Cómo Tratar Ortomolecularmente Los Miomas Uterinos

CÓMO TRATAR ORTOMOLECULARMENTE LOS MIOMAS UTERINOS

Los miomas uterinos -también llamados fibromas uterinos, fibromiomas, fibroides o leiomiomas son los tumores que con
mayor frecuencia afectan a las mujeres, particularmente a las solteras y a las que no tienen hijos. Como se sabe el útero es un
órgano muscular ubicado en la pelvis y en él se produce la gestación por lo que también es llamado por ello matriz o seno
materno. Y la membrana mucosa que lo recubre tiene tras capas: una externa llamada perimetrio –llamándose parametrio el
tejido laxo que se extiende por los lados del útero-, la intermedia o miometrio y la más interna o endometrio. La primera es
serosa y recubre externamente el útero, la segunda es dura al tacto pues está formada por fibras musculares lisas, vasos y
tejido conectivo teniendo unos 2 cm de espesor mientras la tercera y más interna tiene un espesor de entre 2 y 8 mm.
En cuanto a los miomas son tumores benignos que se desarrollan en el miometrio -es decir en la pared muscular del útero-
entre los 30 y 50 años y son tan comunes que afectan a una de cada cinco mujeres variando mucho de tamaño pues pueden
llegar a ser casi inapreciables o realmente grandes. Cuando aparecen en los límites del miometrio y el endometrio se les llama
submucosos, si aparecen en el espesor de la pared muscular intersticiales o intramurales y si se presentan en el miometrio
subserosos.
¿Y qué los provoca? Pues la verdad es que no se sabe porque no hay unanimidad entre los expertos aunque se cree que
podrían ser factores de riesgo o desencadenantes los siguientes:
-Factores genéticos. Se piensa en ello porque hay multitud de genes interrelacionados con el aumento o la disminución de las
células miomatosas y se han reconocido alteraciones cromosómicas en muchos de los miomas estudiados.
-Alteraciones hormonales. Cuando aparecen miomas suele haber niveles anormales de estrógenos y/o progesterona y por eso
se piensa que pueden ser la causa. Tesis que se apoya en el hecho de que no se presenten casos en la pubertad y sean muy
escasos tras la menopausia. Por otra parte se ha encontrado una enzima en el tejido miomatoso, la aromatasa, fundamental
en la producción de estrógenos a partir de andrógenos y eso significa que el mioma es capaz por sí solo de sintetizar
estrógenos. De hecho se pueden presentar concentraciones normales de estradiol en sangre y niveles hasta tres veces
superiores del mismo dentro del mioma.
Agregaremos que los mecanismos de acción del estrógeno y de la progesterona sólo se activan por mediación de sus
receptores, unas proteínas muy específicas: la Erα y la ERβ para los estrógenos y la PRA y la PRB para la progesterona. Y como
estas proteínas se han encontrado en los miomas se piensa que su sobreexpresión quizás induzca la presencia de factores de
crecimiento y otros receptores que serían los que los provocarían.
Claro que también aumentan los niveles de otra hormona, la testosterona, entre quienes tienen miomas. Por lo que
igualmente se piensa que pueden ser su causa o participar en ella.
Y asimismo se ha constatado un aumento importante en la actividad de la 5α-reductasa, una enzima encargada de la
transformación de testosterona en 5-alfa-dihidrotestosterona.
-Factores de crecimiento. Otras sustancias que se cree pueden dar lugar a la aparición de miomas –o contribuir a ello- son los
factores de crecimiento, sustancias proteicas que entre otras actividades tienen la capacidad de estimular la proliferación
celular. Entre ellas, la EGF o factor de crecimiento epidérmico, la IGF o factor de crecimiento insulínico, la TGF o factor
transformador del crecimiento, la VEGF o factor de crecimiento endotelial vascular, la FGF o factor de crecimiento de los
fibroblastos y la PDGF o factor de crecimiento derivado de las plaquetas.
-Otros factores de riesgo. Una menarquía -nombre que se da a la primera menstruación de una mujer- demasiado temprana
aumenta las posibilidades de padecer miomas. Asimismo se considera factor de riesgo la edad –porque como ya hemos dicho
los miomas aparecen sobre todo entre los 30 y los 45 años-, los antecedentes familiares, la raza –se considera que las personas
de raza negra son más “proclives” a padecerla-, el peso -porque un exceso de grasa corporal puede provocar alteraciones
hormonales-, la dieta –hay más casos de miomas entre quienes ingieren carne roja que entre las vegetarianas y entre quienes
prefieren la carne magra a la grasa ya que es menor la conversión de andrógenos en estrógenos- y el tabaco -inhibe la
conversión de estrógenos en andrógenos al aumentar la 2-hidroxilación de estradiol e inhibir la enzima aromatasa.
SÍNTOMAS DE LOS MIOMAS

Debemos decir que la mayoría de los miomas son asintomáticos -es decir, quienes los padecen ni se enteran- y de ahí que su
diagnóstico sea muchas veces casual. Ahora bien, en otras ocasiones la sintomatología es clara y molesta siendo los de tipo
submucoso e intramural los que más trastornos producen.
Los submucosos producen dolor, reglas abundantes de mayor duración y sangrados entre reglas (lo que se debe a la
vasodilatación, al lógico aumento de la superficie de sangrado y a la erosión del endometrio).
Los intramurales dan también lugar a reglas abundantes y de mayor duración pero con deformación de la cavidad uterina y
dolor, sobre todo cuando el mioma o tumor es grande. Asimismo la mujer sufre dolor durante el coito cuando éste se asienta
cerca de los sacos de Douglas (se llama así a los espacios que hay entre el cuello del útero y la vagina).
En cuanto al subseroso puede provocar en caso de que sea grande dolor, sensación de peso, aumento del volumen del
abdomen e, incluso, comprimir los órganos adyacentes.
Cabe añadir que cualquier mioma puede provocar anemia debido a las hemorragias, alteraciones urinarias e infecciones de
repetición, dificultad para la concepción (en los tipos submucoso e intramural), molestias pélvicas generalizadas, sensación de
hinchazón y otros síntomas menores.
Veamos ahora qué puede hacerse en estos casos desde la óptica de la Nutrición Ortomolecular.
RECOMENDACIONES DIETÉTICAS
-Desintoxicar y alcalinizar el organismo. Imprescindible y básico ante cualquier patología.
-Aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra. Está demostrado que las mujeres vegetarianas excretan mas estrógenos
que las que no lo son. La razón es que una alimentación rica en fibra mejora la actividad hepática que juega un papel
fundamental al transformar el estradiol y la estrona en compuestos menos activos (aclaración hepática del estradiol) y así
poder ser eliminados por la bilis y la orina. Si este paso no se produce correctamente puede suceder que estos metabolitos
sufran nuevas transformaciones por acción de la flora intestinal y sean reabsorbidos por vía portal.
-Suprimir de la alimentación la leche y sus derivados.
-Evitar las grasas “trans”.MANTEQUILLAS Y FRITOS
-Suprimir de la dieta las grasas saturadas.
-No ingerir carnes rojas.
-Eliminar el alcohol. Su ingesta puede alterar las células encargadas de sintetizar las hormonas androgénicas.
-No ingerir café. El consumo de cafeína estresa las cápsulas suprarrenales y puede por tanto dar lugar a posibles cambios en la
función endocrina.
-Sustituir el azúcar y las harinas refinadas por azúcares y harinas completos. Necesario para evitar déficits de nutrientes
necesarios para el buen funcionamiento de la actividad hormonal.
-Evitar ingerir comida enlatada y envasada. Buena parte de la comida enlatada y envasada además de conservantes,
colorantes, aromatizantes, espesantes, acidulantes, edulcorantes, potenciadores del sabor y otras sustancias dañinas suele
contener harinas y azúcar. Una mala costumbre que habría que desterrar.
-Seguir una alimentación equilibrada. Esto es vital para asegurar una buena función endocrina.
-Evitar el exceso de peso y la obesidad. Si tiene sobrepeso adelgace.
-No fumar. Aunque hay quien ha asociado el consumo de tabaco a una menor predisposición a tener miomas su consumo no
está nunca justificado ya que sus efectos negativos no compensan sus teóricos beneficios.
-Evitar los plaguicidas, pesticidas y demás compuestos químicos del ambiente (como los almizcles sintéticos, los alquilfenoles,
los benzofenonas, los bifenoles policlorados, los compuestos bromados, los compuestos organoclorados o los ftalatos… entre
muchos otros que alteran la función hormonal e intoxican el organismo.
-Realizar ejercicio con regularidad (el tipo dependerá del estado físico de cada persona).
ALIMENTOS BENEFICIOSOS:
Aceites de semillas de primera presión en frío. Son la principal fuente de ácidos grasos esenciales. Además de ser
antiinflamatorios participan en la biosíntesis de algunas hormonas. O CONSUMIR OMEGA 3 NUTRILITE 6 POR DIA
Aguacates. Ricos en ácidos grasos esenciales omega-6, vitaminas B6 y E.
Anacardos. Por su riqueza en magnesio (la deficiencia de este mineral puede empeorar la sintomatología). O TOMAR DOBLE X
Cereales integrales y frutos secos. Son ricos en fibra, ácidos grasos esenciales y vitaminas del grupo B y E.
Cítricos. Contienen bioflavonoides con actividad antiinflamatoria. O TOMAR ACPLUS CON BIOFLAVONOIDES
Hortalizas y verduras. Su consumo es necesario ya que es fuente de multitud de vitaminas, minerales y otros nutrientes;
prestando especial atención a los crudos (ensaladas).
Piña. Contiene bromelaína, enzima que reduce la inflamación.
Vegetales de hoja verde oscura, amarillos y anaranjados. Ricos en vitamina A son protectores celulares.
Alimentos depurativos del hígado: achicoria, alcachofas, cardos, cebollas, endibias, escarolas, fresas, rábanos, manzanas,
uvas, etc. Son recomendables porque al mejorar el metabolismo hepático facilitarán la eliminación del estradiol utilizado.
COMPLEMENTACIÓN
Ácidos fenólicos. Ayudan a desintoxicar el hígado. LECITINA E NUTRILITE
Ácidos grasos esenciales omega 3. NUTRILITE Útiles por su acción antiinflamatoria. NUTRILITE
Ácidos grasos esenciales omega 6 CLA 500 del cartamo . Ayudan a regular la actividad hormonal.
Alfalfa y trébol. Uno de sus principios activos es el cumestrol, un derivado de la daidzeina con propiedades parecidas al
estradiol. La alfalfa es además antihemorrágica. DAILY Y DOBLE X CONTIENEN CONCENTRADO DE ALFALFA
Angélica sinensis (Dong Quai). Además de su reconocida actividad fistoestrogénica es analgésica y relajante muscular para el
útero.
Antocianidinas. Pertenecen al grupo de los flavonoides y tienen capacidad para reparar y mantener la integridad del tejido
conectivo.
Doble x por su Azufre. Componente importante del tejido conectivo.
Betaglucanos. Estas sustancias están presentes principalmente en la levadura de cerveza y algunos tipos de setas. Además de
antioxidantes mejoran el estado del tejido epitelial.
Bromelaína. Piña Tiene efectos relajantes sobre la fibra muscular lisa debido a la disminución de la síntesis de prostaglandinas
inflamatorias.
Cúrcuma. Inhibe la síntesis de prostaglandinas inflamatorias.
Dioscorea villosa (Ñame mexicano). Contiene diosgeninas, sustancias parecidas a los esteroides y a las hormonas femeninas.
Aumenta el nivel de progesterona y disminuye el de estrógenos.
Enzimas proteolíticas. Mejoran la absorción de nutrientes y ayudan a reducir la inflamación.
Factores lipotrópicos (metionina, colina, inositol y betaína). Detoxificadores hepáticos muy útiles en esta patología.
Hierro. Puede ser necesario para compensar las pérdidas producidas por las hemorragias.
Lactobacillus. Inhiben la enzima de las bacterias fecales que transforma los estrógenos en formas más tóxicas.
L-Arginina. Interviene en los procesos de reparación de tejidos. TOMAR HSN nutrilite
Metionina. Para obtener el mejor rendimiento debe ser transformado en S-adenosil-L-metionina (SAM). Es un agente esencial
porque actúa en multitud de procesos. Ayuda a eliminar residuos metabólicos y mejora la actividad del hígado.
Pueraria mirifica. Contiene una amplia variedad de compuestos fitoestrogénicos y su importancia se debe a que su carga es
mucho más elevada y completa que otros compuestos estrogénicos.
Sauzgatillo (Vitex agnus-castus). Contribuye a normalizar los niveles de estrógenos y progesterona, sobre todo cuando el nivel
de estrógenos circulantes es elevado.
Vitamina A. ESTA MULTICAROTENO Y DOBLE X Ejerce una acción pseudo-hormonal ayudando a la regulación de los
estrógenos; además influye sobre la expresión de receptores para ciertas hormonas y factores de crecimiento.
Vitaminas del grupo B. ESTA DOBLE X Y COMPLEJO B NUTRILITE Intervienen en la síntesis de algunas hormonas y mantienen
la buena salud del hígado, necesario para regular los niveles de estrógenos. Son especialmente interesantes la B3 -necesaria
para la síntesis de estrógenos, progesterona y testosterona-, la B5 -interviene en la síntesis de hormonas corticosuprarrenales
(aldosterona, corticosteroides y estrógenos)- y la B6 -modula la acción de las hormonas esteroideas y mejora el metabolismo
hepático.
Vitamina C. Mejora la circulación, protege los ácidos grasos poliinsaturados y aumenta la biodisponibilidad de los estrógenos.
Zoapatle (Montanoa tomentosa). Actúa sobre los miomas intramurales y, en menor medida, sobre los submucosos y
subserosos. Y selectivamente sobre la fibra muscular uterina. Muy útil para cortar las hemorragias provocadas por los miomas.
Ahora bien, está absolutamente contraindicada en el embarazo por sus efectos abortivos.
(Recuerde que tanto el tratamiento a seguir como las dosis adecuadas debe indicarlas un especialista de la salud y que este
artículo sólo tiene carácter orientativo e ilustrativo).
DANIEL MOLINA
ESPECILISTA EN MEDICINA Y NUTRICION ORTOMOLECULAR
CEL 3006254078 2508537 CORREO [email protected]

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