Remate
Remate
Remate
4to año
Remate
Profesor: Alumno:
Carrera.
Batida.
Salto.
Golpeo.
Caída.
En cambio hay que tener ciertas matizaciones en cuanto a otras formas de
realizar el remate de tenis, en función, sobre todo, del tipo de pase a que se adapta
el jugador para rematar. En este sentido podemos hablar de los siguientes tipos:
Pasos de aproximación
Son utilizados para acercarse a la zona del campo donde se realizará el remate.
Paso de ubicación
Es la zancada de localización y de ubicación del jugador con respecto a la
trayectoria del pase-colocación. El rematador tiene que ir al encuentro del balón.
Paso de batida
Es el más largo de los tres , para este último pase hay que calcular bien, la
distancia de la zancada así como la velocidad y altura del balón para poder
golpearlo en el punto apropiado.
2. Batida
Este punto de la descripción técnica, no es tratado aparte por todos los autores,
algunos de ellos lo incluyen como la parte final de la carrera o la primera del salto;
pero aquí se tomará aparte.
Una vez dado el tercer paso de la carrera, el otro pie se apoya en el suelo junto al
anterior de manera que la cadera y el hombro correspondiente al brazo que va a
golpear estén ligeramente más atrasados que sus otros pares. Los pies deben
realizar el apoyo talón-planta-punta, para poder realizar un salto correcto.
A la vez que se apoyan ambas piernas sobre el suelo, la cadera debe de estar
retrasada y ambos brazos, extendidos y paralelos, deben ir atrás en un recorrido
frontales la posición de batida deben darse los siguientes ángulos de referencia:
Desde esta posición se produce una explosión de todo el cuerpo hacia arriba,
empezando por los brazos que van extendidos hacia abajo y hacia arriba y
continuando con la extensión de las piernas y del tronco.
Último paso (largo) con el pie contrario al paso ejecutor. En este caso y para
diestros el pie el pie derecho se pondrá junto al izquierdo, pero por detrás de esta.
Último paso (largo) con el pie correspondiente al brazo ejecutor. Ahora el pie
izquierdo se juntará al otro pie adelantándose ligeramente con relación al derecho.
Esta coordinación entre los brazos y las piernas nos ayuda a aumentar el salto y
nos ayuda a permanecer con el cuerpo erguido y equilibrado.
Cuando el jugador alcanza su altura máxima, la posición que debería tener sería;
flexión dorsal de tronco y de las piernas (ligero arqueamiento hacia atrás), brazo
ejecutor armado y estirado hacia atrás, situando el codo cerca de la oreja; y el otro
brazo ligeramente adelantado con respecto al eje del cuerpo.
4. Golpeo
El golpe al balón debe producirse en el punto más alto posible, por encima y
ligeramente delante de la cabeza. El contacto debe producirse con toda la mano, y
por lo general, en el cuadrante superior del balón con un golpe de muñeca que lo
proyecte hacia abajo.
5. La caída
La caída suele coincidir con el momento de recoger el brazo y el contacto
amortiguado mediante flexión de piernas y propiciando una actitud equilibrada
para poder continuar con el juego, el contacto con el suelo debe realizarse con los
dos pies a la vez, pues las caídas sobre una sola pierna puede provocar lesión de
rodilla por microtraumatismos.
Toma carrera en forma oblicua a la red y comienza la carrera para una levantada
normal, recién cuando la pelota abandone las manos del pasador.
Elige el lugar del salto de modo de pegarlo a la pelota delante del cuerpo. Salta
con energía e intenta, encontrar la pelota a gran altura.
Los remates potentes, con trayectoria vertical detrás de la red, son convenientes
sólo sin bloqueo y en bloqueos mal ubicados.
Alternar remates fuertes largos hacia la zona de defensa con golpes precisos
hacia la zona de ataque. Especialmente después de varios remates rechazados
exitosamente, lograrás gran eficacia atacando hacia la zona de ataque.
En lo posible, culmina con un ataque de línea de pelotas que van muy afuera. Es
mejor pegarlo en diagonal a la dirección de la carrera, a las pelotas que van
adentro o engañar, si el bloqueo está bien ubicado.
Hay que ser prudente con las pelotas que vienen altas del campo de juego
contrario. La trayectoria se diferencia de la levantada y la pelota cae muchas veces
más rápidamente.
ETAPA DE APRENDIZAJE
Carrera-batida:
Golpeo al balón:
Batida-golpe:
ETAPA DE FIJACION
Diversificación de situaciones:
Momento de la carrera
Momento de la batida.
Gancho.
Corta 3/semicorta 2.
Corta 3/tensa 4.
ETAPA DE PERFECCIONAMIENTO
Amagos de batida.
Suspensiones en desplazamiento.
Rematar con la mano en campo contrario; está permitido que la mano pase al
campo rival después del golpe, pero no tocar el balón en este campo.
Un jugador toca la red o la antena durante la acción de intentar tocar el balón, sin
embargo si el contacto es posterior al toque del balón no se considera falta.
Un jugador completa un golpe de ataque por encima del borde superior de la red si
el pase proviene de un toque de dedos de un líbero.