SALUD MENTAL 

 
 
Salud  mental​:  Derivada  de  la  propia  definición  de  Salud, dada por la OMS en la Conferencia de Alma Ata 
(1947),  la  salud  mental  se  define  como  un  estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus 
propias  capacidades,  puede  afrontar  las  tensiones  normales  de  la  vida,  puede  trabajar  de  forma 
productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. 
 
«La  salud  es  un  estado  de  completo  bienestar  físico,  mental  y  social,  y  no  solamente  la  ausencia  de 
afecciones  o  enfermedades.»  Una  importante  consecuencia  de  esta  definición  es  que  considera  la  salud 
mental como algo más que la ausencia de trastornos o discapacidades mentales». 
 
La  salud  mental  abarca  una  amplia  gama  de  actividades  directa  o  indirectamente  relacionadas  con  el 
componente  de  bienestar mental incluido en la definición de salud que da la OMS: «un estado de completo 
bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». 
 
Está  relacionada  con  la  promoción  del  bienestar,  la  prevención  de  trastornos  mentales  y  el  tratamiento  y 
rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos. 
 
La ciencia del tratamiento a través de: medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia… 
 
Arte  y  Ciencia  del  Tratamiento  Físico,  es  decir,  el  conjunto  de  técnicas  que  mediante  la  aplicación  de 
agentes  físicos  curan,  previenen,  recuperan  y  readaptan  a  los  pacientes  susceptibles  de  recibir 
tratamiento físico.  
 
Esto es importante porque veremos con qué terapias podremos evaluar a una persona respecto a la salud 
mental, y podremos poner un tratamiento.  
 
Fisioterapia en Salud Mental (FSM) 
 
Podemos  definir  la  Fisioterapia  en  Salud  Mental  como  "la  especialidad  de  la  Fisioterapia  que  abarca  un 
amplio  número  de  técnicas  dirigidas  directamente  a  mejorar  los  trastornos  mentales".  Donaghy  y 
Durward  (fisioterapeutas  ingleses  con  experiencia  en  el  campo  de  la  Salud  Mental)  definen  el  rol  del 
fisioterapeuta  especialista  en  Salud  Mental  como  "el  profesional  que  ofrece un gran arsenal de abordajes 
físicos  de  tratamiento  dirigidos  a  mejorar los síntomas y la calidad de vida, aportando un excelente apoyo 
en  la  evaluación  y  tratamiento  de  pacientes  mentales,  que  es  normalmente  ofrecido  en  unión  al 
tratamiento farmacológico y el psicoterapéutico en el contexto del equipo interdisciplinar". 
 
La  Fisioterapia en Salud Mental (FSM) es una especialidad de la fisioterapia que abarca un amplio número 
de  técnicas  dirigidas  directamente  a  mejorar  los  trastornos  mentales  y  psicosomáticos,  así  como, 
trastornos musculoesqueléticos de larga duración y dolor crónico. 
 
Aunque  el  tratamiento  de  las  alteraciones  de  la  Salud  Mental  por  medios  físicos  tiene  una  larga 
trayectoria  en  muchos  países  de  Europa  y  en  Estados  Unidos,  Canadá  y  Australia,  de  momento  ha  sido 
poco  empleado  en  España.  Por  ello,  la  AEF-SM  se  encuentra  promocionando  esta  área  de  la Fisioterapia 
mediante  cursos,  jornadas,  publicaciones,  etc.,  y  así  ofrecer  una atención más completa a estos pacientes 
para conseguir un mayor bienestar y calidad de vida. 
En  numerosos  trastornos  mentales  aparece  gran  cantidad  de  síntomas  físicos  o  corporales  mostrando  la 
estrecha  interacción  entre  el  cuerpo  y  la  psiquis  del  paciente.  Por  ejemplo,  en  una  persona  con  anorexia 
nerviosa  se  puede  observar  atrofia  muscular,  osteoporosis,  fatiga  crónica,  alteraciones  de  la  postura, 
contracturas,  dolor  muscular,  contracturas,  etc.  En  trastornos  depresivos  suele  aparecer  hipotonía,  un 
patrón  de  flexión  generalizado  con  rotación  interna  de  hombros,  fatiga  crónica,  etc.  En  estados  de 
ansiedad  aparece  tensión  muscular,  temblores,  hormigueo,  respiración  superficial,  aumento  de  la 
frecuencia  respiratoria,  entre  otros.  Esta  somatización  muestra  cómo  el  trastorno  mental  afecta 
directamente  al  estado  físico  de  la  persona  y  viceversa,  encontrándose  aquí  el  fundamento  de  la  FSM ya 
que una terapia física ayuda directamente al estado mental del paciente. 
 
La  FSM  ha  mostrado evidencia científica en una gran variedad de alteraciones mentales y psicosomáticas 
como  en  los  trastornos  de  la  alimentación,  depresión,  esquizofrenia,  alteraciones  de  la  personalidad, 
demencias,  conductas  adictivas,  ansiedad,  entre  otras.  Además,  nuevas  investigaciones  arrojan  buenos 
resultados  en  relación  a  la  aplicación  de  las  técnicas  propias  de  la  FSM  en  casos  de  trastornos 
musculoesqueléticos de larga duración y dolor crónico. 
 
En  cuanto  al  tipo  de  intervención  fisioterapéutica,  ésta  puede  ser  muy  variada,  ya  que  se  adapta  a  la 
sintomatología  de  cada  paciente.  Sin  embargo,  los  abordajes  más  frecuentemente  utilizados  en  este 
campo  son:  Basic  Body  Awareness  Therapy,  Fisioterapia  Psicomotora,  Masoterapia  Adaptada, 
Estimulación  Multisensorial,  Actividad  Física  Adaptada,  Reeducación  Postural  Global  y Biofeedback entre 
otras.  
 
El mayor riesgo de padecer depresión es el suicidio. Las personas afectadas de depresión grave presentan 
un  riesgo  suicida  mayor  que  la  población  general.  El  suicidio  constituye  un  problema  de  salud  pública 
importante,  y  en  gran  medida prevenible. Se trata, como la depresión, de un fenómeno complejo de origen 
multifactorial,  siendo  los  factores  de  riesgo  diversos,  de  carácter  biológico,  psicológico  y  ambiental.  La 
depresión se puede curar y el suicidio se puede prevenir. 
 
PTMH of WCPT 
 
Field  of  psychiatry  and  psychosomatic  disease.  Treatment  of  chronic,  severe  and  mild  mental  health 
problems.  O  problemas  más  agudos  (síndromes  de  ansiedad  puntual  o  incluso  depresiones  agudas).  El 
trabajo  es  promover  la  salud  y  tratar  tanto  individuos  cómo  grupos.  PT  crea  una  relación  para  promover 
asistencia  y  servicios  especialmente  para  aplicar  un  modelo  que  incluye  aspectos  tanto  biológicos  cómo 
psico-sociales. El fisioterapeuta creará un modelo para aplicar todos estos aspectos en el tratamiento.  
 
Campo de la psiquiatría y las enfermedades psicosomáticas 
 
Tratamiento de problemas de salud mental crónicos, graves y leves. 
 
PT ofrece promoción de la salud y trata a individuos y entornos grupales 
 
PT  crea  una  relación  para  brindar  asesoramiento  y  servicios  específicamente  para  aplicar un modelo que 
incluye aspectos biológicos y psicosociales. 
 
 
 
 
 
Objetivos  
 
● Autoestima, calidad de vida, bienestar. 
● Optimizar  el  bienestar  y  el  empoderamiento  del  paciente  promoviendo  el  movimiento  funcional,  la 
conciencia  del  movimiento,  la  actividad  física  y  el  ejercicio.  Empoderamiento→  Es  tener  la 
capacidad  de  poder  decidir  y  responder  por  tu  propia  vida.  La  persona  a  través  del 
autoconocimiento  sea  capaz  de  gestionar  su  vida.  Proceso  por  el  cual  las  personas  fortalecen sus 
capacidades,  confianza,  visión  y  protagonismo  como grupo social para impulsar cambios positivos 
de  las  situaciones  que  viven.  Mejorar  el  autoconocimiento.  La  persona  tiene  que  ser  capaz  de 
conocer sus limitaciones. 
 
Campos de actuación 
 
Ha  mostrado  evidencia  científica  en  una  gran  variedad  de  alteraciones  mentales  tales  cómo  en  los 
trastornos  de  la  alimentación,  depresión,  esquizofrenia,  alteraciones  de  la  personalidad,  demencias, 
conductas adictivas y ansiedad. 
- Investigación→ Hay mucha información sobre la salud mental y la fisioterapia.  
- Formación→ En España no hay mucha. 
- Laboral 
 
Psicología conductual 
 
Es  una  forma  de  entender  cómo  piensa  uno  acerca  de  sí  mismo,  de  otras  personas  y  del  mundo  que  le 
rodea,  y  cómo  lo  que  uno  hace  afecta  a  sus  pensamientos  y  sentimientos.  La  TCC  le  puede  ayudar  a 
cambiar  la  forma  cómo  piensa  ("cognitivo")  y  cómo  actúa  ("conductual")  y  estos  cambios  le  pueden 
ayudar  a  sentirse  mejor.  Las  respuestas  psicológicas  del  ser  humano  a  los  estímulos,  son  fisiológicas, 
endocrinológicas  e  inmunológicas  (Skinner,  1957  y  Bandura,  1967),  explicando  que  las  respuestas 
psicológicas  y  biológicas  normales  y  anormales  del  sujeto  frente  a  estímulos ambientales potencialmente 
estresantes  están  en  función  de  la  valoración  cognitiva  que  la  persona  hace,  tanto  de  éstos  como de sus 
recursos. 
 

 
 
 
 
 
Terapia 
 
Un  tratamiento,  en  la  teoría,  es  un  proceso  que  se  lleva  a  cabo  para  alcanzar  la  esencia  de  algo.  A  nivel 
médico,  está  basado  en  los  medios  que  posibilitan  la  curación  o  el  alivio  de  las  enfermedades  o  los 
síntomas que una dolencia provoca. 
 
Por  otra  parte,  encontramos  las  terapias  grupales,  que  pueden  ser  fundamentales  para que las personas 
enfermas  no  se  sientan  solas  o  únicas en el mundo de forma negativa. En estos grupos se reúnen quienes 
padecen  patologías  similares,  comparten  sus  vivencias  y  encuentran  un  espacio  donde  identificarse, 
intentando  comprender  su  existencia  y  salir  adelante,  apoyándose  en la contención que reciben por parte 
de  los  demás.  Suelen  ser  sumamente  positivas  para  salir  de  la  adicción  al  alcohol  o  ciertas  drogas,  para 
enfrentar enfermedades terminales o incluso para resolver traumas de tipo social. 
 
La  psicoterapia,  por  otra  parte,  consiste  en  un  procedimiento  basado  en  la  comunicación  entre  un 
psicoterapeuta  y  un  paciente,  donde  éste  último  acude  en  busca  de  ayuda  para  resolver  afecciones 
mentales de variados tipos e intensidad. 
 
La  terapia  cognitiva  es  una  modalidad  de  intervención  psicoterapéutica  centrada  en  las  distorsiones 
cognitivas,  que  son  los  patrones  de  pensamiento  que  provocan  efectos  negativos  sobre  la  conducta. 
Mediante  esta  clase  de  terapia,  se  busca  una reestructuración de dichos patrones para mejorar la calidad 
de vida del paciente. 
 
Conciencia corporal 
 
La  esencia  de  la  conciencia  corporal  reside  en  escuchar  a  nuestro cuerpo, cuando realmente escuchamos 
lo  que  sentimos  aumenta  el control y nuestro sentido perceptivo también aumenta buscando ser cada vez 
mas  exigente.  Cuando  escuchas  con  tu  cuerpo,  vives  tu  propia  experiencia  interior.  Un  buen  ejemplo 
puede  ser  pensar  en  el  mejor  concierto  que  has  asistido  nunca,  cierras  los  ojos,  te  paralizas,  puedes 
incluso  tapar  tus  oídos,  básicamente  eliminar  sentidos  para  poder  «transportarnos»  a  ese  recuerdo  a 
aquel  momento  que  queremos  recordar  con  el  mayor  «mimo»  posible  y  buscamos  poder  revivir  esa 
experiencia al máximo.  
 
La  conciencia  corporal  existe  desde  nuestros  primeros  días de vida. Poco a poco vamos descubriendo por 
nosotros mismos la coordinación y jugamos con nuestro propio cuerpo (piruetas, mirarnos las manos, girar 
la  cabeza,  etc)  y  paso  a  paso  el  cerebro  va  evolucionando  y  organizando  esos  movimientos  hasta  que 
llegamos a ser capaces de ponernos de pie; equilibrarnos. 
 
Ayudará a que la persona conozca cómo gestiona su cuerpo, tanto con sí mismo cómo con los demás.  
 
Conciencia de movimiento 
 
Sensibilidad  hacia  las  características  del  movimiento  que  hacen  consciente  a  la  persona  de  cómo  se 
mueve  en  relación  al  espacio,  tiempo  y  energía;  identificando  las  reacciones  del  movimiento  en  relación 
con las condiciones internas, ambientales y relacionales.  
 
 
 
 
 
Terapia psicomotora Noruega 
 
Se  enfoca  en  la  conciencia  y  en  el cambio de patrón tensional, incrementa la conexión con nuestro cuerpo 
y  nuestras  experiencias.  La  respiración  y  la  tensión  muscular  cambian en relación a cómo se experimenta 
la  vida.  Un  enfoque  muy  similar  al  BBAT.  Nuestra  percepción  de  las  experiencias  es  importante,  la 
realidad sólo se encuentra en nosotros mismos.  
 
Actividad física adaptada 
 
La  Actividad  Física  Adaptada  es  un  término  amplio  que  pretende  recoger  todos  los  ámbitos  de 
intervención  que  no  abarca  la  actividad  física  formal.  Está  dirigido  a  personas  con  determinadas 
particularidades. 
 
Va dirigida a : 
Personas con incapacidad  Anorexia 
Insuficiencia respiratoria  Trasplantes 
Trastornos cardiacos  Drogodependientes recuperados 
 
Objetivos: rehabilitación funcional 
 
Objetivos específicos: 
- Ayudar al practicante a lograr la adaptación y equilibrio psicológico que requiere su impedimento. 
- Capacitar  para  la  comprensión  del  impedimento,  así  cómo  de  las  posibilidades  de  movimiento  y 
actuación derivadas del mismo 
- Posibilitar la adaptación a sus posibilidades y su compensación. 
- Facilitar la independencia y autonomía de las personas con necesidades especiales.  
- Ayudar al practicante en el proceso de identificación e inclusión en su grupo social.  
 
QIGONG 
 
Técnica  relacionada  con  la  medicina  china  tradicional.  qué  comprende  la  mente,  la  respiración  y  el 
ejercicio  físico.  Es  el  arte  de  hacer  circular  la  energía  vital.  Según  la  tradición  budista  es  un  método  para 
alcanzar  la  iluminación.  Ayuda  a  eliminar  las  tensiones  y  el estrés, siendo un auténtico caudal de paz que 
aporta salud y vitalidad.  
 
TAI CHI 
 
El  tai  chi  es  un  arte  marcial  que  practican  millones  de  personas  en  todo  el  mundo  debido  a  los  múltiples 
beneficios  que  ofrece,  tanto  a  nivel  corporal  como  mental,  por  la  parte  de  meditación  que  incluye.  Estos 
beneficios  se  hacen  evidentes  en  poco  tiempo,  pues  aunque  se  trata  de  un  ejercicio  que  se  realiza 
lentamente  y  de  forma  suave,  con  él  se  pueden  trabajar  todos  los  músculos  del  cuerpo,  y  además  se 
tienen  en  cuenta  otros  factores  como  la  fuerza,  la  flexibilidad  y  el  equilibrio.  De  este  modo,  el  tai  chi  es 
efectivo  en  la  mejora  de  la  condición  física,  en  el  tratamiento  de  enfermedades circulatorias e incluso a la 
hora de retrasar el envejecimiento. 
 
La  particularidad  de  esta  disciplina  consiste  en  combinar  de  forma  armónica  los  tres  fundamentos en los 
que  se  sustenta,  y  que  son  el  movimiento  corporal,  la  concentración  mental  y  la  realización  de  una 
respiración consciente. 
 
Yoga 
 
Se  compone  de  una  amplia  gama  de  métodos  cómo  la  meditación,  los  ejercicios  respiratorios  y  posturas 
físicas  donde  se  combinan  los  estiramientos  y  el  equilibrio.  Conjunto  de  disciplinas  y  prácticas  de  tipo 
físico  y  mental  cuyo  objetivo  es  lograr  el  equilibrio  entre  cuerpo  y  mente,  como  camino  para  alcanzar  la 
iluminación y la unión con el Absoluto.  
 
Feldenkrais 
 
En  el  Método  Feldenkrais,  el  cuerpo  humano  es  la  herramienta  fundamental para llevar a cabo profundos 
procesos  evolutivos.  La  esencia  del  método  se  encuentra  en  la  interacción  entre  series  de  movimientos 
coordinados  y  el  aprendizaje  sensomotórico  individual  que  va  desarrollando  la  persona  a  través  de  una 
profunda  toma  de  conciencia  de  su  propio  cuerpo.  La  práctica  habitual  del  método  consigue  mejorar  la 
conciencia  individual  sobre  el  cuerpo  mediante  el  movimiento  y  la  atención  consciente.  En  este  método 
buscamos  investigar  aquellos  caminos  olvidados  de  la  percepción,  del  pensamiento,  de  las  emociones  y 
del movimiento que nos hacen posible llevar una vida plena según el potencial individual de cada persona. 
 
El  Método  Feldenkrais  es  un  proceso  de  aprendizaje  somático  que  se  transmite  en  sesiones  de  grupo 
llamadas  ATM  (Toma  de  Conciencia  a  través  del  Movimiento,  por  sus  siglas  en  inglés  –  Awareness 
Through Movement), o en sesiones individuales llamadas IF (Integración Funcional). 
 
Es  un  método  único,  cuyo  objetivo  fundamental  es  mejorar  la  condición  humana  en  todos sus campos de 
actuación,  ya  sea  en  el  mundo  del  deporte,  en  el  ámbito  laboral  o  formativo,  en  la  salud,  o  incluso  la 
investigación científica. 
 
Técnica Alexander 
 
La  Técnica  Alexander  es  un  método  práctico  desarrollado  por  FM  Alexander  (1869-1955)  que  ayuda  a 
utilizar  el  cuerpo  con  más  soltura y menos rigidez. Se puede aplicar en las actividades de la vida diaria, en 
casa,  en  la  escuela,  en  el  trabajo,  en  el  deporte,  etc.  Los  alumnos  aprenden  a  reducir  las  tensiones 
excesivas y mejoran la coordinación, la fluidez en el movimiento, el equilibrio y la respiración. 
 
Está  basada  en  el  principio  de  que  cada  uno  de  nosotros  funcionamos  como  un  todo.  El  profesor  enseña 
cómo  aprender  conscientemente  a  prevenir  los  hábitos  que  nos  perjudican  (como  por  ejemplo:  excesiva 
tensión  muscular  y  esfuerzo  a  la  hora  de  realizar  nuestra  actividad  diaria).  Puesto  que  estas  tensiones  o 
"agarrotamientos"  se  producen  repetidamente  a  lo  largo  de  nuestra  vida,  poco  a  poco  los  vamos 
incorporando  y  se  convierten  en  parte  de  ella, los hacemos inconscientemente; es decir: nos perjudicamos 
sin que nos demos cuenta. 
 
Biodanza 
 
Es  un  sistema  que  nos  ayuda  a  potenciar  nuestras  capacidades  de  una  forma  divertida,  grupal  y  en 
conexión con la vida.  
 
Mindfulness 
 
El  mindfulness  es  una  técnica  de  relajación  que  nos  enseña  a  tomar  conciencia  plena  de  nuestras 
emociones  con  el  fin  de  eliminar  la  frustración  o  ansiedad  que  produce  el  no  poder  cambiar  ciertas 
situaciones.  
El  foco  de  atención  está  centrado  en  las  experiencias  internas  tales  cómo  las  sensaciones  físicas,  la 
respiración  y  las  sensaciones  corporales. Está atención se realiza en el momento presente aceptando y no 
juzgando ni evaluando.  
 
PRÁCTICA 18/09 
 
Ejercicios de relajación 
Toma de contacto con el propio cuerpo 
- Estirados en el suelo 
- Notar 3 puentes 
- Punto centro del cuerpo (Entre las costillas y el ombligo) 
- Imaginar palo mano y EIAS 
- Imaginar palo sínfisis púbica y apófisis xifoide- 
- Levantarnos y formar un círculo 
- Imaginar qué somos la rueda de una bicicleta y somos el radio (conectar con el de delante) 
- Andar hacia delante, hacia atrás y correr 
- Explicar que hemos sentido 
 
..the human body in movement is central. Movement and bodily function is seen as an integr 
 
BBAT 
 
Se  utiliza  en  los  países  nórdicos  por  más  de  30  años. Se originó en el ámbito psiquiátrico y psicosomático 
en  fisioterapia.  Se  utiliza  en  el  campo  somático,  terapia  ocupacional,  y  mejorar  la  calidad  de  movimiento 
(si  nos  movemos  más  linealmente  muchos  de  los  problemas  musculares  no  los  tendremos,  es  decir, 
haremos  medicina  preventiva).  Nos  enseñará  a  crecer  personalmente  (autoconocimiento  y  obtener  los 
recursos necesarios para hacerle frente a ciertos momentos de la vida). 
 
Aplicaciones 
Problemas músculo-esqueléticos y dolor crónico  Problemas de equilibrio 
Problemas psiquiátricos y psicosomáticos  Problemas respiratorios  
Problemas de estilo de vida  Problemas de concentración 
Desordenes alimentarios  Enfoque centrado en la persona 
Violencia, tortura y abusos sexuales 
 
En  la  experiencia  personal  e  integración  en  los  principios  básicos  del  movimiento.  Los  movimientos serán 
(tumbado,  sentado,  de  pie,  caminando,  uso  de  la  voz,  movimientos  en  parejas  y masaje). Puede ser tanto 
una terapia individual cómo grupal.  
 
Condiciones para la calidad del movimiento 
● Postural stability (buena alineación corporal) 
● Free breathing 
● Awareness (conciencia de cómo nos estamos moviendo) 
 
Incluye 
Un programa estructura de tratamiento enfocado según el 
● Body Awareness Scale, BAS-Health 
● Body Awareness Rating Scale 
 
El triple problema de falta de contacto 
Falta  de  contacto  con  el  cuerpo  físico:  Se  basa  en  que  cuando  nosotros  perdemos  el  contacto  con  el 
cuerpo físico también perdemos la conexión de cómo nos sentimos.  
Falta de contacto con el aspecto psicológico 
Falta de contacto en la relación con otros 
 
Perspectiva 
 
Para una interacción fisioterapéutica con el paciente: 
1. Comprensión Humana 
2. Modelos fisioterapéuticos 
3. Investigación 
 
La  fisioterapia  psiquiatría  y  psicosomática  se  basa  en  la  teoría  de  que  los  pacientes  con  problemas 
crónicos físicos o psicológicos, pueden reaccionar con aberraciones generalizadas en relación a la postura, 
respiración, movimiento, tensión muscular y cambios vegetativos”. 
 
Fenomenología→  La  Fenomenología  es  una  Ciencia  Filosófica  que  estudia  todo  lo  relacionado  con  los 
acontecimientos  que  rodean  a  un  objeto,  su  relación  con  el  medio  ambiente  en  el  que  se  desarrollan  los 
hechos y el cómo influye la cosa en el fenómeno. 
 
Modelo Biomédico 
Modelo bio-psicosocial: psicosomática,Social y cultural 
Dimensión existencial y Fenomenológica 
Holística​:  La  existencia  humana  es  como  un  todo  sin  diferenciar  la  parte  física,  fisiológica,  psicológica, 
social, cultural y existencial/espiritual  
 
La perspectiva anatómica, fisiológica, psico-social-cultural y la existencial 
 
¿Cual es el enfoque en BBAT? 
 
Local - La persona en global 
Dolor - Movimiento 
Externo - Interno 
Forma - Proceso 
 
Claves terapéuticas importantes 
 
Alcanzar a la persona: participación …  Más que solo el cuerpo físico 
Guiar …  .. Más que corregir 
Aceptar ..  .. Más que bien-mal 
Enfocarse en el todo ..  .. Más que en el síntoma 
Enfocarse en la salud ….  .. Más que en la patología 
Escuchar ..   .. Más que hacer 
Invitar ..  .. Más que dirigir 
 
 
 
 
Orientación hacia la salud en el movimiento 
Relación entre patología y salud 
¿Cuál es la naturaleza de los movimientos saludables? 
¿Cuáles son los elementos y aspectos de los movimientos saludables? 
 
Está orientado hacia: 
Aspectos biomecánicos y fisiológicos  Desarrollo personal y empoderamiento 
Acceso a sentimientos, experiencias, reflexiones  Relación con uno mismo y los demás 
Acceso a tu propia energía  Enfrentamiento y manejo de situaciones diarias 
Autoconocimiento y autoentendimiento 
 
.. A través del MOVIMIENTO 
 
La  interrelación  entre  el  cuerpo  y  la  mente:  Las  experiencias  traumáticas  están  integradas  en  el  cuerpo. 
Los  estados  piden  un  enfoque  terapéutico  profesional  para  evitar  la  retraumatización  (Norway).  Los 
fisioterapeutas  deben ser conocedores de los principios básicos de tratamiento de traumas y los principios 
de la promoción de la calidad de movimiento.  
 
Historia 
 
Jacques Dropsy: psicoterapeuta y formador en movimiento francés 
Gertrud Roxendal: fisioterapeuta sueca Doctoral thesis 1985  
 
Dropsy  postula:  ...  La  falta  de  contacto  con  el  cuerpo,  la  psique  y  la relación con los otros... Existen cuatro 
dimensiones del movimiento humano..Se necesita entender más sobre la relación cuerpo y mente. 
 
Gertrud Roxendal 
 
Influencias:  
Fisioterapia Tradicional   Del teatro y danza 
Filosofia y psicologia existencial    De investigación bio-psico-social  
De  movimientos  tradicionales  occidentales  y 
orientales   
  
Wilhelm Reich 
Psicoanalista  austríaco,  discípulo  de  Freud.  Estudió  los  efectos  del  orgasmo  en  el  organismo  y  también 
sobre  los  mecanismos  de  defensa  como  rasgos  inherentes  de  la  personalidad.  Reich  enfatiza  la  relación 
entre  las  emociones  reprimidas  y  la  postura,  respiración,  movimiento  y  la  consistencia  de  los  músculos 
Lowen fue uno de sus más destacados discípulos Reich llega a Noruega en los años 30.  
 
 
 
 
  

 
 
 
Campos de actuación 
 
Who can BBAT be useful: Eating disorders 
→  Catalan-matamoros  D,  Helvik-skjaerven  L.  A  pilot  study  on  the  effect  of  Basic  Body  Awareness 
Therapy in patients with eating disorders : a randomized controlled trial. 2011 
→  Vancampfort  D,  A  systematic  review  of  physical  therapy  interventions  for  patients  with  anorexia  and 
bulimia nervosa.2014 
 
Dolor crónico 
 
Componentes BBAT 
 
Beneficios  Ayuda a empatizar con los demás 
Aumenta tu autoconocimiento  Aumenta la tolerancia al dolor 
Mitiga los efectos del estrés  Mejora la memoria y las funciones cognitivas 
Afecta positivamente al sistema inmunológico  Potencia la aparición de pensamientos positivos 
Mejora la capacidad de atención y concentración 
 
Práctica 25/09/2020 
 
Dibujar  con  la  cuerda  el  contorno  de  la  cintura  y  después  medirnos  y  ver  qué  conciencia  tenemos  de 
nuestro propio cuerpo. 
 
Individual: 
Balancearse delante-detrás/ A un lado y a otro 
Ir hacia la izquierda y después a la derecha balanceándonos y notando el apoyo 
Imaginar que somos un balón de baloncesto 
Dibujar 8 con el meñique 
 
Por parejas: 
Coordinación