Este documento resume un ensayo sobre las relaciones humanas y la comunidad. Explica que la comunicación es importante para las relaciones entre personas y que debemos expresar nuestros sentimientos para fortalecer la confianza. También habla sobre la necesidad humana de relacionarse con otros y factores como la racionalidad y el lenguaje que permiten a los humanos dominar la naturaleza. Finalmente, discute conceptos como la empatía, la escucha activa y la autorrevelación que son importantes para entablar relaciones sanas.
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Este documento resume un ensayo sobre las relaciones humanas y la comunidad. Explica que la comunicación es importante para las relaciones entre personas y que debemos expresar nuestros sentimientos para fortalecer la confianza. También habla sobre la necesidad humana de relacionarse con otros y factores como la racionalidad y el lenguaje que permiten a los humanos dominar la naturaleza. Finalmente, discute conceptos como la empatía, la escucha activa y la autorrevelación que son importantes para entablar relaciones sanas.
Este documento resume un ensayo sobre las relaciones humanas y la comunidad. Explica que la comunicación es importante para las relaciones entre personas y que debemos expresar nuestros sentimientos para fortalecer la confianza. También habla sobre la necesidad humana de relacionarse con otros y factores como la racionalidad y el lenguaje que permiten a los humanos dominar la naturaleza. Finalmente, discute conceptos como la empatía, la escucha activa y la autorrevelación que son importantes para entablar relaciones sanas.
Este documento resume un ensayo sobre las relaciones humanas y la comunidad. Explica que la comunicación es importante para las relaciones entre personas y que debemos expresar nuestros sentimientos para fortalecer la confianza. También habla sobre la necesidad humana de relacionarse con otros y factores como la racionalidad y el lenguaje que permiten a los humanos dominar la naturaleza. Finalmente, discute conceptos como la empatía, la escucha activa y la autorrevelación que son importantes para entablar relaciones sanas.
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Instituto Tecnológico De La Laguna
Materia: Taller de Ética
Tema: Ensayo libro Relaciones Humanas
Maestro: Teresa Margarita Castañeda Medrano
Alumno: Miguel González Cárdenas-20131256
Grupo: A15A
Torreón Coahuila México sábado 26 de septiembre de 2020
Índice
Introducción……………………………………………….. Pag 1 Desarrollo…………………………………………………. Pag 1-7 Conclusión……………………………………………….. Pag 7 Referencia bibliográfica…………………………………. Pag 7 Relaciones humanas y comunidad
Introducción
Este libro relata como debe ser la comunicación en las relaciones humanas ya que el ser humano es un ser social que no puede estar solo y necesita relacionarse con los demás para sentir afecto, este libro también habla de que debemos decir como nos sentimos y expresarnos porque si no lo hacemos puede traer consecuencias negativas y si expresamos a los demás como nos sentimos puede fortalecerse el vinculo de confianza entre ese grupo o dos personas.
La finalidad de una relación humana es una buena convivencia de tal manera que logremos la comprensión de las demás personas, tratar de eliminar aquello que se oponga al correcto entendimiento entre los hombres.
Las actitudes de los humanos se pueden deber a muchas causas ya que a veces su manera de actuar se debe a situación que les afecta en ese momento, es ahí donde hay que ponernos en el lugar del otro y tener empatía con los demás
Desarrollo
La comunicación es parte importante en la vida de los seres humanos, es una de
sus características ya que la entiende como la necesidad de relacionarse y comunicarse con otros para vivir y satisfacer necesidades, existe un gran numero de personas en la sociedad que carecen de la posibilidad de satisfacer sus necesidades básicas
Cuando se le compara al ser humano con otros animales, nos admiramos que, siendo tan débil físicamente, este en un nivel superior de dominio de la naturaleza, para esto existen varios factores, estos son algunos de esos factores: La sociabilidad que es la capacidad y también necesidad que tiene el ser humano de agruparse y organizarse con otros para poder vivir y desarrollarse. Esta necesidad de vivir con otros es permanente y está tan arraigada como algo propio del ser humano La racionalidad: • Es consciente de sí mismo: Es imaginativo: El lenguaje La sociabilidad entendida como necesitar de los otros para satisfacer las propias necesidades, históricamente, se ha dado de tres maneras: Sometiendo a otros: Estableciendo relaciones de cooperación, igualdad e interdependencia. En las comunidades de los sectores pobres es donde existe, junto con la falta de lugares de encuentro para el joven y la comunidad en general, la necesidad de participación y organización para ir resolviendo los distintos problemas. La participación se da en forma precaria y se dan muchas razones para no participar. Por ejemplo: Una percepción negativa acerca del modo en que se participa en esos sectores: "qué voy a ir a hacer si se pasan discutiendo"; "no voy a perder el tiempo, se pasan pelando"; "no, porque nunca se saca nada en limpio"; "para qué, si no lo dejan ni hablar a uno"; "los dirigentes no tienen ni idea".
La incorporación de nuevos patrones de comunicación requiere contar con
personas que los tengan incorporados. Una posibilidad es llevar profesionales externos a la comunidad. Ya vimos que los profesionales de la salud mental son escasos y caros.
Conocerse a sí mismo es una condición necesaria para poder conocer a otros y
comunicarse adecuadamente, ha sido bastante descuidado en nuestra sociedad.
En muchas ocasiones no nos permitimos prestar atención a nuestro cuerpo, lo que
trae consecuencias negativas para nuestra vida diaria. El aprendizaje social de nuestras conductas incluye el aprender a no tomar en cuenta el cuerpo. Cuando somos estimulados desde el exterior nos emocionamos. La emoción es una forma de alerta o de escape de nuestro cuerpo frente a una estimulación excesiva. La emoción es una reacción saludable del cuerpo frente a los estímulos del medio. Al mismo tiempo es lo que le da la sal a la vida. Una vida sin sobresaltos ni emociones sería lo más aburrido del mundo. A pesar de que es una reacción sana, en nuestra sociedad distinguimos dos tipos de emociones: las emociones positivas o permitidas y las negativas o no permitidas. La Actitud corporal es la reacción momentánea del cuerpo frente a algo que nos afecta Limitaciones para percibir la realidad. Limitaciones neurológicas: Los sentidos no captan todo lo que sucede en el medio, nuestros modelos de mundo son diferentes del mundo real, porque nuestro sistema nervioso distorsiona y borra sistemáticamente trozos enteros de él. Limitaciones como producto de las pautas sociales: Cada grupo social tiene códigos lingüísticos propios y modalidades de percibir, aceptadas socialmente, que son filtros para percibir e interpretar lo que pasa a nuestro alrededor. "La estructura de la magia Limitaciones individuales: Estas son las representaciones de mundo que hacemos producto de nuestra historia personal, de intereses, gustos, pautas de conducta y hábitos, y que pueden servir para enriquecer o para empobrecer nuestra vida.
La comunicación entre personas se produce por una doble vía (oral y gestual) al mismo tiempo. Con frecuencia, no hay una congruencia entre el mensaje oral y el gestual.
Toda comunicación influye en la conducta de los otros.
La calidad de la comunicación, se va a entender como la posibilidad de comprensión, de acercamiento, de encuentro entre dos personas que permite el intercambio fluido de mensajes verbales y no verbales. La distancia física, que se refiere al espacio existente entre las personas que se están comunicando. La distancia afectiva, que es el grado de compromiso y del interés que tiene una persona por la otra en la comunicación. Tipos de comunicación: La comunicación verbal que es el conjunto de frases y palabras que se intercambian en la conversación. La comunicación no verbal o metalenguaje que es el conjunto de gestos, posturas, muecas, tonos de voz, que usamos para comunicarnos. Algunos obstáculos en la comunicación. a) Estar dispuesto a escuchar b) Ser respetuoso. c) Comprender al otro. d) Ser auténtico.
Se puede definir como la habilidad para escuchar con interés a la persona que nos comunica algo, demostrándole además que estamos con ella. Se puede hablar de dos tipos de atender: a) El atender corporal, que es la posición de nuestro cuerpo, es la manera cómo nos ubicamos para escuchar al otro. Con nuestra posición mostramos: El grado de interés que tenemos por lo que se nos está comunicando. Nuestra predisposición para captar el mensaje del otro.
Un atender corporal adecuado, para lograr una comunicación mejor se expresa al:
Mantener contacto visual, es decir, estar frente a la persona con la cual nos comunicamos. Estar dispuesto a escuchar, lo que se traduce en una postura corporal relajada: un poco echado hacia adelante, con brazos y piernas descruzados. Demostrar a través de pequeños gestos con la cabeza que se está atendiendo. El atender psicológico. Un atender psicológico significa entre otras cosas estar atento a: Las palabras que el otro pronuncie Al tono con que son expresadas: aburrimiento, pena, alegría, indiferencia. A los gestos de cara, manos y cuerpo en general A la concordancia o discrepancia en cada uno de esos actos.
El atender es muy importante para poder captar la totalidad del mensaje que una persona comunica.
Conductas que demuestran respeto.
• Estar disponible para el otro
No estar prejuiciado en la comunicación Reconocer que cada persona tiene recursos No imponernos; Suspender los juicios de valor Ser auténtico.
La base para comenzar una relación sana es saber escuchar y respetar. Pero si se quiere construir una relación más profunda, eso no basta. Se necesita usar otras habilidades, entre las que están la habilidad de la autorrevelación y la habilidad de comprender a los demás.
La autorrevelación es la habilidad para comunicar aspectos personales de la
propia experiencia y de sí mismo, que permitan un mejor conocimiento y un acercamiento abierto a los demás.
No revelar nuestras ideas, opiniones y emociones puede tener efectos negativos
para la comunicación y para las relaciones con otros. Entre ellos se puede mencionar:
Reacción exagerada de emociones.
Reacciones psicológicas graves Término de la relación Obstáculos que tenemos para darnos a conocer. Obstáculos culturales Autorrevelación vista como una debilidad Autorrevelación como cosa de enfermo Mentira versus verdad. Obstáculos personales: Miedo al autoconocimiento Miedo a la intimidad Huida de la responsabilidad Temor al rechazo y desconfianza
La comprensión del otro o empatía: Es la habilidad de una persona para reconocer
y responder con precisión a los sentimientos y al contenido de las expresiones del otro en una comunicación
Requisitos básicos para comprender al otro:
No evaluar. Reconocer la propia experiencia personal y los propios sentimientos Técnicas para comunicar la comprensión o empatía: El parafraseo. La clarificación El reflejo (sentimientos y experiencias)
Uno de los problemas en expresar la empatía es que la gente hace una
comprensión fingida para que tu creas que si te pusieron atención y no es así
La concreción se puede definir como la habilidad que tiene una persona para comunicarse con otros de manera directa y específica.
El uso de esta habilidad tiene dos ventajas, al menos:
• El que comunica se hace responsable de lo que dice
• El que escucha sabe exactamente de qué le están hablando y a quién se están
refiriendo
Expresión directa en una comunicación. El que está comunicando algo lo hace
identificando a la persona a la que se dirige o de la cual está hablando
Expresión específica de una comunicación. Palabras como siempre, nunca, todo
el tiempo, jamás, etc. son vagas, llevan a la confusión, no permiten entender lo que se está comunicando.
La autenticidad es la habilidad para comportarse ante los demás tal cual como uno es (expresando ideas, forma de ser, etc.).
La persona que actúa auténticamente:
• Le expresa directamente a los demás lo que está experimentando en el presente
• Comunica sin distorsión sus mensajes.
• Es espontáneo y libre en sus comunicaciones, sin planificar lo que va a decir.
• Responde de inmediato a las necesidades del otro, sin esperar el momento
adecuado para ello.
•Expresa su vulnerabilidad, es decir, sabe decir "no sé"; "tengo miedo"; "siento pena"; "me da rabia".
• Busca la interdependencia y no la dependencia.
• Es concreto en su comunicación.
• Se confía a los demás
Conclusión
En conclusión, este libro me pareció interesante porque en la actualidad existen
muchos problemas porque las personas no saben relacionarse, discriminan a los demás y en este libro nos explican muchas cosas que considero que nos falta como: empatía, respeto, etc.… Esto lo podríamos lograr, pero necesitamos que cada uno ponga de su parte para tener una mejor comunidad, un mejor mundo
