Resumen Del Video Metodo Ruler-Erika Karla Ramirez Alva

SUBSECRETARÍA DE EDUCACIÓN SUPERIOR
DIRECCIÓN DE FORMACIÓN DOCENTE

ESCUELA NORMAL SUPERIOR FEDERALIZADA DEL ESTADO DE PUEBLA
C.C.T. 21DNL0006L
“2020, Año de Leona Vicario, Benemérita Madre de la Patria”
. Ejercer la libertad para trascender en el tiempo”
Licenciatura en Enseñanza y Aprendizaje en Telesecundaria

Plan de estudios 2018
TITULO
Resumen del video “Método Ruler”
Docente en formación:
Erika Karla Ramirez Alva
Programa del curso: Segundo Semestre
Docente que imparte el curso del Segundo Semestre:

María del Rosario Almaraz Yáñez.
San Juan B. Cuautlancingo, Pue., 27 de mayo 2020
Calle Azteca Norte Núm. 2, Reserva Territorial Quetzalcóatl, Municipio de Cuautlancingo, Pue., Mx. C.P: 72150, Tel: +52 222 2836505, www.ensfep.edu.mx
C.C.T. 21DNL0006L
Método Ruler - Medidor emocional.
Las emociones juegan un papel muy importante en el proceso de aprendizaje, ya que

influyen de gran manera en cómo aprenden los alumnos, por ello es muy importante la
educación emocional, ya que se basa es entender que existen todas las emociones sin
negar a alguna y que todas se pueden aprovechar en el aprendizaje. Por ello en esta
escuela primaria implementaron el Método Ruler, este método cuenta con distintas
herramientas para implementarlo, pero en esta primaria comenzarán utilizando la
herramienta llamada Medidor emocional.
El medidor emocional es una herramienta que permite tomar conciencia de nuestras

propias emociones y de los demás, ayudando a los niños a que reconozcan, acepten y
sitúen su emoción en un momento específico del día, en un cuadrante que tiene 4
colores dependiendo el sentimiento y la energía que tengan los niños en ese momento,
para después darle un nombre.
En el cuadrante se identificará si la emoción es agradable o desagradable; si es

agradable el alumno se podrá situar con una foto suya en los cuadrantes horizontales
inferiores del 1 al 5 y si es desagradable el alumno podrá situarse en los cuadrantes del
-1 al -5, después se deberá pensar si esa emoción tiene una energía alta o baja, para
esto se situaran los cuadrantes verticales, si la emoción tiene una energía alta se podrá
situar del cuadrante 1 al 5, si tiene energía baja se podrá situar en los cuadrantes -1 al
-5. Este medidor tiene 4 colores y cada uno con distintas emociones e intensidades; en
el cuadrante amarillo se encuentran son las emociones agradables con energías altas,
en el cuadrante verde se encuentran las emociones agradables con una energía mas
baja, en el color rojo se encuentran las emociones negativas con mayor energía, en el
cuadrante azul se encuentran las emociones negativas con una energía muy baja,
como se muestra a continuación.
C.C.T. 21DNL0006L
Para que los alumnos puedan situarse en el medidor emocional es necesario hacerse 5
preguntas:
1. ¿Cómo me siento en este momento?

2. ¿Por qué me siento de esta manera?
3. ¿Qué palabra puedo emplear para describir mi emoción?
4. ¿De qué forma expreso mi emoción?
5. ¿Qué estrategia voy a utilizar para aprovechar mi emoción?
Conclusión.
La educación emocional es muy importante en el aprendizaje ya que como dice en el

video nos ayuda a saber como se puede trabajar con los alumnos dependiendo de sus
emociones, además de que los ayuda a saber cómo se sienten y como pueden
ayudarse o trabajar para manejar los impulsos que ocurren después de la emoción por
ejemplo para el aprendizaje; si se encuentran en el cuadrante amarillo, los alumnos
pueden realizar lluvia de ideas; si se encuentran en el cuadrante rojo, los alumnos
pueden sentirse cómodos para realizar un debate; si se encuentran en el cuadrante
azul, pueden identificar sus errores y finalmente si se encuentran en el cuadrante verde
se puede trabajar con ellos la escritura o la meditación. También ayuda a que los
alumnos se expresen y sean capaces de decir cuales son sus emociones y sepan que
no necesariamente deben sentirse alegres y con mucha energía todos los días.

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. Ejercer la libertad para trascender en el tiempo”

Licenciatura en Enseñanza y Aprendizaje en Telesecundaria

Resumen del video “Método Ruler”

Erika Karla Ramirez Alva

Programa del curso: Segundo Semestre

Docente que imparte el curso del Segundo Semestre:

San Juan B. Cuautlancingo, Pue., 27 de mayo 2020

Método Ruler - Medidor emocional.

Las emociones juegan un papel muy importante en el proceso de aprendizaje, ya que

El medidor emocional es una herramienta que permite tomar conciencia de nuestras

En el cuadrante se identificará si la emoción es agradable o desagradable; si es

1. ¿Cómo me siento en este momento?

La educación emocional es muy importante en el aprendizaje ya que como dice en el

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