MujerElixir Ediciónfinal
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gratuito
M U J E R E S M E D I C I N A
Mujer Elixir
TARANIS
@taranis_esencial
Mujer Elixir nace para brindarte información
valiosa acerca de cómo utilizar algunas plantas
medicinales en baños y bebidas, y con ellas
ayudarte a generar una alquimia biológica en ti,
que es necesaria para que puedas conectar la belleza de
tu femenino con la fuerza de tu masculino, y con ellos
sentirte parte de esta totalidad, que es el Cosmos.
Pon al fuego una olla con agua y espera Pon al fuego una olla mediana y
hasta que hierva. Una vez empiecen a llénala con un litro de agua, cuatro
reventar las burbujas, agrega un mano- cucharadas de panela orgánica molida
jo de raíz de mandrágora, los pétalos de o miel de abejas pura, tres astillas de
una rosa blanca y unas ramitas de eneldo canela, la cáscara de una naranja
y hojitas de laurel. Tapa la olla y déjala que pelada en espiral y unos pocos anises
hierva otros tres minutos; luego, estrellados.
apágala y espera a que el baño se repose
hasta que esté a una temperatura que tu Cocina a fuego medio hasta que el
cuerpo aguante. contenido de la olla de para una
porción grande de bebida.
Acto seguido, lleva la olla con todas las
yerbas adentro, ya sea al baño o a un Organiza tu altar con una vela
lugar al aire libre en donde puedas amarilla o naranja, unos granitos de
hacerte tu baño con total tranquilidad. maíz, un cuarzo pirita en bruto, una
pluma de ave viva (debe ser mudada) o
Enciende un fuego o una vela blanca y puedes emplear también un manojo de
llama la energía de la luna para que tus salvia blanca encendido y la bebida que
sentidos y tu intuición se agudicen acabas de preparar, colada y servida en
permitiendo experiencias de sueños una copa o vaso de vidrio.
lúcidos, con los que podrás comprender
aquellas situaciones personales en donde Llévala a tu altar.
no has podido encontrar la Luz.
Enciende la vela llamando la energía
Báñate con las yerbas y deja que el agua de la luna y poniendo en ella tu inten-
caiga de tu cuello hacia abajo, espera ción. Cierra los ojos y visualízala ya
a que tu cuerpo se seque solo, ponte un cumplida; luego, bebe lentamente la
camisón, bebe medio vaso de agua y bebida que preparaste hasta que la ter-
acuéstate a dormir. mines.
Cuando el baño esté a una temperatura Otras forma de trabajar con la luna
que tu cuerpo aguante, agrega unas dos menguante es a través de la siembra de
cucharadas de miel de abejas pura, revuelve abuelas mayores que son plantas
un poco y procede a bañarte dejando que la medicinales que nos ayudan a trabajar
mezcla se seque sobre tu cuerpo. profundamente nuestra psique. Algunas
de ellas son la Santa María, el Tabaco, la
Luego, te vistes y te acuestas. Si tu piel Mamá Coca, la Ortiga, la Mandrágora, el
queda pegajosa por el efecto de la miel, lo Cacao, entre otras.
cual rara vez ocurre, puedes darte un baño
corto con agua caliente para retirar esa
sensación y una vez hecho esto, te secas y
te acuestas a dormir.
Eres ofrenda para la Madre Tierra
MUJER AGUA
El agua es el inconsciente y es el útero que fluye a través de nues-
tras intenciones. Es la fuente primordial de vida y es la forma
como honramos su presencia en nuestra existencia, ya que sin
ella no tendríamos una noción clara de cómo se siente el estar
limpios.
Como mujeres que sanamos, somos el modelo bajo el cual los ni-
ños que nos observan, sean nuestros hijos, nuestros hermanos,
nuestros parientes e incluso los hijos de nuestras amigas, com-
prenderán e integrarán a sus madres en ellos, a sus hijas en ellos
y a sus femeninos en ellos.
Baños de asiento para la salud energética de
nuestro útero y de nuestros órganos sexuales
Pondrás el agua con las yerbas dentro de una ponchera no muy grande, de
manera que puedas sentarte en el borde sin que tus caderas toquen el
fondo; luego, debes taparte desde la cabeza con una sábana, toalla o manta
de color claro y permanecerás así durante unos 15 minutos máximo,
recibiendo todo el vapor del agua.
Este baño de asiento se prepara exactamente igual al anterior, sólo que las
yerbas que emplearás para el mismo serán romero y manzanilla, junto con
un chorrito de miel de abejas.
Al igual que el anterior esperarás hasta que el vapor del agua adquiera una
temperatura soportable para tu zona íntima y procederás de la misma ma-
nera utilizando también la manta, sábana o toalla de color claro para tapar-
te completa desde la cabeza.
Este baño de asiento tiene el mismo efecto que tendría el que abrazaras tu
útero para consolarlo ante el proceso de sanación de la relación que se
termina. Hazlo sólo durante tres noches consecutivas.
Este baño de asiento es ideal para cuando termina nuestra luna (período
menstrual) y se debe hacer la noche en que se va el período. Es muy efecti-
vo cuando tu flujo menstrual es abundante, doloroso y baja con una carga
emocional fuerte.
Lo vas a preparar de la misma manera que los otros baños de asiento y solo
te lo vas a hacer la primera noche luego de que se va la luna. Las plantas
que vas a emplear son siempreviva, cidrón y caléndula, las cuales te ayuda-
rán a equilibrar el calor del útero, a nivelar tus memorias emocionales y por
supuesto, a que termine de desinflamarse y vuelva a un estado vibracional
saludable.
Bebidas para consentirnos antes, durante y después de
nuestra luna (período menstrual):
La etapa pre menstrual puede ser dolorosa y/o incómoda para algunas
mujeres, es por ello que a quienes padecen altibajos emocionales fuertes
en su etapa premenstrual, suelo recomendarles la siguiente bebida, que
deben preparar en forma de infusión y, de ser necesario, endulzarla con
miel de abejas pura.
Una vez termina el período menstrual y durante los siguientes tres días,
puedes tomar bebidas preparadas con albahaca morada, menta y melisa,
esta mezcla te ayuda a volver a un estado equilibrado en donde
comprenderás qué situación fue depurada a través de tu sangre durante el
período menstrual.
Pondrás a calentar sin que llegue a hervir la medida de una taza de agua.
Una vez esté lista vas a tomar un infusor y lo vas a llenar con unas hojitas
de prontoalivio, florecitas de manzanilla y astillas de canela. Las dejas re-
posar dentro de la taza con el agua durante el tiempo necesario hasta la
temperatura que prefieras. Puedes tomar esta infusión las veces que quie-
ras durante el día.
Pondrás a calentar sin que llegue a hervir la medida de una taza de agua y
una vez esté lista, vas a tomar un infusor en el cual pondrás unas
florecitas de siempreviva y arándanos, además de unas gotitas de esencia
de vainilla. Si cuentas con una vaina de vainilla natural debes
infusionarla con la siempreviva y los arándanos.
Bebida para aumentar la libido:
Infusión de anís: Poner un litro de agua al fuego y una vez hierva se agrega
una cucharadita de semilla en grano de anís, se tapa bien y se deja en infu-
sión durante 20 minutos a media hora. Apagar la olla y beberla varias veces
durante el día.
Jarabe de Borraja: para hacer este jarabe necesitas vino blanco y flores de
borraja. Pones a cocinar el vino con un puñado de flores de borraja y los de-
jas al fuego hasta que el alcohol del vino se evapore. La reducción que que-
de se cuela y se ingiere para estimular la producción de leche materna.
Y la historia continúa..…
Existen muchas bebidas para abrazar las tristezas del alma: sin
embrago, aquí te recomiendo algunas que podrán ayudarte a
preparar el terreno.
Sana que sana es una infusión con la que te sentirás abrazando tu corazón porque
tiene la propiedad de estimular el timo y de esta manera te ayuda a mirar
compasivamente tu papel en esta historia. Para prepararla, pondrás a calentar una
taza de agua y en un infusor pondrás la siguiente mezcla: duraznos deshidratados,
hojitas de menta piperita y rayadura de limón. Si así lo prefieres, podrás endulzarla
con un poquito de miel de abejas pura. Pones el infusor en la taza, lo bañas con el
agua caliente y dejas que tu bebida se repose un rato mientras las plantas sueltan
su esencia. Bébela lentamente y tantas veces al día como lo desees.
Baño santo es una bebida muy sencilla de preparar, pues sólo requiere de una
planta que es la albahaca verde o de ser posible albahaca canela. Puedes usarla en
bebida, en baño (sólo la albahaca verde), como una vaporización en la ducha de tu
casa o, de ser posible, en un sauna. ¿Cómo hacerla? Si vas a prepararte una bebida,
pues sólo necesitas poner a calentar una taza de agua y le agregas unas 3 ó 4 hojas
de albahaca, bajas el agua antes de que hierva y bebes la infusión en cuanto esté a
una temperatura que tu boca aguante.
Si vas a prepararte un baño, pondrás a hervir dos litros de agua y una vez reviente
el hervor, agregas un manojo de albahaca verde, tapas la olla y apagas el fogón.
En cuanto esté a una temperatura que tu cuerpo aguante, te la echas desde el
cuello hacia abajo junto con las hojas de albahaca y esperas a que tu cuerpo se
seque solo.
Para la vaporización puedes emplear cualquiera de las dos clases, siempre y cuando
vayas a prepararla de la siguiente manera. Tomas un manojo grande de albahaca
con sus tallos y los vas a amarrar atándolos al tubo de la ducha de tu baño. Vas a
abrir el agua caliente y en cuanto haya vapor, cierras el agua y te dispones a aspirar
ese vapor.
La bauticé con este nombre porque nos ayuda a poner en palabras aquellas
circunstancias que no nos dejan expresar los enojos, las tristezas o las angustias.
En este caso, pondrás a calentar una taza de agua con hojitas de yerbabuena y una
astilla de canela, hasta que llegue a punto de hervor. En ese momento, retiras el
agua del fuego, sirves la bebida en una taza junto con la yerbabuena y la canela y
esperas a que llegue a una temperatura en la que te sientas cómoda de ingerirla.
Lo ideal es que esta bebida la tomes siempre que sientas un “taco en la garganta”.
Y aunque estas bebidas son importantes y ayudan mucho, hay momentos en los
que a pesar de que intestaste todo, aún no logras ponerle un punto final a ese
asunto; entonces, cuando esto sucede, yo recomiendo el Baño de Afrodita, cuya
principal función es ayudarte a empoderar a la diosa en ti, para que despierte ese
fuego interno en donde activas toda la energía cósmica de tus ancestras quienes
vienen a acunarte y a ayudarte a algo que yo denomino: “Entetarte nuevamente con
la Madre Tierra”.
Hay varias formas en las que se puede emplear la caléndula con esta
finalidad.
La más efectiva es sahumándola. Es decir, vas a tomar un manojo de 6 a 7
flores de caléndula frescas con sus tallos y raíces. Ojalá los arranques tú
misma. Es necesario que le pidas permiso a la Tierra antes de hacerlo.
Ten también en cuenta que éste no es un proceso del que debas abusar. Si
en un primer intento no llega nada, deberás esperar al menos tres meses,
antes de hacerlo nuevamente.
El proceso de sanación debe llevarse con respeto hacia uno mismo; abusar
de las medicinas y pasarse por alto las indicaciones puede desencadenar
situaciones confusas que no harán otra cosa que enredarte y alejarte del
propósito inicial. Por ello, reitero que de ser necesario, te ayudes con un
buen terapeuta y que de no lograr nada con la primera experiencia, esperes un
mínimo de tres meses antes de volverlo a intentar.
Toda la información contenida en este documento hace parte de las
notas personales de su creadora, las cuales ha ido recogiendo desde
hace varios años a través de las experiencias personales y de algunos de
los estudiantes del Círculo “Remedios de Abuelitas” el cual dirige.
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