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    Act 2 Semana 20 Iii Ciclo Ciencia y Tecnologia

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    Vladimir Huallpa Vila
    El documento habla sobre cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos que se consumen. Explica que es mejor comer la fruta tal como se recoge de la naturaleza para no perder nutrientes que se encuentran en la cáscara o pulpa. También menciona que la piña es rica en vitamina C y fibra, y ayuda a absorber hierro y mejorar la digestión. Finalmente, propone realizar acciones como leer información y elaborar una ficha sobre un alimento nutritivo local para responder cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos.

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    Act 2 Semana 20 Iii Ciclo Ciencia y Tecnologia

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    El documento habla sobre cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos que se consumen. Explica que es mejor comer la fruta tal como se recoge de la naturaleza para no perder nutrientes que se encuentran en la cáscara o pulpa. También menciona que la piña es rica en vitamina C y fibra, y ayuda a absorber hierro y mejorar la digestión. Finalmente, propone realizar acciones como leer información y elaborar una ficha sobre un alimento nutritivo local para responder cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos.

    Título original

    ACT 2 SEMANA 20 III CICLO CIENCIA Y TECNOLOGIA

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    El documento habla sobre cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos que se consumen. Explica que es mejor comer la fruta tal como se recoge de la naturaleza para no perder nutrientes que se encuentran en la cáscara o pulpa. También menciona que la piña es rica en vitamina C y fibra, y ayuda a absorber hierro y mejorar la digestión. Finalmente, propone realizar acciones como leer información y elaborar una ficha sobre un alimento nutritivo local para responder cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos.

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    El documento habla sobre cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos que se consumen. Explica que es mejor comer la fruta tal como se recoge de la naturaleza para no perder nutrientes que se encuentran en la cáscara o pulpa. También menciona que la piña es rica en vitamina C y fibra, y ayuda a absorber hierro y mejorar la digestión. Finalmente, propone realizar acciones como leer información y elaborar una ficha sobre un alimento nutritivo local para responder cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos.

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    Semana 20

    “Indagamos sobre cómo aprovechamos mejor los nutrientes de los alimentos que
    consumimos.”
    ACTIVIDAD N° 2
    “Explicamos cómo aprovechar mejor los alimentos que
    Nuestro consumimos”
    Explicar cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos, luego, proponer
    propósito combinaciones saludables que contribuyan a la salud.

    El Elegir un alimento nutritivo de su localidad o región y elaborar una ficha de


    producto recomendación.
    de hoy
    AREA: Ciencia y tecnología Fecha: 07-09-2021
     Observa la situación y responde oralmente.

    Me gusta piña Es más fácil y


    picada. rápido tomarla
    en jugo.

    - ¿De qué forma es mejor consumir la piña?, ¿picada o en jugo?, ¿por qué lo crees?

    - ¿Qué frutas consumes con más frecuencia?

    - ¿Cómo consumes esas frutas?

     Con la ayuda de un familiar, escribe la siguiente pregunta en tu cuaderno:


    ¿Cómo podemos aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos que
    consumimos?
     Para responder la pregunta, intenta explicar según lo que conoces. Luego, dibuja o
    escribe en tu cuaderno la explicación.

     Piensa en lo que puedes hacer para saber cómo aprovechar los nutrientes de los
    alimentos que consumes. Señala con tu dedo cuál de estas acciones podrías considerar.

    Observar imágenes de Preguntar a mis Buscar información en


    alimentos en revistas. Familiares. libros e internet con
    ayuda de un familiar

    1° Y 2° grado de primaria
     Ahora, te proponemos realizar las siguientes acciones para responder la pregunta
    inicial
    La fruta siempre es saludable, porque está compuesta por
    agua, fibra, minerales y vitaminas; también, tiene azúcares
    naturales que son conocidos como fructuosa. Es por todo esto
    que los médicos recomiendan comer la fruta tal como se
    recoge de la naturaleza para que no se pierda ninguno de
    estos compuestos; que algunas veces se encuentra en la
    cáscara, como de la manzana, pera, durazno y otras en la
    pulpa, como es el caso de la piña.
    La piña es rica en vitamina C, que permite absorber el hierro a
    nuestro organismo. También, contiene fibra la que ayuda en la digestión y evita el
    estreñimiento, así como minerales que protegen nuestra salud.
    - Luego de leer el texto, completa la información.

    -
    ¿Qué otras frutas debemos consumir, tal como se recoge de la planta?

     Lee la siguiente información con la ayuda de un familiar y responde la pregunta.


    Para aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos

     Según lo leído, ¿cómo se debe consumir los alimentos para aprovechar mejor sus
    nutrientes?, ¿por qué?

    1° Y 2° grado de primaria
     Luego de conocer más sobre los alimentos nutritivos, responde la pregunta inicial en
    tu cuaderno. Pide apoyo a un familiar si lo necesitas.
    ¿Cómo podemos aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos que
    consumimos?

     Ahora, compara esta respuesta con tu respuesta inicial.


    Respuesta inicial Respuesta después de leer
    ________________________________ ________________________________
    __ __
    ________________________________ ________________________________
    __ __
    ________________________________ ________________________________
    __ __
    ________________________________ ________________________________
    __ __
    - A partir de tus dos respuestas, ¿qué podemos decir sobre cómo aprovechar los
    nutrientes de los alimentos que consumes? Escribe o dibuja tus conclusiones.

     Ahora, elige un alimento nutritivo de tu localidad o región que se puede consumir tal
    como lo proporciona la naturaleza. Completa la información en la ficha.

    Lo estoy
    Lo Necesito
    Criterios para lograr mi meta intentand
    logré ayuda
    o
    Comenta cuál de las formas es la más adecuada para aprovechar los
    nutrientes.
    Explica a su familia cómo aprovechar los nutrientes de los alimentos que

    1° Y 2° grado de primaria
    consumen para estar saludables.
    Elabora una ficha de recomendación de un alimento nutritivo de su
    localidad o región.
    EVALUAMOS NUESTRO APRENDIZAJE.
    ¡GRAN TRABAJO!

    1° Y 2° grado de primaria

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