VAPEAR
VAPEAR
VAPEAR
Facultad de Odontología
Escuela de Odontología
7mo Semestre
Campaña Anti-Tabaco/Vaper
2020
Profesora: Integrantes:
EL PROBLEMA
La manera más popular del consumo del tabaco es la inhalación de sus gases (fumado en
forma de puros o cigarrillos), pero también puede ser inhalado por absorción nasal del tabaco
pulverizado o absorción bucal por masticación, éstos dos últimos hábitos son conocidos como
tabaco sin humo. También existe el cigarrillo electrónico o vaper el cual se trata de un aparato
cilíndrico diseñados, en teoría, para ayudar a dejar de fumar. Los cartuchos de líquido con los
que funcionan, contienen, la mayoría de las veces, nicotina y otras sustancias químicas y
aromatizantes. Su mecanismo consiste en calentar el líquido y convertirlo en vapor que el
usuario aspira.
De acuerdo a lo antes mencionado, el consumo de tabaco y sus derivados es fuente para que
se profundicen estudios de investigación sobre las lesiones ocasionadas por ingerir
frecuentemente el mismo, ya que dañan o agravan la Salud Bucal y ocasionan otros procesos
patógenos perjudiciales a nivel bucal. Además de esto informar a la población sobre como esto
afecta su salud general y bucal y concientizar sobre dejar el habito de fumar o vapear.
Asimismo, de servir como referencia de estudio para futuras investigaciones y aumentar los
conocimientos en el gremio Odontológico y de los estudiantes de odontología para poder
fortalecer los buenos hábitos de salud con programas de información, educación, comunicación
utilizando metodologías que puedan ser aprovechadas y que a su vez estos puedan ser los
multiplicadores de conductas saludables
CAPITULO II
MARCO TEORICO
TABACO
El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una
variedad de efectos. El tabaco contiene el químico nicotina, que es una sustancia adictiva. ...
El tabaco que no se quema se llama tabaco que no se fuma.
El hábito de fumar mata a más de 440,000 ciudadanos americanos cada año, más que el total
combinado de muertes por alcohol, uso ilegal de drogas, homicidios, suicidios, accidentes
automovilísticos y SIDA. Entre 1964 y el 2004, más de 12 millones de americanos murieron
prematuramente por el tabaquismo y es casi seguro que, de los fumadores actuales en los Estados
Unidos, otros 25 millones morirán de enfermedades relacionadas con el hábito de fumar.
El hábito de fumar perjudica a casi todos los órganos del cuerpo. Ha sido definitivamente
vinculado a las cataratas y la neumonía (pulmonía) y ocasiona la tercera parte de las muertes
relacionadas con cualquier tipo de cáncer. En general, el índice de muerte por cáncer se duplica
en los fumadores y llega a ser hasta cuatro veces más en los fumadores empedernidos. El cáncer
de pulmón encabeza la lista de los tipos de cáncer causados por el tabaco. El uso de cigarrillos
está asociado con el 90 por ciento de todos los casos de cáncer pulmonar, el cáncer que más
muertes causa tanto entre hombres como mujeres. El hábito de fumar también está asociado con
el cáncer de la boca, faringe, laringe, esófago, estómago, páncreas, cérvix, riñones, uretra, vejiga
y leucemia mieloide aguda.
El alquitrán, sustancia de color café y de consistencia pegajosa, cubre los pulmones de los
fumadores de tabaco. Conjuntamente con miles de otras sustancias químicas dañinas, el alquitrán
puede causar cáncer pulmonar y enfermedades respiratorias agudas.
Además del cáncer, el uso de cigarrillos causa enfermedades pulmonares como la bronquitis
crónica y el enfisema y también se sabe que empeora los síntomas del asma en adultos y niños.
Más del 90 por ciento de todas las muertes por enfermedades de obstrucción pulmonar crónica
son atribuibles al hábito de fumar. Ha sido bien documentado que fumar aumenta
sustancialmente el riesgo de enfermedades del corazón, incluyendo ataques al cerebro y al
corazón, risma. El hábito de fumar cigarrillos también causa enfermedad coronaria, la principal
causa de muerte en los Estados Unidos; los fumadores de cigarrillos tienen de dos a cuatro veces
más probabilidad de desarrollar enfermedad coronaria en comparación con las personas que no
fuman.
También, puede ser sumamente tóxico estar expuesto a dosis altas de nicotina como las que
se encuentran en algunos sprays de insecticidas, que pueden causar vómito, temblores,
convulsiones y muerte. De hecho, una gota de nicotina pura puede matar a una persona. Se han
reportado envenenamientos por nicotina resultantes de la ingestión accidental de insecticidas por
adultos o la ingestión de productos de tabaco por niños y mascotas. La muerte generalmente
ocurre a los pocos minutos por insuficiencia respiratoria causada por parálisis.
¿QUE ES VAPEAR?
Vapear es inhalar el vapor creado por un cigarrillo electrónico u otro dispositivo para vapear.
Los cigarrillos electrónicos son dispositivos para fumar que funcionan con pilas.
Existen diferentes tipos de cigarrillos electrónicos. Pero hay muchas personas que usan la
marca Juul. Este cigarrillo electrónico se parece a una memoria USB y se puede cargar en el
puerto USB de las computadoras. Puesto que genera menos humo que otros cigarrillos
electrónicos, algunos adolescentes lo usan para vapear en casa y en la escuela. La concentración
de nicotina de la marca Juul es similar a la de los cigarrillos ordinarios.
Aunque una persona no vapee todos los días, se puede volver adicta. La rapidez con que
alguien se vuelve adicto varía. Algunas personas se vuelven adictas incluso si no vapean todos
los días.
¿Por qué deben dejar este hábito las personas que vapean?
Las personas que vapean necesitan estar motivadas para dejar este hábito. Un motivo
importante para dejar de vapear es el de querer ser la mejor versión y la más saludable de uno
mismo. He aquí algunos motivos más:
A aquellos niños y adolescentes que quieran abandonar este hábito, les puede ayudar:
Decidir por qué quieren abandonar este hábito y escribirlo o ponerlo en su teléfono.
Cuando tengan muchas ganas de vapear, pueden leer esos motivos.
Escoger un día para dejar de vapear. Lo pueden marcar en el calendario y decirle a un
familiar o un amigo que los apoye que ese día dejarán de vapear.
Deshacerse de todos los productos para vapear.
Descargarse herramientas (como aplicaciones y programas de mensajes de texto) en sus
teléfonos que les puedan ayudar cuando sientan el impulso de vapear y animarlos
mientras intentan dejar de vapear.
Entender qué implica la abstinencia. La adicción a la nicotina provoca unas intensas
ganas de consumir nicotina. También puede conducir a lo siguiente:
1. Dolores de cabeza
2. Cansancio, mal humor, enfado o depresión
3. Problemas de concentración
4. Dificultades para dormir
5. Hambre
6. Inquietud
Los signos de la abstinencia son más fuertes durante los primeros días después de dejar el
hábito. Y mejoran durante los días y las semanas posteriores.
Recomendaciones
Haz un plan para dejar de fumar: Haz una promesa, establece una fecha y cúmplela.
Tomar menos alcohol ayuda, mantenerse alejado de los fumadores, vapear, cambiar una
comida hiper calórica por tapas ligeras, así mantendrás las manos y la boca ocupadas por
más tiempo.
Piensa en esto, la mezcla de fumar y beber bebidas alcohólicas aumenta 38 veces la
probabilidad de padecer cáncer en la boca.
Limpia tu hogar: Lava tu ropa, aspira los muebles y limpia las alfombras, Deshacerte del
olor del cigarrillo y un ambiente más agradable te facilitará la tarea de dejar de fumar.
Tira todo lo relacionado a fumar: eliminando estos artículos hará que pienses menos en
fumar cigarrillos y evitará caer en la tentación.
Haz una lista de por qué dejar de fumar: mejorar tu salud, evitar enfermedades como el
cáncer, por un tema de ahorro, cambio de estilo de vida, por tu familia. Haz una lista de
los motivos, mantenla a la mano, y léela cuando te sientas tentado a encender un
cigarrillo.
Hacer ejercicios estimula la producción de dopamina, endorfina, serotonina y oxitocina,
el cuarteto de la felicidad, esto compensará el placer que te generaba el cigarrillo y
evitará que caigas en un estado depresivo.
Una dieta saludable y una rutina de ejercicio te ayudarán a sentirte mejor y a no subir de
peso, además ayudarán a tu organismo a reparar más rápido el daño del cigarrillo.
La nicotina y la cafeína son estimulantes, por esto cuando dejas de fumar puede que
sientas menos energía. Sin embargo, es un efecto temporal, asegúrate de no ingerir más
café para compensar la falta de energía.
Reduce la ingesta de café, duerme bien, haz ejercicios y mantén una dieta saludable.
Finalmente, en el largo plazo tendrás más energía.
Adopta la filosofía de “un día a la vez” puede ayudarte psicológicamente. Sobre todo al
principio, cada hora es un desafío, así que enfócate en el presente, un día a la vez.
Cada día sin fumar es una batalla, celebra tus victorias.
El agua acelera la desintoxicación, beber mucho líquido te ayudará a aliviar la tos al
permitir que tus pulmones desalojen el moco y a limpiar tu organismo en menos tiempo.
Además, te ayudará a regular tu descontrolado apetitito.
Fumar es una adicción, por tanto, los fumadores y exfumadores son adictos. ¿Alguna vez
has visto a un alcohólico recuperado bebiendo solo una copa? Sólo un cigarrillo es igual a
solo una copa, te harás adicto de nuevo.
Mantén tu boca y manos ocupadas: Tener a la mano snacks saludables, o beber tus
bebidas con pajilla te ayudará a distraer tu boca y tus manos
CAPITULO III
METODOLOGIA DE LA INVESTIGACION
Según Baena (1985) “la investigación documental es una técnica que consiste en la selección
y recopilación de información por medio de la lectura y critica de documentos y materiales
bibliográficos, de bibliotecas, hemerotecas, centros de documentación e información” (p.72).
La población según, Balestrini (2000), se define desde el punto de vista estadístico como
cualquier conjunto de elementos de los cuales pretendemos indagar y conocer sus características,
o una de ellas, y para el cual serán válidas las conclusiones obtenidas en la investigación” (p.
122)
La muestra según, Ander Egg (1995) representa, “el conjunto de operaciones que se realizan
para estudiar la distribución de determinados caracteres en la totalidad de una población,
universo o colectivo, partiendo de la observación de una fracción de la población considerada”
(p. 81)
La técnica empleada en este trabajo de investigación fue un análisis documental que nos
permitió describir y representar varios documentos de forma unificada para facilitar su
comprensión.
Los instrumentos empleados para esta investigación fueron cuestionarios, fuentes impresas
(libros), fuentes electrónicas (páginas web, revistas científicas, informes, tesis y documentos)
computadoras, memorias portátiles (pendrive), y libretas.
CAPITULO IV
CONCLUCIONES Y RECOMENDACIONES
4.1 CONCLUCIONES
Vapear es inhalar el vapor creado por un cigarrillo electrónico u otro dispositivo para vapear.
Los cigarrillos electrónicos son dispositivos para fumar que funcionan con pilas. Contienen unos
cartuchos llenos de un líquido que suelen contener nicotina, saborizantes y sustancias químicas.
Estos traen como consecuencias diversas patologías que pueden afectar el estado de salud del
individuo, siendo los problemas pulmonares y el cáncer los más comunes.
Los efectos que ejerce el tabaquismo como factor de riesgo en la enfermedad periodontal
están representados por su acción en la formación de la placa dentobacteriana y en la respuesta
inflamatoria, durante el progreso de la enfermedad. Los efectos fisiopatológicos del tabaquismo
se deben a las acciones nocivas de la nicotina, el humo y el monóxido de carbono resultante de
las combustiones incompletas, que favorecen una serie de eventos moleculares implicados en la
etiopatogenia de enfermedad periodontal.
Ademas de esto pueden ocasionar: Tinción de los dientes: Halitosis; Deterioro del sentido del
gusto y el olfato; Aumento del riesgo de sufrir periodontitis; Bajo índice de éxito en
tratamientos; Propensión a la aparición de caries y Cáncer oral
La única forma de evitar que el tabaco o el vaper afecten la salud del individuo es dejando el
habito. Puede ser muy complejo por lo que es necesario contar con ayuda profesional y
proponerse metas y planes para poder terminar con el habito.
4.2 RECOMENDACIONES
No fumar. El tabaquismo está relacionado como un factor de riesgo para que una persona
desarrolle la enfermedad periodontal, según investigaciones. En las personas fumadoras
se favorece la acumulación de bacterias que causan la inflamación de las encías.
Se recomienda que antes de fumar y llegar a una dependencia en el consumo del tabaco
se debe informar sobre los efectos nocivos al organismo del propio fumador y de su
entorno, a través de libros, folletos e internet.
Cuidar la higiene bucodental mediante técnicas correctas de cepillado dental, consulta
oportuna y preventiva de cualquier lesión presente en boca; puesto que el tabaco es un
desencadenante de placa, gingivitis y cálculo dental, conviene tener presente buenos
hábitos de higiene bucodental por sobre todo tener la convicción, carácter y voluntad de
abandonar el consumo definitivo del mismo.
Se aconseja realizar controles odontológicos periódicos, ya que en el sangrado de encía es
necesario tener la guía de un profesional Odontólogo mediante la prescripción correcta de
cepillos dentales de cerdas suaves y pastas bucales indicadas de acuerdo a su patología
para prevenir complicaciones posteriores.
Se recomienda capacitaciones periódicas en la institución sobre el Tabaquismo y sus
consecuencias en la Salud Oral, además promoviendo acciones preventivas orientadas a
la eliminación del hábito de fumar.
BIBLIOGRAFIA
Baroto y otros, “adicción al tabaco y abandono del mismo” MADRID (2008) pág. 10
Bascones, Martínez A y otros. “Lesiones precancerosas de la mucosa bucal: Leucoplasia”
MADRID, (2000) pág. 102-113
Betancurt, L. y otros, “Tabaquismo: panorama general y perspectivas” MEXICO (2001)
pág. 85
Arias, F (2012). El Proyecto de Investigación: Guía para su elaboración. (6ta Edición).
Editorial Episteme. Caracas, Venezuela.
Hernández Sampieri, R. (2014). Metodología de la Investigación. (6ta Edición). Editorial
McGraw-Hill Interamericana. Distrito Federal, México
Unidad de Tabaquismo de SANITAS. (2002).
http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-desalud/dejar-
fumar/san005150wr.html
¿Afectan los vapeadores nuestra salud dental y bucal? por Vape 273 - May 19, 2018
https://tienda273.com/blogs/news/afectan-los-vapeadores-nuestra-salud-dental-y-bucal
CUADRO DE ACTIVIDADES DEL SERVICIO COMUNITARIO
Servicio Comunitario
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