P Tu Eres Lo Mejor de Ti Mismo

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TÚ ERES LO MEJOR

DE TI MISMO
“ESCUELA DE MAGIA DEL AMOR”
“ESCUELA DE MAGIA DEL AMOR”
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
MAESTRÍA EN AMOR PARA AQUELLOS
QUE YA NO NECESITAN SUFRIR MÁS

Curso de Gerardo Schmedling Torres


SOBRE EL AUTOR Y FACILITADOR

Gerardo Schmedling Torres, de nacionalidad colombiano, nacido el 5 de mayo


de1946, en Chia, Cundinamarca. Filósofo, Humanista, Sociólogo y Coope
rólogo, autodidacta. En su experiencia de muchos años, como asesor,
consejero, y facilitador de procesos de desarrollo humano integral, ha
participado en diferentes proyectos comunitarios y cooperativos, entre los
cuales se cuenta, la fundación de La Unidad Comunitaria Cooperativa Mundial
Unificada UNICCOOMUNDO, de la cual es Director Pedagógico desde su
fundación en 1986
Siendo aún muy niño, el autor sintió en su interior un llamado de la conciencia,
que lo hizo reflexionar acerca del por qué, de las dificultades que se presentan
en las relaciones entre los seres humanos. Esta inquietud, lo llevó a investigar
durante algunos años, sobre el origen del ser humano, y la razón de su
existencia en este planeta, en el cual, las personas viven inmersas, dentro
de unas estructuras sociales supremamente limitantes, de la paz y la
satisfacción humana, donde la característica principal de las relaciones entre
las personas es la desconfianza, la agresión, el individualism0 y el miedo.

Teniendo el autor alrededor de 22 años, a raíz de una parálisis, tuvo la


oportunidad de experimentar la muerte clínica, y traspasar el túnel más allá de
la vida física, encontrándose con seres de las dimensiones no físicas.
Después de esta experiencia, y mientras su cuerpo se recuperaba, dedicó
algunos años a la lectura de diferentes temas espirituales. Posteriormente, se
dedicó a investigar y experimentar sobre las dimensiones no físicas, logrando
experiencias, que modificaron definitivamente el rumbo de su vida, y le
permitieron comprender, el profundo significado de aquel llamado de la
conciencia, que alguna vez sintió cuando era niño.

El autor se dedicó a la enseñanza y difusión de la Ciencia del Amor, que puede


liberar definitivamente al ser humano del sufrimiento, y de la dependencia de
lo externo, para poder alcanzar la felicidad y vivir en paz.

Este Taller, impartido por el maestro Gerardo Schmedling Torres, es una


transcripción realizada por Nieves Machín Sanz.

TÚ ERES LO MEJOR
Tú eres lo mejor de ti mismo 2

DE TI MISMO
MANUAL de Gerardo
Schmedling Torres
TEMARIO

1.- ¿Quién eres tú?

2.- Descubriendo lo mejor de ti mismo

3.- Transformándote en lo que realmente eres

4.- Las puertas de luz

5.- Tu tesoro escondido

6.- Compartiendo tu riqueza

7.- EI mundo que te corresponde

8.- Las claves de la excelencia

Tú eres lo mejor de ti mismo 3

TEMA 1

¿QUIÉN ERES TÚ?

El ser humano en su constitución triple (cuerpo, personalidad, conciencia) tiene su principal medio de
expresión a través de su personalidad, sin embargo, los comportamientos que expresamos a través de
la personalidad pueden estar siendo originados en diferentes puntos de la propia constitución humana,
como son:
EL COMPORTAMIENTO INSTINTIVO,
EL COMPORTAMIENTO APRENDIDO Y
EL COMPORTAMIENTO CONSCIENTE.

Estos tres tipos de comportamientos del Yo que expresamos a través de la personalidad también los
podemos definir por las siguientes características que cada uno manifiesta:

1. YO DESEO
2. YO CREO
3. YO SÉ
1. YO DESEO

El Instinto por ser la ley básica de la naturaleza está desprovisto de sentimientos y su característica de
manifestación es el deseo y las emociones que se derivan de él. Su función básica es el
mantenimiento de la vida y de la especie, y se rige por la ley del más fuerte y la selección natural, sin
tomar en cuenta el dolor o el sufrimiento de los demás. Si bien es cierto que el instinto cumple
funciones muy importantes para el mantenimiento de la vida que se manifiestan como deseo, no es
menos cierto que algunas de sus características originan comportamientos negativos, que se
convierten en serios obstáculos para lograr buenas relaciones y alcanzar plena satisfacción personal,
como son: la agresión, defensa, territorialidad, selección, emociones negativas, lucha y competencia.
Estas características conforman las limitaciones del instinto que necesitamos trascender y eliminar de
nuestro comportamiento, para poder alcanzar la paz interior y la satisfacción en todas nuestras
relaciones y actividades.

2. YO CREO

La Personalidad o Yo, que caracteriza al ser humano, está compuesta por todo lo aprendido y
determina su comportamiento fundamental, por lo cual podemos verificar con facilidad lo que
aprendimos de positivo o negativo en nuestra personalidad con solo observar el resultado de nuestros
comportamientos. La personalidad se llena con los conceptos aprendidos como conocimientos,
cultura, costumbres, principios, traumas y limitaciones, también acumula las destrezas y habilidades
que han sido entrenadas y determina los diferentes tipos de sentimientos que experimentamos ante las
circunstancias de la vida. Cuando no encontramos satisfacción en las relaciones ni éxito en la vida, es
porque actuamos desde lo que creemos, por esta razón es necesario verificar el resultado de nuestros
comportamientos para poder encontrar la verdad y actuar solamente desde lo positivo de la
personalidad, trascendiendo las limitaciones que no nos permiten alcanzar una vida de plena
satisfacción.

3. YO SÉ

La Conciencia Humana acumula la comprensión de los resultados de la experiencia de vida, verifica


la verdad, asimila la Ley Universal y permite expresar el Amor a través de la comprensión, el apoyo,
la libertad, el respeto y el servicio a los demás. La comprensión desde la Conciencia permite

Tú eres lo mejor de ti mismo 4


reconocer que todos los seres humanos actúan desde lo mejor que cada uno de ellos sabe hacer, de
acuerdo con su nivel de sabiduría o de ignorancia e independientemente del resultado obtenido o de
lo que se pueda interpretar como malo o bueno, lo cual no da lugar a criticar, juzgar o condenar, sino a
la enseñanza, la ayuda y el apoyo, que contribuyen a la adquisición de nuevos conocimientos para
hacer un mundo mejor, a través del servicio y la cooperación con todos los demás. Por esto la
Conciencia permite desarrollar un comportamiento superior que trasciende las limitaciones del
Instinto y de la Personalidad, para lograr una total expresión de lo mejor que hay en cada uno de
nosotros y alcanzar el éxito y la satisfacción en la vida.
"CUANDO ACTÚAS DESDE LO MEJOR QUE HAY EN TI SIEMPRE
ENCUENTRAS SATISFACCIÓN Y ÉXITO EN LA VIDA"

EVALÚA TU PROPIA CAPACIDAD DE ACTUAR FRENTE A LA VIDA


CONTESTANDO EL SIGUIENTE TEST:
SI NO

1. Tienes lugares exclusivos donde haces tu trabajo o te gusta estar?

2. Usualmente te pones furioso o triste cuando algo no te gusta?

3. La apariencia personal es lo más importante para que el trabajo sea agradable?

4. Te sientes mal cuando no logras lo esperado en tus actividades?

5. Tus emociones más frecuentes alteran tu bienestar?

6. Cuando crees en algo lo defiendes tenazmente?

7. Dejas de comunicar o decir algunas cosas por temor a hablar?

8. Para ti es muy importante solucionarle los problemas a los demás?

9. Con frecuencia buscas a los demás para que solucionen tus problemas?

10.La mejor forma de ayudar a los demás es proporcionándoles los medios que necesitan?

11. La libertad total puede conducir a las personas a tomar el camino equivocado?

12. Si le das mucha importancia a los demás abusan de ti?

13. Cuando algo se daña se debe sancionar al culpable?

14. Con frecuencia desconfías de la gente?

15. La sexualidad representa más del 50% de la relación de pareja?

16. Te es difícil comunicar calmadamente tus desacuerdos?

17. Con frecuencia te lamentas de las situaciones que te rodean?

18. Algunas veces piensas que la vida o las personas son injustas contigo?

Anota la suma de respuestas afirmativas: ____________

Si tu resultado es:

de 18 a 14:
___________________________________________________________________ de 13 a
10: ___________________________________________________________________ de 9 a
5: _____________________________________________________________________ de 4
a 0: _____________________________________________________________________

SI NO ESTOY ACTUANDO DESDE LO MEJOR DE MI MISMO


¿QUÉ PUEDO HACER?

Tú eres lo mejor de ti mismo 5


PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 1

1.- ¿Qué te permitiría reconocer lo que hay en ti que limita tu capacidad de disfrutar de la
vida?

2.- ¿Cómo harías para que tus limitaciones no deterioren tu capacidad de disfrutar la vida?

3.- ¿Qué hay en ti que te permitiría disfrutar más de tu vida?


Tú eres lo mejor de ti mismo 6
Grabaciones curso Gerardo Schmedling Torres
Grabación 01:

Hay que tener en cuenta las polaridades de la naturaleza, ya que independientemente de


que seamos hombres o mujeres, cada uno de nosotros tiene las polaridades masculinas y femeninas
en sí mismo, están representadas en todo, en el cerebro, en los ojos, en los dedos, en las palmas de
las manos… Vamos a hacer una conexión que llamamos la conexión del universo: la palma de
nuestra mano derecha es masculina y la vamos a colocar hacia la tierra que es femenina, la
palma de nuestra mano izquierda es femenina y la vamos a colocar hacia el sol que es masculino, es
como si pusieras tu mano derecha sobre tu mano izquierda, ahora vamos a abrir nuestras
manos y nos tomamos de esa manera con la persona que está a nuestro lado y establecemos lo que
llamamos un círculo de energía polar. Les voy a invitar en silencio a que en un minuto cada
uno de ustedes recorra dándole la vuelta al círculo con la vista a todas las personas que estamos
hoy compartiendo este espacio y traten de sentir en su interior lo que cada persona puede
transmitirles cuando le observan. Vamos a buscar algo ahora, algo que vinimos a buscar a este
taller, vamos a ver si lo descubrimos mirando a las personas. ¿Hay alguien que quiera compartir
qué pudo observar al mirar a sus compañeros?. Vimos sonrisas, alegrías, emociones, expectativas,
curiosidad, muchas cosas, al observar a los demás, pero hay una persona que tú todavía no
has mirado y es a ti mismo. ¿Te gustaría saber cómo puedes mirarte sin tener un espejo?. Hay
un propósito que hemos venido a buscar a este taller y es encontrar eso maravilloso que hay
en nosotros, pero ¿cómo vamos a descubrirlo si no nos vemos a nosotros mismos?. Lo haríamos
mirando a los demás, cuando yo miro a alguien significa que me puedo ver a mí mismo. Vamos a
buscar conocernos y sobre todo conocer lo mejor que hay en nosotros y para eso hay algo
maravilloso que nos ha dado el universo y se llaman las demás personas, sin ellos no puedo
conocerme, por eso nos estamos observando y lo que observamos en ellos está dentro de cada uno
de nosotros y vamos a descubrirlo y aclararlo.

Vamos a hacer el primer ejercicio para encontrarnos con nosotros:

Si en este momento la vida te diera la oportunidad de darle un regalo a alguien, ¿qué te gustaría
regalarle a esa persona?: ¿algo costoso o algo valioso?. Si fuera algo costoso tendríamos que ir a
comprarlo a una tienda con dinero, pero si decidimos regalar algo valioso no necesitamos salir de
aquí ni ir a ningún sitio. Eso significa que lo costoso está fuera de nosotros y lo valioso está dentro
de nosotros, por eso para compartir lo valioso no necesitas dinero pero sí necesitas algo que
hemos venido a buscar a este taller. A veces nos cuesta más trabajo compartir lo valioso que
lo costoso y quizás es más fácil regalar una casa que una sonrisa. Ahora os invito a buscar un
compañero que esté lo más lejos posible de donde tú estás, vas a ir a esa persona y le vas a ofrecer
un regalo, lo mejor que hay en ti, y ella te devolverá otro regalo, para encontrarlo búscalo en tu
corazón que es donde está.

Este taller está destinado a buscar los valores que están en nosotros, todo ser humano es un tesoro
gigantesco pero pocas personas se han dado cuenta de eso. Para darnos cuenta, lo primero
es valorar lo que tienes. Pregúntate si tienes algo valioso o algo que no es valioso. Yo diría que todo
lo que tenemos es valioso, que yo no sepa valorarlo es otra cosa. Entonces al dar y recibir un regalo
o cualidad espiritual, compartiéndolo con otra persona, seguro que sintieron satisfacción. ¿Pero con
cuanta frecuencia hacemos esto: simplemente expresarle a una persona algún valor que yo tengo y
me gustaría compartir?. Si no lo hacemos con frecuencia no estamos haciendo buen uso de nuestros
valores y es una de las causas de no poder tener éxito en la vida. Entonces el primer ejercicio es
éste: valora lo que tienes y aprende a compartirlo. El objetivo principal de este taller es
precisamente descubrir tus valores internos que te permitan tener una vida de mayor satisfacción y
logros. Podemos mejorar, no hay ninguna razón para no tener una vida más satisfactoria, para no

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poder ser felices ahora, a menos que suceda lo que usualmente sucede con nosotros los
seres humanos (por lo menos con los del tercer nivel), que dependemos de lo que pasa afuera para
poder conectar mis valores y si afuera no pasa nada agradable yo supongo que no tengo valores.
Pero para descubrir tus valores internos tú no necesitas depender de nada, solo trabajar con lo
que sucede afuera.

Cada uno de nosotros en su interior es un gran tesoro, nuestra evolución espiritual es algo
absolutamente individual, no colectivo, no podemos aprender nada por otro, no podemos
comer por otro, no podemos desarrollarnos espiritualmente por otro. Sin embargo, tampoco
puedo conocerme a mí mismo sin el otro porque ese otro es el espejo maravilloso que me permite
ver lo que yo soy y lo que yo tengo. Y de ahí la famosa frase que dice “ves la paja en el ojo ajeno
pero no ves la viga que tienes en el tuyo”. Aunque no estamos buscando los errores sino los valores
también se puede aplicar: a veces veo los valores que tienen los demás pero no veo los
míos. Vamos a aprender a buscar y ver nuestros propios valores y a utilizarlos.

El temario que hemos propuesto para este taller es solamente un orden de trabajo, por lo que si
tienen preguntas o inquietudes podremos responderlas.

En nuestro primer tema vamos a trabajar: quien eres tú, quien soy yo realmente.

Luego vamos a trabajar el segundo tema: descubriendo lo mejor que hay en ti mismo. Una vez que
ya sé quien soy, voy a descubrir dentro de mí qué es lo mejor que hay.

El tercer tema que vamos a trabajar es: transformándote en lo que realmente eres. Una vez que yo
ya sé quien soy y lo mejor que hay en mí entonces voy a transformarme precisamente en eso, en lo
mejor que hay en mí. ¿Cómo me transformo a mí mismo?.

En el cuarto tema vamos a trabajar algo que llamamos las puertas de la luz, que es algo que
si nosotros logramos abrir nuestra mente para que la luz entre en ella, la oscuridad de nuestro
interior va a desaparecer, aún cuando esto es simbólico les aseguro que es muy real. A veces
tenemos más oscuridad que luz en nuestro interior y no nos hemos dado cuenta, por eso
necesitamos abrirle paso a la puerta que nos trae la luz.

En el quinto tema vamos a trabajar lo que llamamos tu tesoro escondido. Aquí vamos a jugar a algo
así como el mapa del tesoro, cómo hacemos mediante unas claves sencillas para encontrar
ese tesoro que está en nosotros y que a veces no sabemos cómo encontrarlo o no pensamos ni
siquiera que exista. Les aseguro que ese tesoro es real, necesito descubrirlo, sacarlo a la luz y
utilizarlo. Una vez que ya me he apoderado de mi propio tesoro, de mi propia riqueza, vamos
a aprender a compartirlo.

En el sexto tema trabajaremos compartiendo tu riqueza.

En el tema 7 vamos a trabajar las características del mundo que te corresponde, que es maravilloso
si has encontrado tu tesoro y has aprendido a compartirlo.

En el tema 8 trabajaremos las claves de la excelencia, que es lo mismo que las claves del amor o de
la maestría. Son herramientas sencillas para poder tener una vida satisfactoria utilizando tus propios
valores, no necesitas utilizar nada diferente de lo que tú ya tienes. Y no existe un solo ser humano
que no tenga valores. Cuando encontramos personas que fracasan en diferentes situaciones es por
dos sencillas razones: primero porque no han encontrado sus valores y segundo porque no pueden
usarlos. Si encuentro mis valores y los uso, lo demás ni es necesario buscarlo, se da todo por
añadidura. Este es nuestro propósito con este taller.

Como decía un filósofo, cuando un ser humano no se ha reconocido a sí mismo en los valores que
posee hay unas características que definen su vida. Es alguien que vive arrepentido del
pasado,

Tú eres lo mejor de ti mismo 8


aburrido del presente y temeroso del futuro. ¿Les parece conocida esa situación?: el pasado
nos parece espantoso, del presente nos aburrimos y le tenemos mucho miedo al futuro. Si
esa es la situación es evidente que no he reconocido mis valores. Esto conecta con unas situaciones
internas que tienen que ver con el rencor o la culpa.

Hacia el pasado tengo rencor por el daño que me hicieron o por la injusticia de la vida o me culpo
por el daño que yo creo que hice, situación demasiado común y casi generalizada en los
seres humanos de nuestro nivel (en otros niveles ya no es así). Cuando yo pienso que alguien
me hizo daño o yo le hice daño a alguien o que hay injusticia en la vida, todo esto lo estoy trayendo
desde mi experiencia de aquí para atrás, entonces estoy trayendo una concepción mental presente
que viene de mi pasado y limita mi vida totalmente porque me lleno de rencor, de frustraciones, de
culpas y todo esto no me permite ni ser feliz ni tener éxito. Ese es uno de los primeros errores.

En el presente y el futuro estamos llenos de apegos. Me apego a las personas porque me


hacen falta, me apego a las cosas porque las necesito. Hay un profundo proceso de egoísmo
inconsciente. Para ser feliz no me hace falta absolutamente nada diferente que lo que yo ya tengo en
mi interior. Si no soy capaz de ser feliz con lo que ya tengo en mi interior nada ni nadie podrá
hacerme feliz. Las personas son maravillosas para compartir los valores que tenemos, pero
cuando compartimos miedos, apegos o egoísmo nuestras relaciones se vuelven conflictivas y
dependientes y empieza el rencor y el conflicto porque las demás personas no lograron satisfacer a
mi ego como yo esperaba que lo hicieran. Por supuesto esto es una situación normal pero no una
situación que traiga éxito en la vida, necesitamos aprender otra cosa.
Finalmente, hacia el futuro nos llenamos de pánico porque tenemos miedo a perder lo que
tenemos. Deberíamos pensar que si tengo algo que me limita en mi felicidad eso no sería un valor.
La persona que tiene algunas cosas que ha conseguido con esfuerzo se da cuenta de que no
las disfruta porque vive llena de miedo a perderlas, entonces se dedica a defenderlas, a protegerlas,
y cuando no las tiene tampoco las disfruta porque no las tiene. En ninguno de los dos casos las va a
disfrutar y esto es una limitación mental en vez de un valor. Todo lo que tenemos a nuestra
disposición tiene un propósito: que lo disfrutemos, que nos ayude a tener una vida excelente.
La vida del ser humano es muy corta para pasársela sufriendo y amargados por lo que no
podemos cambiar. La felicidad la vamos a encontrar en nosotros, nadie puede hacernos felices si yo
mismo no lo hago por mí, encontrando mi valor. Si yo pienso que los demás o las situaciones o las
posesiones o el dinero me van a hacer feliz, eso no va a suceder nunca, no hay nada que pueda
hacer feliz a un ser humano diferente a lo que está en su interior.

Ejercicio: responder a nivel individual a tres preguntas muy sencillas.

La primera pregunta dice: ¿cómo soy yo?.

La segunda pregunta dice: ¿qué soy yo?.

Y la tercera pregunta: ¿quién soy yo?.

Traten de definirse en estas tres preguntas. Vamos a tomarnos unos dos minutos y antes me
gustaría contarles una pequeña historia. Había un señor, que llamaremos don Fulano, que se hizo
una pregunta: yo quiero saber cual es la verdad que nos puede liberar del sufrimiento, de la
angustia, de la dependencia, de los conflictos que tenemos los seres humanos. Y él no sabía
encontrar la respuesta. Le gustaba mucho la naturaleza y en una ocasión pensó que lo más probable
era que no se pudiera encontrar allí donde el ser humano está alterando el orden del
universo, necesitaría buscarla donde la perfección no ha sido alterada. Y se fue a buscar con amigos
un sitio en la naturaleza que no estuviera contaminado por el hombre. Un día llegaron a un
lugar hermosísimo que parecía no haber sido visitado jamás por nadie y el señor se quedó
extasiado observando la belleza, la exuberancia, el equilibrio y armonía de ese lugar. Estaba tan
distraído en

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su observación que no se dio cuenta que había ido caminando y poco a poco se alejó de su grupo
de amigos y se perdió en ese bosque. No podía encontrar cómo salir de ese bosque y ya
estaba anocheciendo y buscó refugio para pasar la noche. Encontró una cueva, entró, se acostó y se
quedó profundamente dormido. En su sueño se le presentó una luz que le preguntó: ¿quién
eres tú?. El señor le contestó: “yo soy Fulano de tal” y le dijo la luz: “ese es tu nombre y yo te
pregunté quien eres tú”, -“pues yo soy el hijo de don Fulano y doña Fulana”, -“esos son tus
padres, yo lo que te pregunté es quien eres tú”, -“pues yo soy un ingeniero de la Universidad
Nacional”, -“esa es tu profesión y yo te he preguntado quien eres tú”, -“yo soy el dueño de fábrica
La Concordia”, -“pues poca luz tienes, eso es lo que tú haces y te estoy preguntando quien eres tú”.
Don Fulano se quedó pensando que estaba contestando una serie de cosas que no eran lo que le
preguntaban y la luz le dijo: “como no tienes claro quien eres tú no podremos continuar ahora este
diálogo, ve a buscar esa respuesta y cuando la encuentres volveremos a hablar de luz a luz”. En ese
momento don Fulano despertó porque sintió que una mano le movía suavemente el hombro, sus
amigos habían estado toda la noche buscándolo y lo encontraron al amanecer en la cueva. Se
despertó sobresaltado y miró los rostros sonrientes de sus amigos que le estaban observando y
cayó en la cuenta de que “si ni siquiera sé quien soy yo, cómo puedo saber cual es el orden y
la verdad del universo, y precisamente estaba buscándolo donde no lo puedo encontrar,
apartándome del ser humano, huyendo de él y de sus conflictos”. En ese momento se dio
cuenta de que en sus amigos podía encontrar eso que estaba buscando. No es escapándonos
del mundo como vamos a encontrar nuestros valores sino aprovechando lo que está sucediendo.
Vamos a ver ahora si ustedes se encontraron, ¿alguien quiere compartir su opinión?.

Comentarios del público.

“Como soy” es igual al comportamiento que yo tengo. Yo no soy como me comporto ni soy lo que
me comporto. Como soy lo determina mi comportamiento, puedo ser huraño, alegre, emprendedor,
miedoso, agresivo, pacífico…

Preguntas y comentarios del público.

Realizarse internamente implica que yo pueda responder esta pregunta: ¿quién soy?, que yo pueda
modificar aspectos del “como soy”, y no puedo modificarlos a menos que yo sepa el “quien”.
Ninguno de nosotros nos hemos realizado todavía porque si ya lo hubiéramos hecho no estaríamos
aquí.

Mis comportamientos se originan en la forma de pensar que yo tengo y mis pensamientos conectan
mis sentimientos, mis emociones, mis actitudes y mi personalidad.

El qué es totalmente diferente al quien.

Grabación 02

El ser humano como estructura física ¿es una creación del hombre?: no, es una creación
divina. Entonces yo no puedo ser algo temporal porque lo divino es eterno, permanente. Pero este
cuerpo físico como tal no es permanente, por eso no es el quién sino el qué. Nuestro cuerpo físico
es una creación divina y sin embargo es temporal y el quien es una creación divina eterna. Lo más
probable es que todavía no tengamos una concepción clara de quienes somos, si la tuviéramos nos
daríamos cuenta de que somos un tesoro gigante e incalculablemente grande, sin embargo
creemos que somos un comportamiento y esto es lo que me limita para ver la esencia divina.

El “qué” es solo un vestido de tu divinidad. Pero el problema de los seres humanos no está en el
cuerpo físico ni en esa esencia de creación divina eterna. El problema está en el “cómo”, como me

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comporto yo frente al universo, frente a las personas, frente a las dificultades, frente a mis
relaciones, a la economía, etc., porque yo no soy ese cómo me comporto. Tengo el típico
comportamiento del no soy y para tener el comportamiento del yo soy necesito descubrir primero
quien soy. Vamos a ir al quien para que el quien se convierta en nuestro comportamiento, no es el
cuerpo físico el que tiene problemas, es la mente porque la mente tiene un comportamiento
aprendido que está limitando en la mayoría de los seres humanos una gran parte de nuestro
potencial de valores internos. El tesoro sigue allí sin utilizarse, ni siquiera sé si existe el tesoro. Para
buscarlo les invito a trazar un mapa de ustedes mismos porque un mapa sirve para orientarme, para
saber por donde voy, a donde voy, ubicar los lugares a donde deseo ir y evitar aquellos a los que no
deseo ir. El mapa te indica varias rutas diferentes para ir a un mismo lugar y nos guía hasta nuestro
objetivo. Vamos a hacer un mapa de nosotros para que nos oriente sobre cómo llegar al tesoro.

Tracen en el papel una silueta externa grande como si fuera una sombra de ustedes y no
pinten nada en el interior, con bastante espacio para escribir dentro y también fuera. (El
dibujo de la silueta está al final del Tema 8).

Preguntas y comentarios del público.

Escriban su nombre y un apodo cariñoso con el que les gustaría que les llamaran.

Lo que está en el interior de la figura lo vamos a llamar el mundo interno y anotaremos todo lo que
pasa en el interior de cada uno de nosotros. Les haré unas preguntas para que descubran qué pasa
en su interior. En el exterior de la figura vamos a anotar los eventos o sucesos que se desenvuelven a
nuestro alrededor: eso lo llamamos el mundo externo. Hay dos mundos diferentes que conviven
constantemente: lo que pasa fuera de nosotros y lo que pasa dentro de nosotros. Les haré
una pregunta similar a la del huevo y la gallina: ¿lo que pasa fuera de nosotros determina lo que
sucede dentro de nosotros o al revés?. Es posible que inicialmente no lo tengamos muy claro pero
desde la sabiduría sabemos que lo que pasa fuera se origina en lo que pasa dentro del individuo
aunque a simple vista para la mayoría de las personas esto parece ser al revés: lo que pasa
dentro es determinado por lo que pasa fuera.

Si creo que las situaciones externas limitan mi vida o determinan lo que pasa en mi interior, cuando
no tengo satisfacción actúo de la siguiente forma: culpo, agredo, trato de modificar todo lo de
afuera y si no puedo hacerlo me lleno de rencores, resentimientos, odios y deseos de venganza y
con eso, por supuesto, arruino mi vida. No tener claro cómo interactúan estos dos mundos puede
ser grave para el resultado que obtenemos en la vida.

Desde la sabiduría, el mundo interno origina todo lo que pasa a nuestro alrededor aunque yo no
sepa cómo, está regido por leyes. Si lo que pasa a mi alrededor no es satisfactorio, no es lo que yo
espero recibir del mundo necesito, hacerme una sola pregunta: ¿qué estoy usando de mi mundo
interno?. Si el resultado es negativo estoy usando lo peor de mí y si el resultado es positivo estoy
usando lo mejor de mí. Por eso para poder decidir qué uso de mí primero necesito conocerme, si no
me conozco no tengo ni idea de cómo usar lo que hay en mí, lo uso mal, uso lo que no debería usar y
por eso mi resultado no es el que yo espero obtener. Es el problema que esperamos resolver con el
mapa personal de ustedes.

Vamos a anotar alrededor de la figura lo referente al mundo externo, los eventos externos a
ustedes. Y les voy a hacer unas cuantas preguntas que deberían responder.

La primera pregunta es: “lo que yo no soporto que me hagan los demás es …”, puede ser que me
ignoren, que me griten, que me impongan, que me prohíban, etc. También hay que responder
y anotar: “lo que más me gusta que me hagan es …”, por ejemplo que me consientan, que me
traigan un regalo, que me hablen de tal forma, que me hagan caricias, etc.

Preguntas, respuestas y comentarios del público.

Tú eres lo mejor de ti mismo 11


Otra pregunta que deben pensar es: “la vida ha sido injusta conmigo cuando …”, situaciones que les
parecen injustas como: cuando me regañaron por algo que yo no hice, cuando me negaron algo que
yo creía que me correspondía, cuando me echaron del trabajo sin saber por qué, cuando no tuve
dinero para algo que yo creía importante, etc., ahora o en el pasado.

Otra pregunta para contestar: “la vida es o ha sido muy linda para mí cuando …”, en qué momentos
cuando suceden o sucedieron ciertas cosas fuera de ti la vida es o fue muy linda para ti, por ejemplo
cuando nació tu primer hijo, cuando te reconocieron el titulo, cuando te enamoraste por primera
vez, cuando conseguiste algo a lo que aspirabas, etc.

La siguiente pregunta tiene que ver con sus comportamientos externos: lo que yo hago para
conseguir las cosas que necesito para vivir. Puede ser cualquier actividad que realice: estudio,
trabajo, profesión, pedir limosna o préstamos, negocios, etc.

Referente a las personas que yo quiero deben contestar a dos cuestiones: “Lo que yo hago con las
personas que más quiero es …”: cómo les trato, me comunico con ellos, etc. Y una segunda cuestión:
¿qué hacen ellos para que yo les quiera, qué veo o me gusta en ellos?, siempre hay alguna razón
externa por la que tú quieres a los que quieres.

Comentarios y preguntas del público.


Siguiente pregunta: ¿qué hago con las personas que no me gustan?, por ejemplo les ignoro,
les deseo el mal, les insulto, hablo mal de ellos o me quedo callado… ¿Y por qué no me gustan?.

Ya hemos acabado con la parte externa del mapa por ahora, aunque volveremos a retomarla más
adelante. Lo que hemos hecho es un espejo para conocerme, lo que veo fuera me muestra lo que
tengo dentro. Mientras no haya establecido claramente el mundo externo no puedo conocerme a
mí, que es lo que yo busco.

Vamos al mundo interno, con ayuda de una herramienta: los sentimientos. Los sentimientos sirven
para conocerme a mí mismo pero hemos visto en otros talleres que son complicados para el ser
humano porque producen muchos conflictos. Sin embargo tienen una utilidad muy grande y pienso
que la única: me permiten conocerme a mí mismo. Los sentimientos son algo interno de cada uno
de nosotros, y los vamos a anotar en la parte de dentro de la figura del mapa personal.

Primero, anotaremos lo que yo siento con lo que no soporto que me hagan los demás. Puedo sentir
ira, rencor, resentimiento, odio, deseo de venganza, resignación, tristeza, decepción, frustración,
etc. Vamos a confrontar lo que anotaron fuera, que era lo que no soportan que le hagan los demás,
con lo que sienten dentro.

Ahora anotaremos lo que yo siento con lo que más me gusta que me hagan los demás, si sienten
alegría, satisfacción, placer, ganas de compartir, etc. Busquen en su corazón, en su interior.

La siguiente pregunta es lo que yo siento ante las injusticias de la vida.

Pregunta: los sentimientos que tengo ante las cosas más lindas que la vida me ofrece o me
ha ofrecido.

Y complementaria de la pregunta anterior: lo que siento ante o acerca de las personas que
más quiero. Pueden sentir alegría, entusiasmo, ganas de vivir, de apoyar, de atraer, consentir,
acariciar, etc.

Y la última pregunta por ahora: lo que siento ante las personas que no me gustan y lo que pienso de
ellas.

Tú eres lo mejor de ti mismo 12


Grabación 03

No existe un ser humano que no tenga un gran tesoro interior, que no tenga unos grandes valores. El
solo hecho de que todos seamos hijos de Dios, creaciones perfectas de Dios, significa que
tenemos grandes valores, pero tenerlos no significa que los usemos.

Si tus respuestas están entre 18 a 14 afirmativas, ocultas tus verdaderos valores, lo que no significa
que no los tienes.

Si tus respuestas son de 13 a 10, muestras algunos de tus valores, por lo tanto tienes
algunas satisfacciones de vez en cuando.

Si tus respuestas están de 9 a 5, usas bastante tus valores y tienes bastantes satisfacciones,
aun cuando también hay algunos aspectos de sufrimiento.

Si tus respuestas están de 4 a 0, casi siempre actúas desde lo mejor de ti mismo y por lo general
tienes mucha paz interior, muy buen manejo de ti mismo y en general tienes buenos resultados en
tus relaciones y en tu vida.

Las personas que tienen un mayor número de respuestas no deben preocuparse porque es
algo normal en todos los seres humanos. Pero necesitamos empezar a hacer un trabajo para sacar
estos valores y es lo que vamos a intentar en el resto del taller.

Con esto finalizamos el primer tema: ¿quién eres tú?. Soy mis valores, pero si no los estoy usando no
significa que no soy sino solamente que no los estoy usando.

Si no estoy actuando desde lo mejor de mí mismo, ¿qué puedo hacer?. Para eso es el resto
del taller, para que aprendamos a actuar desde lo mejor que hay en nosotros. Somos una mezcla
de limitaciones y virtudes y mientras están mezcladas difícilmente puedo utilizar las virtudes porque
las limitaciones no me permiten hacerlo. Ahora en el segundo tema vamos a separar las virtudes de
las limitaciones. Y en el tercer tema vamos a potenciar las virtudes.

Tú eres lo mejor de ti mismo 13


TEMA 2

DESCUBRIENDO LO MEJOR DE TI MISMO

MANUAL de Gerardo Schmedling Torres


Dentro de todo ser humano existe un potencial gigantesco de cualidades, facultades, virtudes,
habilidades y valores, del cual la mayoría de las personas utilizan solo una mínima parte. La razón
por la cual no aprovechamos adecuadamente este inmenso potencial radica en que normalmente las
personas se comportan y se relacionan desde sus limitaciones aprendidas, logrando de esta manera
anular en gran parte sus propios valores e incluso llegar a creer que no los tienen.

Los problemas o dificultades que enfrentamos constantemente en la vida se originan en que


manejamos las situaciones normales de la vida desde las limitaciones aprendidas, y aun muchas de las
oportunidades que la vida nos ofrece las vemos como dificultades y las convertimos en "problemas",
así no es raro que sean pocas las personas que realmente logran alcanzar el éxito en la vida, tanto en
los aspectos económicos y sociales como en su desarrollo de conciencia, lo cual le permite a estas
personas hacer excelentes relaciones y encontrar muchísima satisfacción en todas las áreas de su vida.

El secreto del éxito consiste en manejar toda situación que la vida nos presente como una maravillosa
oportunidad de crecimiento y desarrollo de nuestras facultades, para lo cual es necesario actuar
siempre con lo mejor que hay en cada uno de nosotros, sin importar para nada lo que pueda estar
sucediendo o la situación que nos corresponda manejar.

El primer paso que es necesario dar para lograr el éxito es identificar claramente las mejores
cualidades que se poseen, para luego dedicarse con todo empeño a desarrollarlas al máximo de su
potencialidad.

El desarrollo de las cualidades es un procedimiento que requiere un esfuerzo voluntario del


individuo para no dejarse llevar por las reacciones que se originan en sus limitaciones aprendidas, sin
embargo este esfuerzo se verá ampliamente recompensado con los resultados de satisfacción que la
persona podrá verificar en poco tiempo a nivel de todas sus relaciones y por supuesto en el campo
laboral y económico.

Tú eres lo mejor de ti mismo 14


"EL SECRETO DEL ÉXITO CONSISTE EN SABER

APROVECHAR ADECUADAMENTE TUS PROPIOS

VALORES"
Tú eres lo mejor de ti mismo 15
PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 2

A. Describe tres situaciones que sean problemas típicos de tu


vida: 1.

2.

3.
B. Lo que yo siento ante cada situación es:
1.
2.
3.

C. Lo que yo hago ante cada situación es:

1.

2.
3.

PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 3

A. Describe tres situaciones frecuentes de satisfacción y gozo en tu


vida: 1.

2.

3.

B. Lo que yo siento ante cada situación es:

1.
2.

3.
C. Lo que yo hago ante cada situación es:

1.

2.
3.

Tú eres lo mejor de ti mismo 16


EVALUACIÓN PERSONAL DE LAS PRÁCTICAS Nº 2 Y 3

1. Lo que yo siento ante las situaciones de alta satisfacción y gozo para mi vida me demuestra que en
mi interior poseo los siguientes valores:
2. Los comportamientos, cualidades y habilidades que yo utilizo ante las situaciones satisfactorias se
originan en mi capacidad de:

3. ¿Cuál crees que sería el resultado para tu vida si manejaras las situaciones “problema” utilizando
únicamente los valores, comportamientos, cualidades y habilidades que anotaste en los puntos 1 y
2?

4. ¿Qué cambios y entrenamientos tendrías que practicar para lograr manejar toda situación utilizando
siempre tus mejores valores y cualidades?

5. ¿Cuáles serían las ganancias a nivel personal que podrías obtener si ante las dificultades siempre
utilizaras tus mejores valores y cualidades?

Tú eres lo mejor de ti mismo 17


Grabaciones curso Gerardo Schmedling Torres
Ejercicio. Hay que colocarse de pie y amontonar las sillas en los lados del salón para poder utilizar
todo el espacio disponible para movernos. Vamos a formar tríos cogidos de la mano en pequeños
círculos y en cada uno se numeran del 1 al 3. Tienen que observar con cuidado las respuestas
propias y de sus compañeros del trío a unas preguntas. Por orden del 1 al 3 compartirán sus
respuestas a la misma pregunta que yo haga. Voy a poner un ejemplo: supongamos que yo siento
decepción cuando alguien hace algo diferente de lo que yo esperaba que hiciera y lo que hago es
llenarme de ira y agredir a esa persona porque no cumplió mi expectativa, ante esto mi vida se ve
afectada en que mis relaciones se dañan, se enfrían, se deterioran o se rompen.

Lo primero que vamos a compartir es:

Yo siento ira o rabia cuando pasa qué, lo que hago con eso y cómo afecta a mi vida lo que hago. Los
tres compartirán sobre el mismo aspecto psicológico, la ira, pero pueden ser situaciones diferentes.

Formen nuevos tríos con otras personas para compartir otro aspecto, la tristeza. Siento tristeza
cuando hago tal cosa y mi vida se ve afectada en …

Ahora cambiamos de aspecto. Pongamos un ejemplo: Siento entusiasmo cuando alguien hace
siempre lo mejor que puede para apoyar y servir a los demás con todos sus valores, y ese
entusiasmo me lleva a decir a esa persona que puede contar conmigo para apoyarlo en ese servicio
tan extraordinario a los demás. Cuando hago eso mi vida se llena de satisfacción, de integración con
otros y de núcleos cada vez más poderosos para compartir satisfacción.

Yo siento mucha alegría cuando pasa qué, en qué situaciones, y de qué se llena mi vida.

Siento capacidad de dar apoyo cuando lo que hago es …, en qué momentos, y de qué se llena mi
vida.

Anoten en qué sienten que afectan a su vida los comportamientos que compartieron ahora: en la
práctica de comprensión nº2 anoten aquellos que traen sufrimiento (ira, decepción, tristeza, …) y en
la práctica de comprensión nº 3 los del segundo ejercicio (los que traen satisfacción).

Ahora saquen sus mapas y anoten en la parte interior lo que hago y lo que siento que me lleva a
tener alegría, entusiasmo, satisfacción, ganas de apoyar, de compartir, de servir, las virtudes,
cualidades o valores que encontraron en el ejercicio anterior.

Cuando trabajamos el “¿quién eres tú?” ya vimos que somos un conjunto de archivos e
informaciones de los cuales tanto el instinto como la personalidad contienen unas dualidades. En el
instinto hay unas reacciones automáticas que dan resultados negativos para nuestra vida y
otras que dan resultados positivos. En la personalidad hay unas virtudes y unas limitaciones que no
nos permiten aprovechar las virtudes. En el segundo tema estuvimos separando las virtudes
de las limitaciones. Lo que anotaron en la práctica de comprensión nº 2, que deberían
complementar posteriormente, son limitaciones: situaciones o problemas de los que obtengo algo
negativo. Lo que está en la práctica de comprensión nº 3, que también deberán completar
posteriormente al taller, son tus valores internos y tus virtudes, situaciones que te pueden traer
satisfacción, gozo, alegría, entusiasmo, comportamientos positivos. A veces no reconocemos o
no usamos mucho nuestros valores. A partir del siguiente tema vamos a potenciar los valores y las
virtudes. Muchas veces sin darnos cuenta lo que potenciamos son las limitaciones, por ejemplo
cuando alguien dice: ”es que si a mí alguien me hace algo que no me gusta yo le hago el doble”, esto
es fortalecer mis limitaciones y

Tú eres lo mejor de ti mismo 18


tendría que hacer justo lo contrario: si alguien me hace algo que no me gusta, yo le respondería con
algo amoroso para fortalecer mis valores. Si hemos estado haciendo esto durante mucho tiempo al
revés, nuestras limitaciones se han fortalecido demasiado y nuestros valores se han ido ocultando
en nuestro interior. Para solucionar nuestros problemas de vida necesitamos hacer lo
contrario: sacar esos valores, fortalecerlos, usarlos para que las limitaciones vayan quedando
relegadas y no sigan dañando nuestras vidas.

Limitaciones y virtudes se pueden reconocer fácilmente. Las situaciones que observo alrededor de
mi vida de cualquier índole: relaciones, economía, social, política, salud, … si las veo como
un problema las estoy viendo desde mis limitaciones internas. En una ocasión un discípulo le dice a
su maestro que tiene un problema y si le puede ayudar a solucionarlo y el maestro le responde que
primero le diga él qué es un problema. Después de que el discípulo le explica qué es un problema, el
maestro le contesta: “ya te comprendo: tú lo que me quieres decir es que tienes una oportunidad
que no sabes cómo aprovechar, eso no es un problema”. Entonces ¿qué es oportunidad?. Vamos a
sacarnos de la mente que hay problemas, problemas no hay, yo tengo limitaciones para
poder resolver o adaptarme o comprender o manejar ciertas cosas pero no es que afuera
haya un problema, afuera no hay problemas. Yo tengo limitaciones y tengo virtudes, si uso las
virtudes los problemas desaparecen. La oportunidad es pura capacidad de sentirme feliz, es una
situación vista desde mi comprensión, desde mi verdad. A nivel del instinto, si utilizamos la parte
positiva nos da placer, a nivel de la personalidad nos da satisfacción personal y a nivel de la
comprensión, de las virtudes, nos da gozo, paz, armonía. Si veo la vida como oportunidad es que la
miro correctamente, como lo que es: una maravillosa oportunidad para ser feliz; si no la veo así es
que la estoy mirando mal, desde mis limitaciones.

La idea es aprender a ser feliz por mí mismo, no tengo que depender de nada ni de nadie para ser
feliz porque si no sería un ser dependiente de los demás y les culparía de que no me hacen feliz.
Nadie nos puede hacer felices, salvo yo mismo a mí mismo: es un principio elemental del que vamos
a partir. Lo que sí puedo hacer es compartir mi felicidad con otros. Si culpo a los demás de
mi infelicidad, de la cual no son culpables, estoy usando mis limitaciones y me siento mal. Si uso mis
virtudes me siento feliz, no tiene nada que ver con los demás.

Tú eres lo mejor de ti mismo 19


TEMA 3

TRANSFORMÁNDOTE EN LO QUE
REALMENTE ERES

MANUAL de Gerardo Schmedling Torres

Una simple ley de la naturaleza nos dice : LO QUE SE USA Y TRABAJA CONSTANTEMENTE
SE ENTRENA, SE FORTALECE Y SE IMPONE. Analizando esta ley, se puede concluir con
facilidad la causa de los fracasos, sufrimientos, angustias y temores de los seres humanos, y darse
cuenta de cual es el centro de comportamiento más entrenado en la mayoría de la gente, puesto que
las personas generalmente actúan desde de sus propias limitaciones y estas terminan por imponerse a
sus propias virtudes, dando como resultado los constantes fracasos a nivel de sus relaciones, con lo
cual también limitan en gran medida sus posibilidades de alcanzar satisfacción en el campo
económico, familiar y laboral.

Cuando una persona utiliza constantemente LO MEJOR DE SI MISMO, estas características


terminan por imponerse a sus propias limitaciones, lo cual da como resultado la apertura de muchas
fuentes de satisfacción para su vida, no solamente en el campo económico, sino en todas las demás
áreas de su vida, ya que al expresar lo mejor de si mismo, la vida devuelve como compensación lo
mejor que ella tiene para cada quien, entonces podríamos preguntamos:

¿QUIEN SOY?, ¿QUÉ ES LO MEJOR DE MI MISMO?.

Tú no eres tus conocimientos, conceptos, creencias, traumas, ni las limitaciones que manifiestan tus
comportamientos, ya que todo esto solo es parte de tu personalidad aprendida y tú puedes
modificarla.

TÚ ERES LO QUE HAS COMPRENDIDO DE LA VIDA, LA CONFIANZA EN

TI, QUE TÚ MISMO HAS CONSTRUIDO.


Tú eres lo mejor de ti mismo 20
PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 4

1. ¿Cuáles de tus comportamientos generalmente traen conflictos y dificultades a tu vida? 2.

¿Cuáles limitaciones reconoces en ti que te llevan a tener comportamientos negativos? 3.

¿Cuáles de tus comportamientos traen generalmente satisfacción a tu vida? 4. ¿Cuáles virtudes y

cualidades reconoces en ti que te llevan a tener comportamientos positivos?

“SI SIEMPRE UTILIZAS TUS MEJORES CUALIDADES


IRREMEDIABLEMENTE TE CONVERTIRÁS EN
LO MEJOR DE TI MISMO”

5. Entonces, ¿cuáles son los valores, cualidades y comportamientos que necesitas entrenar y
fortalecer constantemente para lograr satisfacción en todas las áreas de tu vida?

“SI ENCUENTRAS SATISFACCIÓN EN TODO LO QUE HACES ESTÁS


CONSTRUYENDO LO MEJOR DE TI MISMO”
Tú eres lo mejor de ti mismo 21
Grabaciones curso Gerardo Schmedling Torres

Nosotros no somos las limitaciones, no somos los defectos ni la ignorancia, somos las
virtudes trascendentes, que se convierten en parte de lo inmortal y se asimilan a la conciencia
permanente de amor, por eso las virtudes que tenemos son parte de lo que es nuestra esencia y lo
que debemos potenciar. Y todas las limitaciones y aspectos negativos son solo partes temporales.

Ejercicio. Hay que ponerse de pie, amontonar las sillas a un lado y dejar todo el espacio libre.
Formarán grupos y en cada grupo se numeran del 1 al 7 ó al 8. La persona que está en el centro va a
hacer un ejercicio diferente de las que están afuera: se va a entregar con los ojos vendados,
sin moverse, como si fuera un poste, no va a salir corriendo, no se va a doblar y va a observar lo que
siente, se va a dejar caer para todos los lados, a su alrededor hay seis personas que se van
a encargar de que por ningún motivo la persona caiga al suelo ni se golpee. El ejercicio tiene
dos partes: mientras tú estás haciendo la tabla te entregas a auto observarte en tus
sensaciones internas y cuando estés jugando a ser el apoyo te entregas a asumir tu responsabilidad
frente a la persona que estás cuidando. En ambos casos observas, porque de esa observación
va a salir un resultado importante. Cada persona va a estar un minuto en el centro del grupo
cayéndose hacia todos los lados.

¿Qué sintieron al principio los del centro?. Al principio sentían miedo, desconfianza,
inseguridad, angustia, temor, … Inicialmente cuando no conocemos algo estas sensaciones no
son muy agradables, pienso en si me dejarán caer y con esa condición mental el ejercicio no era
agradable. ¿Pero en algún momento el ejercicio se volvió agradable para alguien?. Se volvió
más agradable cuando yo decidí soltarme porque gané confianza y seguridad. Me gustaría que
observaran algo que tiene relación directa con la vida: cuando estoy con expectativas frente a
la vida de miedo, desconfianza, inseguridad, angustia y tengo una serie de restricciones mentales
por muy lejanas que estén de lo que en la realidad sucede … El miedo es simplemente un fantasma
mental que no me permite entregarme, soltarme, me mantiene restringido. Aquí la realidad era
que había seis personas alrededor de cada uno de ustedes y es prácticamente imposible que alguien
se lesione en este ejercicio, en el peor de los casos caería al suelo muy lentamente y eso no es
ningún problema. De esta forma se quitan los traumas: yo empiezo poco a poco a ganar
confianza en mí mismo, a descubrir mis valores, a confiar en los demás, a darme cuenta que en la
medida en que confío los demás también me responden, porque mis propias restricciones generan
en los demás rechazo. Una vez que yo empiezo a soltarme a la vida, a ganar confianza, a tener
seguridad en mí mismo, a dar lo mejor de mí, siento alegría, placer, sentimientos agradables,
después de eliminar las restricciones mentales.

Preguntas y comentarios del público.

Si en un ejercicio que para cada uno de ustedes duró un minuto fuimos capaces de pasar de algo
que no era agradable a una sensación agradable en nuestro interior, solamente con empezar
a soltarnos, a confiar en que la vida es lo más hermoso que hay, piensen lo que podemos
hacer si empezamos a trabajar con este desarrollo interno de ganar confianza y dejamos de ver
problemas donde no los hay.

Ahora voy a hacer una pregunta a las personas que estaban afuera en el círculo: ¿sintieron algún
tipo de responsabilidad al apoyar a la persona del centro?. Aquí hay un secreto maravilloso que nos
enseñan los maestros: ¿por qué se sintieron tan comprometidos con la persona que estaba en el
centro?: porque la persona confió en mí y eso hizo que yo me comprometiera con ella, si la persona
no confía en mí yo tampoco me comprometo. Además hay otro aspecto más poderoso: la persona

Tú eres lo mejor de ti mismo 22


del centro tenía los ojos vendados, estaba indefensa, vulnerable, aparentemente, y eso hizo
que ustedes la protegieran más, igual que protegerían más a un niño.

Me gustaría que reflexionaran sobre algo muy profundo: una persona que renuncie totalmente a
defenderse, a pelear o a agredir es una persona que se hace correspondiente con ser totalmente
protegida por las fuerzas del universo y por las mismas personas.

Grabación 04

El comportamiento determina los resultados que cada uno de nosotros obtiene de la vida. Si
nuestros comportamientos no son los apropiados para el éxito lo que tengo en mi vida es un
fracaso. Entonces lo que necesito es cambiar mi comportamiento. ¿Qué determina nuestro
comportamiento frente al mundo?: lo determinan tres archivos que están en nuestro interior
y vamos a repasar nuevamente:

1- El archivo del instinto, que es el genético, determina el comportamiento natural que tiene
que ver solo con la supervivencia y no es un centro racional sino automático.
Determina muchos de nuestros comportamientos si yo permito que así sea porque podría
modificarlos si yo lo decidiera.
2- El archivo de la personalidad, que almacena las creencias, lo aprendido de la cultura,
del entorno, de las experiencias. Si esas creencias llegan a ser, como suelen serlo, limitantes
de la expresión de felicidad o de amor o de afectos valiosos van a determinar un
comportamiento negativo frente al mundo, que va a determinar el fracaso de la persona.
3- El archivo de conciencia, que es el superior, de características divinas, permanentes e
inmortales, que acumula las comprensiones sucesivas que la personalidad va desarrollando,
por lo tanto se llena solamente de verdades de amor y ahí es donde está el tesoro gigantesco
que hay en nosotros. Mientras que no me he dado cuenta de la existencia de este archivo ni
sé cómo utilizarlo es poco lo que puedo hacer con él.

La mayoría de nosotros utilizamos el archivo de las creencias y es lo que nos permite verificar en
nuestra vida lo que llamamos problemas, conflictos, dificultades, tristezas, amarguras, frustraciones.
Necesitaríamos limpiar este archivo mental.

El ser humano tiene una constitución triple: espiritual, física y cultural y estos archivos generan a
nuestro alrededor el campo áurico, que es una emanación energética que cambia de
intensidad, frecuencia y características en la medida en que yo cambio mi forma de pensar,
de actuar y de comportarme. Por eso el acercarme a alguien hace que yo comparta mi
campo áurico con esa persona: si mi campo áurico está con bajas frecuencias la sensación no
es agradable y si es al contrario la sensación puede ser muy agradable. Aunque no conozcas a la
persona o no haya dicho nada te sientes bien a su lado porque hay una energía positiva y con
otras personas pasa lo contrario: las ves por primera vez y sientes rechazo porque emanan
energía negativa, aunque ni siquiera son conscientes de eso. Esto es modificable si la persona
desea y aprende a hacerlo.
El ser humano visto con los ojos del espíritu es como un óvalo de luz, mucho más grande que
el cuerpo físico, como si tuviera los brazos estirados.

Estos tres archivos que están en nuestro interior tienen características de dualidad.

En el instinto, el archivo más básico, la dualidad está manejada por los umbrales. El umbral genético
es lo que el instinto puede determinar como una línea que separa lo que se considera seguro de lo
que se considera peligroso para la supervivencia. Los umbrales son variables, no todo el mundo los
tiene en el mismo punto. Por ejemplo, el oído tiene un umbral con respecto al instinto, ciertos tonos
el instinto inmediatamente los codifica como peligro y agresión y otros tonos los codifica como algo

Tú eres lo mejor de ti mismo 23


seguro y aceptable. Cuando algo pasa el umbral del instinto y éste lo reconoce como un
peligro, reacciona inmediatamente por supervivencia huyendo o agrediendo para defenderse.
Estas situaciones de sobrepasar el umbral dañan muchas de nuestras relaciones y procesos
humanos y dificultan mucho el poder tener éxito en la vida. Por eso necesitamos aprender a
manejar ese umbral conscientemente. Cuando no se ha sobrepasado el umbral el instinto reconoce
seguridad y armonía y se siente bien, pero cuando se sobrepasa el umbral el instinto reconoce
peligro y miedo y vienen todas las reacciones automáticas que dañan los procesos humanos.

En la personalidad sucede otro tanto: cuando yo miro la vida, los sucesos externos, desde esa parte
oscura de mi personalidad, desde ese desorden mental que llamamos el sistema de creencias, todo
lo veo como un problema: las personas, el país, las situaciones… y entonces lo que hay en mi
interior es sufrimiento, angustia, stress, resentimientos, rencor, porque miro una situación externa
desde mi oscuridad mental, desde mi ignorancia, mis creencias. Pero si yo mirara esa misma
situación desde la comprensión de mi personalidad vería otra cosa, puedo comprenderla y la
veo como una oportunidad para aprender a ser feliz, para aprender a amar y a salir de mis
limitaciones. Ahí está la dualidad de la mente que determina distintos comportamientos.

A nivel de la conciencia no hay ningún tipo de problema por dos razones: primero porque la
conciencia es un archivo de pureza de amor incontaminado y segundo porque la conciencia
en nosotros duerme, no es lo que estamos usando ahora. La parte positiva que podemos utilizar
radica en la personalidad y se llama comprensión de amor y ahí es donde están los tesoros que
vamos a buscar. La conciencia acumula los tesoros que vas descubriendo en tu personalidad,
y en la conciencia siempre habrá verificación, comprensión de toda situación, aceptación y una paz
interior: esa es una característica de la personalidad en su aspecto comprensión.

Con este ejercicio estamos buscando que tengan claro que hay una dualidad interna .

Los sucesos son neutros, no son buenos ni malos. Quien califica algo de bueno o de malo soy yo. Si
lo veo como malo es que califico ese suceso desde mi ignorancia, desde lo que no soy, desde mis
limitaciones mentales y se desarrolla en mí un comportamiento negativo que daña todas mis
posibilidades de éxito en la vida. El mismo suceso si lo pudieras ver desde comprensión lo
verías como una oportunidad de aprendizaje, de amar, de ser feliz a pesar de lo que pase
fuera de ti y estarías usando un comportamiento que te daría éxito en la vida.

Necesitamos aprender a manejar la dualidad, primero reconociéndola en todos los archivos


del “quién soy yo y qué soy yo”, porque es lo que determina que yo tenga éxito. Esto significa que yo
renuncie a utilizar mis limitaciones mentales y me entrene en utilizar los valores, una vez
reconocidos.

La realidad es exactamente el lugar donde puedes actuar, donde no puedes actuar no es real para ti.
Las realidades son multidimensionales, es decir no solamente es real el estado físico de las
tres dimensiones que llamamos la materia, hay otras realidades que están en otras
dimensiones del universo. Por ejemplo, cuando tienes un sueño muy hermoso o una pesadilla muy
desagradable, ¿es real o no?: por supuesto que es real pero es de otra dimensión. No hay
que confundir las dimensiones con la realidad. La realidad para ti se define como el lugar
dimensional donde tú puedes actuar: cada uno vive en un país determinado y cada uno vive
una realidad diferente. La realidad de la tercera dimensión es una situación física ante la cual tú
estás presente y no es buena ni mala, es simplemente un suceso neutro. Bueno o malo es lo que mi
mente hace para calificar esa situación, que puedo ver como problema o como oportunidad de
aprendizaje.

En este taller estamos buscando aprender a ver la vida como una maravillosa oportunidad, si no la
puedo ver así mi comportamiento ante la vida va a ser negativo y mi resultado negativo y si la veo
como una oportunidad mi comportamiento y mi resultado serán positivos.

Tú eres lo mejor de ti mismo 24


Hay una conexión entre el mundo interno y el mundo externo a través del comportamiento.
Los sentidos me dan una sensación interna de lo que pasa fuera pero lo que conecta mi
sensación interna con la que pasa fuera es mi comportamiento, las acciones que tomo frente al
mundo, frente a la realidad, y las acciones producen instantáneamente un resultado: si mi
resultado no es satisfactorio mi comportamiento fue inadecuado y si mi comportamiento fue
inadecuado fue porque se originó en una limitación mía, no en mis valores.

El comportamiento tiene tres orígenes: el comportamiento del “yo sé” o el “yo soy”, el
comportamiento del “yo creo” o el comportamiento del “yo deseo”. El de “yo sé” es el
comportamiento de la comprensión de amor. Es muy diferente decir “yo sé” a “yo creo”. El
problema y gran error es cuando yo creo que sé, porque si digo “yo no sé” puedo buscar
información o ayuda de alguien que sepa, pero si creo saber y que los equivocados son los demás se
producirá un resultado negativo para mí.

La personalidad en su parte conceptual y en su parte sentimental está llena de conceptos, de


sentimientos y de la información de la cultura y esa información no sirve para ser feliz, sirve para
reconocer que no sé.

El comportamiento instintivo es un código natural que busca selección, supervivencia, defensa


y destreza a través de la emoción. El instinto no es un centro racional, es automático. Si tus
comportamientos son solamente instintivos podemos decir que son insensibles, desde el instinto los
demás no te importan nada, salvo que sea para suplir tus necesidades y mantenerte vivo. El instinto
no sabe hacer relaciones ni tener éxito, solo sabe mantener la vida y defenderla.

El comportamiento para tener éxito sería el “yo sé”, pero no el “yo creo que sé”. Les invito
a modificar el comportamiento a menos que ya tengan éxito en sus vidas. Si alguien me dice: “yo
vivo en total paz interior, nada me afecta ni me molesta de lo que sucede fuera, tengo éxito en lo
que hago y tengo un porcentaje muy alto de muy buenas relaciones”, yo le digo que no
tiene que cambiar ningún comportamiento.

Respuesta a una pregunta: la personalidad interfiere con el instinto y genera un conflicto, a no ser
que desde la sabiduría la personalidad guiase al instinto. La personalidad en su parte de
comprensión podrá convertirse en el rector de todo lo que tú eres, de tu instinto, de tu cuerpo, de
tus comportamientos.

Preguntas del público.

Sabemos cosas cuando podemos obtener resultados que deseamos obtener y sabemos cómo
obtenerlos, pero eso no significa que sepa todo lo necesario porque la sabiduría son acumulaciones
parciales. Por ejemplo, alguien puede saber cómo hacer un pastel pero no sabe cómo arreglar
el motor del automóvil.

En el Tema 1 hay un test de 18 preguntas. Vamos a tomarnos unos minutos para responderlas
a nivel individual solo con dos opciones: sí o no. Al final hay que sumar las respuestas afirmativas y
luego haremos una evaluación de lo que significa.

El instinto lo reconoces por tres situaciones: miedo, dolor o placer, códigos automáticos que
no tienen nada que ver con el razonamiento. Cuando cualquier cosa sobrepasa alguno de sus
umbrales, el instinto inmediatamente reacciona con miedo y el miedo lleva a alguna de estas dos
situaciones: huir o defenderse. El dolor es una reacción del instinto cuando el cuerpo se está
deteriorando por cualquier razón para llamar tu atención. Y cuando lo que está llegando al cuerpo es
lo apropiado par él, el instinto reacciona con placer. Esta es la forma de reconocer el instinto, que
es un centro no racional.

Tú eres lo mejor de ti mismo 25


El centro de la personalidad es totalmente diferente porque en lugar de miedo tiene traumas y los
traumas son grabaciones inconscientes o subconscientes que se disparan automáticamente ante un
evento que los conecta, son sistemas de defensa irracionales instalados en nuestra personalidad. A
veces ni siquiera sabemos que tenemos traumas hasta que hay un evento que los conecta y
se disparan y a esto lo llamamos la mente reactiva, reacción sin razonar ante un programa de
defensa instalado.

En la parte de la personalidad no hay dolor sino sufrimiento, que no es algo físico, es algo mental,
sentimental. Puede haber un dolor sin sufrimiento o un sufrimiento sin dolor.

Cuando hay algo que está de acuerdo con mi ego, yo tengo satisfacción personal. Pero en la
conciencia o comprensión la situación es diferente: no hay dualidad, siempre hay paz interna,
no hay sufrimiento.

Las 18 preguntas del test eran del instinto, la personalidad y la conciencia. Vamos a hacer
una evaluación.

Si alguien tiene cero respuestas afirmativas, debería vivir en total paz interior. Si

tienen muchas respuestas afirmativas, hay un alto nivel de sufrimiento ante la vida.

Preguntas y comentarios del público.

Grabación 05

Si yo no me entrego a las relaciones, al trabajo, a la vida, no obtengo buenos resultados sino miedo y
desconfianza. Si estoy siempre a la defensiva, genero agresión y bloqueo todos los canales de
apoyo de los demás y mi vida se vuelve caótica. La auto-transformación interior implica que yo gane
confianza en mí, con independencia de lo que me rodee. Lo mejor de cada centro, que pocas veces
uso, siempre da los mejores resultados para tu vida, es decir que en nosotros hay muchos valores
pero pocas veces los uso. Hay dos aspectos en nosotros: un aspecto negativo y otro positivo que son
los valores. Si potencio mis limitaciones, mis miedos, mi desconfianza, incremento mi sufrimiento,
mis conflictos, no me suelto y no puedo fluir con la vida. Los maestros dicen, y eso es un trabajo
interior: “suéltate a la vida y suelta a los demás a la vida”. En el caso de los padres, renuncien a ser
torres de control, no controlen tanto porque eso es falta de confianza en ustedes mismos. En los
grupos que formaron antes había algunos proteccionistas que no dejaban que la persona del centro
se moviera ni un milímetro cuando ya la estaban sujetando, eso es no dejar que el otro se suelte y
tenga su propia experiencia, no lo quiero soltar.

Necesitamos fortalecer nuestros valores para hacer dos cosas: soltarnos más a la vida y soltar a los
demás.
¿Te has dado cuenta de cuántas personas te aman y te apoyan?. Déjate querer porque tienes unos
valores muy agradables para compartir.

El ejercicio ante la vida es muy sencillo: suéltense, esto lo llaman los maestros fluir con el universo,
dejen tanta restricción y tanto miedo porque la vida tiene cosas lindas para nosotros. Y el
otro aspecto: suelten a los demás, no estén controlando tanto a nadie, ojalá no controlen a
nadie. Simplemente aprendan a soltar y a soltarse y eso les permitirá disfrutar la vida.

Vamos a hacer un ejercicio para que ubiquen el resto de situaciones que necesitamos descubrir.

Lo que se usa y se trabaja constantemente se entrena, se fortalece y se impone a cualquier


otra característica interna. Una persona que llega por primera vez a trabajar en una construcción y
tiene

Tú eres lo mejor de ti mismo 26


que mover carretillas de arena, subir ladrillos y batir cemento le parece un trabajo muy
pesado, pero cuando lleva un tiempo trabajando los ladrillos y la arena le parecen más livianos
porque él se ha fortalecido.

En la vida pasa lo mismo: lo que yo no disfruto es aquello que no sé hacer, para lo que no estoy
entrenado. Estamos muy poco entrenados para disfrutar. Me niego a cambiar el ego, mis
restricciones, sigo sufriendo. Pero cuando uso el ego, el ego se fortalece, se fortalecen mi
desconfianza, mis miedos, mi inseguridad y mis restricciones. Necesitamos hacer lo contrario: no
entrenar las limitaciones, si se usan, se entrenan y se fortalecen y llegan a ser tan fuertes que se
imponen a nuestras virtudes. Pero si entrenamos las virtudes, las cualidades, la confianza, la
comunicación, la expresión de lo mejor de nosotros, estos aspectos también se fortalecen y
se imponen a nuestras mismas limitaciones, esa es la herramienta del éxito. Necesito trabajar con
mis virtudes.

Vas a buscar entre tus compañeros a la persona que menos conozcas, quizás aquella con la
que nunca has cruzado una palabra y poneros de frente. Vamos a ocupar todo el espacio y
en cada grupo de dos decidan quién será la persona 1 y quién la persona 2. Si hemos esperado a
que nos busque la otra persona, es que no estoy acostumbrado a usar mis valores, estoy
esperando que alguien venga a satisfacerme o me da miedo buscar. Pero si hemos ido a buscar
al otro, soy una persona abierta a la vida, a aprender algo nuevo, conocer y relacionarme.

Ahora vas a compartir con la persona que tienes enfrente, primero la número 2 y luego la número 1,
lo que tú reconoces en este instante y después de los ejercicios que necesitas fortalecer para
obtener resultados externos más satisfactorios. Por ejemplo, necesito fortalecer mi comunicación,
mi capacidad de expresar ternura o amor, de ser detallista, de comprometerme, mi capacidad de
servicio, de integrarme… Si alguien no tiene suficiente satisfacción en su vida en este momento es
porque le falta fortalecer algo.

Saquen su mapa y anoten en el interior todas las virtudes y cualidades que encontraron y necesitan
fortalecer.

Vamos a pasar a otro ejercicio: cómo puedes reconocer que estás actuando con lo mejor de
ti mismo. Los resultados hablan por cada uno de nosotros más que cualquier otra cosa que yo pueda
decir. Si los resultados en la vida de una persona son que empieza a tener satisfacciones en
el trabajo, en las relaciones, sus conflictos van disminuyendo, en los lugares a donde va
siempre encuentra cosas para disfrutar, esa persona está usando sus valores. Cuando eso no sucede
sino que en todas partes tengo conflicto, me enfado con las personas con mucha facilidad,
mis cosas no fluyen, a cualquier parte donde voy me siento inseguro, incómodo, es obvio que estoy
usando mis limitaciones. Durante miles de años hemos trabajado en defendernos, con lo cual
se nos han fortalecido terriblemente nuestras limitaciones y por eso hoy en día tenemos un
planeta caótico, con grandes conflictos. Para salir de ese conflicto necesito empezar a fortalecer lo
contrario, lo que me trae paz, armonía, relaciones y eso nadie lo puede hacer por otro.

Vamos a continuar en este tema 3 de la auto-transformación buscando cualidades que nos ayudan a
mejorar nuestros días y entrenándonos para que se desarrollen esas cualidades y esas virtudes.

Voy a invitarles a recoger todas las sillas para hacer otro ejercicio. Cada uno de ustedes va a hacer
dos cosas: primero va a dirigir y después va a permitirse obedecer. Primero la persona número 1 va a
pasar al centro del grupo y las de su alrededor van a imitar exactamente lo que haga. Va a haber una
música que nos va a marcar el tiempo y cada vez que cambiamos de música cambiamos de
persona. Después de la persona número 1 entra al centro la número 2 y sale la 1 y así
sucesivamente hasta que todos hayan hecho las dos cosas.

Tú eres lo mejor de ti mismo 27


Ya sabemos que las virtudes se reconocen en resultados de satisfacción interna y externa y
las limitaciones se reconocen porque hay sufrimiento interno y problemas o conflictos externos. Para
el desarrollo de las virtudes no es suficiente reconocerlas, necesito entrenarme en ellas
constantemente. Por eso los ejercicios que hacemos son pequeñas prácticas para que ustedes
se den cuenta de algo: sí podemos hacerlo, decídete a hacerlo ahora, mostrar tus cualidades,
expresarlas, entrenarlas. En este ejercicio del baile de imitación ustedes tuvieron dos opciones muy
lindas: la primera, dirigir, aprender a dirigir es algo tan importante (aprender a ser creativo, romper
mis miedos y mis limitaciones y decidirme a hacerlo) como aprender a adaptarme, obedecer
o imitar. Las dos son cualidades, tanto quien está observando como quien está dirigiendo necesitaba
cualidades. Debemos romper nuestros esquemas mentales limitantes y darnos cuenta de que
podemos ser personas con la capacidad de crear una nueva vida para nosotros. Si no nos salimos de
los esquemas que la cultura nos ha vendido durante miles de años es cuando no vamos a tener una
vida nueva para nosotros, vamos a tener todo lo que conocemos de aquí para atrás con la historia.

El primer proceso de aprendizaje que tienen los seres vivos, incluyendo el ser humano, es la
imitación. Es tan importante dar buen ejemplo para que los demás lo imiten como ser capaz
de imitarlo yo mismo. Nuestras cualidades van a ser diferentes: hay personas que les cuesta
más trabajo dirigir que adaptarse y a otros es al revés. El ideal es que yo haga las dos cosas:
que sea capaz de adaptarme cuando necesito adaptarme y que sea capaz de dirigir cuando necesito
dirigir.

La COMPRENSIÓN es como el estuche que guarda todas nuestras cualidades, virtudes y


valores. Pero necesitamos desarrollar la aceptación, la capacidad de servicio, la calma, la
serenidad, la capacidad de adaptación, lo que implica que yo tenga flexibilidad mental. Hay que
encontrar en esto paz interior, alegría, entusiasmo, confianza para hacerlo y paciencia y
tolerancia con lo que los demás hacen, no tengo por qué juzgarles. Decídete a hacerlo, a ensayar
cosas nuevas que te traigan más satisfacción, decídete a expresar tus valores, a limpiar tu
mente, a perdonar si crees que alguien te hizo algo o a comprender que nunca nadie te ha
hecho nada, que son mis propias reacciones ante lo que los demás hacen.

En este tema 3 todo lo que trabajamos está orientado a ejercicios para el desarrollo de las virtudes,
entrenamiento para que se fortalezcan las virtudes. Tengan mucho cuidado de no expresar
limitaciones porque también se fortalecen y mientras más las expreso más fuertes son y acaban con
mi vida.

Respuesta: necesito enfrentarme a las cosas a las que les tengo miedo reprogramando mi mente y
haciéndolas. Hay uno de los miedos más típicos que es hablar en público, realmente no tiene ningún
problema ni va a pasar nada, lo peor que puede pasar es que a alguien no le guste o se ría de lo que
digas pero eso no es nada grave, este es un miedo aprendido como todos los demás y la
única manera de superarlo es haciéndolo. Todos los miedos son lo mismo, si tú no lo haces no
se va a quitar nunca, decídete a hacerlo.

Respuesta: yo no puedo decidir por otro. Cuando ya has verificado que definitivamente no
hay posibilidad de establecer una comunicación, un diálogo, voluntad de hacer un acuerdo, no
puedo obligar a nadie y tendré que respetarlo. No hay ninguna situación humana que no
pueda solucionarse con diálogo, acuerdos, con comunicación y confianza, el problema es que nos
cerramos a limpiar la mente, a expresar amor.

Respuesta: el miedo es un fantasma mental que me lleva a creer que me van a suceder cosas que
realmente pueden no sucederme nunca y yo vivo atenazado y limitado. Les voy a dar una fórmula
muy sencilla: el miedo no es un indicador de que yo no deba hacer algo, es una limitación interna,
mental, traumática.

Tú eres lo mejor de ti mismo 28


Grabación 06

No dejes de hacer algo por el hecho de que tienes miedo porque no es ninguna señal, es
una limitación. Conozco muchas personas de éxito y precisamente han logrado su éxito haciendo
cosas a las que tenían miedo. Si no soy capaz de hacer algo a lo que tengo miedo jamás voy a
progresar en mi vida, pero no necesito ser imprudente: si ven señales o advertencias dejen de hacer
aquello que les han dicho que no hagan.

Respuesta: la premonición en la mayoría de las personas, a menos que de verdad sea una facultad,
es solamente miedo. Cuando de verdad es una facultad, entonces tampoco debe darnos miedo el
saber que algo va a suceder o está planeado entre los destinos de la humanidad.

Respuesta: el temor no es ninguna señal, es una situación interna mía mientras que las señales son
situaciones externas. Señales son cosas muy claras: por ejemplo tú vas a viajar a un lugar y
te cancelan el vuelo o pierdes el pasaje o no te conceden un visado, eso son señales externas claras,
del mundo físico de la materia. El miedo es un fantasma mental, un sentimiento limitante interno.

Respuesta: cuando el ego se siente ofendido culpa a la otra persona de lo que ha pasado y
no perdona, no reconoce ningún error. Eso es lo que hace que se mantenga una situación en
que la persona no llegue a buscar una forma de conciliar eso, de limpiarlo, de sanarlo.

(Como veo, ya estamos entrando en nuestro tema 4)

Vivir con miedo es vivir en la ignorancia y vivir limitado, es no disfrutar la vida. Si no tengo nada, vivo
muerto de miedo porque no lo puedo conseguir y si tengo algo, vivo muerto de miedo por si
lo pierdo, ¿cuándo voy a ser feliz?. Disfruta de lo que tengas, siempre tendremos lo necesario.

Dentro del amor las cosas son muy sencillas. Hay muchos seres en el universo y la naturaleza que
tienen diferentes comportamientos naturales, incluidos los seres humanos. Si voy a pasar por
un lugar donde hay escorpiones sé que me va a ser muy difícil hacer un acuerdo con los escorpiones,
entonces mejor paso por otro lado y les dejo tranquilos, no tengo nada contra ellos, son criaturas y
creaciones perfectas de Dios pero no hay una compatibilidad para establecer una relación con ellos.
Con algunas personas puede pasar lo mismo, son tan diferentes en personalidad, en compor
tamientos, en características espirituales, en funciones que están cumpliendo, que no podrían hacer
un acuerdo: son personas incompatibles, ni buenas ni malas. Y cuando una persona es incompatible
con otra déjala seguir su camino tranquila y tú sigue el tuyo, no tienes por qué juzgarla ni criticarla,
es una persona diferente a ti y eso es todo, pero no intentes hacer relaciones, las relaciones
se hacen con personas que son compatibles para no entrar en guerras y luchas innecesarias.

Ejercicio: les voy a invitar ahora a reunirnos en grupos de cuatro personas sentados. Vamos a buscar
una herramienta que le permitiera a un ciego de nacimiento aprender a reconocer la luz y
los colores como lo hacemos nosotros. Tómense tres minutos para buscar qué opciones o
herramientas encuentran.

Comentarios del público.

La respuesta es muy sencilla. El ciego aprende otra cosa pero no exactamente eso, aprende
sentimientos nuestros acerca de la música, del movimiento, de los sonidos, pero no los
colores como nosotros. Para su experiencia no los va a reconocer como nosotros jamás
porque no es posible.

Con este ejercicio lo que queremos es resaltar algo: no es posible ser felices, ni aprender a amar, ni
tener paz ni éxito en la vida, a menos que yo me enfrente a un sinnúmero de dificultades
para aprender de ellas. Yo le puedo decir a una persona que tiene que ser feliz sin tener
ninguna experiencia que lo lleve a darse cuenta de que él no es feliz. Pero precisamente allí donde
tengo un

Tú eres lo mejor de ti mismo 29


conflicto ante el que no sé ser feliz ni tener paz, es cuando me doy cuenta de que no tengo felicidad
ni paz interior y estoy esperando que sean los demás los que me traigan paz, felicidad, éxito y eso no
es posible. Decirle a otra persona que me haga feliz o que yo sea capaz de hacer feliz a otra
persona es tan imposible como lo del ciego, ese planteamiento no se puede hacer. No hay
otra forma de que yo me dé cuenta de que no soy feliz por mí mismo, que no tengo paz, que
no soy capaz de expresar mis valores, más que enfrentándome a la dificultad y dándome cuenta de
que soy vulnerable a las dificultades. Pero también me doy cuenta de que podré volverme
invulnerable a las dificultades. La persona que ha alcanzado un nivel de desarrollo espiritual lo ha
conseguido gracias a enfrentarse a las dificultades ante las que él perdía su alegría, su paz, su
entusiasmo por la vida, su confianza, la capacidad de relacionarse, de comunicarse y hacer
acuerdos. Y precisamente el reconocer que no tenía todo esto le permitió adquirirlo, desarrollarlo.
Esas situaciones que vienen de atrás ante las cuales guardamos resentimientos, rencores, odios, son
solamente situaciones que nuestra mente no ha comprendido, que son las oportunidades para
aprender a ser feliz.
Tú eres lo mejor de ti mismo 30
TEMA 4

LAS PUERTAS DE LA LUZ

MANUAL de Gerardo Schmedling Torres


Las dificultades que la vida presenta son como la oscuridad que contrasta con la luz para permitirnos
valorar el sol. Cuando comenzamos a reconocer nuestros propios valores estamos a las puertas de la
luz y tenemos la posibilidad de dejar atrás el sufrimiento.

Lo que llamamos dificultades o problemas generalmente son situaciones que no sabemos como
manejar o qué hacer ante ellas, por lo cual nuestra mente las interpreta como "problemas"; en realidad
lo que sucede es que estas situaciones nos muestran exactamente aquello que necesitamos aprender
de la vida para poder ser felices, ya que mientras en nuestra vida existan situaciones no compren
didas, la posibilidad de alcanzar la felicidad estará aún lejana, por esta razón las dificultades vienen a
convertirse en verdaderas oportunidades para el aprendizaje, y en la medida que aprendemos de ellas
aumentan y se fortalecen nuestras cualidades y capacidades, por lo cual cada vez estaremos más cerca
de la FELICIDAD.

“BIENVENIDOS LOS RETOS DE LA VIDA PORQUE


A TRAVÉS DE ELLOS PODEMOS
APRENDER LO QUE SIGNIFICA LA FELICIDAD”.

¿Como podrías reconocer la luz si no conocieras la oscuridad?, ¿como podrías valorar el gozo si no
conocieras el sufrimiento?, ¿como podrías apreciar la paz si no conocieras el miedo y la angustia?,
¿como podrías valorar el amor si no hubieras experimentado el egoísmo y las limitaciones?.

“NADIE SABE EL BIEN QUE TIENE HASTA QUE LO PIERDE”

Tú eres lo mejor de ti mismo 31


PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 5
1. Trae presente una situación que fue problema en tu vida pero que ya no lo

es: 2. ¿Qué aprendiste de esa situación pasada que hoy es valioso en tu vida?

3. ¿Qué cualidades o valores desarrollaste en ti para poder resolverla?

4. ¿Qué necesitarías aprender hoy de las dificultades presentes para que desaparezcan definitivamente
y dejen de ser problemas para tu vida?
Tú eres lo mejor de ti mismo 32
APRENDIENDO DE LOS ERRORES

Los problemas que hemos enfrentado a lo largo de la vida posiblemente nos han llevado a mantener
en nuestro interior algunos niveles de RENCOR o CULPA, estos sentimientos se convierten en serios
obstáculos para el desarrollo de nuestras mejores cualidades, además de consumir cantidades
alarmantes de energía vital, lo cual limita muchísimo nuestras posibilidades de tener satisfacciones y
alcanzar el éxito en la vida.

Ante ciertas situaciones difíciles, a veces nos preguntamos lo que tengo yo que aprender de esto y
posiblemente no encontremos la respuesta inmediatamente, por lo cual caemos con facilidad en los
estados mentales negativos del rencor o la culpa. Para liberarnos definitivamente de estos estados
negativos y en general de cualquier situación que interpretamos como problema, y que finalmente
afectan solamente a la persona que los padece, tendríamos que aprender lo que la vida enseña a través
de estas situaciones, lo cual en términos generales son cuatro cosas, que logran una profunda limpieza
del rencor y la culpa a través del perdón:

ACEPTAR-ASUMIR-ACTUAR-AGRADECER

ACEPTAR una situación significa dejar de luchar para tratar de cambiarla, por haber comprendido
que la situación es un resultado de la propia actitud interna, del egoísmo que pretende cambiar a los
demás para sentirse cómodo sin hacer ningún esfuerzo para colaborar o adaptarse al medio.

ASUMIR significa no culpar a nadie ni a nada por las situaciones que nos corresponde vivir, por las
decisiones que tomamos, ni por los sentimientos o emociones que experimentamos.

ACTUAR significa que frente a cualquier situación, por difícil que sea, solamente hacemos lo
necesario para que la vida continúe normalmente, sin manifestar ninguna reacción agresiva,
sentimental o emocional, independientemente de si la situación tiene o no tiene solución.
AGRADECER significa valorar lo que yo aprendí de la situación, lo cual me permitió desarrollar
cualidades, comprensión y la fuerza interna necesaria para no volver a cometer los mismos errores.

Tú eres lo mejor de ti mismo 33

Grabaciones curso Gerardo Schmedling Torres

Ejercicio:

Si en este instante de sus vidas ustedes encuentran que en su interior hay algún tipo de
resentimiento, de rencor, de odio o sufrimiento por alguna razón asociada al pasado significa que
les está pasando lo del ciego, que están tratando de solucionar un problema donde el problema no
está. Entonces hacemos algo típico de nuestro ego y nuestra ignorancia mientras no
conocemos otra cosa: culpar a los demás de lo que a mí me pasa, de lo que yo siento, de los
resultados que yo obtengo, pero los demás no tienen la culpa de eso y yo tampoco. Para poder salir
de esa lamentable situación que desgasta nuestra energía vital, que permitimos que nos robe la
alegría y nos llena de tristeza, de amargura y deterioro en nuestra vida yo necesito hacer algo
conmigo. Los demás pueden equivocarse o no pero ese no es mi problema, el problema es lo que
yo hago con eso, si los demás se equivocan ¿qué hago yo con el error del otro?, ¿me voy a amargar
la vida porque alguien cometió un error?, no sería lógico pero eso es lo que hacemos. Si soy
yo el que me equivoco tampoco es culpa de los demás ni que yo me equivoque ni que ellos
se equivoquen, aquí no hablamos de culpables. Mientras en nuestra vida existen culpables,
nuestro problema de situaciones complicadas y difíciles y de sufrimiento no puede
solucionarse, igual que el ciego no puede solucionar el aprender a reconocer la luz como nosotros
a menos que tuviera la vista.

Hay dos formas de limpiar situaciones pasadas ligadas a sentimientos negativos: una profunda
y otra superficial.

La forma superficial se llama: el perdón. ¿Ustedes se han puesto a pensar qué significa la palabra
“perdón”?.

Respuesta: ojalá fuera borrar. Me gustaría que quedara claro algo: algunas personas dicen esto, lo
cual es totalmente válido: “yo perdono pero no olvido”, obviamente que olvidar es imposible en la
medida en que significaría que yo borre mis archivos de memoria. Algunas personas a veces
bloquean ciertas cosas porque como no las comprenden no quieren recordarlas, por ejemplo
los sueños, pero esa no es la solución. Si yo tengo necesidad de perdonar es porque creo que
alguien me hizo algo y si no lo he hecho tengo en mi interior un rencor, un resentimiento, un odio,
un deseo de venganza o cualquier situación negativa y eso es una gran limitación para mi felicidad,
para mi paz, para mi éxito. Quien se está haciendo daño cuando no perdona es la misma persona
que no es capaz de perdonar. Con el resentimiento no le hacemos mucho daño a los demás,
prácticamente nada, nos lo hacemos a nosotros mismos, los demás a lo mejor ni se enteran de mi
odio. Cuando cualquier persona propone perdón no le estás haciendo ningún favor a los demás, te
estás haciendo un favor a ti, independientemente de los errores que los demás hayan podido
cometer porque los seres humanos cometemos normalmente errores necesarios.

El perdón es que yo renuncio a amargarme la vida y a hacer justicia o venganza o a desquitarme de


lo que creo que alguien me hizo, sencillamente renuncio a desearle mal a las personas porque yo
crea que me hicieron daño. Depende de mi capacidad de comprensión el que yo escoja una u otra
herramienta. La herramienta del perdón es para que cada uno de nosotros se haga un beneficio a sí
mismo. Cuando perdono a alguien no le hago ningún favor a esa persona, me lo hago a mí.
Las personas que no perdonan es porque suponen que al perdonar le están haciendo un favor al
otro.

Respuesta: el perdón por supuesto que es una virtud que va a traer un resultado positivo. ¿Cómo
podríamos aprender a perdonar si no hubiera “personas que nos ofenden”?, no podríamos. ¿Cómo
hago para poder desarrollar una virtud si no hay algo que me permita desarrollarla?.

Tú eres lo mejor de ti mismo 34


La segunda forma de limpiar situaciones pasadas, la más profunda, está sustentada en un principio
profundo de la sabiduría que llamamos la comprensión. La comprensión me lleva a darme cuenta de
que con el perdón no es suficiente, a darme cuenta de que nunca nadie me ha hecho nada a mí. Por
esa razón las demás personas hacen cosas equivocadas o no, pero soy yo el me hago daño a mí
mismo con lo que las demás personas hacen o dejan de hacer. El perdón implica un culpable, por
tanto como en la comprensión no hay culpable no implica perdón. La comprensión implica algo más
profundo: en lugar de perdonar voy a agradecer la oportunidad que esa/s persona/s o situaciones
me dieron para fortalecerme interiormente en mis virtudes, aprendiendo a no permitir que lo que
otro haga afecte mi paz, sin culparlo a él.

Sin embargo, la herramienta de la comprensión requiere que yo entienda un poco más el proceso
filosófico de la vida. Cuando no tengo suficiente comprensión como para acceder a la herramienta
del agradecimiento, proponemos la del perdón. La persona que perdona se libera a sí misma y la
persona que comprende se libera con más fuerza porque además le agradece a la otra persona, o
sea valora las experiencias por lo que descubrió de ellas, por la fuerza que se desarrolló en
su interior, por la habilidad que adquirió.

Vamos a hacer una pequeña reflexión antes de pasar a un ejercicio. ¿Cómo podrías valorar el sol?,
no es perdonar sino valorar el sol. Puedes haber tenido una insolación, unas quemaduras
solares que te hayan dolido bastante pero no vas a perdonar al sol por eso, vas a tener
cuidado de no sobreexponerte al sol porque el problema no es del sol sino tuyo, no es culpa
del sol. Valorar es totalmente diferente a perdonar. Yo le agradezco al sol que calienta todos los días
el planeta, que lo ilumina, que fecunda la tierra y que gracias a él existe vida en el sistema solar pero
también sé que si me sobreexpongo a los rayos del sol me puede causar hasta la muerte. Si yo no
conociera el frío y la oscuridad me sería muy difícil valorar lo que el sol representa, si toda la vida
hubiera vivido en un clima cálido sin oscuridad ninguna, sin frío, no sería capaz de valorar el
calor, la luz, la vida. Se necesitan los contrastes para aprender a valorar y los contrastes que
me permiten valorar me desarrollan la fuerza interior, entonces desarrollamos el
agradecimiento. En el agradecimiento, al contrario que en el perdón, en lugar de culpables hay una
experiencia muy valiosa que te liberará definitivamente.

Supongan que una persona le tiene odio a otra persona, que llamaremos persona A, y un día
renuncia a desquitarse y vengarse de la persona A para poder liberarse de ese sentimiento
de rencor. Pero más adelante viene la persona B y le hace otra cosa y la persona se llena otra vez de
rencor y vuelve a estar en conflicto porque no ha hecho una comprensión profunda. Imagínense que
no sea la persona que perdona sino la que comprende: cuando comprendió que A no le hizo daño ni
B ni C ni nadie, entonces no le volvió a pasar. Por eso es más profunda la comprensión que
el perdón, sin embargo comprendo que no todo el mundo tenga en un momento dado
suficientes herramientas para utilizarla, por eso proponemos también la opción del perdón.

Grabación 07

Ejercicio: vamos a responder a dos preguntas, cada uno en compañía de la persona que está
sentada ahora a su lado.

Primera pregunta: ¿qué es un valor?.

Segunda pregunta: ¿cuál es la diferencia entre un valor interno y un valor externo?.

Es importante tener claramente definidos los valores para no cometer el error de entrenarnos
o fortalecer aspectos que creeríamos que son valores pero no lo son. ¿A quién le gustaría contarnos
qué es un valor?:

Tú eres lo mejor de ti mismo 35


Algo que da satisfacción, es la primera DEFINICIÓN DE VALOR: si no da satisfacción no es valor.

Todos tenemos valores pero encontramos con frecuencia personas que no han reconocido cuales
son, es un don que nos ha concedido la creación a todos. Para poderlos reconocer hay que definirlos
claramente, ubicarlos, medirlos.

Es algo que cuando se usa suma amor, mejora la relación. Se pueden utilizar interactuando,
sin interactuar no los puedo reconocer como tales.

Respuesta: las normas por lo general no son valores, ni siquiera mis normas personales de conducta
que yo considero éticas y adecuadas, porque cuando las aplico encuentro ciertas dificultades y
conflictos. Por ejemplo, miremos la urbanidad: para mí es un valor y un principio que nos enseñaban
de pequeños, el que entra saluda y el que se va se despide. Eso es una norma, pero si entra una
persona y no saluda sino que espera a que los demás le saluden o sale una persona y no se despide
sino que se despiden los que están allí y alguien le dice que es muy maleducado porque no hace lo
correcto, se genera una fricción y un malestar y entonces ahí ya no hay un valor. El valor es otra
cosa más profunda.

Para que podamos llamar a algo “valor” tiene que cumplir unas condiciones medibles. La definición
global de “valor” es algo muy simple, es algo que siempre que lo das, lo recibes o lo
compartes, produce satisfacción, tanto en quien lo da como en quien lo recibe.

La honestidad o sinceridad de nuestros pensamientos o expresiones no son valores.

Respuesta: la lealtad sí es un valor pero tendrá que ser manejada también con sabiduría. Por
ejemplo, en un grupo de antisociales que han hecho un equipo para la delincuencia pueden
ser leales entre ellos pero las personas que reciben el efecto de su acción no se van a sentir bien, por
tanto el valor se distorsionó porque la condición del valor es que es satisfactorio tanto para el que lo
da como para el que lo recibe.

Por lo general, las normas sociales no son valores, son solo normas y conductas para la convivencia
más o menos delimitada de situaciones del ego que no pueden entenderse.

Respuesta: un valor es algo permanente, no es algo temporal porque es parte de nuestra


comprensión, de la conciencia, de las virtudes. Por ejemplo, una persona tiene el servicio
como valor y otra persona tiene como valor la adaptación, son dos valores diferentes pero en ambos
hay satisfacción interna y externa, de los demás y de la propia persona.

Si tú expresas algo que para ti es válido pero no lo es para la persona que lo escucha, entonces no es
un valor. Si yo le digo a una persona que le queda horrible el vestido que lleva puesto, esa expresión
no es valiosa aunque sea sincera porque hace sentirse mal a la otra persona. Expresar lo que siento
cuando lo que siento es negativo, no es un valor. Cuida lo que dices, lo que haces y lo que piensas. Si
tenemos un pensamiento inadecuado, solo te harás daño a ti mismo, pero con lo que dices y lo que
haces puedes causar problemas a los demás cuando no estás utilizando valores.

Los valores internos se llaman virtudes, cualidades, comprensión, son parte del amor y se llaman la
verdad. La verdad os hará libres de todo miedo, limitación, angustia, enfermedad, de todo conflicto,
por lo tanto cualquier cosa que no me libere a mí y a los demás no es la verdad. Muchas
veces confundimos un suceso con una verdad: narrar un suceso tal como sucede no es decir la
verdad, es narrar un suceso, decir la verdad es otra cosa.

Debemos renunciar a criticar, a juzgar, a condenar, a hablar mal de ninguna persona, de ninguna
circunstancia, no importa lo que los demás hagan o si se equivocan, porque estaría usando
limitaciones en vez de valores.

Tú eres lo mejor de ti mismo 36


Respuesta: para mí la sinceridad ni es virtud ni es valor, simplemente es una limitación del
ego porque yo les voy a expresar a los demás honestamente mi ignorancia y estoy dañando
mis relaciones. Si soy sincero y le digo a una persona lo que yo creo que son las cuatro verdades y
le saco toda la lista de los problemas que yo veo en él, esa sinceridad es la que daña la relación y es
parte de la ignorancia, primero, porque los demás no tienen la culpa de lo que yo siento y segundo,
porque culpar a los demás por lo que yo siento es más ignorancia aún. Por eso les cuento
esta pequeña historia: viene una persona y dice que es sincera, honesta y directa, “yo al pan le digo
pan, al vino le digo vino y no tengo pelos en la lengua para decir las cosas, y no tengo ningún amigo
no sé por qué será”: esa es la sinceridad.

Los valores internos son virtudes espirituales que te permiten tener paz, armonía,
imperturbabilidad, claridad mental, alegría, entusiasmo y todas las situaciones internas
satisfactorias. Cuando los expresas, las demás personas se sienten muy bien con lo que tú expresas.

Los valores externos son los que te producen satisfacción con cualquier cosa material y no hay que
confundirlos con los costes, ya que es algo totalmente diferente. Ejemplos: las sillas en las que están
sentados tienen un coste en el comercio pero además tienen un valor. Aunque la silla no sea
cómoda, tiene el valor del servicio porque siempre será mejor que estar sentado en el suelo.
El automóvil se puede comprar de distintos precios, que serían su coste, pero su valor es que
te permite desplazarte, cobijarte, cubrirte del clima.

Respuesta: si cuando pierdo algo material sufro, por ejemplo una medallita de mi bisabuela, son
apegos sentimentales pero no son valores porque los valores jamás están asociados a sufrimiento
sino a satisfacción, alegría y crecimiento. Y el apego es una limitación del ego, igual que la
sinceridad. Es fácil confundir los valores con las limitaciones y no conviene fortalecer limitaciones. El
valor de una obra de arte no es el coste de la obra: si compras un CD el valor no es su precio sino la
satisfacción que encuentras al escucharlo, si cuelgas un cuadro en tu casa es satisfactorio porque te
trae alegría para ti, no importa cuanto cuesta, etc.

Los valores externos se valoran por el servicio que prestan y por la satisfacción que generan y los
valores internos son las virtudes que te permiten mejorar tu vida y tus relaciones y tener éxito en lo
que hagas. Una persona que use valores irremediablemente tiene éxito en la vida y jamás fracasa.
Esto no es nada nuevo y lo enseñó el maestro Jesús hace más de dos mil años, cuando dijo: “buscad
el reino de Dios dentro de vosotros y lo demás se os dará por añadidura” (se refería a los valores). Lo
que pasa es que no sabemos buscar el reino de Dios dentro de nosotros.

Definidos los valores, vamos a hacer juegos. Para el siguiente juego vamos a hacer un círculo grande
donde quepamos todos sentados en las sillas. Los equipos de trabajo van a ser de 6 personas y al
final cada uno regresará a su mismo grupo y a su mismo lugar. El juego tiene tres
posibilidades: primer lugar, segundo lugar y tercer lugar. Cada equipo va a trazar una estrategia
para obtener el primer lugar. Vamos a colocar en el centro del salón unos “pompones” (¡??) y
cada persona solo puede coger un pompón. Las estrategias pueden ser muy variadas pero cuando
regresen a sus sillas lo importante es que cada persona del equipo tendrá que tener en su mano un
solo pompón y no se pueden retener ni esconder pompones. Los equipos que logren tener
completos todos los pompones y que sean del mismo color, tienen el primer lugar, por ejemplo si
los 6 integrantes de un equipo tienen un pompón verde cada uno tendrían el primer lugar. Tienen
dos minutos para que cada grupo trace estrategias de cómo obtener el primer lugar y luego
sonará el silbato para ir a coger los pompones. No está permitido negociar con los otros grupos.

A pesar de las instrucciones y de los acuerdos, si yo no estoy entrenado el instinto me gana,


se vuelve incontrolable y actúa lo que se llama la mente reactiva. Vamos a verificar los resultados
por equipos…

Tú eres lo mejor de ti mismo 37


Este es un típico juego de competencia. La competencia es una lucha por la supervivencia que es
una característica de nuestra sociedad y ustedes se darán cuenta por qué no hay paz en el planeta.
Esto era solamente un juego y sin embargo el instinto de supervivencia aflora y es difícil de
controlar.

Grabación 08

En la competencia no hay respeto porque al instinto no le importa el otro, solo sobrevivir él.

Las personas que tienen el tercer lugar ¿cómo se sienten?. Me gustaría aclarar que yo no hablé nada
de ganar o perder, solo que había tres posibilidades: primer lugar, segundo y tercero. ¿Los
que tienen el primer lugar creen que se sienten mejor?.

Hay un síndrome psicológico que llamamos el síndrome de la niña bonita, una concepción humana
que no es cierta en el fondo pero sí en la superficie, y es que la mujer bonita es poco inteligente. Eso
no es cierto, sin embargo sí hay una situación típica de no desarrollo de las cualidades potenciales
del ser humano. A la niña bonita desde pequeña todo el mundo la consiente, no la dejan
hacer nada, los estudiantes le hacen las tareas, los amiguitos le cargan los libros, todo el mundo la
lleva en coche, etc. , y ese sobre-proteccionismo de los demás no le permite desarrollar sus
cualidades ni hacer el esfuerzo necesario para el desarrollo de sus virtudes. Mientras que a la niña
fea nadie le hace las tareas, nadie le carga los libros, nadie le invita a una fiesta ni a salir… Por tanto
la diferencia entre el éxito y el fracaso no es una cuestión de estética personal sino de trabajo
interior. ¿Quién dijo que una persona supremamente bien dotada por la naturaleza no tiene toda la
capacidad para desarrollar la totalidad de sus virtudes?, por supuesto que la tiene, inclusive
yo diría que más; el problema es que los demás a su alrededor no permiten que eso suceda y ella
misma no se da cuenta del daño que se le está causando. Si comprendemos esto, podremos entrar
en la herramienta del agradecimiento, ¿quién tiene que agradecer más: la niña feita o la niña
bonita?. La niña feita tendría que agradecer más, y precisamente agradecer que no fue bien dotada
por la naturaleza, que no la ayudaron, que la abandonaron, que la despreciaron, que no la tomaron
en cuenta y eso la permitió desarrollar la fuerza del éxito. Lo aparentemente negativo tiene una
gran fuerza positiva si yo lo aprovecho. Necesitamos pasar por la enfermedad, por los problemas,
por el sufrimiento, para poder encontrar nuestros valores. Eso es lo que se agradece: no se
agradece la situación difícil, se agradece lo que aprendí de ella.

Las personas que deseen ahora hacer el ejercicio del perdón, les invito a ello porque limpiarán su
mente de una cantidad de situaciones que están afectando su vida negativamente. Primero,
el rencor no le hace daño sino a la persona que lo tiene. Segundo, el perdón no beneficia
sino a la persona que perdona.

Si quieren optar por la herramienta más profunda, simplemente deben decir: “reconozco, agradezco
y valoro lo que aprendí de x situaciones o personas porque gracias a ellas hoy tengo esto”. Escojan
cualquiera de las dos opciones, la que consideren más apropiada para ustedes.

Vamos a ver una secuencia de un proceso humano cualquiera. Una persona cree que tiene
un problema externo, aunque realmente es una limitación interna, y al no saber resolver esa
situación externa se le genera internamente una experiencia limitante de rencor, de odio, de
frustración, de venganza, de ira. Ante esa situación interna la persona desarrolla un
comportamiento, que es una acción externa, consecuente con lo que está pensando, y por
supuesto será un comportamiento negativo, agresivo, que va a determinar un resultado muy poco
satisfactorio. Ese resultado es tan desagradable, tan insatisfactorio, que cuando empieza a repetirse
constantemente la persona ya no quiere tener más ese resultado, se satura del problema. Cuando se
satura del problema la persona empieza a buscar herramientas y viene el reconocimiento de la
necesidad de cambio interior, de la

Tú eres lo mejor de ti mismo 38


forma de ver la vida. Cuando ya he logrado ese primer proceso del reconocimiento de una
necesidad de cambio interior paso a un punto más importante, que puede ser el perdón a otros y el
perdón a mí mismo. Son dos perdones porque: si nadie me ha hecho daño a mí yo tampoco le he
hecho daño a nadie y si soy capaz de perdonar a otra persona por los errores que esa
persona cometió también necesito tener la misma capacidad para perdonarme los que yo haya
cometido. La otra herramienta puede ser la aceptación profunda de que cada quien hace lo mejor
que sabe aún cuando se equivoque y que gracias a eso aprendo a encontrar mi fuerza interior. Por
eso hay una historia que dice: “le pedí a Dios fuerza y me hizo débil, le pedí inteligencia y me hizo
bruto, le pedí paz y me dio guerra”, y era precisamente para que pudiera descubrir y aprender lo que
pedía.

Una vez que se da el paso de la aceptación o el perdón, se entra a otra experiencia interna diferente
a la anterior, que llamamos el reconocimiento de un valor. La persona reconoce que su experiencia
fue muy valiosa y obtiene otro resultado externo, de armonía, que le permitirá ganar confianza en su
habilidad para ser feliz. A eso lo llamamos la SECUENCIA DE LA LIMPIEZA DE LAS LIMITACIONES, es
un ejercicio. Espero que nosotros estemos ahora ya en este punto, teniendo estas experiencias
internas de reprogramación y limpieza mental, permitiendo que la luz entre a mi mente y se
me salga el demonio del rencor, de la culpa, del resentimiento o de querer agredir a los demás
para solucionar mis problemas de falta de paz.

Respuesta: si tomamos trauma por trauma o limitación por limitación, serían tantos que no
acabaríamos, entonces proponemos coger una base fundamental: culpar a los demás por cualquier
razón, independientemente del resultado interno de culparlos, es un error al que hay que renunciar,
comprendiendo que nunca nadie me ha hecho ni me hace nada a mí, y así saco un gran bloque para
limpiarlo.

La confesión es la mejor cura para eliminar limitaciones y sufrimientos: poner afuera lo que
está dentro. Cuando yo tengo algo guardado que no le cuento a nadie me estoy envenenando, el
solo hecho de contárselo a alguien y desahogarse empiezan a sanar de aquello que no podían sacar.
Esa sería la función de los psicólogos, psiquiatras, sacerdotes. Por ejemplo, cuando el cura
pone una penitencia para perdonar al que se confiesa de algo, esa persona siente que con ello paga
su culpa y se libera, es un proceso psicológico pero sirve. Vamos a hacer un ejercicio de la confesión.

Ejercicio: Cada uno va a elegir una persona hacia la que sienta más confianza y así hacer grupitos de
dos personas. Se trata o bien de un ejercicio de perdón o bien de un ejercicio de reconocimiento de
un valor a través de alguna dificultad que hemos tenido. La persona a la cual vas a compartir algo
que es muy profundo de ti no es el psicólogo, psiquiatra ni sacerdote, representa una
persona serena que apoya con su amor y su comprensión, no juzga ni condena, solo escucha a
alguien que quiere desahogarse y lo que se diga va a ser absolutamente confidencial y no va a salir
de aquí.

Numérense en cada grupo persona 1 y persona 2. No hace falta usar nombres reales en lo
que contamos a la otra persona, lo importante es desahogarse. “No he perdonado a …”, por qué no
lo he hecho y lo que ganaría al hacerlo, al perdonar o al agradecer lo que sucedió. Vamos a tener 4
minutos para cada persona, primero la 1 y luego la 2.

¿Cuál es la sensación interior después de compartir eso con alguien?, ¿hay como un descanso, un
soltar, quitar importancia o gravedad al asunto?. Ese es el valor que tiene sacar, expresar lo que está
dentro, aún en el caso de que lo hagamos como perdón, es un valor muy grande para empezar a
descargar esas limitaciones.

Respuesta: los humanos tenemos una facultad que es respetada por todas las jerarquías del
universo desde los ángeles hasta Dios, la facultad para tomar decisiones, acertadas o equivocadas,
es el libre albedrío. Si yo decido perdonar a alguien pero no volverle a ver nunca es
totalmente válido y respetado por el universo, tengo derecho a eso, igual que también podría
decidir no perdonarle. Pero lo que no puedo evitar es el resultado de mis decisiones que depende
solo de mí,

Tú eres lo mejor de ti mismo 39


porque así como soy totalmente libre de tomar una decisión cualquiera el resultado de esa decisión
es obligatorio para mí. Podría tomar la decisión de perdonar a las personas con las que me
he sentido ofendido pero también decido no volver a tratarlas nunca más. Sin que sean buenos o
malos los resultados, me permiten reconocer algo: posiblemente yo caiga en un estado de soledad
como resultado de esa decisión. Si tomara otra decisión posiblemente tendría otro resultado.
Depende de si me siento satisfecho con los resultados o no: si me siento satisfecho con mis
resultados esa es mi experiencia y así está bien y el universo lo respeta, pero si no me siento
satisfecho con mis resultados lo único que necesito hacer es cambiar mi decisión.

Respuesta: Hay algo que llamamos los porcentajes de evaluación (en las relaciones personales). Si
entre las personas con las que usualmente tenemos relación tenemos conflictos con más del 70% y
con el otro 30% nuestras relaciones son más o menos satisfactorias, yo tengo un problema y no los
demás. Si los porcentajes son al revés: tengo un 70% de relaciones muy buenas, excelentes, pero
hay un 30%, 20%, 10% que no son buenas, lo más probable es que sean los demás los que tengan el
problema y no seamos compatibles. Para estar más o menos seguros de dónde está el verdadero
problema vamos a evaluar los resultados: si yo tengo problemas con la mayoría de las personas el
problema no es de los demás sino mío y puede ser que yo decida aislarme de todo el mundo para
solucionar ese problema, pero con ello solucionaría el conflicto externo más que el problema
interno. Si una persona se va a vivir solo con mascotas porque no puede entenderse con los seres
humanos, soluciona el conflicto porque con las mascotas no hay discusiones, solo se comparte
afecto y compañía. Esta decisión es válida pero si quisiéramos avanzar más profundamente en
desarrollo espiritual yo no les sugeriría a las personas aislarse porque entonces dejo de
trabajar sobre mí mismo, pero esa también es una decisión personal y será respetada por el
universo. Nadie tiene por qué juzgar o criticar a otro por las decisiones que tome, solo lo
haría una persona ignorante. Lo que nunca encontrarás en un maestro será alguien que te critique,
que te juzgue, que te condene o agreda por ninguna razón, hagas lo que hagas; el maestro no se
ofende contigo, no te culpa, no te agrede, no te condena.

Respuesta: para ser afectivo necesito encontrar gusto en la relación pero para expresar amor
no necesito encontrar gusto; no puedo ser afectuoso con alguien que no me gusta pero sí puedo ser
amoroso.

Tú eres lo mejor de ti mismo 40


TEMA 5

TU TESORO ESCONDIDO
MANUAL de Gerardo Schmedling Torres

EL SECRETO DEL REY


En el antiguo reino de Ezra vivía un joven humilde llamado Yuan, el rey que allí gobernaba era el
monarca más rico de toda la tierra, y en su reino siempre había abundancia, justicia y prosperidad
para todos.

Un día, Yuan se preguntó cuál sería el secreto de su rey para haber podido acumular tanta riqueza.
Decide preguntarle a su madre, que tenía fama de ser una mujer con mucho conocimiento y sabiduría;
ella le cuenta que cuando el rey era un joven humilde, una vez se encontró con un sabio anciano que
pasaba por el pueblo en donde él vivía, a quien le preguntó: Usted que ha recorrido toda la tierra
puede decirme ¿cuál es el tesoro más grande que existe?. El sabio le respondió: "El tesoro más grande
que existe es aquel que nunca se puede gastar” ... y que hasta hoy el rey no le ha contado a nadie el
resto del secreto.

Yuan siente que en su interior se despierta un gran interés por averiguar el resto del secreto, y para
ello decide pedir una audiencia al rey. Después de mucho insistir y de una serie de entrevistas y
explicaciones con diferentes funcionarios del gobierno, finalmente a Yuan le llega la noticia de su
próxima entrevista con el soberano. Ese día, Yuan se levanta muy temprano y llega al palacio con un
gran sentimiento de regocijo y admiración. En el momento que se encuentra ante el monarca, con voz
muy baja y temblorosa le expone el motivo de su visita: descubrir el tesoro más grande que existe. El
rey, que es un hombre justo y sabio, piensa que no es casual que este joven se haya atrevido a
preguntarle su secreto, que aunque siempre ha estado a la vista de todos, nadie realmente lo ha
descubierto; por lo cual le dice a Yuan que como recompensa por su valor y dedicación le confesara
la segunda parte de su secreto. Yuan le confía, que aunque no resiste el deseo de saber la segunda
parte, le pediría antes, con todo respeto, que le explique de que sirve un tesoro que no se puede gastar.
El rey añade sonriente que el tiempo se devuelve, ya que él le preguntó lo mismo al anciano, quien le
dijo la segunda parte del secreto así: "El tesoro que puede llegar a ser más grande de todos, es aquel
que nunca podrás gastar, porque siempre que lo utilices se crecerá más". Yuan queda sorprendido y
dice que eso es imposible; no obstante, el monarca dice que un tesoro solo puede crecer cuando es
útil para los demás que pueden beneficiarse de él, Yuan comenta que aun así no comprende

Tú eres lo mejor de ti mismo 41


como es posible que no pueda gastarse y que donde podría encontrar un tesoro con esas
características. Tu deber, como lo fue antes para mi, dijo el rey, es cumplir con dos tareas en
compensación por la segunda parte del secreto que te he confiado: la primera es encontrar el lugar
donde puede residir ese tesoro; y la segunda, que descubras cómo se utiliza, entonces sabrás la tercera
y última parte del secreto y se obrará en ti el MILAGRO que una vez se obró en mí.
Apesadumbrado por el requerimiento impuesto por el rey, Yuan permanece varios días buscando los
lugares donde se guardaban los antiguos tesoros, las joyas y el oro de los adinerados. Pensaba que
observando esos lugares encontraría alguna clave que lo condujera a ese gran tesoro. Aburrido de
realizar tantas actividades sin encontrar el resultado esperado, Yuan permanece reflexivo y silencioso
durante algún tiempo, al cabo del cual observó que la fuerza que lo impulsaba a seguir la búsqueda
había aumentado y provenía de un lugar a donde nunca antes había mirado, entonces pensó: si mi
fuerza, comprensión, cualidades y valores están en mí, y cada vez que las utilice crecen más, nunca
las podré gastar. En ese momento Yuan comprendió que se había encontrado a si mismo, y se
preguntó cuál sería la mejor manera de utilizar lo que acabo de encontrar?

Estaba soleado el día en que Yuan regresó a donde su rey. Después del saludo de rigor le dice que
aburrido de buscar sin éxito en diferentes lugares, observé que nunca había mirado dentro de mi, y
allí encontré el tesoro que nunca se puede gastar. Además me di cuenta que existe solo una manera de
utilizarlo:

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

Con esto comprendí cuál era la tercera parte del secreto de su majestad.

Pasado el tiempo Yuan llegó a ser rey, y se dice que nunca antes un rey había sido tan rico y feliz para
siempre.

ENTREGANDO SIEMPRE LO MEJOR DE MÍ MISMO EN TODAS LAS FUNCIONES CON LAS


QUE ME HE COMPROMETIDO DENTRO DEL REINO

El tesoro interno que poseemos y cada día acumulamos más reside en nuestra capacidad de
comprender y servir, que nos permite reconocer lo mejor de las personas, hacer excelentes
relaciones, reconocer el valor de la vida y aprovechar la oportunidad de aprender diariamente a
expresar el amor a través del servicio.

Tú eres lo mejor de ti mismo 42


PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 6
El resultado de satisfacción que estoy dispuesto a obtener para mi vida es:
1. Conmigo mismo:

2. Con mi familia:

3. Con mis amigos:

4. Con mis compañeros:

5. Con mi trabajo:

6. Con mi entorno:

Para obtener estos resultados lo que estoy dispuesto a hacer es:

“SI NO OBTENGO LOS RESULTADOS ESPERADOS ES PORQUE NO ESTOY


UTILIZANDO ADECUADAMENTE MI TESORO INTERIOR”

Tú eres lo mejor de ti mismo 43


Tú eres lo mejor de ti mismo 44
Grabaciones curso Gerardo Schmedling Torres
Grabación 09

¿Qué es un tesoro?. Es un valor porque está conectado con satisfacción, bienestar, con todo lo que
pueda traer una mejor condición tanto para el interior del individuo como para sus relaciones
externas. No existe nadie que no tenga ese tesoro pero puede estar tan escondido en el interior que
ni siquiera uno se dé cuenta que lo tiene y ese es el problema a resolver. Pero sabemos
algo inequívoco: todos somos creaciones perfectas de Dios y como tales somos un tesoro y
tenemos unos dones y valores gigantes en nuestro interior que hay que aprender a usar. Yo
me puedo preguntar que para qué sirve un tesoro interno que no se puede gastar, pero es
imposible de gastar porque es el único tesoro que tiene una cualidad: cada vez que lo usas se
agranda en vez de disminuir como lo harían las cosas materiales.

La espiritualidad tiene que ver con el proceso de abundancia del universo aunque nosotros
no tenemos acceso porque cerramos el tesoro interior.

Respuesta: por eso los maestros nos dicen que todo ser humano siempre tiene lo necesario para ser
feliz.

Pocas personas han encontrado el camino hacia su verdadero tesoro interior y entonces afuera no
hay nada porque no conectamos con la riqueza del universo sino que la bloqueamos. La abundancia,
la felicidad, la paz, el éxito en la vida son el resultado de que usemos nuestros valores y no
hay nadie que no los tenga. Necesitamos encontrarlos y luego aprender a usarlos. Los encuentro en
mi interior, en nuestra parte mental que se llama la comprensión, no están en el ego ni en
la ignorancia, que es donde están las limitaciones. La comprensión es la claridad mental que
te permite ver amor en todo lo que observes por difícil que sea una situación, que te permite no
tener rencor ni resentimiento ni odio contra nada ni nadie, que te permite valorar todo lo que
tienes y todo lo que sucede, servir incondicionalmente sin importar a quien o cómo, expresar
siempre lo mejor de ti en cualquier circunstancia. Esta es la forma de utilizar el tesoro. El resultado
es una vida interior y exterior excelente y abundante por eso es el tesoro más grande que existe y
nunca podrá gastarse. No hay nada más abundante que el universo pero no tenemos acceso a él a
menos que usemos el tesoro interior.

Ejercicio: vamos a colocarnos de pie y formar grupos de 8 personas. Primero: hay que buscar
el tesoro interior. Segundo: utilizarlo. Tercero: verificar para qué sirve. Cada uno va a tener
una persona de frente y las dos personas se van a mirar a los ojos, se van a tomar de las manos y se
van a observar en total silencio y van a hacer dos cosas: primero, buscar el valor más hermoso que
tiene en su interior y segundo, observar cual es el valor que tiene la persona que está enfrente.
Cuando sientas que mentalmente has ubicado cual es el tesoro más grande que tiene la persona
frente a ti, se lo expresas claramente y luego la otra persona hace lo mismo. Una vez compartido el
tesoro hay que observar lo que se siente en el interior y sellarlo con un abrazo. Y así girando los
grupos todas las personas compartirán eso mismo de dos en dos.

El resultado es paz, alegría …

Van a anotar en el interior de su mapa personal las cosas hermosas que dijeron a los demás porque
si yo no tuviera el valor que he visto en el otro no podría expresarlo.

Tú eres lo mejor de ti mismo 45


La práctica de comprensión número 6 es muy importante: “El resultado de satisfacción que estoy
dispuesto a obtener para mi vida es”. Obtener resultados de satisfacción requiere
indispensablemente que yo utilice mi tesoro interior, conmigo mismo, con mi familia, con mis
amigos, compañeros, con mi trabajo, con mi entorno. Hay una frase al final de esta página: “Si no
obtengo los resultados esperados es porque no estoy utilizando adecuadamente mi tesoro interior”.

Nuestros problemas humanos no son por falta de valores, que todos los tenemos, sino por falta de
entrenamiento para expresarlos. Si no los expreso es lo mismo que un tesoro que no se
utilice nunca, no sirve para nada. ¿Ustedes conocen personas que pueden tener muchas cosas pero
viven miserablemente?, no usan lo que tienen, es lo mismo que si no lo tuvieran; pues internamente
nos puede pasar lo mismo.

Tú eres lo mejor de ti mismo 46


TEMA 6
COMPARTIENDO TU RIQUEZA

MANUAL de Gerardo Schmedling Torres

"SOLO LO MEJOR DE TI PUEDE RELACIONARSE


CON LO MEJOR DE LOS DEMÁS"

Nada se crea, nada se desarrolla, nada se mantiene, nada funciona sin el concurso, el aporte, la
cooperación y el trabajo de todos y cada uno de los individuos que participan, se benefician e integran
cualquier tipo o nivel de organización; a esta interacción creadora se le llama COMPARTIR. Sin el
compartir no es posible desarrollar ningún tipo de organización, y este es el origen del individualismo
y de la pobreza. Las personas que no saben dar, que no saben recibir, al igual que aquellas que se
niegan a dar o a recibir, son las generadoras del desequilibrio social y económico de cualquier
organización.

"EL QUE SABE COMPARTIR GENERA COOPERACIÓN, UNIÓN,


CRECIMIENTO Y MUTUA SATISFACCIÓN"

¡El que solo da nunca tendrá lo necesario para servir!


¡El que solo recibe nunca recibirá lo suficiente para vivir!

¡El que se niega a dar siempre será pobre porque no sabe servir!
¡El que se niega a recibir siempre será pobre porque no sabe valorar!

¡El que da sin recibir genera gente incapaz de valorar!


¡El que recibe sin dar genera gente incapaz de servir!

“COMPARTIR ES DAR Y RECIBIR EQUILIBRADAMENTE" “SI RECIBES DE

LO MISMO QUE DAS, DA LO MEJOR DE TI"

Compartir tu riqueza con la de otras personas requiere aprender a expresarla de una manera muy
agradable, y para esto podemos utilizar la comunicación. La COMUNICACIÓN ARMÓNICA tiene
cuatro pautas:

Tú eres lo mejor de ti mismo 47


1. Comunicación para APOYAR a los demás:
USUAL (autolimitaciones) ARMÓNICA (disposición a servir)

No me toca Con gusto te ayudo

Porque a mi Me toman en cuenta

Siempre yo Confían en mi trabajo

Solo me dicen a mi Gracias por enseñarme

Yo no sé Ya lo averiguamos

Problema suyo Permítame colaborarle

De malas Si puedo ayudarte cuenta conmigo

Ahorita no puedo Ahorita te ayudo

Que lo haga otro Yo puedo hacerlo

Y yo que puedo hacer Buscaré una solución

Estoy ocupado Espérame un momento

2. Comunicación para ACEPTAR a los demás:


USUAL (agresiva) ARMÓNICA (comprensiva)

Estás equivocado Me parece interesante lo que dices

No sea bruto Te entiendo

No es cierto Comprendo tu punto de vista

No me gusta… Me gustaría hacer un acuerdo

No hagas eso Cómo te parecería si…

No soporto que… Me encanta cuando tu…

No quiero que tú… Sé que para ti es importante

Porqué haces eso Comprendo que haces lo posible

Solo a usted se le ocurre Podríamos pensar en algo diferente

Me cree idiota En mi experiencia creo que…

Te lo advertí Esto nos permite aprender algo nuevo

“COMUNICAR ES DAR SIEMPRE LO MEJOR DE TI


Y RECIBIR CON AMOR LO QUE OTROS TE OFRECEN”
“SOLO PUEDO RECONOCER LA RIQUEZA EN LOS DEMÁS CUANDO
ELLOS LA MUESTRAN”
3. Comunicación para ASUMIR la responsabilidad:
USUAL (culpo a otros) ARMÓNICA (no culpo a nadie)

Me hacen equivocar Me equivoco con lo que otros hacen

Me ponen furioso Me pongo furioso cuando…

Me haces sufrir Sufro con lo que tú haces

Me molestas Me molesto con lo que dices

Me desesperan Me desespero

Me hacen enfadar Me enfado con…

Me ofendes Me siento ofendido con…

Si a uno le dicen eso… Si a mi me dicen eso…

A cualquiera le pasa A mi me ha pasado

Todos están cansados Yo estoy cansado

Es muy aburrido Para mi es aburrido

Es peligroso A mi me da miedo

Tú eres lo mejor de ti mismo 48


4. Comunicación para la AUTOVALORACIÓN (autoestima)
USUAL (yo no merezco) ARMÓNICA (yo valgo)

No vuelvo a creer en nadie Los demás creen en mi

No vuelvo a enamorarme Otros reconocen mis valores

No se puede confiar en nadie Soy merecedor de total confianza

Piensa mal y acertarás Los demás son como yo los trato

Solo a mi me pasa eso Aprendí algo importante

Compañías ni con la almohada Soy justo y sé cooperar

Es mejor solo que mal acompañado Siempre puedo ayudar a los demás

Todo es muy difícil Siempre hay algo nuevo por aprender

Este es un valle de lágrimas Aprovecho la experiencia de vivir

A mi nadie me quiere Expreso el amor y el valor que hay en mi

Todo el mundo tiene su segunda intención Encuentro satisfacción en mis relaciones

En la vida todo es una lucha titánica Disfruto cada resultado que obtengo
“SOLO PUEDO VALORAR MI PROPIA RIQUEZA CUANDO PRODUCES
SATISFACCIÓN A OTROS”

Manejar la riqueza interior es igual que manejar los negocios, si no muestro, no vendo y si no vendo,
no gano nada. Mientras más muestro y comparto mi propia riqueza, los demás pueden reconocerla,
valorarla y beneficiarse más, por lo cual yo cada día gano más.

LA RIQUEZA PERDIDA
Sadima se convirtió en una mujer muy rica el día que su padre le heredó diez cofres con morrocotas
de oro y joyas que representaban toda su fortuna. Sorprendida y temiendo que algún día quedara en la
pobreza, Sadima decidió esconder su tesoro para utilizarlo cuando tuviera alguna necesidad, para lo
cual escogió un lugar al que se llegaba con mucha dificultad; ubicó trampas en el camino y estableció
claves que solo ella podía reconocer; luego realizó un complicado mapa de acceso, que guardó en un
viejo cofre en el sótano de su casa.

Llegaron los tiempos de escasez y pobreza; Sadima confiada decide recurrir a su tesoro escondido. El
crujir de las tablas del sótano y el olor a humedad por el largo tiempo de encierro le hicieron caer en
la cuenta de todos los años pasados, sin ni siquiera mirar la existencia de su tesoro. En un súbito
impulso de pánico corre hacia el rincón donde se encontraba el cofre; con manos temblorosas lo abre,
y encuentra que las ratas solo habían dejado la argolla metálica que envolvía lo que un día fue su
precioso mapa del tesoro. Desesperada corre al lugar en donde el tesoro fue enterrado, y observa
como, por el paso de los años el sitio está totalmente cambiado. Sus antiguos puntos de referencia ya
no existen y además no son claros en su perturbada memoria. Días después, sus criados la encuentran
exhausta y sin sentido en los pantanos que rodean el poblado.

De Sadima solo hoy se sabe que murió en un asilo de ancianos, en la absoluta miseria y abandonada
por los demás.

Tú eres lo mejor de ti mismo 49


PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 7

¿QUÉ TANTO USAS TU RIQUEZA Y COMPARTES TUS VALORES?


(Averígualo contestando el siguiente test)
CUANDO: YO USUALMENTE: EVALUACIÓN

NO S +ó-
I

1. Un niño llora Me desespero

2. El desayuno no está a tiempo Me da ira


3. La comida está ahumada Me da mal genio

4. La persona que espero llega tarde Me afano

5. Las personas son ruidosas Las critico

6. El trabajo queda mal hecho Sanciono

7. Alguien no entiende lo que le digo Me da mal genio

8. Estoy en desacuerdo Peleo

9. Abren las ventanas y yo tengo frío Protesto

10.Alguien no me hace caso Lo grito

11.Los demás me desobedecen Los amenazo

12.Las personas se equivocan Las regaño

13.Alguien trata de convencerme Me defiendo

14.Por terquedad el trabajo sale mal Lo acuso

15.Alguien me pone mala cara Le hago lo mismo

16.Los demás no colaboran Yo tampoco

17.Encuentro mala voluntad No ayudo

18.Los demás me parecen lentos Los critico

19.Alguien de otra área me pide ayuda No me toca

20.Hay desorden Protesto

21.Me acosan Me desespero

22.Me hablan descortésmente Contesto igual

23.Mi pareja comparte con otros Me dan celos

24.Se burlan de mi Me ofendo

25.Los demás discuten Les grito

26.Alguien me lleva la contraria Me altero

27.Me dicen palabras ofensivas Los agredo

28.Alguien no me saluda Yo tampoco

29.Me dejan plantado Me da ira

30.Se rompe un objeto que aprecio mucho Me frustro


EVALUACIÓN:

+ ó - = resultado positivo o negativo


Las respuestas afirmativas muestran tus limitaciones para compartir tus valores, y si tus relaciones se
deterioran, el resultado que obtienes es NEGATIVO.

Donde respondiste NO, el resultado de tus relaciones es POSITIVO, lo cual quiere decir que
compartes adecuadamente tus valores y el crecimiento de tu riqueza interna te llevará a encontrar
SATISFACCIÓN Y ÉXITO EN TODAS LAS ÁREAS DE TU VIDA.

Tú eres lo mejor de ti mismo 50

LA SEMILLA DE LA PAZ
(un mensaje de amor para tu prosperidad)
La paz, como el amor, no existen por naturaleza sino que son una manifestación consciente del Ser,
un estado ideal de nuestros sentimientos.

La humanidad a través de su historia ha conocido muy pocas épocas de paz, porque siempre ha creído
que la paz es un estado natural, ha pensado que la paz la pueden hacer otros o que se puede imponer
por la fuerza o por decreto: no ha comprendido que la paz como el amor solo nace del corazón.

Sembremos ahora mismo la semilla de la paz en el corazón de todos los niños, de todos los jóvenes,
de todos los seres humanos, pero principalmente sembrémosla en nuestro propio corazón, para que
mañana podamos vivir en el jardín de la armonía.

La semilla de la paz se siembra con el ejemplo, demostrando en todo momento con una sonrisa
nuestra voluntad de servir con amor a la causa de la paz, demostrando cada día nuestra capacidad de
comprender, de perdonar, de ayudar; demostrando a cada instante nuestro espíritu de integración, de
solidaridad, de colaboración, en fin, demostrando siempre nuestra buena voluntad, amabilidad,
responsabilidad y sencillez con todo el mundo.

Tú que lees este mensaje, observa tus sentimientos, y si encuentras en ellos cualquier brote de rencor,
de odio, de celos o de resentimiento, te darás cuenta, que si no tienes paz en tu interior, tampoco
podrás encontrarla ni en tu hogar, ni en tu país, ni en el mundo: piensa que solo puedes recibir de lo
mismo que das, de lo mismo que tienes, de lo mismo que sientes.

Nunca pretendas recibir aquello que no eres capaz de dar; mira como piensas, como actúas, qué trato
das a los demás y concluye si en realidad mereces vivir en un mundo en paz.

Olvida pues, todo lo que te ha herido, todo lo que te ha hecho daño y todo lo que te ha ofendido y
permite que germine en ti la semilla de la paz y así crezca la llama del amor en tu corazón.

Con la esperanza de contar con tu disposición para ayudar a construir un mundo mejor, esperamos
que apliques en tu vida este mensaje de amor.

¡LA PAZ COMIENZA EN UNO MISMO!


Tú eres lo mejor de ti mismo 51
Grabaciones curso Gerardo Schmedling Torres

Me gustaría que tuvieran en cuenta esta frase muy sencilla pero de mucha sabiduría: “compartir es
dar y recibir, armónica y equilibradamente”. ¿Qué hago para recibir siempre lo mejor?: da siempre lo
mejor de ti para que recibas lo mejor de los demás; yo no puedo recoger una cosecha diferente de la
que yo sembré. Da siempre lo mejor de ti en todas las circunstancias sin preocuparte de cómo son o
qué hacen los demás, ese problema no es tuyo, y así recogerás siempre lo mejor.

Terapia del afecto. El afecto se utiliza como terapia, es una energía que intercambiamos los seres
humanos, que puede inclusive sanar las enfermedades físicas, mentales, generar entusiasmo donde
no lo había, despertar otra vez el interés por la vida, subir todos nuestros niveles internos. La terapia
de afecto no es algo nuevo, se conoce ya desde hace bastante tiempo. Algunos científicos
han hecho experimentos del poder que tiene el afecto sobre nosotros. En una universidad de
Estados Unidos hicieron experimentos que fueron dramáticos por la forma pero demostraron
algo muy profundo. Tomaron dos grupos de niños huérfanos muy pequeños abandonados y
recogidos en un orfanato y a un grupo no le dieron afecto, simplemente atendían sus necesidades
básicas y al otro grupo al contrario, los cuidadores les daban mucho afecto. El experimento duró
doce años, hasta que los niños entraron en la adolescencia. Los resultados demostraron que los que
habían sido más queridos, consentidos, acariciados, eran más inteligentes, más hábiles en cualquier
aspecto mental, con mayor facilidad para socializar y hacer relaciones, con mejores herramientas
para tener éxito en la vida, mientras que los del otro grupo mostraban mucha agresión,
incapacidad para expresar valores y asumir compromisos, dificultad para relacionarse y una gran
cantidad de problemas serios. Así se demostró la importancia del afecto y se desarrolló un
proceso a nivel pedagógico que se llamaba la “universidad del afecto”.

Ejercicio. La “universidad del amor” y la carrera de “Afectología” tiene unas materias básicas
y ustedes van a ser investigadores y pedagogos de estas materias. Vamos a formar grupos para que
cada uno de ustedes haga un estudio y una exposición de las diferentes formas de expresión
de afecto entre los seres humanos y deben incluir tres cosas como mínimo en cada una de las
materias: primero, por qué es importante expresar afecto; segundo, cuales son las formas
inadecuadas de expresar afecto; y tercero, cual sería la forma apropiada para hacerlo. Las
materias básicas que vamos a estudiar son:
- La “miradotecnia”, que es la técnica de expresar el afecto y el amor a través de los diferentes
tipos de miradas. Algunas miradas no son amorosas y será importante evitarlas. - La
“frasecompología” es una ciencia que se basa en el verbo: aprender a componer frases que
lleven un mensaje de amor. Dentro de esto están los piropos realmente hermosos, los poéticos,
los amorosos.
- La “besoingeniería” o ingeniería del beso, ya que los labios son una parte altamente
especializada en la transmisión de energía.
- El “masajearte”, que es una forma de contacto físico, de compartir afecto. Hay diferentes
formas de masaje: el masaje puramente terapéutico, el erótico, el romántico, el afectuoso, el
de los amigos.
- La “cogemanoterapia”, que es la forma de cogerse de las manos, de compartir a través de las
manos, de saludarse, de transmitir afecto, información.
- La “abrazología”: a través del abrazo se comparten muchísimas cantidades de energía y
afecto.

Tú eres lo mejor de ti mismo 52


Ustedes tienen que decir las formas que culturalmente se utilizan pero que no son las
apropiadas ni las que realmente deberíamos utilizar. Vamos a tener diez minutos para que cada
grupo prepare su exposición y estudie sus materias. Cada una de las seis materias será estudiada
por cada uno de los seis grupos.

¿Qué hemos aprendido en los ejercicios que hemos realizado?. Aparte de que fue muy
agradable, que nos divertimos mucho, que rompimos una serie de limitaciones mentales
para expresar el tesoro interno, durante una hora todos estuvimos riéndonos. Me gustaría
que observaran que el haber estado riéndose durante una hora y haber apartado de su
mente muchas otras cosas del mundo hizo que hubiera un cambio en su interior. Ahí es
donde podemos reconocer un valor, cuando a través de un compartir empezamos a sentir
alegría es que estamos compartiendo valores, la energía sube, las relaciones fluyen mejor y todo
empieza a funcionar. El afecto es algo importantísimo en nuestras vidas y es una de las
formas de compartir los valores. Recordemos que los valores, el tesoro interior, necesita ser
compartido a través de los sentidos. La vista, el tacto, la palabra, el oído, son herramientas
fundamentales para la transmisión y recepción de los valores. Pero todo esto se inicia en un solo
punto fuera de los sentidos, en el pensamiento: así como tú pienses, así empezarás a
comportarte, conectarás tu tesoro o conectarás tus limitaciones. No dejaremos de insistir
jamás en la necesidad de aprender a tener pensamientos de amor constantemente porque
eso será lo que transforme nuestra vida y nos haga la conexión con el centro interior.

Tengan en cuenta esta frase que está en sus manuales: “solo lo mejor de ti se puede relacionar
con lo mejor de los demás”, por lo tanto cuando no estoy encontrando una plena satisfacción en
mis relaciones con los demás es porque no estoy usando lo mejor de mí. Inversamente, lo peor
de mí se relaciona con lo peor de los demás. Con el tesoro ocurre lo mismo: yo necesito usar
continuamente mis valores para establecer un puente entre mis valores y los de los demás y de
la vida misma. Cuando expreso rencores, odios, frustraciones, amarguras, deseos de venganza y
toda clase de agresiones, lo que conecto son mis limitaciones con las limitaciones de los demás y
por supuesto mi vida se vuelve un infierno.

Grabación 10

Si yo guardo y escondo tanto mis tesoros no me van a servir para nada. No saco nada con tener
grandes valores guardados y escondidos, aún en el caso material, no vaya a ser que se acaben, se
gasten, me los roben. Los escondo tanto que yo mismo no soy capaz de disfrutarlos y me
estoy volviendo un esclavo de algo que no me está trayendo ningún beneficio. ¿Por qué haría yo
eso?: por ignorancia, por egoísmo, en el caso de algo físico, pero en el caso de nuestros valores
internos …

La experiencia es muy valiosa porque necesito aprender que no me afecte en mi resultado el de


los demás, no me va a impedir a mí ser feliz el hecho de que otra persona tuvo más puntos que
yo. Aquí nadie pierde o gana (en los ejercicios) porque todos aprendemos algo. Los perdedores o
ganadores es una de las concepciones falsas de la cultura: ¿quién dijo que alguien porque no
llegó en primer lugar había perdido?, por el contrario, les aseguro que gana más el que llega el
último que el primero, a nivel de desarrollo espiritual, a nivel de verdaderos valores. Por tanto
los valores y las creencias son cosas diferentes.

Competencia es luchar contra los demás, compararme con los demás, sentirme mal porque no
logré el primer lugar, es una situación de supervivencia sin importarme a quien tengo que
arrasar para poder ganar, no es un valor, es una limitación, primero instintiva y segundo mental.
Les voy a invitar a que de hoy en adelante, después de la experiencia que acabamos de vivir en
este juego, renunciemos a competir definitivamente y vamos a cambiarlo por otra cosa:
SER

Tú eres lo mejor de ti mismo 53


COMPETENTE. Me gustaría saber si ustedes encuentran una diferencia entre una persona
competitiva y una persona competente. El competente hace lo mejor que puede sin
preocuparse de los resultados de los demás y el competitivo lucha contra los demás y si
es necesario hace trampas para ganar. Una persona competente jamás se preocupa por lo que
los demás hacen o dejan de hacer, si tienen mejores condiciones o inferiores, porque no va a
entrar en una lucha, ni en una guerra ni en una crisis, simplemente da lo mejor de sí y
tiene su resultado. Hablando de corredores, había un corredor africano que tuvo muchas
medallas de oro en los Juegos y unas personas observaron algo: cuando sonaba el disparo de
partida para las carreras él no era el que salía primero sino prácticamente el último y en
calma, no gastaba adrenalina y energía arrancando, sin embargo llegaba el primero. Le
preguntaron la razón de ese comportamiento y dijo que él no competía, simplemente corría, y
sabiendo que para salvar una distancia de tantos kilómetros en tanto tiempo necesitaba
mantener un ritmo de tanta velocidad constante, por lo tanto ya tenía medido cual era su
ritmo y sabía cual era el récord, sabía que su ritmo era el récord mundial y no gastaba energía ni
compitiendo ni arrancando el primero, arrancaba el último pero a lo largo de la carrera los
demás se iban quedando atrás porque no podían mantener su ritmo. Él decía que nunca
competía con otros y no le interesaba si había ochenta corredores o no había ninguno
porque ya sabía cual era su récord y por eso ganaba: no tenía stress ni angustia ni gastaba
adrenalina, simplemente hacía lo que tenía que hacer. Yo les invito a ser competentes en todo
lo que hagan, hagan lo mejor que puedan, jamás se preocupen si alguien lo hace mejor o peor,
eso no tiene ninguna importancia para ustedes y es una situación externa. El valor es que yo doy
lo mejor que pueda, me entreno en lo mejor y no me preocupo jamás ni por competidores ni por
competencias ni por lucha de ninguna clase, esa es la persona de éxito. Ser competente es un
valor pero ser competitivo es una lucha, es un stress y es una limitación.

Respuesta: si un trabajo me va a producir sufrimiento, stress, angustia, lucha, malas relaciones,


¿qué estoy haciendo?, no permitan que su instinto reaccione.

Vamos a volver a establecer un solo círculo, que no quede nadie frente a otra persona,
para hacer otro juego. Tienen que concentrarse en total silencio sobre los papelitos de colores
que están en el centro y permitan que desde su interior alguno de esos colores se identifique
más fuertemente con ustedes por cualquier razón y lo escogerán mentalmente. Observen
detenidamente. “Tienen 90 segundos para coger un papelito” (dice chillando).
Noventa segundos es bastante tiempo pero ustedes tuvieron una reacción muy rápida,
muy espontánea, me gustaría saber a qué se debió eso. A pesar de que habíamos reflexionado
acerca de la competencia y el competitivo, no valió. Lo que pasó es que mi tono de voz
sobrepasó el umbral y entonces la razón se desconecta. Si yo les hubiera dicho: “queridos
hermanos, tenemos 90 segundos para que ustedes decidan qué color de papelito van a
elegir” (dice en un tono pausado), el umbral del instinto, el que reconoce los tonos como
agresión o como seguridad, hubiera reconocido que hablo con calma y ese tono es un espacio
de seguridad donde pueden confiar, pero si uso otros tonos el instinto dice que hay peligro y
reacciona automáticamente, se conecta la mente reactiva y la razón desaparece.

Respuesta: en general tenemos un umbral que nace con nosotros pero yo lo puedo aumentar
con entrenamiento.

Las personas que tienen papelitos de color rosado se van a reunir en círculos en esta esquina.
Las personas que tienen papelitos de color verde se van a reunir en esta otra esquina. Los que
tienen papelitos de color azul se van a reunir allá en la esquina del fondo a la izquierda.
Las personas con papelitos de color amarillo se van a reunir al fondo a la derecha.

En los papelitos hay tres frases sencillas que dicen:

Tú eres lo mejor de ti mismo 54


1ª Escogiste el color por …

2ª Algo especial de mí que me gustaría compartir contigo es …

3ª Nombre y teléfono

En este momento las personas que escogieron papelito del mismo color pueden tener alguna
afinidad por alguna razón, que puede ser instintiva, cultural o muy racional, comprensiva.
Ahora tienen ustedes una oportunidad de establecer unas relaciones muy lindas con personas que
tienen algunos niveles de afinidad. Antes de que empiecen a rellenar el papel, les voy a
contar el significado de los colores.

Los colores tienen diferentes significados para el instinto, para la personalidad o para la
comprensión. El instinto reconoce un color simplemente porque esa frecuencia vibratoria en
ese momento es complementaria con alguna carencia física. Si es la mente cultural la que
escoge el color lo hace porque le enseñaron que el rosa es para las niñas y el azul para los hombres.
Y si es desde el punto de vista más profundo de la comprensión yo podría decir: el color azul
representa un nivel mental alto que me permite una comprensión profunda; el color verde
representa un nivel mental medio que me permite una flexibilidad y una adaptación al
mundo; el color amarillo representa un nivel mental analítico que tiene mucho que ver con
sabiduría, con inteligencia, con habilidad para hacer muchas cosas, negocios por ejemplo; el color
rosado representa una expresión de amor, en la medida en que es una mezcla entre el rojo que es el
instinto y el blanco que es la pureza.

Para rellenar el papel, aparte de la razón por la cual escogiste un color que vas a anotar arriba, vas a
buscar un valor especial que hay dentro de ti para compartirlo con alguien, pensando en la persona
sentada a tu derecha y no se te olvide poner tu nombre y tu teléfono para que posteriormente al
taller puedas recibir una llamada de alguien que te diga lo bueno que fue compartir ese
valor contigo y haber compartido este seminario contigo.

Si se sienten bien con lo que entregaron y con lo que recibieron eso es un valor y agradezcan a la
persona de su izquierda lo que les entregó y posteriormente llamarle por teléfono para recordarle
los valores tan lindos que recibimos y ofrecerles los de ustedes: es el primer ejercicio para empezar
a desarrollar nuestros valores internos.
Vimos que hay algunas limitaciones que están en el instinto y otras están en la personalidad y que
esas situaciones pueden limitar nuestras vidas. Vamos a mostrarles algo que llamamos la evolución
de la actitud, que es lo que les propongo que cada uno de nosotros hagamos apoyándonos en una
característica básica que ustedes pueden haber encontrado ahora en los juegos que acabamos de
hacer. Desde el instinto, podemos tener una condición que llamamos de querer dominar a los
demás, puede haber otra condición que es protegerlos y puede haber otra condición que es
adaptarse. Por lo general, esto tiene que ver con lo que en la naturaleza llamamos los machos, las
hembras y las crías. Los machos tratan de ser dominantes para poderse quedar con las manadas,
pelean y compiten entre ellos; las hembras tratan de proteger a las crías y las crías buscan adaptarse
para poder sobrevivir. Esas situaciones del instinto están en nuestra mente reactiva y ustedes
pudieron darse cuenta en el juego si trataron de dominar y ser el líder o adaptarse a los demás o
protegerlos diciéndoles que no participaran y se quedaran sentados. En la medida en que nosotros
aprovechamos ciertas características básicas podemos encontrar puntos muy altos de
desarrollo interior. Por ejemplo, la persona que es dominante y esto es una limitación, se puede
convertir en un excelente pionero que empiece a abrir camino para muchas personas en
muchos campos humanos, el pionero puede evolucionar a ser un excelente líder de muchos
procesos y el líder puede llegar a ser un gran guía o maestro, en la medida en que aprovechemos
una cualidad para evolucionar. La persona que encontró que tenía una característica más bien
femenina, ser muy proteccionista, puede evolucionar a ser una excelente profesora que
desarrolle la capacidad

Tú eres lo mejor de ti mismo 55


profunda de la enseñanza, no solamente la transmisión de conocimientos, y puede llegar a ser un
gran facilitador de procesos. Y por último, el que tiene la capacidad de adaptación puede ser muy
creativo porque para adaptarse se necesita bastante creatividad y puede llegar a ser un gran
mediador y armonizador en conflictos, buscando puntos de equilibrio y proporcionando mucha paz.
Fíjense que no hay nada negativo pero necesitamos hacer una evolución de nuestros
procesos básicos hacia nuestros procesos superiores.

Respuesta: generalmente tenemos los tres pero siempre hay uno que es más fuerte

En sus manuales (en el Tema 5) hay un mapa que lo llamamos el mapa del tesoro y tiene un punto
de partida que es insatisfacción, dolor, sufrimiento y esa situación se da porque no he encontrado
mi propio tesoro. Los escollos contra los cuales yo puedo estrellarme en la vida y que significarían el
hundimiento o el fracaso de lo que estoy intentando hacer son lo que ven aquí como si fuera un mar
lleno de escollos y de arrecifes que no sé cómo pasar entre ellos. Después de ese mar hay un punto
que se llama la llegada: comprensión, amor, paz, felicidad y prosperidad; y esto significa que
yo puedo pasar por la vida sin hundirme contra los escollos: esa es la habilidad de la maestría, de las
relaciones, del éxito.

Hay diferentes escollos, que podemos tener o no: la territorialidad (“esto es lo mío y de nadie más”),
la defensividad (estar a la defensiva, “siempre me toca a mí”), el egoísmo (querer cambiar todo lo
que pasa afuera y a los demás para poderme sentir bien), la ansiedad, la timidez, la lucha contra la
vida, la ira, la culpa, los celos, la pereza, la posesividad, la susceptibilidad, el “yo soy así y a mí no me
cambia nadie”, la mala cara, la mala voluntad, la amargura, la tristeza constante, la agresividad, el
mal genio, la angustia, el miedo, rebeldía… Les invito a que miren el mapa y tachen aquella
limitación que piensen que definitivamente no tienen. Las que no tacharon son los escollos
que necesitamos trabajar para poder llegar al tesoro interior.

Respuesta: Vamos a añadir otros escollos más: competencia, venganza, “no me gusta hacer esto”,
“no me siento capaz o no puedo hacer esto”, …
Grabación 11

Vamos a ver otra tercera forma de comunicación, la de asumir la vida. La forma usual es la de culpar
a los demás, que es inconsciente y con ella no asumo mi responsabilidad sino que echo la culpa a
los demás, que me ponen furioso, me hacen sufrir, me hacen equivocar, me molestan, me
desesperan y me sacan de quicio, me ofenden … todo el problema es de los otros, yo no
tengo ningún problema, estoy asumiendo que algo que yo no sé manejar es peligroso para todo el
mundo. Esta forma de comunicación es inadecuada y les invito a modificarla por la siguiente: “me
equivoco con lo que otros hacen”, no es que ellos me hagan equivocar, soy yo el que lo hago, sufro
con lo que tú haces, me molesto con lo que dices.

Respuesta: necesito decir claramente: “a mí me da miedo hacer tal cosa”, pero no voy a asumir que
es peligroso para todo el mundo. No existe nada peligroso, existen personas con miedo o personas
sin habilidad para algo.

Respuesta: las carreteras no son peligrosas, los conductores a veces se descuidan, que es diferente.
Un equilibrista de circo que pasea por la cuerda floja para él no es peligroso pero para
nosotros sería fatal.

Una sugerencia: las dos comunicaciones armónicas (para apoyar y para aceptar), son para que las
usen en su comunicación con otras personas. Las comunicaciones armónicas (para asumir) son para
que las usen con ustedes mismos, es decir piénsenlas pero no son las que necesitan
expresar, porque no suena muy armónico decirle a alguien: “mira, yo me molesto muchísimo con lo
que tú

Tú eres lo mejor de ti mismo 56


dices” aunque sea la realidad, úsenla para reprogramar su mente y dejar de culpar. Y la última es
también para ustedes, la de la autovaloración. Cuántas veces han escuchado estas frases o se las
han dicho a ustedes mismos: “no vuelvo a creer en nadie, no vuelvo a enamorarme nunca porque
eso duele, no se puede confiar en nadie, piensa mal y acertarás, solo a mí me pasa esto, mejor estar
solo que mal acompañado, todo es muy difícil en este mundo que es un valle de lágrimas, a mí nadie
me quiere, todo el mundo tiene una segunda intención”, etc. Si estas son las frases que yo me digo,
mi autoestima está por el suelo y si yo me estoy comunicando conmigo de esa manera estoy
reprogramando mi mente negativamente y eso será lo que se va a expresar en mi vida y lo estoy
haciendo yo, nadie lo está haciendo por mí.

La reprogramación mental necesita que utilices tres elementos simultáneamente y que lo


hagas muchísimas veces hasta que se grabe en la mente. Debes utilizar como mínimo la vista, el oído
y el verbo: cierras los ojos y visualizas o recreas la escena (la ves como si estuvieras
físicamente presente) y a la vez escuchas en tu mente un mensaje que ya tienes prediseñado. Por
ejemplo, yo me he estado diciendo a mí mismo durante muchos años: “yo no vuelvo a creer
en nadie” y de ahora adelante voy a repetirme: “los demás creen en mí”, que no depende de otros
sino de lo que yo soy capaz de dar y significa que estás expresando un valor para que ellos lo puedan
ver y creer en ti y ahí empieza el éxito. Tiene que ser una frase que tu mente pueda aceptar porque
la mente del ser humano no acepta ninguna información que no sea lógica para ella, como por
ejemplo: “de hoy en adelante creo en todo el mundo” que es ilógico e imposible.

Respuesta: Puedes hacer una serie de oraciones o composiciones que sean apropiadas para
reprogramar tu mente positivamente y repetirlas. Por ejemplo, una que recomendamos para
los que no están conformes con lo que la vida les dio o con su cuerpo, la no aceptación de mí mismo,
es: “yo soy una creación perfecta de Dios, yo tengo la capacidad para dar siempre lo mejor de mí a
todos los demás y tengo la capacidad para ser feliz con todo lo que hago, tengo la
capacidad de compartir mis valores si me abro a recibir la abundancia que el universo tiene
para mí”. Son reprogramaciones mentales para subir la autoestima y auto-aceptación. Mientras yo
condicione mi felicidad a algo externo o a otra persona no puedo ser feliz así que tengo la capacidad
de ser feliz por mí mismo, lo decido yo y la comparto con los demás.

Necesitamos hablarnos correctamente a nosotros mismos. Tú durante todo el día a la persona que
más le hablas es a ti mismo porque tu pensamiento siempre está funcionando, aunque estés callado
estás hablando contigo.

Respuesta: Es una técnica linda: “¿qué me gustaría a mí escuchar para poderle decir al otro?”.

Ejemplos de programaciones mentales: Yo valgo. Otros reconocen mis valores. Yo soy merecedor de
total confianza. Los demás son como yo los trato: si los trato con amor, ellos son amorosos. Aprendí
algo importante, en lugar de lo que me pasa. Soy justo y sé cooperar. Siempre puedo ayudar y servir
a los demás. Siempre habrá algo nuevo por aprender. Aprovecho la experiencia del vivir. Expreso el
amor y el calor que hay en mí continuamente. Encuentro satisfacción en mis relaciones.
Disfruto cada resultado que obtengo.

Respuesta: Lo que sucede es que si tú le dices esto a otra persona, a menos que tenga un desarrollo
espiritual como para comprenderte, te va a decir que estás lleno de ego.

Este ejercicio lo hacemos porque la mayoría de las personas piensa o pensamos mal. Si vigilas tu
pensamiento te darás cuenta que con mucha frecuencia estamos pensando mal y al pensar yo estoy
reprogramando mi mente. Necesito empezar a pensar en amor para que mi mente se grabe con
amor, para que mis expresiones sean de amor, mis actitudes de amor y mis resultados de amor.

Empecemos con el pensamiento y lo demás es entrenamiento en la comunicación armónica y en


hablar con ustedes de una manera positiva.

Tú eres lo mejor de ti mismo 57


Respuesta: Es para que ustedes hagan una autoevaluación ante unas situaciones y digan lo
que usualmente hacen. Por ejemplo: si un niño llora, usualmente me desespero ¿no ó sí?, y según lo
que haga el resultado será positivo o negativo. Esto nos va a ayudar a aprender a expresar los
valores.

Para que tú puedas beneficiarte de ese tesoro interno solo hay una forma: compartirlo con
los demás, entonces comunícate siempre con armonía. Un tesoro que no se comparte no sirve
para nada, no crece ni te trae beneficio alguno. La forma de compartir el tesoro interior comienza
con la comunicación: si yo no sé comunicar en lugar de comunicar valores comunico
limitaciones y mi resultado será negativo. Entrénense, porque llevamos cientos de años de
cultura de mala comunicación, rompan eso ahora, empiecen a comunicarse bien y transmitan a los
niños pequeños buena comunicación. El niño no tiene problema porque capta inmediatamente
lo que tú le digas pero para los adultos implica reprogramar la mente porque yo ya aprendí mala
comunicación.

Les invito a sonreír más, a ser más alegres, a ser más felices, a expresar mejores frases, a pensar
mejor, que será la forma de expresar su tesoro interno. Imagínense que uno de nuestros hermanos
superiores algún día se diera un paseo por una de nuestras ciudades terrestres y observara a
la gente en la calle; cuando regresó a su planeta y le preguntaron qué había visto, dijo que la gente
en la tierra se ríe muy poco y lo primero que tenía que aprender era a reírse porque la mayoría de
los rostros que vio en la calle eran frustrados, amargados y tristes y no había alegría en casi ninguno
de ellos. ¿Entonces cómo hago para llegar a los hermanos superiores?: empiecen a ser más
alegres, olvídense de la cultura que nos enseñó a limitar nuestros valores.

Las formas de comunicación son las inadecuadas: yo agredo, yo me hago el sufrido o yo invento o yo
callo. Todo esto son formas de manipulación del ego para que los demás hagan lo que yo quiero. Yo
necesitaría hacer algo diferente: escucho y acepto lo que los demás dicen como válido para ellos, no
me hago el sufrido, me valoro a mí mismo, que los otros reconozcan mis valores no es problema
mío, lo importante es que yo me reconozca mis valores porque soy el que los voy a usar. Los demás
tienen derecho a opinar lo que quieran de ti, pueden criticarte o alabarte pero tú no dependas de la
crítica ni de la alabanza. Ahora, tú renuncia a criticar porque es una limitación pero no trates
de imponerle eso a los demás porque eso es otra limitación.

Respuesta: La ciencia humana es necesaria como parte de nuestros destinos de evolución y


aprendizaje. La ciencia inicialmente es empírica y luego se vuelve científica cuando se verifica
su aplicación en los resultados. Inicialmente es inevitable cometer ciertos errores pero eso no
implica que no tengamos necesidad de experimentar, con lo cual en sus experiencias con el manejo
de la genética necesariamente irán a caer en algunos errores pero posteriormente aprenderemos de
eso algo importante. La genética ya fue diseñada por Dios de una manera perfecta, sin
embargo nosotros a lo largo de muchos años de vida humana hemos ido alterando las formas
genéticas al violar la ley de la naturaleza, a través de la adaptación. Si por ejemplo yo empiezo a
comer azúcar y azúcar y azúcar refinada, que es un alimento inadecuado para mi cuerpo, mi
cuerpo comienza a tratar de adaptarse a esa agresión y puede generar alguna reacción, que deje de
funcionar bien mi páncreas …

Grabación 12

… entonces de padres alcohólicos, hijos alcohólicos, nietos alcohólicos, y finalmente desarrollamos


una alteración genética por adaptación y va a resultar una enfermedad hereditaria. Esto lo llevamos
haciendo miles de años con diferentes cosas y hoy en día nosotros ya traemos muchas cargas
genéticas hereditarias y la ciencia está buscando corregir eso con el genoma, pero al tratar de
corregir eso podrá cometer algunos errores y esos errores nos van a dar unos resultados que nos
van a permitir verificar lo que pasa cuando nos equivocamos, eso será necesario pero también nos
traerán muchas satisfacciones.

Tú eres lo mejor de ti mismo 58


TEMA 7

EL MUNDO QUE TE CORRESPONDE

MANUAL de Gerardo Schmedling Torres


EL ANCIANO DEL OASIS
El primer recuerdo de Jistar fue cuando se encontró solo en el desierto y la agobiante sensación de
sed quedó grabada en su memoria para siempre. La imagen de Gor, su protector, era su segundo gran
recuerdo, ya que fue él quien lo encontró a punto de morir y lo llevó al Oasis donde vivía, y allí
permaneció durante mucho tiempo al lado del anciano.

Las caravanas de viajeros que pasaban por el oasis entre una ciudad y otra nunca dejaron de despertar
el interés y la curiosidad de Jistar. Sin embargo, para él, ningún recuerdo de esa época de su vida fue
tan significativo como aquel día en que escuchó a un viajero que se dirigió a Gor: “Oye anciano,
cuéntame cómo es la próxima ciudad que puedo encontrar al ir hacia el este”. El anciano respondió:
“Cuéntame ¿cómo es la ciudad de donde tú vienes?”. Responde el viajero: “Mira, es una ciudad llena
de peligros, no se puede confiar en ninguna de las personas que allí viven, el nivel de maldad y falta
de humanidad está tan arraigado que por ello me vi obligado a salir de allí con mi familia en busca
de una mejor vida”. Gor, muy apesadumbrado, comenta: “la ciudad a donde te diriges es
exactamente igual a la que tú me describes”. Poco antes de caer la tarde, llega al oasis una segunda
caravana de viajeros, y uno de ellos nuevamente se dirige a Gor y le dice: “Buenas tardes noble
anciano. agradecería mucho si me dijeras cómo es la próxima ciudad que encontraré yendo hacia el
este”. Nuevamente la pregunta del anciano es: “Cuéntame cómo es la ciudad de donde tú vienes”.
Contesta el viajero: “Bueno es una región muy abundante y agradable para vivir, donde las personas
manifiestan un alto grado cooperación, en general es gente sana y no existe mayor peligro ni
contrariedades; sin embargo, he pasado allí la mayor parte de mi vida y mi espíritu investigativo me
lleva a buscar otros lugares y otras personas para encontrar nuevas experiencias enriquecedoras de
la vida”. El anciano entonces le comenta: “La próxima ciudad que encontrarás al este es exactamente
igual a la que tú me describes”. Una vez el viajero se retira satisfecho, Jistar le pregunta al anciano
que a cual de los dos viajeros ha mentido; Gor le responde que a ninguno de los dos, ya que cada
quien encuentra en su vida lo mismo que de su interior permite que se manifieste, y que jamás

Tú eres lo mejor de ti mismo 59


podemos huir de aquello que necesitamos vivir para aprender a reconocer el amor dentro de nosotros,
y así permitir que se manifieste en todas las experiencias que vivimos.

Años después, Jistar viajó al este y allí también encontró un oasis de paz y sabiduría.

"SOLO OCUPAMOS EL LUGAR QUE NOS CORRESPONDE Y LA VIDA


SIEMPRE NOS DA LO CORRESPONDIENTE CON NUESTRA ACTITUD
MANIFESTADA "

UN LUGAR PARA TI
En un lejano poblado vivía un hombre cuya justicia, sabiduría y serenidad era por todos reconocida.
Poseía una gran hacienda, en donde trabajaba con sus cinco hijos. Un día Lin, el menor de ellos,
siempre curioso y reflexivo, preguntó a su padre: “¿Cómo puedo saber qué me espera en la vida?, la
verdad que me da mucho miedo el futuro, que no pueda conseguir lo que quiero o pierda lo que ya
tengo...”.

Le contestó el padre: “Mira hijo, esa pregunta tuya realmente es un gran interrogante, pero a la vez
tiene una respuesta muy sencilla; sin embargo, antes de respondértela quiero pedirte un favor: tú
sabes que esta casa es muy grande y a lo largo de la vida hemos acumulado muchas cosas, algunas
de ellas que no sabíamos en qué o cómo utilizarlas las hemos depositado en la buhardilla, y allí se
han mezclado toda clase de elementos; ahora que la familia ha crecido pienso que algunas pueden
ser muy útiles y valiosas y a lo mejor ignoramos su existencia, no obstante, creo que la mayoría es
basura y si nos deshacemos de ella, lo más probable es que todos nos podríamos beneficiar mucho
utilizando adecuadamente los elementos realmente valiosos; por esto me gustaría mucho que tú
ordenaras, clasificaras y dispusieras de todo lo que allí se encuentra, y luego hablaríamos acerca de
tu pregunta”.

Lin entra a la buhardilla y encuentra un gran desorden, donde en medio del polvo, la mugre y cosas
dañadas o rotas, sobresalen otras hermosas y nuevas que nunca se han utilizado. Lin entusiasmado
con la promesa de encontrar la respuesta a su pregunta, se entrega totalmente a la tarea de ordenarlas,
limpiarlas y clasificarlas.

Con el transcurso de los días y mientras Lin arreglaba la buhardilla, su padre observó que aunque
muchas cosas iban a parar a la basura, a la vez la casa comenzaba a resplandecer con hermosos
objetos de gran valor y funcionalidad, que Lin iba colocando con gran acierto en los lugares exactos,
donde cada uno cumplía una función de utilidad que hacían más satisfactoria y armónica la vida de
toda la familia. Parecía que su hijo encontraba para cada objeto un lugar, un uso practico y un valor
profundo acerca de la vida misma.

Siete días después, la casa estaba totalmente transformada y la buhardilla limpia y completamente
ordenada, lo cual permitía la utilización de este espacio que nunca antes se había aprovechado
adecuadamente. Satisfecho con el resultado de su labor, Lin fue a ver a su padre para que le
respondiera la pregunta que le hiciera días antes. “Hijo, dime tú, ¿qué te llevó a escoger lugares tan
específicos para cada objeto o cosa que encontraste?”. Lin explicó que la misma característica de
cada cosa le había dado la respuesta, ya que correspondía exactamente con el lugar y la función
donde cada cosa u objeto podía ser de mayor utilidad. Admirado por la capacidad de observación de
Lin, su padre le respondió: “hijo, ya no necesitas mi respuesta, porque tu propia capacidad de
comprensión te ha permitido concluirla por ti mismo, y no tienes nada que temer, ya que la vida hace
con cada uno de nosotros exactamente lo mismo que tú hiciste en la buhardilla, coloca a cada quien
en el lugar y las circunstancias correspondientes de acuerdo con las cualidades y habilidades que
ella misma demuestra, para que allí realice un trabajo y cumpla una misión. Tu único deber con la

Tú eres lo mejor de ti mismo 60


vida es decidir a cada momento qué cualidades vas a utilizar, cual va a ser tu comportamiento y
aceptar confiadamente lo que la vida tiene para ti, ya que de acuerdo con lo que tú decidas hacer,
sabrás desde ahora lo que te espera en el futuro”. Además quiero decirte que ahora yo debo hacer un
largo viaje, y dada la excelente labor que realizaste en la buhardilla, me gustaría que te encargaras de
administrar todas las propiedades de la hacienda de ahora en adelante.

Unos años después, Lin se casó y también se convirtió en un padre sabio, justo, sereno y con una
capacidad de amor muy grande para orientar a sus hijos.

PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 8
¿CÓMO HARÍAS LAS CUALIDADES Y VALORES QUE YO
PARA LOGRAR? UTILIZARÍA PARA LOGRARLO SON:

1. Que los demás confíen en ti

2. Que te traten con amabilidad


3. Que los demás te colaboren

4. Tener armonía en tu vida

5. Que valoren tu trabajo

6. Que los demás te respeten

7. Más integración

8. Mejorar tu ambiente social

9. Que haya más participación

10.Tener mayor libertad

11.Encontrar más alegría

12.Tener mejor salud

13.Ser más feliz

14.Abrirte a la prosperidad

15.Tener paz interior

16.Tener mayor abundancia

17.Sentirte con más seguridad

18.Encontrar más apoyo

19.Mejorar tus relaciones

20.Tener más satisfacción

“EL MUNDO QUE TE CORRESPONDE ES EL RESULTADO DE LA APLICACIÓN


DE TUS MEJORES VALORES Y CUALIDADES”

Tú eres lo mejor de ti mismo 61

Grabaciones curso Gerardo Schmedling Torres


Ejercicio: Vamos a recoger todas las sillas y formar cinco grupos de quince personas en línea recta
tomados de la mano con los dedos entrelazados para tener mucha flexibilidad.

Si me desentreno en la expresión del tesoro, queda refundido dentro de mí, no puedo encontrarlo y
caigo en la miseria por la incapacidad de expresar valores. La miseria no es lo que nosotros podemos
pensar de la gente pobre, que son los que no tienen lo básico o lo necesario. La miseria es algo que
llevamos en nuestro interior, al igual que la riqueza. Si yo escondo totalmente mi tesoro y se me
olvida, ya no sé cómo llegar a él y vivo en la miseria, me vuelvo miserable, pero mientras yo esté
utilizando mis tesoros siempre tendré satisfacción en mi vida. En general, las personas que viven en
la miseria no saben servir, no quieren servir, no saben amar y tienen en su interior resentimiento,
odio, deseo de venganza, lo que ellos creen que es injusticia y están en la miseria porque
esos elementos producen ese resultado.

No escondas tus tesoros. ¿Pero por qué los escondemos?. Porque la cultura nos dice: “deje de andar
con esa sonrisa idiota, no sé de qué se ríe, sea serio, etc., etc.”, pero ser serio es esconder
mis valores. La cultura nos dice que no podemos ser una persona tierna porque todo meloso es
falso, ni una persona afectuosa porque qué van a pensar de ti los demás, la cultura sigue
vendiéndonos limitaciones y los demás van a abusar de ti si tú te dejas. Cuando yo me creo todos
esos cuentos falsos de la cultura termino escondiendo mi tesoro para que no me lo roben ni me lo
quiten ni me insulten ni me interpreten mal y entonces me hago el serio, me vuelvo el adusto, el
amargado, el frustrado, desciendo mi energía y caigo en la miseria. Si la vida de un ser humano no es
excelente externamente e internamente tiene sus tesoros escondidos, no hay sino esa razón. La
persona que muestre sus tesoros tendrá éxito, entendido correctamente: persona que siempre tiene
lo necesario para ser feliz.

¿Recuerdan una frase del maestro Jesús muy sencilla? y yo diría que encierra la sabiduría de todos
los maestros del universo: “buscad el reino de Dios dentro de vosotros y lo demás se os dará
por añadidura”. Esa frase se refiere al tesoro interior, a los valores que todos tenemos. Yo
prefiero llamarlo el reino del amor dentro de nosotros, que es lo mismo. El reino del amor o el reino
de Dios es ese tesoro invaluable que son todas las virtudes y cualidades que Dios colocó en nosotros
desde el mismo instante que nos creó como seres humanos y no hay un solo ser humano que no
tenga ese tesoro. No muchas personas se dan cuenta de que lo tienen y no muchas personas son
capaces de expresarlo, ese es el problema humano. ¿Cómo sabemos que no lo estoy expresando?:
porque mi vida no es excelente.

Respuesta: Precisamente esa es la gran oportunidad que tenemos los seres humanos y para
eso estamos aquí reunidos en estos talleres de amor. Necesitamos hacer un trabajo interior
que se llama aprovechar la vida adecuadamente.

Hay tres componentes que todos tenemos: destino, genética y crianza. Imagínense ustedes un
destino bastante complejo, muchas cosas por aprender, con una genética que nos aporta una
herencia bastante agresiva y rígida y además una crianza o bien con muy poco afecto, con
demasiado proteccionismo y mucha agresión. Eso genera un individuo amargado, frustrado,
violento y con muchos problemas para que aprenda a superarlo, porque es el destino. El destino es
una dificultad a la cual me enfrento para aprender a superarla, es decir es una oportunidad
de crecimiento espiritual, es técnicamente un diseño pedagógico del universo. Cuando llevas a un
niño al colegio y le dices: “este es un problema de suma o de regla de tres”, entonces para el niño es
un problema porque no sabe cómo se hace, pero cuando aprende a sumar y a resolver la regla de
tres deja de ser problema para convertirse en una herramienta de trabajo: ese es el destino.

Tú eres lo mejor de ti mismo 62


Respuesta: Cuando venimos a la vida todos traemos un destino sin excepción, es decir todos
tenemos una oportunidad maravillosa de aprender a amar y a ser felices allí donde no lo sabemos
hacer.

Para aprender a tener una paz invulnerable y a ser feliz por mí mismo sin depender de los demás o
de situaciones externas necesito ir a un lugar apropiado para ello: un lugar donde no hay paz, donde
las personas no saben respetar a los demás, donde las personas no saben ser felices por sí mismas,
donde las personas culpan a los demás de lo que les pasa a ellas, donde las personas tratan de hacer
justicia y vengarse de lo que los demás les hicieron.

Respuesta: Una limitación es inversamente proporcional a la oportunidad para un desarrollo


espiritual. Si una persona es ciega, desarrolla otros sentidos que nosotros no los tenemos tan
desarrollados: afina el oído, el tacto, el olfato, porque ante una limitación se ve en la necesidad de
fortalecer otros aspectos. Precisamente cuando tenemos dificultades tenemos la oportunidad
de fortalecer otros aspectos: la persona que aparentemente no viene muy bien dotada por la
naturaleza tiene una gran oportunidad de fortalecer su desarrollo espiritual, mucho más que alguien
que viene muy bien dotado.

Hay algunos términos que invitamos a dejar de utilizar porque no contienen amor. Amor es algo que
es absolutamente libre, es algo que produce satisfacción, algo que no ofrece resistencia, algo que no
es una obligación y surge con todo gusto. Cuando utilizamos palabras como “tú tienes que hacer el
desayuno”, “a ti te toca hacer la cama”, “tú tienes que ir a trabajar”, “esa es tu tarea, tienes que
hacerla”, esos términos llevan lo que es contrario al amor: obligación, imposición, prohibición,
agresión. Nosotros utilizamos otros términos: “es importante que tú hagas las tareas”, es necesario
organizar las cosas para que puedan funcionar, no es que te toca hacerlas, porque estos términos
son libres: es importante pero tú puedes decidir si lo haces o no.

Espero que hayan quedado claras dos cosas:

Primero: el tesoro está dentro de nosotros sin excepción, no hay nadie que no lo tenga.

Segundo: ese tesoro no fluye a menos que yo haga algo para que él fluya, y si no fluye yo no puedo
beneficiarme de él. Para que el tesoro fluya yo necesito romper los esquemas limitantes que
la cultura me vendió y que se implantaron en mi personalidad como algo que llamamos limitaciones
autoimpuestas, en la medida de que no es algo que yo no me pueda quitar sino que yo mismo lo
mantengo sin saberlo. Tenemos limitaciones de comunicación.

Vamos a ver los cuadros de comunicación armónica del Tema 6. La comunicación es toda una
técnica, saber hablar no significa que yo sé comunicar.

Respuesta: El resto de la comunicación la hacemos corporalmente, con la mirada, con la sonrisa, con
las actitudes, con el tono de voz. La comunicación verbal no representa sino más o menos un 20%.

Les voy a invitar a que cambien su forma de comunicación. Hay una ciencia que se llama la
neurolingüística que nos habla de la reprogramación de la mente a través de la modificación de la
comunicación: si yo aprendo a comunicarme cambio mi forma de pensar y mi estructura mental y
facilito que otras personas la cambien si sé comunicarme con ellos. Tenemos cuatro ejemplos:

- Comunicación para apoyar a los demás


- Comunicación para aceptar a los demás
- Comunicación para asumir la responsabilidad de la vida
- Comunicación para la autovaloración, que es la de autoestima

Tenemos dos ejemplos: el usual y el armónico. El usual es una limitación y les estoy
invitando a renunciar definitivamente a la comunicación usual porque no te permite expresar
el tesoro.

Tú eres lo mejor de ti mismo 63


Escuchen estas frases a ver cómo les suenan a ustedes: “a mí no me toca hacer eso, pero por qué a
mí, y siempre yo, eso solo me lo dice usted a mí, eso es problema suyo, yo no puedo hacerlo que lo
haga otro, ¿pero yo qué puedo hacer, no ve que estoy muy ocupado?, etc.”. Esa comunicación es
usual y es dramática y limitante. Cuando hacemos ejercicios de cambio de comunicación las
personas a veces me dicen que no encuentran en su mente otra opción de comunicación que pueda
sustituir a la usual y eso se debe a que no nos la han enseñado. Y ahora a ver cómo les suenan estas
frases que reemplazan a las anteriores y es comunicación para apoyar a los demás: “con gusto te
ayudo, me toman en cuenta y confían en mí, gracias por enseñarme algo nuevo, no lo sé de
momento pero ya lo averiguaré, permita que le ayude en lo que pueda, buscaré una solución,
si puedo ayudarte estoy a tu disposición”, “espera un momento” en vez de “estoy ocupado”, etc.

Miremos una comunicación que es de no aceptación y la vamos a modificar: “tú estás equivocado,
eso no es cierto, no sea bruto, a mí no me gusta como se hace esa cosa, no hagas eso, no
te comportes de esa manera, yo no soporto que hagas esto, no quiero que vuelvas jamás a hacer
esto, solo a usted se le ocurre hacer eso, ¿es que me cree idiota al decirme eso?, yo te lo advertí”, etc.
Con esta comunicación se bloquea la expresión. Vamos a reemplazar estas frases por estas otras:
“me parece interesante lo que dices, yo te entiendo, yo comprendo tu punto de vista y me parece que
es válido para ti, ¿a ti te gustaría ver otras opciones?”

Respuesta: por supuesto que no estás siendo honesto, ni sincero, ni auténtico porque esos
tres aspectos son limitaciones del ego y no son las que esperamos expresar. El sincero es el que
siempre dice lo que cree y se da el lujo de criticar a los demás por aquello que cree que es incorrecto
y daña todas sus relaciones. La honestidad a mí me gusta expresarla de otra manera: yo considero
que en nuestras relaciones con las personas y con el mundo nosotros necesitamos ser muy
respetuosos, esto es mucho más de lo que llamamos honestidad. Una persona puede entrar a un
supermercado y no coger un producto y no pagarlo en la caja, entonces decimos que es
honesta, pero eso no es suficiente para ser respetuoso; llamamos honesto a alguien que no coge
algo que no es de él pero ser respetuoso es un poco más amplio. Respetuoso es una persona que
respeta a los demás en sus bienes, en sus costumbres, en sus ideas, en sus creencias, en sus
comportamientos, en sus destinos, en su forma, en todo, porque renuncia a criticarlos, a
juzgarlos, a condenarlos, a agredirlos, a interferir con ellos y, por supuesto, a coger cualquier cosa
que no le corresponde, mientras que el honesto se circunscribe únicamente a no tomar un bien que
no es mío, es mucho más limitado. Pero la honestidad interna es una gran falsedad y limitación
porque voy a expresar honestamente lo que pienso, entonces yo estoy pensando que fulano es un
pícaro y voy a expresar eso y eso no es cierto porque fulano no es un pícaro, no existen pícaros,
existen personas con algunos niveles de ignorancia que los llevan a cometer errores y los errores
son involuntarios y todo ser humano hace lo mejor que sabe hacer aunque se equivoque y yo no
puedo juzgar ni criticar a alguien porque haga lo mejor que sabe hacer. Es necesario, indispensable e
inevitable equivocarse para poder aprender, entonces ¿a quien estoy juzgando yo?; es mi
problema de ego y por eso esas expresiones de sinceridad y de honestidad no nos ayudan ni a
tener una mejor vida ni unas mejores relaciones y les invito a renunciar a ellas. Es una limitación mía
y no tengo porqué trasladársela a los otros, yo tengo un problema y necesito solucionar mi
problema, los demás no son culpables de mi problema ni yo del problema de los demás. La
comunicación armónica comprensiva no tiene nada de sincera.

Ejemplos de comunicación armónica: “me parece muy interesante lo que dices, yo te


entiendo, comprendo perfectamente tu punto de vista, me gustaría que hiciéramos un acuerdo, ¿a ti
como te parecería si lo hiciéramos de otra manera?, me encanta cuando haces esto o aquello, yo sé
que para ti es muy importante esto, comprendo que haces todo lo posible, podríamos pensar
en algo diferente, es mi experiencia, yo creo que esto puede hacerse de otra manera, esto nos va a
permitir aprender algo nuevo y maravilloso”.

Les voy a proponer un ejercicio: de hoy en adelante todos los días van a hacer el ejercicio
de comunicar. Hagan una lista de las frases que están en el manual de comunicación
armónica y
Tú eres lo mejor de ti mismo 64
revisen al final de cada día dónde se equivocaron. Me encontré con alguien que me dijo algo y yo
me quedé pensando cómo se dice eso armónicamente, saco la lista y lo miro. Ustedes se
darán cuenta de la falta de entrenamiento cuando la oportunidad se presenta, pero eso es
maravilloso porque en ese momento me voy a decir a mí mismo: “la próxima vez lo haré mejor” y
miraré las frases.

Grabación 13

Esta es una frase que siempre dicen los maestros: “reconoce y expresa el valor del otro así él no lo
haya reconocido”. Ustedes han reconocido en este taller muchísimos valores que quizás ignoraban
que tenían, pero el hecho de no saberlo no era obstáculo para tenerlos. Muchas personas
tienen valores pero ellos mismos no lo saben, entonces si tú se los dices ellos aprenderán a
reconocerlos.

(Desde el segundo 42 hasta el minuto 1:09 se transcribe en el Tema 8 al inicio de la grabación 15)

Vamos a hacer otro ejercicio o juego: el del nudo.

Cada vez que nosotros en nuestra vida empezamos a tomar una decisión o a pensar en algo
inevitablemente empezamos a establecer relaciones, sean negocios, sean amistades, sean parejas,
familia, etc. Y esas relaciones se originan en decisiones que cada uno de nosotros tomamos y en la
medida en que vamos tomando decisiones se va formando la trama o el tejido de la vida. A veces se
forman enredos o nudos en las relaciones humanas que surgen de las decisiones que tomamos al
respecto de nuestras acciones. Posteriormente cuando ya estamos bien enredados pensamos
en qué hacer para tapar ese enredo. La idea del ejercicio era desenredarlo pero sin soltarlo porque si
no significaría romper las relaciones y no armonizarlas. Cuando no encontramos cómo soltarlo
a veces es indispensable cortarlo en alguna parte para poderlo desenredar, pero la idea del ejercicio
es que aprendamos a hacerlo sin romperlo, por eso les felicito porque un nudo de setenta personas
es muy grande y ustedes lo lograron en tiempo récord.

¿Qué se compartió haciendo el ejercicio?.: enredos, comunicación, alegría, afecto, integración, etc.

El mundo que me corresponde es el que se origina primero en mis decisiones y mis decisiones se
originan en mis pensamientos, bien en mi comprensión, es decir en mis valores, o bien en
mi ignorancia. Las decisiones se convierten en acciones, en comportamientos ante la vida y
esos comportamientos generan toda clase de relaciones y de situaciones de nuestro interior
con el mundo exterior, por eso el mundo interior crea y genera el exterior para cada uno de
nosotros. Las decisiones generan comportamientos y relaciones con el mundo y las personas, y
esas relaciones tendrán satisfacción y éxito si su origen fue el de los valores y la comprensión, pero
si el origen de esas decisiones fue mi ignorancia y mi ego el resultado será negativo. El asunto es que
yo aprenda a decidir, a pensar, y necesito tener una buena base de comprensión para poderlo
hacer, por eso estamos trabajando este desarrollo espiritual.

Respuesta: todos sin excepción hemos tomado decisiones equivocadas en algún momento de
nuestra vida y podemos tomar otras equivocadas, pero esos errores son necesarios para reconocer
que yo me equivoco y que pueda aprender de mi error. Por supuesto que las decisiones de aquí
para atrás en las que me equivoqué seguramente hoy no decidiría de la misma manera
porque comprendo otras cosas que antes no comprendía.

En esta historia (“El anciano del oasis”, que está en la página 59) vamos a ver algo que me gustaría
que ustedes me ayudaran a concluir:

Había un joven llamado Jistar que vivía en un oasis en el desierto. Llegó allí por una situación
aparentemente fortuita porque se perdió de una caravana cuando era niño y se estaba muriendo

Tú eres lo mejor de ti mismo 65


del calor y de la sed en el desierto, cuando en esa situación dramática pasaba un anciano por allí, lo
recogió y se lo llevó al oasis donde el anciano, llamado Gor, vivía. En la medida que fue pasando el
tiempo Gor se convirtió en el protector, instructor y maestro de Jistar. El oasis era un lugar obligado
de paso de caravanas donde llegaban a aprovisionarse de víveres y de agua para sus largas travesías
por el desierto. En una ocasión, estando en la fuente del agua donde las caravanas se
aprovisionaban, uno de los viajeros se dirigió al anciano, mientras Jistar estaba observando la
escena, y le dijo: “anciano, tú pareces ser muy viejo en este lugar y debes conocer todo el desierto,
quiero que me digas cómo vive la gente y qué me voy a encontrar en la próxima ciudad yendo hacia
el este”. Gor le respondió con una pregunta: “dime viajero, ¿del lugar de donde tú vienes cómo es la
gente?”. Entonces la persona le dijo: “es un lugar horrible, la gente es agresiva, deshonesta, desleal,
no saben cooperar, la inseguridad es muy alta, no se puede confiar en nadie, la pobreza es altísima,
la situación es dramática y por esa razón estoy buscando un nuevo sitio para vivir porque ese no me
gusta”. Entonces Gor le miró y le dijo: “la próxima ciudad que vas a encontrar hacia el este del oasis
es exactamente igual a la que me acabas de describir”. Unas horas más tarde llegó otra caravana y
nuevamente uno de los viajeros se dirigió a Gor y le dijo: “noble anciano, yo veo que usted
tiene mucha experiencia y sabiduría, lo veo en la dulzura de su mirada, me gustaría preguntarle algo
que para mí es importante: la próxima ciudad que puedo encontrar yendo hacia el este del oasis,
¿cómo es la gente, cómo es esa ciudad?”. Nuevamente Gor le hizo la misma pregunta: “dime
una cosa viajero: ¿del lugar de donde tú vienes cómo es la gente, cómo es la ciudad?”. Este
viajero le dijo: “mire, en realidad yo vengo de un lugar muy hermoso, es una ciudad muy agradable,
deliciosa para vivir, gente sana, cooperadora, trabajadora, buenas relaciones, prácticamente no hay
pobreza, todo el mundo vive bien, lo que sucede es que mi espíritu aventurero me llevó a
emprender este viaje porque yo quiero aprender nuevas cosas, quiero tener nuevas
experiencias, quiero ver nuevos lugares”. Entonces Gor le dijo: “pues a mí me gusta mucho decirte
que la próxima ciudad que vas a encontrar yendo al este del oasis es exactamente igual a la que me
acabas de describir”. Y el viajero se fue muy contento. Cuando se fueron los dos viajeros, Jistar
se acercó a Gor y le dijo: “yo no entiendo, tú siempre me has hablado a mí con la verdad pero a
estos viajeros no, ¿a cual de ellos le dijiste mentiras?”.

Quiero que ustedes me ayuden a pensar qué le respondió Gor. Él no le dijo mentiras a ninguno. Me
gustaría que con esta historia entendamos otras cosas: narrar un hecho no es decir la verdad. Decir
la verdad es saber comunicar algo que permite una experiencia o una comprensión o un proceso de
mejoramiento. Decir la verdad es comunicar la comprensión del hecho, no el hecho en sí mismo, de
forma tal que pueda lograrse un mejoramiento o una satisfacción o una comprensión del suceso en
cuestión, los sucesos son neutros, no son buenos ni malos. En este caso lo que Gor le dijo a Jistar fue
la verdad porque sencillamente le mostró que cada uno en su interior lleva algo que se proyecta a su
exterior y eso es lo que vemos, el mundo no es lo que nosotros vemos, el mundo que yo veo es el
mundo que yo tengo dentro. Si quieres ver otro mundo, no cambies el mundo, cambia lo que hay en
tu interior, busca tus valores. Esta fue la frase que Gor le dijo a Jistar: “así como eres en tu interior,
así encontrarás afuera”.

Vamos a volver a hacer una verificación acerca de algún asunto relacionado con el instinto. Vamos a
formar círculos de un pequeño estudio con grupitos más o menos de siete personas y van a ver sus
manuales en el Tema 7, que hay una historia. La historia se llama: “Un lugar para ti”: por
favor, léanla en el grupo y analícenla para que saquemos como conclusión qué es lo más importante
que nos enseña con respecto a la vida de cada uno de nosotros. (…)

Supongo que ya se dieron cuenta que la buhardilla en nosotros no es nada más que nuestro campo
mental. A lo largo de nuestras experiencias de vida acumulamos en la mente falsedades y verdades
porque desde el mismo instante de nuestra concepción hasta el momento que vamos a devolverle
este vestido físico a la tierra, siempre estamos recibiendo cosas para nuestra mente, algunas son
útiles y otras no, unas son basura y otras son valores y cuando todo esto está mezclado yo
ni siquiera sé lo que tengo. Entonces cuando Lin dijo que tenía miedo al futuro, su padre
desde su

Tú eres lo mejor de ti mismo 66


sabiduría le enseñó a su hijo que no tenía porqué tener miedo al futuro si sabía lo que tenía en el
presente. Si en el presente estás usando valores, el resultado de un valor siempre será satisfactorio,
en cualquier época, en cualquier momento, en cualquier tiempo. Pero si lo que estás usando son
limitaciones, el resultado siempre traerá conflictos y problemas e insatisfacciones en cualquier
tiempo y en cualquier época. Entonces no tengo por qué preocuparme del futuro,
simplemente ocuparme en el presente de usar mis valores.

La historia no puede ser cambiada, la comprensión de la historia sí puede ser cambiada, es decir la
concepción mental de una historia.

Respuesta: Existe el presente y en el presente yo elaboro lo que va a suceder en el futuro y


lo elaboro desde mis valores o desde mis limitaciones.

La buhardilla es nuestro campo mental, el campo mental tiene valores de comprensión y


limitaciones aprendidas conscientes y subconscientes. Cuando tú expresas tus valores
constantemente, fortaleces tus valores y significa el éxito. Expresar las limitaciones es el fracaso. ¿A
qué le tenemos miedo entonces?. El futuro no tiene el más mínimo problema para ninguna persona,
lo único que necesitamos es ocuparnos ahora de limpiar la buhardilla, buscar los valores y usarlos.
¿Qué hizo Lin?: puso los valores afuera, por eso la casa se embelleció.

No hay necesidad de tener ningún miedo de ninguna cosa, el miedo es un limitante, es un fantasma,
es parte de nuestra ignorancia. Lo único que necesitamos saber es algo simple y sencillo en nuestras
vidas: lo que hay predominante en ti hace que te corresponda la vida que tienes. Nosotros
tenemos una serie de elementos internos, hay dualidades, hay oscuridad, hay luz, penumbra,
limitaciones, ego, pero también hay virtudes, valores, comprensión, amor, todo ello
simultáneamente. Cualquiera de esos elementos que sea predominante en mí es el que determina la
vida que a mí me corresponde. Si lo que es predominante son mis valores, mis expresiones de
amor, mi alegría, mi capacidad de servicio, la vida que me corresponda será una vida excelente. Eso
depende del trabajo interno que cada uno de nosotros haga. Por esa razón hablábamos de
los diferentes niveles del comportamiento que se originan tanto en la comprensión, como en
la personalidad, como en el instinto. Cuando he hecho un excelente trabajo de organización
de buhardilla, mi campo áurico y mi estructura humana toman una característica diferente.
Imagínense que esta es una estructura de alguien que trabajó suficientemente en la limpieza
de su propia buhardilla: es una persona llena de luz. En la conciencia jamás habrá problemas, pero
en el campo mental y el campo del instinto sí los hay, básicamente todo nuestro problema está
centrado sobre el campo mental. Más adelante entraremos a profundizar en unos aspectos
científicos de por qué razón el campo mental puede neurológicamente desconectar la reacciones
del instinto, por ahora solo vamos a decir algo: desde el centro racional que se encuentra en la parte
frontal del cerebro, y de ahí viene la expresión que usan los tibetanos y los hindúes del tercer
ojo porque cuando se desarrolla la comprensión es sobre una parte mental que está ubicada
en la parte frontal del cerebro, podemos desactivar las limitaciones que el instinto tiene, siempre y
cuando limpie primero las limitaciones de la personalidad.

Las limitaciones del instinto son básicamente las del instinto de supervivencia, que es el problema
para las relaciones y para el éxito, porque es el que genera los traumas y la capacidad de huir en vez
de aprovechar una situación o de agredir dañando las relaciones, esas reacciones automáticas. Eso
se puede desconectar desde una buena limpieza mental.

Vamos a imaginarnos que ese personaje que ven ustedes aquí dibujado es alguien que ya hizo la
limpieza mental, organizó su buhardilla, sacó la basura, organizó sus valores y empezó a expresarlos,
entonces todos sus comportamientos son armónicos, tanto los del instinto como los de la
personalidad, obviamente los del amor siempre serán armónicos. Todo esto forma un conjunto de
comportamientos amorosos, agradables y sabios que van a dar un resultado absolutamente positivo
para la persona. ¿Qué resultado positivo va a ser ese?. Una persona que no se ha reconocido a sí

Tú eres lo mejor de ti mismo 67


misma, que no ha reconocido sus valores, vive arrepentido del pasado, aburrido del presente
y temeroso del futuro, pero una persona que ya ha reconocido sus valores, que encontró su tesoro y
limpió su buhardilla, valora la experiencia del pasado por lo hermoso y valioso que pudo aprender
de cada cosa, agradece a cada situación y a cada persona, precisamente a aquellas que
fueron difíciles por el valor tan grande que tuvieron para el desarrollo de su comprensión, de
su entrenamiento y de su habilidad para ser invulnerable e imperturbable, a eso lo llamamos
reorganizar la concepción mental del pasado. La concepción mental que en el presente yo tengo del
pasado es totalmente modificable, no los hechos o sucesos históricos pero esos no tienen ninguna
importancia. Lo que voy a modificar es la concepción mental de mi pasado, la voy a limpiar para que
mi pasado sea algo valioso. Dicha persona aprovecha la oportunidad del presente como el
único momento en el cual realmente se puede crear un futuro ya que el futuro será el resultado de
lo que cada uno de nosotros haga aquí y ahora, por tanto si utiliza los valores y el tesoro interno su
futuro será excelente. Finalmente, es una persona que confía totalmente en el resultado del futuro
porque sabe cuales son los valores que está usando en el presente.

Ejercicio: Vamos a hacer un círculo doble con las sillas para que no sea tan amplio. Hay que sacar el
mapa para revisar y ordenar su propia buhardilla, como hizo Lin. Todo lo que encuentren en
ese mapa que ustedes consideren que son sus valores internos los encierran en un circulito.
Para el segundo paso vamos a coger la hoja con la silueta humana y vamos a trasladar lo que estaba
en la buhardilla a la casa y vamos a adornar la casa con todos esos valores para que brille y
se vea hermosa. Lo que tienen ahora en sus manos es el equivalente a una personalidad. Este
ejercicio es más o menos lo que se hace cuando dejamos nuestro cuerpo físico: sacamos lo mejor de
nosotros porque hacia la conciencia jamás se extrae nada que no sea amor, valores, comprensión.

Grabación 14

Ahora les voy a pedir que traigan algo superior de su conciencia y lo anoten, no de su personalidad.
Vamos a intentar hacerlo en unos cuatro minutos. Dejen su manual y su bolígrafo para entrar en
una pequeña relajación y meditación. Mientras se concentran en una composición musical
excelente van a establecer mentalmente una conexión de su centro de luz con su personalidad, van a
llenar su centro mental de luz dorada, van a iluminar su mente y únicamente a pensar en la
música. Cuando ya piensen que su cuerpo está relajado, van a hacer una sola pregunta a su maestro
interior, a su centro de conciencia: “¿quién soy yo?”. Cuando toque la campanita ustedes anotarán
dentro de la silueta esa respuesta que va a estar en sus mentes. (Música). Esta música nos ayuda a
abrir el centro superior.

Me gustaría compartir con ustedes una respuesta que he tenido muchas veces al hacer este
ejercicio. “¿Quién soy yo?”: aún cuando ahora tenemos otra explicación, esta es la respuesta que
me ha llegado: “tú eres la luz de la llama, la fragancia de las flores, la frescura del agua, la semilla de
amor que Dios colocó en ti para que crezca y dé sus frutos a quien te rodee”. Quizás ustedes han
tenido esa misma respuesta, pero es que nosotros somos los hijos de Dios. La respuesta que hemos
elaborado desde nuestra comprensión a esa pregunta es muy sencilla: soy lo inmodificable, inmortal
y eterno de mis valores, que yo mismo construyo cada día en mí y acumulo en mi conciencia, es
decir somos los hijos de Dios aprendiendo a reconocer el orden del universo para unirnos a nuestro
propio padre. Es decir, no somos el cuerpo físico, no somos la personalidad, ni la cultura ni
los comportamientos, no soy el nombre que tengo, no soy la profesión, soy una esencia
divina acumulando la información del orden del universo en mi interior.

Somos seres de luz y de amor y lo que no permite que eso se exprese es exactamente lo que no
somos, por eso nuestro trabajo es despojarnos de lo que no somos para que lo que sí somos pueda
manifestarse a través de nosotros: ese es el ejercicio de los valores, del amor, de encontrarnos con

Tú eres lo mejor de ti mismo 68


nosotros mismos, de saber que somos seres sumamente valiosos, y no hay ninguna razón para que
alguien piense que no tiene un valor incalculable y que no merece lo mejor del universo.

Antes de pasar al último tema, voy a invitarles a una pequeña dinámica. Vamos a amontonar
las sillas en el centro del salón y vamos a hacer simultáneamente las seis prácticas de
Afectología, donde todos vamos a dar y a recibir, en unos tres o cuatro minutos.
Comenzaremos por el masajearte , luego pasaremos a la cogemanoterapia, después la
frasecompología, luego la abrazología y terminaremos con la besoingeniería. Este ejercicio lo
vamos a hacer con la persona que está delante y con la que está detrás. Giramos media vuelta a la
derecha y ponemos las manos sobre los hombros de la persona que está al frente de nosotros y le
damos masajitos amorosamente para distensionar los músculos de los hombros y del cuello
mientras pensamos que le estamos transmitiendo todo nuestro amor a través de las manos,
toda nuestra energía, nuestros valores y estamos estableciendo un puente de corazón a corazón, vas
aflojando los músculos de la espalda, masajeas un poco la base del cuello suavemente hasta por
detrás de las orejas con la yema de los dedos, bajas por la espalda haciendo pequeños círculos
como hasta la mitad de la columna alrededor de las paletas y sientes cómo tu energía va
fluyendo a través de esa persona, masajeas un poquito la parte de los hombros, vas sintiendo
cómo se afloja la tensión, cómo la energía va circulando. Ahora nos damos la vuelta para
quedar frente a frente con esa persona, le coges las manos, transmites tu energía a través de
las manos y vas a decirle una frase hermosa que salga de tu corazón y vas a sellar eso con un buen
abrazo y luego con un beso.

¿Se dan cuenta cómo en unos pocos minutos podemos transmitir todo lo que hay en nosotros? y el
efecto tan poderoso que tiene: cómo suben nuestros valores, nuestra autoestima, nuestra energía,
nuestra integración, todo. Es cuestión de disponernos a hacerlo todos los días con mucha
frecuencia.
Tú eres lo mejor de ti mismo 69
TEMA 8

LAS CLAVES DE LA EXCELENCIA

MANUAL de Gerardo Schmedling Torres


En algunas ocasiones de la vida, nos encontramos con ciertas cosas, lugares y circunstancias
en donde hay una cierta magia que nos atrae, nos encanta y nos sentimos muy bien, y no
podemos definir fácilmente que es lo que sucede. Esto es el resultado de la EXCELENCIA, que aun no
siendo tan evidente, se siente, se nota y se percibe en una serie de detalles sutiles e indirectos, que
atraen y comunican aun mas allá de las palabras. La excelencia es como el amor, cuyo resultado se
verifica cuando al establecer relaciones las personas encuentran una muy agradable sensación que
invita a compartir la vida y a servir a otros.

PODEMOS RECONOCER LA EXCELENCIA CUANDO :

☺ Tratamos a ciertas personas y sentimos una atracción especial


☺ Observamos ciertos espectáculos y los artistas nos sorprenden con su destreza.
☺ Asistimos a ciertos sitios que nos agradan por el ambiente que tienen.
☺ Entramos a ciertas empresas que nos consienten con sus detalles.
☺ Compramos ciertas cosas que nos gustan por su apariencia
☺ Manejamos ciertos aparatos que nos maravillan por su tecnología.
☺ Visitamos ciertos lugares que nos cautivan por su belleza
☺ Respiramos ciertos aromas que nos deleitan con su fragancia.
☺ Tocamos ciertos objetos que nos encantan por su textura
☺ Vemos ciertas obras que nos seducen por su perfección.
☺ Oímos cierta música que nos embelesa con su armonía.
☺ Degustamos ciertos alimentos que nos fascinan por su sabor.

"LA EXCELENCIA ES COMO EL AMOR PORQUE


NADIE SE PUEDE RESISTIR A SUS ENCANTOS”

Tú eres lo mejor de ti mismo 70


En una empresa u organización modelo de excelencia existen las siguientes características :

1. Actitud amable
2. Comunicación armónica
3. Valoración del otro
4. Presentación agradable
5. Detalle constante
6. Atención oportuna
7. Servicio eficiente
8. Soluciones concretas
9. Asesoría precisa
10. Ambientación confortable
11. Aseo y orden
12. Iluminación adecuada

1. La actitud amable consiste en recibir siempre a las personas con una sonrisa y hablarles
cortésmente en un tono muy agradable.

"UNA SONRISA NO CUESTA NADA Y SÍ VALE MUCHO"


2. La comunicación armónica se da cuando hablamos calmadamente, mirando a los ojos a la
persona, manteniendo una posición corporal relajada y abierta y utilizando un lenguaje apropiado.

"COMUNICA MÁS UN ROSTRO AMOROSO QUE MUCHAS PALABRAS"

3. La valoración del otro se logra reconociendo que la persona que tienes enfrente es para ti alguien
muy importante, con muchas cualidades y virtudes, de quien puedes aprender muchas cosas, por lo
cual puedes agradecerle, cuando se trata de un cliente, además es la persona que permite
que tengas un trabajo beneficioso.

“VALORA A LAS PERSONAS Y SIEMPRE TENDRÁS QUIEN TE AYUDE”

4. La presentación agradable se logra estando siempre arreglado de acuerdo con la necesidad del
trabajo, de tal manera que des siempre una magnifica impresión.

"VÍSTETE COMO LAS FLORES QUE SIEMPRE DESPIERTAN ADMIRACIÓN"

5. El detalle oportuno y constante, tanto personal como de servicio, crea las bases del éxito: (“Le
queda muy bien su nuevo peinado”... alcanzar una silla... sostener la puerta... recibir el paquete...
tener disponible papel, bolígrafo, calculadora,... ofrecer el brazo... etc.) crea una sensación de
sentirse muy bien atendido.

"LOS DETALLES HACEN UNA AMISTAD Y LOS AMIGOS UNA ORGANIZACIÓN"

6. La atención oportuna consiste en que tan pronto entra una persona, hay alguien
dispuesto a informarle, orientarla y ayudarle en todo lo que la persona requiera.

"VALE MÁS UNA AYUDA A TIEMPO QUE UN SERVICIO INOPORTUNO"

Tú eres lo mejor de ti mismo 71


7. El servicio eficiente se logra evacuando en el menor tiempo posible las necesidades del usuario o
cliente.

“EL TIEMPO AJENO ES UN TESORO QUE NO DEBEMOS DESPERDICIAR"

8. Las soluciones concretas permiten que los usuarios, clientes o personas se sientan apoyados
y agradecidos, cuando se les ofrecen soluciones u opciones concretas a sus necesidades.

"ES MEJOR DAR OPCIONES QUE CREAR EXPECTATIVAS"

9. La asesoría precisa hace que la persona sienta que es importante para la empresa, puesto que
siempre encuentra la información que requiere acerca de los productos o servicios que están
disponibles.

"NADA ES MÁS VALIOSO QUE UNA BUENA INFORMACIÓN"

10. En cualquier organización, una ambientación confortable da una sensación de amplitud que
invita a compartir y genera confianza.

“PRODUCTOS Y SERVICIOS, IGUAL QUE LA BELLEZA, ENTRAN POR LOS OJOS"


11 . El aseo, el orden y la organización impecable, dan la impresión de eficiencia, servicio,
prosperidad y abundancia, lo cual crea esa maravillosa sensación de agrado al estar en ese lugar y
naturalmente dan ganas de volver.

“MOSTRAR PROSPERIDAD ATRAE LA ABUNDANCIA"

12. La iluminación produce un efecto especialmente atractivo, que se interpreta como: aquí
hay claridad y seguridad en lo que se hace, esta es una organización confiable.

“LA LUZ ATRAE EL BIENESTAR Y PROPICIA LA CONFIANZA”

Tú eres lo mejor de ti mismo 72


PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 9

¿Cómo harías para demostrar excelencia en los siguientes aspectos de tu vida?:

1. En mi trabajo:

2. En mi presentación:

3. En mi comunicación:
4. En mi hogar:

¿Cómo te beneficiarías demostrando excelencia en todo lo que haces?

Tú eres lo mejor de ti mismo 73


PRÁCTICA DE COMPRENSIÓN Nº 10
¿CÓMO HACERLO CON EXCELENCIA? LAS PALABRAS Y ACCIONES EXCELENTES QUE YO UTILIZARÍA
PARA LOGRARLO SON:

1. Saludar

2. Despedirse

3. Dar agradecimientos

4. Recibir agradecimientos
5. Contestar el teléfono

6. Ofrecer los productos

7. Dar información

8. Cobrar una cuenta

9. Solicitar un servicio

10. Comunicar una queja

11. Recibir una queja

12. Tranquilizar a alguien

13. Pedir ayuda

14. Llamar la atención

Tú eres lo mejor de ti mismo 74


Tú eres lo mejor de ti mismo 75
Grabaciones curso Gerardo Schmedling Torres

En el manual van a encontrar ejercicios que les invito a realizar y desarrollar con respecto a
la excelencia y a los valores. Para mí lo más importante es que tengan las herramientas para trabajar
con ayuda del manual, que debería convertirse en una herramienta de trabajo, de amor y de
valoración para ustedes, por eso es importante que realicen los ejercicios en su totalidad
posteriormente, que repasen las claves y sobre todo que se entrenen en la expresión de ellas, sobre
todo del último tema que yo diría que recoge todo el taller en una sola expresión de amor:
la excelencia.

Un ser humano excelente es alguien que ha hecho el trabajo de Lin: deshacernos de las limitaciones
y empezar a vivir con nuestros valores reconocidos. La excelencia es una característica del
amor porque nadie se puede resistir a sus encantos. Esto significa que cuando hacemos las cosas de
una manera excelente se crea una especie de magia y las personas dicen: “qué maravilla,
cómo me siento en este lugar, qué cosa tan extraordinaria, cómo me encanta compartir con estas
personas, me encanta visitar a x fulano, etc.”. La excelencia en sí misma como principio de amor
produce el éxito porque no ofrece ningún tipo de resistencia. La persona se siente maravillosamente
bien y a veces ni siquiera sabe exactamente por qué es. Cuando llegas a un lugar donde hay
excelencia, desde el mismo instante que entras, la disposición, el ambiente, las personas que
te reciben, el ordenamiento, la pulcritud, todo está dispuesto para que te sientas muy bien. Cuando
tú entras a un jardín con flores es excelente, te sientes muy bien, en cambio cuando entras a
un lugar desordenado, oscuro, no te sientes bien porque ahí no hay excelencia. La excelencia es
algo que necesitamos crear en nuestra vida y potenciar en las demás personas.

Este es el caso de un señor que contrató un jardinero y le dijo que el jardín de su casa estaba muy
descuidado porque hace tiempo que no vivía ahí y que le gustaría que lo arreglara y lo dejara en
excelentes condiciones. El señor dejó al jardinero trabajando y regresó unos días después a
ver cómo iba el trabajo y encontró que el jardín seguía desastroso pero se dio cuenta que había
unas dos o tres florecillas muy hermosas. Entonces el señor llamó al jardinero y le dijo:
“Fulano, yo le contraté para que me ayudara a organizar este jardín y quiero felicitarlo, después de
visitar todo el jardín he descubierto flores bellísimas, por favor dígame cómo hizo usted para
que estuvieran tan hermosas”. El jardinero se sintió un poco sorprendido porque pensó que iba a
recibir un regaño y le contó qué había hecho para que esas flores estuvieran hermosas, realmente
había trabajado muy poco. El señor le dijo: “a mí me parecería maravilloso que la próxima vez todo
el jardín esté como esas dos flores porque en ellas reconozco el gran valor que usted tiene y
estoy seguro que lo podremos multiplicar muchísimas veces”. El señor se volvió a ir y cuando volvió
a los quince días el jardín estaba totalmente inundado de flores porque él sencillamente reconoció
un valor, lo potenció en la otra persona desde un valor interno de él y convirtió a la otra persona en
excelente desde su propia excelencia.

Necesitamos usar para la excelencia todas las herramientas que hemos aprendido en el taller:
la comunicación, las técnicas de reprogramación mental, la búsqueda de nuestros valores, el
proceso constante de mejoramiento en todos los sentidos. Jamás le digas a nadie aquello que
hace mal, siempre dile lo que hace bien porque no hay una sola persona que tú puedas decir que
no hace algo bien: por muchos errores que cometamos algo hacemos bien, entonces potencia eso,
haz como el dueño del jardín, dile que tiene unas cosas muy hermosas que estás seguro
puede multiplicar al
resto de su vida y así estarás siendo excelente en tu comunicación. Esas son las primeras claves de
excelencia.

Tú eres lo mejor de ti mismo 76


Posteriormente les invito a leer en el manual en qué podemos reconocer la excelencia. Podemos
reconocer la excelencia cuando tratamos a ciertas personas y sentimos una atracción especial y a
veces no sabemos definir exactamente a qué se debe, es simplemente que la persona está
expresando amor. Observamos ciertos espectáculos y los artistas nos sorprenden con su destreza,
son excelentes en lo que hacen y por eso nos sorprendemos. Asistimos a ciertos sitios y nos agradan
por el ambiente que tienen, están diseñados para ser excelentes. Entramos a ciertas empresas que
nos consienten con sus detalles y nos dan ganas de volver a ellas y no a otras. Compramos ciertas
cosas porque nos gustan por su apariencia, han sido diseñadas de forma que sean muy atractivas
para nosotros. Manejamos ciertos aparatos que nos maravillan por su tecnología, nos
encantan porque tienen una tecnología superior. Visitamos ciertos lugares que nos cautivan por
su belleza. Respiramos ciertos aromas que nos deleitan con su fragancia. Tocamos ciertos
objetos que nos encantan por su textura agradable. Vemos ciertas obras que nos seducen por su
perfección. Oímos cierta música que nos embelesa con su armonía. Y degustamos ciertos alimentos
que nos fascinan por su sabor.

Les invito a que todos esos aspectos de la excelencia que forman parte de nosotros mismos
los potenciemos y sea lo que le vamos a ofrecer a todos los demás. Tú no te preocupes por quienes
son los demás, eso no es algo que necesita preocuparnos. Preocúpate por quién eres tú y qué le
ofreces a los demás. No te preocupes para nada por lo que te ofrecen o te dan los demás, eso no es
lo que nos interesa, nos interesa saber qué les ofreces tú a ellos porque potenciarás en ellos la
capacidad de compensarte y retribuirte. Un cliente que se siente muy bien atendido en un lugar, aún
cuando ese lugar pudiera parecer costoso, te aseguro que vuelve porque no encuentra en otro lugar
lo que encuentra allí; esa es la diferencia entre alguien que tiene que poner unos precios muy bajos
para las personas de más escasos recursos pero no da nada más y otro donde los precios
son relativamente altos pero va mucha gente porque encuentran excelencia.

No se conformen con dar lo poquito, den lo mucho para que puedan recibir lo mucho. Lo
que llamamos magia es una persona que ha desarrollado una cualidad excelente en su interior,
piensa lo mejor, expresa lo mejor, da lo mejor, sirve lo mejor y por supuesto siempre recibe lo mejor,
tiene lo mejor y disfruta de lo mejor, no hay ninguna razón para no expresar y recibir lo mejor. La
magia es excelente y la excelencia produce magia.

Respuesta: Preocuparnos no sirve para nada, debemos ocuparnos en hacer lo que hay que
hacer con serenidad.

Estas son claves de excelencia:

Expresa siempre tus mejores valores sin importar lo que esté sucediendo y tendrás una nueva
realidad de excelencia.

Jamás hables mal de nada ni de nadie por ningún motivo, siempre expresa lo mejor de todo
el mundo, de todos los países, lugares, de todo el universo porque tú estás creando una realidad
de excelencia para ti. Las personas que se quejan son personas que no valoran y cuando no valoro lo
que tengo es lo mismo que si no lo necesitara y la vida termina por quitármelo. Para poder tener
cosas excelentes necesitas valorar todo lo que tienes: nuestro planeta Tierra es extraordinario, es un
paraíso en el universo, un lugar donde existen las mejores oportunidades para reconocer y aprender
a expresar los valores profundos de amor, es un lugar que nos permite auto-transformarnos, el país
donde vivimos es inmejorable para nuestro desarrollo espiritual, las personas que habitamos
Colombia son personas de un desarrollo espiritual muy grande porque precisamente aquí se está
haciendo una tesis de amor (risas), entonces no hay ninguna razón para no expresarse de la mejor
manera. Renuncien total y definitivamente a criticar, a juzgar, a condenar a nadie por ninguna
razón, no importa lo que la persona haga o diga o a lo que se dedique, ese no es nuestro problema
por resolver, él tiene una experiencia evolutiva correspondiente y nosotros tenemos otra,
trabajemos en lo nuestro, no puedo trabajar en lo de otro …

Tú eres lo mejor de ti mismo 77


Grabación 15 y 16

(En una ocasión tuve una experiencia muy linda en una convivencia donde había unas prácticas de
integración. Había allí una persona que durante todo el tiempo tenía una expresión de amargura y
de frustración muy grande en su rostro y casi ninguna persona quería compartir con ella.)

“En algún momento tú vas a sacar todos esos valores y los expresarás y asimismo vas a recibir todo
lo que tú realmente mereces”, no fue nada más lo que le dije a esa persona. Al final de la
convivencia la persona había cambiado totalmente su experiencia. Pasaron unos tres años sin que yo
supiera realmente qué había pasado con ella. Por alguna razón algún día se enteró de cual era mi
dirección y me llamó y me dijo que quería visitarme y le dije que bueno, aunque yo ni me acordaba
de quien podría ser. Vino a verme y me dijo algo que me pareció extraordinario: “no sé si se acuerda
de mí, de aquella convivencia, yo era esa persona muy amargada, me enteré donde estabas y vine a
darte las gracias porque a partir de ese día mi vida cambió totalmente. Hoy tengo una pareja, tengo
unos hijos, me siento feliz con lo que estoy haciendo y fue por una sola cosa: nunca jamás en toda mi
vida nadie me había dicho que yo tenía valores, tú fuiste la única persona que me dijo que yo tenía
valores y ahí los encontré”. Entonces por eso es tan importante expresarlos aunque el otro no los
haya visto.

Cuando tú le dices a alguien los valores que tiene jamás vayas a pensar que eres hipócrita o falso
porque expresar o reconocer los valores a los demás es una verdad del universo, no hay nadie que
no los tenga, solo hay que desenterrarlos y sacarlos a flote porque ahí están presentes.
Un ser humano excelente es aquel que se expresa solamente desde sus valores. Aquí vale la
parábola del sembrado del maestro Jesús: vas lanzando siempre semillas de amor, alguna cayó al
lado del camino y la tierra estaba seca, otra cayó en una tierra estéril, otra cayó donde no
había humedad, pero algunas cayeron en tierra fértil y húmeda. Tú no puedes saber dónde está la
tierra fértil y húmeda, si te vas a poner a escoger la tierra para sembrar la semilla no sembrarás
jamás porque las personas no están muy acostumbradas a expresar valores.

La excelencia es algo que necesitamos practicar y entrenar. El ejercicio es tomar todo lo que
aprendimos en el taller y entrenarnos en su expresión constante. Para ese trabajo necesitamos
poner todo nuestro ánimo, nuestro entusiasmo y nuestra energía, para auto-transformarnos
fortaleciendo eso que en nosotros ya es excelente porque es de creación divina. El trabajo de
fortalecerlo sí es nuestro, Dios colocó en nosotros la semilla de amor pero cultivarla, cuidarla
y hacerla crecer es un trabajo humano. Por lo tanto orar es un ejercicio muy hermoso,
importante para que puedas tener paz en tu interior, pero el trabajo de crecer en tu semilla de amor
necesitas llevarlo a la práctica donde hay dificultades, problemas, conflictos.

Para terminar esta parte me gustaría contarles una pequeña historia que algunos de ustedes
ya conocen:

Un maestro que llevaba mucho tiempo trabajando con sus discípulos, les llamó y les dijo: “amados
discípulos, hoy es el último día que estaré con ustedes, a partir de mañana regresaré a un
lugar donde estaba antes de venir aquí, quiero despedirme de ustedes y decirles que ya saben cómo
ser felices”. Los discípulos se sintieron muy tristes ante esta noticia y le dijeron al maestro: “no
maestro, es una pena pero usted no se puede ir, usted ha sido nuestro apoyo, nuestra guía en nuestro
proceso de entusiasmo, la herramienta, el pilar donde nos hemos apoyado”. El maestro les dijo:
“ustedes ya no me necesitan a mí, trabajen con lo que ya tienen”. Los discípulos siguieron insistiendo
en que no se fuera y cuando ya se convencieron de que esto no era posible y que el maestro
ya había concluido su misión allí, a uno de ellos se le ocurrió una idea y le dijo al maestro: “maestro,
como estamos tan bien trabajando con usted y usted no se puede quedar ¿por qué no nos lleva con
usted,

Tú eres lo mejor de ti mismo 78


ya que dice que aprendimos lo necesario?, nosotros siempre estamos felices compartiendo con
usted, es la persona con la que mejor nos sentimos en el mundo”. El maestro les respondió: “yo sería
incapaz de hacerles a ustedes ese daño tan espantoso. Al lugar donde voy ahora todos son maestros,
no hay discípulos y si tú te vas a vivir con un maestro cometerías el más grave error que
puede cometer un ser humano: creerse perfecto sin serlo”.

La única forma de saber que a mí me falta perfeccionarme y que necesito trabajar en mi interior es ir
a un lugar donde nadie es maestro, porque el que no es maestro es el que te grita, el que te pica, el
que te agrede, el que te está resaltando tus errores y tus defectos, el que no te acepta, el que te
engaña, y ese es el gimnasio para el desarrollo del amor. Aprender a volverme invulnerable a todo
eso, aprender a amar a quien me agrede, aprender a encontrar los valores en las dificultades, es lo
que nos da la maestría.

Respuesta: ¿cómo me vuelvo invulnerable a algo sin entrenarme?. Los sentimientos son muy
vulnerables, son heribles, ofendibles, destruibles, arrasables, pero es porque son los sentimientos y
porque yo soy débil de sentimientos porque no he aprendido a manejarlos, porque me
ofendo porque culpo a los demás de lo que yo siento. Entonces si renuncio a culpar a los demás, si
renuncio a ofenderme, si me decido a amar a los demás sin tratar de cambiarlos, aprenderé el
profundo valor de la magia. Para aprender eso necesito ir a un lugar donde haya gente
ofensiva, agresiva, irrespetuosa y que esté culpando todo el tiempo, por eso estamos en la tierra.

Les invito a practicar el ejercicio de aprovechar lo que la vida nos ofrece para volvernos excelentes y
algún día iremos a compartir a la mesa de los maestros, cuando alcancemos ese estado interior.

Vamos a hacer la evaluación del taller y las dos dinámicas que siguen serán la conclusión del taller.

(Cantan)

Les voy a invitar a formar un círculo doble para estar todos reunidos y dejamos un espacio en
el centro del salón. A la mayor cantidad de compañeros que puedas vas a expresarles ese amor que
encontraste en ti y los valores que te gustaría compartir con cada uno de ellos. Vamos a hacerlo al
ritmo de un vals y usando las técnicas de la Afectología para compartir esos valores tuyos y lo que le
quieras expresar a cada persona con lo que hemos compartido estos dos días maravillosos.

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Querido participante:

Para ti que buscas constantemente la autosuperación de tus limitaciones para encontrar


ese gran tesoro interno que mejorará todas tus relaciones y te permitirá alcanzar
satisfacción y éxito en todo cuanto emprendas en la vida, a través de una excelente
utilización de tus valores, te sugerimos que:

Completes con cuidado todos los ejercicios del manual para que tengas una adecuada
evaluación de ti mismo.

Leas con frecuencia este manual para que esta información se convierta en una
permanente herramienta de trabajo, que te permita aprovechar tus experiencias de vida
como maravillosas oportunidades para alcanzar la satisfacción que siempre has
anhelado.

Practiques y entrenes constantemente los ejercicios para el despertar de tus mejores


cualidades, hasta lograr que todos tus comportamientos se conviertan en las
herramientas que transforman tu vida en una maravillosa experiencia de satisfacción, a
través de utilizar permanentemente LO MEJOR QUE HAY EN TI.

Te deseamos y auguramos muchos éxitos en tu vida, y que la Paz, la Felicidad y el


Amor te acompañen siempre.

Hasta pronto amigo y compañero,

Gerardo Schmedling Torres

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