Tercer Año, Secuencia Voley y Juegos Cooperativos, Educacion Física

EDUCACION FISICA
FORMATO DE PLANIFICACIÓN: Quincenal

TRABAJO PRÁCTICO Nº2 (1ra etapa)
CENTRO EDUCATIVO: IPETYM
NIVEL: MEDIO CICLO: BÁSICO MODALIDAD: TEÓRICO-PRÁCTICO
SALA/GRADO/CURSO: 3er año
DOCENTE: Acevedo Mariano
SECUENCIA DIDÁCTICA:
TEMA: VOLEY
TEMA: JUEGOS COOPERATIVOS
INTRODUCCIÓN El voley es un juego entre dos equipos de seis jugadores que se

juega golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red tratando de
hacer tocar la pelota en el piso para lograr un punto o una oportunidad para sacar
para el otro equipo.
Los juegos cooperativos son aquellas actividades que se desarrollan en forma
espontánea y recreativa persiguiendo un objetivo en común y basándose en la
solidaridad grupal para llegar al mismo.
OBJETIVOS:
 Explorar y conocer los fundamentos y las nociones básicas del juego.

 Explorar los gestos básicos del deporte.
 Explorar y conocer juegos cooperativos y sus características
CAPACIDADES FUNDAMENTALES A TRABAJAR:
 Oralidad, lectura y escritura.
 Pensamiento crítico y creativo.
 Trabajo en colaboración con la familia.
ACTIVIDADE N 1: Reglamento Básico
Inicio: Investiga y busca información, sobre el reglamento de Voley y luego

responder las siguientes preguntas:
1. Dibuja una cancha de voley y señala sus medidas principales.
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2. ¿En qué consiste el juego? ¿Por dónde debe pasar la
pelota?
Es un deporte que se juega con una pelota y en el que dos
equipos, integrados por seis jugadores cada uno, se
enfrentan sobre un área de juego separada por una red
central.
El balón, enviado al campo contrario, debe pasar por encima
de la red dentro del espacio de paso.
3. ¿Cuántos jugadores juegan dentro del campo por equipo?

6 son los jugadores. Tres adelante que son el número 2
delantero derecho, 4 delantero izquierdo y 3 delantero
central. Otros tres atrás, 1 defensor derecho, 5 defensor
izquierdo y el 6 defensor central.
4. Para ganar un set ¿cuántos puntos se han de anotar?

Para ganar un set se deben anotar 25 puntos (con mínima
diferencia de 2)
5. ¿Cuántos set tiene un partido?

Un partido tiene 5 sets.
6. Ubicar a los jugadores adentro de la cancha.

Los tres jugadores colocados junto a la red son los delanteros: (delantero-
izquierdo), 3 (delantero-centro) y 2 (delantero-derecho). Los
otros jugadores son los zagueros: (zaguero-izquierdo), 6 (zaguero-centro) y 1
(zaguero-derecho).
7. Si la pelota toca la línea, se considera ¿dentro o
fuera?
Se considera adentro ya que la línea es parte de la
cancha.
8. ¿Cuántos toques puede realizar un equipo? Se pueden
realizar 3 toques por equipo.
9. ¿Puede un jugador tocar la pelota 2 veces consecutivas?
Un jugador no puede tocar la pelota dos veces consecutivas pero si puede

alternativa.
10. ¿Se puede pisar la línea de saque durante la realización del mismo?
No se puede pisar a línea durante un saque ya que la línea es parte de la cancha.
11. ¿Se puede sacar con las dos manos? ¿y con el pie?
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No se puede sacar con dos manos, ni con el pie.
12. ¿Se le puede pegar con el pie? ¿Y con la cabeza?
Se puede pegar con el pie o la cabeza pero solo en último recurso.
13) ¿Qué tipos de golpes existen en vóley? Nombrarlos
 Toque de Antebrazos. Recepción.
 Toque de Dedos.
 Remate.
 Saque.
 Bloqueo.
14) Elegir 2 tipos de golpes, y explicar cómo es la técnica.
Remate:
1. Carrera: Suele constar de tres pasos en progresiva aceleración:
Pasos de aproximación: Son utilizados para acercarse a la zona del campo donde
se realizará el remate.
Paso de ubicación: Es la zancada de localización y de ubicación del jugador con

respecto a la trayectoria del pase-colocación.
Paso de batida: Es el más largo de los tres , para este último pase hay que
calcular bien, la distancia de la zancada así como la velocidad y altura del balón
para poder golpearlo en el punto apropiado.
2. Batida: Consiste mediante una flexión-extensión de las piernas. Una vez dado el
tercer paso de la carrera. Los pies deben realizar el apoyo talón-planta-punta, para
poder realizar un salto correcto.
A la vez que se apoyan ambas piernas sobre el suelo, la cadera debe de estar
retrasada y ambos brazos, extendidos y paralelos, deben ir atrás en un recorrido
frontales la posición de batida deben darse los siguientes ángulos de referencia:
Último paso (largo) con el pie correspondiente al brazo ejecutor. Ahora el pie
izquierdo se juntará al otro pie adelantándose ligeramente con relación al derecho.
El momento de la batida está en relación al tipo de pase al que se va atacar.
pág. 4
3. Salto: Es la fase de elevación vertical, su intención poder rematar por encima de
la red. En el momento de impulso de las piernas, los brazos son lanzados
enérgicamente hacia arriba por delante del cuerpo, esto ayuda a aumentar el salto
y también a permanecer con el cuerpo erguido y equilibrado.
Cuando el jugador alcanza su altura máxima, la posición que debería tener sería;
flexión dorsal de tronco y de las piernas (ligero arqueamiento hacia atrás), brazo
ejecutor armado y estirado hacia atrás, situando el codo cerca de la oreja; y el otro
brazo ligeramente adelantado con respecto al eje del cuerpo.
4. Golpeo: El jugador lanza el brazo contrario hacia abajo, al mismo tiempo que
flexiona el tronco y las piernas hacia delante. El golpe al balón debe producirse en
el punto más alto posible, por encima y ligeramente delante de la cabeza. El
contacto debe producirse con toda la mano, y por lo general, en el cuadrante
superior del balón con un golpe de muñeca que lo proyecte hacia abajo.
5. La caída: Suele coincidir con el momento de recoger el brazo y el contacto

amortiguado mediante flexión de piernas y propiciando una actitud equilibrada
para poder continuar con el juego, el contacto con el suelo debe realizarse con los
dos pies a la vez.
Bloqueo:
El bloqueo es la acción de interceptar el paso del balón a la cancha apropiada
formando una barrera con las manos sobre la malla.
Bloqueo simple cuando es realizado por un solo jugador, bien sea en la zona o
lugar en el que se ejecute pero que no sea para beneficio del equipo contrario.
Bloqueo de a dos Se efectúa sobre los extremos, zonas 2 y 4, y el bloqueador

central se une a uno de estos dos extremos para formar el bloqueo de conjunto,
Es el que más veces veremos durante los partidos.
Bloqueo de a tres Se ejecuta con los tres jugadores delanteros. El bloqueo triple
se puede efectuar en cualquiera de las zonas delanteras.se da en situaciones
excepcionales donde de antemano se ha hablado sobre intentar parar a un
determinado jugador contrario. También en algunos momentos importantes del
partido.
15) Proponer 3 actividades o ejercicios para poder trabajar la técnica de los

golpes elegidos.
 Una práctica es de dos participantes, que se hagan pases por arriba.
pág. 5
 Segunda práctica es de dos, uno pasa la pelota por arriba y el otro
por abajo haciéndose pases entre ellos.
 La tercera práctica consiste en que entre dos se hagan pases desde
abajo.
Actividad N 2: investigar sobre características de los juegos recreativos y sus
valores.
El juego recreativo se caracteriza por una práctica abierta y lúdica que tiene
unas características fundamentales: apertura en su interpretación y cambios
en las reglas del juego. Para ello es importante: - Predisposición de los
participantes. - Cambios constantes en las reglas y normas del ejercicio.
Valor Educativo de la Recreación
 Integra la persona a la comunidad.
 Permite la transmisión de la herencia cultural.
 Se logra a través de aficiones y el afianzamiento
de valores intelectuales, estéticos, éticos y morales.
 Fomenta el uso constructivo del tiempo libre.
 Adapta socialmente al niño.
Cierre: Deberán entregar en la presencialidad.
ELEMENTOS Y RECURSOS: Computadora, hojas, lapicera, lápiz,

libros, etc EVALUACIÓN:
_ Devolución de consignas resueltas claramente, escritas en formato papel.
Fecha de entrega: 28-06-21
pág. 6

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INTRODUCCIÓN El voley es un juego entre dos equipos de seis jugadores que se

 Explorar y conocer los fundamentos y las nociones básicas del juego.

Inicio: Investiga y busca información, sobre el reglamento de Voley y luego

3. ¿Cuántos jugadores juegan dentro del campo por equipo?

4. Para ganar un set ¿cuántos puntos se han de anotar?

5. ¿Cuántos set tiene un partido?

6. Ubicar a los jugadores adentro de la cancha.

9. ¿Puede un jugador tocar la pelota 2 veces consecutivas?

Un jugador no puede tocar la pelota dos veces consecutivas pero si puede

No se puede pisar a línea durante un saque ya que la línea es parte de la cancha.

12. ¿Se le puede pegar con el pie? ¿Y con la cabeza?

Se puede pegar con el pie o la cabeza pero solo en último recurso.

13) ¿Qué tipos de golpes existen en vóley? Nombrarlos

 Toque de Antebrazos. Recepción.

14) Elegir 2 tipos de golpes, y explicar cómo es la técnica.

Paso de ubicación: Es la zancada de localización y de ubicación del jugador con

5. La caída: Suele coincidir con el momento de recoger el brazo y el contacto

Bloqueo de a dos Se efectúa sobre los extremos, zonas 2 y 4, y el bloqueador

15) Proponer 3 actividades o ejercicios para poder trabajar la técnica de los

 Una práctica es de dos participantes, que se hagan pases por arriba.

Cierre: Deberán entregar en la presencialidad.

ELEMENTOS Y RECURSOS: Computadora, hojas, lapicera, lápiz,

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