ED. FISICA 11°-9s

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 9

COLEGIO CLEMENCIA DE CAYCEDO IED

“Desarrollo del pensamiento creativo, Para la transformación social en contexto de calidad de vida”

EDUCACIÓN FÍSICA
GRADOS 1101-1102-1103 DOCENTE: ALFREDO BARRIGA

ESTA GUIA SE DEBE REALIZAR EN LA SEMANA DEL 18 AL 22 DE MAYO


MAXIMO PLAZO PARA ENTREGAR ACTIVIDADES EL 27 DE MAYO.
1- EN EL CUADERNO UNICAMENTE SE DEBE REALIZAR EL CUESTIONARIO” ACTIVIDADES DEL TEMA”
2- REALIZA UN PASATIEMPO CON 20 PALABRAS APRENDIDAS EN ESTA GUIA “VOLEIBOL BASICO “COMO SOPA DE
LETRAS O CRUCILETRAS.

3- COMO EVIDENCIA TOMELE FOTOS AL CUESTIONARIO YA DESARROLLADO Y AL PASATIEMPO Y


ENVIELAS POR FAVOR A MI CORREO: [email protected]

GUIA # 4 VOLEIBOL BASICO

2
COLEGIO CLEMENCIA DE CAYCEDO IED
“Desarrollo del pensamiento creativo, Para la transformación social en contexto de calidad de vida”

¿QUÉ VAMOS A VER EN ESTE TEMA?

I. Un poco de historia D. Las faltas

II. Reglamento básico III. Modalidades del voleibol

A. El terreno de juego A. Vóley-playa

B. Los jugadores B. Vóley sentado

C. Desarrollo del juego IV. La técnica

1- UN POCO DE HISTORIA

El voleibol es un deporte de equipo en el que ambos equipos están separados por una red
y cuyo objetivo es conseguir que el balón bote en el campo contrario. Este deporte nació
en Estados Unidos en 1895 con el nombre de mantenerte. Su creador fue el profesor de
Educación Física William G. Morgan, que se inspiró en el tenis, pero con la idea de que
pudieran intervenir más jugadores y que no fuera necesario el uso de raquetas.Su rápida
popularización y expansión hizo que el voleibol se convirtiera en deporte olímpico en los
Juegos Olímpicos de Tokio 1964.

2- REGLAMENTO BÁSICO

a. EL TERRENO DE JUEGO

El juego se desarrolla en un campo rectangular de 18x9 metros, dividido en dos por una red de 2,43 m para los
hombres y 2,24 m para las mujeres. Cada mitad de campo está dividida, a su vez, por una línea que define la zona de
ataque de 3 metros y una zona de defensa de 6 metros.

3
Además de las líneas del campo,
hemos de tener en cuenta que
existen unas divisiones imaginarias
que nos ayudan a organizar las
acciones de juego. Esas zonas se
nombran por números del
1 al 6 y cada una de ellas es
responsabilidad de un componente
del equipo.

b-LOS JUGADORES

Cada equipo dispone de 12 jugadores en total de los cuales 6 jugadores están en pista,
dispuestos como ya hemos visto en función de las 6 zonas del campo. Los jugadores en las
posiciones 2, 3, y 4 son los jugadores atacantes, mientras que los que están en posición 5,
6 y 1 son los defensores. El jugador en la posición de 1 es el encargado de efectuar los saques,
mientras que el 3 es normalmente el colocador, encargado de colocar el balón para los
rematadores, que ocupan las posiciones de 2 y 4.

Cada vez que el equipo recupera el saque los jugadores rotan en el sentido contrario al de las
agujas del reloj. De forma que el jugador que estaba en posición 2, pasa a la posición 1, etc…

4
c- DESARROLLO DEL JUEGO

Para conseguir un punto, los equipos deben tratar de que el balón bote en el campo
contrario o que uno de los jugadores de ese equipo cometa una falta. Si el equipo que ha
marcado el punto es el mismo que ha efectuado el saque, los jugadores permanecen en la
misma zona del campo en que estaban. Si, por el contrario, el equipo que ha marcado el
punto es el equipo que recibía el saque, entonces deberán rotar los jugadores en sentido
contrario a las agujas del reloj, como ya hemos visto. Esto se denomina rotación y saltarse
la rotación supone una falta.

Los partidos de voleibol no tienen una duración determinada, sino que se juegan al mejor
de 5 sets. Un set se gana cuando uno de los equipos consigue 25 puntos, siempre que el
equipo contrario tenga 23 o menos. Si no hay esta diferencia, el juego continúa hasta
que se produzca una diferencia de dos puntos. En caso de jugarse el último set, éste se
juega a 15 puntos.

d- FALTAS

Las faltas que se pueden cometer y que dan lugar a la obtención de un punto por
parte del equipo contrario son:

- Que el balón toque el suelo dentro de su campo.


- Que se produzca una retención, es decir, que no se golpee el balón, sino que se frene.
- Que un jugador golpee el balón dos veces seguidas.
- Que el equipo toque el balón más de tres veces en la misma jugada.
- Que se produzca una falta de rotación en el momento del saque.
- Tocar la red con cualquier parte del cuerpo.

3- MODALIDADES DEL VOLEIBOL

a. VOLEIBOL-PLAYA

EL VÓLEY-PLAYA ES SIMILAR AL VOLEIBOL SALA,

Pero con algunas características diferenciadoras:

- Los equipos están formados por dos jugadores.


- El campo es ligeramente más pequeño 16x8 ms .Los jugadores no tienen posiciones fijas en el campo.
- Los partidos se disputan a 3 sets de 21 puntos, con una diferencia de 2 puntos como
mínimo. El 3er set se disputa a 15 puntos.

5
b- EL VOLEI- SENTADO

Se trata de la adaptación paralímpica del voleibol que nació en Holanda en los años
‘50. Su adaptación se basa, principalmente en la movilidad de los jugadores, que
deben mantener la pelvis pegada al suelo durante el juego.

El reglamento de este deporte es similar al voleibol convencional, pero su cancha es


de menor tamaño (16 x 8 metros) y la red es más baja (2,35 centímetros de
altura para hombres y 1,05 para mujeres).

6
IV-LA TÉCNICA

En el voleibol se da una sucesión de acciones de juegos muy claras,


que puedes ver en el gráfico siguiente. Además, en el anexo
encontrarás la ficha que te explica los aspectos fundamentales de la
técnica básica y cómo se te evaluará.

6
EDUCACIÓN

6
CUESTIONARIO “ACTIVIDADES DEL TEMA “
CUESTIONARIO “ACTIVIDADES DEL TEMA “

CUESTIONARIO “ACTIVIDADES DEL TEMA”


Copia en tu cuaderno de la asignatura las siguientes cuestiones y resuélvelas. Recuerda que

Puedes imprimir o no el tema, pero EN EL CUADERNO DEBE APARECER EL DESARROLLO

DE ESTAS ACTIVIDADES DEL TEMA.

1 ¿Qué es el voleibol

2
¿Quién creó el voleibol? ¿Cuándo? ¿Dónde?

3
Dibuja una cancha de voleibol e indica las principales dimensiones (largo,
ancho, Altura de la red y largo y ancho de la zona de ataque y defensa)

4
Sobre una cancha de voleibol, dibuja las zonas de juego que existen e indica el sentido de la
rotación de los jugadores. ¿Cuándo se realiza la r

De las zonas de juego que has representado en el ejercicio anterior, responde:


a. ¿Cuáles son los jugadores defensores?
b. ¿Cuáles son los atacantes?
c. ¿Cuáles son los rematadores?
d. ¿Cuál es el encargado de sacar?
e. ¿Cuál es el encargado de colocar?

6
Cómo puedes marcar un punto en voleibol? ¿Cuáles son las faltas?

7
¿Cita dos modalidades del voleibol?

También podría gustarte