EXPEDIENTE TÉCNICO: “MEJORAMIENTO Y AMPLIACIÓN DEL SERVICIO DEPORTIVO RECREACIONAL DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL

JORGE BASADRE GROHMANN DE TACNA”

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

NOMBRE DEL PROYECTO:

“MEJORAMIENTO, AMPLIACIÓN DEL SERVICIO DEPORTIVO RECREACIONAL
DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL JORGE BASADRE GROHMANN DE TACNA” –
COMPONENTE 03 ASISTENCIA TÉCNICA Y CAPACITACIÓN

CÓDIGO SNIP:
364969

UBICACIÓN:
CIUDAD UNIVERSITARIA UNJBG – SEDES LOS GRANADOS Y PICHONES

PROPIETARIO:
UNIVERSIDAD NACIONAL JORGE BASADRE GROHMANN

ÁREA USUARIA:
INSTITUTO DEL DEPORTE - UNJBG

CLASIFICACIÓN FUNCIONAL PROGRAMÁTICA:

FUNCIÓN : 22 EDUCACIÓN
PROGRAMA : 048 EDUCACIÓN SUPERIOR
SUB PROGRAMA : 0109 EDUCACIÓN SUPERIOR UNIVERSITARIA
RESPONSABLE FUNCIONAL : EDUCACIÓN

1. DISPOSICIONES GENERALES
Las presentes especificaciones técnicas son complementarias a las componentes de Ingeniería y
Arquitectura del presente Expediente Técnico y, por lo tanto, los encargados de su ejecución
(Capacitador, Coordinador, Supervisión y Asistentes) deben necesariamente seguirlas y
cumplirlas.
Cualquier c
ambio de las especificaciones presentes es de absoluta responsabilidad de los encargados de su
ejecución, estando facultada la INSTITUCIÓN - UNJBG, a efectuar observaciones respecto al
desarrollo y contenido de la Componente 03: Asistencia Técnica y Capacitación, no ejecutadas
de acuerdo a las especificaciones contenidas en el presente documento.

2. DESCRIPCIÓN
La Componente 03: Asistencia Técnica y Capacitación, comprende dos sub-partidas para la
ejecución de los talleres: “CAPACITACIÓN EN GESTIÓN DEL DEPORTE AL PERSONAL
DEL ÁREA DE DEPORTES” y “FORTALECIMIENTO DE CAPACIDADES EN
PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL DEPORTE”, que se desarrollaran en diferentes
temas dirigidos por un Capacitador profesional especialista en la materia, con la participación
activa y comprometida de los involucrados (Docentes Especialistas, y administrativos) con
predisposición al programa de capacitación.
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JORGE BASADRE GROHMANN DE TACNA”

El proyecto: Mejoramiento Y Ampliación Del Servicio Deportivo Recreacional De La

Universidad Nacional Jorge Basadre Grohmann De Tacna, considera:

DESCRIPCIÓN UNIDAD
ASISTENCIA TÉCNICA Y CAPACITACIÓN

TALLER N° 01: Capacitación en Gestión y Administración del Deporte MES

TALLER N° 02: Fortalecimiento de Capacidades en Programación y MES

Planificación en el Deporte

3. OBJETIVO
Capacitar adecuadamente a los involucrados, desarrollando Talleres de Asistencia Técnica y
Capacitación. Y generar mayor cantidad de Beneficiarios directos que se encuentran en etapa de
formación profesional.

4. BENEFICIARIOS DIRECTOS
Sin lugar a duda los beneficiarios directos son los alumnos de la institución - UNJBG, en estos
casos jóvenes que se encuentran en el proceso de formación profesional, comprendidos entre las
edades de 19 a 25 años.

5. METODOLOGÍA DEL TRABAJO

El procedimiento de la Componente 03: Asistencia Técnica y Capacitación, será mediante la
ejecución de talleres de forma presencial y lectivo, dirigido al personal docente, administrativo,
y técnico deportivo, las exposiciones serán mostrados en forma textual y gráfica con
diapositivas mediante el uso de proyector y entendible para el área Usuaria. Además, se
entregará material para el desarrollo de los temas y el servicio de refrigerios.
Para la participación, el coordinador del área Usuaria tomará asistencia de los participantes,
siendo solo los que se encuentran vinculados al proyecto y deberán presentarse debidamente
identificados.

6. ENFOQUE METODOLÓGICO
Los Talleres se desarrollarán en temas interrelacionados, en los cuales se usarán metodologías
prácticas y donde los participantes utilizarán herramientas sencillas y efectivas diseñadas para el
efecto; la metodología que se desarrollará en cada uno de los temas de capacitación se realizará
según plan del CAPACITADOR contratado.
7. CONSIDERACIONES PARTICULARES
El desarrollo y contenido de la Componente 03: Asistencia Técnica y Capacitación, presenta las
siguientes consideraciones particulares:

7.1 EQUIPO DE TRABAJO Y FUNCIONES

El equipo de trabajo estará compuesto por el siguiente número de personal:
01. Coordinador: que realizará la función de organizar, planificar, dirigir,
ejecutar y evaluar el seguimiento y cumplimiento de las metas, para el logro del
objetivo de la componente. La función de coordinador será asumida por el jefe
del proyecto asignado por el área usuaria.
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01. Capacitador: mediante servicio de terceros será contratado y su función

será coordinar el fortalecimiento y consolidación del desarrollo organizacional
de manera armónica con los participantes involucrados en un Plan de Trabajo el
cual debe incluir la curricular de trabajo por cada taller de capacitación.
Además, coordinar actividades que permitan el cumplimiento de los objetivos y
metas planteados en un plan de trabajo. Así mismo emitir informes al área
administradora del contrato que permitan el control efectivo del avance y
objetivos planteados.
01. Supervisor: que tendrá la función de realizar el control de las actividades
del servicio de Asistencia Técnica y Capacitación, cautelando de forma directa
y permanentemente la correcta ejecución del mismo y el cumplimiento del
contrato.

7.2 PARTICIPANTES
La lista de participantes estará conformada por: el Director, Especialistas en deporte,
Técnicos deportivos, todos del Instituto del Deporte IDEP – UNJBG. Los participantes
deberán informar y apoyar al CAPACITADOR contratado en todo momento. Coordinar
el desarrollo de los Talleres y temas de manera que permitan que los objetivos y metas
planteados se cumplan a cabalidad.

7.3 BIENES:
MATERIALES. Todos los materiales necesarios para la ejecución del servicio
de Asistencia Técnica y Capacitación, serán suministrados por el Ejecutor de la
Componente 03, por lo que es de su responsabilidad la selección de los mismos,
de las fuentes de aprovisionamiento, teniendo en cuenta que los materiales
deben cumplir con todos los contenidos exigidos.

7.4 SERVICIOS:
REFRIGERIOS. Pequeñas cantidades de comida que se tomarán al finalizar
un tema, considerados como un servicio en la ejecución del servicio de
Asistencia Técnica y Capacitación, serán suministrados por el Ejecutor de la
Componente 03, siendo de su responsabilidad la selección de los mismos, la
fuente de aprovisionamiento, teniendo en cuenta que cumplan con estándares de
calidad.
CAPACITADOR. Contratado mediante servicio de terceros para desarrollar la
Asistencia Técnica y Capacitación. Deberá ser profesional y especialista en la
materia, idóneamente preparado y de amplia experiencia, debidamente
sustentado documentariamente y tener 02 años de experiencia como mínimo en
cursos similares.
El Supervisor se reservará el derecho de pedir el cambio total o parcial del
personal Capacitador, o los que a su juicio y en el transcurso de los talleres de
capacitación demuestren ineptitud para desempeñar el servicio encomendado.
El servicio de CAPACITADOR para la Asistencia Técnica y Capacitación,
deberá incluir todos sus gastos de estancia y transporte local y nacional.

7.5 LUGAR
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Para el desarrollo de las actividades de la Componente 03 Asistencia Técnica y

Capacitación, se deberá considerar un auditorio con la capacidad debida, el mismo que
se deberá coordinar y tramitar el permiso de uso que incluya el consumo de
instalaciones básicas como: energía, agua, desagüe y comunicaciones. Las
coordinaciones con el área que administra el auditorio deberán realizarse con la
anticipación debida, para las fechas programadas en el cronograma de ejecución.
Para el horario de desarrollo de cada taller el Coordinador establecerá un cronograma
actualizado donde pueda asistir la mayoría de participantes, previa aprobación y
verificación por parte del Supervisor. Se propone los días sábados y domingos.

03.00.00 COMPONENTE 03: ASISTENCIA TÉCNICA Y CAPACITACIÓN

03.01.00 CAPACITACIÓN EN GESTIÓN Y ADMINISTRACIÓN DEL DEPORTE:
DESCRIPCIÓN:
Las áreas del deporte tienen a su cargo la administración y desarrollo de un talento
especial del ser humano, el cual debe ser administrado eficientemente como un recurso
económico. Para nuestra INSTITUCIÓN – UNJBG, se ha identificado la falta de
preparación técnica y rigurosa de los líderes y gestores deportivos para acceder a los
recursos de los que dispone el sistema del deporte tanto el sector privado como público.
Una de las razones específicas de esta ineficiencia es la falta de conocimientos y
competencias en la dirección y gestión de la organización del deporte, que no ha
permitido el éxito y excelencia del talento deportivo de los estudiantes universitarios.
Además, es importante resaltar la abundancia de talentos deportivos que no se
canalizan, hacia la promoción, excelencia y permanencia en la actividad deportiva.
Para lograr mejores resultados en esta actividad se debe profundizar el trabajo a largo
plazo, y forjar una visión y fortalecimiento técnico de los gestores deportivos.
Por todo lo anterior es necesario consolidar el Instituto del deporte con un enfoque de
eficiencia administrativa, financiera, social, de recreación y de alta competencia
deportiva.
Esta partida comprende todos los trabajos, bienes materiales y servicios para el
desarrollo de la Capacitación en GESTIÓN Y ADMINISTRACIÓN DEL DEPORTE.
OBJETIVO:
 Reforzar la gestión del deporte como una actividad que, si bien tiene
dimensiones sociales, humanas, también lo es su dimensión de gestión.
 Fortalecer la cultura de la gestión deportiva como una actividad que exige
responsabilidad; el uso eficiente y riguroso de recurso, que garantice los
resultados en el mediano y largo plazo.
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 Conocer los principales elementos y fases para el desarrollo de un proyecto con

énfasis en el área deportiva.
 Desarrollar habilidades para identificar, preparar, y evaluar planes, programas y
proyectos en el sector del deporte.
 Recibir entrenamiento para el uso de herramientas que permitan una óptima
gestión de planes, programas y proyectos en el sector del deporte.

DESARROLLO DE LA CAPACITACIÓN:
Se desarrollarán los siguientes temas y actividades:
CAPACITADOR 1: Para sede fundo Granados
TALLER 1°: GESTIÓN Y ADMINISTRACIÓN DEL DEPORTE (PRIMER
MES)
Dirigido al: Director del Instituto del Deporte IDEP – UNJBG, Especialistas en deporte
IDEP – UNJBG, Técnicos deportivos IDEP – UNJBG.
Lugar propuesto: Auditorio Facultad de Educación, Comunicación y humanidades;
Duración: 01 mes.
Primera semana:

N° DE
TEMA DÍAS
HORAS
Tema: Planificación y Gestión Deportiva Día 01: 04 horas
 El concepto de empresa del deporte. Sábado lectivas
 El proceso de administración: planeación; dirección;
organización; ejecución y control y evaluación en la
empresa del deporte.
 Competencias y habilidades empresariales.
 La administración deportiva a nivel global. Tipos de
proyectos.
 El gerente: funciones y cualidades.

 Preparación del proyecto deportivo. Día 02: 04 horas

 Área de mercado Domingo lectivas
 Área técnica
 Área organizacional
 Área financiera
 Financiación de eventos deportivos
 Herramientas y técnicas financieras básicas
 Algunos elementos de estadística aplicada
 Gestión de proyectos deportivos.

Segunda semana:

N° DE
TEMA DÍAS
HORAS
Tema: Gestión Deportiva Día 01: 04 horas lectivas
 Ética en la administración del deporte Sábado
 Liderazgo para el cambio.
 Enfoque hacia resultados
 Indicadores de gestión
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 Evaluación de gestión

Tema: Planeación, dirección, y organización Día 02: 04 horas lectivas

 Empresa deportiva sistema económico. Domingo

Tercera Semana:

N° DE
TEMA DÍAS
HORAS
Tema: Proceso Administrativo Día 01: 04 horas lectivas
 Objetivo: Sábado
 Planeación: Selección de misiones y objetivos, estrategias,
políticas, programas y procedimientos, para lograrlos; toma
de decisiones; selección de un curso de acción entre varias
opciones.
 La misión, la visión.
 Los valores.
 Las políticas.

 Objetivo. Día 02: 04 horas lectivas

 Las estrategias. Domingo

Cuarta Semana

N° DE
TEMA DÍAS
HORAS
Tema: Proyectos Deportivos Día 01: 04 horas lectivas
 Los planes Sábado
 Los programas
 Los proyectos
 El presupuesto

 Los Procedimientos Día 02: 04 horas lectivas

 Las reglas Domingo
 Dirección: organización,  ejecución, control evaluación,
competencias y habilidades empresariales, el empresario, la
administración deportiva a nivel global, funciones
gerenciales: planear, dirigir, coordinar, ejecutar controlar y
evaluar.

CAPACITADOR 2: Para sede fundo Pichones

TALLER 1°: GESTIÓN Y ADMINISTRACIÓN DEL DEPORTE (SEGUNDO
MES)
Dirigido al: Director del Instituto del Deporte IDEP – UNJBG, Especialistas en deporte
IDEP – UNJBG, Técnicos deportivos IDEP – UNJBG.
Lugar propuesto: Auditorio Facultad de Educación, Comunicación y humanidades;
Duración: 01 mes.
EXPEDIENTE TÉCNICO: “MEJORAMIENTO Y AMPLIACIÓN DEL SERVICIO DEPORTIVO RECREACIONAL DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL
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Primera semana:

N° DE
TEMA DÍAS
HORAS
Tema: Formulación de Proyectos Deportivos Día 01: 04 horas lectivas
 Preparación del proyecto. Sábado
 El ciclo del proyecto: pre inversión, inversión, evaluación.
 Financiación de eventos deportivos de proyectos en deporte,
recreación y educación física.

Tema: Metodología para Presentación de Proyectos Día 02: 04 horas lectivas

Deportivos: Domingo
1. Identificación:
1.1 El problema o necesidad
1.2 Población objetivo
1.3 objetivo del proyecto
1.4 Estudio de alternativa

Segunda Semana:

N° DE
TEMA DÍAS
HORAS
2. Preparación y Evaluación Día 01: 04 horas lectivas
2.1 Descripción del proyecto Sábado
2.2 Componentes y actividades planteados para desarrollar
el proyecto

2.3 Costos del Proyecto Día 02: 04 horas lectivas

2.4 Resumen de costos del proyecto Domingo

Tercera Semana:

N° DE
TEMA DÍAS
HORAS
Día 01: 04 horas lectivas
3. Financiación
Sábado
4. Programación físico-financiera Día 02: 04 horas lectivas
Domingo

Cuarta Semana:

N° DE
TEMA DÍAS
HORAS
Tema: Proyecto deportivo: Día 01: 04 horas lectivas
Ejemplo para ejecutar un proyecto en el área deportiva: Sábado

Presentación de proyectos deportivos Día 02: 04 horas lectivas

Domingo
CONTROL DE CALIDAD
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En esta sección se muestran en forma general, los distintos aspectos que deberá tener en
cuenta el Supervisor, para realizar el Control de Calidad del desarrollo de la partida y
del servicio de terceros, entendiendo el concepto como una manera directa de garantizar
la calidad de la Capacitación. La Supervisión, controlará y verificará los resultados
obtenidos y tendrá la potestad, en el caso de dudas, de solicitar al CAPACITADOR
información del desarrollo del taller.
MÉTODO DE MEDICIÓN
La unidad de medición a que se refiere esta partida es MES (Mes). Se tomará en cuenta
la calidad del servicio, la correcta atención según los términos del contrato y
procedimiento aceptado por la Supervisión de obra.
CONDICIONES DE PAGO
El trabajo desarrollado según la presente especificación será pagado con la partida
correspondiente y por la unidad de medida al precio considerado en el contrato, este
precio y pago constituirá la compensación total por todos los bienes materiales y
servicios necesarios para completar la Componente 03: Asistencia Técnica y
Capacitación comprendido en esta partida y a entera satisfacción del Supervisor.

03.02.00 FORTALECIMIENTO DE CAPACIDADES EN PROGRAMACIÓN Y

PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE:
DESCRIPCIÓN
El proceso de entrenamiento deportivo, para llegar a alcanzar los máximos
rendimientos, debe seguir una planificación que determine la estructura a emplear,
consiga la armonía entre métodos y medios. Para producir las adaptaciones del
organismo del deportista al deportista se deben realizar una serie de ejercicios físicos,
que en función de cómo se agrupen y relacionen entre ellos, darán una orientación u
otra al entrenamiento deportivo.
Todo el proceso de cómo organizar y planificar el proceso de entrenamiento, orden de
los métodos, junto a la carga que producen en el organismo, para conseguir el objetivo
en el momento deseado, es el proceso de organización del entrenamiento.
Para poder planificar adecuadamente el entrenador debe conocerlas bases de la
organización y el concepto, enfoques y etapas de la planificación. En segundo lugar, el
tema trata de la Forma Deportiva, ya que todo el proceso se basa en una serie de
variaciones lógicas y periódicas según las leyes del desarrollo de la forma deportiva.
Esta partida comprende todos los trabajos, bienes materiales y servicios para el
desarrollo de la Capacitación en FORTALECIMIENTO DE CAPACIDADES EN
PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE.
OBJETIVO
 Identificar los procesos fisiológicos del deporte.
 Comprender los fundamentos de la planificación deportiva y aplicarla a las
diferentes circunstancias que nos encontramos.
 Planificar las diferentes estructuras de entrenamiento deportivo para desarrollar
una planificación completa en distintos periodos de tiempo.
 Desarrollar y Evaluar planes de entrenamiento, su ejecución y evaluación de los
resultados obtenidos.
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DESARROLLO DE LA CAPACITACIÓN
Se desarrollarán los siguientes temas y actividades:

CAPACITADOR 1: Para sede fundo Granados

TALLER 2°: FORTALECIMIENTO DE CAPACIDADES EN
PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEPORTIVA (PRIMER MES)
Dirigido al: Director del Instituto del Deporte IDEP – UNJBG, Especialistas en deporte
IDEP – UNJBG, Técnicos deportivos IDEP – UNJBG.
Lugar propuesto: Auditorio Facultad de Educación, Comunicación y humanidades;
Duración: 01 mes.
Primera semana:

TEMA DÍAS N° DE
HORAS
Tema: Evolución Histórica de la Planificación y Día 01: 04 horas
Periodización Deportiva. Sábado lectivas
 El entrenamiento deportivo: Bases conceptuales. Los
conceptos rendimiento, entrenamiento, preparación del
deportista, forma Deportiva, sistema Deportivo y otros.
 El entrenamiento deportivo como proceso.
 Concepto de planificación y periodización deportiva.
Evolución histórica de la planificación del entrenamiento
deportivo.
 Situación actual de la planificación del entrenamiento
deportivo.
 Nuevas perspectivas y métodos alternativos para la
planificación de los deportes individuales y colectivos.
 Adecuación de la programación del entrenamiento
deportivo a las características del deporte y del deportista.

Tema: Elementos de la Planificación Deportiva - La sesión Día 02: 04 horas

de entrenamiento como unidad estructural de la planificación del Domingo lectivas
entrenamiento deportivo.
 El micro-ciclo. Concepto, características, duración temporal
y tipos de micro-ciclos.
 El meso-ciclo. Concepto, características, duración temporal
y tipos de meso-ciclos.
 El macro-ciclo. Concepto, características y duración
temporal. Forma de organizarlos en el plan de
entrenamiento.

Segunda Semana:

N° DE
TEMA DÍA
HORAS
Tema: La Planificación Deportiva Día 01: 04 horas
 Conceptos básicos de planificación del entrenamiento Sábado lectivas
deportivo.
 Objetivos que persigue la planificación. Modelos de
planificación del entrenamiento deportivo. Estructura
temporal de la planificación: Planificación a corto, medio o
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largo plazo.
 Unidades de la periodización del Seminario de
programación y planificación del entrenamiento deportivo.
 Entrenamiento: macro-ciclos, meso-ciclos y micro-ciclos.
Condicionantes. Número de macro-ciclos y su distribución
dentro de la temporada.
 Diseño y organización de la temporada. La concentración
deportiva. Control, cuidado y supervisión del
entrenamiento.

Tema: El Modelo Clásico de Planificación del Día 02: 04 horas

Entrenamiento: Características. Objetivos que persigue. Periodos Domingo lectivas
de entrenamiento. Características y objetivos que persiguen.
 Ciclos de entrenamiento: El macro-ciclo, el meso-ciclo y el
micro-ciclo. Inconvenientes de la periodización clásica.

Tercera Semana:

N° DE
TEMA DÍA
HORAS
Tema: El Modelo Contemporáneo de Planificación del Día 01: 04 horas
Entrenamiento Sábado lectivas
Características. Objetivos que persigue. Periodos de entrenamiento.
Ciclos de entrenamiento: El macro-ciclo, el meso-ciclo y el micro-
ciclo.
Objetivos que persiguen:
 El meso-ciclo de Acumulación. Características y objetivos
que persigue.
 El meso-ciclo de Transformación. Características y
objetivos que persigue.
 El meso-ciclo de Realización. Características y objetivos
que persigue.

Tema: Otros Modelos de Planificación del Entrenamiento Día 02: 04 horas

El modelo integrado de la planificación del entrenamiento. Domingo lectivas
Características. Objetivos que persigue.
 El macro-ciclo. Características, duración y objetivos que
persigue.
 El meso-ciclo. Características, duración y objetivos que
persigue.
 El micro-ciclo Características y objetivos que persigue.

Cuarta Semana

N° DE
TEMA DÍA
HORAS
EXPEDIENTE TÉCNICO: “MEJORAMIENTO Y AMPLIACIÓN DEL SERVICIO DEPORTIVO RECREACIONAL DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL
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Tema: La Planificación del Entrenamiento Aplicada a los Día 01: 04 horas lectivas
Diferentes Tipos de Deportes Sábado
 La planificación del entrenamiento aplicada a los deportes
individuales.
o Modelos utilizados en la planificación y
periodización del entrenamiento.
o Características. Objetivos que persigue.
 La planificación del entrenamiento aplicada a los deportes
colectivos.
o Modelos utilizados en la planificación y
periodización del entrenamiento.
o Características. Objetivos que persigue.
o Modelos utilizados en la planificación y
periodización del entrenamiento. Características.
Objetivos que persigue.

Tema: Periodización Fases del Desarrollo de la Forma Día 02: 04 horas lectivas
Deportiva: Domingo
Modelos de Planificación
 Adquisición Estabilización Perdida Clásica Preparatorio
Competitivo Transitorio.
 Bloques Fuerza Técnica Velocidad Competición.
 ATR Acumulación Transformación Realización.
Programación Métodos Medios Estímulos Preparación
 Entreno Tipo Técnico-Táctico.
 Preparación Potencial.
 Recuperación Física.
 Preparación Control.
 Orientación Psicológica.
El control del entrenamiento.
 Evaluación del entrenamiento deportivo. Fundamentos de la
medida y de la evaluación de la condición física. ¿Cómo
evaluar? Evaluación de la potencia y capacidad aeróbica.
Evaluación de la potencia y capacidad anaeróbica.
Valoración de la capacidad técnico-táctica del deportista.
 Introducción
 Métodos de evaluación y control del nivel de preparación
técnico-táctica. Objetivos de la valoración de la capacidad
técnico-táctica del deportista. Tipos de valoración de la
capacidad técnico-táctica del deportista. Volumen y
variedad. Eficacia. Grado de asimilación.

CAPACITADOR 2: Para sede fundo Pichones

TALLER 2°: FORTALECIMIENTO DE CAPACIDADES EN
PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEPORTIVA - FISIOLOGÍA DEL
DEPORTE (SEGUNDO MES)
Dirigido al: Director del Instituto del Deporte IDEP – UNJBG, Especialistas en deporte
IDEP – UNJBG, Técnicos deportivos IDEP – UNJBG.
Lugar propuesto: Auditorio Facultad de Educación, Comunicación y humanidades;
Duración: 01 mes.
Primera semana:
EXPEDIENTE TÉCNICO: “MEJORAMIENTO Y AMPLIACIÓN DEL SERVICIO DEPORTIVO RECREACIONAL DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL
JORGE BASADRE GROHMANN DE TACNA”

N° DE
TEMA DÍA
HORAS
Tema: Estructura y Función del Musculo. Metabolismo Día 01: 04 horas lectivas
Muscular: Sábado
a. Estructuras del músculo y bioquímica de la
contracción.
b. Unidad motora. Fuerza y potencia muscular.

c. Metabolismo de la fibra muscular, ejercicio aerobio y Día 02: 04 horas lectivas

anaerobio. Tipos de fibras musculares. Domingo

Segunda Semana:

N° DE
TEMA DÍA
HORAS
Tema: Adaptaciones Funcionales al Ejercicio: Día 01: 04 horas lectivas
a. Metabolismo general durante el ejercicio, consumo de Sábado
oxígeno y producción de CO2.
b. Metabolismo de la fibra muscular, ejercicio aerobio y
anaerobio. Tipos de fibras musculares.

c. Respiración y ejercicio físico. Día 02: 04 horas lectivas

d. Adaptaciones sanguíneas, renales y digestivas, regulación Domingo
del contenido hídrico corporal.
e. Termorregulación y regulación del pH.

Tercera Semana:

N° DE
TEMA DÍA
HORAS
Tema: Regulación y Control de las Actividades Motoras y Día 01: 04 horas lectivas
el Ejercicio Sábado
a. Funciones nerviosas durante el ejercicio.

b. Correlaciones funcionales durante el ejercicio. Respuesta Día 02: 04 horas lectivas

vegetativa endocrina y humoral. Domingo

Cuarta Semana:

N° DE
TEMA DÍA
HORAS
Tema: El Entrenamiento Día 01: 04 horas lectivas
a. Adaptaciones fisiológicas en el entrenamiento. Sábado

b. Fatiga física, ayudas ergogénicas y dopaje: Día 02: 04 horas lectivas

Domingo

CONTROL DE CALIDAD
EXPEDIENTE TÉCNICO: “MEJORAMIENTO Y AMPLIACIÓN DEL SERVICIO DEPORTIVO RECREACIONAL DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL
JORGE BASADRE GROHMANN DE TACNA”

En esta sección se muestran en forma general, los distintos aspectos que deberá tener en
cuenta el Supervisor, para realizar el Control de Calidad del desarrollo de la partida y
del servicio de terceros, entendiendo el concepto como una manera directa de garantizar
la calidad de la Capacitación. La Supervisión, controlará y verificará los resultados
obtenidos y tendrá la potestad, en el caso de dudas, de solicitar al CAPACITADOR
información del desarrollo del taller.

MÉTODO DE MEDICIÓN
La unidad de medición a que se refiere esta partida es MES (Mes). Se tomará en cuenta
la calidad del servicio, la correcta atención según los términos del contrato y
procedimiento aceptado por la Supervisión de obra.

CONDICIONES DE PAGO
El trabajo desarrollado según la presente especificación será pagado con la partida
correspondiente y por la unidad de medida al precio considerado en el contrato, este
precio y pago constituirá la compensación total por todos los bienes materiales y
servicios necesarios para completar la Componente 03: Asistencia Técnica y
Capacitación comprendido en esta partida y a entera satisfacción del Supervisor.