Exposicion Del Tema de La Obesidad
Exposicion Del Tema de La Obesidad
Exposicion Del Tema de La Obesidad
Pues bien les voy a explicar más sobre el tema. La obesidad se define como un aumento de
composición de grasa corporal. Este aumento se traduce en un incremento del peso y aunque no
todo incremento del peso corporal es debido a un aumento del tejido adiposo, en la práctica médica
el concepto de obesidad está relacionado con el peso corporal. La obesidad debe ser entendida
como una enfermedad crónica, de forma semejante que lo es la diabetes mellitus o la hipertensión
arterial. La obesidad es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial, que suele iniciarse en la
infancia y adolescencia, y que tiene su origen en una interacción genética y ambiental, siendo más
importante la parte ambiental o conductual, que se establece por un desequilibrio entre la ingesta y
el gasto energético.
-La obesidad se debe a la interacción de varios factores: hábitos alimenticios, falta de ejercicio
físico, predisposición genética, y en algunos casos, pobreza y entorno social.
-Una dieta desequilibrada: Alimentos muy energéticos (en especial, alimentos grasos) de
preparación rápida, las comidas irregulares y de ingesta rápida. Comer demasiado, por diversas
razones: hábitos familiares, actividad profesional, vida social, etc.
-Un estado de depresión, infelicidad o ansiedad que conduce a problemas del comportamiento y a
comer en exceso.
-La falta de ejercicio físico: La población es cada vez más sedentaria y tiene un gasto energético
diario cada vez menor: se camina menos, se utilizan menos las escaleras, etc. Las actividades de
ocio suponen menos ejercicio físico que antes (videojuegos, internet, etc.).
-La obesidad de origen estrictamente genético sigue siendo rara. Algunos trastornos hormonales
pueden contribuir a que se gane peso excesivamente. Sin embargo, la predisposición genética o
congénita a la obesidad existe, y se puede desarrollar en presencia de otros factores.
-La falta de sueño. Dormir menos de siete horas puede causar cambios en las hormonas que
aumentan el apetito. También hace que puedas tener antojos de alimentos altos en calorías y
carbohidratos, y por tanto, contribuir al aumento de peso.
La obesidad puede estar influida por muchos otros factores, entre los que se incluyen:
-Las emociones y hábitos. Comer en exceso es fácil en la cultura actual. Hay muchos factores que
influyen en la conducta alimentaria, incluidas las emociones, los hábitos y la disponibilidad de
alimentos.
El estilo de vida. Las conveniencias modernas tales como los ascensores, el coche, las escaleras
mecánicas etc. hacen que consumamos menos calorías de las que debiéramos.
Los genes. Si uno de sus padres es obeso, existe una probabilidad 3 veces mayor a que el hijo
también lo sea.
Los amigos y familiares. Si ellos comen una gran cantidad de alimentos con alto contenido de
grasa, a horas irregulares o se saltan las comidas, es probable que tú también lo hagas. Y si no
eres físicamente activo, estás perdido.
Baja auto-estima. Tener sobrepeso u obesidad puede disminuir el autoestima y hacer que se coma
como una manera de consolarla. El incumplimiento reiterado en la dieta también puede afectar al
autoestima y hacer que sea aún más difícil perder peso.
Trauma. Acontecimientos inquietantes tales como el abuso físico, emocional o de cualquier otro
tipo durante la infancia, la pérdida de uno de los padres durante o problemas familiares pueden
contribuir a comer en exceso.
Alcohol. El alcohol (cerveza y otras bebidas alcohólicas) proporcionan un nivel muy alto en
calorías.
Ya les presente las causas de las obesidad ¿Son gravísimas no? debemos tomar conciencia sobre
esta terrible enfermedad crónica que nos ataca a todos los que rompemos estas reglas, y eso no
es todo pues bien ahora vienen las consecuencias.
El grado de obesidad se establece con relación al índice de masa corporal (IMC) o índice de
Quetelet, se mide en kg/m2. Se obtiene al dividir el peso del individuo en kilogramos entre el
cuadrado de su atura en metros, ya que numerosos estudios han demostrado su correlación con la
grasa corporal total.
La obesidad forma parte del síndrome metabólico, y es un factor de riesgo conocido, es decir, es
una indicación de la predisposición a varias enfermedades, particularmente enfermedades
cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, apnea del sueño, ictus y osteoartritis, así como para
algunas formas de cáncer, padecimientos dermatológicos y gastrointestinales.
Obesidad endógena: La que tiene por causa alteraciones metabólicas. Dentro de las causas
endógenas, se habla de obesidad endocrina cuando está provocada por disfunción de alguna
glándula endocrina, como la tiroides (obesidad hipotiroidea) o por deficiencia de hormonas
sexuales como es el caso de la obesidad gonadal.