El Cuerpo No Calla

EL CUERPO NO CALLA MARINA LASSEN , autora del libro autobiográfico: "EL
CUERPO NO CALLA" donde narra su historia y su lucha

Uno de los mas grandes imprevistos de mi vida ha sido: "la con la enfermedad del Parkinson.
enfermedad".... muchas de las circunstancias de la vida no
podemos planearlas, no están bajo nuestro control, Los Grupos de Apoyo en mi experiencia profesional han
simplemente surgen aparecen, están ahi y debemos dado excelentes resultados, tienen magia, son
enfrentarlas, vivirlas, experimentarlas definitivos....escuchar otras historias, sentirte acompañado,
no solo en la identificación con el dolor, sino en un camino
Muchas emociones surgieron en el momento de mi en el que descubriremos nuestras mejores habilidades y
diagnóstico, "Mariluz, tienes LUPUS".... tu vida cambia por capacidades para enfrentar las circunstancias es un éxito
completo, nada vuelve a ser igual.... pero de algo si estoy garantizado...salir de la depresión, de la tristeza que
completamente convencida, y es que tal vez no pueda provoca el pensar que todo está perdido, salir de la
controlar las circunstancias pero MI ACTITUD ANTE ELLAS autoconmiseración en la que nos hemos instalado y en la
es algo sobre lo que si puedo tener el control.... que nos miran otras personas es importante para poder no
solo sobrevivir, sino VIVIR PLENAMENTE.....
y es que mi actitud ante una enfermedad definirá en gran
medida su propia evolución..... pues eso marcará mis Nuestro cuerpo nos habla constantemente, nadie lo
conductas, y lo que haré con mi vida, y la forma en que escucha, posponemos siempre su llamado...hasta que en
miraré todas y cada una de las situaciones que se me un grito desesperado nos detiene y es entonces que la
presenten....pero mejor aún... podré descubrir muchas enfermedad surge para hacer una pausa, para analizar de
cosas de mi que no sabía, tendré que mirarme, tendré que forma mas clara y objetiva quienes somos y de que somos
sentarme a pensar en cosas que no había pensado y capaces....
sentiré cosas que jamás había sentido....es una gran
prueba, es todo un reto... el dolor, el sufrimiento siempre Todas las circunstancias de la vida tienen un signirficado, el
tienen un gran sentido en la vida.....es nuestra tarea dolor hace al hombre mas sensible, mas humano.....el dolor
descubrirlo, es nuestra tarea revelarlo.... es un lenguaje....la enfermedad es un camino....por que
definitivamente EL CUERPO NO CALLA....
De mi propia experiencia nace esta iniciativa: EL GRUPO
DE APOYO PARA PERSONAS CON ENFERMEDADES
CRONICAS O DEGENERATIVAS: "EL CUERPO NO
CALLA" Descubriendo en la enfermedad un sentido para la
vida , cuyo nombre es en honor a mi queridisima amiga
"CUANDO EL CUERPO GRITA...
LO QUE LA BOCA CALLA"
"La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma".
Dr. Bach
Muchas veces... El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar
las aflicciones. El estómago "arde" cuando las rabias no
consiguen salir.
La diabetes "invade" cuando la soledad duele. El cuerpo
"engorda" cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza "deprime" cuando las dudas aumentan.
El corazón se "afloja" cuando el sentido de la vida parece
terminar.
La "alergia" aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.
Las uñas se "quiebran" cuando las defensas están amenazadas.
El pecho "aprieta" cuando el orgullo esclaviza.
La presión "sube" cuando el miedo aprisiona.
Las neurosis "paralizan" cuando el niño interior tiraniza.
La fiebre "calienta" cuando las defensas explotan las fronteras
de la inmunidad.
Los ojos se nublan cuando no te gusta lo que ves...
...Tus rodillas hablan de tu falta de "flexibilidad" ante la vida…
... Y tus dolores "callados".
¿Cómo "hablan" en tu cuerpo? Elige alguien que te pueda

ayudar a "organizar las ideas", "armonizar las sensaciones" y
recuperar la alegría. Todos precisamos saludablemente de "un
oyente interesado". Pero todo depende, principalmente, de
nuestro esfuerzo personal para hacer que sucedan mudanzas
en nuestra vida
CUANDO PENSAMOS QUE LLEGAMOS AL llorar y a que mis ojos se inchen y luego me duelan de tanto
llorar…el molestarme con otros solo me llevara a sentirme mal y
FINAL… hacerlos sentir mal …algo que enrealidad no quierisera hacer
pues son importantes para mi, aunque no lo diga pues no quiero
Tener un ritmo de vida es lo que nos lleva a seguir cada día,
que sientan compasion por mí…
pero cuando este se ve interrumpido progresivametne, por algo
que inicia con una simple molestia, pensamos que solo
Asi que que entonces dije BASTAAAAAAAAAA NO MAS, NO
enlentecera nuestros habitos y no le damos mas importancia,
MAS…es hora de tomar las riendas de mi vida…ya fue
pero cuando vemos que avanza y no sabemos que pasa,
suficienta ya deje mucho tiempo a esta enfermedad que se
empieza la angustia, el fastidio…pues cambia nuestro ritmo de
encargue de ella…NO MAS YA NO… ella estará siempre
vida…de pronto ni nos dimos cuenta y nos encontramos peor,
conmigo no podré evitarlo, será siempre así…es hora de convivir
empezamos a necesitar de alguien para poder seguir y no
juntas y consguir algo de mejor calidad de vida…
queremos dar a conocerlo tan facilimente, puesto que
estabamos acostumbrado sa ser independientes y ahora tener
Es así como vi que habia pasado de:
que necesitar de alguien es incomodo puesto que tambien
pensamos que podemos incomodar a esa otra persona.
Primero, el no querer reconocer que algo me aquejaba y que
empeoraba, ncesitando de alguién…(negación)
En esos momentos que sentimos que todo se nos demorona,
decimos “QUE ME PASA, YO PUEDO SOLA”, nos resisstimos,
Segundo, empezaba a ponerme triste, tener colera encontrarme
nos molestamos, estamos mas irritables, angustiadas, nos
con sentimientos ambivalentes y decir por que a mi… (enfado)
ponemos a llorar pensando que esto no puede ser peor y
seguimos en lo mismo hasta que debemos aceptar y
Tercero, tuve que aceptar que esto no se va ir, que estará
resignarnos que hay una enfermedad que se presento y nos
siempre presente, así que ya es hora de aceptarlo en mi vida y
dice: “hey aquí estoy ahora, en tu vida y es hora de cambiar a lo
marcar mi Fe (resignación)
que estabas acostubrada”…será dificil pues todo esta bien hace
unos años y ahora no puedo valerme por mi misma y siento que
Cuarto, hagamos una tregua “enfermedad” como podemos
prefiero morir…pero de pronto el ver a quienes me rodean y
llevarnos mejor…deberé seguir mis terapias y comprometerme
sufren conmigo, me hace ver que les intereso y se preocupan
fisica y emocionalmente a que todo cambiará por mas que exista
pero ello tambien me angustia pues tengo que fastidiar a otros
momentos que pueda recaer…(negociacion)
con esta enfermedad que es cronica y siento que me va
deteriorando… Esto no va pasar, no hay solución, pero si puedo mejorar,
Es entonces que empieso a pensar: “que haré el fastidiarme no Es a partir de ese momento que cada vez que siento que puedo recaer
me lleva a nada mas que a sentirme peor … el depremirme me emocionalmente, respiro honda contando hasta diez (inhalo y exhalo
hace sentir el ser mas desdichado y no me ayudara mas que a unas tres veces) y empiezo a pensar ya va pasar en unos instantes estaré
mejor y me pongo a leer, ver fotos u otras cosas que hagan que cambie
mi foco de atención del dolor…y es así que llego a la etapa final llega con
la paz y la comprensión de que debemos seguir adelante.
Fue dificil pero lo logré, ahora llevo una mejor calidad de vida y
cuando recaigo por el dolor solo inhaolo nuevamente y veo a mi
entorno los recuerdos mas felices de mi vida para poder seguir
adelante..diciendo tova va pasar…

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