Programa de Intervencion Psicologica

PROYECTO DE PROGRAMA DE INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA PARA UN COLEGIO.
 Objetivo general.
Diseñar y ejecutar una propuesta de programa de intervención psicológica para la Institución

educativa “San Juan de Maynas”- Moyobamba.
 Objetivo específico.
La educación física es un eficaz instrumento de la pedagogía que ayuda a desarrollar de

forma integral y armónica las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona.
 Diseño.
1.-Estrategias psicológicas para generar autoconfianza
Se puede desarrollar variadas estrategias psicológicas para general la autoconfianza,

aplicándose de manera adecuada, a la edad del estudiante, en un determinado tiempo y
lugar, señalamos las siguientes:
 Activar las emociones positivas, permite que el estudiante se sienta más seguro de sí
mismo, más tranquilo y relajado en condiciones de presión, y un estado mental que le
permita ser más enérgico.
 Aumentar la motivación en los niños, “Si haces las cosas bien hechas conseguirás tu
objetivo”, entonces se crea el ímpetu psicológico de nunca cede, por tanto, superará las
dificultades.
La confianza óptima equivale a estar convencido de que se pueden alcanzar los objetivos
marcados invirtiendo un gran esfuerzo en ello.
2.-Estrategias psicológicas para generar autocontrol
El autocontrol es como una habilidad susceptible de aprendizaje, que engloba cualquier

conducta controlada exclusivamente por variables auto generadas, que trate de alterar la
probabilidad de ocurrencia de otra conducta cuya consecuencia, en algún momento,
podrían resultar aversivas para el individuo.
 Rueda de opciones para el control de la ira:

Se trata de una técnica de Disciplina Positiva, se trata de crear junto al niño una rueda
con opciones de cosas que él puede hacer para calmarse cuando se siente enojado
frustrado.
 Tiempo fuera positivo:
Esta es otra herramienta de Disciplina Positiva. Consiste en crear un lugar especial
dentro de la casa o el aula, al que el niño pueda recurrir para calmarse y volver a su lugar
cuando se sienta alterado o fuera de control.
3.-Estrategias psicológicas para generar control de ansiedad

La ansiedad es un trastorno mental.
 El organismo que trata de responder a una situación que considera amenazante, así que
en realidad es una reacción de alarma que se mantiene en el tiempo, mucho después de
que sea apropiado que lo haga. Es importante observar esta conducta y tomar medidas
para controlar una situación de estrés:
 Entender que las cosas que le pasan a niños o alumnos pueden llegar a afectarles, no
desde nuestro punto de vista, sino desde el suyo.
 Estimular una toma de decisiones de manera racional por parte de los niños o
adolescentes.
 Crear un clima de saludable comunicación, afrontando los conflictos en cuanto surjan,
haciendo partícipes a los niños en el proceso de toma de decisiones y escuchando con
atención sus opiniones.
4.-Estrategias psicológicas para generar motivación.

 Las estrategias utilizadas para mejorar la motivación son las siguientes:
 Promover retroalimentación reflexiva.
 Promover metas orientadas al proceso.
 Establecer objetivos de dificultad moderada.
 Dar posibilidad de elección.
 Explicar el propósito de la actividad.
 Fomentar buenas relaciones sociales
 Utilizar las recompensar con cuidado.
 Desarrollar el estado de flujo, que los niños estén totalmente comprometidos en sus
actividades.
 Concientizar en la necesidad de aprender.
5.-Mantén una postura dominante para sentirte más confiado
Se habla mucho del efecto de nuestro lenguaje no verbal sobre los demás, pero lo que
poca gente conoce es que también ejerce otro tipo de influencia sobre alguien más, tú
mismo.
Adoptar una postura de poder, tiene efectos significativos tanto a nivel hormonal como
en la conducta de los participantes.
6.-Nunca esperes a sentirte confiado antes de actuar
Si me preguntaran cuál es el principal obstáculo que limita las vidas de la gente tímida o
con poca confianza no duraría ni un segundo en la respuesta.
Quizás quieren ampliar su círculo de amistades, pero no acuden a eventos sociales. O

desean encontrar pareja, pero no se atreven a mostrar su interés a un desconocido. O
llevan años hablando de dejar ese trabajo que tanto les esclaviza, pero nunca terminan
de dar el paso.
El problema es que toda esta gente, entre la que tú y yo también nos encontramos, está
esperando a sentirse segura antes de actuar.
Pero esperar a sentirte de una determinada forma antes de hacer algo es absurdo.
No esperes a sentirte seguro antes de enfrentarte a un reto, porque no ocurrirá nunca.

Solo desarrollarás tu seguridad si primero te enfrentas a él sin confianza.
7.-Hablar de tus necesidades multiplicará tu asertividad

“Cuando me gritas me duele porque necesito sentirme un poco más valorado (tu
necesidad). ¿Te importaría dejar de hacerlo?”
Identificar y exponer tus necesidades significa abrirte, y cuando te abres generas

empatía y agrado en los demás, tal y como demostró un famoso estudio social. Así
resulta más fácil ser asertivo.
8.-El estilo de comunicación que genera máxima empatía
¿En ocasiones tienes la sensación de que a la gente le importa poco lo que le estás
diciendo?
Eso es porque no usas la comunicación emocional.
Estamos acostumbrados a hablar de forma objetiva, inflexible y tajante, sin que la

comunicación nazca de lo que hemos observado y sentido.
La comunicación emocional además ha demostrado científicamente dos beneficios.
El primero es que te abrirá a los demás y permitirá que te conozcan mejor. Y aunque
creas que eso te hace vulnerable, la ciencia ha demostrado que, en realidad, estarás
generando mayor agrado y cercanía.
El segundo es que ayudarás a que los demás empaticen contigo y se pongan en tu piel. El
motivo es que las emociones se contagian, incluso con solo hablar de ellas.
Haz que la comunicación nazca de ti y empezarás a conectar emocionalmente con el

mundo que te rodea.
9.-La manera más eficaz de mejorar tu propia empatía
¿Sabes cómo se llama a las personas que carecen de empatía? Psicópatas.
Así que nunca está de más entrenar nuestra capacidad de conectar con los sentimientos
de los demás.
Por muchas estrategias que hayas leído, solo existe una forma de ser más empático y
comprender a las demás personas: esforzándote por entenderles mejor.
Pregúntate por qué te está contando eso. ¿Qué necesita? ¿Qué emociones siente?
¿Cuáles son los pensamientos, miedos o ilusiones que le provocan esas emociones? Solo
así podrás entender qué es lo que le lleva a actuar de esa manera.
10.-No es suficiente con escuchar: también debes demostrarlo
Ahora ya sabes cómo mejorar tu empatía y generarla en los demás, así que imagino que
no te estaré descubriendo nada si te digo que a la gente también le gusta que le
escuchen.
Pero lo que realmente marca la diferencia no es si escuchas o no; es si la otra persona se

siente escuchada o no.
La forma más sencilla de conseguirlo es sencillamente parafraseando o volviendo a

repetir de vez en cuando las últimas palabras de lo que acaban de decir.
Abrazarte con tus amistades en lugar de simplemente saludarles dándoles la mano es un
buen comienzo, pero lo ideal es que empieces a establecer contacto físico lo antes
posible en una relación. Así tu interlocutor lo percibirá como algo natural y espontáneo
en ti.
Y no es necesario que te sientas incómodo: un simple toque sutil en el brazo o hombre

ya es suficiente para generar mayor conexión.
 Evaluación.
Premisas:
El profesor: es un agente que participa activamente en todos los procesos de orientación

desde sus propios conocimientos, experiencias, intereses y metodología. Es un agente
importante dentro del actuar psicológico, dado que en la dinámica de enseñanza
aprendizaje es quien conoce e interactúa la mayor parte del tiempo con los estudiantes.
El estudiante: Es quien direcciona el papel de la intervención psicológica, dado que es a él a

quien se dirige cualquier proceso desarrollado en la escuela.
El Psicólogo Educativo: Es una figura clave en el desarrollo funcional y equilibrado de una

institución educativa, su función principal es atender y fomentar el desarrollo psicológico
en todas las dimensiones psicomotriz, intelectual, social, afectivo- emocional y en los 3
agentes principales del sistema educativo.
A evaluar:
- Los padres de familia serán capaces de desarrollan las conductas individuales, los
procesos grupales y organizacionales, con respecto a sus hijos en el desarrollo
psicomotor.
- Los docentes serán capaces de elegir las técnicas de intervención psicológica

adecuadas para alcanzar los objetivos.
- Los estudiantes serán capaces de conocer las principales técnicas instrumentales

empleadas en Psicología, y que lo9 pueda seguir aplicando por su propia cuenta.

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Diseñar y ejecutar una propuesta de programa de intervención psicológica para la Institución

La educación física es un eficaz instrumento de la pedagogía que ayuda a desarrollar de

1.-Estrategias psicológicas para generar autoconfianza

Se puede desarrollar variadas estrategias psicológicas para general la autoconfianza,

2.-Estrategias psicológicas para generar autocontrol

El autocontrol es como una habilidad susceptible de aprendizaje, que engloba cualquier

 Rueda de opciones para el control de la ira:

3.-Estrategias psicológicas para generar control de ansiedad

4.-Estrategias psicológicas para generar motivación.

5.-Mantén una postura dominante para sentirte más confiado

6.-Nunca esperes a sentirte confiado antes de actuar

Quizás quieren ampliar su círculo de amistades, pero no acuden a eventos sociales. O

No esperes a sentirte seguro antes de enfrentarte a un reto, porque no ocurrirá nunca.

7.-Hablar de tus necesidades multiplicará tu asertividad

Identificar y exponer tus necesidades significa abrirte, y cuando te abres generas

8.-El estilo de comunicación que genera máxima empatía

Eso es porque no usas la comunicación emocional.

Estamos acostumbrados a hablar de forma objetiva, inflexible y tajante, sin que la

La comunicación emocional además ha demostrado científicamente dos beneficios.

Haz que la comunicación nazca de ti y empezarás a conectar emocionalmente con el

9.-La manera más eficaz de mejorar tu propia empatía

¿Sabes cómo se llama a las personas que carecen de empatía? Psicópatas.

10.-No es suficiente con escuchar: también debes demostrarlo

Pero lo que realmente marca la diferencia no es si escuchas o no; es si la otra persona se

La forma más sencilla de conseguirlo es sencillamente parafraseando o volviendo a

Y no es necesario que te sientas incómodo: un simple toque sutil en el brazo o hombre

El profesor: es un agente que participa activamente en todos los procesos de orientación

El estudiante: Es quien direcciona el papel de la intervención psicológica, dado que es a él a

El Psicólogo Educativo: Es una figura clave en el desarrollo funcional y equilibrado de una

- Los docentes serán capaces de elegir las técnicas de intervención psicológica

- Los estudiantes serán capaces de conocer las principales técnicas instrumentales

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