Desata - Tu - Exito PDF
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Víctor Martín
algo destinado a unos pocos afortunados, pero personas más influyentes en social media a
en realidad las personas que logran todo lo para alcanzar tus objetivos nivel nacional y su marca personal es una de
que se proponen no son tan distintas de las más sólidas y reconocidas.
nosotros. Muchas veces ni son más Tal y como escribe Mago More en el prólogo, este libro está dirigido
inteligentes, ni están más preparadas, ni a personas normales con sueños extraordinarios. Y de eso va este Speaker internacional en diferentes charlas y
disponen de más tiempo. Simplemente estas libro, de auditar tu vida actual y diseñar una nueva que te complete congresos siempre relacionados con el social
personas han desarrollado una mentalidad, en todos los sentidos. Con este objetivo, Víctor Martín pone a tu media, el blogging, el emprendimiento o el
un método de trabajo y unos hábitos que les alcance todas las teorías, herramientas, aplicaciones y ejercicios marketing online. Autor del podcast The
impulsan en la dirección adecuada. Y tú prácticos que te ayudarán en la consecución de tus metas. Success Academy, uno de los podcasts más
también puedes ser uno de ellos gracias a las escuchados en iTunes con más de un millón
pautas que te ofrece este libro. El contenido de estas páginas está encaminado a elevar tu de reproducciones y creador del evento Social
productividad, crear hábitos saludables y eliminar los nocivos, Media Care.
Antes de nada, uno ha de evaluar cómo es su forjar una mentalidad adecuada, descubrir nuevas habilidades y
vida actual y cuáles son las áreas en las que potenciar tu desarrollo personal y profesional. En la actualidad, compagina su trabajo en la
tiene que trabajar si quiere mejorar. La mejor agencia Young Media, donde ejerce como
DESATA
forma de cambiar tu vida es saber por qué la Aprenderás cómo gestionar el tiempo, las técnicas para evitar la consultor de social media y marketing online,
fatiga mental y el cansancio, a tomar decisiones adecuadas,
Desata tu éxito
quieres cambiar, así de «sencillo». Éste es el con su blog personal victormartinp.com, uno
planteamiento de partida. Busca los «porqués delegar el máximo, combatir la multitarea, usar hojas de de los blogs sobre social media más
de los porqués» y no te faltarán motivos para planificación diarias, establecer tareas prioritarias, lidiar con influyentes de España. Su función es
TU ÉXITO
cumplir tus sueños. Cuando tienes claro lo distracciones e interrupciones, dejar de procastinar y mantener aconsejar a empresas para sacarle el máximo
que quieres conseguir y lo que más deseas, la motivación, a decir no, así como establecer rituales y rutinas partido a su presencia online y conseguir
es el momento de desarrollar objetivos beneficiosas como, por ejemplo, la meditación. potenciales clientes y ventas.
accionables que te empoderen poniéndote
en marcha y te motiven con tu propósito. No falta de nada. Es, sin duda, el libro definitivo que te va a permitir
Descubre los hábitos y la mentalidad que te
conseguir el tan buscado y ansiado éxito.
permitirán conseguir todo lo que te propongas
Desata tu éxito
Descubre los hábitos
y la mentalidad
que te permitirán conseguir
todo lo que te propongas
www.planetadelibros.com
ISBN: 978-84-16928-27-9
Depósito legal: B. 16.467-2017
Primera edición: septiembre de 2017
Preimpresión: victor igual sl
Impreso por Egedsa
PRÓLOGO............................................................................................... 15
INTRODUCCIÓN ................................................................................... 21
PARTE 1
TU PLAN DE ESCAPE......................................................................... 31
TUS CIRCUNSTANCIAS NO DEFINEN QUIÉN ERES NI QUIÉN PUEDES
LLEGAR A SER................................................................................... 33
DISEÑO DE UNA NUEVA VIDA EN ACCIÓN ....................................... 41
TU DEFINICIÓN DE ÉXITO..................................................................... 47
EL MONOCICLO DEL ÉXITO .................................................................. 51
DEFINIENDO TU VISIÓN........................................................................ 57
CÓMO TRANSFORMAR TU VISIÓN EN UN PLAN ACCIONABLE..... 67
CÓMO CREAR LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO............................ 81
13
PARTE 2
HACKEA TU TIEMPO........................................................................... 87
CONSEGUIR MÁS HACIENDO MENOS................................................. 89
¿EN QUÉ EMPLEAS TU TIEMPO?......................................................... 97
LA MATRIZ DE EISENHOWER................................................................ 105
VUÉLVETE PRESCINDIBLE.................................................................... 1 1 1
LA MULTITAREA EFICIENTE NO EXISTE............................................. 1 2 1
EXPRIMIENDO TU ATENCIÓN Y ENERGÍA.......................................... 127
OLVÍDATE DE LAS LISTAS DE TAREAS.............................................. 137
PON TU VIDA EN «MODO AVIÓN»....................................................... 143
PARTE 3
LOS HÁBITOS Y LA MENTALIDAD DEL ÉXITO........................... 155
LA MENTIRA DE LAS PERSONAS HECHAS A SÍ MISMAS................ 157
PRIMER ASALTO. ¡QUE EMPIECE EL COMBATE!............................... 165
RITUALIZACIÓN DE TUS HÁBITOS...................................................... 179
TU RITUAL DE NOCHE............................................................................ 195
DESCANSO SALUDABLE........................................................................ 207
RODÉATE DE LOS MEJORES................................................................. 221
Tu turno.................................................................................................. 233
¿Conectamos?...................................................................................... 235
Agradecimientos................................................................................ 237
Bibliografía........................................................................................... 239
Epílogo.................................................................................................... 245
14
Robin Sharma
40
Mark Twain
fecto para crear una nueva visión más grande y más ambi-
ciosa que nunca. Y, además, tenía un buen motivo.
Así que me propuse hacer todos los cambios que siempre
había querido hacer. Estaba empezando de cero y me decidí
a sacar al superhéroe que todos llevamos dentro.
Tuve la determinación de optimizar mi vida, ser más
productivo y luchar. Si la vida te pide que seas un héroe, sé
un héroe. Ésa es la forma de transformar un mal momento
en un reto personal.
Recurrí al principio de Pareto y a la ley de Parkinson para
conseguir mis objetivos (de éstos te hablaré más adelante).
Y éstas son algunas de las medidas que tomé para llevar a
cabo el cambio:
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