EL KARATE DO

Daniel Yesid Giraldo Zapata

Docente
Uriel franco

I.E Colegio Loyola para la

Ciencia y la Innovación

Medellín 9-2
2011
Historia moderna del karate en el Japón y antecedentes en Okinawa y China

La aparición del Karate Do en Japón en el siglo XX

La llegada del Karate a Japón se ubica en el mes de mayo del año 1922, época en la
cual el Ministerio de Educación de Japón realizó la Primera Exhibición de Atletismo y
educación física. El Maestro Gichin Funakoshi y Krayan Shudan (creador del estilo
okinawense Chito Ryu, diferente al estilo Shito Ryu creado por Kenwa Mabuni), como
presidente de la Asociación de Artes Marciales Okinawenses, fueron invitados a
participar y demostrar las artes marciales de Okinawa ante miembros de la familia real
Japonesa.

Sin embargo, se sabe que el karate se origina a partir de los sistemas de combate
existentes en la Isla de Okinawa, cuyo origen se remonta al kung-fu/wushu practicado
por los chinos, adaptado conforme a la necesidad de los guerreros nobles de la isla
o Pechin de proteger al último rey de Okinawa, Sho Tai. Se populariza finalmente en el
Japón en siglo XX, gracias a la influencia de Gichin Funakoshi a partir de 1922,
conjuntamente con Jigorō Kanō(fundador del Judo), quienes realizaron diversas
demostraciones. Por otro lado, en el año 1929 el Maestro Kenwa Mabuni del
estilo Shito Ryu se instaló en la ciudad de Osaka para enseñar su estilo de karate.

El Karate-do se caracteriza por el empleo de golpes de puño y patadas, aunque no

restringe su repertorio sólo a ellos. El "Karate-do" es un arte marcial en el que se
coordina la fuerza (ki), la respiración, el equilibrio y la postura, el correcto giro de
cadera y la conexión conjunta de músculos y extremidades, trasladando gran parte del
peso corporal y del centro de gravedad al impacto, generalmente se busca derrotar al
adversario mediante un solo impacto contundente. En semejanza a la estocada o corte
de una katana o sable japonés.

Dentro de los varios estilos se encuentran: El "Shotokan" (fundado por Gichin

Funakoshi), el Shito Ryu (por Kenwa Mabuni), el Goju Ryu (por Chojun Miyagi), y
elWado Ryu (por Hironori Ōtsuka) son considerados los cuatro grandes estilos de
Karate-do en Japón. Sin embargo, existen muchos más, como el Ken Shin
Kanfundado por Seiichi Akamine, el Shindo Jinen Ryu fundado por Yasuhiro
Konishi; Kyokushin o Kyokushinkai, fundado por Masutatsu Oyama; el Matsubayashi
Ryude Soshin Nagamine; el Gensei Ryu, de Seiken Shukumine; el Renbu Kai,
de Geka Yung; el Shorin Ryu de Chosin Chibana; el Uechi Ryu de Kanbun Uechi, o
elShotokai de Shigeru Egami. Aunque en Japón, el "estilo" Shotokan no existe con ese
nombre, ya que los derechos de nombre y logo fueron heredados a laShotokai por
Funakoshi. Además, en Japón "Shotokan" es conocido como JKA, Kyokai, entre otros.
En 1949 se funda la Asociación Japonesa de Karate (JKA), que celebró los primeros
campeonatos de Japón en 1957.

El haber mantenido inicialmente las artes de combate okinawenses en secreto sólo

dejó lugar a especulaciones respecto al "verdadero Karate", que actualmente están
cada vez más cerca de ser resueltas debido a las investigaciones históricas y de
interpretación de las formas (katas) antiguas y modernas hechas porPatrick
McCarthy, Iain Abernethy, Bruce D. Clayton y otros.

Asímismo son destacadas en lo referente a los orígenes del karate estilo Goju Ryu, las
investigaciones llevadas a cabo por el antropólogo Pablo Pereda sobre el antiguo To-
De Okinawense que han sido publicadas por la Universidad de León, España.2 con
todo el rigor que se exige en un estudio de esas características.3
La mano de Okinawa

De acuerdo a la leyenda, las artes marciales anteriores al karate (o kárate) se originan

entre los años 480 o 520 A.C. con: 1. las prácticas de las castas guerreras de la
antigua India, (incluidas dentro del arte marcial hindú del Kalaripayat). 2. las prácticas
físicas desarrolladas por los monjes Shaolín (tratado de la transformación de los
músculos y tendones, llamado en chino el « Yijing kingyi suijing», o escrito como « I
chin ching», también conocidas como Shi Ba Lo Han She (Shih Pa Lohan Sho), y en
japonés como: Ekkinkyo), y 3. las prácticas espirituales (meditación chan o zen)
desarrolladas por el maestro indio Bodhidharma, al llegar a la China desde la India. Se
cree que todas las anteriores fueron desarrolladas por los monjes del templo Shaolín,
en China, dando así origen al kung fu/wu shu, y posteriormente al karate okinawense y
japonés.

Sin embargo, a medida que avanzan las investigaciones relacionadas específicamente

con el karate, se ha perdido la credibilidad en estas afirmaciones e inclusive en lo
referente a la existencia del mismo Bodhidharma, que en la antigua China era llamado
Ta Mo y en Japón se lo recuerda como |達磨| Daruma Taishi.

Según el autor e investigador Bruce Clayton en su texto 'Shotokan Secret', los estilos
más lineales (tipo Shuri-Te) del karate como el Shorin Ryu, y sus descendientes
directos como los estilos Shotokan, Wado Ryu y Shito Ryu, provienen de Chi-Niang
Fang, una mujer artista marcial china creadora del estilo de la grulla/cigüeña blanca o
"Bai Hok Pai" conocido también como el estilo de "la grulla busca su alimento / la grulla
de la mañana"; éste a su vez fue aprendido por Tode Sakugawa, y modificado por su
discípulo el guerrero noble o pechin, sokon "Bushi" Matsumura combinado con sus
conocimientos de esgrima japonesa tradicional o kenjutsu estilo Jigen Ryu (el cual era
a su vez el estilo de esgrima del clan samurai Satsuma, quienes invadieron Okinawa
mediante armas de fuego portuguesas, antes de su incorporación final al Japón).
Sokon Matsumura fue el maestro de Anko Itosu. Quien fue maestro a su vez de Gichin
Funakoshi (fundador del estilo shotokan), y de Kenwa Mabuni (fundsdor del
estilo Shito Ryu, respectivamente.

El estilo de karate Goju Ryu, que conserva una matiz más circular, con mayor
prevalencia de estios marciales basados en golpes tipo garra más chinos, también se
le atribuye su origen al estilo de la grulla/cigüeña blanca o "Bai Hok Pai". Dentro de la
variante conocida como "la grulla que canta", que se caracteriza por su método de
respiración especial, golpes a mano abierta, acondicionamiento corporal, y combate a
corta distancia. Estando más cercano a los estilos de kung-fu/wu-shu, practicados en
el famoso templo Shaolín, en China.

Si bien no hay registros escritos que lo confirmen, se sabe de la existencia de un

sistema de combate de golpeo con elementos del kung-fu/wu-shu chino, en el reino
de Ryukyu (actualmente Okinawa) denominado simplemente Te o Ti (手 mano?) Shuri-
Te en japonés y ryukyuense tuidi o Tuite respectivamente. Las primeras
referencias4 de la influencia de otras artes datan de fines del siglo XIV, con la llegada
de expertos chinos en kung-fu/wu-shu también conocido
como:quánfǎ o kempo (拳法?), distribuidos entre 36 familias chinas, gracias a los
vínculos comerciales existentes entre el Imperio Chino y el reino de Ryukyu, o Luchu.
Asimismo, en Okinawa ya se tenían técnicas propias de lucha rudimentarias
consistentes tanto de agarres y lanzamientos, como de presas/sumisiones o "tegumi".

La importancia dada a las artes marciales sin armas se debe a que la isla, antes de ser
anexada al Japón, era un puerto libre donde atracaban numerosas embarcaciones de
toda Asia, donde inclusive ya siendo parte del Japón, llegó la nave del Comodoro
Perry de los EE.UU. antes de llegar a Yokohama y obligar a los japoneses a abrir sus
puertos.

En la isla, se vivía una situación naval y comercial de gran intercambio entre varios
reinos, similar a la de las islas Filipinas, aunque con la prohibición de porte de armas
hecha en 1409 por el rey Sho Shin se unificaron los territorios de la isla, y buscó el
evitar divisiones así como conflictos entre los visitantes y los nativos. Estas medidas y
luego fueron enfatizadas una vez más en 1609 ya en el siglo XVII, por los samurai
japoneses invasores del clan Satsuma, quienes confiscaron las armas restantes, esta
prohibición fue aún más forzada obligando tanto a nobles como al pueblo a desarrollar
aún más los métodos de combate tanto a mano vacía como con implementos
agrícolas, respectivamente.
La Era Meiji

Durante el siglo XIX, se encontraban establecidos ciertos estilos, de acuerdo a una

supuesta división regional, y énfasis en los movimientos circulares y lineales, así como
el combate a distancia media y larga. Así, las principales variantes del Te practicadas
en Okinawa eran Naha-Te, Shuri-Te y Tomari-Te, entre otras. Cada una de ellas
contaba con características particulares, tanto en las técnicas como en los métodos de
práctica. En este período, tres figuras se encargan de sistematizar y revivir la práctica
del karate: Kanryo Higaonna (Naha-Te), Sokon Matsumura (Shuri-Te) y Kosaku
Matsumora (Tomari-Te). En 1872, el emperador Meiji establece al clan Satsuma y a
sus miembros como sus únicos representantes en el territorio. En 1879, el gobierno
Meiji dicta la abolición de la familia real 'Sho' de las islas Ryukyu y crea la prefectura
de Okinawa.

Los términos empleados en esa era para denominar, de manera general, a estos
estilos fueron Te o Ti (手? literalmente, "la mano"), Okinawa-
Te (沖縄手?literalmente, "la mano de
Okinawa") y Tote, Tode o Todi (唐手? literalmente, "la mano de la dinastía Tang"; sin
embargo, la traducción correcta sería "la mano de China").
La mano vacía

En 1901, las escuelas de la prefectura de Okinawa adoptan el tuidi como parte del
programa de educación física.5 En esta época, Anko Itosu (糸洲安恒 Itosu
Ankō?) cambió la pronunciación de 唐手 desde tode o tuidi a karate.
Entre 1904 y 1905, Chomo Hanashiro (estilo Shorin Ryu) y otros maestros
posteriormente empiezan a emplear por primera vez los kanji 空手 en lugar de 唐手.
En 1933, el capítulo Okinawa de Dai Nihon Butokukai reconoce al
kárate (空手 karate?) comoarte marcial.6

Al karate se le conoce como "el camino de la mano vacía", ésta fue la traducción
popularizada después de la segunda guerra mundial en los 50, de Karate Do, esta
traducción ha sido aceptada como alusión a la no inclusión de armas en el karate. Sin
embargo, hay que notar que todos sus máximos exponentes y maestros hasta muy
recientemente, tenían conocimientos del manejo de las armas tradicionales de
Okinawa, como el bo, las tonfa, los sai, los nunchaku, loskama, los tekko, etc.
Incluidas hoy en día en el arte marcial del kobudo. O bien practicaron de manera
paralela el arte del sable o kendo. Asimismo otra traducción de la palabra Karate, es
"la mano que emerge/contiene al vacío, al todo", o "la mano del absoluto", podría
hablarse inclusive del "camino del absoluto", debido a la profundidad filosófica, física y
técnico-táctica del arte, no solo en lo físico, sino en su posible aplicación mental y al
diario vivir, llegando a definir la vida de algunos practicantes. Otra posible traducción
es "el camino de la mano y de la vida", pues el vacío o "kara" filosóficamente lo
contiene todo, como esencia sin ataduras, sin juicios, sin límites, sin forma.
Detalles de la Práctica
Vestimenta

El uniforme de práctica empleado en el kárate es el keikogi o karategi, compuesto por

una chaqueta, pantalones y un cinturón. El karategi se deriva del judogi, dada la
influencia de Jigorō Kanō y el judo a principios del siglo XX en las artes marciales
japonesas modernas o gendai budo. Actualmente existen dos tipos de karategui para
competencia: el de kumite, que es más ligero, y el de katas, más grueso y pesado.
Obi (cinta)

En general los cinturones son siete, y se empieza con el blanco para los principiantes.
Con el aprendizaje progresivo de las técnicas se va subiendo de nivel y va cambiando
el color del cinturón. Al blanco le siguen (por orden de menor a mayor), el amarillo,
el naranja, el verde, el azul, el marrón y finalmente, el negro. Una vez se es cinturón
negro, se sigue aumentando progresivamente en grados (llamados danes). Existe
hasta el 10º dan, aunque tradicionalmente era solamente hasta el 5º Dan; esto por
varias razones: una es la que se asocia con los 5 anillos de Miyamoto Musashi;
algunas escuelas aún mantienen hasta el 5º Dan, generalmente las más tradicionales
o que tienen una relación directa con Gichin Funakoshi, tales como por ejemplo
Shotokai y Shotokan of America (SKA), ya que según la escala del maestro Funakoshi
el grado más alto era el 5º Dan; de hecho, Funakoshi era 5º Dan. No obstante, los
cinturones de colores también pueden variar según las escuelas, ya que en algunas
escuelas existe también el cinturón morado, alteran el orden de los colores, o quitan
alguno de los colores antes nombrados.

Entre estos colores pueden existir otros cinturones que son la mezcla entre el cinturón
anterior y el que le sigue. Estos cinturones se nombran diciendo primero el color que
corresponde al grado más bajo seguido del cinturón posterior. Estos cinturones
intermedios se dan a los alumnos que tienen poca edad (aproximadamente hasta los
13 años) porque aprenden más lentamente y el hecho de poder examinarse de estos
cinturones evita su aburrimiento al tener que esperar para pasar de un cinturón a otro.
Los cinturones intermedios son los siguientes: blanco-amarillo, amarillo-
naranja, naranja-verde, verde-azul y azul-marrón. Después de este último se pasa al
marrón y después directamente al negro. Posteriormente, y emulando al Judo, se
establecieron los kyus o cinturones de nivel inferior. Estos son equivalentes a los
actuales cinturones de color y nombrarlos como kyus sería la actitud correcta, teniendo
en cuenta que la numeración es en orden inverso (de décimo a primer kyu). Los danes
o cinturones de nivel superior se representan con el color negro, aunque para grados
altos también puede llevarse un cinturón a franjas rojas y blancas, y los 7º Dan
también pueden llevar un cinturón rojo. La numeración es ascendente, de primer a
décimo dan. Esta numeración varía según la escuela, siendo lo habitual en la
actualidad siete grados, pero manteniéndose en algunas escuelas tradicionales, como
ya se ha dicho, un sistema de cinco danes.
Objetivo del Karate Do

La máxima del maestro Gichin Funakoshi fue Karate ni sente nashi, que significa que
en el karate no existe primer ataque, entendiéndose en ella que un practicante de
Karate nunca debe albergar una actitud belicosa, considerándose el karate un medio
para la evolución personal a través de técnicas físicas. El karate se caracteriza por
procedimientos y normas de respeto y ética, debido a su origen en el espíritu del
Bushido japonés.

El karate es también un sistema de defensa personal que ayuda a canalizar la

agresividad de la persona a través de la gran actividad física que se realiza. Es un
inmejorable método para el desarrollo físico, pues pone en juego todos los sistemas
del cuerpo y los amplía, al tiempo que favorece su funcionamiento; aunque lo principal
es que desarrolla la personalidad y el carácter de quien lo practica, siendo este su
objetivo formativo.

La práctica conciente de este arte marcial tiene un impacto positivo en el bienestar

psicológico de sus practicantes. Su carácter como práctica de grupo ayuda a que la
gente se relacione de mejor manera; a los niños que son algo tímidos les ayuda a
desenvolverse y a los más inquietos les ayuda a canalizar sus energías.
Parábola

Existe una historia que refleja el sentido del karate. Es una parábola acerca del Do
(camino) y un hombre insignificante.

Un karateka preguntaba a su Sensei ( Oh, maestro que ha recorrido el camino): ¿Cuál

es la diferencia entre un hombre del Do y un hombre insignificante?

El Sensei respondió: "Cuando el hombre insignificante recibe el cinturón negro primer

Dan, corre rápidamente a su casa gritando a todos el hecho. Después de recibir su
segundo Dan, escala el techo de su casa, y lo grita a todos. Al obtener el tercer Dan,
recorrerá la ciudad contándoselo a cuantas personas encuentre."

El Sensei continuó: "Un hombre del Do que recibe su primer Dan, inclinará su cabeza
en señal de gratitud; después de recibir su segundo Dan, inclinará su cabeza y sus
hombros; y al llegar al tercer Dan, se inclinará hasta la cintura, y en la calle, caminará
junto a la pared, para pasar desapercibido. Cuanto más grande sea la experiencia,
habilidad y potencia, mayor será también su prudencia y humildad".
Características físicas del Karate
El Karate es un arte marcial que difiere generalmente de las artes marciales chinas de
las cuales deriva al hacer un mayor uso del principio físico del "torque" en la
penetración y angulación de los golpes directos y defensas angulares, buscando la
potencia; logrando un tipo de esgrima corporal, con gran uso del ki o intención
emocional, además de una alineación corporal precisa. Los Katas y las formas de
defensa son esquemas rítmicos y rígidos. Las técnicas utilizan diferentes partes del
cuerpo para golpear, como las manos (canto, palma, dedos, nudillos), los pies (talón,
borde externo, planta, base o punta de los dedos), los codos, los antebrazos, las
rodillas o la cabeza, además del hueso tibial en algunos estilos como
el kyokushinkai donde se entrena a contacto pleno buscando la pérdida de conciencia
del oponente o el knock-out, K.O.

Deriva su metodología Kaisen, o de mejoramiento continuo por repetición -

observación - análisis - retroalimentación - ejecución- repetición, (incluyendo sus
aspectos físico-técnico-táctico-condicionamiento psicológico ritual), de las artes
marciales tradicionales contemporáneas o gendai budo, y su sistema de grados (kyu-
Dan) y uniforme del Judo.

Inicialmente en sus primeras etapas hasta el cinturón negro 1 dan, el karate enfatiza la
correcta alineación corporal, los bloqueos/chequeos, las esquivas, los golpes a puntos
vulnerables, los desplazamientos, los barridos, y los contraataques; posteriormente se
ocupa de los lanzamientos, y de algunas luxaciones articulares; para llegar al
tratamiento de lesiones, a los métodos de reanimación, y al estudio de los circuitos
metabólicos y nerviosos de estimulación o depresión energética por puntos vitales
como su predecesoras las artes marciales chinas, o kung fu/wu shu.

Sus técnicas, tácticas y métodos propios de preparación física están divididos de

manera específica en:

- JUNTAI KAISO: Métodos de calentamiento, por rotación articular, y estiramiento.

- HOJO UNDO: Métodos de acondicionamiento físico y desensibilización corporal

(conocidos erróneamente como endurecimiento) por medio de: 1. calistenia, o
gimnasia militar, y 2. por entrenamiento con aparatos tradicionales como el poste de
golpeo o makiwara, trabajo en parejas, y otros.

- UKE WAZA: Técnicas de bloqueo, desvío, chequeo, y/o agarre por interceptación de
la extremidad que golpea.

- KAMAE/ DACHI / TACHI WAZA: Posiciones base, y uso de éstas para defensa,
ataque o contratataque, en combinación con las técnicas de golpeo, o por sí solas.

- ASHI SABAKI: Tácticas o desplazamientos, buscando avanzar, retroceder, esquivar,

amagues y fintas; en ataque o defensa.
- ASHI WAZA: Técnicas de barridos

- KUZUSHI WAZA: Técnicas de desequilibrio físico y mental del oponente.

- MA-AI: Manejo técnico-táctico y psicológico de la distancias larga, media y corta,

incluido en las opciones de ataque, defensa y contrataque.

- TAI SABAKI: Tácticas de movimiento corporal en esquiva corporal conjunta.

· RITZU o HYOSHI: Tácticas basadas en el ritmo de los movimientos en ataque,

defensa o contrataque.

· NAGARE KOMI: Tácticas de flujo y continuidad de las acciones técnicas en

combinación.

- ATEMI WAZA: Técnicas de control del adversario por golpe a punto vulnerable, se
dividen a su vez en golpes directos o 'tsuki', e indirectos o 'uchi'.

- FUMI WAZA: Técnicas de golpe para aplastamiento de articulaciones, o huesos.

- GERI WAZA: Técnicas de golpe con los pies / patadas

· IBUKI WAZA: Técnicas de respiración.

· RENZOKU WAZA: Técnicas continuas o en combinación a puntos vulnerables,

ejecutadas según las diferentes reacciones del oponente a los impactos.

· KYUSHO WAZA: Técnicas de control del adversario por presión, fricción o golpeo
angular a punto(s) vital(es), en solitario o en secuencia.

· TAMASHIWARI WAZA: Técnicas de rompimiento de materiales, son activas si se

golpea el material (madera, cerámica, hielo) de forma penetrante, o percutante
explosiva; y pasivas si es el practicante quien recibe el impacto del material elegido
sobre su cuerpo o extremidades.

· TOBI WAZA: Técnicas de golpeo en salto

· NAGE WAZA: Técnicas de proyección (solo algunas), y derribo (solo algunas).

· SHIME WAZA: Técnicas de estrangulación (solo algunas).

· KANSETSU WAZA: Técnicas de luxación articular (solo algunas).

· KATAME WAZA: Técnicas de inmovilización, difieren de las sumisiones encontradas

en el judo, o el jujutsu al ser desarrolladas como maneras de arresto y conducción del
oponente en pie.

· BUNKAI: Decodificación, análisis y clasificación de las diversas acciones

encontradas en los katas. Según: 1. La significación simbólica de algunos de los
gestos; 2. Aplicaciones para la defensa personal real por golpe, luxación,
estrangulación, conservando la dinámica de los movimientos, teniendo en cuenta las
distancias larga, media, y corta (omitiendo el combate en el suelo). Y 3. como
condicionamiento físico y/o mental.

· KAPPO WAZA: Técnicas de tratamiento de lesiones articulares, por medio de

masaje, manipulación corporal / desbloqueo articular y uso de los puntos de presión.

· KUATSU WAZA: Técnicas de reanimación corporal, masaje, golpeo, por medio de

manipulación corporal, y uso de los puntos de presión.

En su parte metodológica, el entrenamiento se divide tradicionalmente de manera

global, es decir que las anteriores técnicas y tácticas se perfeccionan, mediante los
siguientes:
Kihon

Series de técnicas básicas ejecutadas en solitario, o en combinación con otras, en

varias direcciones, contra implementos, como el makiwara, el saco, los guantes de
foco, etc... y en retroceso, se busca mejorar: la alineación corporal, tomar conciencia
del alcance de las diferentes técnicas, desarrollar coordinación lineal y cruzada, tomar
conciencia de la sinergía muscular (conexión) necesaria de los grupos musculares
específicos a ser usados en cada técnica, desarrollar los reflejos y la velocidad de
reacción, desarrollar la flexibilidad gestual, reforzar el condicionamiento neural motriz,
además de potenciar la autoconfianza, trabajar de diferentes maneras la respiración,
desarrollar la intención emocional.

Se considera parte del Kihon el combate preestablecido con técnicas tradicionales en

secuencia, o combinaciones de estas por parejas a 5, 3, y 1 paso, o kihon kumite.
Kata

Kata significa "forma". A nivel básico, es una sucesión de técnicas de bloqueo y golpeo
determinadas que se ejecutan al aire contra adversarios imaginarios.

El kata es la base, el fundamento del entrenamiento clásico del karate como arte
marcial y método de defensa personal civil. Todo el volumen de técnicas, tácticas y
algunos apartados de acondicionamiento físico para la practica de este arte marcial se
encuentran resumido en los katas. Para ser decodificados e interpretados,
conservando la mecánica de los movimientos y las distancias larga, media y/o de
luxaciones articulares, y corta o de lanzamientos, y estrangulaciones. Pero omitiendo
el combate de piso/suelo o 'ne waza' como se le conoce en el Judo, y el jujutsu.

Casi la totalidad de los katas son de origen chino, modificados por los maestros de
Okinawa y adaptados por los japoneses. Cada estilo trabaja y estudia ciertos katas,
habiendo diferencias (en ocasiones notables) de un estilo a otro, en ritmo, aplicación
de la potencia, énfasis en técnicas a mano abierta o cerrada; de corto o largo alcance,
y trayectoria.

La inclusión de la modalidad de katas para competición ha sido sujeto de

controversias. Para los tradicionalistas desvirtúa el karate tradicional, al dejar a un lado
varias acciones motrices puntuales, y la adaptación motriz necesaria para la defensa
personal. Prefiriendo movimientos casi gimnásticos sin mayor aplicación a la defensa
personal, ejecutando gestos más vistosos, amplios o cortos pero muy rápidos;
mientras que para los seguidores del karate deportivo fomenta el trabajo uniforme de
la técnica básica y el entrenamiento memorístico de la misma.

En el tipo de competición de katas WKF, en alusión a la Federación Mundial de Karate

o World Karate Federation; se enfrentan dos contrincantes, distinguiéndose por el
color de su cinturón: Aka (rojo), que será el que ejecute su kata primero, y Ao (azul),
que será el que ejecutará su kata después del otro. El color del cinturón se sortea
antes de la competición, siendo totalmente independiente del grado de los
participantes.

El ganador se decidirá por el número de banderas levantadas. Si son tres árbitros, el

que reciba dos banderas a favor será el vencedor. Si son cinco árbitros, deberá
conseguir un mínimo de tres banderas a favor. Si uno de los dos participantes se
equivoca durante su ejecución, será directamente eliminado, ganando así el oponente.

En caso de competición por equipos, serán tres personas por equipo, y sólo el
karateka en el centro del grupo indicará el nombre del kata y dará la orden de
comenzar, se observan, entre otros: la sincronía de los participantes, la explosividad y
la secuencia técnica.
Kumite

Kumite significa "combate". Es la aplicación práctica de las técnicas a un

enfrentamiento contra un oponente real.

El kumite de aprendizaje, desarrollado en Japón con base en el arte del sable o Kendo
se llama: "Kihon Kumite" o combate de movimientos formales. Este combate consistía
en la aplicación por parejas de técnicas recogidas en los katas, realizándolo en uno o
varios pasos.

 Ippon Kumite: combate a un paso.

 Nihon Kumite: combate a dos pasos
 Sanbon Kumite: combate a tres pasos.
 Gohon Kumite: combate a cinco pasos.
El siguiente paso o estadio sería el Ju-Kumite (o combate libre y flexible entre dos
oponentes), pudiendo realizar todo el repertorio de técnicas contenidas en el karate.

El Kumite deportivo o de competición de mayor difusión es al punto o de contacto

ligero, concido como kumite tipo WKF, en alusión a la Federación Mundial de Karate o
'World Karate Federation'. Este recibe el nombre de Shiai - Kumite. Se trata de un
combate "reglado", en el que cada contrincante debe anotar el mayor número de
puntos, intentando realizar algunas técnicas no letales o bien adaptadas del karate,
sobre el rival, con los requisitos de: buena forma, actitud vigorosa, deportividad,
distancia correcta y tiempo adecuado.

Los oponentes irán protegidos por una serie de protecciones reglamentarias.

Dos oponentes con cinturones de diferentes colores (rojo o azul) se situarán en los
extremos del tatami (o superficie de competencia), y cuando se les dé la orden,
entrarán esperando a que se dé la señal de comenzar el combate. Para ganar, los
competidores deberán marcar el máximo de puntos posibles (golpes de puño, de pie,
lanzamientos, y barridos) en un tiempo límite. Al finalizar el tiempo, y una vez
declarada la victoria de uno de los competidores, estos saludarán al árbitro y luego se
saludarán entre ellos mismos, dándose también la mano y saludando al salir del
Tatami.
Karate profesional o deportivo de contacto, también llamado en sus inicios full
contact karate

El full contact o karate a "contacto pleno" Nace en Estados Unidos en los años 1960,
como respuesta a las espectativas de eficacia de muchos practicantes occidentales de
artes marciales tradicionales como: el karate- do okinawense o japonés, el karate
coreano o Taekwondo, y el kung fu/ wu-shu. Sus reglas incluyen: el uso de todos los
golpes del boxeo, las técnicas de patadas altas, y los barridos. Buscando la puesta
fuera de combate del adversario o "knock out" K.O.. El primer Campeonato Profesional
fué hecho por la United States Karate Association en 1964. Entre la lista de
Campeones Mundiales de Karate Profesional se encuentran Joe Lewis, Héctor
Echavarría, Antonio Puente, Leonardo González y Bill Wallace. El full contact es ahora
una de las modalidades de competencia del kickboxing y se le considera uno de los
antecesores de las artes marciales mixtas.
El karate como futuro deporte olímpico

Con 50 millones de practicantes en el mundo, el karate es el segundo arte marcial más

practicado en el mundo, después del Taekwondo o karate coreano con 60 millones y
mucho más que el Judo que tiene 12 millones; pero al contrario de estas últimas, no es
una disciplina olímpica aún.
Esto sucede a pesar de que la federación mundial de karate o (WKF) está reconocida
por el movimiento olímpico, estando incluida en los juegos mundiales, los juegos de
Asia, los juegos Mediterráneos, los juegos panamericanos, y a que se realizan
numerosas competiciones nacionales e internacionales.

El Taekwondo se convirtió en disciplina olímpica desde los juegos del año 2000 en
Sidney, Australia, por la impulsión del entonces presidente del comite olímpico
intenacional o COI,Juan Antonio Samaranch.

En 2005, en la sesión 117ª del COI en Singapur, se decidió que el baseball y el softball
no seguirían en el programa olímpico de los juegos a partir del 2012; dejando así dos
lugares disponibles para la inclusión de nuevas disciplinas. Cinco deportes fueron
examinados por las comisión del programa olímpico: el patinaje, el squash, el golf, el
karate y el rugby siete. Dos fueron tenidos en cuenta para el programa de los juegos
de Londres 2012: el squash y el karate; que tenían el 60% de los votos necesarios a
su favor, pero se requería una mayoría de 2/ 3 partes para ser elegidos.

Tras una nueva sesión hecha en Octubre del 2009 en Copenague, se determinó qué
ciudad llevaría a cabo los juegos del 2016, y cuáles serían los deportes incluidos. El
karate se presentó por novena vez entre cinco deportes no olímpicos a elegir y no
alcanzó la mayoría de votos necesaria.

Los contactos entre las federaciones de los deportes paraolímpicos, y el comite

paraolímpico internacional, buscan que el handikarate o parakarate (que se realiza en
silla de ruedas), sea un deporte de demostración en los juegos de Londres del 2012.

Los maestros tanto en Japón y Okinawa, temen que una vez que el karate sea un
deporte olímpico, se pierdan varias técnicas y tácticas de golpeo, desarmes,
luxaciones y lanzamientos, además de los métodos de golpeo a puntos vulnerables y
vitales, para hacerse más deportivo. Esto sería debido a la especialización
competitiva, donde las técnicas que anoten la mayor cantidad de puntos serán
favorecidas en entrenamiento y desarrollo. Tal como ocurrió con el Judo, y
elTaekwondo, o karate coreano.
El karate como medio de rehabilitación y deporte paraolímpico

Pablo Pereda Médico y maestro de Karate-Do desarrolló un método de Rehabilitación

Integral que denominó karaterapia.7 Su método basado totalmente en la utilización del
kata como fuente de salud ha gozado de gran impacto internacional por su su utilidad
en minusválidos y enfermos de VIH.8 9http://www.efdeportes.com/efd42/movni.htm10

Respecto a su faceta como deporte para población especial, los Juegos Paralímpicos
de Barcelona 92 marcaron un hito e la historia del Karate-Do. Por primera vez se lleva
a cabo una exhibición de su aplicación Paralímpica. Fue el Dr. Pablo Pereda el
creador de un estilo de Karate11 12 13 14 15 16 denominado Garyu -Ryu17 18 que al
disponer de un programa adaptado podía ser practicado por discapacitados en silla de
ruedas.19 Apoyado por el Excmo.Sr.Juan Antonio Samaranch presidente del Comité
Olímpico Internacional y con la presencia en la Villa Olímpica del Presidente de la
Federación Española de Karate y de la Catalana Sr.Juan Bosch se presentó la I
exhibición Paralímpica de este deporte. Tuvo lugar en las Instalaciones de la Villa
Olímpica el 5 de septiembre de 1992 a las 18,30 de la tarde20 21 22 bajo la
responsabilidad del propio Pereda que fue quien presentó el acto. Maria José Martinez
Ramos ,una de las participantes en la exhibición, ha sido la primera mujer que
consigue el Cinturón Negro de Karate Garyu-Ryu.23
Fundamentos filosóficos del Karate Do

El Karate-Do de ahora es un camino de superación personal y como tal hay que

despojarse (al menos dentro del Dojo) de los malos pensamientos, acciones y
actitudes, de nuestro ego. Pensando siempre en un práctica limpia, honorable y sana.

La práctica del Karate Do no se refiere tan sólo al desarrollo técnico y táctico, al

acondicionamiento físico, al estudio de los katas y al combate real o deportivo.
También debe ir de la mano del desarrollo viviencial de la parte humana y la parte
espiritual, el crecimiento como personas y ciudadanos ejemplares que unidos por el
bien común benefician a la sociedad.

Para lograr esto, el Karate Do posee principios y objetivos comunes para el

crecimiento de sus alumnos: respeto, justicia, armonía y esfuerzo son los primordiales.

La ética derivada de las filosofias del confucionismo y del budismo zen, aplicados
al Karate-Do. Estos principios fundamentales son acordes al
código samurai delBushido, estos son:

 La Rectitud: ser capaz de tomar una decisión sin vacilar. Ser justo y objetivo en
toda circunstancia.

 El Coraje: afrontar el reto de tomar decisiones.

 La Bondad: ser magnánimo, paciente y tolerante.
 La Cortesía: el respeto y las buenas maneras del comportamiento.
 El Desprendimiento: actuar desinteresadamente, sin egoísmos y generosamente.
 La Sinceridad: decir siempre la verdad, defender ésta, y ser fiel a la palabra dada.
 El Honor: aprecio y defensa de la dignidad propia.
 La Modestia: no ser soberbio ni vanidoso.
 La Lealtad: no traicionar a nadie, ni a uno mismo. Ser fiel a las propias
convicciones.
 El Autodominio: tener control sobre los actos, emociones y palabras.
 La Amistad: entregarse en un todo. Saber compartir y ayudar.
 La Integridad: tratar a todos por igual, defender los principios, y ser fiel a los
compromisos.
 Generosidad: dar sin pedir nada a cambio.
 Imparcialidad: emitir juicios de acuerdo a la verdad.
 Paciencia: es tolerar lo intolerable.
 Serenidad: control de los impulsos ante conflictos y dificultades.
 Autoconfianza: creer en uno mismo.
Estilos

Estilos okinawenses

 Okinawa Goju Ryu (沖縄剛柔流?): Fundado por Chōjun Miyagi.

 Shorinji Ryu (少林寺流?): Fundado por Jyoen Nakazato
 Shorin Ryu (小林流?): Fundado por Chosin Chibana.
 Matsubayashi Ryu o conocido como variante del Shorin Ryu (松林流?): Fundado
por Shoshin Nagamine.
 Shobayashi Ryu (小林流?): otra variante del Shorin Ryu Fundada por Eizo
Shimabukuro.
 Uechi Ryu (上地流?): Fundado por Kanbun Uechi.
 Ryuei Ryu (劉衛流?): Fundado por Kenri Nakaima.
 Isshin-Ryu:Fundado por Tatsuo Shimabuku.
 Shorinji Ryu Kenkokan Karate Do: Fundado por Masayoshi Kori Hisataka
 Okinawa kempo karate: Fundado por shigeru nakamura
Estilos japoneses

 Shotokan/Shotokai (松濤館?): Fundado por Gichin Funakoshi.

 Shito Ryu (糸東流?): Fundado por Kenwa Mabuni
 Shindo Jinen Ryu: Fundado por: Yasuhiro Konishi.
 Nihon Goju Ryu (日本剛柔流?): Fundado por Gogen Yamaguchi.
 Gensei Ryu (玄制流?): Fundado por Seiken Shukumine.
 Goju Ryu Seigokan (日本正剛館空手道士会?): Fundado por Seigo Tada.
 Kyokushinkai (極真会?): Fundado por Masutatsu Oyama.
 Wado Ryu (和道流?): Fundado por Hironori Otsuka.
 Shudokan ({{{2}}}?): Fundado por Toyama Kanken.
 Kushinkai ({{{2}}}?): Fundado por Akio Nozoe.
 Nihon Koden Shindo Ryu ({{{2}}}?): Fundado por Hiroyuki Hamada.
 Koshiki Karate ({{{2}}}?): Fundado por Masayuki Kukan Hisataka.
 Kenyu Ryu: Fundado por Ryusho Tomoyori
 Miyazato: Fundado por Shoei Miyazato
 Ken Kyu Kai ({{{2}}}?): Fundado por Eiji Kaji
 (Doshinkan) Fundado por Isao Ichikawa www.doshinkan.com
 Sankukai: Fundado por Yoshinao Nanbu
 Shudokan Internacional
Estilos y artes marciales derivadas

 Taekwondo o karate coreano.

 Tang Soo Do o Tangsudo, otra variante del karate coreano, más tradicional, casi
sin competiciones.
 Nisei Goju Ryu
 Kenpo karate moderno, en sus diferentes variantes y estilos.
 karate jutsu moderno, modalidad de origen japonés enfocada solamente a la
defensa personal, como el Krav Magá, el hapkido, o el Jeet Kune Do.
 full contact deporte de combate, y modalidad actual del kickboxing que en sus
principios buscó probar la eficacia de las técnicas del Karate, el Taekwondo, el
kung fu / wu -shu, y el boxeo dentro de un 'ring'. Se le considera uno de los
antecesores históricos de las artes marciales mixtas.