BASKETBALL
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BASKETBALL
BALONCESTO
Profesor Integrantes:
SECCIÓN 5
Noviembre 2020
Índice
Introducción…………………………………………………………………………...……….3pag
·Desplazamiento y tipos………………………………………………..……………13pag
·Boteo y tipos……………………………………………………………...………….14pag
·Bloqueo y tipos…………………………………………………………..………….14pag
Conclusión……………………………………………………………………….……………27pag
Anexos………………...…………………………………………………………………...28-31pag
Bibliografía………………………………………………………………………………..….32pag
Introducción
• A nivel mundial
Los orígenes del baloncesto se remontan muchos años atrás. En la época de los
mayas se practicaba el pok-a-pok, un juego en el que se utilizaba una pelota maciza de
caucho que debía golpearse con los muslos y las caderas, y los perdedores eran
sacrificados para ofrecerlos a los dioses.
Naismith diseñó trece reglas alrededor de este nuevo deporte. Como tenía 18
alumnos, los equipos de baloncesto estaban compuestos por nueve jugadores cada
equipo. Después pasaron a ser siete miembros, para acabar siendo cinco. Con el tiempo
las cestas de melocotones se convirtieron en aros metálicos con una red sin fondo. Para
este entonces, también, surgieron los tableros, donde se colgaban las canastas.
Así es como poco a poco este deporte fue haciéndose un hueco a nivel mundial y,
actualmente, el baloncesto cuenta con gran difusión en diferentes países, siendo uno de
los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas del
mundo.
• En Venezuela
En Monagas
Cuando la pelota está en juego, ésta puede avanzar por medio de pase,
lanzamiento, botada o regate. Uno de los mejores métodos para conseguir una posición
favorable y marcar una canasta, es pasar la pelota de un jugador a otro con la mayor
rapidez posible. Un jugador no puede correr con la pelota en la mano durante más tiempo
que el que precisa para dar un paso.
• La canasta; Es un elemento formado por una red sin fondo que cuelga de un aro
metálico que se sujeta de manera horizontal al tablero. Es uno de los elementos
fundamentales del baloncesto, ya que el objetivo del juego es encestar el balón en
la canasta.
A- Posición básica: es la posición de atención que permite estar alerta y responder más
rápidamente a cualquier acción de juego.
Descripción técnica:
· Separar los pies al mismo ancho de los hombros, con uno más adelantado que el otro.
· Semiflexionar las rodillas y en algunos casos flexionar.
· Mantener el tronco extendido y ligeramente inclinado hacia adelante.
· Colocar las palmas de las manos hacia arriba y los codos semiflexionados
· Dirigir la mirada hacia el frente y a toda la acción de juego.
B- Desplazamiento y tipos
Recomendaciones al realizarlo:
El pivoteo es la acción de rotar sobre una pierna de apoyo como si esta fuera un eje. Se
puede realizar con o sin balón, con el objetivo de evitar que te quiten el balón y eludir o
bloquear al contrario. Se puede realizar hacia adelante, hacia atrás y en reverso. Existen
dos tipos de pivoteo:
pivoteo sin balón: se utiliza para esquivar o eludir al jugador del equipo contrario, sobre
cualquiera de los pies
Descripción de la técnica:
E- Bloqueo y tipos
Hay varios tipos de bloqueo, aunque la mecánica sea la misma para casi todos, pero
conviene distinguir las distintas formas de efectuar un bloqueo.
Bloqueo de frente: el jugador que bloquea lo realiza de cara al defensor del jugador que
va a ser bloqueado. Se coloca en la posición que quiere tomar la defensa, para ello
colocará su cuerpo en medio del cuerpo del jugador a ser bloqueado.
Bloqueo lateral: Es el más usado debido a que por su forma de realizarse es el que mejor
y más veces puede realizarse durante un partido.
El jugador que bloquea debe "enganchar" al defensor con su cuerpo colocando las dos
piernas en medio de la pierna del defensor más cercana al jugador que está bloqueando.
F- Pases y tipos
El pase es una acción entre dos jugadores del mismo equipo en la que uno de ellos
(pasador) transfiere el control de la pelota a otro (receptor). Se necesita una acción
coordinada de ambos jugadores para que exista calidad en este gesto ya que es necesario
que haya una buena recepción para que exista un buen pase.
Tipos de pase
· Pase de pecho: Es usado solo cuando el compañero se encuentra a corta distancia (2-4
metros).
Se toma el balón a la altura del abdomen, con las manos a los lados y los dedos dirigidos
hacia delante; llevar el balón a la altura del pecho y dar un paso hacia adelante
trasladando el peso del cuerpo sobre el pie delantero, se extiende con fuerza los codos y
se palmiflexiona y abduce las muñecas para dar el impulso final y rotación el balón
·Pase de pique: consiste el dirigir el balón hacia el piso antes de que llegue a tu
compañero. Cuando se realice debe dirigir el balón más cerca del compañero que de uno
mismo. La técnica de ejecución varía de acuerdo a la situación, se puedes realizar con
una o ambas manos
· Pase de béisbol
Generalmente se usa en situaciones de contraataque. Se toma el balón con ambas manos
aproximadamente al lado de la oreja del lado correspondiente a la mano con que daremos
el pase. Ponemos la mano del pase detrás del balón y la otra como sujeción.
La pierna correspondiente a la mano de pase estará retrasada. En el momento del pase
proyectaremos el brazo fuertemente hacia delante, al mismo tiempo podemos adelantar la
pierna o no depende de la fuerza que tenga el pasador. Soltamos el balón con un golpe de
muñeca.
G- Penetración y sistema de juego
SISTEMAS DE JUEGO
a) Sistemas defensivos
Los principales sistemas defensivos que un equipo puede utilizar son los siguientes:
• Defensa en zona. En este caso, cada jugador defiende al contrario que se encuentra en el
espacio del terreno de juego que le ha sido asignado. Pueden ser:
• Defensa 2-3: esta defensa coloca a dos jugadores delante de la zona de los tres
segundos y a tres más cerca de la canasta. Su finalidad es potenciar el rebote
defensivo y la defensa de los atacantes que juegan próximos a la canasta,
generalmente los pívots y los ala-pívots.
• Defensa 3-2: la característica principal de esta defensa consiste en prestar mayor
atención a los jugadores del equipo contrario que juegan fuera de la zona de los
tres segundos, debido a su facilidad en conseguir canastas desde larga distancia.
• Defensa 1-2-1: Un jugador muy avanzado, dos al límite de la zona y dos cerca de
canasta. Es un sistema de juego con más presión y agresividad. • Defensa mixta.
Se denomina así una defensa cuando utiliza, a la vez, la defensa individual y la
defensa en zona. Cuando un equipo tiene uno o dos jugadores de mucha calidad,
el equipo adversario puede utilizar éste recurso defendiéndolos de forma
individual con el fin de desorientarlos. Las defensas mixtas más utilizadas son:
· 4+1: un jugador defiende en individual y cuatro en zona.
· 3+2: dos jugadores defienden individualmente y los tres restantes en
zona.
• Presión: Se utiliza cuando un equipo pretende crear más problemas de los
habituales al rival. Se traduce en una defensa individual aplicada a lo largo de
todo el campo desde que el equipo contrario realiza el saque. b) Sistemas
ofensivos. • Contra una defensa individual.
• Uno contra uno (1x1): Si se está en posesión de la pelota, el 1 contra 1 se
convierte en una lucha entre la técnica y táctica individual en las fintas, bloqueos
de compañeros (bloqueos directos) y el manejo de la pelota por parte del atacante,
contra la técnica y la velocidad defensiva del que realiza el marcaje. Cuando el
jugador atacante tiene que desmarcarse de su defensor con fintas (como “pasar y
cortar”, “la puerta atrás”, “fintas de recepción”, etc.) u con bloqueos de sus
compañeros (indirectos).
• • Contra defensas zonales: La mejor forma de contrarrestar una defensa en zona
son los lanzamientos efectivos desde fuera de la botella. Si los defensores salen a
parar los lanzamientos, los pívots tienen el camino libre. Igual que los sistemas de
defensa en zona, los sistemas de ataque se denominan de acuerdo con la posición
de los jugadores:
b) Sistema 2-1-2 o ataque en cinco de dado: Corresponde a un sistema de ataque con dos
jugadores exteriores en las posiciones de base y un escolta, un poste alto y dos aleros que
comenzarán el juego cercano a la línea de fondo (esquinas).
c) Sistema 1-3-1 o ataque en rombo.: Un base reparte el juego a dos aleros que se sitúan a
los lados de la botella, un pívot en posición alta (poste alto) y un pívot por la línea de
fondo y bajo la canasta (poste bajo).
Cada uno de estos sistemas puede cambiarse rápidamente en otro. Incluso, es posible que
el equipo tenga como estrategia comenzar con un determinado sistema para modificarlos
posteriormente según actúe el equipo contrario o según vayan aplicando los jugadores los
sistemas en el campo.
EL JUEGO
El baloncesto lo juegan dos (2) equipos de cinco (5) jugadores cada uno. El objetivo de
cada equipo es introducir el balón dentro de la canasta del adversario e impedir que el
adversario se apodere del balón o enceste. El equipo que anota mayor número de puntos
al final del tiempo de juego del cuarto periodo o, si fuera necesario, de uno o más
períodos extra, será el ganador del partido.
DIMENSIONES Y EQUIPAMIENTO
Los árbitros son: Un árbitro principal y un árbitro auxiliar. Ellos serán asistidos
por los oficiales de mesa, y por un comisario.
Los oficiales de mesa serán: el anotador, el ayudante de anotador, el
cronometrador y el operador de 24 segundos.
EQUIPOS
Cuando se produce un balón retenido entre dos jugadores o al comienzo del segundo,
tercer y cuarto periodo, se aplicará la regla de alternancia (cada vez sacará un equipo).
SALTO INICIAL
En el salto inicial el árbitro lanzará el balón hacia arriba (verticalmente) entre los
saltadores hasta una altura mayor que la que pueda alcanzar cualquiera de ellos saltando.
El balón debe ser palmeado con la(s) mano(s) por uno o ambos saltadores después de que
haya alcanzado el punto más alto de su trayectoria.
El resto de los jugadores no puede tener ninguna parte de su cuerpo en contacto con la
línea que delimita el círculo.
EL SAQUE
Determinados saques se realizan desde la línea lateral, por ejemplo, al principio de los
tiempos que no son el primero, o tras una infracción que no haya sido sancionada con
tiros libres, y otros saques se realizan desde la línea de fondo, por ejemplo, tras la
consecución de una canasta. Para realizarse el jugador no puede tocar línea ni campo y
dispone de 5 segundos máximo para sacar.
FALTAS
En el baloncesto, el balón solamente se juega con las manos.
Correr con el balón, golpearlo con el pie o bloquearlo con cualquier parte de la
pierna deliberadamente, o golpearlo con el puño constituye una violación.
Contactar o tocar el balón accidentalmente con el pie o con la pierna no constituye
una violación.
En el caso de un lanzador que esté en el aire la acción de tiro continúa hasta que
se haya completado el intento (el balón haya abandonado las manos del lanzador)
y éste vuelva a tener los dos pies en el suelo.
Para que se considere que una falta se ha cometido contra un jugador en acción de tiro la
falta debe tener lugar, a juicio del árbitro, después de que el jugador haya iniciado el
movimiento continuo de lo(s) brazo(s) y/o cuerpo, en su intento de lanzamiento a canasta.
El balón se considera dentro de la canasta, incluso cuando la parte más insignificante del
balón, está dentro del aro y por debajo del nivel de la parte superior del aro.
TIEMPOS MUERTOS
El tiempo muerto registrado es una interrupción del partido a petición del entrenador o
del ayudante del entrenador. Cada tiempo muerto registrado durará un (1) minuto.
Dos (2) tiempos muertos registrados pueden ser concedido a cada uno de los equipos,
durante los dos (2) primeros periodos, tres (3) tiempos muertos durante los dos siguientes
y uno (1) durante cada periodo extra.
Durante el tiempo muerto se permite que los jugadores abandonen el terreno de juego y
se sienten en el banco de su equipo.
Cuando se comete una falta simultáneamente con la señal del reloj de partido que indica
el final de un periodo, o periodo extra, o justo antes de ella, los tiro(s) libre(s) que puedan
resultar de la sanción de la falta deberán lanzarse.
El balón se concede a los adversarios para un saque desde el punto más próximo a aquél
en el que se cometió la infracción, excepto directamente bajo el tablero.
Un jugador se halla fuera del terreno de juego cuando cualquier parte de su cuerpo está en
contacto con el suelo o con cualquier objeto, distinto de un jugador, que esté sobre las
líneas de demarcación, encima de ellas o fuera de las mismas.
BALÓN EN JUEGO
El balón se halla fuera del terreno de juego cuándo toca:
El responsable de que el balón salga fuera del terreno de juego es el último jugador en
tocarlo antes de que salga fuera del terreno de juego.
Cuando un jugador obtiene el control de un balón vivo en su pista su equipo debe hacer
que el balón pase más allá de la línea de medio campo antes de ocho (8) segundos.
CAMPO ATRÁS
FALTA PERSONAL
Una falta personal es una falta de jugador que implica el contacto ilegal con un
adversario, esté el balón vivo o muerto.
FALTAS TÉCNICAS
Se comete una falta técnica cuando un jugador hace caso omiso de las advertencias de los
árbitros o utiliza tácticas como:
Penalización:
Se anotará una falta técnica al infractor y se concederá un (1) tiro libre a los adversarios,
seguido de posesión de balón en la línea central.
Si se le anota una falta técnica al entrenador se concederá un (1) tiro libre a los
adversarios, seguidos de la posesión del balón, en la línea central.
La primera posición del pasillo a cada lado del área restringida, sólo puede ser ocupada
por los adversarios del lanzador de los tiros libres.
Los jugadores sólo ocuparán, de modo alternativo, las posiciones a las que tengan
derecho.
Un jugador sólo puede estar durante un tiempo de 3 segundos como máximo dentro de la
zona restringida de la canasta contraria cuando su equipo tiene el control de un balón y el
reloj está en marcha.
Cuando un equipo obtiene el control del balón en su pista trasera, tiene un máximo de 8
segundos de juego efectivo para hacer llegar el balón a la pista delantera, debiendo tocar
el suelo o a un jugador en contacto con el mismo dentro de esa pista delantera.
Si se detiene el juego por una falta, lesión, etc… la cuenta de tiempo se reanudará desde
donde quedase en caso de que no haya habido cambio de posesión.
Medidas de la cancha
Medidas del Balón y Tablero
POSICION BASICA
DESPLAZAMIENTOS
PIVOTEO
PASE DE PECHO
PASE DE PIQUE
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venezuela.html
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