MOTIVACION Y EMOCION

1. ¿Qué es la motivación?

La motivación es considerada como un impulso que adquirimos los individuos para realizar o
elegir una acción que nos dirige hacia un logro de algún objetivo o resultado específico que
cada individuo quisiera realizar. Por otro lado, la motivación son todos esos anhelos,
esperanzas, deseos y aspiraciones de cada ser humano; estos nos dan la energía y dirección al
fin o conducta que deseamos obtener.

2. ¿Qué es la emoción?

Las emociones también son reacciones biológicas, respuestas fisiológicas del cuerpo que
preparan al individuo para adaptarse a cualquier situación que se le presente enfrente, la
emoción también es un fenómeno subjetivo, fisiológico, funcional y expresivo de corta
duración. Es decir, los sucesos mentales, como pensamiento, creencias, expectativas y
autoconcepto todo esto abarcan dentro de las emociones. Sin embargo, se consideran que son
ese resultado satisfactorio o desfavorable que obtenemos después de alguna meta o dirección
propuesta.

3. Defina la ciencia motivacional

Es la ciencia que, por medio de investigaciones sobre motivación y emoción, busca construir
teorías sobre cómo funcionan los procesos motivacionales, esta ciencia no se basa en
discernimientos personales. Una teoría puede ganar apoyo a través de obtener un conjunto de
datos que confirmen las hipótesis. Una vez validadas, las teorías se vuelven un terreno fértil
para recomendar aplicaciones prácticas que puedan mejorar la vida de las personas.

4. Explique qué son los motivos internos y cuáles son los tipos de motivos internos

Los motivos internos son aquellos procesos realizados de manera interna que energizan y
dirigen el comportamiento.

Tipos:

Necesidades: son condiciones dentro del individuo que son necesarias para conservar la vida,
nutrir el crecimiento y generar bienestar, estas pueden ser fisiológicas, psicológicas y
sociales.

Cogniciones: Hace referencia a los sucesos mentales, como pensamientos, creencias,

expectativas y auto concepto.
Emociones: Son fenómenos fisiológicos, funcionales y expresivos de corta duración de
carácter subjetivo que permiten reaccionar de manera adaptativa a los hechos importantes de
la vida.

5. Explique a qué hacen referencia los acontecimientos externos

Los acontecimientos externos son estímulos motivacionales que vienen del medio exterior,
social y cultural en el que se encuentra un individuo. Pueden ser estímulos específicos como
recibir dinero, recibir halagos o comentarios positivos. También depende de situaciones
generales dependiendo del clima del entorno en el que se encuentre la persona.

6. Explique las expresiones conductuales de la motivación.

La motivación es una experiencia inobservable y privada para cada individuo, a pesar de eso,
existen formas de deducir dicha motivación, como a través de las acciones, la intensidad,
atención, esfuerzo, ademanes corporales, entre otros aspectos; un ejemplo de esto, es inferir
que una persona está hambrienta durante la comida, se tiende a comer de forma más rápida
que la usual, a estar más activo y a masticar vigorosamente.

7. a que hace referencia el involucramiento?

El involucramiento hace referencia a la intensidad, atención, inversión, esfuerzo y

persistencia que un individuo pone de manera constante sobre una actividad. El
involucramiento se hace evidente mediante aspectos conductuales, emocionales, cognitivos e
incluso por medio de la voz que emplea el sujeto mientras realiza la actividad.

8. ¿Por qué es importante el cerebro?

La importancia del cerebro va más allá de lo que comúnmente se conoce. El cerebro no solo
se ocupa de tareas relacionadas con la cognición, la toma de decisiones, el pensamiento o la
memoria; también es el centro de los procesos emocionales y motivacionales, generando las
conocidas emociones y aquellas sensaciones de placer o deseo. Gracias al cerebro, se tiene
conocimiento no solo de la acción que se realiza, sino también determina si queremos realizar
la tarea y la emoción que se obtiene en el proceso.

9. Explique los principios o procesos motivacionales originados en el cerebro.

Los procesos motivacionales que se generan en el cerebro parten de comprender tres

principios fundamentales:

Las estructuras cerebrales específicas generan motivaciones específicas: al ser estimuladas

ciertas estructuras cerebrales pueden originarse estados motivacionales específicos, por
ejemplo, al estimular ciertas regiones del hipocampo se pueden generar sensaciones de
hambre o saciedad. Por el contrario, cuando existe algún daño ocurre la reacción contraria,
restando capacidad a la persona para percibir determinados estados motivacionales.
Los agentes bioquímicos estimulan estructuras cerebrales específicas: Las estructuras
cerebrales que dan lugar a determinados estados motivacionales cuentan con receptores de
agentes bioquímicos, tales como los neurotransmisores (mensajeros del sistema nervioso) y
las hormonas (mensajeras del sistema endocrino) permitiendo que exista comunicación
constante entre circuitos neurales y órganos corporales encargados de generar respuestas que
conducen a los estados motivacionales.

Los sucesos cotidianos ponen en acción a los agentes bioquímicos: fuera del laboratorio, son
los sucesos cotidianos los que se encargan de estimular el cerebro y poner en marcha a los
estados motivacionales, como ejemplo tenemos que hacer dieta o privarnos del sueño
conduce a la elevación de la hormona (grelina) que genera la sensación de hambre y por ende
a aumentar el apetito.

Es así como comprendemos que los sucesos ambientales o cotidianos ponen en marcha a los
agentes bioquímicos que, a su vez estimulan a las estructuras cerebrales encargadas de
generar los estados motivacionales.

10) Explique el procedimiento para realizar un examen profundo del cerebro.

Las IRM (imagen por resonancia magnética funcional) toman una fotografía instantánea y
una fotografía electrónica de la estructura del cerebro mientras la persona se encuentra
acostada dentro de una gran máquina, si el paciente experimenta algún estado motivacional y
emocional, la máquina detecta cambios en la oxigenación de la sangre provocados por la
actividad cerebral. Tiempo después, las IRM producen una versión videograbada de la
actividad cerebral continua durante un episodio motivacional o emocional.

11) Explique la actividad cerebral que se organiza para la conducta de evitación y la

actividad cerebral que se organiza para la conducta de aproximación.

Conducta de aproximación: el sistema de afecto positivo tiene su propio sustrato neural: las
vías dopaminérgicas, Estas vías se activan por la expectativa de sucesos deseables.

Conducta de evitación: el sistema de afecto negativo de igual manera tiene su propio sustrato
neural: las vías serotoninérgicas y noradrenérgicas. Estas vías se activan por la expectativa de
resultados negativos.

12) ¿Qué función cumple el hipotálamo?

El hipotálamo tiene como función principal la regulación de funciones biológicas importantes

como lo son el comer, beber y aparearse (lo realiza través de las motivaciones para el hambre,
saciedad, sed y sexo).

13) ¿Qué función cumple el haz prosencefálico medial?

Esté conecta al hipotálamo con otras estructuras límbicas, incluyendo el área septal, los
cuerpos mamilares y el área tegmental ventral, además de ser lo más cercano a un centro de
placer

14) ¿Qué función cumple la corteza orbitofrontal?

La corteza orbitofrontal tiene como función el procesar la información relacionada con

incentivos que ayuda a las personas a tomar decisiones entre opciones, como por ejemplo:
cual producto comprar en el supermercado.

15)¿Qué función cumple la amígdala?

la amígdala regula las emociones implicadas en la autopreservación, como lo son el temor, el

enojo y la ansiedad, además de tener un papel importante en la percepción de las emociones
de otras personas

16) ¿Qué función cumple el circuito septo hipocámpico?

El circuito septo hipocámpico trata de un circuito límbico que está integrado por el área
septal, el hipocampo, hipotálamo, núcleo accumbens, giro cingulado, fórnix, tálamo, entre
otras estructuras; además de incluir conexiones con la corteza cerebral, introduciendo al
circuito actividades cognitivas como la memoria y la imaginación. Este circuito participa en
tareas de predicción de emociones usando de base asociaciones a eventos futuros.

17) ¿Qué función cumple la corteza cingulada anterior?

La corteza cingulada anterior tiene gran participación en el control de los estados anímicos, la
determinación y toma de decisiones en la cotidianidad; por el contrario, una baja actividad de
esta área está asociada a tristeza y depresión.

18) ¿Qué función cumple la formación reticular?

La formación reticular trata de un conjunto de fibras nerviosas que se dividen en dos partes,
el sistema reticular ascendente y el descendente. El primero proyecta sus fibras hacia arriba,
dentro de la corteza para activar y poner alerta; el segundo dirige sus fibras hacia abajo,
donde se encarga de regular el tono muscular. Cuando un individuo recibe un estímulo del
exterior, el sistema ascendente lo pone alerta y activa la corteza para poder procesar la
información recibida; una vez procesada, decide sobre cómo proceder y pone la acción en
marcha.

19) ¿Cómo se relaciona la corteza prefrontal con el afecto?

El sistema límbico recibe buena cantidad de información de la corteza cerebral, Debido a

esto, la estimulación de la corteza puede generar estados emocionales de manera indirecta.
pensamientos que estimulan a la corteza prefrontal derecha generan sentimientos negativos
orientados a la evitación, en tanto que los pensamientos que estimulan la corteza prefrontal
izquierda generan sentimientos positivos y orientados a la aproximación
20) Explique el papel de los neurotransmisores.

los neurotransmisores son sustancias químicas creadas por el cuerpo que transmiten señales
(es decir, información) desde una neurona hasta otra a través de unos puntos de contacto
llamado sinapsis. Cuando esto ocurre, la sustancia química se libera por las vesículas de la
neurona pre-sináptica, atraviesa el espacio sináptico y actúa cambiando el potencial de acción
en la neurona post- sináptica.

Existen distintos tipos de neurotransmisores, cada uno con distintas funciones. El uso de los
diferentes tipos de neurotransmisores permite regular de muchos modos distintos la manera
en la que se van activando unos u otros grupos de células nerviosas.

21) Explique las vías de neurotransmisión importantes para la motivación.

La Vía de neurotransmisión es un término que se refiere a un grupo de neuronas y
proyecciones de fibras nerviosas que se comunican con otras neuronas a través de un
neurotransmisor específico.
Las cuatro vías de neurotransmisión importantes en sentido motivacional son: 1)
dopaminérgica, que genera sentimientos agradables asociados con recompensas
2) serotoninérgica, que influye el estado de ánimo y la emoción
3) noradrenérgica, que regula la activación y alerta
4) Endorfínica, que inhibe el dolor, la ansiedad y el temor al generar sentimientos agradables
para contrarrestar los sentimientos negativos.
La vía dopaminérgica es particularmente importante para comprender la motivación y
emoción, dado que su principal función motivacional es generar sentimientos positivos, una
experiencia de placer o recompensa.

22. Explique cada una de las funciones específicas que cumple la dopamina.

● La dopamina genera buenos sentimientos mientras las personas realizan actividades

diarias.
● Los acontecimientos que indican recompensa y placer ayudan a liberar dopamina
provocando una emoción positiva y un afecto positivo.
● Cuando los acontecimientos se desarrollan mejor de lo esperado, un aumento en la
liberación de dopamina sirve como información de que ese curso específico de acción
produce mayor recompensa de la anticipada. Cuando los acontecimientos se
desarrollan de maneras peores a las esperadas, el descenso en la liberación de
dopamina sirve como indicación de que ese curso específico de acción produce menos
recompensa de la anticipada (Montague et al., 1996).

Liberación de dopamina e incentivos

Los estímulos incentivos que pronostican la entrega inminente de recompensas, precipitan la

liberación de dopamina en el cerebro (Michnowicz y Schultz, 1994). El placer es el resultado
de una descarga de dopamina en el sistema de recompensa.
Liberación de dopamina y recompensa

La liberación de dopamina no sólo indica el prospecto de una recompensa próxima, también

nos enseña qué sucesos del ambiente producen recompensas. Es decir, la liberación de
dopamina explica la experiencia del reforzamiento y, en consecuencia, la biología de la
recompensa.

La dopamina y la acción motivada

La liberación de dopamina se asocia con dos sucesos del cerebro. Primero, como ya se dijo
antes, la liberación de dopamina genera sentimientos positivos. Sin embargo, esto también
activa las respuestas voluntarias de aproximación dirigidas a metas. La vía dopaminérgica
incluye una interconexión con el sistema muscular/motor del cuerpo a través del núcleo
accumbens, que es la estructura cerebral que participa en la producción de la locomoción
implicada en la conducta dirigida a metas (Kelley y Stinus, 1984). En consecuencia, la
estimulación de la vía dopaminérgica aumenta la probabilidad de la conducta de
aproximación, en parte debido a que los sentimientos agradables crean la motivación de
aproximación, pero también en parte porque la activación del sistema motor origina la
conducta de aproximación dirigida a metas.

23) Cómo actúan las hormonas en el cuerpo.

Las hormonas son los mensajeros químicos del cuerpo que controlan numerosas funciones y
circulan a través de la sangre hacia los órganos y los tejidos. Estos componentes químicos
intervienen en los procesos del metabolismo, crecimiento y desarrollo, reproducción.
Además, afectan al estado de ánimo y al apetito sexual.
Todos los cuerpos experimentan cambios hormonales constantemente durante todo el día,
Cuando comes una comida, el páncreas produce la hormona insulina para ayudar a regular el
azúcar en la sangre. A medida que pisa los frenos para evitar un choque automovilístico, sus
glándulas suprarrenales bombean la hormona adrenalina (epinefrina) para ayudarlo a actuar
rápidamente. Su glándula pineal trabaja para producir la hormona melatonina para ayudarlo a
dormir bien por la noche, Cuando las hormonas no se equilibran correctamente, un trastorno
endocrino puede ser el culpable. Tener demasiada de alguna hormona (también conocida
como hiperfunción) o no tener suficiente hormona (conocida como hipofunción) puede
causar problemas.

24) Explique por qué la motivación no puede separarse del contexto social en la que está
inscrita.

Las personas tienen necesidades, como aquellas relacionadas con la supervivencia, el

crecimiento y el bienestar, y el mundo social ofrece un ambiente pleno de apoyos y
de amenazas para estas necesidades. Sin embargo, los sucesos ambientales en el mundo
social actúan como estimulantes naturales de los procesos motivacionales básicos del cerebro,
por ejemplo, placer, ansiedad, activación y estado de ánimo.

25) Explique porque no siempre tenemos conciencia de la base motivacional de nuestra

conducta.

las estructuras límbicas son mucho menos disponibles para la concientización y el informe
verbal.

Por ejemplo, pocas personas dicen que sienten hambre debido a un bajo nivel de leptina en su
torrente sanguíneo. Estos motivos existen en nuestra conciencia sólo como impulsos, apetitos
y deseos.