SEMANA 35 1er Y 2do GRADO

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22-10-2020

03-12-2020 ACTIVIDADES DE
ACTIVIDADES DE EDUCACION
EDUCACION FISICA
FISICA DE
DE 1er
5TOy GRADO
2do GRADO
I. EI. N°
E N°
31518
31518
“José
“José
Gálvez
Gálvez
Barrenechea”
Barrenechea”- Tarma
- Tarma

TIEMPO RECOMENDADO: 30 minutos


ACTIVIDAD : PRACTICANDO COMO EN LOS DEPORTES
RECURSOS PARA LAS ACTIVIDADES:
- Materiales con lo que se cuenta en casa como pelotas, botellas o latas vacias, juguetes, etc.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
En la actualidad hay muchos deportes que se practican en nuestro país y los más populares son: el FUTBOL, EL VOLEY,
EL BASQUET, EL ATLETISMO entre otros.
Ahora que ya conoces los deportes, te invitamos a practicar algunos ejercicios relacionados con estos deportes.
Te proponemos la siguiente secuencia:
- Busca en tu casa un espacio libre de peligros donde puedas hacer tus actividades físicas.
- Alista los materiales.
- Marca con las botellas o latas 5 espacios diferentes para que organices tu circuito deportivo:
- PRIMERA ESTACIÓN: Traslada la pelota con los pies, como se realiza en el fútbol.
- SEGUNDA ESTACIÓN: Lanza y atrapa la pelota con ambas manos, como si jugaras vóley. La idea es evitar que
la pelota caiga al suelo.
- TERCERA ESTACIÓN: Toma con una mano el palo o bastón y golpea la pelota, y atrápala con la otra mano,
como si jugaras tenis. La idea es evitar que caiga al suelo.
- CUARTA ESTACIÓN: Lleva, lo más rápido que puedas, las latas u otros elementos (uno a uno) de un punto a
otro, como si practicaras atletismo.
- QUINTA ESTACIÓN (OPCIONAL): Desplaza el balón rebotándolo de un punto a otro, como si jugaras básquet
OBSERVA EL SIGUIENTE EJEMPLO:

¿QUÉ APRENDEN NUESTROS HIJOS E HIJAS CON ESTAS ACTIVIDADES?


IDENTIFICAN LOS DEPORTES MÁS POPULARES DE NUESTRO PAÍS Y CREAN Y PRACTICAN CIRCUITOS DE EJERCICIOS
RELACIONADOS CON DICHOS DEPORTES. NOTA: NO TE OLVIDES DE ANOTAR LA SEMANA Y ACTIVIDAD, ASÍ COMO
LAS PREGUNTAS Y RESPUESTAS EN TU PORTAFOLIO.

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