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    El Impacto de Las Redes Sociales en La Salud Los Mexicanos

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    Ruben Fragoso
    Este documento discute el impacto de las redes sociales en la salud de los mexicanos. Señala que el uso excesivo de redes sociales puede conducir a problemas como depresión, ansiedad e insomnio. También puede afectar la imagen corporal y la seguridad de los usuarios, especialmente de los adolescentes. El documento proporciona estadísticas que muestran que el mexicano pasa en promedio 3 horas y 27 minutos al día en redes sociales, con Facebook, WhatsApp e Instagram siendo las más populares. Concluye adv

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    El Impacto de Las Redes Sociales en La Salud Los Mexicanos

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    Ruben Fragoso
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    Este documento discute el impacto de las redes sociales en la salud de los mexicanos. Señala que el uso excesivo de redes sociales puede conducir a problemas como depresión, ansiedad e insomnio. También puede afectar la imagen corporal y la seguridad de los usuarios, especialmente de los adolescentes. El documento proporciona estadísticas que muestran que el mexicano pasa en promedio 3 horas y 27 minutos al día en redes sociales, con Facebook, WhatsApp e Instagram siendo las más populares. Concluye adv

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    Este documento discute el impacto de las redes sociales en la salud de los mexicanos. Señala que el uso excesivo de redes sociales puede conducir a problemas como depresión, ansiedad e insomnio. También puede afectar la imagen corporal y la seguridad de los usuarios, especialmente de los adolescentes. El documento proporciona estadísticas que muestran que el mexicano pasa en promedio 3 horas y 27 minutos al día en redes sociales, con Facebook, WhatsApp e Instagram siendo las más populares. Concluye adv

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    Este documento discute el impacto de las redes sociales en la salud de los mexicanos. Señala que el uso excesivo de redes sociales puede conducir a problemas como depresión, ansiedad e insomnio. También puede afectar la imagen corporal y la seguridad de los usuarios, especialmente de los adolescentes. El documento proporciona estadísticas que muestran que el mexicano pasa en promedio 3 horas y 27 minutos al día en redes sociales, con Facebook, WhatsApp e Instagram siendo las más populares. Concluye adv

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    EL IMPACTO DE LAS

    REDES SOCIALES EN LA
    SALUD DE LOS
    MEXICANOS

    RUBEN FRAGOSO MATUS


    GRUPO: 8107
    EL IMPACTO DE LAS REDES SOCIALES EN LA SALUD LOS MEXICANOS
    Las redes sociales como Facebook, Twitter, YouTube, entre otras, representan para la
    población joven, así como para otras generaciones, pero en menor medida, una nueva
    forma de informarse, comunicarse y socializar, no obstante, también presentan
    importantes desventajas que afectan la salud de los usuarios como: depresión, ansiedad,
    problemas de sueño e inseguridad.
    Al respecto, cabe destacar que dormir mal o poco puede causar depresión y problemas
    físicos como presión alta, diabetes y obesidad. En tanto, respecto a la imagen corporal, es
    un tema delicado en la adolescencia, una etapa en la que uno es más vulnerable al
    rechazo y a lo que piensen los demás. Según la encuesta, Instagram resultó ser la más
    dañina en este sentido, seguida de Facebook.
    Finalmente, la inseguridad está ligada con todos estos estereotipos creados en las redes
    sociales, pues existen personas quienes se sienten menos por no tener un gran número
    de seguidores o el miedo a perderse algo, también conocido como FoMO (Fear of Missing
    Out), que consiste en pensar que todos los demás están haciendo algo divertido mientras
    nosotros estamos perdiendo el tiempo. [ CITATION Ins18 \l 3082 ]

    Basado en los estudios hechos por We Are Social y Hootsuite, toda la información está
    basada en diversas fuentes de información como: GWI, Statista, App Annie, The ITU,
    GSMA Intelligence, Semrush, SimilarWeb, Locowise y Kenshoo. Nos dice en una de sus
    graficas que el mexicano pasa 3 horas y 27 minutos por día para navegar en medios
    sociales.
    En otro punto del estudio nos dicen que el mexicano pasa en: Facebook son unas 29,6
    horas por mes. WhatsApp son unas 20,5 horas por mes. TikTok son unas 17,2 horas por
    mes. Instagram son unas 6,7 horas por mes. Twitter son unas 5,8 horas por mes.
    [ CITATION YiM21 \l 3082 ]

    En conclusión, para el mexicano el pasar


    tiempo dentro de una red social se ha vuelto
    fundamental, pero esto si no se controla se
    puede volver una adicción, que lo distraerá de
    muchas de sus funciones. Debemos tener
    mucho cuidado con nuestros adolescentes pues
    ahora están expuestos a un alto grado de
    información, y ellos con un criterio en desarrollo
    pueden mal interpretar las situación. Esta bien
    el uso de las redes pero con moderación y no
    inducir a nuestros niño a que desde pequeños
    vivan en un celular, ya que esa tendencia se
    esta dando con más frecuencia y les podemos
    robar lo mas bello que es su infancia.

    Bibliografía
    Instituto Mexicano de la Juventud. (05 de Junio de 2018). INJUVE. Obtenido de Redes sociales: https://www.gob.mx/imjuve/articulos/las-
    redes-sociales-causan-problemas-en-la-salud

    Yi Min Shum . (21 de Febrero de 2021). Yi Min Shum. Obtenido de Estudios del consumidor: https://yiminshum.com/redes-sociales-mexico-
    2021

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