Cuestionario de Opción Multiple

Cuadernillo CENEL
Nombre:
Anabel Díaz
Matricula:
2019-1200192
Facilitador:
Johanny Rodríguez
Asignatura:
Psicometría
Tema:
Cuestionario de opción múltiple
Fecha
14 de octubre de 2021
Cuadernillo CENEL
CUESTIONARIO PARA EVALUAR EL NIVEL DE
ESTRÉS LABORAL- CENEL

Anabel Díaz
Introducción
El cuestionario para evaluar el nivel de estrés laboral (CENEL) fue
construido por Anabel Díaz estudiante de psicología industrial. Con

Cuadernillo CENEL
el objetivo de indicar el nivel de estrés que tiene una persona en su
ambiente de trabajo.
Ya que cada persona tiende a sufrir algún tipo de estrés en el
trabajo debido a la presión o auto exigencia que se hace cada
individuo, para la realización de sus tareas.
Este tipo de padecimiento afecta el estado emocional, conductual,
cognitivos y fisiológicos de cada persona.
Esta prueba no tanto ayuda a determinar el nivel de estrés sino que
también a buscarle una solución al problema.
Instrucciones
Esta prueba está compuesta por una serie de preguntas que debes
contestar. Además puede ayudar a determinar cuál es tu nivel de
estrés en el ámbito laboral.

Cuadernillo CENEL
Este cuestionario consta de 18 ítems con 4 respuestas, donde
deberá escoger 1 respuesta según tu consideración.
Conteste con claridad y precisión cada pregunta o según su
conocimiento o padecimiento.
Marque la respuesta de cada pregunta haciendo un círculo o una X
sobre la que usted considere correcta. Únicamente puede escoger
una respuesta para cada pregunta.
El tiempo promedio para llenar el test es de 40 minutos.
Veamos los ejemplos:

Ejemplo 1: Imposibilidad de conciliar el sueño es una causa de:
a. Fatiga
b. Estrés laboral
c. Enfermedad
d. Descanso
Ejemplo 2: Una de estas palabras no pertenece a este grupo:

a. Irritabilidad
b. Miedo
c. Ansiedad
X d. Motivación
En el ejemplo 1 b es la respuesta correcta y en el ejemplo 2 d es la
respuesta correcta.
1. Estrés significa:
a. Conciliar el sueño
b. Agotamiento
c. Escala
d. Puesto
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2. Si siente sensación de cansancio extremo o agotamiento

en el trabajo, padece de:
a. Esquizofrenia
b. Estrés laboral
c. Bipolaridad
d. Ansiedad
3. ¿Cuál de estas palabras tiene más parecido con estrés?

a. Tensión
b. Descenso
c. Trastorno
d. Riesgos
4. Considera el estrés laboral como un estado

_______________ de la persona.
a. Normal
b. Fisiológicos
c. Anormal
d. Emocional
5. El estrés puede causar:

a. Felicidad
b. Deseo de trabajar
c. Condiciones laborales
d. Temblores musculares
6. ¿Con que frecuencia te siente agotado en el trabajo?

a. Siempre
b. Muy a menudo
c. A veces
d. Nunca
7. No es un síntoma de estrés laboral:

a. Depresión
b. Irritabilidad
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c. Agotamiento
d. Motivación
8. Es consecuencia del desequilibrio entre la exigencia

laboral y la capacidad para cumplirla eficientemente:
a. Personalidad
b. Tristeza
c. Estrés laboral
d. Motivación
9. Es un antónimo de estrés:
a. Agotamiento
b. Relax
c. Felicidad
d. Fatiga
10. Sensaciones dolorosas en distintas partes del

cuerpo:
a. Tentaciones
b. Temblores
c. Heridas
d. Pinchazos
11. ¿Cuál de estas palabras indica lo contrario de

CANSANCIO?
a. Agobio
b. Fatiga
c. Descanso
d. Lasitud
12. Sensación extrema de agotamiento o falta de

energía:
a. Interés
b. Cansancio
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c. Viveza
d. Aliento
13. La reducción de productividad es una

_____________ del estrés laboral:
a. Consecuencia
b. Causa
c. Objetivo
d. Propósito
14. Cuando se producen tensiones o fricciones y

trabajamos junto a personas que consideramos no están
siendo éticas en su manera de actuar, se produce una:
a. Sensación de desamparo
b. Felicidad
c. Dificultad de concentración
d. Desorganización laboral
15. Se considera una causa del estrés laboral:

a. Satisfacción laboral
b. Cargas excesivas de trabajo
c. Salario suficiente
d. Motivación
16. ¿Cuántas letras tiene la palabra estrés?

a. 10
b. 6
c. 11
d. 8
17. Tener poco descansos es lo mismo que:

a. Manejar una carga de trabajo muy pesada
b. Carecer de organización
c. Trabajar en un empleo que lo expone a ruido fuertes
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d. Sentimiento de descontento en el trabajo
18. Es un hábito saludable para reducir el estrés:

a. Desorganización laboral
b. Carga excesiva de trabajo
c. Sé positivo en tu día a día laboral
d. Auto exigencia

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CUESTIONARIO PARA EVALUAR EL NIVEL DE

ESTRÉS LABORAL- CENEL

El cuestionario para evaluar el nivel de estrés laboral (CENEL) fue

construido por Anabel Díaz estudiante de psicología industrial. Con

el objetivo de indicar el nivel de estrés que tiene una persona en su

Ya que cada persona tiende a sufrir algún tipo de estrés en el

trabajo debido a la presión o auto exigencia que se hace cada

individuo, para la realización de sus tareas.

Este tipo de padecimiento afecta el estado emocional, conductual,

cognitivos y fisiológicos de cada persona.

Esta prueba no tanto ayuda a determinar el nivel de estrés sino que

también a buscarle una solución al problema.

contestar. Además puede ayudar a determinar cuál es tu nivel de

estrés en el ámbito laboral.

Este cuestionario consta de 18 ítems con 4 respuestas, donde

deberá escoger 1 respuesta según tu consideración.

Conteste con claridad y precisión cada pregunta o según su

Marque la respuesta de cada pregunta haciendo un círculo o una X

sobre la que usted considere correcta. Únicamente puede escoger

una respuesta para cada pregunta.

El tiempo promedio para llenar el test es de 40 minutos.

Veamos los ejemplos:

Ejemplo 2: Una de estas palabras no pertenece a este grupo:

2. Si siente sensación de cansancio extremo o agotamiento

3. ¿Cuál de estas palabras tiene más parecido con estrés?

4. Considera el estrés laboral como un estado

5. El estrés puede causar:

6. ¿Con que frecuencia te siente agotado en el trabajo?

7. No es un síntoma de estrés laboral:

8. Es consecuencia del desequilibrio entre la exigencia

10. Sensaciones dolorosas en distintas partes del

11. ¿Cuál de estas palabras indica lo contrario de

12. Sensación extrema de agotamiento o falta de

13. La reducción de productividad es una

14. Cuando se producen tensiones o fricciones y

15. Se considera una causa del estrés laboral:

16. ¿Cuántas letras tiene la palabra estrés?

17. Tener poco descansos es lo mismo que:

d. Sentimiento de descontento en el trabajo

18. Es un hábito saludable para reducir el estrés:

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