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    Mis Cualidades Mis Defectos: Escribe Brevemente y Con Tus Palabras ¿Qué Sabes de La Autoestima?

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    sayuri zapata yovera
    Este documento presenta información sobre la autoestima. Define la autoestima como la habilidad de reconocerse a sí mismo y valorar sus características personales, tanto positivas como negativas. Sugiere que los afectos de la familia y el trato respetuoso crean las condiciones para que un individuo se valore a sí mismo. Luego, guía a un ejercicio de identificar cualidades y defectos propios y recibir retroalimentación de un miembro de la familia. Finalmente, propone responder una serie de afirmaciones para evaluar el n

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    Mis Cualidades Mis Defectos: Escribe Brevemente y Con Tus Palabras ¿Qué Sabes de La Autoestima?

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    sayuri zapata yovera
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    Este documento presenta información sobre la autoestima. Define la autoestima como la habilidad de reconocerse a sí mismo y valorar sus características personales, tanto positivas como negativas. Sugiere que los afectos de la familia y el trato respetuoso crean las condiciones para que un individuo se valore a sí mismo. Luego, guía a un ejercicio de identificar cualidades y defectos propios y recibir retroalimentación de un miembro de la familia. Finalmente, propone responder una serie de afirmaciones para evaluar el n

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    sayuri zapata yovera
    Este documento presenta información sobre la autoestima. Define la autoestima como la habilidad de reconocerse a sí mismo y valorar sus características personales, tanto positivas como negativas. Sugiere que los afectos de la familia y el trato respetuoso crean las condiciones para que un individuo se valore a sí mismo. Luego, guía a un ejercicio de identificar cualidades y defectos propios y recibir retroalimentación de un miembro de la familia. Finalmente, propone responder una serie de afirmaciones para evaluar el n

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    ORIENTACIÓN Y CONVIVENCIA

    GRADO: 5to FECHA: 29/05/20

    SESIÓN 7 – QUERERME NO ES UN CUENTO - “MI AUTOESTIMA”

    Hemos iniciado el tema de AUTOESTIMA, es importante conocer qué sabes, por eso

    Escribe brevemente y con tus palabras ¿Qué sabes de la autoestima?


    La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y
    tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia nuestra manera de ser, y
    hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter

    Ahora, te brindamos la información sobre la autoestima, es…

    La habilidad de reconocerse a sí mismo/a, y valorar sus características personales: físicas,


    psicológicas, sean éstas positivas o negativas. Consiste en valorarse, aceptarse como persona, con
    su cuerpo, carácter, cualidades, defectos, historia de vida.

    Mis Cualidades Mis Defectos


    Responsable Tímida
    1. _________________________________ 1. _________________________________

    _________________________________ _________________________________

    2. _________________________________
    Honesta 2. _________________________________
    Colérica

    _________________________________ _________________________________
    Amistosa Impaciente
    3. _________________________________ 3. _________________________________

    _________________________________ _________________________________

    Es importante empezar por “Conocerte”, escribe tus tres cualidades y defectos


    ORIENTACIÓN Y CONVIVENCIA
    GRADO: 5to FECHA: 29/05/20

    ¿Ha sido fácil identificar tus cualidades y defectos? ¿Por qué?


    No porque a veces siento que falta auto identificarme y se me hace difícil por identificar mis cualidades y
    defectos
    Involucra a un miembro de tu familia y pídele que te mencione “una cualidad que te reconoce”
    y un “aspecto que considera que debes mejorar”.
    Que soy respetuosa pero que debo mejorar en el aspecto de ser un poco más paciente con las otras
    personas
    ¿Estás de acuerdo con lo mencionado? ¿Por qué?
    Si porque la mayoría de personas me lo han mencionado por lo cual les agradecido y me sirve de mucha
    ayudar las sugerencias de los aspectos a mejorar ya que me permite ser mejor instruida como persona.
    Reflexiona a partir de la siguiente idea:

    El afecto de la familia, de las personas con las que vivimos, los límites definidos con claridad y el
    tratamiento respetuoso, son las condiciones propias para que un individuo se valore a sí mismo/a, y
    se considera como un ser valioso.

    Después de leerla, escribe con breves palabras cuál es el mensaje


    El mensaje es que siempre tendremos una fortaleza por la cual ser mejores personas

    ¿Quiero saber
    cómo está mi
    autoestima?
    Claro, si lo
    podemos saber

    ¿CÓMO VA TU AUTOESTIMA?
    1.
    Encontrarás algunas frases que expresan cosas que la gente puede
    pensar o sentir sobre sí misma. Tú debes indicar lo piensan o sientes
    sobre ti marcando con una aspa (X), las respuestas que consideres
    mejor:

    Me gusto como soy


    Si ( X ) Más o menos ( ) No ( )
    ORIENTACIÓN Y CONVIVENCIA
    GRADO: 5to FECHA: 29/05/20

    2. Soy capaz de hacer lo que me propongo


    Si ( X ) Más o menos ( ) No ( )

    3. Me siento querida/o y apreciada/o


    Si ( ) Más o menos ( X ) No ( )

    4. Creo que tengo muchas virtudes


    Si ( X ) Más o menos ( ) No ( )

    5. Creo que a mis amigos les agrada estar conmigo


    Si ( X ) Más o menos ( ) No ( )

    6. Sé aceptar críticas
    Si ( ) Más o menos ( X ) No ( )

    7. Si cometo un error, sé aceptarlo sin miedo


    Si ( ) Más o menos ( X ) No ( )

    8. Sé aceptar otras formas de pensar aunque sean diferentes a las mías


    Si ( X ) Más o menos ( ) No ( )

    Ahora, revisa tú mismo/a, tus respuestas

    - Si la mayoría de tus respuestas han sido “SI”, alégrate porque


    posees una buena autoestima, eres una persona que se valora y se siente segura de sí
    misma.

    - Si la mayoría de tus respuestas han sido “MÁS O MENOS”, podemos decir que tienes
    algunas dudas e inseguridades que no te permiten sentirte bien contigo mismo/a.

    - Si la mayoría de tus respuestas han sido “NO”, indicarían que estás teniendo una seria
    dificultad y que hay algo te impide sentirte seguro o segura de ti mimos/a.

    Es importante que busques a una persona de confianza con quien puedas dialogar y
    te dé apoyo; puede ser tu maestro/a, tutor/a, tus padres o alguna persona en quien
    confíes.
    ORIENTACIÓN Y CONVIVENCIA
    GRADO: 5to FECHA: 29/05/20

    ¡RECUERDA!
    TÚ ERES UNA PERSONA VALIOSA, MERECES
    QUERERTE Y SER QUERIDO

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