca la siguiente: el
campo perceptual se organiza para adquirir una forma, en la que las
partes que la conforman se organizan para determinar la estructura.
 La constancia de un objeto: cuando percibimos un objeto podemos
percatarnos de la constancia en su tamaño cuando varía la distancia
a la que nos encontramos del mismo y su forma permanece
constante cuando se varía el ángulo de observación.
 El isomorfismo. El campo perceptual corresponde al campo cerebral
que se encuentra estimulado o excitado en ese momento.
Otros gestaltistas destacados fueron, Wolfang Köhler y Kurt Koffka.
Cognitiva
Los estudios lingüísticos de Noam Chomsky abrieron las puertas a esta nueva
corriente psicológica que nació en 1950, alcanzando un gran desarrollo en
1970. Dentro de los cognitivistas destacados podemos encontrar a J. Piaget,
A. Bandura, L.S. Vigotsky, R. Gagné, J. Bruner, y D. Ausubel.
20
Esta corriente se centra en el estudio
de los procesos cognoscitivos como el
lenguaje, el pensamiento, los
sentimientos, la percepción, la
creatividad, la solución de problemas
y especialmente en el aprendizaje.
Apoyado en el creciente avance sobre el procesamiento de la información

desarrollado en las máquinas, se genera el interés por conocer cómo el ser
humano percibe la información que extrae de su medio, cómo lo interpreta,
cómo logra su almacenamiento y cómo puede posteriormente recuperar
esa información.
Los aportes más significativos se pueden encontrar en el área de la

educación donde es conocida como constructivismo, ya que pretende
conocer cómo se construye el conocimiento.
El estudio de las inteligencias múltiples, el aprendizaje mediado, aprendizaje

situado, inteligencia emocional, han surgido dentro de esta corriente que se
ha integrado al proceso educativo y que se incluye en los planes y
programas de estudios actuales.
Humanismo
El conductismo y el psicoanálisis atrajeron opositores a su
forma de abordar la psicología y es así como surge el
humanismo en Estados Unidos de América en 1940,
teniendo a Abraham Maslow como su máximo
representante. También destacan Carl Rogers, Erich
Fromm, Gordon Allport y Viktor Frankl.
Desde la perspectiva humanista, la psicología conductista

consideraba a la persona como un objeto de estudio
conductual y el psicoanálisis como un complejo de trastornos psicológicos
reduciendo a la persona a términos biológicos, fisiológicos, químicos y
conductuales, deshumanizándolo.
Por lo que era momento de regresar a la persona a su lado subjetivo que es

un aspecto fundamental en la realización del ser humano porque todos
experimentamos el mundo de formas distintas.
El objetivo primordial del humanismo es la autorrealización y el bienestar de

la persona concibiendo al individuo como un ser integral que pretende ser
él mismo; por lo que también es conocida como psicología existencial.
Aborda estudios de temas como el amor, el odio, la responsabilidad, las
21
motivaciones, la libertad, las necesidades, los valores, entre otros.
Actualmente sus investigaciones sirven de apoyo a la psicología educativa
y psicología clínica.
Neurociencias
A pesar de ser considerada una de las áreas nuevas dentro de la medicina,
los antecedentes de la neurociencia se remontan a filósofos como Platón o
Hipócrates (considerado el padre de la medicina).
Han sido muchos lo que se han interesado por el estudio del cerebro, por
citar algunos podemos mencionar a Franz Joseph Gall y Johann Caspar
Spurzheim que se dedicaron a estudiar el resultado de las lesiones cerebrales
y dividieron el cerebro en 35 funciones independientes; también tenemos a
Paul Pierre Broca quien mencionó que la localización funcional del cerebro
se encuentra en sus circunvoluciones.
Dentro del estudio científico del cerebro podemos encontrar dos grandes
teorías: la teoría celular por Mattias Jacob Schleiden y Theodor Schwann, y
la teoría neuronal por Wilhelm Von Waldeyer y Santiago Ramón y Cajal.
La neurociencia estudia el aspecto biológico del cerebro, desde su
composición molecular hasta su complejidad neuronal.
Podemos concluir señalando que la neurociencia “es una corriente

psicológica que se encarga del estudio de la estructura y función del sistema
nervioso, y de la interacción que tiene con diversos elementos que
contribuyen en la conducta.” (Colegio de Bachilleres del Estado de
Yucatán, 2011).
22
Actividades de aprendizaje:
Actividad 2. A partir de la lectura anterior, elabora un cuadro

comparativo de las distintas corrientes psicológicas. Al terminar tu
actividad comparte con tus compañeros.
Corriente Creador/fundador Postulados Críticas Similitud con otra
corriente
Actividad 3. Investiga en distintas fuentes (electrónicas, libros, entre

otros) cuál es la aplicación actual de las corrientes psicológicas y
realiza un reporte de investigación.
Tiempo sugerido: 25 minutos
Cierre:
Actividad 4. (Interdisciplinariedad con Geografía).
De acuerdo a lo estudiado en el tema y con ayuda de un

mapamundi, realiza un Mapa geográfico en donde ubiques los
países o lugares en donde se desarrolló cada una de las corrientes
psicológicas, el nombre de su creador y año en que se desarrolló
dicha corriente. Entrega tu mapa al docente o la docente de geografía y de
psicología para su evaluación.
Comparte tu mapa con otro compañero para realizar una coevaluación del
mismo.
Tiempo sugerido: 10 minutos.
23
Secuencia 3. Áreas de estudio de la psicología y su aplicación en contexto.
Conceptos clave: Psicología, áreas, clínica, social, educativo, forense,

laboral, deporte, desarrollo.
Inicio:
Actividad de aprendizaje 1 (diagnóstica)
Analiza el siguiente caso y contesta las preguntas. Tiempo
sugerido: 15 minutos.
Andrea es una estudiante de bachillerato, cursa el 6to semestre.
Ella es una chica muy divertida y alegre, le gusta participar en todas las
actividades escolares. Desde que inició el 5to semestre su mejor amiga,
Laura, comenzó a notar que comía más de lo normal, no solo en el receso
escolar, sino que en cualquier momento que pudiera. Después empezó a
pedir permisos frecuentes para ir al baño. Otro cambio importante que notó
Laura es que Andrea cada día estaba más delgada.
También le preocupaba que Andrea diariamente decía que estaba gorda.

Por ello, Laura decidió buscar ayuda porque se dio cuenta que su amiga
estaba pasando una situación difícil.
1.-¿Qué crees que le estaba pasando a Andrea?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
2.- ¿Consideras que el psicólogo podría ayudar en esta situación?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
3.- ¿Crees que aparte del psicólogo general, puede a ver otro especialista
en psicología que pudiera atender este caso?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Recuerda: En algún momento de nuestras vidas podemos sentirnos

sobrepasados por situaciones y en la necesidad de pedir ayuda. Para
orientación y apoyo en el manejo de estrés, ansiedad, depresión,
dificultades, entre otros; podemos acudir al psicólogo.
24
Desarrollo:
Transversalidad (ejes transversales sociales, de salud y habilidad lectora).
Lectura del texto.
Áreas de estudio de la psicología y su aplicación en contexto.
En la vida cotidiana nos enfrentamos a diversas situaciones familiares,

escolares (como el bullying), sociales ante las circunstancias que vivimos
como los asaltos, donde las personas toman decisiones que cambian la vida
de otras personas (como destrozar comercios); entre otros escenarios en los
que vemos involucradas distintas áreas de la psicología. Pero, ¿cuáles son
esas áreas?
Comenzaremos mencionando que las áreas de la psicología son los

diferentes campos de estudios en los que se divide la psicología
apoyándose de otras ciencias para comprender el comportamiento
humano (o animal).
Como recordarás en el tema 1 de este bloque se menciona el origen de la

psicología y la definimos como la ciencia que estudia el comportamiento y
la mente humana brindando herramientas y métodos para explicarla y
tratarla. Esta ciencia con el apoyo de otras disciplinas como la sociología, la
biología y la historia; ha diversificado su campo de acción por lo que se
divide en distintas áreas como mencionamos en el párrafo anterior.
Dentro de las áreas de la psicología podemos destacar las siguientes:
Psicología clínica:
Está orientada a la salud porque se enfoca en el tratamiento de los
desórdenes de la conducta o de los problemas psicológicos que como
individuos podemos presentar y que originan que el comportamiento sea
disfuncional, así también se encarga de la prevención y rehabilitación de
estas conductas. Como mencionan Vaquero y Vaquero (2010) “los
psicólogos clínicos realizan la evaluación de la personalidad, estudian los
factores causantes de las problemáticas emocionales y desarrollan
programas para superarlos” (p. 29).
Psicología educativa:
Esta área es un apoyo fundamental a la educación ya que se centra
fundamentalmente en el proceso de enseñanza- aprendizaje, abordando
aspectos como: problemas que tiene el estudiante para aprender, el
proceso de desarrollo cognitivo que posibilitan el aprendizaje, en las
situaciones de enseñanza a los que se enfrenta el docente. Busca generar
aportaciones en la pedagogía en aspectos curriculares, en la relación
25
pedagógica que establecemos en el contexto escolar, en el desarrollo de
las técnicas y estrategias de enseñanza; así también en el rendimiento
académico del alumno.
Lo que se busca es promover un aprendizaje que permita al alumno lograr

el éxito académico, potenciando sus capacidades a través de estrategias
que logren desarrollar las competencias para enfrentar los retos escolares.
El psicólogo educativo analiza las conductas que presenta el alumno dentro

del contexto escolar y si determina que es necesaria una intervención lo
hace para favorecer el desarrollo académico y personal del mismo.
Actualmente, con el desarrollo de las nuevas tecnologías y el empuje a su

uso de manera abrupta por condiciones de salud pública; se hace evidente
que las tecnologías son una de las mejores herramientas para llevar la
educación a todos los rincones; aquí también la psicología educativa tiene
injerencia ya que analiza sus utilización y utilidad del mismo en este proceso
de enseñanza- aprendizaje.
Psicología social:
Se encarga del análisis y aplicación de los fenómenos que tiene
incumbencia social e implicación psicológica y que se generan como parte
del comportamiento. (Colegio de Bachilleres del Estado de Yucatán, 2011,
P. 34).
Los aspectos que abarca se relaciona con los grupos sociales y las
interrelaciones que se establecen en el interior y fuera de ella; así como el
comportamiento de los individuos dentro de la sociedad ya que la
percepción del grupo sobre una forma de pensar, una situación , un
comportamiento (entre otros) considerado relevante para ellos puede
repercutir positiva o negativamente en la sociedad ya que la influencia de
estos en los individuos puede traspasar a los grupos y trasladarse a
situaciones o problemáticas de mayor trascendencia como lo hemos vivido
en la sociedad.
Podemos ejemplificarlo a través de un aspecto de interés de la psicología

social como es el de la violencia; vivido en el movimiento en defensa de los
derechos y libertades de la mujer, repudiando los feminicidios que se
acrecientan en el país, los cuales se llevaron a cabo el 8 de marzo del 2020
en el que se ejerció violencia contra las instituciones, los monumentos
públicos, los comercios. Los medios de comunicación y las personas
(hombres o mujeres) que transitaban cerca de las protestas feministas en las
principales ciudades de nuestro país como la Ciudad de México o
Guadalajara.
26
Psicología laboral:
Esta rama de la psicología también es conocida como psicología del
trabajo y de las organizaciones. Se enfoca a estudiar la conducta humana
en el entorno laboral, en un primer momento también se le conoció como
psicología industrial.
El ser humano al vivir en constante interrelación social, en el trabajo

establece vínculos con otros individuos; por lo que es importante que se
estudie su comportamiento en su espacio laboral, con la empresa u
organización a la que se ha integrado, ya que su nivel de satisfacción
emocional, económica, laboral son determinantes en su nivel de
productividad que repercute en los beneficios o pérdidas de la empresa.
Por ello el psicólogo laboral trabaja en la elaboración de test para

seleccionar a las personas que deseen laborar en un determinado puesto
de trabajo dentro de la empresa u organización, evalúan las condiciones en
la que los empleados se desenvuelven para obtener el mejor rendimiento
del mismo. Además, diseñan programas de capacitación en el área que se
crea conveniente que ayuden a mejorar las relaciones sociales para
incrementar el índice de productividad.
Psicología del deporte:

Como menciona el Comité Olímpico Mexicano (2020), la psicología del
deporte es el estudio científico de los factores psicológicos asociados con la
participación y el rendimiento en el deporte, el ejercicio y otros tipos de
actividades físicas.
Desde este punto de vista podemos considerar que esta área se enfoca al
análisis del comportamiento del deportista: por qué actúa de cierta manera,
porqué reacciona positivamente o negativamente ante las situaciones
estresantes, qué factores son los motivantes para desarrollar como lo hace
su disciplina. Qué relación tiene su actividad con su salud física y emocional,
con su desarrollo personal y con su interacción con los demás
especialmente la comunicación que establece con sus entrenadores o
compañeros de equipo si la actividad es en conjunto. No solo analiza al
deportista, sino que también a todos los involucrados en este tipo de
actividades como los directivos, los técnicos, entrenadores, familiares o
espectadores de dichas disciplinas deportistas.
Es frecuente ver en las justas deportivas que muchos quieren obtener el

primer lugar, pero no todos lo logran, muchos se quedan a milésimas de
segundo de obtener el primer lugar. Pero con la ayuda de la psicología del
deporte los atletas pueden hacer frente a ese tipo de frustraciones, y
trabajar para mejorar su rendimiento. También hemos visto que en el partido
27
de fútbol o en la gimnasia por citar algún deporte, ha habido accidentes
como roturas de ligamentos que obligan al deportista a abandonar su sueño
en ese momento y gracias al apoyo de esta área puede superar sus lesiones
y seguir disfrutando su deporte. Por lo tanto, esta área es importante para
que el atleta pueda rendir con más eficacia y eficiencia en su disciplina.
Psicología del desarrollo:

Durante toda nuestra vida experimentamos diferentes cambios físicos,
sociales y emocionales que van moldeando nuestra personalidad. Pasamos
de la infancia a la adolescencia, después de la adolescencia a la madurez
hasta llegar a la senectud, y en cada una de estas etapas de nuestro ciclo
vital podemos encontrar aspectos que lo determina y que hacen
distinguibles la transición de una etapa a otra. Los estudios que se hacen de
cada periodo corresponden a la psicología del desarrollo ya que durante el
transcurso de nuestra vida tenemos procesos de cambio en la conducta y
habilidades, pero no solo estamos en constante cambio, sino que hay
aspectos que permanecen y que merecen ser estudiados.
La psicología del desarrollo como menciona Navarro (2008) “Busca

comprender la manera como las personas perciben, entienden y actúan en
el mundo y como todo eso va cambiando de acuerdo con la edad” (p.48).
Cabe mencionar que no solo estas etapas son estudiadas, sino que se inicia
con el estudio del feto en el vientre materno hasta llegar al proceso de la
muerte.
Psicología forense:
“Se define como el campo que se ocupa de la interacción de la psicología
y la ley, y la aplicación de la psicología a los asuntos legales” (Vaquero &
Vaquero, 2010, p. 29). Por ello el psicólogo forense funge como la figura que
aporta elementos psicológicos y legales que ayuden a esclarecer alguna
situación y que se documenta en lo que llamamos peritaje. Sus
conocimientos se enfocan en la psicología y en la ciencia forense.
Por lo tanto, el terreno de actuación del psicólogo forense es en tribunales,

penales, centros de readaptación y no solo se aboca a tratar a con las
víctimas del delito sino también con los transgresores para determinar con
mayor objetividad su peritaje.
Como afirma Finol (2006) la misión del psicólogo forense es: ilustrar, asesorar
y aportar conocimiento al juez o tribunal, por lo que debe tener
conocimientos de derecho.
28
Otras áreas:
La psicología ha tenido un crecimiento muy amplio diversificando su campo
de acción por lo que se han creado otras áreas de estudios que ayudan a
comprender la conducta.
Podemos destacar algunas como:

La psicología del consumidor: que se centra en la creación de productos y
servicios que sean atractivos para el potencial consumidor ya que en el
proceso de compra influyen aspectos como las emociones, las
motivaciones, las actitudes que ayudan al cliente a decidirse por el
producto o servicio que se oferta.
Neuropsicología: que busca estudiar la relación que se establece entre

nuestro sistema nervioso y nuestro comportamiento originado por una
disfuncionalidad neuronal.
Psicología familiar y de pareja: que centra su atención en las relaciones que

se establecen dentro del grupo familiar y en la pareja.
Actividades de aprendizajes (formativas).

Actividad 2. A partir de la lectura anterior, elabora un mapa
conceptual de las áreas de estudio de la psicología. Al terminar tu
actividad comparte con tus compañeros.
Tiempo sugerido: 25 minutos
Actividad 3. Consulta el vídeo de YouTube: Áreas de estudio de la

psicología y su aplicación en contexto. Del TEBAEV en la siguiente
liga https://www.youtube.com/watch?v=MPqbM_OfmBc. Y
responde a qué área de la psicología corresponden los casos
presentados en él. Si no tienes acceso al internet escribe ejemplos
29
de tu entorno en que consideres que algunas áreas de la psicología pueden
ayudar.
Cierre:
Interdisciplinariedad con Estructura Socioeconómica de México.
En equipos de tres personas deben investigar en distintos medios
electrónicos y documentales los principales movimientos sociales que se
realizaron en México en el periodo de 1970 a 1982: causas y consecuencias.
Comenta porqué estos movimientos son también objeto de estudio de la
psicología social. Entregar el reporte de investigación al docente o la
docente de ESEM y de psicología 1 para su evaluación.
30
Evaluación
Rúbricas de evaluación
Reporte de investigación: aplicación actual de las corrientes psicológicas
Nombre del maestro/a: _______________________________
Nombre del estudiante: ___________________________________
CATEGORÍA 5 4 3 2
Redacción No hay errores de Casi no hay Unos pocos Muchos
gramática, errores de errores de errores de
ortografía o gramática, gramática, gramática,
puntuación. ortografía o ortografía o ortografía o
puntuación. puntuación. puntuación.
Contenido La información La información La información La
de está claramente aborda cada recabada solo información
Información relacionada con teoría, pero solo presenta una solo presenta
el tema y presenta 2 aplicación de 1 aplicación
proporciona por ejemplos de cada corriente de algunas
lo menos 3 aplicación de psicológica. teorías
ejemplos de cada corriente psicológicas.
aplicación psicológica
actual de cada
corriente
psicológica.
Cantidad de Todos los temas Todos los temas Todos los temas Uno o más
Información tratados y todas tratados y la tratados y la temas no
las preguntas mayor parte de mayor parte de están
fueron las preguntas las preguntas tratados.
contestados en fueron fueron
al menos 2 contestados en contestados en
oraciones. al menos 2 1 oración.
oraciones.
Fuentes Presenta como Presenta 3 Presenta Solo
mínimo 4 fuentes como mínimo presenta
fuentes consultadas, y 2 fuentes una fuente
consultadas y están consultadas, de
bien documentada bien información.
documentadas s, pero algunas documentada
y en el formato no están en el s, pero sin el
deseado. formato formato
deseado. deseado.
31
Reporte de investigación: Movimientos sociales en México 1970-1982
Nombre del maestro/a: _______________________________
Nombre del estudiante: ________________________________
CATEGORÍA 5 4 3 2
Redacción No hay errores Casi no hay Unos pocos Muchos errores
de gramática, errores de errores de de gramática,
ortografía o gramática, gramática, ortografía o
puntuación. ortografía o ortografía o puntuación.
puntuación. puntuación.
Calidad de La información La información La información La información

Información está da respuesta a da respuesta a las tiene poco o
claramente las preguntas preguntas nada que ver
relacionada principales y 1-2 principales, pero con las preguntas
con el tema ideas no da detalles y/o planteadas.
principal y secundarias y/o ejemplos.
proporciona ejemplos.
varias ideas
secundarias
y/o ejemplos.
Cantidad de Todos los Todos los temas Todos los temas Uno o más temas
Información temas tratados tratados y la tratados y la no están
y todas las mayor parte de mayor parte de tratados.
preguntas las preguntas las preguntas
fueron fueron fueron
contestados contestados en al contestados en 1
en al menos 2 menos 2 oración.
oraciones. oraciones.
Fuentes Todas las Todas las fuentes Todas las fuentes Algunas fuentes
fuentes de de información de información de información
información están están no están
están documentadas, documentadas, documentadas.
documentada pero unas pocas pero muchas no
s y en el no están en el están en el
formato formato formato
deseado. deseado. deseado.
32
Listas de cotejo
Línea de tiempo de la historia de la psicología hasta convertirse en una

ciencia.
Nombre del docente: _______________________________________________
Nombre del alumno: ________________________________________________
Cumplimiento
Indicador
Sí No Ponderación
Ubica temporal y espacialmente la información. 2
Describe los hechos y acontecimientos utilizando 2
la información relevante.
Ordena cronológicamente la información. 2
Está escrito correctamente (ortografía, 2
acentuación, puntuación)
Es presentado con limpieza y claridad 2
Calificación:
Observaciones:
Cuadro comparativo de las corrientes psicológicas

Cumplimiento
Indicador Ponderación
Sí No
El cuadro incluyó todas las teorías analizadas 2
Los representantes de cada teoría fueron 2
incluidos.
Se realizó un análisis correcto de cada teoría. 2
Las diferencias y/o similitudes entre cada teoría 2
fueron explicadas.
Es presentado con limpieza y claridad 1
Calificación:
Observaciones:
33
Mapa geográfico de ubicación de los países o lugares en donde se desarrolló
cada una de las corrientes psicológicas.
Nombre del alumno evaluador (coevaluación):
_______________________________
Cumplimiento
Indicador
Sí No Ponderación
El título refleja claramente el contenido del mapa 1
solicitado
El dibujo es claro, sin manchas o borrones. 2
Ubica correctamente las ciudades o países en 2
donde se desarrollaron las teorías psicológicas.
Escribe correctamente el nombre del creador y 2
año en que se desarrolló dicha corriente.
El mapa es atractivo visualmente 2
Utiliza el tiempo asignado para su elaboración de 1
manera adecuada.
Calificación:
Observaciones:
Mapa conceptual de las áreas de la psicología

Cumplimiento
Indicador
Sí No Ponderación
El mapa presenta conectores 1
Los conceptos están distribuidos adecuadamente 2
permitiendo su comprensión.
Todas las ideas están relacionadas correctamente 2
con cada una de las áreas de la psicología.
La descripción que se hace de cada área 3
corresponde al mismo.
Calificación:
Observaciones:
34
Auto evaluación
En la siguiente tabla marca con una palomita tu nivel de logro para
autoevaluar los aprendizajes que has adquirido durante el desarrollo del
bloque.
Nivel de logro
Indicador Casi Algunas
Siempre Nunca
siempre veces
Defino la psicología y
reconozco su importancia para
mi vida.
Reconozco la importancia de
la filosofía para la
conformación de la psicología
como ciencia.
Identifico las principales
corrientes psicológicas y
reconozco la importancia que
ella tiene en la conformación
de mi persona.
Conceptualizo y logro
diferenciar cada una de las
áreas de la psicología
abordadas en el bloque.
Identifico su aplicación en los
distintos contextos en los que
me desenvuelvo.
Orientaciones para el estudio.
 Para realizar tus actividades, procura estar en un lugar silencioso e

iluminado. Si en tu casa no hay esa posibilidad busca un pequeño
espacio para estudiar.
 Recuerda también tener un diccionario a la mano, ya que podrías

encontrar palabras que desconoces y es necesario aclararlas para
que comprendas lo que estás leyendo o realizando.
 Utiliza organizadores gráficos para simplificar la información y lograr

una mejor comprensión.
35
Recursos didácticos
Para ampliar la información del tema puedes consultar las siguientes

direcciones electrónicas.
https://portalacademico.cch.unam.mx/repositorio-de-
sitios/experimentales/psicologia1/Ps1/MD2/MD2-
L/CAMPDEAPLICENPSIC.pdf
Ramas de la psicología.
https://www.youtube.com/watch?v=Qo2M2PF1pOY
5 principales corrientes psicológicas

https://www.youtube.com/watch?v=B6WFUpFZmc4
Corrientes de Psicología científica. Conductismo, Gestalt, psicoanálisis,

humanismo, cognocitivismo.
https://www.youtube.com/watch?v=yvIEDaPZj00
36
Bloque 2: Bases fisiológicas de la conducta humana
Introducción al bloque de aprendizaje:
“El hombre debería saber que del cerebro vienen las alegrías, los placeres,
la risa y las bromas y también las tristezas, la aflicción y el abatimiento…Y, a
través del mismo órgano, nos volvemos locos, y el miedo y los terrores nos
asaltan, así como el desasosiego y la torpeza. Todo eso lo sufrimos desde el
cerebro”.
(Hipócrates)
En el presente bloque se abordarán los procesos comportamentales,

cognitivos, afectivos y sociales de la conducta humana desde una
perspectiva psicológica atendiendo a sus componentes biológicos. Esta
perspectiva es especialmente relevante si tenemos en cuenta que las
conductas se realizan en y desde organismos vivos que son lo que son
gracias a un proceso histórico-evolutivo que se manifiesta en sus genes.
Por lo tanto, toda la conducta humana tiene, en muchos aspectos, una

clara explicación biológica. Hoy en día sabemos, gracias a los avances
conseguidos por la ciencia psicobiológica, que no podemos obviar la
biología de la conducta dado que no nos permitiría tener una adecuada
visión de la misma.
La perspectiva biológica que en él se presenta no pretende ser capaz de

explicar por sí misma la totalidad de las conductas humanas sino solo una
parte de ellas. Aspectos como las bases evolutivas, genéticas o endocrinas
del comportamiento se imbrican en esta obra para ofrecer una explicación
biológica de por qué los seres humanos nos comportamos como lo hacemos
y cuáles son los mecanismos que influyen en nuestro comportamiento.
Objetivos específicos de aprendizaje del bloque
Se pretende que en este bloque el alumno entienda las bases fisiológicas de

la conducta humana a partir de la revisión del funcionamiento neuronal y
estructural del Sistema Nervioso Central y Periférico. Aquí se pretende que el
estudiantado reconozca los principales procesos fisiológicos del sistema
nervioso que intervienen en las conductas humanas, desde una perspectiva
del cuidado de la salud. Así mismo se pretende que el estudiantado
comprenda los principales procesos e influencia del sistema endocrino en la
conducta, por último, se revisará la relevancia de los métodos de
exploración cerebral, su estudio y su uso.
37
Interdisciplinariedad
Se retomarán las asignaturas que en cada plantel se imparten en quinto
semestre del componente formación propedéutica, así como de formación
para el trabajo.
Ejes transversales
Social: Se sugiere retomar temas relacionados con la educación financiera,
moral y cívica, para la paz (Derechos Humanos), equidad de género,
interculturalidad, lenguaje no sexista, vialidad, entre otros.
Ambiental: Se recomienda abordar temas referentes al respeto a la

naturaleza, uso de recursos naturales, desarrollo sustentable, reciclaje, entre
otros.
De la Salud: Se sugiere abordar temas relacionados con la educación sexual

integral y reproductiva, cuidado de la salud, prevención y consumo de
sustancias tóxicas, entre otras.
Habilidades Lectoras: Se recomienda retomar temas relacionados con la

lectura, comprensión lectora, lecto-escritura y lectura de textos comunitarios
o en lenguas nativas, entre otros.
Competencias Genéricas/Disciplinares
Competencias genéricas 3.2 y 8.3; disciplinares: CDESC 3, CDEH 2
COMPETENCIA DISCIPLINAR
* Sustenta una postura personal sobre * Valora distintas prácticas sociales

temas de interés y relevancia general, mediante el reconocimiento de sus
significados dentro de un sistema
COMPETENCIA
considerando otros puntos de vista de

manera crítica y reflexiva. cultural, con una actitud de respeto.
GENERICA
* Evalúa argumentos y opiniones e

identifica prejuicios y falacias.
* Participa y colabora de manera
efectiva en equipos diversos.
* Aporta puntos de vista con apertura
y considera los de otras personas de
forma reflexiva.
38
Identifica que la psicología está conformada por una gama de
Propósito paradigmas, teorías, modelos y metodologías que le den
del sustento como ciencia.
Módulo Distingue el funcionamiento del sistema nervioso, el sistema
endocrino y reconoce los métodos de exploración cerebral.
Identificar problema o situación relacionada con ésta, se

Fase 1 aborda desde los referentes de varias asignaturas
simultáneas, de acuerdo a la afinidad con la temática y los
Indagación desempeños disciplinares promoviendo que no existan dos
Referencial proyectos iguales, al enfatizar aspectos o productos distintos.
Búsqueda de información: se centra en la obtención de

información utilizando diversos recursos (libros, periódicos,
Fase 2 revistas, internet, etc.) para delimitar el alcance del proyecto
Indagación y la intervención de las asignaturas, así como el producto a
realizar.
referencial
Habilidades:
Distingue las principales características del funcionamiento neuronal.
Examina la estructura y funcionamiento del sistema nervioso en relación con
la conducta humana.
Conocimientos:
Bases fisiológicas de la conducta humana:
Sistema periférico
Especialización cerebro
Conceptos claves:
Cerebro, conducta, hormonas, glándulas, sistema endocrino, sistema
nervioso central, sistema nervioso periférico, neurotransmisores, neuronas.
39
ACTIVIDAD DIAGNÓSTICA:
Lee el siguiente artículo, después contesta las preguntas.
Una mujer vive sin cerebelo con normalidad desde hace 24 años.
El caso abre nuevas perspectivas sobre la capacidad del Sistema Nervioso

Central para adaptarse y reorganizarse y así compensar la falta de algunas
de sus partes.
Al realizar algunas pruebas médicas en un hospital en la provincia de

Shandong en la costa este de China, una mujer de 24 años ha descubierto
que ha vivido desde su nacimiento sin cerebelo, una parte importante del
sistema nervioso central, llevando una vida normal.
La noticia fue publicada en el último número de la revista New Scientist y ha

intrigado a los investigadores, ya que muestra cómo el cerebro humano es
capaz de adaptarse a deficiencias particulares, incluso muy extensas. La
mujer se presentó a los médicos de la clínica diciendo que a menudo sufría
mareos y náuseas recurrentes. También había explicado que a veces tenía
problemas para caminar sin perder el equilibrio.
Entrevistada por los médicos, la madre de la chica dijo que su hija empezó
muy tarde a caminar, alrededor de los siete años, y sólo a los seis años
comenzó a hablar con palabras comprensibles. Además, la mujer pudo
convertirse en madre sin problemas. Sobre la base de la información
recopilada, los médicos hicieron algunas pruebas para ver si la chica tenía
problemas neurológicos específicos.
Un simple TAC (Tomografía Axial Computarizada) permitió entender el

problema de inmediato: En el cráneo, debajo del cerebro no estaba el
cerebelo. El vacío debido a su falta se había llenado naturalmente por el
líquido cefalorraquídeo, el líquido corporal que protege el sistema nervioso
central. El cerebelo se encuentra por debajo de los dos hemisferios del
cerebro, en la parte posterior del cráneo y, de alguna manera, es mucho
más concentrado que el resto de la masa cerebral.
Constituye alrededor del 10 por ciento del cerebro, pero se estima que
contiene aproximadamente la mitad de las neuronas. El cerebelo controla
una buena parte de los movimientos voluntarios que hacemos y tiene un
papel importante en mantenernos en equilibrio. Según varios estudios
científicos, desempeña también un papel importante en la fase de
aprendizaje de los diferentes movimientos en las primeras etapas del
crecimiento.
40
Sufrir daños a esta parte del sistema nervioso central puede causar
diferentes patologías tales como la epilepsia. Sin embargo, a pesar de la
falta del cerebelo, la chica en China lleva una vida sustancialmente normal.
Los análisis mostraron algunos leves problemas de movilidad y en la
pronunciación de algunas palabras, pero ninguna enfermedad grave de
algún otro tipo. Según los médicos, estos problemas son "mucho menos de
lo que se esperarían" en una persona que no tiene una parte considerada
fundamental del sistema nervioso central.
El de la chica china
es el noveno caso de
personas que hayan
vivido sin cerebelo
descubierto hasta
ahora. Pero en la
mayoría de los casos
anteriores no se han
podido determinar
en profundidad las
causas y los efectos
de esta falta, porque
la ausencia del
cerebelo ha sido diagnosticada siempre tras la realización de una autopsia
después de la muerte de las personas afectadas. Un análisis más detallado
sobre la paciente china podría entonces permitir descubrir nuevos datos
sobre la capacidad del sistema nervioso central para adaptarse y
reorganizarse para compensar la falta de algunas de sus partes.
Fuente: La Vanguardia.com (2014) “Una mujer vive sin cerebelo con normalidad desde hace 24
años”.
https://www.lavanguardia.com/vida/20140912/54415898704/mujer-vive-sin-cerebelo-normalidad-24
anos.html#:~:text=Al%20realizar%20algunas%20pruebas%20m%C3%A9dicas,central%2C%20llevando
%20una%20vida%20normal
Con base en el texto anterior, lee las siguientes preguntas y

contesta según corresponda. Al finalizar comparte tus respuestas
en la plenaria.
1. ¿Cuál es el punto central de esta lectura?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
2. ¿Qué es lo que ha intrigado a los investigadores después de que la noticia
fue dada a conocer en la revista New Scientist?
41
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
3 ¿Cómo fue el desarrollo de esta chica en su niñez?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
4. ¿Por qué los médicos le realizaron un TAC a la joven de 24 años?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
5. ¿Qué descubrieron los médicos al realizarle la TAC a la joven de 24 años?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_____________________
6 ¿Por qué es importante el cerebelo?
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7. ¿Te pareció interesante la lectura? y ¿Por qué?
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1. Bases fisiológicas de la conducta humana
En este bloque comenzaremos hablando del cerebro y del Sistema Nervioso

Central con la finalidad de que puedas reconocer y comprender las
implicaciones del funcionamiento neurofisiológico en la conducta para
identificar sus consecuencias o efectos.
Primero, debemos hablar del Sistema Nervioso, el cual es “el principal

mecanismo de información en el cuerpo y lo constituye un sistema de
neuronas que se comunican unas con otras. Para fines didácticos, se divide
en Sistema Nervioso Central (SNC) formado por el cerebro y la médula
espinal, y en un Sistema Nervioso Periférico (SNP) que une el sistema nervioso
central con los receptores sensoriales, que reciben información proveniente
del medio externo e interno, y con los músculos y glándulas que son los
efectores de las decisiones del SNC.” (Facultad de Medicina, UNAM. 2021).
Es importante señalar que las neuronas trabajan en grupos llamados redes
neuronales.
42
El sistema nervioso cumple la función de coordinar, organizar y disponer las
actividades que realiza el cuerpo, se divide en central y periférico.
Para comprender el funcionamiento del sistema nervioso, debemos hablar
del funcionamiento neuronal, para ello observa los siguientes gráficos:
FUNCIONAMIENTO
Su función primordial es
la de captar y procesar
rápidamente las Su unidad
Es una red de
señales ejerciendo básica es la
tejidos de
control y coordinación neurona.
origen
sobre los demás
ectodérmico
órganos para lograr
una oportuna y eficaz
interacción con el
medioambiente
cambiante.
NEURONA
Son capaces de transmitir
Es una célula componente impulsos nerviosos a otras
principal del Sistema células del cuerpo
Nervioso
Su función principal es Como las musculares, y generar

recibir, procesar y transmitir el movimiento; de percibir y
información a través de comunicar estímulos externos y
señales químicas y eléctricas convertirlos en una reacción
Como ante el frío, el calor, el

Cumplen el rol de peligro, etc.; o de mantener un
mensajeras y mensaje andando en una red
comunicadoras del neuronal, permitiendo así el
organismo almacenamiento de información
en la memoria.
43
TIPO DE NEURONA SEGÚN SU FUNCIÓN.
INTERNEURONAS NEURONAS NEURONAS

SENSORIALES. MOTORAS.
COMUNICA UNA TRANSMITEN TRANSMITEN

NEURONA CON INFORMACIÓN INFORMACIÓN DEL
OTRA. DE LA PERIFERIA SISTEMA NERVIOSO
AL SNC. HACIA GÁNDULAS O
MÚSCULOS.
TIPOS DE NEURONAS.
44
LISTA DE COTEJO
PROFESOR: INSTITUCIÓN:
ALUMNO: SESIÓN:
SEMESTRE Y GRADO: FECHA:
Producto a evaluar. Identifica que tipo de neurona es la siguiente e

investiga sus partes y localizarlas.
INDICADORES CUMPLIMIENTO EJECUCIÓN OBSERVACIÓN

SÍ NO PONDERACIÓN,
CALIF.
Identifica el tipo de
neurona.
Identifica las
dendritas.
Identifica el Nodo de
Ranvier
Identifica el axón.
Identifica el soma,
Identifica la Capa de
Mielina
Identifica el núcleo.
Identifica las células
de Schwan.
45
Sistema Nervioso Central
El Sistema Nervioso Central está formado a su vez por el encéfalo y la médula
espinal, se encuentra protegido por tres membranas, denominadas
meninges. En su interior existe un sistema de cavidades conocidas como
ventrículos, por las cuales circula el líquido cefalorraquídeo, cuya función es,
a su vez servir de amortiguador a los órganos que rodea, transportar los
nutrientes y desechos que se requiera y circular entre la médula espinal y el
cráneo, a fin de mantener una presión constante entre el volumen de sangre
intracraneal.
El encéfalo se encuentra al interior de la cabeza, protegido por los huesos

del cráneo, incluye al cerebro, el cerebelo y el tallo.
El cerebro es la parte más voluminosa de todos los órganos localizados al

interior del encéfalo, se divide en dos hemisferios, el derecho y el izquierdo,
separados en la parte central por la cisura inter hemisférica y comunicados
entre sí por el cuerpo calloso.
La superficie del cerebro se denomina corteza cerebral y está formada por

replegamientos o pliegues llamados circunvoluciones. En las zonas
profundas del encéfalo existen áreas de sustancia gris que conforman
diversos núcleos entre los que destacan el tálamo y el hipotálamo.
Su función: controla los movimientos voluntarios, el habla, la inteligencia, la

memoria, las emociones y procesa la información que recibe a través del
sentido.
Las funciones cognitivas son los procesos mentales que nos permiten recibir,
seleccionar, almacenar, transformar, elaborar y recuperar la información del
ambiente. Esto nos permite entender y relacionarnos con el mundo que nos
rodea.
El cerebelo se ubica en la parte inferior y posterior del encéfalo, en la fosa

cerebral posterior junto al tallo cerebral, el cual conecta el cerebro con la
médula espinal, que es una prolongación del encéfalo que se extiende por
el interior y a lo largo de la columna vertebral.
La médula espinal es un cordón nervioso cilíndrico y blanquecino que se

encuentra al interior de la columna vertebral, su función principal es trasmitir,
por medio de los nervios que la conforman, los impulsos nerviosos que llevan
las respuestas del cerebro a los músculos y viceversa, conducir el impulso
nervioso al cerebro a partir de los receptores de los órganos sensoriales;
también es la responsable de efectuar el arco reflejo, en el cual un impulso
nervioso es conducido hasta la corteza cerebral para que el organismo
46
responda, como puede ser el caso de la reacción muscular involuntaria
ante un estímulo dañino, el ejemplo clásico de este tipo de respuesta es la
evaluación.
La médula se conecta con el encéfalo, comunicando a éste con el resto

del cuerpo a través de vías aferentes, es decir, conduciendo las sensaciones
de las partes más externas del cuerpo al encéfalo y por vías eferentes, esto
es, por vías que corren del encéfalo hacia las partes más distantes del
organismo y que ponen en acción una o más partes motoras del organismo.
Encéfalo. El encéfalo puede dividirse en pros encéfalo, o cerebro anterior,

mesencéfalo o cerebro medio y rombencéfalo o cerebro posterior, se
localiza dentro de la cavidad craneana, protegido por los huesos del
cráneo, se considera que es la estructura de mayor importancia del Sistema
Nervioso y su peso aproximando en los humanos es de cerca de 1300
gramos, lo cual PUEDE VARIAR EN FUNCIÓN DEL SEXO Y LA EDAD DE LA
PERSONA.
Actividad de aprendizaje 1
Realizar un mapa mental del funcionamiento del S.N.C. y S.N.P,
colocar imágenes de los componentes del sistema nervioso
Funciones del S.N.C Y

S.N.P.
47
Producto a evaluar identifica las funciones del SNC y del SNP
ALUMNO: SESIÓN:
SEMESTRE Y GRADO. FECHA:
Lista de cotejo. Valor 5 puntos.

Producto a evaluar. Mapa Mental.

CALIF.
Contempla los
aspectos principales
del tema
Se inicia desde el
centro de la hoja
colocando la idea
central
Que está
desarrollada hacia
fuera de manera
irradiante.
Temas y subtemas del

S.N.C están
articulados y
jerarquizados según
el sentido de las
manecillas del reloj.
Subraya las palabras
claves de los
conceptos del
sistema nervioso
encerrándolas en un
círculo.
Utiliza flechas, iconos
o cualquier elemento
visual que
48
Permiten diferenciar y
hacer más clara la
relación entre.
El Mapa Mental es
creativo
El mapa es claro y
comprensible.
Organiza y
representa
adecuadamente la
información del
S.N.C Y S.N.P.
Actividad de aprendizaje 2
Complementa el mapa conceptual con su localización y función
del SNC Y SNP.
Funciones del S.N.C Y S.N.P
CEREBRO CEREBELO BULBO MÉDULA 12 PARES 31 PARES

TÁLAMO CRANEALES
RAQUIDEO ESPINAL CRANEALES
Localización
Función
Producto a evaluar identifica las funciones del S.N.C y del SNP

ALUMNO: SESIÓN:
SEMESTRE Y GRADO. FECHA:
49
LISTA DE COTEJO valor 10 puntos.
Producto a evaluar: Mapa conceptual del Sistema Nervioso Central.

CALIF.
Identifica la función
del Sistema Nervioso
Identifica cómo está
conformado el
Sistema Nervioso
Define claramente el
Encéfalo y su función
Define claramente el
Cerebro y sus
divisiones y su
función
Tiene creatividad en
su presentación
Entrega en tiempo y
forma
Sistema Nervioso Periférico
Actividad 1: Lectura del Sistema Nervioso Periférico.
Actividad 2: Subraya las ideas principales e identifica partes importantes del

Sistema nervioso Periférico, cómo está formado y la división del mismo.
Actividad 3: Elabora un mapa conceptual en donde se identifique el tema

central, subtemas e ideas principales, utilizando las palabras de enlace que
son importantes para seguir la dirección del mapa.
El Sistema Nervioso Periférico
¿Te has preguntado por qué tu cuerpo reacciona ante ciertas situaciones
en tu vida cotidiana? Aquí analizaremos la importancia del Sistema Nervioso
Periférico, el encargado o responsable de dar respuestas de tu cuerpo dado
que continuamente está recibiendo información y emitiendo respuestas que
te van a identificar como un ser invaluable e irrepetible.
50
El sistema nervioso central depende del sistema nervioso periférico: los
circuitos nerviosos recaban información acerca del ambiente externo a
partir de los órganos sensoriales, y del ambiente interno a partir de los
órganos y glándulas del cuerpo, llevan esta información a la médula espinal
y al encéfalo, y luego transmiten “instrucciones” del encéfalo y la médula
espinal que indican al cuerpo cómo responder.
Los neurotransmisores son unas biomoléculas que cumplen la función de

transmitir información entre las neuronas, es decir, la información que tiene
una neurona (que son las células que están en el cerebro) se transmite a
otras neuronas o a otras células del cuerpo para dar una orden, como mover
una pierna, o informar sobre algo del entorno, como indicar que está
lloviendo.
El sistema nervioso central comprende el cerebro y la médula espinal. El

sistema nervioso periférico está constituido por todos los nervios periféricos.
Observa el siguiente diagrama del sistema nervioso e identifica los
elementos que integran el sistema nervioso periférico.
El Sistema Nervioso Periférico está constituido por:

 Receptores: Son estructuras especializadas en captar los estímulos del
entorno y transformarlos en impulsos nerviosos.
 Centros nerviosos: Corresponden a las estructuras elaboradoras de
sensaciones y respuestas.
51
 Nervios: Conducen impulsos nerviosos desde los receptores hacia los
centros nerviosos, y desde éstos a los efectores. Son fibras nerviosas
formadas por neuronas, que se ramifican por todos los órganos.
Transportan información mediante ondas eléctricas, llamadas
impulsos nerviosos, y de acuerdo al tipo de información que
transportan, se clasifican en:
Nervios sensitivos (vía aferente).
Nervios Sensitivos
Los nervios sensitivos, transportan impulsos nerviosos desde los órganos que
captan el estímulo, llamados receptores hacia el sistema nervioso central.
Estos nervios, están asociados a los cinco sentidos básicos que poseemos los
seres humanos.
La vista. Probablemente la vista nos dice muchas más cosas sobre el mundo
que nos rodea que cualquier otro sentido. La luz que entra por los ojos forma
una imagen invertida sobre la retina. La retina transforma la luz en señales
nerviosas y las envía al cerebro. El cerebro invierte la imagen para que la
veas derecha y te indica qué es lo que estás viendo.
El oído. Todos los sonidos que oyes son ondas sonoras que te entran por los
oídos y hacen que te vibren los tímpanos. Esas vibraciones viajan a lo largo
de la cadena de huesecillos del oído medio y se transforman en señales
nerviosas. La corteza cerebral procesa esas señales y te indica qué estás
oyendo.
El gusto. La lengua contiene unos grupos de células sensoriales, llamadas

papilas gustativas, que reaccionan a las sustancias químicas de los
alimentos. Las papilas gustativas reaccionan a los sabores dulce, ácido,
salado y amargo. Ellas son las encargadas de enviar mensajes a las áreas
de la corteza cerebral encargadas de procesar el sabor.
El olfato. Las células olfativas de la mucosa que recubre el interior de tus fosas
nasales reaccionan a las sustancias químicas que inspiras y envían mensajes
al cerebro a través de nervios específicos.
52
El tacto. La piel contiene millones de receptores sensoriales que recogen
información relacionada con el tacto, la presión, la temperatura y el dolor,
y la envían al cerebro para que la procese y tú reacciones en consonancia.
Nervios motores (vía eferente).

Los nervios motores, transportan impulsos nerviosos desde el sistema nervioso
central hacia los órganos que ejecutarán una respuesta, denominados
efectores.
Partes del Sistema Nervioso Periférico

Las principales partes del sistema nervioso periférico incluyen los nervios
craneales, los nervios espinales y los ganglios nerviosos.
Nervios craneales
Los nervios craneales son parte del
sistema nervioso periférico. Los 12 pares
de nervios craneales se ubican en parte
de la cabeza y el cuello. Sus funciones
son sensitivas, motoras o mixtas:
Pares craneales clasificados según su
función
• Sensitivos: los pares I, II y VIII.
• Relacionados con los movimientos de
los ojos (y sus partes) y los párpados: los
pares craneales III, IV y VI.
• Relacionados con la activación de
músculos del cuello y la lengua: los pares
craneales XI y XII.
• Nervios craneales mixtos: los pares V,
VII, IX y X.
• Fibras parasimpáticas: nervios III, VII, IX y X.
Nervios espinales
Los nervios espinales surgen de la médula espinal y conducen los estímulos
del resto del cuerpo. Estos nervios tienen tanto una parte sensitiva como
motora.
Ganglios nerviosos.
Los ganglios son un grupo de cuerpos neuronales que forman parte del
sistema nervioso periférico. Se encuentran intercalados en el trayecto de los
53
nervios y se dividen en ganglios sensoriales o autónomos, en relación a la
función que desempeñan.
¿Cómo está formado el Sistema Nervioso Periférico?

El Sistema Nervioso Periférico, está formado por un entramado de fibras y
cordones ramificados por todo el organismo, alcanzando hasta las más
recónditas porciones del cuerpo. Une el SNC con los receptores sensoriales,
los músculos y las glándulas del cuerpo. Está formado por dos sistemas o
divisiones principales: el sistema somático y el autónomo.
El Sistema Nervioso Somático

El Sistema Nervioso Somático está compuesto por todas las neuronas
aferentes, o sensoriales, que llevan información al sistema nervioso central y
por todas las neuronas eferentes o motoras, que llevan mensajes del sistema
nervioso central a los músculos esqueléticos del cuerpo. Es decir, son nervios
que comunican el cerebro con el resto del organismo contribuyendo a
regular sus aspectos ejecutivos, acciones voluntarias, movimiento, etc.
Todas las cosas que podemos percibir (imágenes, sonidos, olores,

temperatura, presión, etcétera), tienen su origen en el sistema nervioso
somático. De igual manera, todas nuestras acciones voluntarias (comer y
beber, leer y escribir, encender una computadora, tocar piano o jugar
béisbol) están dirigidas por el sistema nervioso somático.
El Sistema Nervioso Autónomo

Sistema Vegetativo Autónomo: formado por dos cadenas de nervios a
ambos lados de la columna vertebral que llegan a través de los ganglios a
las vísceras. Regula las funciones vegetativas de órganos como el corazón,
el aparato digestivo, los riñones, la temperatura corporal y la presión arterial.
54
Está formado por el sistema simpático (estimula a la actividad) y el
parasimpático (inhibe la actividad.)
El SNA recibe aferencias de distintas partes del sistema nervioso central que
procesan e integran los estímulos provenientes del cuerpo y del ambiente
externo. Estas partes incluyen el hipotálamo, el núcleo del tracto solitario, la
formación reticular, la amígdala, el hipocampo y la corteza olfatoria. Por lo
tanto, el sistema nervioso autónomo (SNA) regula los procesos fisiológicos. La
regulación ocurre sin control consciente, es decir, con un carácter
autónomo
El sistema nervioso autónomo comprende todas las neuronas que transmiten

mensajes entre el sistema nervioso central y los órganos internos del cuerpo
(las glándulas y los músculos lisos como el corazón y el sistema digestivo).
Además, es crucial para funciones corporales como la respiración, la
digestión y la circulación, y en cuanto a su función sensitiva abarca todos
los sentidos, como el gusto, el olfato, la vista, el tacto y el oído, lo que lo
relaciona con la sensopercepción, pero también figura en la experiencia de
varias emociones.
Tradicionalmente, se consideraba al sistema nervioso autónomo como la

parte “automática” del mecanismo de respuesta del cuerpo (de ahí su
nombre). Se creía que uno no podía indicarle al sistema nervioso autónomo
cuándo acelerar o disminuir el latido cardiaco o cuándo detener o
comenzar los procesos digestivos. Sin embargo, algunos estudios han
demostrado que los seres humanos (y los animales) tienen cierto control
sobre el sistema nervioso autónomo. Por ejemplo, la gente puede aprender
a moderar la severidad de la alta presión sanguínea (Buist, 2002) o de las
migrañas (Hermann y Blanchard, 2002), e incluso a regular su propio ritmo
cardiaco y sus ondas encefálicas (Monastra, Monastra y George, 2002)
mediante la biorretroalimentación.
Dos neurotransmisores importantes del SNA son:

 Acetilcolina: las fibras que secretan acetilcolina (fibras colinérgicas)
incluyen todas las fibras preganglionares, todas las fibras
parasimpáticas posganglionares y algunas fibras simpáticas
posganglionares (las que inervan los músculos piloerectores, las
glándulas sudoríparas y los vasos sanguíneos).
 Noradrenalina: las fibras que secretan noradrenalina (fibras
adrenérgicas) incluyen a la mayoría de las fibras simpáticas
posganglionares. Las glándulas sudoríparas de las palmas y las plantas
también responden en cierta medida a la estimulación adrenérgica.
55
El sistema nervioso autónomo consta de dos ramas: las divisiones simpática
y parasimpática.
Sistema simpático
El sistema nervioso simpático prepara al cuerpo para las respuestas rápidas
en situaciones de estrés, como si presenciaras un robo. Cuando ocurre algo
peligroso, el sistema nervioso simpático hace que el corazón bombee más
deprisa para que envíe más sangre a las distintas partes del cuerpo que la
podrían necesitar. También hace que las glándulas suprarrenales, ubicadas
en la parte superior de los riñones, segregan adrenalina, una hormona que
ayuda a proporcionar fuerza adicional a los músculos para una huida
rápida. Este proceso se conoce como respuesta de "lucha o huida".
El sistema nervioso simpático tiende a actuar como una unidad, movilizando

con rapidez al cuerpo entero para la acción inmediata y sostenida. Usted
ve un venado o cualquier otro animal en medio de la carretera, frena y evita
una colisión. La movilización rápida es claramente adaptativa. Pero ¿por
qué sigue su corazón latiendo con rapidez, y por qué permanece alerta el
sistema nervioso simpático, durante cierto tiempo después que ha pasado
el peligro? Los biólogos evolutivos argumentan que el sistema nervioso
autónomo evolucionó durante un periodo en que nuestros ancestros
distantes eran esencialmente una “presa” más pequeña, débil, lenta y con
menos armas que los predadores que los cazaban, y que no sólo
necesitaban reaccionar con rapidez, sino también tener la fuerza, energía y
resistencia para escapar o para quedarse y pelear.
En la actualidad, muchas situaciones requieren una respuesta rápida, pero

pocas requieren una acción física sostenida. La mayoría de los desafíos que
enfrentamos (entrar a la universidad, conseguir un trabajo, equilibrar la
paternidad y la carrera) requieren más encéfalo que músculos. En muchas
situaciones, permanecer tranquilo es una reacción más adaptativa que
explotar de ira. De todos modos, conservamos la respuesta de “lucha o
escape” como parte de nuestra herencia evolutiva.
Aunque las reacciones simpáticas a menudo se mantienen incluso después

de que ha pasado el peligro, a la larga incluso la reacción más intensa de
la división simpática se desvanece y el cuerpo se tranquiliza. Este efecto
tranquilizador es promovido por la división parasimpática. Las fibras nerviosas
parasimpáticas conectan los mismos órganos que las fibras nerviosas
simpáticas, pero tienen efectos contrarios. La división parasimpática dice
“Está bien, pasó la crisis y todo vuelve a la normalidad”. El corazón vuelve a
latir a su ritmo normal, los músculos del estómago se relajan, se reanuda la
digestión, la respiración se hace más lenta y las pupilas de los ojos se
contraen. De modo que la división simpática activa al cuerpo en respuesta
56
al estrés; luego la división parasimpática tranquiliza al sistema una vez que
ha pasado el peligro.
Las fibras nerviosas simpáticas se conectan con cada órgano interno del
cuerpo, lo que explica por qué es tan generalizada la reacción del cuerpo
al estrés súbito. Sin embargo, la división simpática también puede actuar de
manera selectiva sobre un solo órgano. El sistema nervioso simpático tiende
a actuar como una unidad, movilizando con rapidez al cuerpo entero para
la acción inmediata y sostenida.
Las fibras nerviosas de la división simpática están más ocupadas cuando se

está asustado, enojado o despierto. Transmiten mensajes que le dicen al
cuerpo “¡Ésta es una emergencia! Prepárate para actuar ahora”. En
respuesta, el corazón late más rápido, la respiración se agita, las pupilas se
agrandan y la digestión se detiene. El sistema nervioso simpático también le
indica al sistema endocrino que empiece a bombear sustancias químicas
en el torrente sanguíneo para fortalecer esas reacciones. Las fibras nerviosas
simpáticas se conectan con cada órgano interno del cuerpo, lo que explica
por qué es tan generalizada la reacción del cuerpo al estrés súbito. Sin
embargo, la división simpática también puede actuar de manera selectiva
sobre un solo órgano.
Sistema parasimpático
El sistema nervioso parasimpático hace justo lo contrario: prepara al cuerpo
para el descanso. También ayuda a que funcione bien el tubo digestivo
para que el cuerpo pueda asimilar eficazmente los nutrientes de los
alimentos.
Los sistemas simpático y parasimpático consisten de 2 grupos de cuerpos

nerviosos:
• Preganglionar: este grupo está localizado en el sistema nervioso central,

con conexiones con otro grupo localizado en los ganglios fuera del sistema
nervioso central.
• Posganglionar: este conjunto tiene fibras eferentes que van desde los
ganglios hasta los órganos efectores
57
ACTIVIDAD 1: Realiza un
dibujo donde identifique
las partes del encéfalo.
ACTIVIDAD 2: Actividad:
Elabora un mapa mental acerca
de funciones básicas y
relacionarlo con inteligencia,
aprendizaje y memoria. Utiliza
hojas blancas (de preferencia),
reglas, plantillas de figuras
geométricas (de círculos,
triángulos, cuadrados),
marcadores, colores, dibujos o
recortes. Identificando los
conceptos o las palabras clave,
jerarquiza donde el punto de
inicio se debe identificar,
utilizando vínculos entre los
conceptos. Deberá demostrar
su creatividad, imaginación,
asociación, claridad y organización.
Encéfalo
Funciones del encéfalo
En el encéfalo se generan el pensamiento, las creencias, los recuerdos, el
comportamiento y el estado de ánimo. El encéfalo es la sede del
pensamiento y la inteligencia y el centro de control de todo el organismo.
Coordina la capacidad para moverse, tocar, oler, saborear, oír y ver.
Permite al ser humano formar palabras, hablar y comunicarse, entender y
realizar operaciones numéricas, componer y apreciar la música, visualizar y
entender las formas geométricas, planificar e incluso imaginar y fantasear.
El encéfalo analiza todos los estímulos, tanto los procedentes de los órganos
internos como los que proceden del exterior, de la superficie corporal, los
ojos, los oídos, la nariz y la boca. A continuación, reacciona a estos estímulos
corrigiendo la postura corporal, el movimiento de las extremidades y la
frecuencia del funcionamiento de los órganos internos. También es el
órgano que determina el ánimo, los niveles de consciencia y el estado de
alerta.
La capacidad del cerebro humano es única, ni siquiera las computadoras

se aproximan a sus aptitudes. Sin embargo, tal sofisticación tiene su precio.
El encéfalo necesita nutrirse constantemente. Exige un flujo de sangre y de
oxígeno muy alto y continuo, que representa alrededor del 20% del gasto
58
cardíaco. Una interrupción del flujo de sangre al encéfalo durante más de
10 segundos causa pérdida de consciencia. La falta de oxígeno o niveles
anormalmente bajos de azúcar (glucosa) en sangre significan una menor
aportación de energía para el encéfalo, lo que puede causar una lesión
encefálica grave en cuestión de minutos. No obstante, el encéfalo está
protegido por varios mecanismos que pueden prevenir estos problemas. Por
ejemplo, si la cantidad de sangre que fluye hacia el encéfalo disminuye, el
cerebro ordena de inmediato al corazón que incremente su frecuencia y su
contractilidad para así bombear más sangre. Si el nivel de glucosa en
sangre baja demasiado, el cerebro ordena a las glándulas suprarrenales
que liberan epinefrina (epinefrina [adrenalina]), una sustancia que estimula
el hígado a liberar la glucosa almacenada.
El encéfalo consta de tres partes principales:

• Cerebro
• Tronco del encéfalo
• Cerebelo
El cerebro
El cerebro propiamente dicho es la parte del encéfalo que tiene un mayor
tamaño y contiene las siguientes partes:
-La corteza cerebral: esta capa retorcida de tejido forma la superficie

externa del cerebro. Se compone de una capa fina de sustancia gris de
alrededor de 2 a 4 mm de espesor. En los adultos, la corteza cerebral
contiene la mayor parte de las neuronas del sistema nervioso.
-Materia blanca: la materia blanca está formada principalmente por fibras
nerviosas que conectan las neuronas de la corteza cerebral entre sí, así
como con otras zonas del encéfalo y de la médula espinal. También
contiene las células de soporte (células gliales) para las neuronas. La
sustancia blanca se localiza por debajo de la corteza.
-Estructuras subcorticales: estas estructuras también se encuentran debajo
de la corteza, de ahí su nombre. Comprenden los ganglios basales, el
tálamo, el hipotálamo, el hipocampo y el sistema límbico, que comprende
la amígdala, las conexiones olfativas (estructuras que ayudan a transmitir las
señales del olfato) y estructuras relacionadas.
El cerebro se divide en dos mitades: los hemisferios cerebrales derecho e
izquierdo. Los dos hemisferios están conectados por un puente de materia
blanca formado por fibras nerviosas (llamado cuerpo calloso) que atraviesa
el centro del cerebro. Cada hemisferio se divide en lóbulos:
-Lóbulo frontal
-Lóbulo parietal
-Lóbulo occipital
-Lóbulo temporal
59
Cada lóbulo tiene funciones específicas, pero para la realización de la
mayoría de las actividades se necesita la cooperación de varias áreas en
diferentes lóbulos de ambos hemisferios.
Lóbulo frontal
El lóbulo frontal está ubicado detrás de la frente y se encarga de gran parte
del trabajo del pensamiento complejo, como la planificación, la
imaginación, la toma de decisiones y el razonamiento.
Los lóbulos frontales tienen las siguientes funciones:

• Iniciar muchas acciones voluntarias, desde mirar un objeto de interés hasta
cruzar una calle o relajar la vejiga para orinar.
• Controlar las actividades motoras aprendidas, como escribir, tocar un
instrumento musical o atarse los zapatos.
• Controlar procesos intelectuales complejos, como el lenguaje, el
pensamiento, la concentración, la capacidad de resolver problemas y la
planificación del futuro.
• Controlar las expresiones faciales y los gestos de manos y brazos.
• Coordinar las expresiones y otros gestos con el estado de ánimo y los
sentimientos
Determinadas áreas de los lóbulos frontales controlan movimientos

específicos, por regla general los de la parte contralateral del cuerpo. En la
mayoría de las personas, el lóbulo frontal izquierdo controla la mayor parte
de las funciones relacionadas con el uso del lenguaje.
Lóbulo parietal
El lóbulo parietal, ubicado detrás del lóbulo frontal, procesa los mensajes
relacionados con el tacto, el gusto y la temperatura.
Los lóbulos parietales tienen las funciones siguientes:

• Interpretar la información sensorial del resto del cuerpo
• Controlar la posición del cuerpo y de las extremidades
• Combinar las impresiones de forma, textura y peso en las percepciones
generales
• Influir en las habilidades matemáticas y la comprensión del lenguaje, como
lo hacen las zonas adyacentes de los lóbulos temporales
• Almacenar los recuerdos espaciales que nos permiten orientarnos en el
espacio (saber dónde estamos) y mantener el sentido de la orientación
(saber a dónde vamos)
• Procesar la información que nos ayuda a percibir la posición de las distintas
partes del cuerpo.
60
Lóbulo occipital
El lóbulo occipital, ubicado en la parte posterior del cerebro, procesa la luz
y otra información visual que recibe de los ojos.
Los lóbulos occipitales tienen las funciones siguientes:

• Procesar e interpretar la visión
• Permitir la formación de recuerdos visuales
• Integrar las percepciones visuales con la información espacial
proporcionada por los lóbulos parietales adyacentes.
Lóbulo temporal
El lóbulo temporal, ubicado cerca de los
oídos, procesa la audición y participa
en la recuperación de los recuerdos.
Los lóbulos temporales tienen las

funciones siguientes:
• Generar la memoria y las emociones
• Procesar los acontecimientos
inmediatos en la memoria reciente y a
largo plazo
• Almacenar y recuperar los recuerdos
remotos
• Interpretar sonidos e imágenes, lo que
nos permite reconocer a otras personas
y objetos, e integrar la audición y el
habla.
Las estructuras subcorticales están formadas por grandes colecciones de

células nerviosas:
• Los ganglios basales, que coordinan y afinan los movimientos
• El tálamo, que por lo general organiza los mensajes sensoriales desde los
niveles más altos del cerebro (corteza cerebral) y hacia éstos, y proporciona
la conciencia de sensaciones como el dolor, el tacto y la temperatura.
• El hipotálamo, que coordina algunas de las funciones más automáticas
del organismo, como el control del sueño y la vigilia, el mantenimiento de la
temperatura corporal, la regulación del apetito y la sed y el control de la
actividad hormonal de la glándula pituitaria adyacente.
Con todas las cosas que hace, ¿te extraña que el cerebro también regule
las emociones? Tal vez te lo has pasado de fábula el día de tu cumpleaños
y estás muy contento. O tu amigo está enfermo y estás triste. O tu hermano
pequeño te ha desordenado la habitación ¡y estás muy enfadado! ¿De
dónde proceden todos esos sentimientos?, de tu cerebro.
61
Funciones básicas del sistema nervioso
El funcionamiento básico del sistema nervioso depende en gran medida de
unas células diminutas llamadas neuronas. El cerebro contiene miles de
millones de esas células, que están especializadas en muchas funciones
diferentes. Por ejemplo, las neuronas sensoriales envían información sensorial
al cerebro desde los ojos, los oídos, la nariz, la lengua y la piel. Las neuronas
motoras envían mensajes procedentes del cerebro al resto del cuerpo.
Todas las neuronas envían información entre sí a través de un proceso

electroquímico complejo, y establecen unas conexiones que afectan a la
forma en que piensas, aprendes, te mueves y te comportas.
La inteligencia, el aprendizaje y la memoria. Cuando creces y aprendes

cosas, los mensajes viajan de una neurona a otra, una y otra vez, creando
conexiones (o vías neuronales) en el interior de tu cerebro. Por eso, aprender
a conducir requiere mucha concentración, pero, más adelante, conduces
de una forma casi automática porque las vías neuronales ya están bien
establecidas.
En los niños pequeños, el cerebro es sumamente adaptable. De hecho,

cuando una parte del cerebro de un niño se lesiona, otra parte suele
aprender a desempeñar algunas de las funciones perdidas. Pero, a medida
que nos hacemos mayores, al cerebro cada vez le cuesta más establecer
nuevas redes neuronales, lo que hace que nos resulte más difícil dominar
tareas nuevas o cambiar patrones de conducta ya establecidos. Por eso,
muchos científicos creen que es importante seguir planteando nuevos retos
al cerebro para que aprendan cosas nuevas y establezcan nuevas
conexiones. Esto ayuda a mantener activo al cerebro durante todo el curso
de la vida.
La memoria es otra función compleja del cerebro. Las cosas que haces,
aprendes y ves se procesan primero en la corteza cerebral. Luego, si sientes
que esa información es lo bastante importante como para que merezca la
pena recordarla de forma permanente, se envía a otras partes del cerebro
(como el hipocampo y la amígdala) a fin de que la retengas en la memoria
a largo plazo. A medida que estos mensajes viajan por el cerebro, se crean
vías neuronales que son los fundamentos de la memoria.
El movimiento. Distintas partes del telencéfalo se encargan de mover

distintas partes del cuerpo. El lado izquierdo del cerebro controla los
movimientos del lado derecho del cuerpo, y el lado derecho del cerebro
controla los movimientos del lado izquierdo del cuerpo. Cuando aprietas el
62
acelerador con el pie derecho, es el hemisferio cerebral izquierdo el que
envía el mensaje que te permite hacer ese movimiento.
Funciones corporales básicas. Una parte del sistema nervioso periférico

llamada sistema nervioso autónomo es la que controla muchos de los
procesos corporales en los que casi nunca necesitas pensar, como la
respiración, la digestión, la transpiración (o sudoración) y el temblar. El
sistema nervioso autónomo está compuesto por dos partes: el sistema
nervioso simpático y el sistema nervioso parasimpático.
Las emociones
El cerebro tiene un pequeño grupo de células a cada lado llamado
amígdala. El término amígdala proviene de la palabra latina "almendra",
porque esta área tiene esa forma. Los científicos creen que la amígdala es
la responsable de las emociones. Es normal tener distintos tipos de
emociones, tanto buenas como malas. A veces puedes estar un poco triste,
y otras veces puedes tener miedo o sentirte feliz.
Sé bueno con tu cerebro

¿Qué puedes hacer por tu cerebro? Muchas cosas, por ejemplo:
• Come alimentos saludables. Contienen vitaminas y minerales que son

importantes para el sistema nervioso.
• Juega mucho (haz mucho ejercicio físico).
• Usa casco cuando montes en bicicleta o practiques deportes que
requieran protección para la cabeza.
• No bebas alcohol, ni consumas drogas ni tabaco.
• Utiliza tu cerebro participando en actividades que te planteen desafíos,
como hacer rompecabezas, leer, tocar un instrumento musical, hacer una
obra de arte ¡o cualquier otra cosa que ejercite tu cerebro!
Actividad 1: Elaborar o moldear el cerebro para señalar las partes del mismo
con plastilina, yeso, cemento, periódico, engrudo, pegamento líquido o en
barra, palillos o cualquier tipo de material para reciclar, señalando cada
una de sus partes.
Actividad 2: elabora un mapa conceptual acerca del cerebro.
Las partes del cerebro y su actividad

La actividad del cerebro se debe a los impulsos eléctricos generados por las
neuronas, que procesan y almacenan la información. Estos impulsos
recorren las fibras nerviosas del cerebro. La cantidad, el tipo y el lugar de
origen de la actividad cerebral dependen del nivel de consciencia de la
persona y de la actividad específica que esté haciendo en ese momento.
63
El cerebro está compuesto por tres grandes partes: el prosencéfalo, el
mesencéfalo y el rombencéfalo.
El prosencéfalo (también conocido como "cerebro anterior") es la parte más

voluminosa y compleja del cerebro. Está formado por el telencéfalo, el área
con todos los pliegues y surcos que se suele ver en las ilustraciones del
cerebro, así como por otras estructuras que hay debajo de él.
El telencéfalo contiene la información que, básicamente, te convierte en

quien eres: tu inteligencia, tu memoria, tu personalidad, tus emociones, tu
habla y tu capacidad de sentir y de moverte. Áreas específicas del
telencéfalo se encargan de procesar diferentes tipos de información. Se
llaman lóbulos, y hay cuatro en total: el lóbulo frontal, el parietal, el temporal
y el occipital.
El telencéfalo se divide en dos mitades, llamadas hemisferios. Están

conectadas por la parte central mediante un haz de fibras nerviosas (el
cuerpo calloso) que permite que se comuniquen entre sí. Aunque ambas
mitades puedan parecer idénticas, como una imagen y su reflejo, muchos
científicos creen que tienen funciones diferentes.
La capa más externa del telencéfalo se llama córtex o corteza cerebral

(también conocida como la "materia gris"). La información recogida por los
cinco sentidos llega al córtex cerebral. Después, esta información se envía a
otras partes del sistema nervioso para su ulterior procesamiento. Por ejemplo,
cuando tocas un horno caliente, no solo recibes el mensaje de que retiras la
mano, sino que esa información también se dirige a otras partes del cerebro
para ayudarte a recordar que no vuelvas a tocar un horno caliente.
En la parte interna del prosencéfalo se encuentran el tálamo, el hipotálamo

y la hipófisis:
• El tálamo se encarga de enviar los mensajes procedentes de los órganos

sensoriales, como los ojos, los oídos, la nariz y los dedos, a la corteza cerebral.
• El hipotálamo controla el pulso, la sed, el apetito, los patrones de sueño y
otros procesos que ocurren en tu cuerpo de forma automática.
• El hipotálamo también controla la hipófisis, una glándula que fabrica las
hormonas que controlan el crecimiento, el metabolismo, el equilibrio de
agua y minerales, la maduración sexual y la respuesta al estrés.
El mesencéfalo (también conocido como "cerebro medio"), situado debajo
de la parte central del prosencéfalo, actúa como un maestro de
ceremonias, coordinando todos los mensajes que llegan al cerebro y los que
salen hacia la médula espinal.
64
El rombencéfalo (también conocido como "cerebro posterior"), se
encuentra debajo de la parte posterior del telencéfalo. Engloba el cerebelo,
el puente y el bulbo raquídeo (o médula oblonga). El cerebelo, también
conocido como “el pequeño cerebro" porque parece una versión a
pequeña escala del cerebro, controla el equilibrio, el movimiento y la
coordinación.
El puente y el bulbo raquídeo, junto con el mesencéfalo, se suelen conocer

como el tronco encefálico (o tallo cerebral). El tronco encefálico recibe,
envía y coordina los mensajes cerebrales. También controla muchas de las
funciones que el cuerpo realiza automáticamente, como la respiración, la
frecuencia cardíaca, la tensión arterial, el tragar, la digestión y el parpadeo.
Tronco del encéfalo

El tronco del encéfalo conecta el cerebro con la médula espinal. Contiene
un sistema de neuronas y fibras nerviosas (denominado sistema activador
reticular), localizado en su parte superior. Este sistema controla los niveles de
consciencia y de alerta. También contiene muchos de los grupos de centros
nerviosos que controlan el movimiento del ojo, la cara, la mandíbula y la
lengua, incluida la masticación y la deglución.
El tronco del encéfalo también regula automáticamente funciones vitales

del organismo como la respiración, la presión arterial y la frecuencia
cardíaca, además de colaborar en el ajuste de la postura y el equilibrio. Si
el tronco del encéfalo se lesiona gravemente, se pierde la consciencia y
todas estas actividades automáticas dejan de funcionar. Poco después,
sobreviene la muerte. Sin embargo, si el tronco cerebral se mantiene intacto,
el cuerpo puede permanecer vivo, incluso cuando existen graves daños en
el cerebro que hacen que sea imposible la conciencia, el pensamiento y el
movimiento.
Cerebelo
Está situado debajo del cerebro y justo encima del tronco del encéfalo.
Coordina los movimientos corporales. Con la información sobre la posición
de las extremidades que recibe de la corteza cerebral y de los ganglios
basales, el cerebelo ayuda a las extremidades a moverse con mayor
suavidad y precisión. Esto lo hace mediante el ajuste constante del tono
muscular y la postura.
El cerebelo interacciona con unas zonas del tronco del encéfalo

denominadas núcleos vestibulares, que están conectadas con los órganos
del equilibrio (conductos semicirculares óseos) del oído interno. El conjunto
65
de estas estructuras es lo que proporciona la sensación de equilibrio, lo que
permite caminar erguido.
El cerebelo también almacena recuerdos de movimientos ya realizados, lo

que permite ejecutar movimientos altamente coordinados, como una
pirueta de ballet, con rapidez y equilibrio.
Meninges
Tanto el encéfalo como la médula espinal están recubiertos por tres capas
de tejido (meninges) que los protegen:
• La delgada piamadre, la capa más interna, está adherida a la superficie
del cerebro y de la médula espinal.
• La aracnoides, fina y semejante a una tela de araña, es la capa
intermedia.
• La duramadre es la membrana más externa y resistente.
Por el espacio entre la

aracnoides y la piamadre,
el espacio subaracnoideo,
circula el líquido
cefalorraquídeo, que
ayuda a proteger el
encéfalo y la médula
espinal.
El líquido cefalorraquídeo
ayuda a amortiguar el
encéfalo contra sacudidas
repentinas y lesiones menores y también a eliminar los productos de desecho
procedentes del encéfalo. El líquido cefalorraquídeo penetra en el encéfalo
por el exterior de los vasos sanguíneos y circula entre las meninges por la
superficie del encéfalo. El líquido es absorbido por células de sostén (células
gliales) y se distribuye por todo el cerebro, llenando espacios internos (los
cuatro ventrículos cerebrales). El líquido acaba saliendo del encéfalo para
penetrar en los vasos sanguíneos del cuerpo. A medida que el líquido
cefalorraquídeo circula por el cerebro, elimina las proteínas descartadas y
otros productos de desecho del tejido cerebral. Este proceso de eliminación
se produce principalmente cuando las personas duermen, lo que resalta la
importancia del sueño.
El encéfalo y sus meninges están contenidos en una estructura ósea

resistente y protectora, el cráneo. La médula espinal se conecta al encéfalo
en la base del tronco encefálico.
66
Fuente: The Nemours Foundation/KidsHealth (2021)
Especialización Hemisférica, hemisferio izquierdo, hemisferio derecho,

sistema reptil y sistema límbico.
Actividad 1: Instrucciones. De forma individual completa el

siguiente cuadro con cinco características o habilidades de cada
uno de los Hemisferios cerebrales (Izquierdo y Derecho) y de los
Sistemas (Reptil y Límbico).
HEMISFERIOS Y SISTEMAS CARACTERÍSTICAS
HEMISFERIO IZQUIERDO
HEMISFERIO DERECHO
SISTEMA REPTIL
SISTEMA LÍMBICO
Especialización cerebral
El cerebro permite al hombre desarrollar un potencial extraordinario para
pensar, sentir y actuar.
Las investigaciones científicas de mayor impacto en los últimos años están

focalizadas en el funcionamiento del cerebro humano, así como su
aplicación a la educación, la medicina, la psiquiatría ya todos los procesos
inherentes al desarrollo del hombre y al avance de la civilización.
El cerebro humano es una estructura magnífica, formada por sistemas de

energía altamente especializados y multi ordenados, dotados de todos los
instrumentos necesarios para ayudarnos a lograr cualquier cosa que
deseemos. Su capacidad no ha sido medida por nadie, sabemos que tiene
un potencial incalculable y que puede ser perfectamente moldeable,
67
mediante los estímulos apropiados y el aprovechamiento de todas las partes
que lo integran. En esta estructura se cultivan el poder del pensamiento, la
capacidad de actuar, percibir y sentir, de concebir imágenes, la memoria y
la creatividad.
Los investigadores nos informan que tenemos capacidades casi ilimitadas

para recibir, retener y procesar información, de las cuales les estamos
aprovechando una mínima proporción.
Su especialización en funciones es una realidad. Roger Sperry, del Instituto

Tecnológico de California, después de sus investigaciones en Neurociencia,
planteó la división cerebral en dos estructuras: el hemisferio derecho y el
hemisferio izquierdo. Esta diferenciación ha permitido alcanzar logros
trascendentales en el pensamiento y comportamiento del hombre.
Paul MacLean, jefe del laboratorio de Evolución Cerebral y

Comportamiento del Instituto Nacional de Salud Mental y de California,
explica en su teoría del Cerebro Triuno, que tenemos dentro del cráneo tres
cerebros en uno, lo que él llama triada cerebral, tres sistemas neuronales
interconectados; física, química y evolutivamente diferentes, separados uno
del otro incluso por innumerables generaciones.
Dichas estructuras se encuentran superpuestas una sobre otra, en orden, de

acuerdo con su proceso evolutivo. En este proceso cada una ha
desarrollado sus propias y específicas inteligencias, sensaciones, reacciones
y percepciones para llegar a la plenitud de la conciencia humana.
A pesar de esta división, el cerebro debe verse como un gran sistema,

compuesto por partes maravillosas y complementarias, donde cada una se
organiza para trabajar en armonía y coherencia, enriqueciéndose entre sí,
siendo crucialmente importantes para nuestro funcionamiento como seres
humanos.
Este proceso ha sido motivo de estudio e investigación de muchos

especialistas: Robert Ornstein llamó a estas partes “módulos estructurales” y
Howard Gardner, “multimentes”. Pero lo cierto es que cooperando o
compitiendo entre sí, trabajan en forma semi independiente dentro del
cráneo.
Para Paul MacLean, estas estructuras son:

 La neocorteza (neomamífero)
 Hemisferio izquierdo
 Hemisferio derecho
 El sistema límbico (paleomamífero)
68
 El sistema reptil (primitivo)
Considerando estas estructuras, estamos muy cerca de entender la

magnitud del potencial del cerebro, su flexibilidad y su repercusión en
aspectos tan importantes para el ser humano como el proceso cognoscitivo.
Debe existir un equilibrio activo entre estas diferentes, ya que se ha

establecido que el desempeño de cada una de las partes no es
independiente de las otras. El funcionamiento del cerebro es producto de
una extraordinaria interacción entre todos los mecanismos cerebrales.
Sigamos aprendiendo de más partes del cerebro.
La neocorteza
Anatómicamente se encuentra dividida en dos partes, las cuales se
conocen como hemisferio cerebral izquierdo y hemisferio cerebral derecho,
conectadas a través del cuerpo calloso; un puente neural que permite el
paso de la energía entre ellas y coordina bilateralmente las funciones de un
lado con las del otro.
Hemisferio Izquierdo
El hemisferio izquierdo se considera
el lado lógico, analítico y objetivo.
El hemisferio cerebral izquierdo es
considerado el asiento de la lógica
y del pensamiento lineal. “Está a
cargo de las funciones verbales,
por lo tanto su dominio principal es
la facultad de expresión oral o
lenguaje; involucra la lógica (las
relaciones que se establecen entre
las cosas de una forma sistemática
y concreta), el análisis (la distinción
y separación de las partes de un
todo hasta llegar a conocer sus
principios o elementos básicos), la
ciencia y los procesos secuenciales
de información (1).
Se manifiesta por medio de un proceso lógico-secuencial, analítico y

racional, que pasa de un punto al siguiente mediante reglas explícitas y
lenguaje propio, de un modo gradual y paso a paso, hacia la consecución
de metas. Es eficiente en la comprensión de información verbal, codificando
y decodificando el habla gracias a un sistema simbólico de números y
palabras que le permiten leer, escribir y calcular.
69
Analiza y reconoce las partes que integran un conjunto; busca causas y
efectos en forma específica, mediante secuencias ideas en un proceso
finito. Planifica, controla el tiempo, es exacto y concreto. Siempre en busca
de resúmenes y conclusiones mediante preguntas: ¿qué?, ¿cómo?,
¿dónde?, y ¿por qué?; nos conduce a la duda, la crítica, el juicio y los
detalles.
Es pasivo para recibir información, sigue las instrucciones en forma

unidimensional, lenta y gradualmente.
1De MONTES, Zoraida (1996) Más allá de la educación. Editorial Galac.

Caracas. Pág.61
El hemisferio derecho
El hemisferio derecho se considera el
lado más intuitivo, creativo y
subjetivo. “Su característica principal
es procesar información visual, o sea,
reconocer objetos desde distintos
puntos de vista. Es el centro de los
procesos intelectuales no
ordenados; comprensión de
patrones y relaciones que no pueden
ser definidas con precisión. Se
especializa en crear imágenes
mentales tridimensionales, es
espacial; involucra procesos y
secuencias de reconocimiento y
pensamiento holístico, lo cual le
permite entender modelos y mapas y
todo aquello relacionado con formas y volúmenes.”
Se manifiesta mediante un proceso visoespacial, involucrando el

reconocimiento de formas y el pensamiento holístico. Se interesa en
conjuntos, integra las partes y componentes en un todo, sin necesidad de
explicaciones lógicas para las percepciones intuitivas.
Es el centro de la creatividad, de la comprensión espacial y la percepción

simultánea, lo cual le permite asociar imágenes y símbolos, a través de una
rápida integración de datos.
Opera con procesos intelectuales no ordenados, abierto para recibir

información a través de la visualización, la fantasía y los sueños imaginarios.
70
Incorpora las actividades artísticas y dramáticas mediante la metáfora, los
colores y la música.
No hay rigidez de pensamiento, por lo que permite la eficacia del

razonamiento lógico, en cuanto a la crítica y los juicios. Pone a disposición
un gran número de ideas para que este pueda seleccionar las más
adecuadas.
Es probabilístico y rápido para generar patrones y seleccionar caminos que

conduzcan a una variedad de configuraciones. Puede estimularse por la
meditación, la relajación, el canto y la música, la imaginación, metáforas,
colores, experiencias in situ, etc.
Las expresiones “cerebro derecho” y “cerebro izquierdo” son

frecuentemente utilizadas para designar las cualidades de cada uno de los
hemisferios cerebrales, terminología que se ha hecho común entre quienes
manejan el tema.
Estas expresiones son simples metáforas o abreviaciones de los rasgos que

tienden a dominar. Desarrollar la capacidad intelectual resulta de la
excepcional interacción entre ellos.
Si bien es cierto que el cerebro tiene dos hemisferios, cada uno con sus
propias especialidades, la predominancia de un hemisferio sobre el otro no
implica ventajas o desventajas comparativas. Uno no es mejor que el otro,
ambos son invalorables.
Por lo tanto, mientras haces cuentas, utilizas el hemisferio izquierdo. Pero,

mientras escuchas música, utilizas el lado derecho del cerebro. Se cree que
en algunas personas predomina más el hemisferio izquierdo o el hemisferio
derecho, mientras que en otras no predomina ningún hemisferio porque
utilizan ambos hemisferios en la misma medida.
Con base en las características que muchos investigadores señalan para

cada hemisferio, se elaboró una lista de las principales habilidades atribuidas
a cada uno, sin limitar el desarrollo de dichas funciones únicamente al
hemisferio con el que se relacionan. Cada característica constituye así sólo
una tendencia de desarrollo asociada principalmente a uno de los dos
hemisferios:
Hemisferio cerebral izquierdo Hemisferio cerebral derecho
71
● Lineal ● Visual
● Secuencial (paso a paso) ● Procesos de reconocimiento y
● Vertebral (expresión oral o pensamiento holístico
lenguaje) ● Interesado en conjuntos, integra las partes
● Especificar, codificar o y/o componentes organizándose en un
decodificar el habla todo
● Lectura y escritura ● Involucra procesos intuitivos
● Pensar con números y palabras independientes de las explicaciones lógicas
● Analítico ● Percepción simultánea
● Racional ● Rápida integración de muchos datos al
● Crítico mismo tiempo
● Explícito ● Centro de pensamiento creativo
● Lógico ● Comprensión espacial
● Unidimensional ● Asociativo
● Específico ● Imaginativo
● Razonamiento ● Procesos intelectuales no ordenados
● Cálculo ● abierto para recibir información
● Causa y efecto ● Fantasías y sueños imaginarios
● Exacto (visualización)
● Temporal ● Actividades artísticas y dramáticas
● Sigue instrucciones ● Metafórico
● Lento ● Colores
● Responde a las preguntas ● Música
¿qué?, ¿cómo?, ¿cuándo?, ● Arte
¿dónde? y ¿por qué? ● Meditación
● Detalles ● No juicios
● Juicio ● Saltos
● Dominante ● Generador de patrones
● Impasible ● No crítico
● Rápido
72
El sistema límbico
El sistema límbico, otra estructura

subcortical, está formada por
elementos y fibras nerviosas que se
encuentra en la parte más profunda
del cerebro. Dicho sistema conecta
el hipotálamo con otras áreas de los
lóbulos frontales y temporales,
incluyendo el hipocampo y la
amígdala. El sistema límbico controla
cómo sentimos y expresamos las
emociones, así como algunas
funciones corporales automáticas.
Al producir emociones (como el miedo, la ira, el placer y la tristeza), el

sistema límbico nos permite comportarnos de manera apropiada para
comunicarnos y sobrevivir ante malestares físicos y psíquicos. El hipocampo
también está involucrado en la formación y recuperación de recuerdos, y
sus conexiones a través del sistema límbico ayudan a conectar esos
recuerdos a las emociones experimentadas cuando se forman los
recuerdos. Gracias al sistema límbico, los recuerdos con carga emocional
suelen ser más fáciles de rememorar que los demás.
Mundo de emociones y sentimientos

Vínculo entre el antiguo cerebro reptiliano y el nuevo cerebro o neocorteza.
Se denomina también cerebro paleomamífero (antiguo mamífero) o
emocional y para Mac Lean compartimos este cerebro con mamíferos
como perros, gatos, caballos, conejos, ratas. “Permitió a los mamíferos
progresar más allá del comportamiento programado de los reptiles (...) en el
hombre el cerebro límbico se hizo más complejo a medida que la corteza
empezó a desarrollarse”. 2
Juega un papel clave para mantener la vida anímica y emocional. Es el

centro de mayor actividad química del organismo y sitio de origen de todas
las emociones. Lograron reorientarse en la búsqueda del placer o la euforia.
Está involucrado en la mayor parte del aprendizaje y el recuerdo, influye
positivamente sobre la memoria, ya que uno de sus órganos, el hipocampo,
es el centro principal de la memoria a largo plazo.
“Las estructuras límbicas pueden alterar el metabolismo, el consumo de

oxígeno, la sed y el apetito. Pueden disminuir o acelerar el corazón, bajar o
subir la presión (...) pueden facilitar la curación y aumentar la resistencia,
73
facilitar o bloquear el aprendizaje y la memoria, las defensas de huida o
lucha o contrarrestarlas; intensificar la conciencia sensorial o anularla,
facilitar la actividad motora o inhibir; inducir una gran exaltación o el sueño.”
“Es el sistema que controla la hilaridad, el sobrecogimiento, y una gran

variedad de sutiles emociones que solemos considerar primitivas del
hombre.”
El sistema límbico juega un papel trascendental en nuestro funcionamiento.

En especial es importante para nuestra vida anímica y emocional. Permite
expresar los sentimientos y emociones, entendidos estos respectivamente
como: el conjunto de información que determina la actuación del individuo
y los sentimientos efímeros de aparición repentina con la capacidad de
manifestarse físicamente mediante palpitaciones, agitación, palidez, etc.
2) Ferguson, Marilyn. La Revolución Del Cerebro. Heptada. Ediciones, Madrid. Colección.

Psicología. Trascendente. 1991. p.82
El aprendizaje integral debe abarcar todos los aspectos relacionados con el

intelecto, pero no debemos olvidar las emociones como factor influyente en
todos los aspectos del ser humano.
En la escuela se les da poca importancia a las emociones, no obstante,

después de conocer que existe el sistema límbico, no podemos limitar a los
estudiantes solamente a los aspectos lógicos, matemáticos y lingüísticos
como tradicionalmente se hace.
Órganos del sistema límbico

El sistema límbico está formado por seis órganos que determinan nuestra
capacidad de sentir y memorizar acontecimientos:
Tálamo: Funciona como una estación transmisora; da entrada a la
información y determina qué hacer con los mensajes recibidos al enviarlos a
la corteza cerebral para su procesamiento. Según MacLean, el tálamo se
asocia con la transición del reptil a mamífero.
 Región septal: Asociado con la sexualidad.
 Bulbo olfatorio: Están asociados con las capacidades olfativas y
respiratorias. Según MacLean están conectados al sistema límbico a
través del hipocampo.
 Amígdala: Funciona como una central de alarma; activa gran
cantidad de respuestas y telegrafía los mensajes de crisis hacia la
neocorteza.
Junto con el hipocampo, informa a la estructura neocortical la reacción
emocional ante cada situación, diciendo la intensidad correspondiente a
74
cada percepción. Mientras mayor sea esta relación, mayor es la posibilidad
de que la amígdala envíe la información a la memoria de largo plazo.
Su estimulación puede producir puede producir desde una rabia intensa

hasta una profunda alegría y su ausencia induce a la falta de afecto. Según
Daniel Goleman, la amígdala actúa como depósito de la memoria
emocional; la vida sin la amígdala, es una vida despojada de significados
de significados personales.
Núcleo hipotalámico: “Es una estructura clave ya que es un activador

primario del sistema nervioso autónomo que controla los procesos
corporales básicos como el balance hormonal, la temperatura, la dilatación
y contracción de vasos capilares”. Es capaz de generar hambre, sed y
placer. Se conoce como centro de placer y dolor de este cerebro, es decir,
experiencias físicas con componentes sensoriales, afectivo y cognitivo.
A través de él tenemos acceso a los químicos naturales que estimulan el

cerebro. Es la central que distribuye la energía de la memoria.
Hipocampo: Se encarga especialmente de almacenar hechos, procesando

datos de la memoria tanto a corto como a largo plazos. MacLean considera
que el mal funcionamiento del hipocampo puede estar asociado a la falta
de memoria. Por medio del sistema límbico, podemos crear situaciones
tanto de pánico como de serenidad y paz; producir respuestas tanto al
estrés como a la motivación, lo que implica que podamos estar alegres,
tristes, optimistas, rabiosos, deprimidos, ponernos nerviosos o estar a la
defensiva.
El sistema reptil
La estructura más antigua es el cerebro

reptiliano, llamado también cerebro
primitivo y considerado la sede de los
instintos; está ubicado en la parte
superior de la médula espinal. Fue el
primero en desarrollarse en el hombre,
imitando de manera muy fuerte el
comportamiento encontrado en los
llamados animales de sangre fría, que se
arrastran tanto en la tierra como en el
agua, como son los reptiles: cocodrilos,
babas, serpientes, lagartos, caimanes, lagartijas, etc.
75
El sistema reptil regula funciones vitales básicas, reacciones y movimientos
involuntarios propios del sistema nervioso autónomo y autónomo y asegura
la supervivencia. Según MacLean “este cerebro está conducido por el
instinto y nos provee de patrones y formas de comportamiento
comúnmente observados en mamíferos incluyendo al hombre.”
Este cerebro nos hace actuar instintivamente. Busca la seguridad, controla

el territorio, establece patrones, hábitos y valores para orientar la conducta,
los procesos ceremoniales, el acicalamiento, la danza, el apareamiento, los
ritmos, las jerarquías sociales, los componentes genéticos y los rituales.
Desarrolla la conducta rutinaria y repetitiva, fomentando las costumbres que

nos hacen sentir seguros en nuestro territorio, hogar, escuela y trabajo.
Es el hacer la acción: alejarse o acercarse a las cosas que tenemos o

queremos, es un cerebro vital en los primeros años de vida y sobre todo
importante en los procesos educativos.
Hay comportamientos que responden a los hábitos, no olvidemos que Carl

Jung, nos habla del inconsciente colectivo. Esta conciencia social que
establece que está bien y que no de acuerdo con las costumbres, hábitos y
tradición que se consideran válidas en la sociedad.
El objetivo de la utilización de este cerebro debe ser desarrollar la calidad

de cada aspecto de vida, en especial de la educación. El desarrollo de
hábitos, rutinas y valores pueden conducirnos al éxito y al modelaje de
conductas exitosas en busca de la excelencia. Al igual que el sistema reptil,
el sistema límbico carece de la expresión hablada, sin embargo, el hecho
de no poder verbalizar no le resta valor como poderosas estructuras
mentales.
Considerando la estructura y funciones del cerebro, hemos de reconocer su

importancia para conocer cómo funciona nuestro organismo y quienes son
los que dictan nuestras diferencias individuales y cómo se relaciona el
sistema nervioso con nuestras emociones, somos únicos e irrepetibles, y
tenemos que cuidarnos. También es importante conocer la relación que
guarda el sistema periférico con el sistema endocrino para manifestar
nuestra conducta.
76
2. Estructura y funcionamiento del sistema endocrino y su influencia en la
conducta humana
APERTURA
Actividad 1. Actividad diagnóstica.
Contesta las siguientes preguntas. Tiempo sugerido: 20 minutos.
¿Qué es el cerebro?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Cuáles son las principales funciones del sistema nervioso central?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Cuáles son los hemisferios cerebrales que tiene el ser humano?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Menciona tres funciones de nuestros hemisferios

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Cuáles son las principales funciones del sistema endocrino?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Para qué nos sirven las neuronas?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Para qué nos sirven las hormonas?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
77
¿Qué son las emociones?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Menciona dos trastornos emocionales del ser humano.

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Qué es la Motivación para ti?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
78
Actividad 2
En la siguiente imagen identifica los lóbulos cerebrales, coloréalos

y después escribe qué funciones tiene cada uno.
79
Actividad 3
Identifica y señala el nombre de cada una de las partes del sistema
endocrino
80
Desarrollo
Estructura y funcionamiento del Sistema Endocrino y su influencia en la

conducta humana.
Sistema endocrino: anatomía,

partes y funciones
Este conjunto de órganos y tejidos

celulares nos permite adaptarnos
a cada situación.
Hay quien dice que el

comportamiento humano es otro
de los aspectos de nuestro diseño
biológico, de aquello que hace
que nazcamos y nos desarrollemos
tal y como lo hacemos. En cierto sentido, esto es verdad: toda nuestra
actividad mental es, en esencia, el producto de un conjunto de células
nerviosas que captan información proveniente de los sentidos, la procesan,
y mandan órdenes a los músculos.
Sin embargo, el sistema nervioso no es el único componente que permite

que nos relacionemos con lo que nos rodea (y con los demás) tal y como lo
hacemos. El sistema endocrino también interviene en esto, a través de sus
mecanismos de emisión y captación de hormonas. En las siguientes líneas
veremos qué es el sistema endocrino, cuáles son sus partes, y qué función
tiene en el organismo.
¿Qué es el sistema endocrino?

El sistema nervioso es un entramado de órganos y células que han
evolucionado para que se produzcan cambios rápidos en el estado de un
ser vivo, dependiendo de la situación, maximizando las opciones de que
aparezca una opción o reflejo que resulte útil en ese contexto.
Sin embargo, a veces aparece la necesidad de que esos cambios sean más
sostenidos y que afectan no solo a las partes del organismo que intervienen
en una acción concreta (por ejemplo, el brazo), sino en muchos órganos-
diana2, más o menos al mismo tiempo. Es por eso que el sistema nervioso se
ve complementado por lo que se conoce como sistema endocrino.
2
Se consideran órganos diana a los tejidos del cuerpo humano que reaccionan a un estímulo interno o
externo
81
El sistema endocrino es, en resumen, un conjunto de órganos y tejidos
celulares que segregan tipos de sustancias llamadas hormonas, las cuales
viajan por el torrente sanguíneo y sirven para regular diferentes procesos
biológicos.
Sistema endocrino
Además del sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico, existe
otro sistema que se relaciona con la forma en que manifestamos nuestra
conducta, el sistema endocrino.
(Video) El cerebro feliz
https://youtu.be/wcTMuuWAIWU
EJERCICIO 1
Ingresa al siguiente Link https://youtube/wcTMuuWAIWU (el
cerebro feliz), una vez que hayas visto el video, contesta las
siguientes preguntas:
¿Qué significa la sonrisa?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Cuál es el papel del hemisferio izquierdo en la risa?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Qué zona activa los procesos de los sentimientos?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Cómo procesan las mujeres la información en el cerebro?
82
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Menciona que favorece el ejercicio mental

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Explica porque reírse es saludable

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
En resumen, además del sistema nervioso central y el sistema nervioso

periférico, existe otro sistema que se relaciona con la forma en que
manifestamos nuestra conducta, el sistema endocrino.
El sistema endocrino es responsable de la secreción de diversas hormonas

que viajan a través de nuestro sistema circulatorio. La diferencia entre el
sistema nervioso y el sistema endocrino está en la forma de enviar mensajes;
mientras el primero envía impulsos nerviosos de un tejido a otro, el endocrino
envía sustancias químicas llamadas hormonas a diferentes órganos del
cuerpo, para así regular el metabolismo, el crecimiento y las emociones.
Las glándulas que segregan estas hormonas son las siguientes:

GLÁNDULAS LOCALIZACIÓN FUNCIONES
Hipófisis Base del cráneo En forma general regulan una
(sobre silla turca gran cantidad de actividades
de esfenoides). corporales, desde el crecimiento
hasta la reproducción; estimulan
hormonas liberadoras e
inhibidoras de origen
hipotalámico, las cuales son un
enlace importante entre los
sistemas nervioso y endocrino.
Tiroidea En la parte Libera hormonas:
anterior del Tiroideas (tiroxina y
cuello, delante triyodotironina), aumentan el
de la tráquea. metabolismo basal, la síntesis de
proteínas, incrementan el
consumo de glucosa, excreción
de colesterol en la bilis, aceleran
el crecimiento corporal y
contribuyen al desarrollo del
sistema nervioso.
83
Calcitonina, reducen la
concentración de calcio y
fosfato en la sangre al aumentar
su captación en hueso.
Paratiroideas Por detrás de la Aumentan las concentraciones
glándula tiroidea. de calcio y magnesio en sangre y
disminuyen los niveles de fosfatos
en sangre.
Estimula la formación de
calcitriol, que es la forma activa
de la vitamina D.
Suprarrenales Por arriba de los Secretan:

riñones. Mineralocorticoides, la
aldosterona aumenta los niveles
de sodio y agua en sangre,
disminuye los niveles de potasio.
Glucocorticoides: aumentan el
desdoblamiento de enlaces de
proteínas, favorece la formación
de glucosa, proporciona
resistencia al estrés, disminuyen
procesos inflamatorios e inhiben
respuestas inmunológicas.
Andrógenos: participan en la
aparición de algunos caracteres
sexuales secundarios
(crecimiento de pelo en pubis, en
axila), en la mujer participan en la
respuesta sexual (libido) y
proporcionan estrógenos en
etapas posmenopáusicas.
Timo Anterior superior y Es más voluminoso en la infancia,
anterior del tórax. pubertad y adolescencia,
después involuciona quedando
restos de tejido adiposo (grasa),
liberan hormonas como la
timosina, el factor tímico humoral
y timopoyetina, que estimulan la
proliferación y maduración de las
células T (un tipo de leucocitos, o
84
glóbulos blancos), que destruyen
agentes patógenos y sustancias
extrañas y además retrasan el
envejecimiento celular.
Gonadales Femeninas Producen gametos sexuales:
(ovarios) a los Óvulos y espermatozoides.
lados del Liberan hormonas relacionadas
abdomen. con el ciclo menstrual de la mujer
Masculinas y para definir las características
(testículos) por morfológicas de hombres y
debajo del mujeres (Dimorfismo sexual).
abdomen.
EJERCICIO 2
Elabora un mapa conceptual sobre el sistema endocrino, tipos de glándulas,
hormonas que produce y la función de cada una de ellas.
Los impulsos nerviosos son rápidos y de corta duración, en cambio, los

efectos hormonales son generalmente lentos y de larga duración. El exceso
o la deficiencia de algunas hormonas puede ser la diferencia entre la salud
y la enfermedad; por ejemplo, cuando la hipófisis segrega
demasiada somatotropina antes del final de la adolescencia, puede
provocar gigantismo, pero si el exceso ocurre después de la adolescencia
85
puede provocar el crecimiento exagerado de manos, pies y cara, lo cual se
denomina acromegalia.
Las hormonas tienen la importante misión de conservar la homeostasis del

organismo.
La hipófisis es seguramente la glándula más versátil del organismo y por eso

durante mucho tiempo fue llamada “glándula maestra” entre las hormonas
que produce tenemos la adrenocorticotrópica, la estimulante del folículo,
la luteinizante, la somatotropina, la estimulante de la glándula tiroides,
la estimulante de los melanocitos, la oxitocina, la prolactina y
la antidiurética.
Las principales funciones que producen las hormonas de la hipófisis:

Adrenocorticotrópica: Estimula la secreción de glucocorticoides (cortisol)
por parte de la glándula suprarrenal.
Estimulante del folículo: En el hombre producción de espermatozoides, en la
mujer desarrollo de ovocitos y secreción de estrógenos.
Luteinizante: En el hombre produce testosterona y favorece el desarrollo de
las células intersticiales, en la mujer favorece la ovulación, formación del
cuerpo lúteo y la secreción de estrógenos y progesterona.
Somatotropina: Hormona del crecimiento.
Estimulante de la glándula tiroides: Síntesis y secreción de hormonas tiroideas
Estimulante de los melanocitos: Estimula la producción de melanina,
pigmento de la piel y tegumentos.
Oxitocina: Estimula la contracción uterina durante el parto.
Prolactina: Estimula la secreción de leche de las glándulas mamarias
después del parto.
Antidiurética: Controla la pérdida de líquidos sobre todo en el riñón, en la
transpiración
El sistema endocrino desempeña

importantes funciones relacionadas con
el crecimiento y el desarrollo físico, la
respuesta sexual, el metabolismo y las
expresiones emocionales. Los niveles
hormonales pueden tener una función
activadora al cambiar las condiciones
orgánicas, por ejemplo, las hormonas
tiroideas influyen en la ingestión de
carbohidratos.
86
Otras hormonas como las de las secretadas por
las glándulas suprarrenales también activan
respuestas emocionales, tales como la cólera o el
miedo, facilitando la disposición corporal para la
huida o el ataque. Por su parte
las gónadas (glándulas sexuales) estimulan la
búsqueda de satisfacción sexual. La cirugía de
extirpación (castración) reduce notablemente la
producción de testosterona, con lo que
desaparece la capacidad de respuesta sexual.
EJERCICIO 3
Complementa el siguiente dibujo, escribe en cada recuadro el
nombre de la glándula endocrina que le corresponda a cada
parte del cuerpo humano.
Así como las hormonas influyen en la conducta, la propia conducta influye

en su producción. Por ejemplo, las hormonas sexuales definen nuestras
características morfológicas de hombre o mujer; y nuestro comportamiento,
masculino o femenino, influye en la producción constante de esas
hormonas.
87
Cómo influyen las hormonas en nuestro comportamiento
Un desajuste en el sistema endocrino nos puede llevar a comportarnos de
manera diferente. ¿Puedes creerlo? Pues realmente las hormonas, que
están implicadas en muchos de los procesos de nuestro organismo, actúan
y ejercen cierta influencia en el comportamiento y las conductas de las
personas.
Las hormonas están controladas por el hipotálamo que es el encargado de

la actividad endocrina, la actividad nerviosa autónoma y las respuestas
conductuales.
Según estudios realizados por la Emory University School of Medicine de

Atlanta en Estados Unidos de América han demostrado que existe una
relación entre la concentración de receptores de las hormonas en el
cerebro y la facilidad con que se establecen lazos de distintos tipos entre las
personas.
Cuáles son las hormonas que afectan al comportamiento

Adrenalina: más conocida como la hormona del estrés, permite al cuerpo
reaccionar en caso de emergencia. Esta hormona también está asociada
con la capacidad de automotivación de las personas y ser productivos. Un
déficit de esta hormona provocaría depresión, baja motivación, desinterés
y apatía.
Endorfinas: estimulan el placer y tienen un efecto relajante en el cuerpo. El

cuerpo humano segrega esta hormona al realizar ejercicio o al reírse. Esta
hormona en grandes niveles provoca estados de euforia y bienestar.
Cortisol: esta hormona activa la producción de adrenalina y regula su
puesta en el organismo. En niveles bajos, pueden presentarse cuadros de
desánimo y cansancio, pero en niveles elevados ansiedad, taquicardias y
nerviosismo.
Tiroideas: estas hormonas en niveles elevados producen ansiedad, mientras
que en el caso contrario pueden producir depresión y fatiga crónica.
Serotonina: esta hormona influye en ciertos aspectos como la aparición del
hambre o su ausencia, su déficit está asociado a la depresión, controla los
niveles de temperatura corporal y a lo largo del día sus niveles van
modificándose para ajustarse al ciclo del sueño.
Dopamina: esta hormona está asociada a la regulación de la memoria y los
procesos cognitivos asociados al aprendizaje. Según estudios realizados en
la Universidad de Columbia, la mayor presencia de dopamina en ciertas
regiones del cerebro se asocia al gusto y disfrute por las emociones fuertes.
Oxitocina: la mayor presencia de oxitocina en nuestro organismo favorece
las relaciones sociales, en cambio, los bajos niveles dan lugar a tristeza y
estados depresivos.
88
Melatonina: la hormona encargada de regular los ciclos de sueño y vigilia,
también se ha demostrado que frena el envejecimiento prematuro. Un
déficit de melatonina provocará insomnio y debilitará otros procesos
cognitivos como la atención y la memoria.
No cabe duda de que la relación bio-psico-social nos abre las puertas para
poder entender más a fondo el porqué de las diversas conductas dentro de
la sociedad. Lo mencionado con anterioridad solo es una pequeña parte
de dicha explicación, pues las hormonas tienen gran influencia a nivel
biológico sobre el individuo, haciéndolo más susceptible a responder a
situaciones cotidianas con niveles elevados de agresividad y
espontaneidad o en su caso contrario con desinterés e indiferencia.
Muchas veces no es que la persona busque estar inmersa dentro de algún

hecho antisocial, asocial o delictivo, si no que dicha conducta puede ser a
consecuencia de una alteración hormonal. Por ello, es de suma importancia
tomar énfasis en el sistema endocrino, y así, al tener conocimientos en esa
área, podremos solicitar un estudio clínico por parte de un experto,
haciendo que nuestro trabajo sea lo más estricto y riguroso posible para dar
conclusiones más precisas, prontas y verídicas.
Para poder gozar de una buena salud y un estado de ánimo adecuado es

importante que las hormonas se encuentren en equilibrio y no se produzcan
desajustes. Si notas cualquier alteración en tu estado de ánimo y no
encuentras una causa aparente, no estaría de más que visitaras a
tu médico de cabecera para que realizara un análisis y comprobar que tu
sistema endocrino está en orden y funciona correctamente.
EJERCICIO 4
Escribe un ensayo de una cuartilla en donde expreses cómo
influyen las principales hormonas en nuestra conducta.
89
3. Métodos de exploración cerebral y su relevancia en la psicología:
El cerebro humano se resiste con tenacidad a develar sus secretos. Hasta

hace poco tiempo era imposible examinar directamente los mecanismos
que ponen en funcionamiento las percepciones y recuerdos o los
pensamientos y sentimientos. Actualmente, con las nuevas técnicas de
neuroimagen, podemos visualizar la estructura del cerebro, ver su interior de
forma parecida a como una radiografía deja ver nuestros huesos. La
cartografía del cerebro pone a nuestro alcance el instrumento necesario
para comprender la actividad mental.
Dentro de las principales técnicas de exploración cerebral, están las

tradicionales y las actuales:
Técnicas de Investigación Tradicionales:
 Utilización de cadáveres (para estudiar la anatomía)

Las autopsias (permitieron a Broca3 descubrir el área cerebral del habla).
Operaciones (las lesiones cerebrales por accidente o intervenciones
quirúrgicas, el caso de Sperry (enfermo callosomatizado).
htpp://www.youtube.com/watch?v=rD2VnQcGbl0
Experimentación con animales (proporciona datos aplicables al ser humano
a partir de experimentos con primates (experimento de Fulton-Jacobsen).
Técnicas de Investigación Actuales:
 Electroencefalograma (EEG):
Registro de la actividad eléctrica en varios
puntos del cerebro. (EEG): mide las señales
eléctricas del cerebro en la superficie del
cráneo, porque los impulsos nerviosos
transmitidos por las neuronas son de
naturaleza electroquímica. Un
encefalograma registra los impulsos
eléctricos producidos por la actividad
cerebral, generados en forma de ondas de
distintos tipos, y sigue sus variaciones en el
transcurso del tiempo. La presencia de ondas anormales ayuda a
diagnosticar epilepsias, tumores y otras alteraciones neurológicas. Para
saber más, accede en el siguiente link:
htpp://www.youtube.com/watch?v=8Q57q_kQPQY
3
Paul Pierre Broca fue un médico, anatomista y antropólogo francés. Su nombre está asociado a la designación
del área del cerebro humano (área de Broca) que controla las funciones del lenguaje.
90
 Angiografía Cerebral: Radiografía de los vasos sanguíneos.
 Escáner (TAC):
Imagen tridimensional. Tomografía axial
computarizada (TAC): es una imagen de rayos
X mejorada por computadora, y su resolución
es mayor que la de las radiografías
convencionales. La computadora analiza
múltiples imágenes y las ordena en una sola,
que nos ofrece una sección única del cerebro.
Genera imágenes de la anatomía del cerebro
y sirve para medir el flujo sanguíneo cerebral o
diagnosticar lesiones y tumores cerebrales. Pero
la visión que se obtiene del cerebro es estática y sólo permite explorar la
estructura, pero no la función del cerebro.
http://www.youtube.com/watch?v=xowc0X_TYuA
http://www.youtube.com/watch?v=yCMyP8NOFFc
 Ecografía
 TEP
(Tomografía por emisión de positrones:
Describe la actividad metabólica de
diferentes áreas cerebrales y muestra cómo
cada área gasta su combustible químico: la
glucosa. La técnica consiste en inyectar al
sujeto desoxiglucosa, una molécula análoga
a la glucosa que lleva un isótopo de flúor y
que, además, no puede ser metabolizaba,
por lo que se acumula en el interior de las
células más activas. El isótopo de flúor emite
unas partículas subatómicas, los positrones,
que dan origen a la radiación que detecta el equipo de TEP. Así los
investigadores observan que áreas del cerebro desarrollan más actividad: si
es cuando la persona sueña, escucha música o lee un libro. Esta técnica
proporciona imágenes de la función encefálica viva en tiempo real, y ha
revolucionado el estudio de los procesos cognitivos humanos.
http://www.youtube.com/watch?v=fx5LMU77ejk
 Resonancia magnética:
Se obtienen imágenes de mayor calidad que en un TAC. Con la exploración
por IRM, un detector registra la forma en que los átomos de hidrógeno
responden dentro del cuerpo a un campo magnético. Cuando los átomos
liberan señales, éstas son procesadas en imágenes por la computadora. El
resultado es una imagen detallada de los tejidos blandos del cerebro. Mide
91
el consumo de oxígeno del cerebro, revela
detalles anatómicos y registra información
fisiológica y bioquímica de los órganos y tejidos.
Así, los neuropsicólogos miran dentro del
cerebro como si fuera transparente.
http://www.youtube.com/watch?v=kaAnmrKk1sI
EJERCICIO 5
Reúnete en equipo de 5 integrantes para realizar una presentación en PPT
(Power Point), en donde identifiques las principales técnicas de exploración
cerebral, ya sea tradicional o actual.
La presentación debe tener mínimo 7 diapositivas con el siguiente

contenido:
LISTA DE COJETO
 Diapositiva 1 (portada) escuela, semestre, grupo, nombre del equipo,
tema del trabajo que realizan (1 punto).
 Diapositiva 2 (integrantes) nombres completos y fotografía de cada
uno (1 punto).
 Diapositiva 3 (Menú) presentación utilizando SmartArt (1 punto)
 El SmartArt debe tener hipervínculos para ir a todas las demás
diapositivas de la presentación (1 punto).
 Diapositivas 4, 5, 6 (desarrollo del tema) explicar el tema asignado con
texto e imágenes, utilizar un patrón de diapositivas, con el logo de la
escuela en todas las diapositivas (1 punto).
Las diapositivas 4, 5, 6 deben tener botones de acción anterior, menú
siguiente, para poder navegar a través de las presentaciones (1 punto).
En cada diapositiva debe incluir una animación (1 punto)
En la diapositiva 6 insertar un enlace a la página web del Colegio de
Bachilleres de Chiapas www.cobach.edu.mx (1 punto)
 Diapositiva 7 (Referencias) debe contener las fuentes de consulta
utilizadas en el trabajo (1 punto). Utilicen su creatividad para que toda
la presentación sea agradable y clara utilizando diferentes formatos
de texto, diseño de diapositivas y elementos que mejoren la
explicación del tema (1 punto).
Revisar la ortografía. Las faltas de ortografía le restarán puntos a su trabajo,
el archivo debe tener 5 MB.
92
CIERRE
Autoevaluación
Después de leer el tema del sistema endocrino elabora en tu cuaderno un
cuadro sinóptico sobre las glándulas como se muestra en el ejemplo.
GLÁNDULAS
Hipófisis Tiroidea Paratiroidea Suprarrenales Timo Gonadales
Regula el
crecimiento,
libera e
inhibe
hormonas
del
hipotálamo
93
Autoevaluación
Realiza la siguiente actividad para evaluar todo lo que has aprendido.
Coloca dentro del paréntesis de cada concepto, la letra de la definición que
le corresponda:
CONCEPTO DEFINICIÓN
( ) Somatotropina Regula el desarrollo, el crecimiento, la
maduración en la pubertad y los procesos
reproductivos del cuerpo humano.
( ) Adrenocorticotrópica En las mujeres, un aumento acusado de la
LH {pico de LH} desencadena la
ovulación. En los hombres, estimula a las
células de Leydig para que produzcan
testosterona.
( ) Estimulante del folículo Regula el crecimiento del organismo.
( ) Luteinizante Su función biológica es estimular la
secreción de cortisol.
( ) Estimulante de la Principal reguladora de la glándula
tiroides tiroides.
( ) Estimulante de Durante todo el periodo de lactancia,
melanocitos aumenta la producción de lactosa y
proteínas lácteas, como la caseína y la
lacto-albúmina.
( ) Oxitocina Impide la formación de un volumen
urinario grande. Actúa disminuyendo la
pérdida de agua por la orina.
( ) Prolactina Estimula la producción de melanina en la
piel.
( ) Antidiurética Provoca la dilatación del cérvix y la
liberación de la leche materna.
( ) Progesterona En la pubertad se desarrollan los
caracteres sexuales secundarios en los
hombres.
( ) Testosterona En la pubertad se desarrollan los
caracteres sexuales secundarios en las
mujeres.
94
Orientaciones para el estudio
 Ante cualquier duda, se sugiere hacer una investigación en libros,

medios electrónicos o con tu docente. Recuerda que puedes
aprender más, indagando.
 Sé protagonista en la proposición de problemas y preguntas.
 Recuerda revisar los conceptos teóricos para poder valorar vivencias
y fenómenos personales o grupales.
Recursos didácticos
Videos
https://youtu.be/zXQcGt7FHdo (Psicología: Bases biológicas de la
conducta)
https://youtu.be/wcTMuuWAIWU (El Cerebro feliz)
https://youtu.be/3agNUGwrwlM (Bases Biológicas del comportamiento
Humano parte 1/3)
https://youtu.be/LYtglOU57f0 (Bases Biológicas del comportamiento
Humano parte 2/3)
https://youtu.be/pnRrz8I05h8 (Bases Biológicas del comportamiento
Humano parte 3/3)
http://www.youtube.com/watch?v=eJzaBWyRzac&feature=related
(neurotransmisores)
http://www.youtube.com/watch?v=wqH8uIEQG6U&feature=related
(sinapsis)
http://www.youtube.com/watch?v=Qu6bgJBQC_c
(sistema nervioso)
http://www.youtube.com/watch?v=MK8fxmgrwp4
(neurotransmisores)
http://www.youtube.com/watch?v=boVNW3hBYzY
(química del amor)
https://prezi.com/xetb2av084er/sistema-endocrino-y-sus-relaciones-con-los-
procesos-psicolo/
Audios
Libros de texto
Portales educativos
Blogs
Bibliografía complementaria
95
Evaluación
Instrumentos de evaluación
Pruebas escritas individuales, que podrán ser: preguntas tipo tests, de

respuesta breve, abiertas, de desarrollo, ejercicios de aplicación, análisis,
comprensión y explicación de textos, etc.
Notas de clase. La observación directa del profesor (a) en las clases mientras
los alumnos trabajan de forma individual, en equipo, participan en
discusiones, corrigen las actividades que se han pedido, etc. Se valorará su
expresión escrita, su exposición oral, los argumentos utilizados y el esfuerzo
realizado.
Producción y presentación de trabajos y vídeos que incluyan la búsqueda,

selección y elaboración de la información.
Exposiciones orales y debates.
Análisis y comentario de artículos y vídeos vistos en clase.
Elaboración de síntesis o conclusiones a partir de uno o varios

textos/informaciones dados.
Criterios de calificación
El 35% de la calificación corresponde al trabajo realizado por el alumno. Se
valorará la realización de tareas encomendadas diariamente, los trabajos
de investigación y las contestaciones a las cuestiones que se planteen en la
clase y los trabajos en grupo.
Un 15 % corresponde a la observación directa del alumno. Se valorará la

participación en la clase, contribución al desarrollo de debates, asistencia,
puntualidad, colaboración en el aula y en los trabajos, buena disposición,
atención, presentación y realización de las tareas en el tiempo marcado,
capacidad de diálogo y tolerancia.
El 50% restante corresponde a las pruebas objetivas individuales. La

superación de estas pruebas exigirá el dominio de los contenidos y la
adquisición de los objetivos específicos de las unidades implicadas en
dichas pruebas.
Una vez aprobadas las tres evaluaciones, la calificación final del curso es la
media aritmética de las tres. Si a lo largo del curso hay un progreso en las
calificaciones, se tendrá en cuenta dicho progreso pudiendo mejorar la
media aritmética.
96
Puntualidad en la entrega de trabajos y actividades
Los trabajos y actividades se entregarán en las fechas señaladas en clase.

El retraso en la entrega de las mismas repercutirá negativamente en las
calificaciones. Los trabajos realizados se enviarán por correo
electrónico Institucional del profesor o bien a la plataforma EDMODO del
plantel o institución.
97
Bloque 3. Las emociones y la motivación en la vida cotidiana
Aprendizajes esperados
01. La trascendencia de las
emociones en la conducta 01
humana Examina el concepto, tipos de emociones y sus
características reflexionando sobre las situaciones
que las originan, con el fin de favorecer un proceso
de autoconocimiento y autorregulación emocional
ante problemáticas cotidianas.
02. Las Teorías de la
emoción y autorregulación 02
emocional Explica las distintas teorías de la emoción, sus
fundamentos generales y origen a partir de
reconocer las distintas posturas teóricas,
relacionándolas con momentos personales de su
cotidianidad, con el fin de fomentar un
03. Principales trastornos pensamiento crítico y reflexivo acerca de sus
emocionales en la emociones.
actualidad
03
Reconoce los tipos de trastornos emocionales
existentes en su contexto, a través de la reflexión e
impacto en la vida cotidiana, con el objetivo de
04. La motivación como adquirir autoconocimiento, maduración
proceso de crecimiento y emocional y prevención de riesgos.
desarrollo personal.
04
Comprende la importancia de la motivación en su
desarrollo personal a través de conocer diversos
factores que influyan en la toma de decisiones
asertivas en la vida
Propósito del bloque
Detecta la influencia de las emociones y la motivación en el

comportamiento, a través de la reflexión sobre las distintas teorías
explicativas favoreciendo el autoconocimiento que oriente a la
autorregulación emocional, para promover una actitud positiva y
empática con sus semejantes.
Competencias genéricas:
1.2
1.5
3.3
9.1
Competencias disciplinares:
CDESC3
CDESC5
CDEH2
98
Programación
Sesión Habilidad Tiempo

01 Identifica las emociones y su influencia en la
1.1 conducta humana. 2 Horas.
1.2
02
2.1
2.2 Examina las teorías de la emoción. 5 Horas.
2.3
2.4
03
3.1
3.2 Reconoce los principales trastornos emocionales. 5 Horas.
3.3
3.4
04 Explica la motivación y sus factores como proceso
4.1 de desarrollo. 4 Horas.
4.2
99
1. La trascendencia de las emociones en la conducta humana.
La psicobiología del género Homo
La conducta humana siempre ha estado

determinada por las características
evolutivas, neurológicas y psicológicas
de su cerebro. Su estudio debe tener un
carácter interdisciplinario de todas las
ciencias que se interesan por su
compresión en el pasado, presente y
futuro.
Emociones y conducta
(2020) Feggy Ostrosky. Dra. en
Biomedicina. Todos conocemos la importancia que las
emociones tienen en la conducta humana, pero muchas veces
desconocemos los mecanismos que utilizan para realizar la conducta que
nos caracteriza como seres humanos. Las emociones facilitaron, con su
básica producción innata y su posterior desarrollo cognitivo-conductual, la
evolución del comportamiento social dentro de las poblaciones humanas
(Turner, 2000).
Cuando hablamos del cerebro casi toda nuestra atención se dirige a los
elementos constituyentes de nuestra racionalidad, que muchas veces
resumimos como inteligencia en un sentido muy general. Al hablar de las
emociones, salvo los estudios dedicados especialmente a ellas, se
mencionan como un importante
componente cognitivo, pero un
tanto vago e impreciso en su
articulación con los procesos
racionales que van a organizar la
conducta. La racionalidad y la
emotividad siempre actúan
juntas, pues cualquier acción
(sobre todo si se relaciona con
otros componentes de la
sociedad) siempre lleva adosada
un componente emocional
(positivo, negativo o dentro de un
amplio margen de una supuesta
neutralidad emocional), o lo que
Lifeder.com (2020)
100
es más importante pueden ser la causa de la utilización racional para una
acción determinada.
Su base neurológica es amplia y compleja, estando formada por el sistema

límbico (parte del tálamo, hipotálamo, hipocampo, amígdala cerebral,
cuerpo calloso, septo y mesencéfalo) y algunas áreas corticales (área
ventromedial del lóbulo prefrontal y la circunvolución del cíngulo). Su
manifestación conductual estaría mediatizada por las neuronas espejo
(empatía, motivación); áreas prefrontales dorsolaterales (control de las
emociones); córtex asociativo en general (emociones autoconscientes), y el
Sistema Nervioso Autónomo (respuestas automáticas).
Esta amplia base neurológica nos confirma que nuestro sistema nervioso
siempre actúa de forma integrada con otras áreas cerebrales, pues su
acción conjunta es necesaria para cualquier forma de acción. En este
contexto, la importancia del LóbuloPrefrontal (LPF) es primordial, pues su
funcionalidad puede resumirse en dos grandes apartados (Ardilla y Ostrosky-
Solis, 2008):
Metacognitivos (área dorsolateral de la corteza prefrontal), para procesar

la información, asimilarla y utilizarla para mejorar su conducta, mediante el
mayor desarrollo de sus funciones ejecutivas, imprescindibles para la
organización de todo tipo de conducta y lenguaje, y al aumento de las
capacidades de abstracción y simbolismo.
Emocionales (área ventromedial de la corteza prefrontal), que coordina la

cognición y la emoción. En ese sentido, la función principal del lóbulo
prefrontal es encontrar justificaciones aparentemente aceptables para los
impulsos límbicos (los cuales constituyen las “funciones ejecutivas
emocionales”).
Las emociones se podrían definir como las reacciones o respuestas

psicobiológicas (cognitivas, fisiológicas y motoras) a ciertos estímulos
producidos por un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo, con el
resultado de establecer o potenciar una conducta apropiada
(supervivencia y relaciones sociales), a los desafíos del medio ambiente de
los que somos conscientes por medio de sensaciones objetivas. Se pueden
distinguir varias fases o componentes en su producción (Damasio, 2010):
Recepción del estímulo que desencadena el proceso (objeto, persona,

lugar, suceso o recuerdo).
101
Reacción psicobiológica o expresión del sentimiento. Se producen tres tipos
de reacciones:
Sobre la cognición. Las emociones alteran la atención, hacen subir de rango
ciertas conductas y respuestas del individuo, y activan redes asociativas
relevantes en la memoria.
Sobre la fisiología. Las emociones organizan rápidamente las respuestas de

distintos sistemas biológicos, incluidas las expresiones faciales, los músculos,
la voz, la actividad del Sistema Nervioso Autónomo (en especial el
simpático) y la del Sistema Endocrino, a fin de establecer un medio interno
óptimo para un comportamiento más efectivo.
Sobre la conducta. Las emociones sirven para establecer un

comportamiento adecuado a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas
personas, objetos, acciones, ideas y nos alejan de otros.
Percepción de la emoción (sentimientos emocionales). Los sentimientos

emocionales aparecen con la percepción de lo que nuestro cuerpo hace
mientras se manifiesta la emoción, junto con percepciones del estado de
nuestra mente durante ese mismo periodo de tiempo (Damasio, 2010).
En general, a las emociones se las puede considerar como un lenguaje

biológico, necesario en las comunidades de carácter social para su armonía
y realización de conductas comunes. La forma en que nos sentimos
emocionalmente en una situación determinada consiste en uno de los
elementos más importantes de la motivación, y ésta del cambio conductual.
Tipos de emociones
Los 6 tipos de emociones
Así como existen diferentes teorías y estudios

sobre las emociones, también las hay sobre los
tipos de emociones y la manera de clasificarlas,
siendo unas más complejas que otras y ninguna
completamente definitiva.
Sin embargo, queremos presentarte una

clasificación útil para que aprendas a
identificar mejor los tipos de emociones que
Imagen de dominio público.
experimentamos.
1. Emociones primarias, básicas o innatas
102
Se trata de los tipos de emociones básicas o innatas que tenemos en
respuesta a un estímulo, son comunes en todos los seres humanos y todas
ellas constituyen procesos de adaptación. Estos tipos de emociones son seis:
tristeza, felicidad, miedo, sorpresa, asco e ira; aunque recientemente hay un
estudio que dice que son solo cuatro las emociones primarias.
2. Emociones secundarias
Los tipos de emociones secundarias son el grupo de emociones que
suceden o se originan después de las básicas y que se generan por normas
sociales y morales aprendidas. Es, por ejemplo, cuando experimentamos la
emoción innata ante algún estímulo, como el miedo, e inmediatamente
después experimentamos emociones secundarias como el enfado o la
amenaza.
3. Emociones positivas
Aquí englobamos aquellas emociones que cuando las experimentamos
influyen positivamente en nuestro comportamiento y bienestar, es por esto
que también se les conoce como emociones saludables. Nuestra manera
de pensar y actuar mejora cuando experimentamos la alegría como
emoción, por ejemplo.
4. Emociones negativas
Contrario al tipo de emociones positivas, cuando experimentamos
emociones negativas afectan negativamente a nuestro bienestar y
comportamiento. Se llaman también emociones tóxicas y por lo general
cuando las experimentamos nos provocan deseo de evitarlas o evadirlas. El
miedo y la tristeza son emociones negativas, sin embargo, son necesarias
para nuestro proceso de aprendizaje y crecimiento porque nos enseñan
sobre las consecuencias.
5. Emociones ambiguas
La sorpresa es una emoción ambigua porque es totalmente neutra en sí
misma y no nos hace sentir ni bien ni mal, por eso recibe el nombre de
emociones ambiguas.
6. Emociones sociales
Son aquellos tipos de emociones que experimentamos por la presencia de
otra persona necesariamente, de lo contrario no surgen, por lo que no
estamos hablando de emociones culturales aprendidas. Por ejemplo, la
gratitud, admiración o la venganza son emociones que surgen respecto a
alguien más.
Todos conocemos multitud de emociones, pero distan mucho de ser

homogéneas respecto de su origen, desarrollo y manifestación. Existen
103
diversas clasificaciones realizadas según los criterios de sus autores, por lo
que hay cierta disparidad entre ellas. Este es el motivo de que para algunos
autores no tengan especial interés en su realización y manifestación, pues
todas tienen defectos y siempre se pueden creer que falta alguna emoción
(Damasio, 2010).
No obstante, existen importantes criterios sobre su origen que hacen

necesario establecer cierta clasificación para poder entender mejor sus
características y acción en la conducta humana.
Las emociones primarias o básicas son aquellas que se dan en todos los seres
humanos. Serían el miedo, enfado, tristeza y alegría/felicidad, a las que
pueden añadirse el asco y la sorpresa. Son acciones desencadenadas por
un objeto o suceso identificable como un estímulo emocionalmente
competente (Damasio, 2010; Ekman et al. 1983; Prinz, 2010). Se considera
que no contienen otras emociones como una parte y tienen un carácter
innato (Ekman et al. 1983), estando asociadas a la evolución de la especie.
Tienen un claro fin social y de salvaguardia personal, aunque su producción
y manifestación puede alterarse en función del nivel de desarrollo cognitivo
y cultural que tengan las poblaciones humanas.
Las emociones secundarias se construyen a lo largo del desarrollo

ontogenético4 y parecen estar más ligadas al desarrollo cognitivo-cultural
que a los procesos evolutivos. Se activan de una manera relativamente
lenta, no tienen una expresión facial reconocible, comparten patrones de
reactividad autónoma con otras emociones y pueden estar asociadas con
un amplio rango de estímulos, incluyendo conceptos abstractos. Su
desarrollo, a partir de las emociones primarias, presenta diversas
combinaciones, en las que no se puede obviar un importante componente
subjetivo en su elaboración.
Una clasificación de lo anterior podría ser: de la alegría (amor, placer,

diversión, euforia, entusiasmo y gratificación); del asco (repugnancia,
rechazo, antipatía, disgusto y desprecio); enfado (cólera, rencor, odio,
irritabilidad, rabia e impotencia); del miedo (angustia, desasosiego,
incertidumbre, preocupación, horror y nerviosismo); de la sorpresa
(desconcierto, sobresalto, admiración y asombro); de la tristeza (pena,
soledad, pesimismo, compasión y decepción).
4
La Real Academia Española (RAE) señala “ontogenético: perteneciente o relativo a la ontogenia, parte de la
biología que estudia el origen y desarrollo del ser vivo sobre todo en su fase embrionaria (del griego on ontos: el
que es y genos geneos o genea geneas: origen, nacimiento).”
104
La mayoría tiene un carácter
eminentemente social. Otra
clasificación de las emociones muy
conocida es la rueda de Robert
Plutchik, la cual consistía de ocho
emociones básicas y ocho
emociones avanzadas, cada una
compuesta de dos emociones
básicas.
Existen otra serie de emociones

secundarias que no se derivan
directamente de las emociones
primarias y son fruto de la
socialización y del desarrollo de
capacidades cognitivas
(autoconciencia). Al tener un origen
Imagen de dominio público. más cortical estarían más expuestas a
la influencia de los pensamientos
conscientes, lo que las hace más susceptibles de variación cultural. Serían
las llamadas emociones autoconscientes o cognoscitivas superiores. Como
ejemplo tenemos la culpabilidad, el desconcierto, el orgullo, la envidia y los
celos.
Origen y desarrollo de las emociones
Recientes estudios etológicos nos indican que la relación entre cognición y

emoción que vemos entre los humanos es aplicable también a nuestros
parientes primates, incluyendo cierto control efectivo sobre las emociones.
Actualmente, se acepta que los grandes primates sienten empatía, es decir,
se ponen en el lugar del otro, e incluso son capaces de elaborar estrategias
para mejorar la vida de los demás. Evolutivamente, todos somos especies
relacionadas, nuestras estructuras cerebrales son muy similares y la
estimulación de las mismas produce semejantes respuestas. Ejemplos como
la inhibición, el camuflaje, el contagio emocional y la empatía son
frecuentes de las complejas sociedades de los primates. Tanto monos como
grandes simios son capaces de ignorar una recompensa inmediata para
conseguir una recompensa diferida (de Waal, 2011), aunque con un
carácter más ocasional que habitual.
La existencia de emociones en los animales y la semejanza neurofisiológica

de su producción nos indica que su origen es antiguo dentro de la escala
evolutiva (Belmonte Martínez, 2007; Pankseep, 1998). Todo parece indicar
que el comienzo de las emociones en el género Homo debe partir, como
105
mínimo, de las emociones primarias que vemos en los primates actuales,
incluso con ciertos mecanismos de control de las mismas. Su evolución en
nuestro género estaría muy ligada al paralelo desarrollo de las capacidades
cognitivas racionales, sobre todo de la autoconciencia que
constantemente actuaría sobre todas las emociones con diferente
intensidad, desde una influencia muy escasa en las primarias hasta crear las
propias emociones autoconscientes.
Relaciones entre emociones y

conducta
Nuestra conducta es el resultado

de la mutua interacción cognitiva
de las capacidades racionales y
emocionales. Las emociones más
primitivas (emociones primarias)
tienen una gran influencia en la
conducta. No obstante, es posible
cierto control sobre ellas, pero
requiere condiciones especiales
(entrenamiento, fuertes
condicionamientos culturales y
racionales, etc.) y, aun así, en ocasiones no es posible su control de forma
individual, necesitando la ayuda de especialistas (psicólogo, psiquiatra,
terapeuta en general). Un claro ejemplo es el miedo, conocido y
experimentado por todos y no siempre superado.
En este caso, incluso la plena actuación de la autoconciencia y la

experiencia puede no ser suficiente para poder superar sus acciones innatas
(huida o parálisis) y poder realizar una conducta más acorde con un
procesamiento racional de la situación. Al haber innumerables situaciones
en las que las emociones tienen un papel significativo, se ha querido
exponer solamente cuatro componentes cognitivos y conductuales
relacionados con las emociones y con una especial importancia en el
desarrollo de nuestra conducta.
Empatía. Las emociones tienen una estrecha relación con la producción

social de la empatía, cuya definición sería percibir en un contexto común lo
que un individuo diferente puede sentir. La empatía estaría muy relacionada
con diversas estructuras cerebrales donde existen neuronas espejo (corteza
prefrontal y temporal) y sin ellas (amígdala y diversas estructuras del Sistema
Límbico). En la empatía se pueden diferenciar tres aspectos (Moya-Albiol, et
al. 2010):
106
 Primero, conocer los sentimientos de otra persona, por lo que estaría
muy relacionado con la Teoría de la Mente (componente cognitivo)
y, por tanto, con el desarrollo de la autoconciencia.
 Segundo, sentir lo que el otro está sintiendo, ya sea de forma similar o
igual a lo que el sujeto puede sentir en la misma situación
(componente emocional).
 Tercero, responder compasivamente a los problemas que le aquejan
(comportamiento social).
La empatía parece que tiene un protagonismo social muy importante, lo

que favorecería el desarrollo de las relaciones sociales y de la conciencia
social y personal. Existe en aquellas conductas que para su realización
precisen de reforzamientos de las estructuras sociales (migraciones,
organización social, distribución del trabajo, etc.). Según diversos autores es
fundamental para el desarrollo de las conductas éticas o morales (Hoffman,
1992).
El control conductual. Podemos desarrollar cierto control de la manifestación

conductual de las emociones. Este control puede variar desde una simple
inhibición dejando la expresión de las emociones totalmente libres, hasta
elaborar formas graduales de limitación o variación voluntaria de tales
manifestaciones. En el segundo caso estaría muy relacionado con la
evolución de la autoconciencia. Su existencia o su ausencia facilitarían las
conductas extremas marcadas por la negación conductual, el engaño, la
mentira y la violencia, donde la empatía quedaría totalmente abolida. Esta
función cognitiva estaría muy relacionada con las funciones ejecutivas del
LPF (inhibición).
La motivación. Las emociones condicionan en alto grado el desarrollo de la

motivación y ésta es el principal impulsor de la conducta (Flórez, 1996). Se
puede considerar como el conocimiento (por vía sensitiva y/o racional) de
la existencia de hechos que estimulen la necesidad o el interés
(componente afectivo, fundamental en la conducta humana) de elaborar
mejores y más complejas conductas de todo tipo (tecnológicas, sociales y
simbólicas) para alcanzar una solución (meta). La forma en que nos sentimos
emocionalmente en una situación determinada consiste en uno de los
elementos más importantes de la motivación. Los avances tecnológicos,
sociales y simbólicos son respuestas a las emociones que han motivado
conductas encaminadas a su resolución.
La influencia de la autoconciencia en las emociones. Estaría condicionada

a su propia creación y evolución, lo que no ocurrió hasta que las
circunstancias neuroevolutivas, socioeconómicas, demográficas,
tecnológicas y lingüísticas lo hicieron posible (Rivera, 2009). Su desarrollo es
107
un continuum heterogéneo en el tiempo y en el espacio, por lo que existen
numerosos estadios intermedios en su progreso a lo largo de la evolución
humana. Su acción produciría modificaciones en todas las emociones
(primarias y secundarias). De las primarias solo puede darse control al unirse
a los mecanismos de inhibición conductual, de las secundarias puede haber
grandes modulaciones dando origen a las emociones autoconscientes o
cognoscitivas superiores.
ACTIVIDAD 1. Contesta las siguientes preguntas con respecto a la lectura

anterior.
Son las características evolutivas de la conducta humana

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Son las dos grandes funciones que tiene el lóbulo pre frontal
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Describe qué son las emociones

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
Identifica los seis tipos de emociones más importantes de la conducta

humana y anótalos
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Menciona el ejemplo que se encuentra en la lectura de las llamadas

emociones autoconscientes o cognoscitivas superiores
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
108
Escribe el concepto de conducta
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Identifica las tres empatías de las emociones
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Cuáles son los reforzamientos para las conductas sociales adecuadas?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Consulta tus respuestas en anexos
109
2. Las Teorías de las emociones y autorregulación emocional
Teorías de las emociones, autores y características
Las teorías de las emociones más conocidas e

influyentes son la teoría de Charles Darwin, la
teoría de James-Lange, la de Cannon-Bard, las
categóricas, dimensionales y de componentes
únicos.
La psicología emocional estudia cómo se

manifiestan las emociones en los seres humanos.
Lo hacen a través de la activación fisiológica,
respuestas conductuales y procesamiento
cognitivo.
Cada emoción provoca un nivel de activación

fisiológica determinado. Esta activación se
manifiesta con cambios en el sistema nervioso autónomo (SNA) y en el
neuroendocrino. Las respuestas conductuales suelen ser motoras, sobre todo
se activa la musculatura facial.
El procesamiento cognitivo se realiza antes y después de sentir la emoción:

antes para evaluar la situación y después para ser consciente del estado
emocional en el que nos encontramos.
Las 6 emociones básicas del ser humano
Las emociones son patrones conductuales, cognitivos y fisiológicos que se

dan ante un estímulo determinado. Estos patrones difieren en cada especie
y nos permiten ajustar nuestra respuesta dependiendo del estímulo, su
contexto y nuestra experiencia previa. Por ejemplo, si vemos a alguien
llorando podemos sentir emociones tanto positivas o negativas y actuar en
consecuencia. Puede que esté llorando de pena o de alegría. En el primer
caso, sentiríamos una emoción negativa e iríamos a consolarlo y en el
segundo, sentiríamos una emoción positiva y nos pondríamos alegres.
En los seres humanos las emociones son especiales, pues van acompañadas
de sentimientos.
Los sentimientos son experiencias privadas y subjetivas, son puramente

cognitivas y no van acompañadas de conductas. Un sentimiento es, por
110
ejemplo, lo que sentimos (valga la redundancia) cuando vemos un cuadro
o escuchamos una canción.
Se cree que los sentimientos son específicos de los humanos porque no

cumplen una función adaptativa, ya que los sentimientos no vienen
precedidos de una respuesta conductual a los estímulos. Por ello, se cree
que en la evolución filogenética (evolución de las especies) aparecieron
antes las emociones y posteriormente los sentimientos.
Otra de las funciones de las emociones es modular la memoria, ya que la

forma en la que guardamos una información depende en gran medida de
la emoción que sentimos al obtenerla. Por ejemplo, recordaremos mejor el
teléfono de una persona que nos gusta que el de una casa en alquiler.
Las emociones son elicitadas por estímulos que resultan relevantes, ya sea
por su importancia biológica, por sus características físicas o por la
experiencia previa del individuo. En los humanos, las emociones pueden ser
provocadas incluso por pensamientos o recuerdos.
Tres componentes de la respuesta emocional
La respuesta emocional está formada por tres componentes:

musculoesquelético, neurovegetativo y endocrino. Estos componentes nos
llevan a un estado de activación (arousal) determinado para preparar al
organismo para dar una respuesta adaptativa ante el estímulo y para
comunicar a los individuos que nos rodean nuestras emociones.
El componente musculoesquelético engloba los patrones de respuestas

conductuales adaptados a cada situación. Además de dar una respuesta
al estímulo, estos patrones también sirven para dar información a los demás
sobre nuestro estado de ánimo. Por ejemplo, si un desconocido entra en una
parcela y hay un perro que le enseña los dientes la persona sabrá que el
perro lo ha identificado como un intruso y que, si se adentra más,
posiblemente le ataque.
El componente neurovegetativo engloba las respuestas del sistema nervioso

autónomo. Estas respuestas activan los recursos energéticos necesarios para
llevar a cabo las conductas apropiadas para la situación en la que se
encuentra la persona. Tomando el ejemplo anterior, la rama simpática del
sistema nervioso autónomo del perro aumentaría su activación para
preparar la musculatura, que se pondría en marcha si finalmente tiene que
atacar al intruso.
La función principal del componente endocrino es reforzar las acciones del
sistema nervioso autónomo, segregando hormonas que aumenten o
111
disminuyan la activación de este sistema según requiera la situación. Entre
otras hormonas, suelen secretarse catecolaminas, como la adrenalina y
noradrenalina, y hormonas esteroideas.
Teorías clásicas de la emoción
Teoría de Darwin
A lo largo de la historia, muchos autores
han desarrollado teorías y experimentos
para intentar explicar cómo funcionan
las emociones. Una de las primeras
teorías descritas al respecto se incluye
dentro del libro La expresión de las
emociones en el hombre y los animales
(Darwin, 1872). En este libro, el
naturalista inglés explica su teoría sobre
la evolución de la expresión de las
emociones.
Esta teoría está basada en dos

premisas: El modo en el que
actualmente las especies expresan sus emociones (gestos faciales y
corporales) ha evolucionado a partir de conductas simples indicativas de la
respuesta que usualmente da el individuo.
Las respuestas emocionales son adaptativas y cumplen una función

comunicativa, de modo que sirven para comunicar a otros individuos qué
sentimos y qué conductas vamos a llevar a cabo. Como las emociones son
el resultado de la evolución, seguirán evolucionando adaptándose a las
circunstancias y perdurarán a lo largo del tiempo.
Más tarde, dos psicólogos elaboraron dos teorías sobre la emoción de forma
separada. El primero fue el psicólogo americano William James (1884) y el
segundo el psicólogo danés Carl Lange. Estas teorías fueron combinadas en
una sola y hoy en día es conocida como la teoría de James-Lange.
Teoría de James-Lange
La teoría de James-Lange establece que, cuando recibimos un estímulo,

primero es procesado sensorialmente en la corteza sensorial, después la
corteza sensorial envía la información a la corteza motora para
desencadenar la respuesta conductual, y, por último, la sensación de la
emoción se hace consciente cuando toda la información de nuestra
respuesta fisiológica llega a la neocorteza (véase la figura 1).
112
Figura 1. Teoría de James-Lange (adaptación de Redolar, 2014).
Aunque hay estudios cuyos resultados apoyan la teoría de James-Lange,

parece ser que no está completa, ya que no puede explicar por qué en
algunos casos de parálisis en los que no es posible dar una respuesta
fisiológica, las personas siguen sintiendo las emociones con la misma
intensidad.
Teoría de Cannon-Bard
En 1920, el fisiólogo americano Walter Cannon creó una nueva teoría para
rebatir la de James-Lange, basándose en los experimentos realizados por
Philip Bard.
Los experimentos de Bard consistían en realizar lesiones progresivas en gatos,

desde la corteza hasta las áreas subcorticales, y estudiar su conducta
cuando se les presentaba un estímulo emocional.
Bard descubrió que, cuando las lesiones se producían en el tálamo, los

animales sufrían una reducción en la expresión de sus emociones. A su vez,
si las lesiones eran producidas en la corteza, tenían una reacción exagerada
a los estímulos, en comparación con las respuestas dadas antes de
producirle la lesión.
Como la teoría fue realizada con base en estos experimentos, fue llamada
teoría de Cannon-Bard. Según esta teoría, en primer lugar, la información
del estímulo emocional sería procesada en las zonas talámicas, siendo el
113
tálamo el encargado de poner en marcha las respuestas emocionales. La
información sensorial procesada llegaría también a la corteza a través de
las vías talámicas ascendentes y la información emocional ya procesada iría
a la corteza a través de las vías del hipotálamo. En la corteza se integraría
toda la información y se haría consciente la emoción (véase la figura 2).
Figura 2. Teoría de Cannon-Bard (adaptación de Redolar, 2014).
Esta teoría se diferencia principalmente de la de James-Lange en que,

mientras la primera defendía que la sensación consciente de sentir una
emoción vendría precedida por la activación fisiológica, en la segunda
teoría la sensación consciente de la emoción se sentiría al mismo tiempo
que la activación fisiológica.
Teoría de Papez: el primer circuito específico para la emoción
James Papez (1883-1958) fue un neurólogo estadounidense. Graduado en

la Universidad de Minnesota, su principal contribución a la ciencia y en
especial a la neurología y psicobiología es la descripción del
llamado circuito de Papez, que es la vía neuronal en la que se produce el
control de la corteza cerebral sobre las emociones; Papez fue el primero en
proponer el sistema límbico como sistema de control de las emociones, lo
que supuso un gran avance en la biopsicología de la emoción.
El primer circuito específico para la emoción fue elaborado por Papez en

1937. Papez basó su propuesta en las observaciones clínicas realizadas a
114
pacientes con lesiones en el lóbulo temporal medial y en estudios con
animales con el hipotálamo lesionado. Según este autor, una vez que la
información sobre el estímulo llega al tálamo se divide en dos vías (véase la
figura 3):
1-La vía del pensamiento: Lleva la información sensorial del estímulo desde
el tálamo a la neocorteza.
2-La vía del sentimiento: lleva la información del estímulo hasta el
hipotálamo (concretamente hasta los cuerpos mamilares) donde se activan
los sistemas motores, neurovegetativos y endocrinos. Posteriormente se
enviaría la información hasta la corteza, siendo esta última vía bidireccional
(hipotálamo o corteza).
Figura 3. Circuito de Papez (adaptación de Redolar, 2014).
En cuanto a la percepción de los estímulos emocionales, Papez estipuló que

podía realizarse de dos maneras (véase la figura 3):
1-Activando la vía del pensamiento. La activación de esta vía liberaría los

recuerdos sobre experiencias previas en las que se presenció el mismo
estímulo, la información del estímulo y los recuerdos previos se enviarían a la
corteza, donde se integraría la información y se haría consciente la
percepción del estímulo emocional, de modo que se percibiría el estímulo
en base los recuerdos.
115
2-Activando la vía del sentimiento. De esta manera simplemente se activaría
la vía bidireccional del hipotálamo a la corteza, sin tener en cuenta las
experiencias previas.
En la década siguiente, concretamente en 1949, Paul MacLean amplió la

teoría de Papez creando el circuito de MacLean. Para ello se basó en los
estudios realizados por Heinrich Klüver y Paul Bucy con monos Rhesus a los
que se les había lesionado los lóbulos temporales.
MacLean otorgó mucha importancia al papel de hipocampo como

integrador de la información sensorial y fisiológica. Además, incluyo en su
circuito otras áreas como la amígdala o la corteza prefrontal, que estarían
conectadas con el sistema límbico (véase la figura 4).
Figura 4. Circuito de MacLean (adaptación de Redolar, 2014).
Teorías actuales sobre la emoción
Actualmente existen tres grupos bien diferenciados de teorías psicológicas

sobre la emoción: las teorías categóricas, las dimensionales y las de
componentes múltiples.
Teorías categóricas
Las teorías categóricas tratan de distinguir las emociones básicas de las
complejas. Las emociones básicas son innatas y se encuentran en muchas
116
especies. Los humanos las compartimos, independientemente de nuestra
cultura o sociedad.
Estas emociones son las más antiguas, evolutivamente hablando, y algunas

formas de expresarlas son comunes en varias especies. Las expresiones de
estas emociones se realizan a través de patrones de respuestas simples
(neurovegetativas, endocrinas y conductuales).
Las emociones complejas son adquiridas, es decir, son aprendidas y

modeladas mediante la sociedad y la cultura. Evolutivamente hablando,
son más nuevas que las emociones básicas y son especialmente importantes
en los humanos porque puede ser moldeada por el lenguaje. Van
apareciendo y perfeccionándose a medida que la persona va creciendo,
y se expresa a través de patrones de respuestas complejos que, a menudo,
combina varios patrones de respuestas simples.
Teorías dimensionales
Las teorías dimensionales se centran en describir las emociones como un
continuo en vez de en términos de todo o nada. Es decir, estas teorías
establecen un intervalo con dos ejes (por ejemplo, valencia positiva o
negativa) e incluyen a las emociones dentro de ese intervalo.
La mayoría de las teorías existentes toman como ejes la valencia o el arousal

(intensidad de la activación).
Teorías de componentes múltiples

Las teorías de componentes múltiples consideran que las emociones no son
fijas, ya que una misma emoción puede sentirse de forma más o menos
intensa dependiendo de ciertos factores.
Uno de los factores que se ha estudiado más dentro de estas teorías es la

valoración cognitiva de la emoción, es decir el significado que le damos a
los acontecimientos.
Algunas de las teorías que se pueden englobar dentro de estas categorías
son la teoría de Schachter-Singer o teoría de los dos factores de la emoción
(1962) y la teoría de Antonio Damasio descrita en su libro El error de Descartes
(1994).
La primera teoría da gran importancia a la cognición a la hora de elaborar

e interpretar las emociones, ya que se dieron cuenta de que una misma
emoción podía experimentarse teniendo activaciones neurovegetativas
diferentes. Damasio, por su parte, intenta establecer una relación entre las
emociones y la razón. Ya que, según su teoría del marcador somático, las
emociones pueden ayudarnos a tomar decisiones, incluso pueden sustituir a
117
la razón en algunas situaciones en las que hay que dar una respuesta rápida
o no se conocen bien todas las variables. Por ejemplo, si alguien se
encuentra en una situación peligrosa lo normal no es ponerse a pensar y
razonar qué hacer, sino expresar una emoción, el miedo, y actuar en
consecuencia (huyendo, atacando o quedándose paralizado).
ACTIVIDAD 2. Con respecto a la lectura que acabas de hacer

responde lo que se te pide.
Menciona quienes son los autores más conocidos de la teoría de las

emociones
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Describe los tres componentes de las emociones
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Autor que aborda el estudio de la expresión de las emociones del hombre y
los animales.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Menciona las dos grandes vías dentro del circuito de las emociones de
Papez
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Neurólogo que elaboro el primer círculo de la emoción

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
118
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
Identifica los tres grupos de las teorías psicológicas de las emociones
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Consulta tus respuestas en anexos
Test de inteligencia emocional
Las preguntas que encontrarás en este TEST se

refieren a la manera habitual que tienes de actuar
con las personas con quienes te relacionas. No
existen respuestas buenas ni malas, sino respuestas
sinceras que deben reflejar tu estilo, tu modo
habitual de pensar, hacer y sentir. La manera de
responder es la siguiente. De acuerdo a cada
comportamiento (pregunta) que tengas, colocarás
una cruz en la casilla correspondiente.
COMPORTAMIENTO NUNCA ALGUNAS SIEMPRE

VECES
Me conozco a mí mismo, sé lo que
pienso, lo que siento y lo que hago.
Soy capaz de auto motivarme para
aprender, estudiar, aprobar, conseguir
algo.
Cuando las cosas me van mal, mi estado
de ánimo aguanta hasta que las cosas
vayan mejor.
Llego a acuerdos razonables con otras
personas cuando tenemos posturas
enfrentadas.
Sé qué cosas me ponen alegre y qué
cosas me ponen triste.
Sé lo que es más importante en cada
momento.
Cuando hago las cosas bien me felicito
a mí mismo.
119
Cuando los demás me provocan
intencionadamente soy capaz de no
responder.
Mi fijo en el lado positivo de las cosas, soy
optimista.
Controlo mis pensamientos, pienso lo
que de verdad me interesa.
Hablo conmigo mismo, en voz baja
claro.
Cuando me piden que diga o haga algo
que me parece inaceptable me niego a
hacerlo.
Cuando alguien me critica injustamente
me defiendo adecuadamente con el
diálogo.
Cuando me critican por algo que es justo
lo acepto porque tienen razón.
Soy capaz de quitarme de la mente las
preocupaciones que me obsesionan.
Me doy cuenta de lo que dicen, piensan
y sienten las personas más cercanas a mí
(amigos, compañeros, familiares…)
Valoro las cosas buenas que hago.
Soy capaz de divertirme y pasármelo
bien allí donde esté.
Hay cosas que no me gusta hacer pero
sé que hay que hacerlas y las hago.
Soy capaz de sonreír.
Tengo confianza en mí mismo, en lo que
soy capaz de hacer, pensar y sentir.
Soy una persona activa, me gusta hacer
cosas.
Comprendo los sentimientos de los
demás.
Mantengo conversaciones con la gente.
Tengo buen sentido del humor.
Aprendo de los errores que cometo.
En momentos de tensión y ansiedad soy
capaz de relajarme y tranquilizarme
para no perder el control y actuar
apresuradamente.
Soy una persona realista, con los
ofrecimientos que hago, sabiendo qué
120
cosa puedo cumplir y qué no me será
posible hacer.
Cuando alguien se muestra muy
nervioso/a o exaltado/a lo calmo y
tranquilizo.
Tengo las ideas muy claras sobre lo que
quiero.
Controlo bien mis miedos y temores.
Si he de estar solo no me agobio por eso.
Formo parte algún grupo o equipo de

deporte o de ocio para compartir
intereses o aficiones.
Sé cuáles son mis defectos y cómo
cambiarlos.
Soy creativo, tengo ideas originales y las
desarrollo.
Sé qué pensamientos son capaces de
hacerme sentir feliz, triste, enfadado,
altruista, angustiado.
Soy capaz de aguantar bien la
frustración cuando no consigo lo que me
propongo.
Me comunico bien con la gente con la
que me relaciono.
Soy capaz de comprender el punto vista
de los demás.
Identifico las emociones que expresa la
gente a mí alrededor.
Soy capaz de verme a mí mismo desde
la perspectiva de los otros.
Me responsabilizo de las cosas que hago.
Me adapto a las nuevas situaciones,
aunque me cuesten algún cambio en mi
manera de sentir las cosas.
Creo que soy una persona equilibrada
emocionalmente.
Tomo decisiones sin dudar ni titubear
demasiado.
Consulta tu resultado en Anexos
121
3. Principales trastornos emocionales en la actualidad.
¿Qué son los trastornos emocionales?
El término de trastornos mentales o emocionales

incluye una gran gama de condiciones que afectan
sustancialmente la capacidad de las personas para
manejar las demandas de la vida diaria. Esta
condición puede causar dificultades de
pensamientos, sentimientos, conducta funcional y
relaciones personales.
Es una condición invisible, en ocasiones no aparente

ante los demás, sin embargo, sus síntomas interfieren significativamente en
el rendimiento académico, la comunicación y las relaciones personales del
estudiante.
Un estudiante con trastorno mental puede tener uno o más de los siguientes
diagnósticos psiquiátricos:
Depresión: desorden del estado de ánimo que puede comenzar en

cualquier edad. El estado depresivo mayor se caracteriza por un estado de
ánimo depresivo la mayor parte del día, disminución en la capacidad para
el placer en todas o casi todas las actividades, pensamientos suicidas,
insomnio o hipersomnia, pérdida de energía, sentimientos de culpa, baja
autoestima y disminución en la capacidad para pensar y concentrase, entre
otras.
Trastorno bipolar: Desorden de personalidad con alteraciones del estado de

ánimo; periodos maniacos y periodos depresivos. En la fase maniaca el
individuo experimenta una autoestima exageradamente elevada, gran
creatividad, agitación psicomotora, y disminución en las horas de sueño,
entre otros síntomas. En el estado depresivo el individuo experimenta los
síntomas de la depresión ya indicados.
Trastorno de ansiedad: Ansiedad y preocupación excesiva e irracional a un

estímulo, ataques de pánico recurrentes. Estos ataques interfieren con la
concentración y la habilidad para enfocarse en sus tareas. Responde a
estímulos reales o imaginarios. Los desórdenes específicos de ansiedad
incluyen trastorno de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo-compulsivo,
fobias, desórdenes de pánico y desorden de estrés postraumático.
Esquizofrenia: Desorden de pensamiento que causa grandes dificultades al

individuo en su diario vivir. Puede experimentar percepción distorsionada
122
de la realidad, alucinaciones, pensamientos desorganizados, paranoia
entre otras.
Otros
Consideraciones
Las familias de niños con trastornos emocionales pueden necesitar ayuda
para comprender la condición de su niño y aprender a trabajar
efectivamente con él o ella. Pueden recibir ayuda de psiquiatras, psicólogos
u otros profesionales en salud mental que trabajan en el sector público o
privado. Los niños deben recibir servicios basados en sus necesidades
individuales, y todas las personas que trabajan con ellos deben estar al tanto
del cuidado que están recibiendo. Es importante coordinar todos los
servicios entre hogar, escuela y comunidad terapéutica, manteniendo
abiertas las vías de comunicación.
La Importancia de Apoyo
Hoy en día se reconoce que tanto las familias como los niños necesitan
apoyo, cuidado para dar respiro a los padres, servicios intensivos para el
manejo del caso, y un plan de tratamiento que incluya la participación de
varias agencias. Muchas comunidades están preparándose para proveer
estos servicios, y cada día más agencias y organizaciones trabajan para
establecer servicios de apoyo en la comunidad. Los grupos de apoyo para
padres también son importantes, y ciertas organizaciones tales como
National Alliance on Mental Illness (NAMI)
Actividad 3
Contesta las siguientes preguntas y participa compartiendo tus
respuestas con el grupo.
¿Qué entiendes por trastorno emocional?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Si supieras de algún amigo o familiar con algún tipo de trastorno emocional

¿Qué harías?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
____________________________________________________________________
123
¿Qué es el estrés?
El estrés y su salud
El estrés es un sentimiento de tensión

física o emocional. Puede provenir
de cualquier situación o
pensamiento que lo haga sentir a
uno frustrado, furioso o nervioso. El
estrés es la reacción del cuerpo a un
desafío o demanda. En pequeños
episodios el estrés puede ser
positivo, como cuando le ayuda a
evitar el peligro o cumplir con una
fecha límite. Pero cuando el estrés
dura mucho tiempo, puede dañar
su salud.
Consideraciones
El estrés es un sentimiento normal. Hay dos tipos principales de estrés:

Estrés agudo. Este es estrés a corto plazo que desaparece rápidamente.
Puede sentirlo cuando presiona los frenos, pelea con su pareja o se desliza
en una pendiente. Esto le ayuda a controlar las situaciones peligrosas.
También ocurre cuando hace algo nuevo o emocionante. Todas las
personas sienten estrés agudo en algún momento u otro.
Estrés crónico. Este es el estrés que dura por un período de tiempo
prolongado. Usted puede tener estrés crónico si tiene problemas de dinero,
un matrimonio infeliz o problemas en el trabajo. Cualquier tipo de estrés que
continúa por semanas o meses es estrés crónico. Puede acostumbrarse
tanto al estrés crónico que no se dé cuenta que es un problema. Si no
encuentra maneras de controlar el estrés, este podría causar problemas de
salud.
El estrés y su cuerpo
Su cuerpo reacciona ante el estrés al liberar hormonas. Estas hormonas

hacen que su cerebro esté más alerta, causar que sus músculos se tensionen
y aumentar su pulso. A corto plazo, estas reacciones son buenas porque
pueden ayudarle a manejar la situación que causa el estrés. Esta es la
manera en que su cuerpo se protege a sí mismo.
124
Cuando tiene estrés crónico, su cuerpo se mantiene alerta incluso cuando
no hay peligro. Con el tiempo, esto le pone en riesgo de problemas de salud,
incluyendo:
Presión arterial alta
Insuficiencia cardíaca
Diabetes
Obesidad
Depresión o ansiedad
Problemas de la piel, como acné o eczema
Problemas menstruales
Si usted ya tiene una condición de salud, el estrés crónico puede hacer que
sea peor.
Signos de demasiado estrés

El estrés puede causar muchos tipos de
síntomas físicos y emocionales. Algunas
veces posiblemente no se dará cuenta
de que estos síntomas son ocasionados
por el estrés. Aquí hay algunos signos de
que el estrés le puede estar afectando:
Diarrea o estreñimiento
Mala memoria
Dolores y achaques frecuentes
Dolores de cabeza
Falta de energía o concentración
Problemas sexuales
Cuello o mandíbula rígidos
Cansancio
Problemas para dormir o dormir demasiado
Malestar de estómago
Uso de alcohol o drogas para relajarse
Pérdida o aumento de peso
Actividad 3.1 Veamos lo aprendido. Ahora que ya conoces

un poco sobre el estrés, argumenta tus respuestas.
Describe cuál es el estrés que dura por un periodo de tiempo prolongado

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
125
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Describe cual es el estrés que desaparece a corto plazo o desaparece
rápidamente
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Qué problemas de salud puede causar el estrés crónico?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Menciona 5 síntomas que son ocasionados por el estrés
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Qué son los trastornos de ansiedad?

¿Qué es la ansiedad?
Luis siempre ha estado al cuidado de su hermano menor

Samuel. Pero cada vez que Samuel llega tarde de su
entrenamiento de fútbol, se preocupa tanto que no
puede concentrarse en sus deberes. Luis mira el reloj, se
preocupa e imagina lo peor: vienen a su mente imágenes
de accidentes de autobús y teme, sin ninguna razón
particular, que Samuel pueda estar herido o muerto. Sólo
cuando Samuel llega a casa sano y salvo, Luis puede finalmente relajarse.
Es completamente normal preocuparse cuando las cosas se ponen

estresantes y complicadas. Pero si las preocupaciones se vuelven
abrumadoras, puedes sentir que están dirigiendo tu vida. Si pasas
demasiado tiempo preocupado o nervioso, o si tienes dificultades para
dormir por la ansiedad, presta atención a tus pensamientos y sentimientos.
Pueden ser síntomas de un problema o un trastorno de ansiedad.
126
La ansiedad es una reacción humana natural que afecta a la mente y al
cuerpo. Tiene una importante función básica de supervivencia: la ansiedad
es un sistema de alarma que se activa cuando una persona percibe un
peligro o una amenaza.
Cuando el cuerpo y la mente reaccionan al peligro o la amenaza, una

persona siente sensaciones físicas de ansiedad: cosas como la aceleración
del ritmo cardíaco y respiratorio, tensión muscular, las palmas de las manos
que sudan, un malestar en el estómago y temblor en las manos y las piernas.
Estas sensaciones son parte de la respuesta del cuerpo de "huir o luchar".
Están provocadas por un aumento de la producción de adrenalina y otras
sustancias químicas que preparan al cuerpo para escapar rápidamente del
peligro. Pueden presentarse como síntomas leves o extremos.
La respuesta de lucha o huida ocurre instantáneamente cuando una

persona siente una amenaza. Pocos segundos después, la parte del cerebro
encargada de pensar (la corteza) empieza a procesar la situación y a
evaluar si la amenaza es real, y en tal caso, cómo manejarla. Si la corteza
envía la señal de no hay peligro, la respuesta de lucha o huida se desactiva
y el sistema nervioso puede relajarse.
Si la mente razona que una amenaza puede durar, los sentimientos de

ansiedad se prolongan, manteniendo alerta a la persona. Las sensaciones
físicas, como la respiración rápida u superficial, las palpitaciones, la tensión
muscular y el sudor en las palmas pueden continuar también.
Ansiedad normal
Todo el mundo experimenta sentimientos de ansiedad de
vez en cuando. La ansiedad puede describirse como un
sentimiento de inquietud, nerviosismo, preocupación,
temor o pánico por lo que está a punto de ocurrir o puede
ocurrir. Mientras que el miedo es la emoción que sentimos
en presencia de una amenaza, la ansiedad es una
sensación de un peligro, problema o amenaza que está
por suceder.
Los sentimientos de ansiedad pueden ser leves o intensos (o intermedios

entre ambos extremos), dependiendo de la persona y de la situación. La
ansiedad leve puede sentirse como inquietud o nerviosismo. La ansiedad
más intensa puede sentirse como miedo, terror o pánico. La preocupación
y los sentimientos de tensión y estrés son formas de ansiedad. También lo son
el miedo escénico o la timidez ante la posibilidad de conocer a gente
nueva.
127
Es natural que, ante situaciones nuevas, desconocidas o que suponen un
desafío se produzcan sentimientos de ansiedad y nerviosismo. Tener que
enfrentar un examen, una fecha especial o una presentación importante
para la escuela puede desencadenar una ansiedad normal. Aunque estas
situaciones no representan una verdadera amenaza para la seguridad de
la persona, pueden hacer que alguien se sienta "amenazado" por la posible
vergüenza, preocupado por cometer un error, por adaptarse a la situación,
por atrancarse con las palabras, por ser aceptado o rechazado o por perder
su orgullo. Las sensaciones físicas —como las palpitaciones, las manos
sudorosas o las molestias en el estómago— pueden también estar presentes
en la ansiedad normal.
Como la ansiedad hace que una persona se ponga en alerta, se concentre

y se prepare para enfrentar posibles problemas, la
ansiedad puede ayudarnos a hacerlo lo mejor posible en
situaciones que requieren nuestra actuación. Pero la
ansiedad que es demasiado fuerte puede impedir que
demos lo mejor de nosotros. Demasiada ansiedad puede
hacer que una persona se sienta abrumada, cohibida e
incapaz de hacer lo que necesita hacer.
Trastornos de ansiedad
Los trastornos de ansiedad son problemas de salud mental que se relacionan
con experimentar en exceso ansiedad, miedo, nerviosismo, preocupación o
terror. La ansiedad demasiado constante o demasiado intensa puede hacer
que una persona se sienta preocupada, distraída, tensa y siempre alerta.
Los trastornos de ansiedad se encuentran entre los problemas de salud

mental más comunes. Afectan a personas de todas las edades, incluidos los
adultos, niños y adolescentes. Hay muchos diferentes tipos de trastornos de
ansiedad, con síntomas diferentes. Sin embargo, todos tienen una cosa en
común: la ansiedad se presenta con demasiada frecuencia, es demasiado
intensa, es desproporcionada respecto a la situación del momento e
interfiere en la vida diaria de la persona y en su felicidad.
Los síntomas del trastorno de ansiedad pueden presentarse de repente o

aumentar poco a poco y persistir hasta que la persona empieza a darse
cuenta de que no está bien. A veces la ansiedad crea una sensación de
fatalidad y aprensión que parece producirse sin ninguna razón. Son
habituales en los que sufren de trastorno de ansiedad no saber qué está
causando las emociones, preocupaciones y sensaciones que tienen.
Los diferentes trastornos de ansiedad se denominan con nombres que

reflejan sus síntomas específicos.
128
Ansiedad generalizada. Este común trastorno de ansiedad hace que una
persona se preocupe excesivamente sobre muchas cosas. Alguien con
ansiedad generalizada se preocupa excesivamente sobre la escuela, la
salud, la seguridad de sus familiares y el futuro. Puede que siempre piense en
lo peor que puede ocurrir. Además de la preocupación y el terror, las
personas con ansiedad generalizada tienen síntomas físicos, como dolor en
el pecho, dolor de cabeza, cansancio, tensión muscular, dolor de estómago
y vómitos. La ansiedad generalizada puede llevar a que una persona falte
a la escuela o evite actividades sociales. En la ansiedad generalizada, las
preocupaciones se sienten como una carga, haciendo que la vida se viva
como algo agobiante o con una sensación de no tener control.
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Para una persona con TOC, la

ansiedad toma la forma de obsesiones (pensamientos negativos) y
compulsiones (acciones para intentar aliviar la ansiedad).
Fobias. Son temores intensos a situaciones específicas o a cosas que no son

realmente peligrosas, como las alturas, los perros o caerse en un avión. Las
fobias normalmente hacen que las personas eviten las cosas que le
provocan miedo.
Fobia social (ansiedad social). Esta intensa ansiedad se desencadena por

situaciones sociales o por hablar delante de otros. Una forma extrema
llamada mutismo selectivo provoca que los niños y los adolescentes tengan
demasiado miedo como para hablar en ciertas situaciones.
Crisis de angustia. Estos episodios de ansiedad pueden ocurrir sin una razón
aparente. Una persona que sufre una crisis de angustia tiene síntomas físicos
repentinos e intensos que pueden incluir palpitaciones, sensación de ahogo
o falta de aliento, mareo, entumecimiento o sensación de hormigueo
causados por una hiperactividad de las respuestas normales del organismo
ante el miedo. La agorafobia es un intenso miedo a los ataques de pánico
que hace que la persona evite ir a cualquier lugar donde sea posible que
sufra un ataque de pánico.
Trastorno de estrés postraumático (TEPT). Este tipo de trastorno de ansiedad

es consecuencia de una experiencia del pasado traumática o aterradora.
Los síntomas incluyen recurrencia de recuerdos de la experiencia, pesadillas
y temor constante después del acontecimiento.
129
Cómo afectan los trastornos de ansiedad a las personas
Para las personas que sufren trastornos de ansiedad, los
síntomas pueden sentirse extraños y provocarles confusión
al principio. Para algunos, las sensaciones físicas pueden ser
fuertes e inquietantes. Para otros los sentimientos de miedo
y fatalidad pueden presentarse sin ninguna razón aparente
que pueda hacerles sentirse asustados, desprotegidos o en
guardia. Las preocupaciones constantes pueden hacer que
una persona se sienta abrumada por cualquier pequeña cosa. Todo esto
puede afectar a la concentración, la confianza, el sueño, el hambre y el
aspecto.
Las personas con trastornos de ansiedad pueden evitar hablar de sus
preocupaciones, creyendo que los demás podrían no entenderlos. Quizá
teman ser juzgados injustamente, o que se les considere débiles o temerosos.
Aunque los trastornos de ansiedad son comunes, las personas que los sufren
pueden sentirse incomprendidas o solas.
Algunas personas con trastornos de ansiedad pueden culpabilizarse. Tal vez

se sientan incómodas o avergonzadas, o piensen erróneamente que la
ansiedad es una debilidad o un defecto personal. La ansiedad puede hacer
que la gente evite ir a lugares o realizar actividades que les gustan.
La buena noticia es que en la actualidad los médicos entienden los

trastornos de ansiedad mejor que antes y, con tratamiento, una persona
puede sentirse mejor.
¿Qué causa los trastornos de ansiedad?

Los expertos no saben exactamente qué causa los
trastornos de ansiedad. Parece que hay varios
aspectos que intervienen, como la genética, la
bioquímica del cerebro, una respuesta hiperactiva
de lucha o huida, circunstancias estresantes de la
vida y comportamiento aprendido. Alguien que
tenga una familia con un trastorno de ansiedad
tiene una probabilidad mayor de desarrollarlo
también. Esto puede estar relacionado con los genes que afectan la
química del cerebro y la regulación de unas sustancias químicas que se
denominan neurotransmisores. Pero no todo el mundo que tiene familiares
con un trastorno de ansiedad desarrollará problemas de ansiedad.
Las cosas que le ocurren a una persona en la vida pueden favorecer la
aparición de los trastornos de ansiedad. Los terribles acontecimientos
traumáticos que causan el TEPT son un buen ejemplo. Criarse en una familia
donde otros tienen miedo o están ansiosos puede "enseñar" a un niño a ver
el mundo como un lugar peligroso. Del mismo modo, si una persona crece
130
en un ambiente que es realmente peligroso (si hay violencia en la familia del
niño o en la comunidad, por ejemplo), aprenderá a tener miedo o a esperar
lo peor.
Aunque todo el mundo experimenta una ansiedad normal en ciertas

situaciones, la mayoría de las personas —incluso las que experimentan
situaciones traumáticas— no desarrollan trastornos de ansiedad. Y las
personas que desarrollan trastornos de ansiedad pueden encontrar alivio
con un tratamiento y cuidados adecuados. Pueden aprender maneras de
manejar la ansiedad y sentirse más relajados y en paz.
¿Cómo se tratan los trastornos de ansiedad?

Para el tratamiento de los trastornos de ansiedad se debe acudir a
profesionales de salud mental o a terapeutas. Un terapeuta puede estudiar
los síntomas que presenta una persona, diagnosticar el trastorno de
ansiedad específico e idear un plan para ayudar a que la persona
encuentre alivio.
A menudo se utiliza un tipo concreto de psicoterapia que se conoce como

terapia cognitivo-conductual (TCC). En la terapia cognitivo-conductual una
persona aprende nuevas maneras de pensar y actuar en situaciones que
pueden causar ansiedad y cómo manejar y enfrentarse al estrés. El
terapeuta proporciona apoyo y orientación y enseña nuevas habilidades
de afrontamiento, como técnicas de relajación o ejercicios de respiración.
A veces, pero no siempre, se utiliza medicación como parte del tratamiento
para la ansiedad.
¿Qué hacer?
Tratar el problema puede ayudar a que la persona se sienta que es otra vez
ella misma, que se encuentra relajada y preparada para las cosas buenas
de la vida. Alguien que esté experimentando un trastorno de ansiedad
debería:
 Hablar con alguno de sus padres o con otro adulto sobre sus
sensaciones físicas, preocupaciones y temores. Como los trastornos de
ansiedad no desaparecen a menos que se traten, es importante
decírselo a alguien que pueda ayudar. Si tus padres no te entienden,
habla con un consejero escolar, con un religioso o con otro adulto en
quien confíes.
 Acude a hacerte una revisión. Ve a ver a un médico que te asegure
que no hay ningún problema físico que pueda estar causando los
síntomas.
 Trabaja con un profesional de salud mental. Pide a un médico,
enfermera o consejero escolar que te recomienden a alguien que
131
pueda tratar problemas de ansiedad. Averiguar qué está causando
los síntomas puede ser un gran alivio.
 Haz ejercicio de manera regular y come y duerme bien. Esto
proporcionará a tu cuerpo y tu cerebro el combustible y el tiempo
necesario para recargarse.
 Intenta ser paciente y mantenerte positivo. Puede que tardes un
tiempo en sentirte mejor y en encontrar el valor para enfrentar tus
miedos. Pero abandonar la preocupación dejará más espacio para
que experimentes mayor felicidad y diversión.
Actividad 3.2
Contesta las siguientes preguntas y participa compartiéndolas

con tu grupo.
Con tus propias palabras explica, ¿Qué es la ansiedad?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Reacción que tienen la mente y el cuerpo ante el peligro o la amenaza.

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
3.- Principales causas que provocan un trastorno de ansiedad

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
132
¿Qué es la depresión?
La depresión (trastorno depresivo grave) es una
enfermedad que puede interferir con la capacidad
para hacer las actividades diarias, como dormir,
comer o manejar el trabajo escolar. La depresión es
común, pero eso no significa que no sea grave. Es
posible que se necesite un tratamiento para que la
persona se sienta mejor. La depresión puede darse
a cualquier edad, pero a menudo los síntomas
comienzan en la adolescencia o a los 20 o los 30
años. Puede ocurrir junto con otros problemas mentales, el abuso de
sustancias y otros problemas de salud.
¿Por qué no puedes simplemente "quitarte" la depresión?

Los amigos o familiares pueden tener buenas intenciones al decirle a alguien
con depresión que "se le quite", o "se le pase", que "sea positivo" o "puede
ser más feliz si se esfuerza más". Pero la depresión no es una señal de
debilidad o un defecto de carácter. La mayoría de las personas con
depresión necesitan tratamiento para mejorar.
¿Cuáles son los síntomas y señales de la depresión?
De forma individual responde en tu libreta las siguientes preguntas y

de manera anónima entrega a tu asesor. Y analiza un poco sobre si alguna
vez has padecido de depresión.
La tristeza es algo que todos sentimos. Es una reacción normal a una pérdida
o un contratiempo (problema), pero generalmente pasa con el tiempo. La
depresión es diferente.
Si crees que puedes estar deprimido, hazte estas preguntas:

¿Te sientes constantemente triste, ansioso o incluso "vacío", como si no
sintieras nada?
¿Te sientes sin esperanza o como si todo está saliendo mal?
¿Sientes que no vales nada o te sientes indefenso? ¿Te sientes con culpa?
¿Te sientes irritable la mayor parte del tiempo?
¿Pasas más tiempo solo y te alejas de amigos y familiares?
¿Tus calificaciones están empeorando?
¿Has perdido interés o gusto en las actividades y pasatiempos que antes
disfrutabas?
¿Has cambiado tus hábitos de la alimentación o de sueño (comiendo o
durmiendo más de lo normal o menos de lo normal)?
133
¿Te sientes cansado todo el tiempo? ¿Como si tuvieras menos energía de lo
normal o nada de energía?
¿Te sientes inquieto o tienes problemas para sentarte quieto?
¿Sientes que tienes problemas para concentrarte, recordar información o
tomar decisiones?
¿Tienes dolores o molestias, dolores de cabeza, calambres o problemas
estomacales sin una razón clara?
¿Alguna vez piensas en morir o en el suicidio? ¿Alguna vez has tratado de
hacerte daño?
¿Qué debo hacer si estoy pensando en suicidarme o hacerme daño?
Si estás en crisis y necesitas ayuda, llama gratis a la Red Nacional de

Prevención del Suicidio, disponible las 24 horas del día, todos los días de la
semana: 1-888-628-9454. El servicio está disponible para todas las personas.
Las personas sordas y con problemas de audición pueden comunicarse con
la Red a través de TTY al 1-800-799-4889. Todas las llamadas son
confidenciales. También puedes visitar el sitio web en español de la
Red: https://suicidepreventionlifeline.org/help-yourself/en-espanol/. Otra
alternativa es comunicarte a Atención en crisis y contención psicológica
(República Mexicana): 01 800 710 24 96 y 01 800 221 31 09
La línea de texto para momentos de crisis (Crisis Text Line) es otro recurso
gratuito y confidencial disponible las 24 horas del día, los siete días de la
semana. Envía un mensaje de texto escribiendo "HOME" al 741741 y un
consejero de crisis capacitado te ayudará y enviará información por
mensaje de texto. Visita www.crisistextline.org (inglés).
¿Cómo puedo obtener ayuda?

Si crees que puedes estar deprimido, no estás solo. La depresión es común,
pero también se puede tratar. ¡Pide ayuda! Aquí hay algunos pasos que
puedes tomar:
Paso 1: Intenta hablar con un adulto de confianza, como un padre o tutor,
maestro o un consejero escolar. Si no te sientes cómodo hablando con un
adulto, intenta hablar con un amigo, a un profesional de la salud mental.
Para obtener más ideas y una lista de líneas telefónicas con información de
salud, visita www.nimh.nih.gov/ (palabras de búsqueda: niños y
adolescentes).
Paso 2: Si eres menor de 18 años de edad, pídele a uno de tus padres o tutor
que haga una cita con tu médico para una evaluación. Tu médico puede
asegurarse de que no tengas una enfermedad física que pueda estar
afectando tu salud mental. El médico también puede hablar contigo
acerca de la posibilidad de ver a un profesional de la salud mental, como
un psiquiatra, consejero, psicólogo o terapeuta. Estos profesionales pueden
diagnosticar y tratar la depresión y otros trastornos mentales
134
¿Cómo se trata la depresión?
La depresión generalmente se trata con psicoterapia, medicamentos o una
combinación de ambos.
¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia (a veces llamada "terapia de diálogo") es un término para
las técnicas de tratamiento que pueden ayudarte a identificar y controlar
emociones, pensamientos y comportamiento problemáticos. La
psicoterapia puede llevarse a cabo en una reunión personal con un
profesional de la salud mental con licencia. A veces también podrías ser
parte de un grupo guiado por un profesional de la salud mental.
¿Cuáles son los medicamentos para tratar la depresión?

Si tu médico cree que necesitas medicamentos para tratar la depresión, es
posible que te recete un antidepresivo.
Cuando estés tomando un antidepresivo, es importante seguir

cuidadosamente las instrucciones del médico para tomar tu medicamento.
El medicamento puede tomar hasta seis semanas para tener efecto y no
debes dejar de tomarlo sin la ayuda de un médico. También debes evitar el
uso de alcohol o drogas que no te hayan recetado para que los
medicamentos puedan funcionar.
Cuando llegue el momento de dejar el medicamento, el médico te ayudará

a disminuir la dosis poco a poco y de manera segura, para que tu cuerpo se
pueda adaptar. Si dejas de tomar el medicamento demasiado pronto, tus
síntomas de depresión pueden volver a aparecer. Otra razón para dejar de
tomar medicamentos poco a poco es porque dejarlos de pronto puede
causar síntomas de abstinencia como ansiedad e irritabilidad.
Los antidepresivos pueden tener efectos secundarios. Estos efectos

secundarios generalmente son leves (posibles molestias del estómago o
dolores de cabeza) y pueden desaparecer solos. Sin embargo, habla con tu
médico sobre cualquier efecto secundario que tengas, ya que tu médico
puede ajustar la dosis o cambiar el medicamento. Puedes obtener más
información sobre los efectos secundarios en www.fda.gov (inglés)
o www.fda.gov/AboutFDA/EnEspanol/default.htm (español).
Aunque los antidepresivos pueden ser efectivos, pueden presentar riesgos

graves para algunos, especialmente para niños y adolescentes. Cualquier
persona que tome antidepresivos debe ser monitoreado de cerca,
especialmente cuando comienzan a tomarlos.
135
¿Qué otras cosas puedo hacer para ayudar a controlar la depresión?
Ten paciencia y recuerda que los tratamientos toman tiempo para tener
efecto. Mientras tanto, puedes:
Mantenerte activo y hacer ejercicio, incluso si es solo salir a caminar.
Tratar de mantener un horario de sueño regular.
Pasar tiempo con amigos y familiares.
Dividir las tareas escolares o laborales en tareas más pequeñas y organizarlas
en orden de lo que se debe hacer primero. Después, haz lo que puedas.
¿Qué puedo hacer si alguien que conozco podría tener depresión?

Si crees que un amigo podría tener depresión,
primero ayúdale a hablar con un adulto de
confianza que pueda poner a tu amigo en
contacto con un profesional de la salud.
También puedes:
Ser comprensivo, paciente y darle ánimo,
incluso si no entiendes completamente lo que
está pasando.
Invitar a tu amigo a actividades, eventos
sociales o simplemente a pasar el rato.
Recordarle a tu amigo que es importante
obtener ayuda y que, con el tiempo y el tratamiento, se sentirá mejor.
Nunca ignores los comentarios sobre la muerte y el suicidio, incluso si
parecen ser una broma o comentarios exagerados. Hablar del suicidio no es
solo para llamar la atención, sino que debe tomarse en serio. Habla lo antes
posible con un adulto de confianza, como un padre, maestro o hermano
mayor.
¿Qué debo hacer si alguien que conozco está considerando el suicidio?

A menudo, la familia y los amigos son los primeros en reconocer las señales
de advertencia de suicidio y pueden dar el primer paso para ayudar a la
persona a encontrar ayuda.
Recuerda:
Si alguien te dice que se va a matar, no dejes a esa persona sola.
No le prometas a nadie que mantendrás en secreto sus pensamientos sobre
el suicidio. Asegúrate de decírselo a un amigo o familiar de confianza, o a
un adulto con quien te sientas cómodo.
Obtén ayuda lo antes posible. Llama al 911 para servicios de emergencia
y/o lleva a la persona con quien más confianza tengas.
136
¿Qué debo hacer si alguien está publicando mensajes suicidas o algo
preocupante en las redes sociales?
Algunos sitios de redes sociales también tienen un proceso para reportar el
contenido suicida y obtener ayuda para las personas que publican el
mensaje. Cada uno ofrece diferentes opciones sobre cómo responder si ves
publicaciones sobre el suicidio. Por ejemplo:
La página web de prevención del suicidio de Facebook está
en www.facebook.com/help [si tu configuración está en español, usa el
término de búsqueda "suicidio" o "prevención del suicidio", o si tu
configuración está en inglés, usa "suicide" o "suicide prevention"].
Instagram usa herramientas automatizadas en la aplicación para ofrecer

recursos, que también se pueden encontrar en línea
en https://help.instagram.com [página en inglés, usa los términos de
búsqueda "suicide," self-injury," o "suicide prevention"].
La página de ayuda de Snapchat ofrece orientación en español

en https://support.snapchat.com/es/a/Snapchat-Safety o en inglés
en https://support.snapchat.com [si tu configuración está en español, usa el
término de búsqueda "suicidio" o "prevención del suicidio", o si tu
configuración está en inglés, usa "suicide" o "suicide prevention"].
La página web de Tumblr sobre recursos para consejería y prevención está

en https://tumblr.zendesk.com [si tu configuración está en español, usa el
término de búsqueda "ayuda" o "prevención", luego haz clic en "Recursos de
ayuda y prevención" o si tu configuración está en inglés, usa el término de
búsqueda "counseling" o "prevention", luego haz clic en "Counseling and
prevention resources"].
Las mejores prácticas de Twitter para enfrentar la autolesión y el suicidio

están en https://support.twitter.com [si tu configuración está en español, usa
los términos de búsqueda "suicidio", "autolesión" o "prevención del suicidio" o
si tu configuración está en inglés, usa "suicide," "self-harm," o "suicide
prevention"].
La página web del Centro de seguridad de YouTube se puede encontrar

en https://support.google.com/youtube [si tu configuración está en
español, usa el término de búsqueda "suicidio y autolesión", o si tu
configuración está en inglés, usa "suicide and self-injury"].
Ya que la ayuda a través de estos procesos se puede retrasar, sigue siendo

importante llamar al 911 si alguien está publicando mensajes suicidas o algo
perturbador en las redes sociales. Las personas, incluso extraños, han
salvado vidas por estar atentos.
137
Para más información
Para obtener más información sobre la depresión y la prevención del
suicidio, visita el sitio web del Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH, por
sus siglas en inglés) en www.nimh.nih.gov (inglés)
o www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/index.shtml (español).
Actividad 3.3 En binas analicen el tema de depresión y

argumenten sus repuestas.
Y tú ¿Qué harías?
Mencionen cuales son algunos de los síntomas más comunes o señas de que
alguien sufre de depresión
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Qué se debe hacer en el caso de haber detectado a alguien con
depresión?
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_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
3.- En alguna ocasión ¿me he sentido deprimido? Sí, no ¿Sensación que
sentí?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿Qué es la frustración?
Para conocer más sobre el tema te sugerimos revisar:

https://www.youtube.com/watch?v=yHsKaU9xepw
138
Una vez visto el video, redacta con tus palabras que entendiste del
tema visto y comparte con tu clase.
Tolerancia a la frustración y autocontrol en el adolescente
Generalmente, la mayoría de personas son conscientes de que la

adolescencia es una etapa de transición en la que se dan numerosos
cambios en la persona. Así, los jóvenes van descubriendo poco a poco su
identidad, sus gustos, sus intereses y su autoconcepto. Para poder hacerlo,
es necesario que se rodeen de iguales y que experimenten diferentes
situaciones, por ello se da un aumento de las conductas de riesgo y de
búsqueda de nuevas sensaciones.
Durante esta etapa de la vida, que

aproximadamente comienza a los 12 años de edad
y puede prolongarse hasta los 21, los adolescentes
han de adquirir nuevas responsabilidades y deben
aprender y desarrollar nuevos recursos con el
objetivo de hacer frente a nuevas situaciones.
El autocontrol es la capacidad de las personas de

frenar sus impulsos, pensar acerca de las
consecuencias y actuar del mejor modo según se
haya razonado. Por ese motivo, para tener una alta capacidad de
autocontrol también se debe disponer de:
 Paciencia
 Capacidad de reflexión
 Noción de las consecuencias
 Capacidad para reducir el estrés o la ansiedad
 Capacidad para frenar los impulsos reflejos
La frustración se ha definido como la imposibilidad de satisfacer una

necesidad o un deseo. Esa imposibilidad a menudo genera un sentimiento
de tristeza, decepción y desilusión que en determinadas personas puede
derivar en ira, rabia y agresividad. De este modo, la frustración se encuentra
directamente relacionada con las expectativas de cada persona. Si yo
esperaba o deseaba, por ejemplo, ganar una partida de parchís y resulta
que acabo perdiendo, en ese momento mis expectativas/deseos no
encajan con la realidad. Ante esta situación yo podré hacer dos cosas, la
primera es adaptarme a esta nueva situación y, la segunda, frustrarme.
Además, la baja tolerancia a la frustración habitualmente va acompañada
de ira y violencia. Si no puedo tolerar haber perdido en el parchís lo que
139
puedo hacer es enfadarme con los demás, romper el tablero o tirar al suelo
las fichas.
Tanto el autocontrol como la tolerancia a la frustración son dos

habilidades que se han de practicar y adquirir. Uno no nace
enseñado, ni se aprenden las cosas de la noche a la mañana.
Por ese motivo, lo más recomendable es que ya desde que los
niños son pequeños se les vaya enfrentando a situaciones
inesperadas o que están por debajo de sus expectativas y,
enseñarles también a cómo resolver ese conflicto.
Otro aspecto imprescindible para adquirir autocontrol y tolerar la frustración

es ser consciente de ello. Los jóvenes que por lo que sea no han adquirido
ninguna de estas dos habilidades y que se encuentran en la adolescencia,
a menudo suelen tener problemas de conducta y de agresividad. El primer
paso que se requiere para mejorar es que estos adolescentes sean
conscientes de sus dificultades. Es decir, deben ser conscientes de que las
situaciones se les van de las manos y que no son capaces de adaptarse a
lo que se encuentra fuera de sus expectativas.
Cuando un adolescente presenta las dificultades anteriormente

mencionadas y ello le dificulta el correcto funcionamiento en su vida diaria
(escuela, casa, amigos, etc.) se recomienda que acuda a un especialista.
Existen varios aspectos relevantes que hay que tener en cuenta:
Los cambios no son instantáneos. Es decir, si llevas a tu hijo/a a un psicólogo
eso no significa que en una semana su comportamiento cambiará. Los
cambios requieren tiempo.
El adolescente debe desear un cambio. Si llevas a tu hijo/a a un psicólogo,

pero él o ella se niega a cambiar de comportamiento, está en contra de ir
al especialista y no quiere hacer nada porque está satisfecho/a con su
situación actual difícilmente se producirá un cambio. No obstante, a lo largo
de las sesiones el psicólogo puede hacerle reflexionar acerca de su situación
actual, que ventajas e inconvenientes tiene, en que aspectos saldría
beneficiado y cambiara su comportamiento, etc.
Para adquirir cualquier habilidad se requiere práctica. El adolescente

deberá practicar tanto en sesión como entre sesiones con el fin de
automatizar y generalizar la habilidad aprendida.
En el caso de que se dé esta situación, el terapeuta podrá guiar y enseñar

la capacidad de autocontrol y de tolerancia a la frustración al adolescente
con técnicas de resolución de problemas de forma positiva, entrenamiento
en autoinstrucciones, técnicas de relajación, entre otras.
140
Actividad 3.4
Contesta las siguientes preguntas
1.- Después de la lectura sobre la frustración, responde si te has

sentido frustrado en alguna ocasión; describe cual fue tu sentimiento
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
2.- Explica ¿Cuál fue la situación en la que te has sentido con
frustración?
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_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
3.- ¿Eres una persona que tiene autocontrol?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
4.- Comparte una experiencia donde la hayas aplicado el autocontrol
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
4. La motivación como proceso de crecimiento y desarrollo personal.
Concepto: La motivación es la acción y efecto de

motivar. Es el motivo o la razón que provoca la
realización u omisión de una acción. Se trata de un
componente psicológico que orienta, mantiene y
determina la conducta de la persona. Motivación se
compone de la palabra latina motivus (movimiento)
y el sufijo -ción (acción, [efecto])
En Psicología se suelen distinguir entre dos tipos de motivación en función de

dónde proceda el estímulo: motivación intrínseca y motivación extrínseca.
141
Motivación intrínseca: En la motivación un
individuo realiza una actividad a través de
incentivos internos, por un gusto personal,
por una satisfacción de conseguir algo, no
hay ningún factor externo al individuo,
más bien está relacionada con una
autosatisfacción personal, autoestima
propia.
Motivación extrínseca: En la motivación extrínseca, el incentivo o estimulo

que a un individuo mueve a hacer una actividad proviene de afuera de
manera externa, esta no es por mera satisfacción propia, sino que actúa
como refuerzo ya sea social, ambiental o cultural.
Entendemos que la motivación puede derivarse de impulsos internos

(deseos de triunfo, satisfacción por conseguir algún interés por demostrar a
los demás que uno es capaz) o de manera externa como la presión de una
competencia, una nota de calificación, el entorno donde uno está, etc.
ACTIVIDAD: - 4 Elabora una lista de actividades que has desarrollado en los

últimos tres años e identifica si lo que te motivó fue de manera
intrínseca o extrínseca; márcalo en los cuadros a la que
pertenezca.
Actividad Intrínseca Extrínseca
142
ACTIVIDAD. – 4.1 Reflexiona por cada tarea y escribe que te producía
satisfacción o insatisfacción.
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_________________________________________________________________________
ACTIVIDAD. – 4.2 Identifica todos los logros que has conseguido en las tareas
que has realizado últimamente y escribe que satisfacciones te
han dado de manera personal, familiar y que repercusiones han
tenido en el contexto donde interactúas.
No olvides que cuando conoces tus motivaciones te permite ser mucho más
eficiente al escoger tus acciones a desarrollar como el de realizarlas
eficientemente.
143
Componentes de la motivación.
Podemos afirmar que la
motivación es el timón que
mueve las conductas de los
individuos, lo que provoca
cambios en todo ámbito o de
vida, ya sea personal, escolar o
profesional. Para ello hay que
pensar que las actitudes,
percepciones, expectativas y
representaciones que una
persona tiene para alcanzar sus
metas; como se dijo ya son de
dos tipos internas y externas que
no solo provienen de intereses
personales sino de aquellas que
tienen que ver con el contexto
donde te desenvuelves como individuo en crecimiento de una manera
integral donde lo personal se interacciona con los social.
La motivación es la razón por el cual se mueven los deseos y necesidades

de las personas, redireccionan los comportamientos ya sea de manera
individual o de carácter social lo que da una nueva dimensión en sus actos
y resultados de una persona. “la motivación es una palabra que forma parte
de la cultura popular, como pocos otros conceptos psicológicos” (Maeher
y Meyer 1997)
La motivación tiene tres componentes.

La activación. Decisión de iniciar un cambio de comportamiento. Ejemplo
hacer ejercicio todos los días.
Persistencia. Esfuerzo permanente para alcanzar una meta aun en contra

de problemas y obstáculos que podamos encontrar, ejemplo proponerse
terminar una carrera, aunque se tenga que trabajar mucho para ello.
Intensidad. Es la aplicación de todo esfuerzo y concentración en el objetivo
a alcanzar. Ejemplo ser un estudiante de investigación y búsqueda para
obtener las mejores notas a diferencia que alguien que solo estudia para
acreditar.
Para lograr la motivación diferentes autores coinciden que hay siete

elementos que intervienen para que se logre:
 Motivo. Objetivo definido hacia dónde queremos ir.
 Confianza. Es la certeza que tenemos la capacidad para lograr el
éxito en una tarea determinada.
144
 Optimismo. Es tener una esperanza segura de que será positivo el
resultado buscado
 Entusiasmo. Tener la energía necesaria que nos permita disfrutar lo
que hacemos
 Tenacidad. Es mantenerse concentrado en lo que realizamos.
 Resistencia. Es tener suficiencia como volver a empezar de cero
 Logro. Tener claro, preciso y bien dimensionado lo que queremos
El objetivo de la motivación es crear condiciones para que una persona o

personas tengan disposición de trabajar con iniciativa, interés, entusiasmo
para alcanzar una meta ya sea individual o colectiva dentro de un contexto
de desarrollo, mejorando su eficiencia de su vida cotidiana.
Se puede mencionar que la motivación es un concepto complejo pero

fascinante en el cual encontramos características como:
 La motivación está orientada a los objetivos.
 La motivación es un proceso continuo.
 La motivación puede ser positiva o negativa.
 La motivación puede considerarse en su totalidad para alcanzar una
meta.
 La motivación puede ser material o inmaterial.
 La motivación es un proceso psicológico que convierte y potencia las
habilidades.
ACTIVIDAD. – 4.3 Utiliza los conocimientos adquiridos sobre los componentes

de la motivación y realiza en tu cuaderno un Visual Thinking.
¿QUÉ ES UN VISUAL THINKING?

Se refiere a expresar ideas a través
de dibujos o imágenes sin que
medie la palabra entre ellas.
https://extremservicejam.wordpress.
com/2013/02/18/que-es-visual-
thinking-y-como-puede-ayudarte/
145
Factores que influyen en la motivación
En este apartado retomaremos la pirámide de Maslow que es una teoría
psicológica que agrupa las necesidades humanas prioritarias, que están en
forma ascendente, una vez que está satisfecha en un nivel hay un impulso
para alcanzar el siguiente y así sucesivamente hasta llegar al nivel más alto.
Factores fisiológicos.
Se relaciona con el
ser humano como ser
biológico, son
importantes porque
tienen que ver con la
de mantenerse vivo.
(comer, respirar,
beber, dormir etc.)
Factores
Necesidades de
seguridad. Deseo de
sentirse seguro, sin
peligro.
Factor de pertenencia o afiliación (social) necesidad de relaciones

humanas, ser integrante de un grupo, recibir cariño y afecto con los que se
relaciona.
Factor necesidad de estima: Necesidad de sentirse digno, respetado, con

prestigio, poder, se incluyen las de autoestima.
Factor Necesidades de Autorrealización: Se les denominan también

necesidades de crecimiento, incluyen la realización, aprovechar todo el
potencial propio, hacer lo que a uno le gusta, y es capaz de lograrlo. Se
relaciona con las necesidades de estima. Podemos citar la autonomía, la
independencia, el autocontrol.
Recapitulando la motivación es uno de los aspectos psicológicos que está

estrechamente relacionada con el desarrollo del ser humano. Esta voluntad
es lo que denominamos motivación. Se trata, por tanto, de la fuerza que nos
impulsa a llevar a cabo un plan o acción determinada. Todos utilizamos un
impulso motivacional para poner en marcha cualquier tipo de acción y
evidentemente para conseguir resultados.
146
Motivar a alguien, en sentido general, se trata de crear un entorno en el que
éste pueda satisfacer sus objetivos aportando su energía y esfuerzo,
Actividad 4.4-. LA PIRÁMIDE DE MASLOW. Lee la siguiente historia y

contesta lo que se pide a continuación.
Mi amigo Edu tiene una empresa con 4 trabajadores que últimamente,

están tristes o preocupados. Edu no sabe qué hacer exactamente porque
no tiene ni idea de que ofrecerles para animarles.
- Eloy está esperando su tercer hijo por lo que está empezando a tener
problemas con el sueldo para poder atender a todos los gastos familiares.
- María es la alegría de la fiesta, le encanta estar haciendo bromas con
todo el mundo. Eso sí, últimamente tiene demasiado trabajo de oficina y
no ve mucho a sus compañeros.
- Jorge es nuevo en la empresa y hace todo genial. Se le ve algo
preocupado porque su contrato temporal acaba dentro de 1 mes.
- Olga es la líder del grupo. Adora su trabajo y no le importa echar horas y
horas. Ha nacido para hacer este trabajo.
- Miguel es el salvavidas de la empresa. Está siempre solucionando los fallos
de los demás compañeros sin que nadie lo note. Es tan bueno que ni los
compañeros se dan cuenta de lo imprescindible que es la ayuda de
Miguel.
PREGUNTA. Identifica que necesidad tienen que cubrir cada uno de los 5
trabajadores. ¿Qué consejo le darías a mi amigo Edu para satisfacerlas?
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148
Anexos
RESPUESTAS act. 1
1.-R= neurológicas y psicológicas de su cerebro.
2. R= metacognitivos y emocionales
3.-R=se definir como las reacciones o respuestas psicobiológicas a ciertos
estímulos producidos por un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo, con
el resultado de establecer o potenciar una conducta apropiada a los
desafíos del medio ambiente de los que somos conscientes por medio de
sensaciones objetivas.
4.-R= 1.-emociones primarias
2.- emociones secundarias
3.- emociones positivas
4.- emociones negativas
5. ‘emociones ambiguas
6. emociones sociales
5.-R= ejemplo tenemos la culpabilidad, el desconcierto, el orgullo, la envidia

y los celos.
6.-R=es el resultado de la mutua interacción cognitiva de las capacidades
racionales y emocionales.
7.- R= conocer, sentir, responder
8.- R= migraciones, organización social, distribución del trabajo
Respuestas actividades 2
1.-R= Charles Darwin, James-Lange, Y Cannon-Bard

2.-R=son patrones conductuales, cognitivos y fisiológicos que se dan ante un
estímulo determinado.
3.-R= musculoesquelético, neurovegetativo y endocrino
4.- R= Darwin, 1872
5.-R=1-La vía del pensamiento
2-La vía del sentimiento
6.-R= En 1920
7.-R= Papez en 1937.
8.-R= las teorías categóricas, las dimensionales y las de componentes
múltiples.
149
Resultados test emocional, tema 3.
A las respuestas NUNCA le corresponden 0 puntos
A las respuestas ALGUNAS VECES le corresponden 1 punto
A las respuestas SIEMPRE le corresponden 2 puntos
Puntuaciones
Entre 0 y 20 puntos: MUY BAJO
Entre 21 y 35 puntos: BAJO
Entre 36 y 45 puntos: MEDIO-BAJO
Entre 46 y 79 puntos: MEDIO-ALTO
Entre 80 y 90 puntos: MUY ALTO
El significado de las puntuaciones
MUY BAJO
Con esta puntuación debes saber que todavía no conoces
suficientemente qué emociones son las que vives, no valoras
adecuadamente tus capacidades, que seguramente tienes. Son muchas
las habilidades que no pones en práctica, y son necesarias para que te
sientas más a gusto contigo mismo y para que las relaciones con la gente
sean satisfactorias.
BAJO
Con esta puntuación tus habilidades emocionales son todavía escasas.
Necesitas conocerte un poco mejor y valorar más lo que tú puedes ser
capaz de hacer. Saber qué emociones experimentas, cómo las controlas,
cómo las expresas y como las identificas en los demás es fundamental para
que te puedas sentir bien, y desarrollar toda tu personalidad de una manera
eficaz.
MEDIO-BAJO
Casi lo conseguiste. Con esta puntuación te encuentras rayando lo
deseable para tus habilidades emocionales. Ya conoces muchas cosas de
lo que piensas, haces y sientes y, posiblemente, de cómo manejar tus
emociones y comunicarte con eficacia con los demás. No obstante, no te
conformes con este puntaje conseguido.
MEDIO-ALTO
No está nada mal la puntuación que has obtenido. Indica que sabes quién
eres, cómo te emocionas, cómo manejas tus sentimientos y cómo descubres
todo esto en los demás. Tus relaciones con la gente las llevas bajo control,
empleando para ello tus habilidades para saber cómo te sientes tú, cómo
debes expresarlo y también conociendo cómo se sienten los demás, y qué
debes hacer para mantener relaciones satisfactorias con otras personas.
MUY ALTO
Eres un superhéroe de la emoción y su control. Se diría que eres número 1 en
eso de la INTELIENCIA EMOCIONAL. Tus habilidades te permiten ser
consciente de quién eres, qué objetivos pretendes, qué emociones vives,
150
sabes valorarte como te mereces, manejas bien tus estados emocionales y,
además, con más mérito todavía, eres capaz de comunicarte eficazmente
con quienes te rodean, y también eres único/a para solucionar posconflictos
interpersonales que cada día acontecen.
151
Glosario
ACETILCOLINA: Es un neurotransmisor, una sustancia química liberada por las

células nerviosas para enviar señales a otras células. Fue el primer
neurotransmisor en ser descubierto y más abundante y está presente tanto
en el sistema nervioso central (SNC) como en el sistema nervioso periférico
(SNP).
ADN: (El Ácido Desoxirribonucleico), es la sustancia química que es el

material universalmente encargado de la herencia, y su función es registrar
y transmitir las características de una célula u organismo de una generación
a otra.
ADRENALINA: (epinefrina) Es un neurotransmisor que desencadena

mecanismos de supervivencia, pues se asocia a las situaciones en las que
tenemos que estar alerta y activados porque permite reaccionar en
situaciones de estrés.
AROUSAL: Diccionario médico. Nivel de activación cerebral. Implica tanto

el ritmo de los procesos cerebrales como el nivel general.
CENTROS NERVIOSOS: Corresponden a las estructuras elaboradas de

sensaciones y respuestas.
CEREBRO: Es una estructura magnifica, formada por sistemas de energía

altamente especializados y multi ordenados, dotados de todos los
instrumentos necesarios para ayudarnos a lograr cualquier cosa que
deseemos.
CIRCUNVOLUCIÓN: Relieve o pliegue que junto con muchos otros forma la

superficie del cerebro.
CLINICA: Del lat. Clinicus’ propio del enfermo’, ’propio del lecho’. Ejercicio
práctico de la medicina relacionado con la observación directa del
paciente y con su tratamiento.
COGNITIVO: Perteneciente o relativo al conocimiento.
CONDUCTA: Indica el actuar de un sujeto u animal frente a determinados

estímulos externos o internos. En psicología, la conducta humana refleja
todo lo que hacemos, decimos y pensamos e indica esencialmente una
acción.
CORTISOL: Es una de las hormonas asociadas al estrés junto con la

adrenalina, y su función principal es preparar al organismo para los
momentos de mayor activación en los que es necesario estar alerta. El estrés
152
es una respuesta adaptiva que prepara a nuestro cuerpo para llevar a cabo
una respuesta de lucha o huida ante un estímulo peligroso o amenazante.
COGNICIÓN: Capacidad del ser humano para conocer por medio de la

percepción y los órganos del cerebro.
“El ambiente no solo es activador de la conducta, sino también juega un

papel decisivo en el desarrollo de las cogniciones del sujeto y, por ende, en
como este procesa aquel.”
CROMOSOMAS: Solo son visibles durante la división celular. Es un lugar de

localización de los genes. En total existen 46 cromosomas, de estos 22 pares
de cromosomas somáticos y 2 sexuales (XX en las mujeres y XY en el hombre.)
DEPORTE: Actividad física, ejercida como juego o competición, cuya

práctica supone entrenamiento y sujeción a normas. Recreación o
pasatiempo, placer, diversión o ejercicio fisco, por lo común al aire libre.
DESARROLLO: Acción y efecto de desarrollarse.
EDUCATIVO: Perteneciente o relativo a la educación. Adj 2. Que educa o

sirve para educar.
DOPAMINA: Es un neurotransmisor del sistema nervioso central que actúa

como un mensajero químico y regula funciones muy importantes para el
cuerpo como la memoria, el sueño, el estado de ánimo, la frecuencia
cardiaca, la actividad motora, la cognición y la conducta.
ENCEFALO: Es la sede del pensamiento y la inteligencia y el centro de control

de todo organismo.
ENDORFINA: Sustancia química natural endógena, es decir, producida por

nuestro cuerpo, denominadas comúnmente “hormonas del placer”, puesto
que mantienen la función de estimular las zonas cerebrales que producen
las sensaciones de placer. Su estructura es muy parecida a los opioides,
como la morfina, el apio y/o la heroína, pero, aunque su función pueda ser
parecida en la estimulación del placer, no conllevan efectos negativos
sobre nuestro organismo.
ENDOCRINO: Que produce hormonas o secreciones que van a parar

directamente a la sangre.
ENDOCRINAS: Que produce hormonas o secreciones que van a la sangre.
FILOSOFÍA: Conjunto de saberes que busca establecer de manera racional,

los principios más generales que organizan y orientan el conocimiento de la
realidad, así como el sentido del obrar humano.
153
FORENSE: Médico adscrito oficialmente a un juzgado de instrucción para
llevar a cabo prácticas periciales propias de la medicina legal.
GABA: El rol del GABA es inhibir o reducir la actividad neuronal, y juega un

papel importante en el comportamiento, la cognición y la respuesta del
cuerpo frente al estrés. Las investigaciones sugieren que el GABA ayuda a
controlar el miedo y la ansiedad cuando las neuronas se sobreexcitan.
GEN: Unidad básica de la herencia. Conformado por fragmentos de ADN,

se localizan en Locus específicos en la estructura del cromosoma. Parte de
un cromosoma que determina la aparición de los caracteres hereditarios en
los seres vivos.
GLÁNDULA: Órgano cuya función es producir una secreción que puede

verse a través de la piel o de las mucosas, como las glándulas salivales y
sudoríparas, o al torrente sanguíneo o, así como el tiroides.
GLUTAMATO: El glutamato media la mayor parte de sinapsis ex citatorias del

Sistema Nervioso Central (SNC). Es el principal mediador de la información
sensorial, motora, cognitiva, emocional e interviene en la formación de
memorias y en su recuperación, estando presente en el 80-90% de sinapsis
del cerebro.
GONADALES: Las gónadas femeninas se llaman ovarios, mientras que las

gónadas masculinas se llaman testículos o testes.
HEMISFERIO DERECHO: Se considera el lado más intuitivo, creativo y subjetivo.
HEMISFERIO IZQUIERDO: Se considera el lado lógico, analítico y objetivo.
HIPÓFISIS: La glándula pituitaria es una glándula endocrina presente en los

vertebrados, que se segrega hormonas encargadas de regular la
homeostasis y el crecimiento, mediante la función de otras glándulas
endocrinas subordinadas. Es una glándula compleja que se aloja en un
espacio óseo llamado silla turca, situado en la base del cráneo.
HIPOTÁLAMO: Produce diferentes hormonas, entre ellas antidiurética y

oxitocina. Otras funciones del hipotálamo son mantener la temperatura
corporal, e influir en diferentes conductas, entre ellas las relacionadas con la
alimentación, ingesta de líquidos, apareamiento y agresión. Es el regulador
central de varias funciones viscerales autónomas y endocrinas y además
actúa como punto de relevo en la información que partiendo del cerebro
alcanza la medula espinal.
HOMEOSTASIS: Es una propiedad de los organismos que consiste en su

capacidad de mantener una condición interna estable compensando los
cambios en su entorno mediante el intercambio regulado de materia y
154
energía con el exterior (metabolismo). Ejemplos de homeostasis son la
regulación de la temperatura y el balance entre acidez y alcalinidad.
HORMONA: Sustancia química que modifica la forma de las respuestas

orgánicas.
ISOMORFISMO: Igualdad de forma.
LABORAL: Perteneciente o relativo al trabajo, en su aspecto económico,

jurídico y social.
MELATONINA: Tiene diversas funciones en el cuerpo y especialmente en la

regulación del ciclo sueño-vigilia. La glándula pineal se ve estimulada con
la oscuridad por lo que produce melatonina en el cuerpo cuando es de
noche. Esta producción incita a la persona a dormir, y según se va
percibiendo más luz, la cantidad de producción de esta hormona va
decreciendo, haciendo que se vaya progresivamente despertando.
NEUROVEGETATIVO: Que regula las funciones vegetativas del cuerpo.
“el sistema neurovegetativo regula el desarrollo, la reproducción y la

nutrición.”
NEURONA: Son las células funcionales del tejido nervioso. Ellas se

interconectan formando redes de comunicación que transmiten señales por
zonas definidas del sistema nervioso. Las funciones complejas del sistema
nervioso son consecuencia de la interacción entre redes de neuronas, y no
es resultado de las características específicas de cada neurona individual.
NEUROTRANSMISOR: Sustancia química cuya función es facilitar o inhibir la

sinapsis.
NEUROTRANSMISORES: Son unas biomoléculas que cumplen la función de

transmitir información entre las neuronas.
NERVIOS: Conducen impulsos nerviosos desde los receptores hacia los

centros nerviosos, y desde estos a los efectores,
NERVIOS ESPINALES: Los nervios espinales surgen de la medula espinal y

conducen los estímulos del resto del cuerpo.
NEUROENDOCRINO: Se refiere a ciertas células que envían hormonas a la

sangre en respuesta a la estimulación del sistema nervioso.
NEOCORTEZA: Estructura que en los seres humanos conforma la mayor parte

de la corteza cerebral, concretamente el 90% de ella. Se trata de la parte
del cerebro de aparición más reciente a nivel filogenético.
155
NORADRENALINA: Es una hormona de tensión liberada en la sangre que
también funciona como un neurotransmisor en el sistema nervioso central, y
es producido por la medula suprarrenal. Afecta a las áreas del cerebro que
son responsables de controlar la atención y la acción. También se conecta
con la reacción de la lucha o huida y puede aumentar el ritmo cardiaco,
glucosa de la baja de almacenes de la energía, y aumenta el flujo de sangre
al musculo esquelético.
NOREPINEFRINA: Un incremento en los niveles de norepinefrina del sistema

nervioso simpático incrementa el ritmo de las contracciones.
Como la hormona del estrés, la norepinefrina afecta partes del cerebro tales
como la amígdala cerebral, donde la atención y respuestas son
controladas. Junto con la epinefrina, la norepinefrina también subyace la
reacción de lucha o huida, incrementando directamente la frecuencia
cardiaca.
OXITOCINA: Esta implica en varias funciones, como en los comportamientos

relacionados con la confianza, el altruismo, la generosidad, los
comportamientos de cuidado, la empatía o la compasión, además ser
fundamental en las relaciones sociales.
PARATIROIDEA: El control de calcio en la sangre es un rango muy estrecho,

las glándulas paratiroides controlan la cantidad de calcio en los huesos, y
por lo tanto, la fuerza y densidad ósea.
PITUITARIA: Desempeña un papel esencial en la regulación de las diversas

funciones involuntarias de la carrocería, incluyendo temperatura del
cuerpo, hambre, sed, micción, latido del corazón y sueño.
PROLACTINA: Hace que los senos crezcan y produzcan leche materna

durante el embarazo y después del parto. Es normal que los niveles de
prolactina sean altos en las mujeres embarazadas y las madres nuevas,
PREFRONTAL: Es la parte anterior de los lóbulos frontales del cerebro, y se

ubica por delante de las áreas motoras y pre-motora.
RECEPTORES: Son estructuras especializadas en captar los estímulos del

entorno y transformarlos en impulsos nervioso.
RENODAR: Restablecer o reanudar una cosa que se había interrumpido.
SEROTONINA: Relacionada con el control de las emociones y el estado de

ánimo, también regula el apetito causando la sensación de saciedad,
controla la actividad motora, la recepción y función cognitiva.
156
SISTEMA ENDOCRINO: Glándulas y órganos que elaboran hormonas y las
liberan directamente en la sangre de manera que llegan a los tejidos y
órganos de todo el cuerpo. Las hormonas que el sistema endocrino libera
controlan muchas funciones importantes en el cuerpo, como el crecimiento,
el desarrollo, el metabolismo y la reproducción.
SISTEMA LIMBICO: Estructura subcortical, está formada por elementos y fibras

nerviosas que se encuentran en la parte más profunda del cerebro.
SISTEMA REPTIL: Es la estructura más antigua, llamado también cerebro

primitivo y considerado la sede de los instintos.
SOCIAL: Perteneciente o relativo a la sociedad.
SUPRARRENALES: Las glándulas suprarrenales son pequeños órganos

endocrinos con forma triangular ubicados en la parte superior de ambos
riñones.
SUBCORTICALES: Relativo o situado por debajo de la corteza cerebral.
TIMO: Glándula del sistema inmunológico formado por linfocitos. Son células
encargadas de la inmunidad celular.
TIROIDEA: Su función es regular el ritmo del metabolismo basal del cuerpo.

Actúa sobre la práctica de las células.
TORIXINA: Contiene yodo y ayuda a controlar el crecimiento y desarrollo.
157
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comportamiento/
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Psicología 1 se ubica en el quinto semestre del componente de formación

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El aspecto emocional es importante para la psicología y es un tema a

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Ing. Luis Alberto Hernández Zambrano

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Mtra. Elba D. Casanova Ozuna

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Mtra. Consuelo Pérez Martínez, plantel 10 Comitán

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; febrero 2021.

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1. De la etapa precientífica a la conformación de la 10

2. Corrientes psicológicas y su aplicación actual 16

3. Áreas de estudio de la psicología y su aplicación 24

Bloque 2. Bases fisiológicas de la conducta humana. 37

1. Bases fisiológicas de la conducta humana: 42

2. Estructura y funcionamiento del sistema endocrino y su 77

3. Métodos de exploración cerebral y su relevancia en 90

Bloque 3. Las emociones y la motivación en la vida cotidiana. 98

1. La trascendencia de las emociones en la 100

2. Las teorías de la emoción y autorregulación 110

3. Principales trastornos emocionales en la 122

4. La motivación como proceso de crecimiento y 141

Fuentes bibliográficas 158

Valorar a la psicología como ciencia, reconociendo las corrientes teóricas,

Nombre de la asignatura o curso:

Programa al que pertenece:

Semestre o grado al que pertenece:

Área a la que pertenece, según el plan de estudios en que se imparte:

Propedéutica: Optativa u obligatoria

Se retomarán las asignaturas que en cada plantel se imparten en quinto

Social: Se sugiere retomar temas relacionados con la educación financiera,

Ambiental: Se recomienda abordar temas referentes al respeto a la

Habilidades Lectoras: Se recomienda retomar temas relacionados con la

Introducción al bloque de aprendizaje:

La vida cotidiana nos ofrece diferentes situaciones en las que nos

En este apartado podrás estudiar el concepto de psicología, así como su

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Interdisciplinariedad con Estructura socioeconómica de México y con las

Ejes transversales: social, ambiental, de salud y habilidades lectoras.

Conceptos claves: Psicología, historia, evolución, filosofía, desarrollo, alma.

Actividad diagnóstica. Tiempo sugerido: 15 minutos

¿Qué entiendes por precientífico?

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En el siguiente cuadro se encuentra información oculta sobre el origen de la

De la Etapa Precientífica a la Conformación de la Psicología como Ciencia

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