Tarea 6 de Proceso Cognitivo

ASIGNATURA:
Procesos Cognitivos
FACILITADORA:
Susana Esther Mendez H.
PARTICIPANTE:
María Luisa Meregildo Duran

201900440
Lucerna, Municipio Santo Domingo Este, enero del 2020

Al terminar de consultar la bibliografía señalada y otras fuentes de interés científico
para la temática objeto de estudio, se recomienda que realices la siguiente actividad:
1. Desarrolla la siguiente guía de preguntas:
a. ¿Cómo han definido los investigadores la emoción para hacer posible que se
investigue científicamente el modo en que interactúan la emoción y la
cognición?
Definir las emociones no es una tarea sencilla y depende en gran medida de donde se ponga
el foco de atención. Existe un consenso importante en considerar la emoción como un
fenómeno complejo y multidimensional que involucra los componentes subjetivos,
cognitivos, fisiológicos, expresivos y motivacionales.
Existen diversas clasificaciones de las emociones, hay quienes sostienen que existen
algunas emociones básicas y universales y hay quienes consideran las emociones como
fenómenos dimensionales que pueden distinguirse según su valencia (positiva o negativa),
activación (alta o baja) o tendencia al acercamiento-evitación.
Dentro de los modelos explicativos de la emoción nos encontramos con tendencia

evolucionistas, psicofisiológicas, neurológicas y cognitivas; siendo este último uno de los
modelos que más desarrollo teórico y experimental ha tenido en las últimas décadas. En
general, las teorías basadas en la evaluación cognitiva se sustentan sobre dos ideas clave: la
emoción es el resultado de la valoración cognitiva que hace el sujeto acerca de las
implicaciones que tiene una situación a nivel de su bienestar personal y de su adaptación y
las diferentes emociones son producto de diferentes valoraciones, de esta forma, si
podemos saber cómo valora la situación el individuo podemos predecir qué emoción
sentirá.
b. ¿Qué técnicas se utilizan habitualmente para manipular y valorar la emoción

en condiciones de laboratorio?
Lo cierto es que existen personas que cuentan con un increíble manejo o

manipulación de sus emociones, y esto en vez de pensarlo como una forma
negativa, nos puede resultar maravillosamente útil en nuestra vida cotidiana ya que
nos permitiría atravesar ciertas situaciones de una forma mucho más asertiva.
Muchos se sienten completamente desbordados por cualquier emoción y otros
tantos directamente prefieren acallarlas por miedo a lo que pueda llegar a pasar si
las dejan aflorar: ambos extremos pueden llegar a complicar nuestro paso por la
vida, es por eso que en el artículo de hoy hemos traído algunas técnicas útiles para
la manipulación de las emociones que te ayudarán a identificarlas y poder
manejarlas a tu favor.Existen, como todos ustedes sabrán, emociones buenas y
otras que no lo son tanto: estar alegre y feliz es tremendamente placentero, pero
también nos debemos enfrentar a otras emociones como el estrés o la angustia,
incluso la ansiedad, que pueden resultar totalmente paralizantes e incluso dañar la
salud.
Lo primero que debemos hacer para arrancar por el camino del control de las
emociones tiene que ver con identificar qué es lo que sentimos: para poder manejar
la situación, de antemano debemos saber qué es lo que pasa, de lo contrario será
muy difícil.
c. ¿De qué manera pueden adquirir los estímulos carácter emocional y cómo se
expresa este aprendizaje emocional?
Las emociones pueden agruparse, en términos generales, de acuerdo con la forma en que
afectan nuestra conducta: si nos motivan a aproximarse o evitar algo.
¿Cuántas emociones diferentes existen?
Robert Plutchik, quien identificó y clasificó las emociones en el 1980, propuso que los
animales y los seres humanos experimentan 8 categorías básicas de emociones que motivan
varias clases de conducta adoptiva
Temor, sorpresa, tristeza, disgusto, ira, esperanza, alegría y aceptación; cada una de estas
nos ayudan a adaptarnos a las demandas de nuestro ambiente, aunque de diferentes
maneras.
Según Plutchik, las diferentes emociones se pueden combinar para producir un rango de
experiencias aún más amplio. La esperanza y la alegría, combinadas se convierten en
optimismo; la alegría y la aceptación nos hacen sentir cariño; el desengaño es una mezcla
de sorpresa y tristeza
Estas emociones varían en intensidad, la ira, por ejemplo, es menos intensa que la furia, y el
enfado es aún menos intenso que la ira.
La intensidad emocional varía en un individuo a otro. En un extremo se encuentran las

personas experimentan una intensa alegría y en el otro extremo están los que parecen
carecer de sentimientos, incluso en las circunstancias más difíciles.
Entre más intensa sea la emoción, más motivara la conducta. Las emociones varían según la
intensidad dentro de cada categoría y este hecho amplía mucho el rango de emociones que
experimentamos.
d. ¿Cómo modifica la emoción nuestra capacidad de recordar?
Teniendo en cuenta la nueva y relevante información, nuestro cerebro tiene una gran
capacidad para fortalecer recuerdos más débiles. Esto apunta a una naturaleza adaptativa de
la memoria humana. Durante muchos años la investigación se ha centrado en comprender
cómo el cerebro almacena los recuerdos de eventos emocionalmente neutros que ganan
importancia a través de la experiencia posterior
Pero, ¿cómo almacena el cerebro esa información de poco valor? Ya sabíamos que
recordamos mejores eventos altamente emocionales que cualquier suceso neutro. Las
emociones aumentan nuestra capacidad para recordar porque tienen un efecto sobre la
actividad de las regiones cerebrales implicadas en el procesamiento emocional. En concreto
se ha visto que afecta a la amígdala y al núcleo estriado. Además, también tiene un efecto
sobre el hipocampo, la región del cerebro implicada en la codificación de nuevas
experiencias.
Además, las emociones también fortalecen la memoria a lo largo del tiempo, pues influyen
en un proceso llamado consolidación. Las emociones fuertes pueden aumentar la memoria
de acontecimientos positivos y también de los negativos. Pero y qué pasa con ciertos
detalles que a priori no son emocionalmente excitantes pero que luego pueden ganar cierto
significado emocional a través de nuestras experiencias.
e. ¿Cómo cambian la atención y la percepción debido a la emoción?
Las emociones juegan un papel muy importante en relación a nuestras percepciones, ya que
estas pueden cambiar de acuerdo al estado de ánimo que tengamos en dado momento. Las
emociones son fenómenos de corta duración, que se relacionan con nuestros sentimientos,
los estímulos del ambiente que nos rodea y nuestras intenciones. Las emociones también,
nos ayudan a adaptarnos a las oportunidades y retos que enfrentamos durante los sucesos
significativos de nuestra vida e influyen de manera significativa en nuestras percepciones,
tanto así, que llegan a determinarlas.
En muchas ocasiones, nos encontramos con que no tenemos la habilidad suficiente para
crear un orden o procesar de manera adecuada la información emocional y para que esto
ocurra, la percepción emocional es fundamental. La primera puerta para reconocer las
emociones propias y las de los demás son las expresiones faciales. Nuestros rostros dicen
mucho acerca de nuestros pensamientos e intenciones, tanto de los demás como de las
nuestras, así como permitiéndonos dirigir de manera más eficaz nuestros encuentros
sociales. Esto quiere decir, que las personas que perciben eficazmente las expresiones
faciales que los demás demuestran como respuesta a sus emociones, tendrán una mayor
adquisición para percibir y conocer ese sentimiento, que muy probablemente la otra
persona esté sintiendo, y esto lo va llevar a formarse a nivel interpersonal, ya que
desempeñará una relación social con los demás y a su vez un ajuste social exitoso.

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Dentro de los modelos explicativos de la emoción nos encontramos con tendencia

b. ¿Qué técnicas se utilizan habitualmente para manipular y valorar la emoción

Lo cierto es que existen personas que cuentan con un increíble manejo o

¿Cuántas emociones diferentes existen?

La intensidad emocional varía en un individuo a otro. En un extremo se encuentran las

d. ¿Cómo modifica la emoción nuestra capacidad de recordar?

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