La Técnica Del Cepillado

La técnica del cepillado
Es una técnica desarrollada por Patricia Wilbarger que no sólo consiste en un

cepillado de ciertas partes del cuerpo, como brazos, piernas, espalda, etc., sino
también la compresión de las articulaciones. Esta técnica requiere un cepillo
especial de tipo quirúrgico que se utiliza para lavar las heridas en los
quirófanos, Este no debe arañar, hacer cosquillas o picar cuando se aplica con
firmeza sobre la piel. La presión debe ser lo suficientemente firme como para
que se doblen las cerdas del cepillo y que apriete todos los receptores táctiles
de la zona. El cepillado debe ser rápido, moviendo el cepillo de un lado a otro
por toda la zona, evitando repetir las pasadas sobre la misma área. El objetivo
es cubrir una zona extensa rápidamente y seguir inmediatamente con
compresión/tensión de las articulaciones. Es importante que sea uniforme y
eventualmente aplicar presión profunda. Por lo tanto, se debe mantener el
cepillo en posición horizontal cuando se pasa sobre la piel y continuar
moviéndolo. Es mejor cepillar sobre la piel directamente. Pero puede hacerse
sobre la ropa si fuera necesario aunque la efectividad no es la misma. Nunca
debe “restregarse” la espalda sobre la misma área. Hacer grandes pasadas o
largas, tratando de cubrir una zona amplia. Cepillar el brazo, pierna, espalda y
nalgas, empezando desde arriba hacia abajo. Asegurarse de cepillar las
palmas de las manos y, si es posible, la planta de los pies. Debe evitarse
siempre cepillar el estómago o permitir que se cepille esta zona, porque puede
crear un estado nervioso. Dejar fuera la cabeza y la cara porque éstos son
espacios personales y protegidos que muchas personas no permiten que se les
toque bajo ninguna circunstancia. Si la persona lo hace por propia iniciativa,
debe dejarse que lo haga. Si esta técnica se hace correctamente, no se siente
el cepillado sino una presión con un flujo de sensaciones táctiles que se
esparcen sobre el área. Para conseguirlo, el cepillado debe ser hecho de forma
rápida y sobre zonas amplias, con constante movimiento. Una vez efectuado el
cepillado, hay que seguir inmediatamente con compresión. La compresión se
da mediante presiones rápidas de las articulaciones de las extremidades
superiores e inferiores. Es importante hacer compresión en los hombros, codos
y muñecas, y también en la cadera, rodillas y tobillos. Hay que repetir el
ejercicio varias veces al día. El objetivo es mantener la calma en el individuo y
ayudarlo a mantenerse en la zona óptima de modulación sensorial (que es de
calma y alerta, pero no sobre- excitación). Si esta técnica funciona, se verán
resultados positivos en el transcurso de las siguientes semanas. En algunas
personas se ven desde los primeros días. Es importante que este trabajo se
realice bajo la supervisión de una persona cualificada. Se deben tomar algunas
precauciones: · Evitar el cepillado sobre la piel lesionada, con quemaduras,
erupciones u otras áreas sensibles · Prestar atención a la persona a la que se
aplica esta técnica por primera vez para detectar respuestas inesperadas. · Si
la piel enrojece mientras se cepilla, probablemente sea una respuesta alérgica,
o podría ser que se está cepillando mucho tiempo sobre la misma área. · Si
algo inusual o inesperado ocurre, se debe consultar de inmediato.
Descripción de la técnica:
Programa de Cepillado y Presión. Wilbarger sugiere un buen programa de

cepillado antes y después de la dieta sensorial. El cepillado permitirá liberar
naturalmente endorfinas, relajando al individuo.
Objetivo: Proporcionar input sensorial controlado y organizado para ayudar a

“estabilizar o normalizar” el sistema sensorial y permitirle interactuar mas
efectivamente en su entorno. Ayuda a liberar naturalmente endorfinas las
cuales poseen varios péptidos que segrega el cerebro. Tiene un efecto de alivio
natural del dolor.
Procedimiento: cubrir cada área de 1 a 5 veces.

La Técnica
1) Colocar el brazo del adulto con la mano en pronación (palma hacia abajo).
Empezar por el dedo meñique y vaya por encima de la mano. Subir hasta el
brazo y bajar de nuevo. Rotar el brazo durante el procedimiento para cepillar el
costado y el lado frontal, llegando a la palma. (ambas caras) Cepillar todo el
brazo de arriba abajo. Cruce la espalda y vaya hacia ambos lados de los
hombros.
2) Repetir el paso 1 con el otro brazo, mano y palma. Para trasladarse del
brazo a la pierna coloque la mano del niño sobre su muslo y deslice el cepillo
de la mano a la pierna. Asegúrese que se mantienen una presión firme con el
cepillo al hacer la transición.
3) Empezar cepillando el lado externo de la pierna. Cepillar desde la parte más

alta de la pierna hasta la punta del pie y regresar. Mover el cepillo hacia la cara
interna de la pierna progresivamente. Luego finalmente hacia atrás de la pierna
hasta la base del pie.
EVITAR: cepillar la parte interna del muslo. Repetir el paso 3 en la otra pierna.
Compresión Articular
1) La Compresión Articular debe ser completada de 8 a 10 veces sobre cada

articulación.
2) Los pies y los dedos reciben 3 compresiones. Asegurarse que los dedos
están relajados. No pellizque o apriete la piel cuando realice la compresión
articular.
3) Hombro: Coloque una mano sobre el hombro. Coloque la otra mano

“cubriendo” el codo.
Codo: Enderece el codo para que no esté torcido. Coloque las manos sobre
ambos lados. Sólo apriete en ésta articulación. No jale.
Muñeca: Coloque las manos sobre ambos lados. Sólo apriete en ésta
articulación. No jale.
4) Dedos: Coloque sus dedos sobre el medio de la articulación de cada dedo.

Suavemente jale 3 veces. Repita para cada dedo sobre la mano. Luego repita
los pasos 1 -4 en el otro brazo.
5) Cadera: Coloque una mano por detrás de la cadera y la otra mano justo por
debajo de la rodilla. Empuje la articulación. No jale. Repetir para el otro lado.
6) Rodilla: Extender la pierna. Colocar la mano sobre ambos lados. Sólo

empujar hacia la articulación. Repetir en la otra rodilla.
Tobillo: Colocar una mano en el tobillo y con la otra cubrir el talón. Empujar
sobre la articulación. Repetir en el otro tobillo. Frecuencia: Cada 2- 4 horas
como sea necesario.
Recomendaciones
1. El cepillado es más efectivo cuando tiene contacto directo con la piel. Si
es posible exponer brazos, piernas, y espalda tanto como sea posible.
Arremangue la camisa, pantalones y quítele el polo si es posible.
2. Mantenga en una posición vertical a la piel cuando se realice el
cepillado. Sostenga el cepillo verticalmente si el cepillado se realiza por
encima de la ropa.
3. La presión del cepillo es muy importante para que el programa sea
efectivo. Se debe cepillar lo suficientemente firme como para curvar las
cerdas a cada pasada.
4. Asegurarse de que se está cepillando con la misma presión todo el
cuerpo.
5. Cubra cada superficie una a la vez. No tiene que cepillar el brazo y la
pierna.
6. El orden no es tan importante como el hacer bien cada parte a su
momento.
7. Durante el cepillado y la compresión articular mantienes un contacto
físico con la persona, ya sea con el cepillo o las manos.
8. Chequea el cepillo cada vez que lo vas a usar asegurándote que esté
suave. Esto permitirá una presión firme y uniforme en todo el cuerpo.
Precauciones
1. No cepillar a niños menores de 2 meses.

2. No cepillar sobre lesiones (heridas)
3. Si el niño tiene decoloración de la piel o salpullido luego del cepillado,
contactar con su médico inmediatamente.
4. Este programa debe ser implementado bajo la supervisión de un
Terapeuta Ocupacional.
5. El Programa de cepillado necesita ser seguido por actividades
recomendadas por el terapeuta como parte de la Dieta Sensorial. El cepillado y
la compresión articular ayuda a normalizar su sistema sensorial y la conciencia
corporal.

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Es una técnica desarrollada por Patricia Wilbarger que no sólo consiste en un

Programa de Cepillado y Presión. Wilbarger sugiere un buen programa de

Objetivo: Proporcionar input sensorial controlado y organizado para ayudar a

Procedimiento: cubrir cada área de 1 a 5 veces.

3) Empezar cepillando el lado externo de la pierna. Cepillar desde la parte más

1) La Compresión Articular debe ser completada de 8 a 10 veces sobre cada

3) Hombro: Coloque una mano sobre el hombro. Coloque la otra mano

4) Dedos: Coloque sus dedos sobre el medio de la articulación de cada dedo.

6) Rodilla: Extender la pierna. Colocar la mano sobre ambos lados. Sólo

1. No cepillar a niños menores de 2 meses.

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