Tutoria 13 Agosto

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Santa Rosa De Lima N° 88319 13/08/2021

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4

TUTORIA Actividad de aprendizaje: Yo cuido mi


bienestar

PROPOSITO Identificaré comportamientos que contribuyen a mi


bienestar físico, emocional y social.

Bienvenida y bienvenido a tu espacio de


tutoría. Hoy descubrirás algunos
comportamientos que contribuyen a tu
bienestar físico, emocional y social, y
conocerás cómo estos se relacionan entre
sí.

A TU ESPACIO DE TUTORÍA

Lee con atención lo que nos cuentan las niñas y los niños de las
imágenes. Luego, reflexiona y responde la pregunta planteada a
¡Empecemos!
continuación:
Relaciona lo que dicen la niña y los niños con los recuadros de la derecha, según corresponda al bienestar
físico, emocional o social.

• ¡Muy bien! Ahora, conoce la historia de Elio:


• Analiza el comportamiento de Elio:

Completa el siguiente cuadro a partir de tu reflexión sobre la historia de Elio: ¿cómo se afectaba su
bienestar antes y cómo es ahora que ya aprendió a regular y expresar mejor sus emociones?

Todas y todos podemos adoptar diversos En las imágenes podemos ver cómo las
comportamientos que contribuyan a nuestro niñas y los niños están disfrutando del
bienestar físico, emocional y social. Cuando estos juego de la pelota y de un baile típico
comportamientos se relacionan entre sí, hacen (bienestar emocional), mientras
que nos sintamos bien y podamos transmitir ejercitan sus cuerpos (bienestar físico) y
buenos sentimientos a las personas que forman fortalecen lazos de amistad (bienestar
parte de nuestro entorno. social).

Y tú, ¿qué comportamientos pones en práctica para cuidar tu bienestar?


Identifica un comportamiento que te gustaría mejorar para favorecer tu bienestar físico,
emocional y social. Escríbelo en los recuadros.

Dialoga con tu profesora o profesor

Comparte con tu profesora o profesor algunos comportamientos que consideras te permiten


sentirte bien física, emocional y socialmente, y dialoguen sobre ellos, así como de otras reflexiones
que te hayan surgido durante el desarrollo de la actividad.

Comparte en familia

Invita a tu familia a disfrutar de una actividad que les permita fortalecer


su bienestar. Para ello, pongan en práctica el ejercicio de conciencia
plena llamado “Viento en el bosque”, que encontrarás en la carpeta de
“Recursos”. Luego conversen sobre cómo se sintieron al practicarlo y
cómo beneficia a su bienestar físico, emocional y social. También
dialoguen sobre qué otros comportamientos practicarán para sentirse
bien consigo mismos y con los demás.

¡Qué bueno fue poder acompañarte hasta aquí!

Una familia que se apoya y cuida el bienestar de sus integrantes, fortalece sus capacidades para el
logro de sus metas individuales y familiares.

¡Nos vemos en la próxima actividad!

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