El Arte de Ser Pareja

M
as exp
de
de eri
10 en
añ cia
os
Fundamentos
PARA SUPERAR UNA CRISIS DE PAREJA
¿QUIENES SOMOS?
Somos Omar y Elizabeth, fundadores del
método El Arte de Ser Pareja. Tenemos una
relación de 24 años como pareja, de hecho
nuestra relación empezó cuando teníamos
17 y 16 años respectivamente y nos hicimos
novios en el bachillerato, ahora tenemos 21
años de matrimonio. Hemos pasado por
todo en este andar juntos y sufrido al igual
que ustedes fuertes crisis en las cuales ha
estado en riesgo nuestra relación en varias
ocaciones; de hecho la mas fuerte de ellas
se prolongó en un periodo de mas de 3 años
teniendo consecuencias no solo en la
relación sino perjudicando también lo
económico, familiar, laboral y salud.
Gracias a que nos propusimos superarla a
toda costa lo logramos de manera exitosa.
Y desde ahí nos hemos consagrado a
ayudar a parejas como la tuya a superar sus
crisis; preparándonos diariamente,
retroalimentandonos constantemente con
otros expertos en la materia; dando como
resultado el desarrollo de nuestro método el
cual si se apegan y se comprometen con
ustedes mismos tiene una eficacia de mas
del 93%.
Lo único que te podemos decir es que
con nuestro método ustedes van a ahorrar
tiempo, dinero y sobre todo
SUFRIMIENTO.
FUNDAMENTO I
EL TIEMPO
Este fundamento es clave ya que puede

nublarles la visión de lo que será la sanación de
su relación de pareja.
Lo primero que tienen que tener en cuenta

es que ninguna crisis de pareja se supera por
sí misma, el tiempo no sana ninguna
relación, al contrario hace que se
acostumbren en el malestar incrementando
resentimientos.
Tal vez en alguna ocasión ustedes han

escuchado la frase "el tiempo lo cura todo"
pues esto es lo mas falso y la principal
causa de que una relación se pueda
deteriorar dejando malestar no solo en la
pareja sino en la familia y todo lo que la
rodea.
La mayoría de las veces al no enfrentar el

malestar o la situación que se esta viviendo
por miedo, culpa, dolor, vergüenza, etc. Se
deja pasar creyendo que por no hablar del
tema esto se superó, la realidad es que es
todo lo contrario. Las parejas terminan
discutiendo por todo y por nada a la vez o
bien tienen discusiones cada vez mas
frecuentemente por motivos superfluos los
cuales no corresponden a la intensidad de la
discusión, haciendo de esto un efecto de
bola de nieve lo cual los lleva a un momento
de sentirse cada vez mas abrumados y
querer abandonar todo.
Puntos Claves
Este fundamento es clave ya que puede nublarnos la visión

1. de
- Una Crisis
lo que de pareja
será nuestra no se en
recuperación supera sola
la ansiedad.
nada más con el tiempo, al contrario esto
solo daña mas la relación.
2.-Los únicos que pueden sacar adelante su

relación son ustedes dos y entre mas pronto
mejor.
3.- Si no se tiene la fortaleza para sacar

adelante esto por ustedes mismos es
importante reconocerlo y pedir ayuda.
FUNDAMENTO II
CUIDADO CON LA
INFORMACIÓN
Para salir de una crisis de pareja es necesario

empezar con un tratamiento que nos genere
confianza y seriedad y después olvidarnos de
buscar mas información y ser fieles al
tratamiento desde que empezamos hasta que
acabemos.
Actualmente en esta era post digital

tenemos a la mano mucha información
acerca de cualquier tema y la relación de
pareja no es la excepción... Encontraras
que hacer si te engaña tu pareja, como
superar una crisis, etc.
Si buscas en internet "cómo superar una
crisis de pareja", te saldrán casi 1 millón de
resultados. Cada página web te dirá que
hagas determinadas cosas para mejorar.
Pasarás horas delante de la pantalla
leyendo información y más información con
cientos de consejos.
Además en internet hay foros y vas a
encontrar opiniones de todo tipo y como
dice el dicho cada quien habla de como le
fue en la feria, esto es sumamente delicado
ya que te contaminarán con comentarios o
historias que solo te harán dudar;
Cuando finalices, tu mente estará tan
saturada de información, que desarrollaras
ansiedad y esto no te permitirá tomar
buenas desiciones.
Aléjate de lo negativo
Cuando uno esta en una crisis de pareja lo

mas común y un error garrafal es comenzar
a platicar de la situación que se está
viviendo con amigos, familiares, vecinos,
compañeros de trabajo, etc.
La mayoría de ellos siempre se van a poner
de tu lado emitiendo un juicio negativo y
subjetivo de tu pareja, porque obviamente tu
les estás platicando tu versión o bien por el
simple hecho de ser tus conocidos, eso va a
fracturar cada vez más tu relación incluso
de manera irreversible.
"En pocas palabras esto es veneno puro

para tu relación de pareja".
Nadie puede dar lo que no tiene
Otra de las situaciones a las que se pueden

enfrentar es que cuando ustedes deciden
pedir ayuda a un "profesional", este no
tenga resuelta en su vida la situación que
ustedes le van a plantear por lo cual no van
a saber lo que ustedes están pasando ni
sintiendo y desde ahí no hay una empatía y
mucho menos una solución que ellos hayan
experimentado y que estén bien seguros
que funciona
"Solo preguntense cómo vive su relación de

de pareja esa persona a la cual le están
pidiendo consejos".
Lo que te comentamos anteriormente es
sumamente importante porque aquí viene
algo muy interesante y tienes que poner
mucha atención.
Una vez que ya decidiste tomar alguna

alternativa, no te muevas de ella y no
empieces a pedir mas opiniones en otros
lados, termina el plan de trabajo que
empezaste.
En nuestro andar nos hemos dado cuenta lo

dañino que es que una pareja este pidiendo
opiniones a varios especialistas porque uno
le va decir que el otro esta mal y luego otro
nuevo va a decir que los otros dos están mal
y así sucesivamente y lo único que pasa es
el tiempo y cada vez se van a sentir peor.
Puntos Claves
Este fundamento es clave ya que puede nublarnos la visión

1. de
- Dejen de buscar
lo que será información
nuestra recuperación en laen internet
ansiedad.
solo terminarán más confundidos.
2.- No platiquen a nadie allegado a ustedes

lo que están viviendo.
3.- Elijan bien a quien le van a pedir ayuda

no se fijen en el curriculum, fíjense en cómo
esta su matrimonio y si empiezan algún
programa termínenlo y no busquen más
opciones.
FUNDAMENTO III
EL FUNDAMENTO MAS IMPORTANTE
El tercer punto que tuvimos que aprender para

poder superar nuestra crisis, fue saber que esto
que estábamos atravesando no era la causa sino
una consecuencia. Y que atrás de todo estaba una
gran aprendizaje.
Este es uno de los motivos, que les impide

avanzar a la mayoría de las parejas.
La gran mayoría se centran en la crisis y no
en el origen de la ruptura en la relación de
pareja, ya que es innegable que la situación
que están viviendo en este momento no es
el origen del problema; nuestra metodología
esta enfocada principalmente en la causa
raíz por un lado y por el otro en encontrar la
ganancia principal que esta situación trae
atrás de todo... Es muy probable que
ustedes en este momento no lo alcancen a
comprender, mas sin embargo cuando las
emociones bajan y la paz interior regresa a
cada uno de ustedes lo verán de una forma
nítida.
Sin temor a equivocarnos nosotros por

nuestra propia experiencia les podemos
decir que los momentos mas difíciles que
hemos vivido como pareja son los que mas
nos han ayudado a crecer como personas y
obviamente como pareja.
Les garantizamos que si ustedes se centran
en detectar la causa raíz y cambiar el
enfoque de lo que ahora esta pasando,
buscando todos los beneficios que trae una
situación como esta muy rápido saldrán de
su crisis.
Los hechos ahí están lo importante es como

tomar y qué hacer con lo que la vida les ha
presentado.
Nos despedimos diciéndoles que "nos

encanta compartir nuestro conocimiento
con ustedes, no porque sepamos mucho,
sino porque sabemos lo que duele estar en
donde ustedes están en este momento."
De todo corazón Omar & Elizabeth

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Este fundamento es clave ya que puede

Lo primero que tienen que tener en cuenta

Tal vez en alguna ocasión ustedes han

La mayoría de las veces al no enfrentar el

Este fundamento es clave ya que puede nublarnos la visión

2.-Los únicos que pueden sacar adelante su

3.- Si no se tiene la fortaleza para sacar

Para salir de una crisis de pareja es necesario

Actualmente en esta era post digital

Cuando uno esta en una crisis de pareja lo

"En pocas palabras esto es veneno puro

Otra de las situaciones a las que se pueden

"Solo preguntense cómo vive su relación de

Una vez que ya decidiste tomar alguna

En nuestro andar nos hemos dado cuenta lo

Este fundamento es clave ya que puede nublarnos la visión

2.- No platiquen a nadie allegado a ustedes

3.- Elijan bien a quien le van a pedir ayuda

El tercer punto que tuvimos que aprender para

Este es uno de los motivos, que les impide

Sin temor a equivocarnos nosotros por

Los hechos ahí están lo importante es como

Nos despedimos diciéndoles que "nos

De todo corazón Omar & Elizabeth

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