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    Vida Saludable

    Cargado por

    Teresita Ocampo Lopez
    Este documento presenta una ficha educativa sobre grupos de alimentos saludables. Explica que los alimentos se dividen en cereales, verduras y frutas, y productos de origen animal. Muestra un plato dividido en secciones para porciones adecuadas de cada grupo y pide al estudiante que coloree los grupos que come habitualmente. También proporciona enlaces para descargar materiales adicionales sobre alimentación saludable.

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    Vida Saludable

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    Teresita Ocampo Lopez
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    Este documento presenta una ficha educativa sobre grupos de alimentos saludables. Explica que los alimentos se dividen en cereales, verduras y frutas, y productos de origen animal. Muestra un plato dividido en secciones para porciones adecuadas de cada grupo y pide al estudiante que coloree los grupos que come habitualmente. También proporciona enlaces para descargar materiales adicionales sobre alimentación saludable.

    Descripción original:

    planeacion para primaria

    Título original

    vida saludable

    Derechos de autor

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    Este documento presenta una ficha educativa sobre grupos de alimentos saludables. Explica que los alimentos se dividen en cereales, verduras y frutas, y productos de origen animal. Muestra un plato dividido en secciones para porciones adecuadas de cada grupo y pide al estudiante que coloree los grupos que come habitualmente. También proporciona enlaces para descargar materiales adicionales sobre alimentación saludable.

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    Teresita Ocampo Lopez
    Este documento presenta una ficha educativa sobre grupos de alimentos saludables. Explica que los alimentos se dividen en cereales, verduras y frutas, y productos de origen animal. Muestra un plato dividido en secciones para porciones adecuadas de cada grupo y pide al estudiante que coloree los grupos que come habitualmente. También proporciona enlaces para descargar materiales adicionales sobre alimentación saludable.

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    de 6

    2° de Primaria

    Bloque 1
    Ficha 1
    Si tienes dudas para realizar las
    actividades, puedes escribir al
    siguiente correo:

    [email protected]

    ¡Estamos dispuestos en
    ayudarte a fortalecer tu
    aprendizaje!
    Presentación
    Para dar continuidad a la estrategia
    “Aprende en Casa”, este material
    educativo se elaboró con el objetivo de
    brindarte información sobre hábitos de
    vida saludable para que tú y tu familia
    mejoren su calidad de vida.
    Ficha 1. Grupos de alimentos

    Imprime el Anexo 1 para realizar la


    Identificar los grupos de siguiente actividad, si no te es
    alimentos que componen Anexo 1.
    Grupos de posible imprimir en casa, dibújalo
    una comida saludable. en tu cuaderno o en hojas blancas.
    Alimentos

    Colorea el grupo de alimentos que


    comes cada día (Anexo 1).

    - Cuaderno.
    - Plumones, crayolas y/o
    colores.
    - Lápiz. Al finalizar la actividad, comenta con tus
    padres que otros alimentos saludables
    podrían incorporar en el plato y comenten
    juntos cuáles serían las preparaciones
    saludables que más les gustaría comer.
    Ficha 1. Grupos de alimentos

    CEREALES

    CONOCE LAS PORCIONES ADECUADAS: VERDURAS Y


    FRUTAS
    1. Planifica una comida (desayuno, comida o cena). PRODUCTOS
    2. Divide un plato en 3 secciones, justo como se DE ORIGEN
    ANIMAL
    muestra en la imagen (utiliza un estambre o un hilo
    que puedas quitar posteriormente, para no rayar el
    plato).
    3. Ahora acomoda los alimentos de esta forma,
    respetando las divisiones.
    Estas son las porciones adecuadas para cada grupo de
    alimentos.
    Puedes descargar el material
    Por último, dibuja en tu cuaderno como quedo tu plato educativo “Los hermanos de
    y sus porciones. Con esta ficha aprendiste a identificar los Reyhan. Reyinia y Reynaldi en:
    grupos de alimentos que componen una Aprendiendo a crecer. Guía de
    Puedes jugar en familia con la lotería de grupos de comida saludable. hábitos de vida saludable”.
    alimentos para que se familiaricen con diferentes Disponible en:
    alimentos y planifiquen cómo sería un plato más Ahora, tu cuaderno forma parte de tu carpeta https://aprendeconreyhan.org/wp-
    saludable. Y ordena las palabras desordenadas de de experiencias y podrás mostrar el trabajo a content/uploads/2020/04/Preescolar-2-
    verduras y frutas 03. tu profesor(a) cuando regreses a la escuela. digital.pdf

    Descarga la planilla y las cartas de la lotería de grupos de alimentos y las palabras desordenadas de aprende con Reyhan
    disponibles en los siguientes enlaces:
    Planilla:
    https://aprendeconreyhan.org/wp-content/uploads/2020/04/Planillas-de-loter%C3%ADa-2.pdf
    Cartas:
    https://aprendeconreyhan.org/wp-content/uploads/2020/04/Cartas-de-loter%C3%ADa-2.pdf
    Palabras desordenadas:
    https://aprendeconreyhan.org/wp-content/uploads/2020/04/Frutas-y-verduras-palabras-desordenadas-03.pdf
    Ficha 1. Grupos de alimentos

    Anexo 1. Grupos de alimentos


    Referencias

    Radilla Vázquez, Claudia Cecilia (2020). Los hermanos de Reyhan. Reyinia y Reynaldi en: Aprendiendo a
    crecer. Guía de hábitos de vida saludable. Disponible en: https://aprendeconreyhan.org/wp-
    content/uploads/2020/04/Preescolar-2-digital.pdf

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